Ito ay isang kakaibang pakiramdam, hindi ba? Kailangan mo bang i-Google ang mga palatandaan ng panlilinlang sa isang relasyon? Some would say if things have come this far, it's already too late at dapat matagal ka nang umatras. Ngunit hindi ka susuko sa isang relasyon hanggang ito na lang ang natitirang opsyon. Gusto mong matiyak na ang nakikita mo ay talagang mga palatandaan ng isang palihim na kasosyo at hindi lamang basta, kapus-palad na hindi pagkakaunawaan. Ang pagkakaroon ng pagkakaiba sa pagitan ng dalawa ay maaaring magpasya sa hinaharap ng iyong relasyon, at natural, ito ay isang desisyon na gusto mong gawin nang matalino. Kaya naman hindi biro ang pag-decode ng mga senyales ng hindi tapat sa isang relasyon.

Sa kanilang aklat, Keeping the Love You Find , isinulat ng mga may-akda na sina Harville Hendrix at Helen Hunt na natuklasan nila iyon tungkol sa 75-90% ng lahat ng mag-asawa ay nakakaranas ng ilang senyales ng hindi katapatan sa isang relasyon. Higit pa rito, tinatayang 39% ng lahat ng mga Amerikano ang umamin na handa silang magsinungaling sa kanilang mga kasosyo. Kung gayon, bakit karamihan sa atin ay may posibilidad na huwag pansinin ang mga palatandaan ng panlilinlang sa isang relasyon at magkunwaring parang okay ang lahat?

Kadalasan, ang mga mag-asawa ay ayaw umamin kapag ang isang bagay ay hindi gumagana, maging ito ay problema sa pera , emosyonal na disconnect, sekswal na pagkabigo, o lahat ng nasa itaas. Maaaring gawin nila ito upang maiwasan ang mga pagtatalo o dahil sa takot na mapahamak ang relasyon dahil ayaw na nilang makaramdam ng pag-iisa. Ngunit ang panlilinlang ay nakakaapekto sa mga relasyonkasama mo pa rin sila dahil takot silang mawala ka. Ang totoo ay hindi mo malalaman kung ano ang ginagawa ng iyong kapareha sa buong araw. Ngunit kung hindi sila kumportable sa iyong pagkuha ng kaunting interes sa kanilang karaniwang iskedyul, maaaring sila ay namumuhay ng dobleng buhay.

9. Gamit ang "mga pagpupulong" bilang isang stock excuse

At pagod na kaming marinig ito. Ang kanilang "mga pagpupulong" ay tila lumalabas sa kanilang kaginhawahan. "Ako ay nasa isang pulong" lamang roll off ang kanilang mga dila sa halos bawat pagtatanong. Posibleng ang iyong kapareha ay abala, ngunit ang isang taong tunay na interesado sa iyo ay makakahanap ng oras na naroroon at nakikibahagi sa iyong buhay. Higit sa lahat, ipapaliwanag nila kung bakit hindi ka nila makakasama sa isang takdang oras sa halip na gamitin ang dahilan para sa "pagkikita" sa ika-isang milyong beses.

10. Mga halatang palatandaan ng panlilinlang sa isang relasyon? Inihayag ang mga nakaraang insidente

Natuklasan mong nagsinungaling sila sa iyo noon. Ano pa bang mga halimbawa ng panlilinlang sa isang relasyon ang talagang kailangan mo? Kung natuklasan mo ang mga palatandaan ng pagsisinungaling ng asawa sa iyong relasyon, nangangahulugan ito na malamang na magsinungaling sa iyo muli ang iyong partner. Kung hindi sila tapat sa iyo hanggang sa natuklasan mo ang katotohanan nang mag-isa at harapin sila, walang dahilan upang isipin na hindi sila makikipagsiksikan sa banayad na panlilinlang sa hinaharap. Paano mo ba talaga bubuuin ang tiwala sa ganoong relasyon?

11. Malakas ang loob mo

Pakiramdam mo ay may sira pero ikawhindi masyadong mailagay ang iyong daliri dito. Ang iyong intuwisyon ay isa sa mga pinakamakapangyarihang palatandaan ng kawalan ng katapatan sa isang relasyon at ang pinakamagandang gawin sa mga ganitong pagkakataon ay ang magtiwala dito. Kung ang isang bagay ay tila mali, ito ay malamang. Ang iyong katawan ay may mga paraan ng pakikipag-usap sa iyo sa pamamagitan ng iyong instincts. Makinig sa kanila at kumilos nang naaayon.

Ang tiwala ay isang mahalagang bahagi ng anumang relasyon at ito rin ang unang nasawi kapag ang panlilinlang ay pumasok sa pagitan ng mag-asawa. Maaaring mahirap sabihin kung nagsisinungaling ang iyong kapareha o hindi, at mas mahirap tanggapin ito. Ngunit ang mga epekto ng kawalan ng katapatan sa isang relasyon ay masyadong nakakasira para hindi mapansin. Bagama't hindi lahat ng epekto ng kawalan ng katapatan sa isang relasyon ay hindi na mababawi, ang hindi pagpansin sa mga ito ay nagpapalala lamang ng mga bagay.

3 Mga Paraan na Nakakaapekto ang Kawalang-katapatan sa Isang Relasyon

Ang patuloy na pagsisinungaling o pagiging lihim sa isang relasyon ay hindi makakabuti, naiintindihan yan. Hindi lamang ito nagdudulot ng pagkasira ng tiwala sa relasyon, ngunit humahantong din ito sa hindi mapakali na komunikasyon. Kung ikaw ay nagsinungaling o ang iyong kapareha ay may ugali na itago ang mga bagay mula sa iyo, maaari mong makita ang iyong sarili na nagdududa sa kanilang bawat kilos. Iyon ay nagiging sanhi ng isang relasyon na hindi gumagana, malayo sa ligtas at ligtas na espasyo na dapat itong maging. Tingnan natin ang epekto ng panlilinlang sa isang relasyon upang matulungan kang maunawaan kung bakit hindi mo dapat ito basta-basta:

1. Hindi mo na alam kung kailan ka maniniwala sa kanila.

Kung ikaw ay malamang na nasa isang relasyon sa isang pathological na sinungaling o nakikipag-date sa isang taong madalas na gumagawa ng mga sitwasyon at kuwento, mawawala ang iyong emosyonal at intelektwal na koneksyon sa kanila. Kapag naramdaman mo na ang iyong kapareha ay hindi tuwid sa iyo, ang mga bagay ay tiyak na magiging hindi komportable at maaari kang makaramdam ng labis na kawalan ng respeto. Ito ay magiging lubhang mahirap para sa iyo na maging sa relasyon dahil hindi mo alam kung kailan sila nagsisinungaling sa iyo o hindi.

Si Ross, isang mambabasa mula sa Boston, ay nagsabi sa amin tungkol sa kanyang bagong kasintahan, si Charlotte, at sa kanyang mga hilig sa pagsisinungaling. Aniya, “I really liked her so I tried to overlook all the lies she told me. Dati medyo madaling basahin pero hindi ko na lang pinansin, akala ko nakagawian lang niya. Ngunit pagkatapos ng isang punto, hindi ko na kinaya. Naging nakakapagod dahil pakiramdam ko ay hindi na ako makakaugnay sa kanya. Ano pa ba ang dapat kong paniwalaan tungkol sa kanya?”

2. Ang pakiramdam ng kawalan ng respeto

Hindi lang pag-ibig ang nagpapanatili sa isang relasyon. Ito ay karaniwang isang mayamang halo ng tiwala, pakikiramay, komunikasyon, at paggalang. Kung walang paggalang, walang relasyon, kaya naman sa tuwing nagkakaroon ng breakdown ang isang relasyon, ang mga therapist at eksperto ay tumutuon sa pagbuo muna ng respeto sa isang relasyon at pagkatapos ay ginagawa ang iba pang mga bagay.

Ngunit kapag ang isa ay patuloy na nagsinungaling, walang tanongrespeto pa. Kahit na ang pagsisinungaling sa pamamagitan ng pagkukulang, sa bagay na iyon, ay maaaring makaramdam ng labis na kawalang-galang at kawalan ng pag-aalaga. Kapag nawala ang paggalang, ang isang relasyon ay maaaring manatiling nakalutang.

3. Ang sinungaling ay nagsisinungaling din sa kanilang sarili

At iyon ay kapag ang mga bagay ay nagiging lubhang nakakalito. Ang buong relasyon ay nagsisimula sa pakiramdam tulad ng isang whirlpool ng mga emosyon at pagkabigo dahil wala nang nararamdaman na totoo. Hindi man lang sa talagang nagsisinungaling. Tahasang itinatanggi man nila ang katotohanan, lumilikha ng mga bagong senaryo, o bumubuo ng bagong pagkakakilanlan, ang mga bagay ay tiyak na bababa at mabilis. Sa puntong ito, ang tiwala ay nawala, ang pagkalito at kakulangan sa ginhawa ay pumasok, at ang iyong pag-ibig ay nakabitin lamang sa isang mahinang sinulid.

Mga Pangunahing Punto

• Ang panlilinlang ay hindi lamang pagsisinungaling sa mukha ng ibang tao, kasama rin dito ang pagtago ng impormasyon
• Ang isang hindi tapat na tao ay kikilos nang palihim at hindi magbubukas sa iyo tungkol sa kung nasaan sila o kung sino sila ay nakikipag-hang-out sa
• Ang isang sinungaling ay hindi kailanman mananagot kaya huwag asahan na sila ay sasang-ayon o tatango kapag tinawag mo sila
• Ang pagsisinungaling o panlilinlang ay humahantong sa pagkasira ng isang relasyon dahil may kakulangan ng tiwala at paggalang

Kung makatagpo ka ng alinman sa mga palatandaan sa itaas ng kawalan ng katapatan sa isang relasyon, tandaan na hindi pa huli para kumilos. Maaari kang gumawa ng mga hakbang upang matugunan ang isyu at muling ipagkatiwala ang iyong sarili sa iyong kapareha. Alam natin kung ano ang nagagawa ng hindi katapatan sa arelasyon at napag-usapan na natin ang mga pinakakaraniwang palatandaan. Ngunit kung mayroon kang anumang iba pang mga katanungan tungkol sa kung paano nakakaapekto ang panlilinlang sa mga relasyon at kung ano ang maaari mong gawin upang maging mas matatag at mas tapat ang iyong relasyon, makakatulong ang isang propesyonal sa kalusugan ng isip na mag-alok sa iyo ng higit na kalinawan sa kung paano pinakamahusay na mag-navigate sa sitwasyong ito. Kung naghahanap ka ng tulong, narito para sa iyo ang mga dalubhasa at lisensyadong tagapayo sa panel ng Bonobology.

Bawat relasyon ay may mga ups and downs. Ang pagkakaiba ay nakasalalay sa kung tapat ka sa pagtatasa ng estado ng relasyon upang mapabuti mo ito, o niloloko mo ba ang iyong sarili sa paniniwalang ayos lang ang lahat. Ang katotohanan ay ang mga relasyon ay magiging mahirap at mapaghamong minsan. At ang pinakamasamang kasinungalingan sa isang relasyon ay ang sinasabi mo sa iyong sarili na tumakas sa katotohanang ito. Upang matiyak na hindi mo makikita ang iyong sarili sa butas ng kuneho na ito ng pagtanggi, tingnan natin kung ano ang hitsura ng kawalan ng katapatan sa isang relasyon at kung paano ito nakakaapekto sa bono ng mag-asawa.

Ano ang Kwalipikado Bilang Panlilinlang Sa Isang Relasyon?

Upang maunawaan kung ano ang nagagawa ng hindi tapat sa isang relasyon, kailangan nating maging malinaw kung ano talaga ito. Hindi lahat ng kasinungalingan ay palaging nakakahamak. Ngunit may mga anyo ng banayad na panlilinlang na maaaring makasama sa isang relasyon. Pansinin ang ilan sa mga palatandaang ito ng kawalan ng katapatan sa isang relasyon:

• Pagsisinungaling tungkol sa kung gaano kalaki ang kinikita ng isang tao
• Pisikal na panloloko at panloloko sa emosyon
• Lihim na naglalaan ng oras kasama ang kanilang dating kasintahan/kasintahan
• Itinago ang kanilang mga nakaraang relasyon

Ngayong natalakay mo na ang mga halimbawang ito ng panlilinlang sa isang relasyon, malinaw na ang pagkakaroon ng palihim na kapareha ay maaaring maging ganap napinakamasamang bagay kailanman. Ngunit dapat din nating isaalang-alang na marahil tayo ang nagpapakita ng mga palatandaan ng kawalan ng katapatan sa isang relasyon. Kadalasan sinusubukan nating itago ang ating mga damdamin at motibasyon dahil gusto nating magustuhan tayo ng iba kaysa sa gusto nating maging totoo sa ating sarili. Maaaring hindi ito sinasadya o nakikinabang sa sarili, ngunit ito ay panlilinlang gayunpaman at ang mga epekto ng hindi katapatan sa isang relasyon, anuman ang intensyon, ay palaging malala.

Mahalagang tandaan dito na ang pagsisinungaling sa pamamagitan ng pagkukulang sa madalas din nangyayari ang isang relasyon. Ayon sa isang survey, 73% ng mga respondent na may relasyon nang hindi bababa sa isang taon ay umamin na nagsisinungaling sa kanilang mga kapareha upang mapanatili ang isang malusog na romantikong relasyon.

Paano Mo Malalaman Kung Niloloko ka ng Iyong Kasosyo ?

Para sa panimula, sa pamamagitan ng pagbibigay pansin. Karaniwang madali iyon kapag ganoon ka kalapit sa isang tao. Kung matagal na kayong magkasintahan, malamang nasanay na kayo sa kanilang mga ugali, ugali, nakakainis na ugali, at nakagawian. Sa sandaling makakita ka ng ilang uri ng paglihis o pagkagulo sa kanilang pag-uugali, huwag mo itong gawing basta-basta. Kasabay nito, huwag agad-agad na ipagpalagay na niloloko ka ng iyong kapareha at ibinaba ang bahay. Obserbahan sila saglit. Lagi ba nilang tinatago ang phone nila sayo? May napapansin ka bang iba pang senyales ng pagiging malihim nila sa isang relasyon?

Isa pang paraan na maaari mong gawinalamin kung ang iyong kasintahan ay niloloko ka o kung ang iyong kasintahan ay nagsisinungaling sa pamamagitan ng pagkukulang sa isang relasyon sa iyo ay kung ang kanilang mga kuwento ay halos hindi sumasama. Kapag ang isang tao ay nagsisinungaling sa isang relasyon, ang mga hindi pagkakapare-pareho ng pagsasalaysay ay ang pinakamahusay na paraan upang mahuli silang walang kabuluhan. Halimbawa, isang gabi sinabi nila sa iyo ang tungkol sa isang paglalakbay na ginawa nila sa Bali noong Marso. But then you recall a different time when they mention how last year March was their brother’s wedding and they could not even attend since they were not allowed to take a single day off. Bali ba, kasal, o trabaho? Ano ba talaga ang nangyari noong Marso?

Ang pagkuha sa mga pahiwatig na ito ay ang tanging paraan upang malaman at makita ang mga palatandaan ng panlilinlang sa isang relasyon. Kaya manatiling alerto at bantayan silang mabuti. At kapag mayroon kang dahilan upang maniwala na ikaw ay nagsisinungaling o ang mga bagay ay ganap na mali, kausapin sila.

11 Mga Palatandaan ng Kawalang-katapatan sa Isang Relasyon

Maaaring mahirap makita ang kawalan ng katapatan sa isang relasyon. Minsan ito ay dahil ayaw mong maniwala na ang iyong kapareha ay may kakayahang magsinungaling sa iyo, at sa ibang pagkakataon, gusto mong bigyan sila ng benepisyo ng pagdududa. Ngunit may mga paraan para malaman kung tapat sa iyo o hindi ang iyong partner.

Ang pinaka-halatang senyales ng pagsisinungaling ay maaaring makita sa wika ng katawan, kilos, at ugali ng isang tao. Ito ay maaaring anuman mula sa isang taong nagtatakip ng kanyang bibig kapag nagsisinungaling hanggang sa pag-iwas nang personalmga pag-uusap kung saan maaaring kailanganin nilang magsinungaling at mas gusto nilang gawin ito kaysa sa mga tawag o text, o pagtatanggol at direktang sasabihin, "Hindi ko sasabihin sa iyo." Ikaw ba ay nasa isang kasal kung saan ang iyong asawa ay nagsisinungaling at nagtatago ng mga bagay mula sa iyo? Oras na para isipin kung nakikita mo ba ang mga ganitong pattern sa .

Posible ring nagsisinungaling ang iyong partner sa pamamagitan ng pagtanggal sa isang relasyon. Alam nila kung ano ang katotohanan ngunit nagpasya silang huwag ibahagi ito sa iyo upang iligtas ang iyong mga damdamin o iligtas ang kanilang sarili mula sa isang hindi komportable na pag-uusap. Ngunit ano nga ba ang kabutihang naidudulot niyan, dahil teknikal pa rin itong kasinungalingan? Unawain natin iyon at lahat ng iba pa sa pamamagitan ng pagdaan sa mga senyales na ito ng isang palihim na kapareha na makakatulong sa iyong makita ang kawalan ng katapatan sa isang relasyon:

1. Ang pagsisinungaling tungkol sa maliliit na bagay ay isa sa mga pangunahing palatandaan ng kawalan ng katapatan sa isang relasyon

Kung sa tingin mo ay nagsisinungaling ang iyong kapareha tungkol sa maliliit na bagay, maaaring nangangahulugan ito na nagsisinungaling din sila tungkol sa mas malalaking bagay. Walang masama sa pagnanais na magtago ng ilang sikreto sa isang relasyon dahil anong saya ang magiging relasyon kung walang misteryo? Ngunit kailangang may limitasyon kung hanggang saan mo maaaring ibaluktot ang katotohanan sa ngalan ng kasabikan at misteryo.

Kung sa tingin mo ay paulit-ulit na lumalabas ang isang isyu at nagsimula kang makapansin ng isang bagay na hindi kapani-paniwala, huwag pansinin ito! Posible na ang iyong asawa ay nagsisinungaling at nagtatago ng mga bagay mula sa iyo, o sa iyong asawa ohindi tapat sa iyo ang partner. Ang pagsundot sa mga pagkakaibang iyon ay maaaring makapagpapalapit sa iyo sa pag-alam ng katotohanan.

2. Itinago ang mga nilalaman ng kanilang pitaka o pitaka

Kung itinago ng iyong kapareha ang mga bagay na itinatago nila sa kanilang pitaka o pitaka, tulad ng kanilang credit card statement o iba pang mga dokumento, nangangahulugan ito na mayroon silang itinatago . Marahil ay hindi sila tapat sa kanilang mga pananalapi o may mga aspeto ng kanilang buhay na ayaw nilang malaman mo - isang relasyon marahil o ilang malilim na pakikitungo sa negosyo. Sa anumang kaso, ang hindi pagiging bukas sa iyong partner tungkol sa iyong mga gamit ay isa sa mga senyales ng isang mapanlinlang na lalaki/babae.

3. Ang pagiging malihim at nagtatago ng telepono o computer

Isa sa pinakamalaking ang mga palatandaan ng pagsisinungaling ng asawa ay labis na lihim tungkol sa kanilang mga digital na aktibidad. Pagdating sa panloloko sa isang tao, maraming tao ang umaasa sa teknolohiya para magawa ito. Kung may kasama ka na hindi ka pinapayagang gamitin ang kanilang telepono o computer, maaaring ito ay isang senyales ng babala na mayroon silang itinatago. Kunin ang kaso ng aking kaibigan, halimbawa:

Nakipagrelasyon siya sa babaeng ito nang mahigit isang taon. Sa lahat ng oras na iyon, hindi siya pinayagang gamitin ang kanyang telepono nang isang beses. Palagi siyang may handang dahilan. Sa wakas, nang ma-access niya ang telepono, nakakita siya ng tatlong magkakahiwalay na aktibong dating profile na ginagamit niya mula noong bago sila magkasama. Ang mga dating app ay hindi rin nakatago nang maayos. Sobrapara sa digital privacy, eh?

4. Ang pagiging nerbiyos tungkol sa paksa ng katapatan ay maaaring maging tanda ng hindi katapatan sa isang relasyon

Isa sa mga palatandaan ng isang mapanlinlang na lalaki o babae ay isang nakikitang kakulangan sa ginhawa sa paksa ng katapatan. Kung ang iyong kapareha ay tila kinakabahan sa tuwing magsasabi ka ng katapatan o panloloko sa konteksto ng iyong relasyon, maaaring ito ay isang pagpapakita ng kanilang pagkakasala sa konsensya.

5. Ang paglalahad ng mga kuwentong hindi nagsasama-sama ay ang pinakamalaki sa mga palatandaan ng panlilinlang sa isang relasyon

Kaya napansin mo na ang mga kuwentong sinasabi nila sa iyo tungkol sa kanilang mga nakaraang relasyon ay hindi malinaw o hindi pare-pareho. Ang kanilang mga salaysay ng mga nakaraang kaganapan ay hindi lamang nagdaragdag o kahit na may katuturan. Ang mga taong nagsisinungaling ay kailangang patuloy na ipagtanggol ang kanilang sarili o bigyang-katwiran ang kanilang mga aksyon. Sa paggawa nito, madalas silang naghahabi ng mga dahilan na masyadong malayo o masyadong detalyado.

Ang isang napaka-karaniwang halimbawa nito ay kapag ang tao ay patuloy na nagdaragdag ng mga bagong pangalan o detalye sa bawat muling pagsasalaysay ng isang kaganapan/karanasan. Maaari kang magtanong sa kanila ng isang bagay na kasing simple ng kung nasaan sila sa isang partikular na oras. Sa halip na isang tuwirang sagot, bibigyan ka nila ng isang buong kuwento kung paano sila natigil sa trabaho o nakatagpo ng isang matandang kaibigan. Itanong sa kanila ang parehong tanong pagkalipas ng ilang araw at makakahanap ka ng mga karagdagang karakter at kaganapan na idinagdag sa kuwento. Kung hindi iyon isa sa mga palatandaan ng kawalan ng katapatan sa isang relasyon, hindi natin alam kung ano iyon.

6. Pagpapakita ng walang pananagutan

Kapag nahuli sila sa isang kasinungalingan, mabilis nilang iniiba ang paksa o sinusubukang sisihin ang ibang tao sa halip na humingi ng tawad at maging malinis. Kung ang isang tao ay nagsisinungaling sa iyo, kadalasan ay iiwasan niyang sagutin ang mga tanong nang direkta at subukang baguhin ang paksa sa lalong madaling panahon. Ang pag-iwas sa pag-uugali ay ang marker ng isang taong nagsisinungaling sa iyo. Bigyang-pansin din ang kanilang wika sa katawan at tandaan kung paano sila tumugon. Mapapansin mong hindi sila kailanman nakikipag-eye contact.

Katulad nito, isa sa mga palatandaan ng panlilinlang sa isang relasyon ay ang mga hindi malinaw na tugon. Ang isang hindi tapat na kasosyo ay hindi kailanman talagang sasagutin ang anumang tanong na itatanong mo sa kanila at mahusay na iiwasan ang mga isyung iniharap mo. Ang paggawa nito ay nagiging mas madali mula sa likod ng isang screen. Pero kung papansinin mo ng mabuti, baka mapansin mong nagsisinungaling ang girlfriend mo o boyfriend mo sa text. Kung tatawagin mo sila, maaaring tumakas lang sila sa usapan sa pamamagitan ng pagbabahagi ng meme o reel, o mas malala, mawala lang ng ilang oras.

7. Ang paggamit ng guilt trips ay ang pinakamadaling palatandaan ng hindi tapat sa isang relasyon

At maaari pa ngang ituring na lubhang nakakalason na pag-uugali. Nakokonsensya ka nila sa pagtawag sa kanila sa kanilang hindi tapat na pag-uugali. Nakalulungkot, binibigyan mo sila ng pass dahil ayaw mong makita bilang "ang masamang tao" sa sitwasyon at piliin na lumipat mula dito. Ngunit ito ay isang pangunahing palatandaanng pagkakaroon ng palihim na kasama. Sila ay nagkasala sa iyo na pumikit sa kanilang mga pagkakamali upang hindi nila kailangang harapin ang mga kahihinatnan ng kanilang mga aksyon.

Nakipag-date ako sa babaeng ito – tawagin natin siyang Stacey – at nakilala ko ang hilig niyang magsinungaling tungkol sa kanyang personal na buhay. Sa unang pagkakataon na tinanong ko siya tungkol dito, humingi siya ng tawad. Ngunit nang magpatuloy ang pattern na ito, hinarap ko siya nang mas mariin. Sa pagtatapos ng talakayan, kahit papaano ay nakumbinsi niya ako na ako ang may kasalanan sa pagtatanong sa kanya. Sa susunod na ilang linggo, nilapitan ko ang paksa sa mas maselan na paraan. Gayunpaman, ako ang nauwi sa pagkakonsensiya sa bawat pagkakataon na binabanggit ang paksa. I took my cue at tinapos ang relasyon. Pagkatapos ng lahat, ang parehong guilt trip ay gumagana nang napakaraming beses.

8. Pagpapanatiling sikreto ng kanilang nakagawiang gawain

Pag-alam sa mga nakagawian, timing, o karaniwang "Ano ang ginagawa mo?" ang mensahe ay kasama ng teritoryo ng relasyon. Normal na laging malaman kung nasaan ang iyong kapareha sa anumang oras. Sa katunayan, gusto ito ng karamihan sa mga mag-asawa at pinipiling ipaalam sa kanilang kapareha ang mga bagay na ito. Ngunit ang isa sa mga palatandaan ng panlilinlang sa isang relasyon ay ang iyong partner ay umiiwas sa ganitong uri ng transparency.

Hindi mo alam kung nasaan ang iyong SO sa anumang oras. Maaari silang gumugugol lamang ng oras sa mga malalapit na kaibigan o naghahabol ng isa pang love interest. For all you know, baka may nililigawan pa silang ibang tao