13 Arwyddion Clir Bod Eich Cyn Yn Anhapus Mewn Perthynas Newydd A Beth Dylech Chi Ei Wneud

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Mae breakup yn ddigon anodd i ddelio ag ef. Felly, unwaith y bydd y cyfan drosodd, nid ydych chi wir eisiau gwybod beth sy'n digwydd ym mywyd eich cyn-bartner na sut maen nhw'n gwneud neu sut brofiad yw eu partner newydd. Eto i gyd, ni allwch chi helpu ond meddwl tybed a ydyn nhw'n meddwl amdanoch chi. Rydych chi hyd yn oed yn chwilio am arwyddion bod eich cyn-bartner yn anhapus yn ei berthynas newydd.

A yw eich cyn bartner yn gweld eich eisiau chi neu a yw wedi symud ymlaen gyda rhywun arall? Os ydynt, a ydynt yn wirioneddol hapus gyda'u partner newydd? Neu a ydyn nhw'n teimlo'n ddiflas gyda'r person newydd hwn? Wel, os yw'ch meddwl yn poeni mwy am yr olaf, rydym wedi rhestru ychydig o arwyddion o'ch blaen fod eich cyn yn anhapus yn ei berthynas newydd.

13 Arwyddion Clir Mae Eich Cyn Yn Anhapus Mewn Perthynas Newydd

Dod dros rywun nid yw cariad yn hawdd, ac nid yw perthynas adlam bob amser yn helpu. Efallai bod eich cyn bartner wedi dechrau mynd at rywun arall ar ôl gwahanu â chi, ond nid yw o reidrwydd yn golygu ei fod yn hapus â'r person newydd hwn yn ei fywyd.

Mae'n bosibl bod eich cyn-bartner yn gwadu gweld rhywun arall oherwydd eu bod yn dal mewn cariad â chi. Neu nid ydynt yn postio am eu partner newydd nac yn siarad llawer amdanynt oherwydd eu bod yn anfodlon yn y berthynas honno. Dyma 13 o arwyddion nad yw eich cyn-bartner yn hapus gyda'i bartner newydd:

1. Maen nhw'n siarad llawer â chi

Nododd astudiaeth bedwar rheswm dros aros yn ffrindiau gydag exes: diogelwch, ymarferoldeb, gwareiddiad, a heb ei ddatryseich cyn bartner. Os ydych chi wedi torri i fyny am byth, yna ni ddylai digwyddiadau eu bywyd personol fod yn bryder i chi.

Sut i Ymdopi Pan Fod Eich Cyn-Gynghreiriad Yn Cwrdd â Rhywun Newydd

Nododd astudiaeth yn 2015 fod y rhai sy'n byw yn yr ofn o fod yn sengl yn fwy tebygol o hiraethu am eu partneriaid blaenorol a gwneud ymdrech i adnewyddu'r berthynas. Mae'n anodd gweld rhywun yr oeddech yn ei garu ar un adeg ac a oedd mewn perthynas â symud ymlaen a dyddio person newydd. Ond dyna yw bywyd ac, ar ryw adeg, mae'n rhaid ichi ei dderbyn a symud ymlaen. Isod mae pedair ffordd o ymdopi pan fydd eich cyn bartner yn cael perthynas newydd gyda rhywun arall. Bydd ymarfer y camau hyn yn eich helpu i symud ymlaen:

1. Prosesu'r newyddion a chymryd stoc o'ch teimladau

Y cam cyntaf i ymdopi â chwalfa yw ei brosesu a gadael i chi'ch hun fynd trwy'r holl emosiynau rydych chi 'ail deimlo.

  • Bydd yn rhaid i chi bwyso a mesur eich teimladau
  • Crio neu nodi eich teimladau os dymunwch. Peidiwch â'u potelu
  • Derbyniwch y realiti a symud ymlaen
  • Peidiwch â chymharu eich hun â phartner newydd eich cyn-fflamio
  • Ceisiwch wrthsefyll yr ysfa i wybod mwy amdanynt

2. Canolbwyntiwch arnoch chi eich hun

Symudwch eich ffocws oddi wrth eich cyn bartner i chi'ch hun. Gwneud yr hyn sy'n eich gwneud yn hapus. Fe allech chi:

  • Ymwneud â gweithgareddau rydych chi'n eu mwynhau
  • Gofalu am eich lles corfforol a meddyliol
  • Maddeuwch i chi'ch hun a darganfod beth ddysgodd y berthynas i chi
  • Cadweich hun yn brysur
  • Ymarfer hunan-gariad
  • Teithio os ydych am
  • Cynnal dyddlyfr
  • Cymryd rhan mewn hunan-siarad cadarnhaol
  • Canolbwyntio ar eich gyrfa a thwf personol
  • <8

3. Torri i ffwrdd pob cyswllt

Un o'r ffyrdd gorau o ymdopi pan fydd eich cyn bartner yn mae dyddio rhywun arall er mwyn sefydlu rheol dim cyswllt. Stopiwch eu galw neu dderbyn eu galwadau. Peidiwch ag ymateb i'w negeseuon testun. Blociwch nhw ar bob platfform cyfryngau cymdeithasol ac osgoi cwrdd â nhw ar bob cyfrif. Mae angen amser arnoch i ymdopi a gwella. Efallai y gallwch chi fod ar delerau da neu hyd yn oed fod yn ffrindiau yn nes ymlaen. Ond am y tro, snapiwch bob cysylltiad â'ch cyn.

4. Treuliwch amser gyda'ch ffrindiau a'ch teulu

Siaradwch â nhw am sut rydych chi'n teimlo. Ewch allan gyda'ch ffrindiau neu cynlluniwch gyfarfod teulu. Amgylchynwch eich hun gyda phobl yr ydych yn eu caru ac sy'n eich caru yn ôl. Osgoi ffrindiau cilyddol serch hynny. Mae’n bosibl y byddwch chi’n sarnu rhai manylion am eich cyn bartner a gallai eich rhoi mewn man, neu efallai y bydd yn rhannu pethau am fywyd newydd eich cyn-bartner nad ydych chi eisiau gwybod amdanynt.

Awgrymiadau Allweddol

  • Os yw’ch cyn bartner yn siarad llawer â chi, yn ddibynnol arnoch yn emosiynol, ac yn dod o hyd i resymau i gwrdd â chi’n aml, yna byddwch yn gwybod bod y rhain yn arwyddion bod eich cyn bartner ddim yn hapus yn ei berthynas newydd
  • Os nad yw'ch cyn-aelod yn postio ar gyfryngau cymdeithasol am y berthynas newydd o gwbl, gallai ddangos ei fod yn anhapus. Paid a bodsynnu os yw eich cyn yn cadw'r berthynas newydd yn gyfrinach
  • Rhowch sylw i'w hymateb i'ch postiadau a'ch diweddariadau cyfryngau cymdeithasol. Os ydych chi'n derbyn hysbysiadau ganddynt yn rheolaidd, yna mae'n arwydd nad yw eich cyn drosoch chi
  • Torrwch bob cysylltiad â'ch cyn a chanolbwyntiwch arnoch chi'ch hun a'ch hapusrwydd
  • Peidiwch â mynd ar daith achub oni bai bod y ddau rydych am ddod yn ôl at eich gilydd

Gobeithiwn fod yr arwyddion uchod yn eich helpu i benderfynu a yw eich cyn bartner yn hapus yn ei berthynas newydd ai peidio. Gall fod yn anodd delio â thoriad, ond nid yw'n amhosibl. Mae hefyd yn arferol aros yn ffrindiau gyda chyn ar ôl toriad. Fodd bynnag, peidiwch â chymryd gormod o ran os ydych chi'n arogli trafferth ym mharadwys. Gall gymhlethu pethau yn ddiangen. Oni bai bod y ddau ohonoch wir eisiau dechrau o'r newydd, mae'n well peidio â deffro'r ci cysgu. 1                                                                                                         ± 1chwantau rhamantus. Un o’r arwyddion nad yw’ch cyn-fyfyriwr drosoch chi neu’n anhapus â’i bartner newydd yw ei fod yn siarad llawer â chi am unrhyw un o’r rhesymau uchod. Rhowch sylw i amlder y sgyrsiau a gânt gyda chi. Yn ddelfrydol, ni fyddent yn estyn allan atoch mor aml pe baent yn hapus gyda'r partner newydd. Os mai dim ond ffling ydyw neu os yw'n cysylltu â'r person hwn yn achlysurol, yna efallai y bydd y cyswllt cyson hwn â chi yn dal i olygu nad yw drosoch chi.

Ond os ydynt yn aml yn buddsoddi cymaint o'u hamser a'u hegni i siarad â chi tra honni eu bod mewn perthynas 'ddifrifol', yna mae'n waeth - oherwydd ei fod yn arwydd nad ydynt yn hapus gyda'u partner newydd. Ond peidiwch â chodi eich gobeithion yn rhy uchel. Nid yw sgyrsiau aml yn golygu bod eich cyn yn aros amdanoch chi neu'n mynd i adael ei bartner presennol a dod yn ôl atoch chi. Dyna drafodaeth wahanol yn gyfan gwbl.

2. Maen nhw'n dibynnu arnoch chi am gefnogaeth emosiynol

Un o'r arwyddion amlycaf fod eich cyn-aelod yn anhapus mewn perthynas newydd yw ei fod yn dibynnu arnoch chi am gefnogaeth emosiynol . Roedd y pwynt cyntaf yn ymwneud ag amlder y sgyrsiau a gaiff eich cyn gyda chi. Mae'r un hon yn ymwneud â chynnwys y sgyrsiau hynny. Rhowch sylw i'r math o bethau maen nhw'n eu rhannu gyda chi. Bydd yn rhoi syniad i chi a ydynt yn hapus gyda'u partner presennol ai peidio.

Mae'n fath o reol nas dywedir bodrhai pethau y gallwch ac na allwch eu rhannu y tu allan i'ch perthynas. Dyma'r arwyddion bod eich cynbartner yn torri i fyny dros dro a bod eich cyn bartner yn eich colli chi'n fawr:

  • Maen nhw'n ymddiried ynoch chi neu'n rhannu pethau y dylen nhw ddim ond eu rhannu â'u partner presennol yn ddelfrydol
  • Maen nhw'n feddw ​​eich ffonio
  • Maen nhw'n eich ffonio chi pan fyddan nhw'n teimlo'n unig ac yn ofidus
  • Rydych chi'n deffro i nifer o alwadau a negeseuon testun a fethwyd gan eich cyn bartner

3. Maen nhw'n ceisio'ch gwneud chi'n genfigennus gyda'r partner newydd

Mae pobl yn tueddu i wneud hyn yn aml ar ôl toriad. Maen nhw'n mynd i berthynas â rhywun arall dim ond i wneud eu cyn bartner yn genfigennus. Mae'n un o'r arwyddion mwyaf cyffredin nad yw eich cyn drosoch chi. Mae'n cael ei ystyried, os ydych chi'n wirioneddol hapus gyda'ch partner newydd, ni fydd yn rhaid i chi rwbio'ch perthynas yn wyneb eich cyn bartner. Fodd bynnag, os yw eich cyn bartner yn:

  • Yn gyson yn dod o hyd i ffyrdd o ddangos pa mor hapus ydyn nhw gyda'u partner newydd,
  • Yn rhannu lluniau gyda'u partner newydd yn gyson, neu
  • Yn ymffrostio ynghylch sut perffaith yw'r person hwnnw,

Gwybod ei fod yn arwydd bod eich cyn-aelod yn anhapus mewn perthynas newydd. Mae'n debyg mai dim ond ceisio gwneud i chi deimlo'n genfigennus y maent. Mae'n dangos ei bod hi'n debygol bod gan eich cyn gyn deimladau tuag atoch chi o hyd.

4. Nid ydyn nhw wedi dychwelyd nac wedi cael gwared ar eich pethau eto

Mae yna sawl peth yn digwydd yn dilyn toriad a gallai un ohonyn nhw fod yn cael gwared ar eichrhoddion cyn-bartner a phethau eraill y maent wedi eu rhoi ichi. Mae llawer hefyd yn cymryd rhan yn y cyfnewid eitemau ar ôl torri i fyny – gan ddychwelyd yr holl bethau a adawodd eu cyn bartner yn eu lle.

Os ydych chi wedi dweud wrthyn nhw eich bod chi eisiau eich pethau yn ôl ac maen nhw wedi cytuno i hynny, ond daliwch ati i wneud esgusodion a chanslo ar y funud olaf, yna mae'n gofyn y cwestiwn – Pam na fyddant yn dychwelyd eich stwff? Efallai ei fod yn un o'r arwyddion bod eich cyn-fyfyriwr yn aros amdanoch chi neu ei fod yn ei gymryd fel cyfle i'ch gweld eto rhag ofn na fydd pethau'n gweithio gyda'u partner presennol.

5. Maen nhw'n treulio mwy o amser gyda eu ffrindiau na gyda'u partner newydd

Efallai y byddwch chi'n dal i ddod i wybod beth sy'n digwydd ym mywyd eich cyn bartner trwy ffynonellau ail-law, fel ffrindiau cydfuddiannol. Os yw'r ffynonellau hynny'n datgelu bod eich cyn bartner wedi bod yn treulio mwy o amser gyda'i ffrindiau na'i bartner presennol, yna mae'n debyg bod eich cyn bartner yn anhapus yn ei berthynas newydd.

Pan fyddwch chi'n caru rhywun ac mewn perthynas ddifrifol â nhw, rydych chi eisiau treulio cymaint o amser ag y gallwch gyda nhw. Nid ydym yn dweud na allwch chi gael bywyd y tu allan i'ch perthynas. Ond mae'n rhaid cael cydbwysedd. Mae'r diffyg yn dangos bod rhywbeth o'i le rhwng eich cyn-fflamio a'u partner newydd.

6. Mae eu partner newydd yn gofyn i chi gadw draw oddi wrthynt

Dyma un o'r rhai sicr- saethu arwyddion bod trafferth i mewnparadwys. Nid yw partner ar delerau da neu'n cadw mewn cysylltiad â'i weithredwyr yn cyd-fynd yn dda â rhai pobl. Gall eu hansicrwydd greu llanast ar y berthynas. Dywed Emily Cook, therapydd priodas a theulu ym Methesda, Maryland, yma, “Fel cenfigen arferol, mae cenfigen ôl-weithredol yn weddol gyffredin. Nid yw bob amser yn creu problemau, ond weithiau gall ddod yn obsesiynol a dod i’r amlwg mewn ffyrdd afiach neu ddinistriol.”

Os yw hynny'n wir, yna gwyddoch eu bod eisoes wedi cyfleu eu hanesmwythder i'ch cyn iddynt aros yn ffrindiau gyda chi. Ond efallai na fydd y sgyrsiau hynny wedi arwain at unrhyw ganlyniadau, a dyna pam maen nhw'n estyn allan atoch chi i ddweud wrthych chi am gefn. Nid yw'n ymddangos fel arwydd o berthynas hapus, nac ydy?

7. Maen nhw'n gwirio'ch diweddariadau cyfryngau cymdeithasol yn rheolaidd

Os ydych chi eisiau gwybod a yw eich cyn bartner yn anhapus yn ei berthynas newydd, rhowch sylw i'w gweithgarwch cyfryngau cymdeithasol o amgylch eich diweddariadau.

  • A ydynt yn gyflym i hoffi neu roi sylwadau ar eich diweddariadau statws, lluniau, neu unrhyw bostiadau eraill?
  • A yw pob postiad, bach/mawr diweddariad, neu lun a oes gennych chi debyg neu sylw gan eich cyn bartner?
  • A yw wedi dod yn batrwm ers i chi dorri i fyny neu ers iddynt ddod ynghyd â'r person newydd hwn?

Os ydy, yna mae’n un o’r arwyddion bod eich cyn-aelod yn anhapus yn ei berthynas newydd. Nikita, ffrind i mi a aeth trwy brofiad tebyg,meddai, “Fe dorrodd fy nghyn-gariad a minnau i fyny ar ôl dwy flynedd o garu. Yn fuan wedyn, daeth i berthynas â'r person newydd hwn. Fodd bynnag, bob tro y byddwn yn postio unrhyw ddiweddariad ar Facebook neu Instagram, byddwn yn derbyn ‘hoffi’ neu sylw ganddo o fewn munudau i wneud hynny. Yn y pen draw, daeth yn batrwm lle mai ef fyddai’r cyntaf i ymateb i’m postiadau neu i weld fy straeon.”

8. Mae cynnydd sydyn yn eu postiadau cyfryngau cymdeithasol neu brinder ohonyn nhw

Er nad yw hyn yn ddi-ffuant, byddwch yn gallu mesur teimladau eich cyn bartner trwy eu defnydd o gyfryngau cymdeithasol oherwydd eich bod yn eu hadnabod mor dda . Mae dwy ffordd i hyn weithio - naill ai nid yw'ch cyn-aelod yn postio am y berthynas newydd neu maen nhw'n postio llawer amdani. Mae'r ddau yn arwyddion bod eich cyn-aelod yn anhapus yn ei berthynas newydd.

Nid yw cynnydd sydyn yn nifer y postiadau ar gyfryngau cymdeithasol ers i'ch cyn-ddechrau cysylltu â'r person newydd yn golygu ei fod yn hapus â nhw. Pe byddent, byddent yn canolbwyntio ar dreulio amser gyda’u partner presennol yn hytrach na diweddaru manylion pob munud ar-lein. Yr ochr arall yw'r defnydd nad yw'n bodoli bron o'r cyfryngau cymdeithasol. Gallai awgrymu bod cyn yn cadw eu perthynas newydd yn gyfrinach, naill ai oherwydd nad yw'n falch o fod mewn perthynas â'r person hwn neu oherwydd nad yw pethau'n mynd yn dda.

Mae arwydd arall bod eich cyn-aelod yn anhapus yn ei perthynas newydd. Fel y mae'r defnyddiwr Reddit hwn yn esbonio, “Rwy'nroedd ganddi gydweithiwr a fyddai'n gorfodi ei chariad yn llythrennol i bostio amdanyn nhw ... fe'i gorfododd i ofyn iddi fod yn Sant Ffolant iddo ... Cyflawnodd y cynnig a dywedodd pe na bai'n gofyn iddi fod yn Sant Ffolant iddo, y byddai'n gadael fe. Mae eu postiadau cyfryngau cymdeithasol yn ddoniol ... Mae hi'n ei drin fel sh*t absoliwt ac eto mae ei holl bostiadau a'i straeon ar IG fel datganiadau o gariad tuag ati wedi'u trefnu ganddi hi."

9. Maen nhw'n siarad yn sâl am eich perthynas newydd

Mae chwalu fel arfer yn achosi llawer o chwerwder rhwng partneriaid. Ynghanol hyn oll, gallai’r ffaith eich bod wedi symud ymlaen gyda rhywun arall a’ch bod yn wirioneddol hapus gyda’r person newydd wneud i’ch cyn deimlo’n fwy ofnadwy byth, yn enwedig os yw’n ddiflas yn ei berthynas newydd. Iddyn nhw, mae'n annerbyniol eich gweld chi'n ffynnu gyda rhywun arall.

Gweld hefyd: 11 Peth Sy'n Digwydd Mewn Perthynas Heb Ymddiriedaeth
  • Mae'r chwerwder hwn yn achosi iddyn nhw siarad yn sâl am eich perthynas newydd
  • Maen nhw'n dueddol o hel clecs y tu ôl i'ch cefn
  • Byddan nhw'n mynd i unrhyw drafferth i ddarbwyllo pobl eraill ei fod yn syniad gwael ac na fydd yn gweithio allan
  • Byddant hefyd yn gwneud hwyl am ben neu'n ceisio diraddio neu sarhau eich partner newydd a'r hafaliad rydych chi'n ei rannu â nhw

Yn y bôn, bydd y fath gyn yn ceisio profi i'r byd pa mor anniben yw eich perthynas dim ond oherwydd eu bod yn teimlo'n chwerw am sut y daeth pethau i ben rhwng y ddau ohonoch, ac oherwydd eu bod yn dal heb' cawsant heddwch yn eu perthynas bresennol.

10. Cadwantdod o hyd i resymau i'ch gweld neu gwrdd â chi

Hoddodd astudiaeth ddiweddar o oedolion ifanc mewn perthnasoedd rhamantus fod y rhai sy'n dod i gysylltiad aml â'u cyn bartner ar ôl toriad yn fwy tebygol o weld dirywiad mewn boddhad bywyd. Dyma'r arwyddion nad yw eich cyn gyn drosoch chi:

  • Byddan nhw bob amser yn meddwl am esgus i'ch gweld
  • Byddan nhw'n gwneud eu gorau i gyfiawnhau eu rhesymau dros gyfarfod
  • P'un ai mae mewn casgliad o ffrindiau cilyddol neu unrhyw rwymedigaeth a rennir, byddwch yn gweld eich cyn-bartner ym mhobman yn y pen draw
  • Maen nhw'n mynnu cyfarfod â chi ar eich pen eich hun

Mae'r rhain yn arwyddion mawr bod eich cyn-aelod yn aros amdanoch oherwydd nad yw drosoch chi.

11. Yn sydyn, mae eu partner newydd wedi dod yn gyd-fudiwr iddynt

Mae pobl yn tueddu i neidio i mewn i berthynas adlam yn syth ar ôl toriad i ddod dros eu cyn-bartneriaid. Weithiau, mae perthnasoedd o’r fath yn troi’n ddifrifol yn sydyn lle maen nhw’n dechrau meddwl eu bod nhw wedi dod o hyd i’w cyd-enaid er nad ydyn nhw wedi treulio unrhyw amser yn dod i adnabod ei gilydd i adeiladu’r cwlwm hwnnw. Mae'n teimlo'n rhy dda i fod yn wir.

Gweld hefyd: Sut i dorri i fyny Gyda Guy? 12 Ffordd I Feddoli'r Ergyd

Os ydych chi'n gweld hyn yn digwydd, gall fod oherwydd:

  • Mae eich cyn-aelod yn smalio mai chi oedd y person anghywir iddyn nhw a'u bod nhw drosoch chi a dim angen chi mwyach
  • Mae'n debyg eu bod yn ceisio argyhoeddi eu hunain eu bod wedi dod o hyd i'w cyd-enaid yn y person newydd hwn
  • Maen nhw'n brolio ac yn dweud mai dyma'r berthynas fwyaf perffaith erioedwedi bod i mewn oherwydd, yn ddwfn, maen nhw'n gwybod nad yw'n wir

Os felly, gwyddoch ei fod yn un o'r arwyddion bod eich cyn-aelod yn anhapus mewn perthynas newydd.

12. Mae eu ffrindiau'n dal i gadw llygad arnoch chi

Dyma un o'r arwyddion mwyaf cyffredin nad yw eich cyn-aelod drosoch chi. Os yw ffrindiau eich cyn bartner yn dal i gadw llygad arnoch chi neu’n dangos gormod o ddiddordeb yn nigwyddiadau eich bywyd personol, gwyddoch eu bod yn gweithredu fel ysbiwyr i gael cymaint o wybodaeth ag y gallant amdanoch chi. Maen nhw eisiau gwybod am eich bywyd cyfeillio fel y gallan nhw adrodd amdano i'ch cyn.

13. Maen nhw'n ymladd llawer gyda'u partner newydd

Mae brwydrau a dadleuon mewn perthynas yn normal ac yn iach. Ond os daw hynny'n brif agwedd, yna mae yna broblem. Os yw'ch cyn yn ymladd yn gyson â'i bartner newydd, yna mae'n arwydd nad yw'n hapus yn y berthynas. Nid yw hyn o reidrwydd yn golygu ei fod yn arwydd bod eich toriad yn rhywbeth dros dro. Ond mae'n bendant yn dangos bod yna drafferth ym mharadwys.

Os sylwch chi ar unrhyw un o'r 13 patrwm ymddygiad hyn, gwyddoch fod y rhain yn arwyddion bod eich cyn-aelod yn anhapus mewn perthynas newydd. Ar ôl i chi ei ddarganfod, beth ydych chi'n ei wneud? Ydych chi'n eu helpu i ddod o hyd i ffordd allan neu'n gadael i gŵn cysgu orwedd? Wel, rydyn ni'n awgrymu nad ydych chi'n mynd ar daith achub oni bai eu bod nhw'n edrych i ddod yn ôl at eich gilydd ac os dyna beth rydych chi ei eisiau hefyd. Ar ben hynny, mae yna reswm pam maen nhw

Julie Alexander

Mae Melissa Jones yn arbenigwr perthynas a therapydd trwyddedig gyda dros 10 mlynedd o brofiad yn helpu cyplau ac unigolion i ddatgodio'r cyfrinachau i berthnasoedd hapusach ac iachach. Mae ganddi radd Meistr mewn Priodas a Therapi Teulu ac mae wedi gweithio mewn amrywiaeth o leoliadau, gan gynnwys clinigau iechyd meddwl cymunedol a phractis preifat. Mae Melissa yn angerddol am helpu pobl i feithrin cysylltiadau cryfach â'u partneriaid a chyflawni hapusrwydd hirhoedlog yn eu perthnasoedd. Yn ei hamser hamdden, mae'n mwynhau darllen, ymarfer yoga, a threulio amser gyda'i hanwyliaid ei hun. Trwy ei blog, Decode Happier, Perthynas Iachach, mae Melissa yn gobeithio rhannu ei gwybodaeth a'i phrofiad gyda darllenwyr ledled y byd, gan eu helpu i ddod o hyd i'r cariad a'r cysylltiad y maent yn ei ddymuno.