Ayrılma ilə məşğul olmaq kifayət qədər çətindir. Beləliklə, hər şey bitdikdən sonra, keçmiş tərəfdaşınızın həyatında nə baş verdiyini, necə davrandığını və ya yeni tərəfdaşının necə olduğunu bilmək istəmirsiniz. Yenə də onların sizin haqqınızda fikirləşib-düşünmədiyini düşünməyə kömək edə bilməzsiniz. Siz hətta keçmişinizin yeni münasibətlərində bədbəxt olduğuna işarələr axtarırsınız.

Keçmiş partnyorunuz sizin üçün darıxır, yoxsa başqası ilə davam edib? Əgər varsa, yeni tərəfdaşlarından həqiqətən razıdırlarmı? Yoxsa bu yeni insanla özlərini bədbəxt hiss edirlər? Əgər fikrinizi daha çox narahat edirsinizsə, biz keçmiş sevgilinizin yeni münasibətlərdə bədbəxt olduğuna dair bir neçə əlaməti sadaladıq.

Keçmişinizin yeni münasibətdə bədbəxt olduğuna dair 13 aydın əlamət

Kiməsə aşiq olmaq sevmək asan deyil və geri dönüş əlaqələri həmişə kömək etmir. Keçmiş partnyorunuz sizdən ayrıldıqdan sonra başqası ilə görüşməyə başlamış ola bilər, lakin bu, onların həyatında bu yeni insanla xoşbəxt olması demək deyil.

Ola bilsin ki, keçmiş sevgiliniz kimisə görməyi inkar edir. başqa çünki onlar hələ də sənə aşiqdirlər. Yaxud yeni tərəfdaşları haqqında yazı yazmırlar və ya onlar haqqında çox danışmırlar, çünki bu münasibətdən narazıdırlar. Keçmişinizin yeni partnyorundan razı olmadığını göstərən 13 əlamət var:

1. Onlar sizinlə çox danışırlar

Bir araşdırma keçmiş sevgililərlə dost qalmağın dörd səbəbini müəyyən etdi: təhlükəsizlik, praktiklik, mədəni və həll olunmamışkeçmiş ortağınız. Əgər siz həmişəlik ayrılmısınızsa, o zaman onların şəxsi həyatında baş verənlər sizi narahat etməməlidir.

Keçmişiniz Yeni Biri ilə Tanış Olarkən Necə Mübarizə Olmalı

2015-ci ildə aparılan bir araşdırmaya görə, yaşayanlar subay olmaq qorxusundan keçmiş partnyorlarının həsrətini çəkmələri və münasibətlərini yeniləməyə cəhd etmələri ehtimalı daha yüksəkdir. Bir zamanlar sevdiyiniz və münasibətdə olduğunuz birini görmək və yeni bir insanla görüşmək çətindir. Amma həyat belədir və nə vaxtsa onu qəbul edib davam etməlisən. Keçmiş partnyorunuz başqası ilə yeni münasibətə girəndə öhdəsindən gəlməyin dörd yolu aşağıda verilmişdir. Bu addımları yerinə yetirmək sizə irəliləməyə kömək edəcək:

1. Xəbərləri emal edin və hisslərinizi təhlil edin

Ayrılmanın öhdəsindən gəlmək üçün ilk addım onu ​​emal etmək və özünüzə yaşadığınız bütün emosiyalardan keçməyə imkan verməkdir. hiss edirsiniz.

• Hisslərinizi nəzərə almalı olacaqsınız
• İstəsəniz ağlayın və ya hisslərinizi qeyd edin. Onları qabartmayın
• Reallığı qəbul edin və davam edin
• Özünüzü keçmiş alovunuzun yeni partnyoru ilə müqayisə etməyin
• Onlar haqqında daha çox bilmək istəyinə qarşı durmağa çalışın

2. Özünüzə fokuslanın

Diqqətinizi keçmiş tərəfdaşınızdan özünüzə köçürün. Sizi xoşbəxt edəni edin. Siz aşağıdakıları edə bilərsiniz:

• Zövq aldığınız fəaliyyətlərlə məşğul ola bilərsiniz
• Fiziki və zehni rifahınızın qayğısına qalın
• Özünüzü bağışlayın və münasibətlərin sizə nə öyrətdiyini anlayın
• Saxlaözünüzü məşğul edin
• Özünüzü sevməyi məşq edin
• Əgər siz istəyirsinizsə səyahət edin
• Jurnal saxlamaq
• Pozitiv öz-özünə danışın
• Karyeranıza və şəxsi inkişafınıza diqqət yetirin

3. Bütün əlaqəni kəsin

Keçmiş partnyorunuzun öhdəsindən gəlməyin ən yaxşı yollarından biri başqası ilə tanışlıq əlaqəsiz qayda yaratmaqdır. Onlara zəng etməyi və ya zənglərini qəbul etməyi dayandırın. Onların mətn mesajlarına cavab verməyin. Onları bütün sosial media platformalarında bloklayın və nəyin bahasına olursa olsun onlarla görüşməkdən çəkinin. Sənin öhdəsindən gəlmək və sağalmaq üçün vaxt lazımdır. Ola bilsin ki, yaxşı münasibət qura və ya daha sonra dost ola bilərsiniz. Ancaq hələlik, keçmişinizlə bütün əlaqələri kəsin.

4. Dostlarınız və ailənizlə vaxt keçirin

Onlarla öz hissləriniz barədə danışın. Dostlarınızla çölə çıxın və ya ailəvi görüş planlaşdırın. Özünüzü sevdiyiniz və sizi sevən insanlarla əhatə edin. Ancaq ortaq dostlardan çəkinin. Keçmiş ortağınız haqqında bəzi təfərrüatları tökə bilərsiniz və bu, sizi bir yerə qoya bilər və ya keçmişinizin yeni həyatı haqqında bilmək istəmədiyiniz şeyləri paylaşa bilər.

Əsas göstərişlər

• Əgər keçmiş partnyorunuz sizinlə çox danışırsa, emosional olaraq sizdən asılıdırsa və sizinlə tez-tez görüşmək üçün səbəblər tapırsa, bilin ki, bunlar keçmiş tərəfdaşınızın əlamətləridir. yeni münasibətlərindən xoşbəxt deyil
• Keçmişiniz sosial mediada ümumiyyətlə yeni münasibətləri haqqında paylaşım etmirsə, bu onların bədbəxt olduğunu göstərə bilər. olmakeçmiş sevgilinizin yeni münasibəti gizli saxlamasına təəccüblənirəm
• Sosial media yazılarınıza və yeniləmələrinizə onun reaksiyasına diqqət yetirin. Onlardan mütəmadi olaraq bildirişlər alırsınızsa, deməli bu, keçmiş sevgilinizin sizə qarşı olmadığına işarədir
• Keçmişinizlə bütün əlaqəni kəsin və diqqətinizi özünüzə və xoşbəxtliyinizə yönəldin
• Hər ikisi olmasa, xilasetmə missiyasına getməyin. yenidən bir araya gəlmək istəyirsiniz

Ümid edirik ki, yuxarıda göstərilən əlamətlər keçmiş tərəfdaşınızın yeni münasibətlərində xoşbəxt olub-olmadığını müəyyən etməyə kömək edir. Ayrılmanın öhdəsindən gəlmək çətin ola bilər, amma bu mümkün deyil. Boşandıqdan sonra keçmiş sevgilisi ilə dost qalmaq da normaldır. Bununla belə, cənnətdə problem iyi hiss edirsinizsə, çox qarışmayın. Bu, lazımsız olaraq işləri çətinləşdirə bilər. Əgər hər ikiniz həqiqətən yenidən başlamaq istəmirsinizsə, ən yaxşısı yuxuda olan iti oyatmamaqdır.

Lakin əgər onlar tez-tez vaxtının və enerjisinin çoxunu sizinlə danışmağa sərf edirlərsə. 'ciddi' bir münasibətdə olduqlarını iddia etsələr, daha pisdir - çünki bu, onların yeni partnyorlarından məmnun olmadıqlarına işarədir. Bununla belə, ümidlərinizi çox da artırmayın. Tez-tez söhbətlər o demək deyil ki, keçmiş sevgiliniz sizi gözləyir və ya hazırkı ortağını tərk edib sizə qayıdacaq. Bu tamamilə fərqli bir müzakirədir.

2. Onlar emosional dəstək üçün sizə güvənirlər

Keçmişinizin yeni münasibətdə bədbəxt olmasının ən bariz əlamətlərindən biri də emosional dəstək üçün sizə güvənmələridir. . Birinci məqam keçmiş sevgilinizin sizinlə söhbətlərinin tezliyi ilə bağlı idi. Bu söhbət həmin söhbətlərin məzmunundan gedir. Onların sizinlə paylaşdıqları şeylərə diqqət yetirin. Bu, onların hazırkı tərəfdaşından razı olub-olmaması barədə sizə fikir verəcək.

Bu, bir növ deyilməmiş qaydadır.münasibətlərinizdən kənarda paylaşa biləcəyiniz və paylaşa bilməyəcəyiniz bəzi şeylər. Boşanmağınızın müvəqqəti olduğunu və keçmiş partnyorunuzun yəqin ki, sizin üçün çox darıxdığını göstərən əlamətlərdir:

• Onlar sizə güvənir və ya ideal olaraq yalnız hazırkı partnyoru ilə bölüşməli olduqları şeyləri paylaşırlar
• Sərxoş olub sizə zəng vururlar.
• Onlar özlərini tənha və əsəbi hiss etdikdə sizə zəng edirlər
• Keçmiş partnyorunuzdan bir neçə buraxılmış zəng və mətn mesajı ilə oyanırsınız

3. Sizi yeni partnyorla qısqandırmağa çalışırlar

İnsanlar ayrıldıqdan sonra bunu çox edirlər. Keçmiş tərəfdaşını qısqandırmaq üçün başqası ilə münasibət qururlar. Bu, keçmiş sevgilinizin sizdən üstün olmadığını göstərən ən ümumi əlamətlərdən biridir. Yeni tərəfdaşınızdan həqiqətən xoşbəxtsinizsə, keçmiş tərəfdaşınızın üzünə münasibətinizi ovuşdurmaq məcburiyyətində qalmayacaqsınız. Bununla belə, əgər keçmiş partnyorunuz:

• Daim yeni partnyoru ilə necə xoşbəxt olduqlarını göstərmək üçün yollar axtarırsa,
• Daim yeni tərəfdaşı ilə şəkillər paylaşırsa və ya
• Necə etdiyi ilə öyünürsə. o insan mükəmməldir,

Bilin ki, bu, keçmişinizin yeni münasibətdə bədbəxt olduğuna işarədir. Çox güman ki, onlar səni qısqandırmağa çalışırlar. Bu, keçmişinizin yəqin ki, hələ də sizə qarşı hissləri olduğunu göstərir.

4. Onlar hələ geri qayıtmayıblar və ya əşyalarınızdan qurtulmayıblar

Ayrıldıqdan sonra baş verən bir neçə şey var və bunlardan biri də münasibətlərinizdən qurtulmaq ola bilər.keçmiş tərəfdaşın hədiyyələri və sizə verdiyi digər şeylər. Bir çoxları ayrılıqdan sonrakı əşya mübadiləsində də iştirak edir – keçmiş tərəfdaşının öz yerində qoyub getdiyi bütün əşyaları geri qaytarır.

Əgər siz onlara əşyalarınızı geri istədiyinizi demisinizsə və onlar bununla razılaşıblarsa, lakin bəhanələr uydurmağa davam edin və son anda ləğv edin, o zaman belə bir sual yaranır – Niyə əşyalarınızı qaytarmırlar? Ola bilsin ki, bu, keçmiş sevgilinizin sizi gözlədiyinin əlamətlərindən biridir və ya hazırkı partnyoru ilə hər şey yolunda getməyəcəyi təqdirdə, onlar bunu sizi yenidən görmək fürsəti kimi qəbul edirlər.

5. Onlarla daha çox vaxt keçirirlər. yeni partnyoru ilə müqayisədə onların dostları

Keçmiş partnyorunuzun həyatında baş verənlər barədə hələ də ortaq dostlar kimi ikinci əl mənbələr vasitəsilə məlumat əldə edə bilərsiniz. Əgər bu mənbələr keçmişinizin dostları ilə indiki tərəfdaşından daha çox vaxt keçirdiyini ortaya qoyursa, o zaman keçmiş partnyorunuz yəqin ki, onların yeni münasibətlərindən bədbəxtdir.

Siz kimisə sevirsinizsə və onunla ciddi münasibətdəsinizsə, siz onlarla bacardığınız qədər çox vaxt keçirmək istəyirsiniz. Münasibətinizdən kənarda bir həyatınız ola bilməyəcəyini demirik. Amma tarazlıq olmalıdır. Onun olmaması keçmiş alovunuzla onların yeni partnyoru arasında nəyinsə səhv olduğunu göstərir.

6. Onların yeni partnyoru sizdən onlardan uzaq durmağınızı xahiş edir

Bu, əmin olanlardan biridir. içində problem olduğunu göstərən işarələr vurducənnət. Bir tərəfdaşın yaxşı münasibətdə olması və ya köhnələri ilə əlaqə saxlaması bəzi insanlarla yaxşı oturuşmur. Onların etibarsızlığı münasibətləri poza bilər. Merilend ştatının Bethesda şəhərində evlilik və ailə terapevti Emily Cook burada deyir: “Adi qısqanclıq kimi, geriyə dönük qısqanclıq da kifayət qədər yaygındır. Bu, həmişə problem yaratmır, lakin bəzən obsesif ola bilər və qeyri-sağlam və ya dağıdıcı şəkildə özünü göstərə bilər.

Əgər belədirsə, bilin ki, onlar sizinlə dostluqda qalmaqla bağlı öz narahatlığını artıq keçmişinizə bildiriblər. Ancaq bu söhbətlər heç bir nəticə verməmiş ola bilər, buna görə də onlar sizə geri çəkilməyinizi söyləmək üçün müraciət edirlər. Xoşbəxt bir əlaqənin əlaməti kimi görünmür, elə deyilmi?

7. Onlar mütəmadi olaraq sosial media yeniləmələrinizi yoxlayırlar

Keçmiş partnyorunuzun yeni münasibətlərində bədbəxt olub-olmadığını bilmək istəyirsinizsə, yeniləmələriniz ətrafında onların sosial media fəaliyyətinə diqqət yetirin.

• Onlar status yeniləmələrinizi, şəkillərinizi və ya hər hansı digər paylaşımlarınızı bəyənməyə və ya şərh etməyə tezdirlərmi?
• Hər bir post kiçik/böyük varmı? yeniləmə və ya şəklin keçmiş partnyorunuz tərəfindən bəyənilməsi və ya şərhi var?
• Ayrıldığınızdan və ya onlar bu yeni insanla bir araya gəldikdən sonra bu, nümunəyə çevrilib?

Əgər belədirsə, bu, keçmiş sevgilinizin yeni münasibətlərində bədbəxt olduğuna işarədir. Bənzər bir təcrübədən keçmiş bir dostum Nikita,deyir: “Keçmiş sevgilimlə iki il görüşdükdən sonra ayrıldıq. Tezliklə bu yeni insanla münasibət qurdu. Bununla belə, hər dəfə Facebook və ya Instagram-da hər hansı bir yenilik dərc edəndə, bunu etdikdən bir neçə dəqiqə sonra ondan bir "like" və ya şərh alırdım. Nəhayət, o, mənim yazılarıma ilk reaksiya verən və ya hekayələrimə baxan bir nümunəyə çevrildi.

8. Onların sosial media paylaşımlarında qəfil artım və ya onların çatışmazlığı var

Bu, şübhəsiz ki, siz keçmiş partnyorunuzun hisslərini sosial mediadan istifadə etməklə ölçə biləcəksiniz, çünki onları çox yaxşı tanıyırsınız. . Bunun iki yolu var - ya keçmişiniz yeni münasibət haqqında yazmır, ya da bu barədə çox yazır. Hər ikisi keçmişinizin yeni münasibətlərində bədbəxt olduğuna işarədir.

Keçmişiniz yeni insanla görüşməyə başladıqdan sonra sosial mediada yazıların sayının qəfil artması onların onlardan xoşbəxt olması demək deyil. Əgər onlar olsaydılar, hər dəqiqənin təfərrüatını onlayn olaraq yeniləməkdənsə, cari tərəfdaşları ilə vaxt keçirməyə diqqət edərdilər. Digər tərəf isə sosial mediadan demək olar ki, istifadə olunmamasıdır. Bu, keçmiş kişinin ya bu şəxslə münasibətdə olmaqdan qürur duymaması və ya işlərin yaxşı getməməsi səbəbindən yeni münasibətlərini gizli saxlamasına işarə edə bilər.

Keçmişinizin münasibətlərində bədbəxt olduğuna dair başqa bir əlamət də var. yeni münasibət. Bu Reddit istifadəçisinin izah etdiyi kimi, “Mənsevgilisini sözün əsl mənasında onlar haqqında yazmağa məcbur edəcək bir iş yoldaşı var idi ... onu sevgilisi olmasını istəməyə məcbur etdi ... O, təklifi yerinə yetirdi və dedi ki, ondan sevgilisi olmasını istəməsə, onu tərk edəcək. Ona. Onların sosial mediadakı paylaşımları gülməli... O, ona tamamilə pis kimi yanaşır, lakin onun IG-dəki bütün yazıları və hekayələri onun təşkil etdiyi ona olan sevgi bəyannaməsi kimidir.”

9. Yeni münasibətiniz haqqında pis danışırlar

Adətən bir ayrılıq partnyorlar arasında çoxlu inciklik yaradır. Bütün bunların arasında, başqası ilə getdiyiniz və yeni insanla həqiqətən xoşbəxt olmağınız, keçmişinizi daha da dəhşətli hiss etdirə bilər, xüsusən də yeni münasibətlərində bədbəxtdirsə. Onlar üçün sizin başqası ilə uğur qazandığınızı görmək qəbuledilməzdir.

• Bu acılıq onların yeni münasibətiniz haqqında pis danışmasına səbəb olur
• Onlar sizin arxanızca qeybət etməyə meyllidirlər
• Onlar hər cür yola gedəcəklər. digər insanları bunun pis fikir olduğuna və nəticə verməyəcəyinə inandırmaq
• Onlar həmçinin yeni partnyorunuzu və onlarla paylaşdığınız tənliyi lağa qoyacaq və ya alçaltmağa və ya təhqir etməyə çalışacaqlar

Əsasən, belə bir keçmiş kişi dünyaya münasibətlərinizin nə qədər pozulduğunu sübut etməyə çalışacaq, çünki onlar ikiniz arasında hər şeyin necə bitdiyinə görə acı hiss edirlər və onlar hələ də münasibət qura bilmirlər. t cari münasibətlərində sülh tapmadı.

10. Onlar saxlayırlarsizi görmək və ya görüşmək üçün səbəblər tapmaq

Romantik münasibətlərdə olan gənc yetkinlər üzərində aparılan son araşdırma, ayrıldıqdan sonra keçmiş partnyoru ilə tez-tez təmasda olanların həyatdan məmnunluqlarının azalmasının daha çox şahidi olduğunu iddia etdi. Keçmişinizin sizdən üstün olmadığını göstərən əlamətlər bunlardır:

• Onlar həmişə sizi görmək üçün bir bəhanə tapacaqlar
• Sonra görüşmək üçün öz səbəblərini əsaslandırmaq üçün əllərindən gələni edəcəklər
• bu, qarşılıqlı dostların toplantısında və ya hər hansı bir ortaq öhdəlikdə, keçmiş partnyorunuzu hər yerdə görəcəksiniz
• Onlar sizinlə tək görüşməkdə israrlıdırlar

Bunlar keçmiş sevgilinizin sizi gözlədiyinə əsas əlamətlərdir, çünki onlar sizin üzərinizdə deyillər.

11. Onların yeni partnyoru qəflətən onların can yoldaşı oldu

İnsanlar ayrıldıqdan dərhal sonra yenidən əlaqə qurmağa meyllidirlər. keçmiş partnyorlarını aşmaq üçün. Bəzən belə münasibətlər qəfildən ciddiləşir ki, onlar bu bağı qurmaq üçün bir-birlərini tanımağa heç vaxt sərf etməsələr də, ruh yoldaşını tapdıqlarını düşünməyə başlayırlar. Bu, həqiqət ola bilməyəcək qədər yaxşı hissdir.

Bunun baş verdiyini görürsünüzsə, bunun səbəbi ola bilər:

• Keçmişiniz sizin onlar üçün yanlış insan olduğunuzu və onların sizdən üstün olduğunu iddia edir. və artıq sənə ehtiyac duymurlar
• Yəqin ki, onlar öz can yoldaşını bu yeni insanda tapdıqlarına inandırmağa çalışırlar
• Öyünərək deyirlər ki, bu, indiyə qədər gördükləri ən mükəmməl münasibətdir.içində olublar, çünki dərindən bunun olmadığını bilirlər

Əgər belədirsə, bilin ki, bu, keçmişinizin yeni münasibətdə bədbəxt olmasının əlamətlərindən biridir.

12. Onların dostları hələ də sizi yoxlamağa davam edirlər

Bu, keçmiş sevgilinizin sizdən üstün olmadığının ən ümumi əlamətlərindən biridir. Keçmiş partnyorunuzun dostları hələ də sizi izləyirlərsə və ya şəxsi həyatınızdakı hadisələrə həddindən artıq maraq göstərirlərsə, bilin ki, onlar sizin haqqınızda mümkün qədər çox məlumat əldə etmək üçün casus kimi fəaliyyət göstərirlər. Onlar sizin tanışlıq həyatınız haqqında bilmək istəyirlər ki, bu barədə keçmişinizə məlumat verə bilsinlər.

13. Onlar yeni partnyorları ilə çox mübahisə edirlər

Münasibətlərdə dava və mübahisələr normal və sağlamdır. Ancaq bu, dominant aspektə çevrilirsə, problem var. Əgər keçmiş sevgiliniz daim yeni tərəfdaşı ilə döyüşürsə, bu, onların münasibətlərdə xoşbəxt olmadığının bir əlamətidir. Bu, mütləq ayrılmağınızın müvəqqəti olduğunun əlaməti demək deyil. Amma bu, mütləq cənnətdə problem olduğunu göstərir.

Bu 13 davranış nümunəsindən hər hansı birini görsəniz, bilin ki, bunlar keçmişinizin yeni münasibətdə bədbəxt olduğuna işarədir. Bunu başa düşdükdən sonra nə edirsən? Onlara çıxış yolu tapmağa kömək edirsiniz və ya yatmış itlərin yalan danışmasına icazə verirsiniz? Yaxşı, sizinlə yenidən bir araya gəlmək istəmədikcə və sizin də istədiyiniz budursa, xilasetmə missiyasına getməməyinizi təklif edirik. Üstəlik, onların da bir səbəbi var