Rozchod je dosť ťažký na to, aby ste sa s ním vyrovnali. Takže keď už je po všetkom, nechcete vedieť, čo sa deje v živote vášho bývalého partnera, ako sa mu darí alebo aký je jeho nový partner. Napriek tomu si nemôžete pomôcť a zaujímate sa, či na vás myslí. Dokonca hľadáte známky toho, že váš bývalý je vo svojom novom vzťahu nešťastný.

Chýbaš svojmu bývalému partnerovi alebo sa už pohol s niekým iným? Ak áno, je so svojím novým partnerom skutočne šťastný? Alebo sa s ním cíti nešťastný? Ak ťa trápi skôr to druhé, máme pre teba niekoľko príznakov, že tvoj bývalý je v novom vzťahu nešťastný.

13 jasných znakov, že váš bývalý je v novom vzťahu nešťastný

Zabudnúť na niekoho, koho ste milovali, nie je ľahké a opätovný vzťah vám nie vždy pomôže. Váš bývalý partner možno po rozchode s vami začal chodiť s niekým iným, ale to nemusí znamenať, že je s touto novou osobou vo svojom živote šťastný.

Je možné, že váš bývalý popiera, že sa stretáva s niekým iným, pretože je do vás stále zamilovaný. Alebo o svojom novom partnerovi nepíše alebo o ňom veľa nehovorí, pretože je v tomto vzťahu nespokojný. Tu je 13 znakov, že váš bývalý nie je so svojím novým partnerom spokojný:

1. Veľa sa s vami rozprávajú

Istá štúdia identifikovala štyri dôvody, prečo zostať priateľom s bývalými partnermi: bezpečnosť, praktickosť, zdvorilosť a nevyriešené romantické túžby. Jedným zo znakov, že váš bývalý partner s vami neskoncoval alebo nie je spokojný s novým partnerom, je, že sa s vami často rozpráva z niektorého z uvedených dôvodov. Venujte pozornosť frekvencii rozhovorov, ktoré s vami vedú. V ideálnom prípade by vás neoslovovali tak často, kebyboli s novým partnerom šťastní. Ak je to len flirt alebo sa s touto osobou náhodne stretávajú, potom tento neustály kontakt s vami môže stále znamenať, že sa nad vami ešte nepozastavili.

Ak však často investuje toľko svojho času a energie do rozhovorov s vami, pričom tvrdí, že má "vážny" vzťah, je to horšie - pretože je to znak, že nie je so svojím novým partnerom šťastný. Nerobte si však príliš veľké nádeje. Časté rozhovory neznamenajú, že váš bývalý na vás čaká alebo že sa chystá opustiť svojho súčasného partnera a vrátiť sa k vám. To jeúplne iná diskusia.

2. Spoliehajú sa na vašu emocionálnu podporu

Jedným z najzreteľnejších znakov, že váš bývalý je v novom vzťahu nešťastný, je to, že sa spolieha na vašu emocionálnu podporu. Prvý bod sa týkal frekvencie rozhovorov, ktoré s vami váš bývalý vedie. Tento sa týka obsahu týchto rozhovorov. Venujte pozornosť tomu, o aké veci sa s vami delí. To vám poskytne predstavu o tom, či je so svojím súčasným partnerom šťastný alebo nie.

Je akýmsi nevysloveným pravidlom, že existujú určité veci, ktoré môžete a nemôžete zdieľať mimo vášho vzťahu. Toto sú znaky, že váš rozchod je dočasný a že vášmu bývalému partnerovi pravdepodobne veľmi chýbate:

• Zverujú sa vám alebo sa delia o veci, ktoré by mali v ideálnom prípade zdieľať len so svojím súčasným partnerom.
• Vytočia vás opití
• Volajú vám, keď sa cítia osamelí a rozrušení.
• Zobudíte sa na niekoľko zmeškaných hovorov a textových správ od svojho bývalého partnera.

3. Snažia sa, aby ste na nového partnera žiarlili

Ľudia majú po rozchode tendenciu robiť to často. Vstúpia do vzťahu s niekým iným len preto, aby ich bývalý partner žiarlil. Je to jeden z najčastejších znakov, že váš bývalý sa s vami nezmieril. Je samozrejmé, že ak ste s novým partnerom naozaj šťastní, nebudete musieť vášmu bývalému partnerovi vtierať váš vzťah do tváre. Ak však váš bývalý partner je:

• Neustále hľadajú spôsoby, ako dať najavo, ako sú so svojím novým partnerom šťastní,
• Neustále zdieľanie fotografií s novým partnerom alebo
• Chváliť sa tým, aký je ten človek dokonalý,

Vedzte, že je to znak toho, že váš bývalý je v novom vzťahu nešťastný. Pravdepodobne sa len snaží, aby ste sa cítili žiarliví. Ukazuje to, že váš bývalý k vám pravdepodobne stále niečo cíti.

4. Ešte nevrátili alebo sa nezbavili vašich vecí

Po rozchode sa deje niekoľko vecí a jednou z nich môže byť zbavenie sa darčekov a iných vecí, ktoré vám dal váš bývalý partner. Mnohí sa tiež zúčastňujú na výmene vecí po rozchode - vracajú všetky veci, ktoré u nich bývalý partner nechal.

Ak ste im povedali, že chcete svoje veci späť, a oni s tým súhlasili, ale stále si vymýšľajú výhovorky a na poslednú chvíľu to rušia, potom sa natíska otázka - Prečo vám nechcú vrátiť veci? Možno je to jeden zo znakov, že váš bývalý na vás čaká, alebo to berie ako príležitosť, aby vás opäť videl v prípade, že to s jeho súčasným partnerom nevyjde.

5. Trávia viac času s priateľmi ako s novým partnerom

O tom, čo sa deje v živote vášho bývalého partnera, sa môžete dozvedieť aj z druhej ruky, napríklad od spoločných priateľov. Ak tieto zdroje odhalia, že váš bývalý trávi viac času so svojimi priateľmi ako so svojím súčasným partnerom, potom je váš bývalý partner v novom vzťahu pravdepodobne nešťastný.

Keď niekoho milujete a máte s ním vážny vzťah, chcete s ním tráviť čo najviac času. Nehovoríme, že nemôžete mať život mimo vášho vzťahu. Musí však existovať rovnováha. Jej nedostatok naznačuje, že medzi vašou bývalou láskou a jej novým partnerom nie je niečo v poriadku.

6. Ich nový partner vás požiada, aby ste sa od nich držali ďalej

Toto je jeden z neklamných znakov, že v raji sú problémy. Partner, ktorý má dobré vzťahy alebo zostáva v kontakte so svojimi bývalými, niektorým ľuďom nesedí. Ich neistota môže spôsobiť vo vzťahu chaos. Emily Cooková, manželská a rodinná terapeutka z Bethesdy v Marylande, tu hovorí: "Podobne ako bežná žiarlivosť, aj retroaktívna žiarlivosť je pomerne bežná. Nie vždy spôsobuje problémy,ale niekedy sa môže stať posadnutým a prejavovať sa nezdravým alebo deštruktívnym spôsobom."

Ak je to tak, potom vedzte, že vášmu bývalému už oznámili, že sa im nepáči, že s vami zostanú priatelia. Tieto rozhovory však možno nepriniesli žiadne výsledky, a preto vás oslovujú, aby vám povedali, aby ste sa stiahli. Nevyzerá to ako znak šťastného vzťahu, však?

7. Pravidelne kontrolujú vaše aktualizácie na sociálnych sieťach

Ak chcete zistiť, či je váš bývalý partner v novom vzťahu nešťastný, venujte pozornosť jeho aktivite na sociálnych sieťach v súvislosti s vašimi aktualizáciami.

• Rýchlo lajkujú alebo komentujú vaše aktualizácie statusu, fotografie alebo iné príspevky?
• Má každý príspevok, malá/veľká aktualizácia alebo obrázok lajk alebo komentár vášho bývalého partnera?
• Stalo sa to modelom, odkedy ste sa rozišli alebo odkedy sa dali dokopy s touto novou osobou?

Ak áno, potom je to jeden zo znakov, že váš bývalý je v novom vzťahu nešťastný. Nikita, moja kamarátka, ktorá si prešla podobnou skúsenosťou, hovorí: "S bývalým priateľom sme sa rozišli po dvoch rokoch randenia. Krátko nato sa dostal do vzťahu s touto novou osobou. Vždy, keď som však zverejnila nejakú aktualizáciu na Facebooku alebo Instagrame, dostala som od neho 'lajk' alebo komentár v rámciminút. Nakoniec sa z toho stal vzorec, keď ako prvý reagoval na moje príspevky alebo si prezeral moje príbehy."

8. Náhly nárast počtu ich príspevkov na sociálnych sieťach alebo ich nedostatok

Hoci to nie je spoľahlivé, budete schopní odhadnúť pocity svojho bývalého partnera prostredníctvom jeho používania sociálnych médií, pretože ho dobre poznáte. Existujú dva spôsoby, ako to funguje - buď váš bývalý partner nepíše o novom vzťahu, alebo o ňom píše veľa. Oboje je znakom toho, že váš bývalý partner je v novom vzťahu nešťastný.

Náhly nárast počtu príspevkov na sociálnych sieťach, odkedy váš bývalý začal chodiť s novou osobou, neznamená, že je s ňou šťastný. Ak by bol, sústredil by sa na trávenie času so svojím súčasným partnerom, a nie na aktualizovanie každej minúty na internete. Druhou stránkou je takmer žiadne používanie sociálnych sietí. Môže to znamenať, že bývalý drží svoj nový vzťah v tajnosti,buď preto, že nie sú hrdí na vzťah s touto osobou, alebo preto, že sa veci nevyvíjajú dobre.

Existuje aj ďalší znak, že váš bývalý je v novom vzťahu nešťastný. Ako vysvetľuje táto používateľka Redditu: "Mala som kolegyňu, ktorá doslova nútila svojho priateľa, aby o nich písal... Nútila ho, aby ju požiadal o ruku... Uskutočnila návrh a povedala, že ak ju nepožiada o ruku, dá mu kopačky. Ich príspevky na sociálnych sieťach sú smiešne... Správala sa k nemu akoabsolútny sh*t, ale všetky jeho príspevky a príbehy na IG sú ako vyhlásenia lásky k nej organizované ňou."

9. Hovoria zle o vašom novom vzťahu

Rozchod zvyčajne spôsobuje medzi partnermi veľa horkosti. Uprostred toho všetkého môže skutočnosť, že ste sa pohli s niekým iným a ste s novou osobou skutočne šťastní, spôsobiť, že sa váš bývalý partner bude cítiť o to horšie, najmä ak je vo svojom novom vzťahu nešťastný. Vidieť, že sa vám darí s niekým iným, je pre nich neprijateľné.

• Táto zatrpknutosť spôsobuje, že o vašom novom vzťahu hovoria zle.
• Majú tendenciu klebetiť za vašimi chrbtami
• Vynaložia všetky sily, aby presvedčili ostatných ľudí, že je to zlý nápad a že to nevyjde.
• Budú sa tiež vysmievať alebo sa pokúšať ponížiť či uraziť vášho nového partnera a rovnicu, ktorú s ním zdieľate.

Takýto bývalý partner sa v podstate bude snažiť dokázať svetu, aký je váš vzťah pokazený, len preto, že sa cíti zatrpknutý tým, ako sa veci medzi vami skončili, a pretože stále nenašiel pokoj vo svojom súčasnom vzťahu.

10. Stále si hľadajú dôvody, prečo sa s vami stretnúť alebo stretnúť

Nedávna štúdia mladých dospelých v romantických vzťahoch tvrdila, že u tých, ktorí sú po rozchode v častom kontakte so svojím bývalým partnerom, je väčšia pravdepodobnosť, že dôjde k poklesu životnej spokojnosti. Toto sú znaky, že váš bývalý s vami neskončil:

• Vždy si nájdu zámienku, aby vás mohli vidieť
• Potom sa budú snažiť čo najlepšie zdôvodniť svoje dôvody na stretnutie
• Či už je to na stretnutí spoločných priateľov, alebo pri akejkoľvek spoločnej povinnosti, svojho bývalého partnera budete vidieť všade.
• Trvajú na tom, že sa s vami stretnú osamote

Toto sú hlavné znaky toho, že váš bývalý na vás čaká, pretože sa s vami ešte nezmieril.

11. Ich nový partner sa zrazu stal ich spriaznenou dušou

Ľudia majú tendenciu vrhnúť sa do opätovného vzťahu hneď po rozchode, aby sa vyrovnali so svojimi bývalými partnermi. Niekedy sa takéto vzťahy zrazu stanú vážnymi, keď si začnú myslieť, že našli svoju spriaznenú dušu, hoci na vybudovanie tohto puta nestrávili žiaden čas vzájomným spoznávaním. Je to príliš dobrý pocit na to, aby to bola pravda.

Ak to vidíte, môže to byť preto, že:

• Váš bývalý partner sa tvári, že ste pre neho neboli tou správnou osobou a že vás už nepotrebuje.
• Pravdepodobne sa snažia presvedčiť sami seba, že v tejto novej osobe našli spriaznenú dušu.
• Chvália sa a hovoria, že je to najdokonalejší vzťah, aký kedy mali, pretože v hĺbke duše vedia, že to tak nie je.

Ak je to tak, vedzte, že je to jeden zo znakov, že váš bývalý je v novom vzťahu nešťastný.

12. Ich priatelia vás stále kontrolujú

Toto je jeden z najčastejších znakov, že váš bývalý sa s vami ešte nezmieril. Ak vás priatelia vášho bývalého partnera stále sledujú alebo prejavujú príliš veľký záujem o dianie vo vašom osobnom živote, vedzte, že pôsobia ako špióni, aby o vás získali čo najviac informácií. Chcú vedieť o vašom randení, aby o ňom mohli podať správu vášmu bývalému.

13. S novým partnerom sa často hádajú

Hádky a spory vo vzťahu sú normálne a zdravé. Ak sa však stanú dominantným aspektom, potom je tu problém. Ak sa váš bývalý neustále háda so svojím novým partnerom, je to znak toho, že vo vzťahu nie je šťastný. Nemusí to nevyhnutne znamenať, že je to znak toho, že váš rozchod je dočasný. Rozhodne to však ukazuje, že v raji sú problémy.

Ak si všimnete niektorý z týchto 13 vzorcov správania, vedzte, že ide o príznaky toho, že váš bývalý je v novom vzťahu nešťastný. Keď to zistíte, čo urobíte? Pomôžete im nájsť východisko, alebo necháte spiaceho psa ležať? Nuž, odporúčame, aby ste sa nevydávali na záchrannú misiu, pokiaľ sa k vám nechcú vrátiť a ak to chcete aj vy. Okrem toho, existuje dôvod, prečo súvášho bývalého partnera. Ak ste sa rozišli nadobro, potom by vás dianie v jeho osobnom živote nemalo zaujímať.

Ako sa vyrovnať s tým, keď váš bývalý randí s niekým novým

V štúdii z roku 2015 sa uvádza, že tí, ktorí žijú v strachu z toho, že sú slobodní, častejšie túžia po svojich bývalých partneroch a pokúšajú sa vzťah obnoviť. Je ťažké vidieť, že niekto, koho ste kedysi milovali a mali s ním vzťah, sa pohol a chodí s novou osobou. Taký je však život a v určitom momente to musíte prijať a ísť ďalej. Nižšie uvádzame štyri spôsoby, ako sa vyrovnať s tým, keď sa váš bývalý partner dostane donový vzťah s niekým iným. Praktizovanie týchto krokov vám pomôže ísť ďalej:

1. Spracujte správu a zhodnoťte svoje pocity

Prvým krokom, ako sa vyrovnať s rozchodom, je spracovať ho a nechať si prejsť všetky emócie, ktoré cítite.

• Budete musieť zhodnotiť svoje pocity
• Ak chcete, vyplačte sa alebo si zapíšte svoje pocity.
• Prijmite realitu a pokračujte ďalej
• Neporovnávajte sa s novým partnerom svojej bývalej lásky
• Snažte sa odolať nutkaniu dozvedieť sa o nich viac

2. Zamerajte sa na seba

Presuňte pozornosť z bývalého partnera na seba. Robte to, čo vás robí šťastnými. Mohli by ste:

• Venujte sa činnostiam, ktoré vás bavia
• Starajte sa o svoju fyzickú a duševnú pohodu
• Odpusťte si a zistite, čo vás vzťah naučil
• Zamestnajte sa
• Praktizujte sebalásku
• Cestujte, ak chcete
• Vedenie denníka
• Zapojte sa do pozitívnej samomluvy
• Zamerajte sa na svoj kariérny a osobný rast

3. Prerušte všetky kontakty

Jedným z najlepších spôsobov, ako sa vyrovnať s tým, že váš bývalý partner chodí s niekým iným, je zaviesť pravidlo zákazu kontaktu. Prestaňte mu volať alebo prijímať jeho hovory. Neodpovedajte na jeho textové správy. Zablokujte ho na všetkých platformách sociálnych médií a za každú cenu sa vyhýbajte stretnutiam s ním. Potrebujete čas, aby ste sa s tým vyrovnali a uzdravili sa. Možno budete mať dobré vzťahy alebo dokonca budete neskôr priatelia. Ale zatiaľ pretrhnite všetky väzby svášho bývalého.

4. Strávte čas s priateľmi a rodinou

Porozprávajte sa s nimi o tom, ako sa cítite. Choďte von s priateľmi alebo naplánujte rodinné stretnutie. Obklopte sa ľuďmi, ktorých máte radi a ktorí vám lásku opätujú. Vyhnite sa však spoločným priateľom. Mohli by práve vyklopiť nejaké podrobnosti o vašom bývalom partnerovi a to by vás mohlo dostať do problémov, alebo by sa mohli podeliť o veci z nového života vášho bývalého, o ktorých nechcete vedieť.

Kľúčové ukazovatele

• Ak sa s vami váš bývalý partner veľa rozpráva, je na vás citovo závislý a nachádza dôvody, prečo sa s vami často stretávať, vedzte, že toto sú znaky toho, že váš bývalý partner nie je v novom vzťahu šťastný.
• Ak váš bývalý partner na sociálnych sieťach o novom vzťahu vôbec nepíše, môže to znamenať, že je nešťastný. Nebuďte prekvapení, ak váš bývalý partner nový vzťah tají.
• Venujte pozornosť ich reakciám na vaše príspevky a aktualizácie na sociálnych sieťach. Ak od nich pravidelne dostávate oznámenia, je to znamenie, že váš bývalý sa s vami ešte nezmieril.
• Prerušte všetky kontakty s bývalým partnerom a sústreďte sa na seba a svoje šťastie.
• Nechoďte na záchrannú misiu, ak sa obaja nechcete vrátiť k sebe.

Dúfame, že uvedené znaky vám pomôžu určiť, či je váš bývalý partner v novom vzťahu šťastný alebo nie. Rozchod môže byť ťažký, ale nie je to nemožné. Je tiež normálne, že po rozchode zostanete s bývalým priateľom. Príliš sa však nezapájajte, ak cítite problémy v raji. Mohlo by to všetko zbytočne skomplikovať. Pokiaľ obaja naozaj nechcete začať odznova, je najlepšieneprebudiť spiaceho psa.