Ένας χωρισμός είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Έτσι, όταν όλα έχουν τελειώσει, δεν θέλετε πραγματικά να ξέρετε τι συμβαίνει στη ζωή του πρώην συντρόφου σας ή πώς τα πάει ή πώς είναι ο νέος του σύντροφος. Παρόλα αυτά, δεν μπορείτε να μην αναρωτηθείτε αν σας σκέφτεται. Ψάχνετε ακόμη και για σημάδια που δείχνουν ότι ο πρώην σας είναι δυστυχισμένος στη νέα του σχέση.

Σας λείπει ο πρώην σύντροφός σας ή έχει προχωρήσει με κάποιον άλλον; Αν έχει προχωρήσει, είναι πραγματικά ευτυχισμένος με τον νέο του σύντροφο; Ή αισθάνεται δυστυχισμένος με αυτό το νέο πρόσωπο; Λοιπόν, αν το μυαλό σας ανησυχεί περισσότερο για το τελευταίο, έχουμε παραθέσει μπροστά μερικά σημάδια που δείχνουν ότι ο πρώην σας είναι δυστυχισμένος στη νέα του σχέση.

13 σαφή σημάδια ότι ο πρώην σας είναι δυστυχισμένος στη νέα σχέση

Το να ξεπεράσετε κάποιον που αγαπάτε δεν είναι εύκολο, και μια σχέση αναπήδησης δεν βοηθάει πάντα. Ο πρώην σύντροφός σας μπορεί να έχει αρχίσει να βγαίνει με κάποιον άλλο μετά τον χωρισμό σας, αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι ευτυχισμένος με αυτό το νέο πρόσωπο στη ζωή του.

Είναι πιθανό ο πρώην σας να αρνείται ότι βλέπει κάποιον άλλον επειδή είναι ακόμα ερωτευμένος μαζί σας. Ή δεν δημοσιεύει για τον νέο του σύντροφο ή δεν μιλάει πολύ γι' αυτόν επειδή είναι δυσαρεστημένος σε αυτή τη σχέση. Ακολουθούν 13 σημάδια που δείχνουν ότι ο πρώην σας δεν είναι ευτυχισμένος με τον νέο του σύντροφο:

1. Σας μιλάνε πολύ

Μια μελέτη εντόπισε τέσσερις λόγους για να παραμείνουν φίλοι με τους πρώην: ασφάλεια, πρακτικότητα, ευγένεια και ανεπίλυτες ρομαντικές επιθυμίες. Ένα από τα σημάδια ότι ο πρώην σας δεν σας έχει ξεπεράσει ή δεν είναι ευχαριστημένος με τον νέο του σύντροφο είναι ότι σας μιλάει πολύ για κάποιον από τους παραπάνω λόγους. Δώστε προσοχή στη συχνότητα των συζητήσεων που έχουν μαζί σας. Ιδανικά, δεν θα σας προσέγγιζε τόσο συχνά ανήταν ευτυχισμένοι με τον νέο σύντροφο. Αν πρόκειται απλώς για μια περιπέτεια ή αν βγαίνουν τυχαία με αυτό το άτομο, τότε αυτή η συνεχής επαφή μαζί σας μπορεί να σημαίνει ότι δεν σας έχουν ξεπεράσει.

Αν όμως επενδύει συχνά τόσο πολύ από το χρόνο και την ενέργειά του στο να σου μιλάει, ενώ ισχυρίζεται ότι βρίσκεται σε "σοβαρή" σχέση, τότε είναι χειρότερο - γιατί αυτό είναι σημάδι ότι δεν είναι ευχαριστημένος με τον νέο του σύντροφο. Μην ελπίζεις όμως πολύ. Οι συχνές συζητήσεις δεν σημαίνουν ότι ο πρώην σου σε περιμένει ή ότι πρόκειται να αφήσει τον τωρινό του σύντροφο και να επιστρέψει σε σένα. Αυτό είναι έναεντελώς διαφορετική συζήτηση.

2. Βασίζονται σε εσάς για συναισθηματική υποστήριξη

Ένα από τα πιο προφανή σημάδια ότι ο πρώην σας είναι δυστυχισμένος σε μια νέα σχέση είναι ότι βασίζεται σε εσάς για συναισθηματική υποστήριξη. Το πρώτο σημείο αφορούσε τη συχνότητα των συζητήσεων που κάνει ο πρώην σας μαζί σας. Αυτό αφορά το περιεχόμενο αυτών των συζητήσεων. Δώστε προσοχή στο είδος των πραγμάτων που μοιράζεται μαζί σας. Θα σας δώσει μια ιδέα για το αν είναι ευτυχισμένος με τον τωρινό του σύντροφο ή όχι.

Είναι ένα είδος ανομολόγητου κανόνα ότι υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε και δεν μπορείτε να μοιραστείτε εκτός της σχέσης σας. Αυτά είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι ο χωρισμός σας είναι προσωρινός και ότι ο πρώην σύντροφός σας πιθανόν να σας λείπει πολύ:

• Σας εκμυστηρεύονται ή μοιράζονται πράγματα που ιδανικά θα έπρεπε να μοιράζονται μόνο με τον τρέχοντα σύντροφό τους
• Σε καλούν μεθυσμένοι
• Σας καλούν όταν νιώθουν μοναξιά και αναστατωμένοι.
• Ξυπνάτε με πολλές αναπάντητες κλήσεις και μηνύματα κειμένου από τον πρώην σύντροφό σας

3. Προσπαθούν να σας κάνουν να ζηλέψετε με τον νέο σύντροφο

Οι άνθρωποι τείνουν να το κάνουν συχνά αυτό μετά από έναν χωρισμό. Μπαίνουν σε σχέση με κάποιον άλλον μόνο και μόνο για να κάνουν τον πρώην σύντροφό τους να ζηλέψει. Είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα σημάδια ότι ο πρώην σας δεν σας έχει ξεπεράσει. Είναι δεδομένο ότι αν είστε πραγματικά ευτυχισμένοι με τον νέο σας σύντροφο, δεν θα χρειαστεί να τρίβετε τη σχέση σας στη μούρη του πρώην συντρόφου σας. Ωστόσο, αν ο πρώην σύντροφός σας είναι:

• Βρίσκουν συνεχώς τρόπους να δείχνουν πόσο ευτυχισμένοι είναι με τον νέο τους σύντροφο,
• μοιράζονται συνεχώς φωτογραφίες με τον νέο τους σύντροφο, ή
• Καυχιέται για το πόσο τέλειο είναι αυτό το άτομο,

Να ξέρετε ότι αυτό είναι ένα σημάδι ότι ο πρώην σας είναι δυστυχισμένος σε μια νέα σχέση. Πιθανότατα προσπαθεί απλώς να σας κάνει να νιώσετε ζήλια. Αυτό δείχνει ότι ο πρώην σας πιθανόν να τρέφει ακόμα αισθήματα για εσάς.

4. Δεν έχουν επιστρέψει ή ξεφορτωθεί ακόμα τα πράγματά σας

Υπάρχουν πολλά πράγματα που συμβαίνουν μετά από έναν χωρισμό και ένα από αυτά θα μπορούσε να είναι να απαλλαγείτε από τα δώρα και άλλα πράγματα που σας έχει δώσει ο πρώην σύντροφός σας. Πολλοί επίσης συμμετέχουν στην ανταλλαγή αντικειμένων μετά τον χωρισμό - επιστρέφοντας όλα τα πράγματα που άφησε ο πρώην σύντροφός τους στο σπίτι τους.

Αν τους έχετε πει ότι θέλετε τα πράγματά σας πίσω και εκείνοι συμφώνησαν, αλλά συνεχίζουν να βρίσκουν δικαιολογίες και να το ακυρώνουν την τελευταία στιγμή, τότε τίθεται το ερώτημα - Γιατί δεν επιστρέφουν τα πράγματά σας; Ίσως είναι ένα από τα σημάδια ότι ο πρώην σας σας περιμένει ή το παίρνει ως ευκαιρία να σας ξαναδεί σε περίπτωση που τα πράγματα δεν πάνε καλά με τον τωρινό σύντροφό του.

5. Περνούν περισσότερο χρόνο με τους φίλους τους παρά με τον νέο τους σύντροφο

Μπορεί ακόμα να μαθαίνετε τι συμβαίνει στη ζωή του πρώην συντρόφου σας μέσω πηγών από δεύτερο χέρι, όπως είναι οι κοινοί φίλοι. Αν αυτές οι πηγές αποκαλύπτουν ότι ο πρώην σύντροφός σας περνάει περισσότερο χρόνο με τους φίλους του παρά με τον τωρινό του σύντροφο, τότε ο πρώην σύντροφός σας είναι πιθανότατα δυστυχισμένος στη νέα του σχέση.

Όταν αγαπάς κάποιον και είσαι σε σοβαρή σχέση μαζί του, θέλεις να περνάς όσο περισσότερο χρόνο μπορείς μαζί του. Δεν λέμε ότι δεν μπορείς να έχεις μια ζωή εκτός της σχέσης σου. Αλλά πρέπει να υπάρχει μια ισορροπία. Η έλλειψή της δείχνει ότι κάτι δεν πάει καλά ανάμεσα στην πρώην φλόγα σου και τον νέο σύντροφό της.

6. Ο νέος τους σύντροφος σας ζητά να μείνετε μακριά τους

Αυτό είναι ένα από τα σίγουρα σημάδια ότι υπάρχει πρόβλημα στον παράδεισο. Το να έχει ο σύντροφος καλές σχέσεις ή να διατηρεί επαφή με τους πρώην του δεν αρέσει σε μερικούς ανθρώπους. Η ανασφάλειά τους μπορεί να προκαλέσει χάος στη σχέση. Η Emily Cook, θεραπεύτρια γάμου και οικογένειας στην Bethesda του Maryland, λέει εδώ: "Όπως η συνηθισμένη ζήλια, έτσι και η αναδρομική ζήλια είναι αρκετά συνηθισμένη. Δεν δημιουργεί πάντα προβλήματα,αλλά μερικές φορές μπορεί να γίνει εμμονή και να εμφανιστεί με ανθυγιεινούς ή καταστροφικούς τρόπους".

Αν αυτό συμβαίνει, τότε να ξέρετε ότι έχουν ήδη επικοινωνήσει τη δυσφορία τους στον πρώην σας σχετικά με το να παραμείνουν φίλοι μαζί σας. Αλλά αυτές οι συζητήσεις μπορεί να μην έχουν αποφέρει κανένα αποτέλεσμα, γι' αυτό και σας προσεγγίζουν για να σας πουν να κάνετε πίσω. Δεν φαίνεται να είναι σημάδι ευτυχισμένης σχέσης, έτσι δεν είναι;

7. Ελέγχουν τακτικά τις ενημερώσεις σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Αν θέλετε να μάθετε αν ο πρώην σύντροφός σας είναι δυστυχισμένος στη νέα του σχέση, δώστε προσοχή στη δραστηριότητά του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης γύρω από τις ενημερώσεις σας.

• Σπεύδουν να κάνουν like ή να σχολιάσουν τις ενημερώσεις κατάστασης, τις φωτογραφίες ή οποιεσδήποτε άλλες αναρτήσεις σας;
• Κάθε δημοσίευση, μικρή/μεγάλη ενημέρωση ή φωτογραφία έχει ένα like ή ένα σχόλιο από τον πρώην σύντροφό σας;
• Έχει γίνει μοτίβο από τότε που χωρίσατε ή από τότε που τα έφτιαξε με αυτό το νέο πρόσωπο;

Αν ναι, τότε είναι ένα από τα σημάδια ότι ο πρώην σας είναι δυστυχισμένος στη νέα του σχέση. Η Νικίτα, μια φίλη μου που πέρασε μια παρόμοια εμπειρία, λέει: "Ο πρώην φίλος μου και εγώ χωρίσαμε μετά από δύο χρόνια σχέσης. Λίγο αργότερα, μπήκε σε σχέση με αυτό το νέο πρόσωπο. Ωστόσο, κάθε φορά που ανέβαζα κάποια ενημέρωση στο Facebook ή στο Instagram, έπαιρνα ένα "like" ή ένα σχόλιο από αυτόν μέσα σεΤελικά έγινε ένα μοτίβο όπου ήταν ο πρώτος που αντιδρούσε στις αναρτήσεις μου ή έβλεπε τις ιστορίες μου".

8. Υπάρχει μια ξαφνική αύξηση στις αναρτήσεις τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή μια έλλειψή τους

Αν και αυτό δεν είναι αλάνθαστο, θα μπορέσετε να εκτιμήσετε τα συναισθήματα του πρώην συντρόφου σας μέσω της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, επειδή τον γνωρίζετε τόσο καλά. Υπάρχουν δύο τρόποι να λειτουργήσει αυτό - είτε ο πρώην σας δεν δημοσιεύει για τη νέα σχέση είτε δημοσιεύει πολύ γι' αυτήν. Και τα δύο είναι σημάδια ότι ο πρώην σας είναι δυστυχισμένος στη νέα του σχέση.

Η ξαφνική αύξηση του αριθμού των αναρτήσεων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από τότε που ο πρώην σας άρχισε να βγαίνει με το νέο πρόσωπο δεν σημαίνει ότι είναι ευτυχισμένος μαζί του. Αν ήταν, θα επικεντρωνόταν στο να περνάει χρόνο με τον τωρινό του σύντροφο και όχι στο να ενημερώνει κάθε λεπτομέρεια στο διαδίκτυο. Η άλλη πλευρά είναι η σχεδόν ανύπαρκτη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Θα μπορούσε να υποδηλώνει ότι ο πρώην κρατάει τη νέα του σχέση μυστική,είτε επειδή δεν είναι περήφανοι που βρίσκονται σε σχέση με αυτό το άτομο είτε επειδή τα πράγματα δεν πάνε καλά.

Υπάρχει και άλλο ένα σημάδι που δείχνει ότι ο πρώην σας είναι δυστυχισμένος στη νέα του σχέση. Όπως εξηγεί αυτός ο χρήστης του Reddit: "Είχα μια συνάδελφο που κυριολεκτικά ανάγκαζε το αγόρι της να κάνει αναρτήσεις γι' αυτούς ... τον ανάγκαζε να της ζητήσει να γίνει ο Βαλεντίνος του ... Εκτέλεσε την πρόταση και είπε ότι αν δεν της ζητήσει να γίνει ο Βαλεντίνος του, θα τον παρατήσει. Οι αναρτήσεις τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ξεκαρδιστικές ... Του φέρεται σαν νααπόλυτο sh*t όμως όλες οι αναρτήσεις και οι ιστορίες του στο IG είναι σαν δηλώσεις αγάπης για εκείνη ενορχηστρωμένες από εκείνη".

9. Μιλούν άσχημα για τη νέα σας σχέση

Ένας χωρισμός συνήθως προκαλεί πολλή πικρία μεταξύ των συντρόφων. Μέσα σε όλα αυτά, το γεγονός ότι έχετε προχωρήσει με κάποιον άλλο και είστε πραγματικά ευτυχισμένοι με το νέο πρόσωπο μπορεί να κάνει τον πρώην σας να νιώθει ακόμα πιο τρομερά, ειδικά αν είναι δυστυχισμένος στη νέα του σχέση. Γι' αυτόν, το να σας βλέπει να ευημερείτε με κάποιον άλλο είναι απαράδεκτο.

• Αυτή η πικρία τους κάνει να μιλούν άσχημα για τη νέα σας σχέση.
• Έχουν την τάση να κουτσομπολεύουν πίσω από την πλάτη σας
• Θα κάνουν τα πάντα για να πείσουν τους άλλους ότι είναι κακή ιδέα και ότι δεν θα πετύχει.
• Επίσης, θα κοροϊδεύουν ή θα προσπαθούν να υποτιμήσουν ή να προσβάλουν τον νέο σας σύντροφο και την εξίσωση που μοιράζεστε μαζί του.

Βασικά, ένας τέτοιος πρώην θα προσπαθήσει να αποδείξει στον κόσμο πόσο μπερδεμένη είναι η σχέση σας μόνο και μόνο επειδή νιώθει πικρία για το πώς τελείωσαν τα πράγματα μεταξύ σας και επειδή δεν έχει βρει ακόμα γαλήνη στην τρέχουσα σχέση του.

10. Βρίσκουν συνεχώς λόγους να σας δουν ή να σας συναντήσουν

Μια πρόσφατη μελέτη σε νέους ενήλικες σε ρομαντικές σχέσεις υποστήριξε ότι όσοι έχουν συχνή επαφή με τον πρώην σύντροφό τους μετά από έναν χωρισμό είναι πιο πιθανό να βιώσουν μείωση της ικανοποίησης από τη ζωή τους. Αυτά είναι τα σημάδια ότι ο πρώην σας δεν σας έχει ξεπεράσει:

• Πάντα θα βρίσκουν μια δικαιολογία για να σας δουν.
• Στη συνέχεια, θα προσπαθήσουν να δικαιολογήσουν τους λόγους για να συναντηθούν.
• Είτε πρόκειται για μια συγκέντρωση κοινών φίλων είτε για οποιαδήποτε κοινή υποχρέωση, θα καταλήξετε να βλέπετε τον πρώην σύντροφό σας παντού.
• Επιμένουν να σας συναντήσουν μόνοι τους

Αυτά είναι σημαντικά σημάδια ότι ο πρώην σας σας περιμένει επειδή δεν σας έχει ξεπεράσει.

11. Ο νέος τους σύντροφος έχει, ξαφνικά, γίνει η αδελφή ψυχή τους

Οι άνθρωποι τείνουν να μπαίνουν σε μια σχέση αναπήδησης αμέσως μετά από έναν χωρισμό για να ξεπεράσουν τους πρώην συντρόφους τους. Μερικές φορές, τέτοιες σχέσεις γίνονται ξαφνικά σοβαρές, όπου αρχίζουν να πιστεύουν ότι έχουν βρει την αδελφή ψυχή τους, παρόλο που δεν έχουν ξοδέψει καθόλου χρόνο για να γνωρίσουν ο ένας τον άλλον και να χτίσουν αυτόν τον δεσμό. Είναι πολύ καλό για να είναι αληθινό.

Αν δείτε αυτό να συμβαίνει, μπορεί να είναι επειδή:

• Ο πρώην σας προσποιείται ότι ήσασταν το λάθος άτομο γι' αυτόν και ότι σας έχει ξεπεράσει και δεν σας χρειάζεται πια.
• Πιθανότατα προσπαθούν να πείσουν τον εαυτό τους ότι έχουν βρει την αδελφή ψυχή τους σε αυτό το νέο πρόσωπο
• Καυχιούνται και λένε ότι είναι η πιο τέλεια σχέση που είχαν ποτέ, γιατί, κατά βάθος, ξέρουν ότι δεν είναι.

Αν συμβαίνει αυτό, να ξέρετε ότι είναι ένα από τα σημάδια που δείχνουν ότι ο πρώην σας είναι δυστυχισμένος σε μια νέα σχέση.

12. Οι φίλοι τους εξακολουθούν να σας ελέγχουν

Αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα σημάδια ότι ο πρώην σύντροφός σας δεν σας έχει ξεπεράσει. Αν οι φίλοι του πρώην συντρόφου σας εξακολουθούν να σας παρακολουθούν ή δείχνουν υπερβολικό ενδιαφέρον για τα γεγονότα της προσωπικής σας ζωής, να ξέρετε ότι λειτουργούν ως κατάσκοποι για να πάρουν όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες για εσάς. Θέλουν να μάθουν για τη ζωή σας στα ραντεβού, ώστε να μπορούν να αναφέρουν σχετικά στον πρώην σας.

13. Τσακώνονται πολύ με τον νέο τους σύντροφο

Οι καβγάδες και οι διαφωνίες σε μια σχέση είναι φυσιολογικές και υγιείς. Αλλά αν αυτό γίνεται η κυρίαρχη πτυχή, τότε υπάρχει πρόβλημα. Αν ο πρώην σας τσακώνεται συνεχώς με τον νέο του σύντροφο, τότε είναι ένα σημάδι ότι δεν είναι ευτυχισμένος στη σχέση. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι σημάδι ότι ο χωρισμός σας είναι προσωρινός. Αλλά σίγουρα δείχνει ότι υπάρχουν προβλήματα στον παράδεισο.

Αν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα 13 μοτίβα συμπεριφοράς, να ξέρετε ότι αυτά είναι σημάδια ότι ο πρώην σας είναι δυστυχισμένος σε μια νέα σχέση. Μόλις το καταλάβετε, τι κάνετε; Τον βοηθάτε να βρει μια διέξοδο ή αφήνετε τα σκυλιά να κοιμούνται; Λοιπόν, σας προτείνουμε να μην πάτε σε αποστολή διάσωσης, εκτός αν ψάχνει να τα ξαναβρεί μαζί σας και αν αυτό είναι που θέλετε κι εσείς. Άλλωστε, υπάρχει λόγος που είναιτον πρώην σύντροφό σας. Αν έχετε χωρίσει οριστικά, τότε τα τεκταινόμενα της προσωπικής του ζωής δεν θα πρέπει να σας απασχολούν.

Πώς να αντιμετωπίσει όταν Ex σας είναι Dating Κάποιος Νέος

Μια μελέτη του 2015 ανέφερε ότι όσοι ζουν με το φόβο του να είναι μόνοι τους είναι πιο πιθανό να νοσταλγήσουν τους πρώην συντρόφους τους και να κάνουν μια προσπάθεια ανανέωσης της σχέσης. Είναι δύσκολο να βλέπεις κάποιον που κάποτε αγαπούσες και είχες σχέση να προχωράει και να βγαίνει με ένα νέο άτομο. Αλλά έτσι είναι η ζωή και, κάποια στιγμή, πρέπει να το αποδεχτείς και να προχωρήσεις. Παρακάτω θα βρεις τέσσερις τρόπους για να αντιμετωπίσεις όταν ο πρώην σύντροφός σου μπαίνει σεμια νέα σχέση με κάποιον άλλον. Η εξάσκηση αυτών των βημάτων θα σας βοηθήσει να προχωρήσετε παρακάτω:

1. Επεξεργαστείτε την είδηση και κάντε έναν απολογισμό των συναισθημάτων σας

Το πρώτο βήμα για να αντιμετωπίσετε έναν χωρισμό είναι να τον επεξεργαστείτε και να αφήσετε τον εαυτό σας να περάσει μέσα από όλα τα συναισθήματα που νιώθετε.

• Θα πρέπει να κάνετε έναν απολογισμό των συναισθημάτων σας
• Κλάψτε ή σημειώστε τα συναισθήματά σας αν θέλετε. Μην τα κρατάτε σε μπουκάλι.
• Αποδεχτείτε την πραγματικότητα και προχωρήστε
• Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τον νέο σύντροφο της πρώην φλόγας σας
• Προσπαθήστε να αντισταθείτε στην παρόρμηση να μάθετε περισσότερα γι' αυτούς

2. Επικεντρωθείτε στον εαυτό σας

Μετατοπίστε την προσοχή σας από τον πρώην σύντροφό σας στον εαυτό σας. Κάντε αυτό που σας κάνει ευτυχισμένους. Θα μπορούσατε:

• Αφεθείτε σε δραστηριότητες που σας ευχαριστούν
• Φροντίστε για τη σωματική και ψυχική σας ευεξία
• Συγχωρήστε τον εαυτό σας και βρείτε τι σας δίδαξε η σχέση αυτή
• Κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο
• Εξασκηθείτε στην αυτο-αγάπη
• Ταξιδέψτε αν θέλετε
• Διατηρήστε ημερολόγιο
• Ακολουθήστε θετική αυτο-ομιλία
• Επικεντρωθείτε στην καριέρα και την προσωπική σας ανάπτυξη

3. Διακόψτε κάθε επαφή

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αντιμετωπίσετε την κατάσταση όταν ο πρώην σύντροφός σας βγαίνει με κάποιον άλλον είναι να καθιερώσετε έναν κανόνα μη επαφής. Σταματήστε να του τηλεφωνείτε ή να δέχεστε τα τηλεφωνήματά του. Μην απαντάτε στα γραπτά του μηνύματα. Αποκλείστε τον σε όλες τις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης και αποφύγετε να τον συναντήσετε με κάθε κόστος. Χρειάζεστε χρόνο για να αντιμετωπίσετε και να επουλωθείτε. Ίσως αργότερα μπορέσετε να έχετε καλές σχέσεις ή ακόμα και να γίνετε φίλοι. Αλλά προς το παρόν, κόψτε όλους τους δεσμούς με τοντον πρώην σου.

4. Περάστε χρόνο με τους φίλους και την οικογένειά σας

Μιλήστε τους για το πώς αισθάνεστε. Βγείτε έξω με τους φίλους σας ή προγραμματίστε μια οικογενειακή συγκέντρωση. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που αγαπάτε και που σας αγαπούν και αυτοί. Αποφύγετε όμως τους κοινούς φίλους. Μπορεί να ξεστομίσουν κάποιες λεπτομέρειες για τον πρώην σύντροφό σας και να σας βάλουν σε δύσκολη θέση ή μπορεί να μοιραστούν πράγματα για τη νέα ζωή του πρώην σας που δεν θέλετε να ξέρετε.

Βασικοί δείκτες

• Εάν ο πρώην σύντροφός σας σας μιλάει πολύ, εξαρτάται συναισθηματικά από εσάς και βρίσκει λόγους να σας συναντά συχνά, τότε να ξέρετε ότι αυτά είναι σημάδια ότι ο πρώην σύντροφός σας δεν είναι ευτυχισμένος στη νέα του σχέση.
• Αν ο πρώην σας δεν κάνει καθόλου αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σχετικά με τη νέα σχέση, αυτό θα μπορούσε να υποδηλώνει ότι είναι δυστυχισμένος. Μην εκπλαγείτε αν ο πρώην σας κρατάει τη νέα σχέση μυστική.
• Δώστε προσοχή στην ανταπόκρισή τους στις αναρτήσεις και τις ενημερώσεις σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Αν λαμβάνετε τακτικά ειδοποιήσεις από αυτούς, τότε είναι ένα σημάδι ότι ο πρώην σας δεν σας έχει ξεπεράσει.
• Κόψτε κάθε επαφή με τον πρώην σας και επικεντρωθείτε στον εαυτό σας και την ευτυχία σας.
• Μην πάτε σε αποστολή διάσωσης, εκτός αν θέλετε και οι δύο να ξαναβρεθείτε μαζί.

Ελπίζουμε τα παραπάνω σημάδια να σας βοηθήσουν να διαπιστώσετε αν ο πρώην σύντροφός σας είναι ευτυχισμένος στη νέα του σχέση ή όχι. Ένας χωρισμός μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, αλλά δεν είναι αδύνατον. Είναι επίσης φυσιολογικό να παραμείνετε φίλοι με έναν πρώην μετά από έναν χωρισμό. Ωστόσο, μην εμπλακείτε υπερβολικά αν μυρίζεστε προβλήματα στον παράδεισο. Μπορεί να περιπλέξετε άσκοπα τα πράγματα. Εκτός αν και οι δύο σας θέλετε πραγματικά να κάνετε μια νέα αρχή, είναι καλύτερο νανα μην ξυπνήσετε το σκυλί που κοιμάται.