Eine Trennung ist schon schwer genug zu verkraften. Wenn alles vorbei ist, wollen Sie nicht wirklich wissen, was im Leben Ihres Ex-Partners passiert, wie es ihm geht oder wie sein neuer Partner ist. Dennoch können Sie nicht umhin, sich zu fragen, ob er an Sie denkt. Sie suchen sogar nach Anzeichen dafür, dass Ihr Ex in seiner neuen Beziehung unglücklich ist.

Vermisst Ihr Ex-Partner Sie oder ist er mit einem anderen zusammen? Wenn ja, ist er wirklich glücklich mit seinem neuen Partner oder fühlt er sich unglücklich mit dieser neuen Person? Wenn Sie sich eher über Letzteres Gedanken machen, haben wir hier einige Anzeichen dafür aufgelistet, dass Ihr Ex in seiner neuen Beziehung unglücklich ist.

13 eindeutige Anzeichen dafür, dass Ihre Ex in der neuen Beziehung unglücklich ist

Es ist nicht leicht, über einen geliebten Menschen hinwegzukommen, und eine Rebound-Beziehung ist nicht immer hilfreich. Ihr Ex-Partner hat sich vielleicht nach der Trennung von Ihnen mit jemand anderem getroffen, aber das bedeutet nicht unbedingt, dass er mit dieser neuen Person in seinem Leben glücklich ist.

Es ist möglich, dass Ihr Ex einen anderen Partner verleugnet, weil er immer noch in Sie verliebt ist. Oder er postet nicht über seinen neuen Partner oder spricht nicht viel über ihn, weil er in dieser Beziehung unzufrieden ist. Hier sind 13 Anzeichen dafür, dass Ihr Ex mit seinem neuen Partner nicht glücklich ist:

1. sie reden viel mit Ihnen

In einer Studie wurden vier Gründe ermittelt, warum man mit Ex-Freunden befreundet bleibt: Sicherheit, Zweckmäßigkeit, Höflichkeit und ungelöste romantische Wünsche. Eines der Anzeichen dafür, dass Ihr Ex nicht über Sie hinweg ist oder mit seinem neuen Partner unglücklich ist, ist, dass er aus einem der oben genannten Gründe viel mit Ihnen spricht. Achten Sie auf die Häufigkeit der Gespräche, die er mit Ihnen führt. Im Idealfall würde er sich nicht so oft bei Ihnen melden, wenn erWenn es sich nur um einen Seitensprung handelt oder sie mit dieser Person nur beiläufig zusammen sind, kann dieser ständige Kontakt mit Ihnen immer noch bedeuten, dass sie nicht über Sie hinweg sind.

Wenn er jedoch häufig so viel Zeit und Energie in Gespräche mit Ihnen investiert, während er behauptet, in einer "ernsten" Beziehung zu sein, dann ist das noch schlimmer - denn das ist ein Zeichen dafür, dass er mit seinem neuen Partner nicht glücklich ist. Machen Sie sich jedoch keine zu großen Hoffnungen. Häufige Gespräche bedeuten nicht, dass Ihr Ex auf Sie wartet oder seinen aktuellen Partner verlassen und zu Ihnen zurückkommen wird. Das ist eineine ganz andere Diskussion.

2. sie verlassen sich auf Sie, wenn es um emotionale Unterstützung geht

Eines der offensichtlichsten Anzeichen dafür, dass Ihr Ex in einer neuen Beziehung unglücklich ist, ist, dass er sich auf Sie verlässt, wenn es um emotionale Unterstützung geht. Im ersten Punkt ging es um die Häufigkeit der Gespräche, die Ihr Ex mit Ihnen führt. In diesem Punkt geht es um den Inhalt dieser Gespräche. Achten Sie auf die Art der Dinge, die er mit Ihnen teilt. Das wird Ihnen einen Eindruck davon vermitteln, ob er mit seinem aktuellen Partner glücklich ist oder nicht.

Es ist eine Art unausgesprochene Regel, dass es bestimmte Dinge gibt, die man außerhalb der Beziehung teilen kann und nicht. Das sind die Anzeichen dafür, dass die Trennung vorübergehend ist und dass Ihr Ex-Partner Sie wahrscheinlich sehr vermisst:

• Sie vertrauen sich Ihnen an oder teilen Ihnen Dinge mit, die sie eigentlich nur mit ihrem aktuellen Partner teilen sollten.
• Sie wählen dich betrunken an
• Sie rufen Sie an, wenn sie sich einsam und verzweifelt fühlen.
• Sie wachen auf und erhalten mehrere verpasste Anrufe und Textnachrichten von Ihrem Ex-Partner

3. sie versuchen, Sie mit dem neuen Partner eifersüchtig zu machen

Nach einer Trennung neigen viele Menschen dazu, eine Beziehung mit einem anderen einzugehen, nur um den Ex-Partner eifersüchtig zu machen. Das ist eines der häufigsten Anzeichen dafür, dass Ihr Ex nicht über Sie hinweg ist. Wenn Sie mit Ihrem neuen Partner wirklich glücklich sind, müssen Sie ihm Ihre Beziehung nicht unter die Nase reiben. Wenn Ihr Ex-Partner es aber ist, dann ist das ein Zeichen für Eifersucht:

• Sie finden ständig Wege, um zu zeigen, wie glücklich sie mit ihrem neuen Partner sind,
• Ständig Bilder mit ihrem neuen Partner austauschen, oder
• Sich damit brüsten, wie perfekt diese Person ist,

Sie sollten wissen, dass dies ein Zeichen dafür ist, dass Ihr Ex in einer neuen Beziehung unglücklich ist. Er versucht wahrscheinlich nur, Sie eifersüchtig zu machen. Es zeigt, dass Ihr Ex wahrscheinlich noch Gefühle für Sie hat.

4. sie haben Ihre Sachen noch nicht zurückgegeben oder entsorgt

Nach einer Trennung gibt es verschiedene Dinge, und eines davon könnte sein, die Geschenke und anderen Dinge, die der Ex-Partner Ihnen gegeben hat, loszuwerden. Viele nehmen auch am Austausch von Gegenständen nach einer Trennung teil - sie geben alle Dinge zurück, die ihr Ex-Partner bei ihnen hinterlassen hat.

Wenn du ihnen gesagt hast, dass du deine Sachen zurückhaben willst und sie zugestimmt haben, aber immer wieder Ausreden erfinden und in letzter Minute absagen, stellt sich die Frage: Warum wollen sie deine Sachen nicht zurückgeben? Vielleicht ist das eines der Anzeichen dafür, dass dein Ex auf dich wartet, oder sie nehmen es als Gelegenheit, dich wiederzusehen, falls es mit ihrem aktuellen Partner nicht klappt.

5. sie verbringen mehr Zeit mit ihren Freunden als mit ihrem neuen Partner

Möglicherweise erfahren Sie aus zweiter Hand, z. B. von gemeinsamen Freunden, was im Leben Ihres Ex-Partners vor sich geht. Wenn aus diesen Quellen hervorgeht, dass Ihr Ex mehr Zeit mit seinen Freunden als mit seinem aktuellen Partner verbringt, ist Ihr Ex-Partner wahrscheinlich unglücklich in seiner neuen Beziehung.

Wenn du jemanden liebst und eine ernsthafte Beziehung mit ihm führst, möchtest du so viel Zeit wie möglich mit ihm verbringen. Wir sagen nicht, dass du kein Leben außerhalb deiner Beziehung haben darfst, aber es muss ein Gleichgewicht geben. Wenn das nicht der Fall ist, deutet das darauf hin, dass zwischen deiner Ex-Flamme und ihrem neuen Partner etwas nicht stimmt.

6. ihr neuer Partner Sie bittet, sich von ihm fernzuhalten

Das ist eines der sicheren Anzeichen dafür, dass es im Paradies Ärger gibt. Ein Partner, der sich mit seinem Ex gut versteht oder mit ihm in Kontakt bleibt, kommt bei manchen Menschen nicht gut an. Ihre Unsicherheit kann die Beziehung zerstören. Emily Cook, eine Ehe- und Familientherapeutin in Bethesda, Maryland, sagt dazu: "Wie gewöhnliche Eifersucht ist auch rückwirkende Eifersucht ziemlich häufig. Sie führt nicht immer zu Problemen,Aber sie kann manchmal zwanghaft werden und sich auf ungesunde oder destruktive Weise zeigen.

Wenn das der Fall ist, dann wissen Sie, dass sie Ihrem Ex gegenüber bereits ihr Unbehagen darüber geäußert haben, dass sie mit Ihnen befreundet bleiben. Aber diese Gespräche haben vielleicht keine Ergebnisse gebracht, weshalb sie sich an Sie wenden, um Ihnen zu sagen, dass Sie sich zurückhalten sollen. Das scheint kein Zeichen für eine glückliche Beziehung zu sein, oder?

7. sie überprüfen regelmäßig Ihre Aktualisierungen in den sozialen Medien

Wenn Sie wissen wollen, ob Ihr Ex-Partner in seiner neuen Beziehung unglücklich ist, achten Sie auf seine Aktivitäten in den sozialen Medien rund um Ihre Updates.

• Gefällt ihnen Ihr Status-Update, Ihre Fotos oder andere Beiträge schnell oder kommentieren sie diese?
• Hat jeder einzelne Beitrag, jede kleine/große Aktualisierung oder jedes Bild ein Like oder einen Kommentar von Ihrem Ex-Partner?
• Ist es zu einem Muster geworden, seit Sie sich getrennt haben oder seit sie mit dieser neuen Person zusammen sind?

Wenn ja, dann ist das eines der Anzeichen dafür, dass dein Ex in seiner neuen Beziehung unglücklich ist. Nikita, eine Freundin von mir, die eine ähnliche Erfahrung gemacht hat, sagt: "Mein Ex-Freund und ich haben uns nach zwei Jahren Beziehung getrennt. Kurz darauf ging er eine Beziehung mit einer neuen Person ein. Aber jedes Mal, wenn ich ein Update auf Facebook oder Instagram gepostet habe, habe ich ein 'Like' oder einen Kommentar von ihm erhalten.Mit der Zeit wurde es zu einem Muster, dass er als Erster auf meine Beiträge reagierte oder meine Geschichten ansah."

8. eine plötzliche Zunahme ihrer Beiträge in den sozialen Medien oder ein Mangel an solchen Beiträgen

Das ist zwar nicht idiotensicher, aber Sie können die Gefühle Ihres Ex-Partners anhand seiner Nutzung sozialer Medien einschätzen, weil Sie ihn so gut kennen. Es gibt zwei Möglichkeiten: Entweder postet Ihr Ex nicht über die neue Beziehung oder er postet sehr viel darüber. Beides sind Anzeichen dafür, dass Ihr Ex in seiner neuen Beziehung unglücklich ist.

Ein plötzlicher Anstieg der Anzahl von Beiträgen in den sozialen Medien, seit Ihr Ex mit der neuen Person zusammen ist, bedeutet nicht, dass er mit ihr glücklich ist. Wenn das der Fall wäre, würde er sich darauf konzentrieren, Zeit mit seinem aktuellen Partner zu verbringen, anstatt jede Kleinigkeit online zu aktualisieren. Die andere Seite ist die fast nicht vorhandene Nutzung der sozialen Medien. Das könnte darauf hindeuten, dass der Ex seine neue Beziehung geheim hält,entweder, weil sie nicht stolz darauf sind, mit dieser Person eine Beziehung zu führen, oder weil die Dinge nicht gut laufen.

Es gibt noch ein weiteres Anzeichen dafür, dass Ihr Ex in seiner neuen Beziehung unglücklich ist, wie dieser Reddit-Nutzer erklärt: "Ich hatte eine Kollegin, die ihren Freund buchstäblich dazu gezwungen hat, über sie zu posten ... Sie hat ihn gezwungen, sie zu fragen, ob sie seine Valentinsdame sein will ... Sie hat den Antrag ausgeführt und gesagt, dass sie ihn verlassen würde, wenn er sie nicht fragen würde, ob sie seine Valentinsdame sein will. Ihre Social-Media-Posts sind urkomisch ... Sie behandelt ihn wieabsoluten Scheiß, aber alle seine Posts und Stories auf IG sind wie von ihr inszenierte Liebeserklärungen an sie."

9. sie schlecht über Ihre neue Beziehung sprechen

Eine Trennung führt in der Regel zu einer großen Verbitterung zwischen den Partnern. Die Tatsache, dass Sie mit einer anderen Person zusammen sind und mit ihr wirklich glücklich sind, kann dazu führen, dass Ihr Ex sich noch schrecklicher fühlt, vor allem, wenn er in seiner neuen Beziehung unglücklich ist. Für ihn ist es inakzeptabel, dass Sie mit einer anderen Person glücklich sind.

• Diese Verbitterung veranlasst sie, schlecht über Ihre neue Beziehung zu sprechen.
• Sie neigen dazu, hinter deinem Rücken zu klatschen.
• Sie tun alles, um andere Menschen davon zu überzeugen, dass es eine schlechte Idee ist und nicht funktionieren wird.
• Sie werden sich auch über Ihren neuen Partner lustig machen oder versuchen, ihn zu erniedrigen oder zu beleidigen und die Gleichung, die Sie mit ihm teilen, zu verletzen.

Im Grunde genommen wird ein solcher Ex versuchen, der Welt zu beweisen, wie verkorkst Ihre Beziehung ist, nur weil er verbittert darüber ist, wie die Dinge zwischen Ihnen beiden geendet haben, und weil er in seiner aktuellen Beziehung noch keinen Frieden gefunden hat.

10. sie finden immer wieder Gründe, dich zu sehen oder zu treffen

Eine kürzlich durchgeführte Studie über junge Erwachsene in romantischen Beziehungen hat ergeben, dass diejenigen, die nach einer Trennung häufig Kontakt zu ihrem Ex-Partner haben, mit größerer Wahrscheinlichkeit eine geringere Lebenszufriedenheit aufweisen. Dies sind die Anzeichen dafür, dass Ihr Ex nicht über Sie hinweg ist:

• Sie werden immer eine Ausrede finden, um dich zu sehen.
• Sie werden dann ihr Bestes tun, um ihre Gründe für das Treffen zu rechtfertigen
• Ob bei einem Treffen gemeinsamer Freunde oder einer gemeinsamen Verpflichtung, Sie werden Ihren Ex-Partner überall sehen.
• Sie bestehen darauf, Sie allein zu treffen

Dies sind wichtige Anzeichen dafür, dass Ihr Ex auf Sie wartet, weil er nicht über Sie hinweg ist.

11. ihr neuer Partner ist plötzlich ihr Seelenverwandter geworden

Menschen neigen dazu, sich direkt nach einer Trennung in eine neue Beziehung zu stürzen, um über ihren Ex-Partner hinwegzukommen. Manchmal wird aus einer solchen Beziehung plötzlich etwas Ernstes, und sie beginnen zu glauben, dass sie ihren Seelenverwandten gefunden haben, obwohl sie keine Zeit damit verbracht haben, sich kennenzulernen, um diese Bindung aufzubauen. Es fühlt sich zu gut an, um wahr zu sein.

Wenn Sie dies sehen, kann es daran liegen:

• Ihr Ex gibt vor, dass Sie die falsche Person für ihn waren und dass er über Sie hinweg ist und Sie nicht mehr braucht
• Sie versuchen wahrscheinlich, sich selbst davon zu überzeugen, dass sie in dieser neuen Person ihren Seelenverwandten gefunden haben
• Sie prahlen und sagen, dass es die perfekteste Beziehung ist, in der sie je waren, weil sie tief im Inneren wissen, dass sie es nicht ist.

Wenn das der Fall ist, sollten Sie wissen, dass dies eines der Anzeichen dafür ist, dass Ihr Ex in einer neuen Beziehung unglücklich ist.

12. ihre Freunde schauen immer noch nach Ihnen

Das ist eines der häufigsten Anzeichen dafür, dass dein Ex noch nicht über dich hinweg ist. Wenn die Freunde deines Ex-Partners dich immer noch im Auge behalten oder sich zu sehr für die Geschehnisse in deinem Privatleben interessieren, solltest du wissen, dass sie als Spione fungieren, um so viele Informationen wie möglich über dich zu bekommen. Sie wollen über dein Liebesleben Bescheid wissen, damit sie deinem Ex davon berichten können.

13. sie streiten viel mit ihrem neuen Partner

Streit und Auseinandersetzungen in einer Beziehung sind normal und gesund. Aber wenn das zum dominierenden Aspekt wird, dann gibt es ein Problem. Wenn Ihr Ex ständig mit seinem neuen Partner streitet, dann ist das ein Zeichen dafür, dass er in der Beziehung nicht glücklich ist. Das bedeutet nicht unbedingt, dass es ein Zeichen dafür ist, dass Ihre Trennung vorübergehend ist. Aber es zeigt definitiv, dass es Ärger im Paradies gibt.

Wenn Ihnen eines dieser 13 Verhaltensmuster auffällt, wissen Sie, dass dies Anzeichen dafür sind, dass Ihr/e Ex in einer neuen Beziehung unglücklich ist. Wenn Sie das herausgefunden haben, was tun Sie dann? Helfen Sie ihm/ihr, einen Ausweg zu finden, oder lassen Sie schlafende Hunde liegen? Nun, wir schlagen vor, dass Sie sich nicht auf eine Rettungsmission begeben, es sei denn, er/sie will wieder mit Ihnen zusammenkommen und wenn Sie das auch wollen. Außerdem gibt es einen Grund, warum sieWenn Sie sich endgültig getrennt haben, sollten Sie sich nicht um das Privatleben Ihres Ex-Partners kümmern.

Wie man damit umgeht, wenn der Ex einen neuen Partner hat

Eine Studie aus dem Jahr 2015 besagt, dass Menschen, die in der Angst leben, Single zu sein, sich eher nach ihrem ehemaligen Partner sehnen und versuchen, die Beziehung zu erneuern. Es ist schwer zu sehen, dass jemand, den man einst geliebt hat und mit dem man in einer Beziehung war, weiterzieht und sich mit einer neuen Person trifft. Aber so ist das Leben, und irgendwann muss man es akzeptieren und weiterziehen. Im Folgenden finden Sie vier Möglichkeiten, damit umzugehen, wenn Ihr Ex-Partner ineine neue Beziehung zu einem anderen Menschen aufzubauen. Diese Schritte werden Ihnen helfen, weiterzukommen:

1 Verarbeiten Sie die Nachricht und ziehen Sie Bilanz über Ihre Gefühle

Der erste Schritt zur Bewältigung einer Trennung besteht darin, sie zu verarbeiten und alle Gefühle, die Sie empfinden, zuzulassen.

• Sie müssen eine Bestandsaufnahme Ihrer Gefühle machen
• Weinen Sie oder schreiben Sie Ihre Gefühle auf, wenn Sie das möchten, aber stecken Sie sie nicht in eine Flasche.
• Akzeptieren Sie die Realität und gehen Sie weiter
• Vergleichen Sie sich nicht mit dem neuen Partner Ihrer Ex-Flamme
• Versuchen Sie, dem Drang zu widerstehen, mehr über sie zu erfahren

2. sich auf sich selbst konzentrieren

Konzentrieren Sie sich nicht auf Ihren Ex-Partner, sondern auf sich selbst. Tun Sie, was Sie glücklich macht. Das könnten Sie:

• Gönnen Sie sich Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen
• Sorgen Sie für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden
• Vergeben Sie sich selbst und finden Sie heraus, was die Beziehung Sie gelehrt hat.
• Beschäftigen Sie sich
• Selbstliebe praktizieren
• Reisen Sie, wenn Sie es wollen
• Führen Sie ein Journal
• Führen Sie positive Selbstgespräche
• Konzentration auf Ihre berufliche und persönliche Entwicklung

3. jeglichen Kontakt abschneiden

Eine der besten Methoden, um damit umzugehen, dass Ihr Ex-Partner sich mit jemand anderem trifft, besteht darin, eine Kontaktsperre zu verhängen. Rufen Sie ihn nicht mehr an und nehmen Sie keine Anrufe mehr entgegen. Beantworten Sie keine SMS mehr, blockieren Sie ihn auf allen sozialen Medien und vermeiden Sie es, ihn zu treffen. Sie brauchen Zeit, um damit fertig zu werden und zu heilen. Vielleicht können Sie sich später wieder vertragen oder sogar Freunde werden. Aber für den Moment sollten Sie alle Verbindungen zu ihm abbrechenIhren Ex.

4. verbringe Zeit mit deinen Freunden und deiner Familie

Sprechen Sie mit ihnen darüber, wie Sie sich fühlen. Gehen Sie mit Ihren Freunden aus oder planen Sie ein Familientreffen. Umgeben Sie sich mit Menschen, die Sie lieben und die Sie auch lieben. Vermeiden Sie jedoch gemeinsame Freunde. Sie könnten ein paar Details über Ihren Ex-Partner ausplaudern, und das könnte Sie in Schwierigkeiten bringen, oder sie könnten Dinge über das neue Leben Ihres Ex erzählen, die Sie nicht wissen wollen.

Tastenzeiger

• Wenn Ihr Ex-Partner viel mit Ihnen spricht, emotional von Ihnen abhängig ist und Gründe findet, sich oft mit Ihnen zu treffen, dann wissen Sie, dass dies Anzeichen dafür sind, dass Ihr Ex-Partner in seiner neuen Beziehung nicht glücklich ist
• Wenn Ihr Ex in den sozialen Medien überhaupt nichts über die neue Beziehung postet, könnte das ein Hinweis darauf sein, dass er unglücklich ist. Seien Sie nicht überrascht, wenn Ihr Ex die neue Beziehung geheim hält
• Achten Sie auf ihre Reaktionen auf Ihre Posts und Updates in den sozialen Medien. Wenn Sie regelmäßig Benachrichtigungen von ihnen erhalten, ist das ein Zeichen dafür, dass Ihr Ex nicht über Sie hinweg ist.
• Brechen Sie jeden Kontakt zu Ihrem Ex ab und konzentrieren Sie sich auf sich selbst und Ihr Glück.
• Gehen Sie nicht auf eine Rettungsmission, wenn Sie nicht beide wieder zusammenkommen wollen.

Wir hoffen, dass die oben genannten Anzeichen Ihnen helfen, herauszufinden, ob Ihr Ex-Partner in seiner neuen Beziehung glücklich ist oder nicht. Eine Trennung kann schwer zu verkraften sein, aber sie ist nicht unmöglich. Es ist auch normal, nach einer Trennung mit dem Ex befreundet zu bleiben. Lassen Sie sich jedoch nicht zu sehr darauf ein, wenn Sie Ärger im Paradies wittern. Das könnte die Dinge unnötig verkomplizieren. Wenn Sie nicht beide wirklich neu anfangen wollen, ist es am besten, wenn Sienicht den schlafenden Hund wecken.