Раздялата е достатъчно трудна за преодоляване. Затова, след като всичко приключи, не искате да знаете какво се случва в живота на бившия ви партньор, как се справя или какъв е новият му партньор. Все пак не можете да не се запитате дали мисли за вас. Дори търсите признаци, че бившият ви партньор е нещастен в новата си връзка.

Липсвате ли на бившия ви партньор, или той е продължил напред с друг? Ако е така, наистина ли е щастлив с новия си партньор? Или се чувства нещастен с този нов човек? Е, ако ви тревожи повече второто, сме изброили няколко признака, че бившият ви партньор е нещастен в новата си връзка.

13 ясни признака, че бившият ви партньор е нещастен в новата си връзка

Да забравиш някого, когото обичаш, не е лесно, а повторната връзка невинаги помага. Бившият ви партньор може да е започнал да се среща с друг, след като е скъсал с вас, но това не означава непременно, че е щастлив с този нов човек в живота си.

Възможно е бившият ви партньор да отрича, че се вижда с друг, защото все още е влюбен във вас. Или пък не публикува за новия си партньор или не говори много за него, защото е неудовлетворен от тази връзка. Ето 13 признака, че бившият ви партньор не е щастлив с новия си партньор:

1. Говорят ви много.

Проучване идентифицира четири причини да останем приятели с бившите си: сигурност, практичност, учтивост и нерешени романтични желания. Един от признаците, че бившият ви не е забравил за вас или е нещастен с новия си партньор, е, че ви говори много по някоя от горепосочените причини. Обърнете внимание на честотата на разговорите, които водят с вас. В идеалния случай те не биха се свързвали с вас толкова често, акоса били щастливи с новия партньор. Ако това е само флирт или се срещат случайно с този човек, тогава този постоянен контакт с вас може да означава, че те все още не са приключили с вас.

Но ако често инвестира толкова много време и енергия в разговори с вас, докато твърди, че е в "сериозна" връзка, това е още по-лошо - защото е знак, че не е щастлив с новия си партньор. Не се надявайте твърде много. Честите разговори не означават, че бившият ви чака вас или че ще напусне настоящия си партньор и ще се върне при вас. Това есъвсем друга дискусия.

2. Те разчитат на вас за емоционална подкрепа

Един от най-очевидните признаци, че бившият ви партньор е нещастен в новата си връзка, е, че разчита на вас за емоционална подкрепа. Първата точка беше за честотата на разговорите, които бившият ви партньор води с вас. Тази е за съдържанието на тези разговори. Обърнете внимание на вида на нещата, които споделят с вас. Това ще ви даде представа дали са щастливи с настоящия си партньор, или не.

Има някои неща, които можете и не можете да споделяте извън връзката си. Това са признаците, че раздялата ви е временна и че бившият ви партньор вероятно много ви липсва:

• доверяват ви се или споделят неща, които в идеалния случай трябва да споделят само с настоящия си партньор.
• Набират ви в нетрезво състояние
• Обаждат ви се, когато се чувстват самотни и разстроени.
• Събуждате се с няколко пропуснати обаждания и текстови съобщения от бившия си партньор.

3. Опитват се да ви накарат да ревнувате от новия партньор

Хората са склонни да правят това често след раздяла. Те започват връзка с друг човек само за да накарат бившия си партньор да ревнува. Това е един от най-честите признаци, че бившият ви партньор не е забравил за вас. Дадено е, че ако сте наистина щастливи с новия си партньор, няма да се налага да натрапвате връзката си на бившия си партньор. Ако обаче бившият ви партньор е:

• Непрекъснато намират начини да покажат колко са щастливи с новия си партньор,
• Постоянно споделят снимки с новия си партньор, или
• Да се хвалите с това колко съвършен е този човек,

Знайте, че това е знак, че бившият ви партньор е нещастен в новата връзка. Вероятно просто се опитва да ви накара да се чувствате ревниви. Това показва, че бившият ви партньор вероятно все още изпитва чувства към вас.

4. Все още не са върнали или не са се отървали от вещите ви

Има няколко неща, които се случват след раздяла, и едно от тях може да бъде да се отървете от подаръците и другите вещи, които бившият ви партньор ви е подарил. Мнозина участват и в размяната на вещи след раздяла - връщат всички вещи, които бившият им партньор е оставил у тях.

Ако сте им казали, че искате да върнете вещите си, и те са се съгласили, но продължават да си измислят оправдания и да отменят в последния момент, възниква въпросът - защо не искат да ви върнат вещите? Може би това е един от признаците, че бившият ви чака или че приема това като възможност да ви види отново, в случай че нещата с настоящия му партньор не се получат.

5. Те прекарват повече време с приятелите си, отколкото с новия си партньор

Все пак може да научите за случващото се в живота на бившия ви партньор от източници от втора ръка, например от общи приятели. Ако тези източници разкрият, че бившият ви партньор прекарва повече време с приятелите си, отколкото с настоящия си партньор, тогава вероятно бившият ви партньор е нещастен в новата си връзка.

Когато обичате някого и сте в сериозна връзка с него, искате да прекарвате колкото се може повече време с него. Не казваме, че не можете да имате живот извън връзката си. Но трябва да има баланс. Липсата му показва, че между бившата ви половинка и новия ѝ партньор има нещо нередно.

6. Новият им партньор ви моли да стоите далеч от него

Това е един от сигурните признаци, че в рая има проблеми. Партньорът, който е в добри отношения или поддържа връзка с бившите си, не се харесва на някои хора. Тяхната несигурност може да нанесе хаос на връзката. Емили Кук, брачен и семеен терапевт в Бетезда, Мериленд, казва тук: "Подобно на обикновената ревност, ретроактивната ревност е доста често срещана. Тя не винаги създава проблеми,но понякога може да се превърне в натрапчива и да се прояви по нездравословен или разрушителен начин."

Ако случаят е такъв, знайте, че те вече са съобщили на бившия ви съпруг за неудобството си да останат приятели с вас. Но тези разговори може да не са довели до резултат, поради което се обръщат към вас, за да ви кажат да се отдръпнете. Не изглежда като признак за щастлива връзка, нали?

7. Редовно проверяват актуализациите ви в социалните мрежи

Ако искате да разберете дали бившият ви партньор не е щастлив в новата си връзка, обърнете внимание на активността му в социалните мрежи около вашите актуализации.

• Бързо ли харесват или коментират актуализациите на статуса ви, снимките или други публикации?
• Всяка публикация, малка/голяма актуализация или снимка има ли харесване или коментар от бившия ви партньор?
• Стана ли това модел, откакто сте се разделили или откакто се е събрал с този нов човек?

Ако е така, това е един от признаците, че бившият ви приятел е нещастен в новата си връзка. Никита, моя приятелка, която преживя подобен опит, казва: "С бившия ми приятел скъсахме след двегодишни срещи. Скоро след това той започна връзка с нов човек. Въпреки това всеки път, когато публикувах някаква актуализация във Facebook или Instagram, получавах "харесване" или коментар от него в рамките наВ крайна сметка това се превърна в модел, при който той първи реагираше на публикациите ми или разглеждаше историите ми."

8. Внезапно увеличаване на броя на публикациите в социалните мрежи или липсата им

Въпреки че това не е безотказно, ще можете да прецените чувствата на бившия си партньор чрез използването на социалните медии, защото го познавате добре. Има два начина това да се случи - или бившият ви партньор не публикува за новата си връзка, или публикува много за нея. И двата са признак, че бившият ви партньор е нещастен в новата си връзка.

Внезапното увеличаване на броя на публикациите в социалните медии, откакто бившият ви е започнал да се среща с новия човек, не означава, че той е щастлив с него. Ако беше така, той щеше да се съсредоточи върху прекарването на време с настоящия си партньор, а не да актуализира всяка минута в интернет. Другата страна е почти липсващото използване на социалните медии. Това може да означава, че бившият пази в тайна новата си връзка,или защото не се гордеят, че са във връзка с този човек, или защото нещата не вървят добре.

Има още един признак, че бившият ви е нещастен в новата си връзка. Както обяснява този потребител на Reddit: "Имах колежка, която буквално принуждаваше гаджето си да пише за тях ... тя го принуди да я помоли да му стане валентинка ... Изпълни предложението и каза, че ако не я помоли да му стане валентинка, ще го изхвърли. Постовете им в социалните мрежи са смешни ... Тя се отнася с него катоабсолютна гадост, но всички негови публикации и истории в IG са като признания в любов към нея, организирани от нея."

9. Говорят лошо за новата ви връзка

Раздялата обикновено предизвиква много горчивина между партньорите. На фона на всичко това фактът, че сте продължили напред с друг и сте истински щастливи с новия човек, може да накара бившия ви да се чувства още по-ужасно, особено ако той е нещастен в новата си връзка. За тях да ви видят, че процъфтявате с друг, е неприемливо.

• Тази горчивина ги кара да говорят лошо за новата ви връзка.
• Склонни са да клюкарстват зад гърба ви
• Те ще направят всичко възможно, за да убедят другите хора, че това е лоша идея и че няма да се получи.
• Освен това те ще се подиграват или ще се опитват да унижават или обиждат новия ви партньор и уравнението, което споделяте с него.

По принцип бившият се опитва да докаже на света колко объркана е връзката ви, само защото се чувства огорчен от това как са приключили нещата между вас двамата и защото все още не е намерил покой в настоящата си връзка.

10. Непрекъснато намират причини да се видят или да се срещнат с вас

В неотдавнашно проучване на млади хора в романтични връзки се твърди, че при тези, които след раздяла често контактуват с бившия си партньор, е по-вероятно да се наблюдава спад в удовлетвореността от живота. Това са признаците, че бившият ви партньор не е забравил за вас:

• Винаги ще намерят повод да се видят с вас.
• След това те ще се опитат да оправдаят причините за срещата си.
• Независимо дали става въпрос за събиране на общи приятели или за някакво общо задължение, ще виждате бившия си партньор навсякъде.
• Настояват да се срещнат с вас насаме

Това са основните признаци, че бившият ви чака, защото не е приключил с вас.

11. Новият им партньор изведнъж се е превърнал в тяхна сродна душа

Хората са склонни да се впуснат в нова връзка веднага след раздяла, за да забравят бившите си партньори. Понякога тези връзки изведнъж стават сериозни и те започват да мислят, че са намерили сродната си душа, въпреки че не са прекарали никакво време в опознаване, за да изградят тази връзка.

Ако виждате, че това се случва, причината може да бъде:

• Бившият ви партньор се преструва, че сте били неподходящият човек за него, че е приключил с вас и вече не се нуждае от вас.
• Вероятно се опитват да се убедят, че са намерили сродната си душа в този нов човек.
• Те се хвалят и казват, че това е най-съвършената връзка, която някога са имали, защото дълбоко в себе си знаят, че не е така.

Ако случаят е такъв, знайте, че това е един от признаците, че бившият ви партньор е нещастен в новата си връзка.

12. Приятелите им продължават да ви проверяват

Това е един от най-честите признаци, че бившият ви партньор не е забравил за вас. Ако приятелите на бившия ви партньор все още ви следят или проявяват прекалено голям интерес към събитията в личния ви живот, знайте, че те действат като шпиони, за да получат колкото се може повече информация за вас. Те искат да знаят за живота ви по време на срещи, за да могат да докладват за това на бившия ви партньор.

13. Те се карат много с новия си партньор

Боевете и споровете в една връзка са нормални и здравословни. Но ако това се превърне в доминиращ аспект, значи има проблем. Ако бившият ви партньор постоянно се кара с новия си партньор, това е знак, че той не е щастлив във връзката. Това не означава непременно, че е знак, че раздялата ви е временна. Но определено показва, че в рая има проблеми.

Ако забележите някой от тези 13 поведенчески модела, знайте, че това са признаци, че бившият ви партньор е нещастен в нова връзка. След като разберете това, какво правите? Дали им помагате да намерят изход, или оставяте спящите кучета да си лежат? Е, предлагаме ви да не се впускате в спасителна мисия, освен ако не искат да се съберат отново с вас и ако и вие искате това. Освен това има причина те да сабившия ви партньор. Ако сте скъсали завинаги, тогава събитията от личния му живот не би трябвало да ви интересуват.

Как да се справите, когато бившият ви се среща с нов човек

В проучване от 2015 г. се посочва, че тези, които живеят в страха, че ще останат сами, са по-склонни да копнеят за бившите си партньори и да правят опити да подновят връзката си. Трудно е да видиш как някой, когото някога си обичал и с когото си имал връзка, продължава напред и се среща с нов човек. Но такъв е животът и в един момент трябва да го приемеш и да продължиш напред. По-долу са изброени четири начина да се справите, когато бившият ви партньор се внова връзка с друг човек. Практикуването на тези стъпки ще ви помогне да продължите напред:

1. Обработете новината и си дайте сметка за чувствата си

Първата стъпка за справяне с раздялата е да я преживеете и да си позволите да преминете през всички емоции, които изпитвате.

• Ще трябва да си дадете сметка за чувствата си.
• Плачете или записвайте чувствата си, ако искате. Не ги затваряйте в бутилки.
• Приемете реалността и продължете напред
• Не се сравнявайте с новия партньор на бившата си любовница
• Опитайте се да устоите на желанието да научите повече за тях

2. Съсредоточете се върху себе си

Преместете фокуса от бившия си партньор към себе си. Правете това, което ви прави щастливи. Бихте могли:

• Отдайте се на дейностите, които ви харесват
• Погрижете се за физическото и психическото си благополучие
• Простете си и разберете на какво ви е научила тази връзка
• Занимавайте се със себе си
• Практикувайте любов към себе си
• Пътувайте, ако искате
• Водене на дневник
• Положително говорене за себе си
• Фокусирайте се върху кариерата и личното си израстване

3. Прекъснете всички контакти

Един от най-добрите начини да се справите с това, че бившият ви партньор се среща с друг, е да въведете правило за забрана на контактите. Престанете да му се обаждате или да получавате обаждания. Не отговаряйте на текстовите му съобщения. Блокирайте го във всички платформи на социалните медии и избягвайте срещи с него на всяка цена. Имате нужда от време, за да се справите и да се излекувате. Може би по-късно ще можете да бъдете в добри отношения или дори приятели.бившия си.

4. Прекарвайте време с приятелите и семейството си

Поговорете с тях за това как се чувствате. Излезте с приятелите си или планирайте семейно събиране. Обградете се с хора, които обичате и които ви отвръщат на любовта. Избягвайте обаче общи приятели. Може просто да разгласите някои подробности за бившия си партньор и това да ви постави в затруднено положение или те да споделят неща за новия живот на бившия ви, за които не искате да знаете.

Ключови указатели

• Ако бившият ви партньор говори много с вас, е емоционално зависим от вас и намира причини да се среща често с вас, знайте, че това са признаци, че бившият ви партньор не е щастлив в новата си връзка.
• Ако бившият ви съпруг изобщо не пише в социалните мрежи за новата си връзка, това може да означава, че е нещастен. Не се изненадвайте, ако бившият ви съпруг пази в тайна новата си връзка.
• Обърнете внимание на отговорите им на публикациите и актуализациите ви в социалните мрежи. Ако редовно получавате известия от тях, това е знак, че бившият ви приятел не е забравил за вас.
• Прекъснете всички контакти с бившия си и се съсредоточете върху себе си и своето щастие.
• Не се впускайте в спасителна мисия, освен ако и двамата не искате да се съберете отново

Надяваме се, че горните признаци ще ви помогнат да определите дали бившият ви партньор е щастлив в новата си връзка, или не е. Раздялата може да е трудна за преодоляване, но не е невъзможна. Нормално е също така да останете приятели с бившия след раздялата. Не се ангажирайте обаче прекалено, ако усещате неприятности в рая. Това може излишно да усложни нещата. Освен ако и двамата наистина не искате да започнете наново, най-добре е дане събуждайте спящото куче.