Странно усещане, нали? Да търсиш в Google признаците на измама в една връзка? Някой би казал, че ако нещата са стигнали дотук, вече е твърде късно и е трябвало да се откажете отдавна. Но вие не се отказвате от една връзка, докато не остане единствената възможност. Искате да сте сигурни, че това, което виждате, наистина са признаци на измамен партньор, а не просто обикновени, нещастниСпособността да правите разлика между двете може да реши бъдещето на връзката ви и естествено, това е решение, което бихте искали да вземете мъдро. Ето защо разгадаването на признаците на нечестност в една връзка не е шега.

В тяхната книга, Запазване на намерената любов , авторите Харвил Хендрикс и Хелън Хънт пишат, че са открили, че около 75-90 % от всички двойки изпитват някакви признаци на нечестност във връзката си. Нещо повече, около 39 % от всички американци са признали, че са готови да излъжат партньорите си. Тогава защо повечето от нас са склонни да пренебрегват признаците на измама във връзката си и да се преструват, че всичко е наред?

В повечето случаи двойките просто не искат да признаят, че нещо не им върви, независимо дали става дума за парични проблеми, емоционално разминаване, сексуална неудовлетвореност или за всичко изброено по-горе. Те може да го правят, за да избегнат спорове или от страх да не застрашат връзката, защото не искат повече да се чувстват самотни. Но измамата влияе на отношенията много по-зле, отколкото който и да е спор.проблемите не са нищо друго освен самозаблуда, която в крайна сметка води до емоционална нечестност във взаимоотношенията.

Всяка връзка има своите възходи и падения. Разликата е в това дали сте честни в оценката на състоянието на връзката, за да я подобрите, или се заблуждавате, че всичко е наред. Истината е, че връзките понякога са трудни и предизвикателни. А най-лошите лъжи в една връзка са тези, които си казвате, за да избягате от тази истина.за да сте сигурни, че няма да попаднете в тази заешка дупка на отричането, нека разкодираме как изглежда нечестността в една връзка и как тя влияе на връзката на двойката.

Какво се счита за измама в една връзка?

За да разберем какво причинява нечестността на една връзка, трябва да сме наясно какво всъщност представлява тя. Не всички лъжи са непременно злонамерени. Но има форми на фина измама, които могат да навредят на връзката. Обърнете внимание на някои от тези признаци на нечестност във връзката:

• Лъжа за размера на приходите
• Физическа и емоционална изневяра
• тайно прекарват време с бившето си момиче/приятел
• Скриване на минали връзки

Сега, след като разгледахте тези примери за измама във връзката, е ясно, че да имаш коварен партньор може да бъде най-лошото нещо в живота. Но трябва да помислим и за това, че може би ние сме тези, които проявяват признаци на нечестност във връзката. Често се опитваме да скрием чувствата и мотивите си, защото искаме другите да ни харесват повече, отколкото да бъдем верни на себе си.Възможно е да не е умишлено или да не е с користна цел, но все пак е измама, а последиците от нечестността в една връзка, независимо от намеренията, винаги са тежки.

Тук е важно да се отбележи, че лъжата чрез бездействие във връзката също се случва твърде често. Според проучване 73 % от анкетираните, които са във връзка от поне една година, признават, че са лъгали партньорите си, за да поддържат здрава романтична връзка.

Как да разберете дали партньорът ви ви мами?

Като за начало, като внимавате. Това обикновено е лесно, когато сте толкова близки с някого. Ако двамата се срещате от известно време, вероятно сте свикнали с неговите начини, маниери, дразнещи навици и рутина. Щом забележите някакво отклонение или безпорядък в поведението му, не го приемайте леко. В същото време не приемайте веднага, че партньорът ви ви изневерява исвалите къщата. наблюдавайте ги известно време. винаги ли крият телефона си от вас? забелязвате ли други признаци на потайност във връзката им?

Друг начин, по който може би ще успеете да разберете дали гаджето ви мами или приятелката ви лъже чрез пропуски във връзката с вас, е, ако историите им почти никога не се допълват. Когато някой лъже във връзката, несъответствията в разказа са най-добрият начин да го хванете с ръка на сърцето. Например една вечер ви разказва за пътуване до Бали през март миналата година. Но след товаспомняте ли си друг път, когато споменаха как миналата година през март е била сватбата на брат им и те дори не са могли да присъстват, тъй като не им е било позволено да вземат нито един почивен ден. Бали, сватбата или работата? Какво наистина се случи през март?

Улавянето на тези улики е единственият начин да разберете и да видите признаците на измама в една връзка. Затова бъдете нащрек и ги наблюдавайте внимателно. И щом имате основание да смятате, че ви лъжат или че нещата са съвсем не наред, поговорете с тях.

11 признака за нечестност във връзката

Понякога е трудно да забележите нечестността в една връзка. Понякога това е така, защото не искате да повярвате, че партньорът ви е способен да ви излъже, а друг път искате да му дадете предимство на съмнението. Но има начини да разберете дали партньорът ви е честен с вас.

Най-очевидните признаци на лъжата могат да се забележат в езика на тялото, поведението и отношението на човека. Това може да бъде всичко - от това, че човекът прикрива устата си, когато лъже, до това, че избягва лични разговори, при които може да се наложи да лъже, и предпочита да го прави чрез обаждания или текстови съобщения, или че се защитава и директно казва: "Няма да ти кажа." Имате ли брак, в който съпругът вилъже и крие нещо от вас? Време е да се замислите дали виждате такива модели в .

Възможно е също така партньорът ви да лъже чрез бездействие във връзката си. Той знае каква е истината, но решава да не я сподели с вас, за да пощади чувствата ви или да се спаси от неудобен разговор. Но каква е ползата от това, тъй като технически това все още е лъжа? Нека разберем това и всичко останало, като преминем през тези признаци на коварен партньор, които могат дада откривате нечестност във връзката:

1. Лъжата за малки неща е един от основните признаци за нечестност във връзката

Ако имате чувството, че партньорът ви лъже за дребни неща, това може да означава, че лъже и за по-големи неща. Няма нищо лошо в това да искате да запазите някои тайни в една връзка, защото какво забавление би била една връзка без известна мистерия? Но трябва да има граница, до която можете да огънете истината в името на вълнението и мистерията.

Ако смятате, че даден проблем се появява многократно и започнете да забелязвате нещо съмнително, не го пренебрегвайте! Възможно е съпругът ви да лъже и да крие неща от вас или съпругата или партньорът ви да не е честен с вас. Вглеждането в тези несъответствия може да ви доближи до откриването на истината.

2. скриване на съдържанието на портфейла или чантата си

Ако партньорът ви крие нещата, които държи в портфейла или чантата си, като например извлечение от кредитната си карта или други документи, това означава, че има какво да крие. Може би е бил нечестен с финансите си или има аспекти от живота си, за които не иска да знаете - може би афера или съмнителни бизнес сделки.вещи е един от признаците за измамен мъж/жена.

3. Потайност и скриване на телефона или компютъра

Един от най-големите признаци за лъжливи съпрузи е прекалената потайност относно дигиталните им дейности. Когато става въпрос за изневяра, много хора разчитат на технологиите, за да го направят. Ако сте с човек, който не ви позволява да използвате телефона или компютъра му, това може да е предупредителен знак, че има какво да крие. Вземете например случая на моя приятел:

Беше в ексклузивна връзка с това момиче повече от година. През цялото това време не му беше разрешено да използва телефона ѝ нито веднъж. Тя винаги имаше готово извинение. Накрая, когато получи достъп до телефона, откри три отделни активни профила за запознанства, които тя беше използвала още преди да се съберат. Приложенията за запознанства също не бяха толкова добре скрити. Толкова за дигиталната неприкосновеност на личния живот, а?

4. Нервността при обсъждането на темата за верността може да е признак за нечестност във връзката.

Един от най-красноречивите признаци за измамен мъж или жена е осезаемото неудобство около темата за верността. Ако партньорът ви изглежда нервен, когато повдигнете въпроса за честността или измамата в контекста на връзката ви, това може да е проява на неговата гузна съвест.

5. Разказването на истории, които не съвпадат, е най-големият признак за измама във връзката

Забелязали сте, че историите, които ви разказват за миналите си връзки, са несигурни или противоречиви. Разказите им за минали събития просто не се връзват или дори нямат смисъл. Хората, които лъжат, имат нужда постоянно да се защитават или да оправдават действията си. При това те често плетат оправдания, които са или твърде измислени, или прекалено подробни.

Много често срещан пример за това е, когато човекът продължава да добавя нови имена или подробности при всеки разказ за събитие/преживяване. Можете да го попитате нещо толкова просто като къде е бил в даден момент. Вместо ясен отговор, той ще ви разкаже цяла история за това как се е заклещил на работа или е срещнал стар приятел. Задайте му същия въпрос няколко дни по-късно и ще откриете допълнителнигероите и събитията, добавени към историята. Ако това не е един от признаците за нечестност в една връзка, не знаем какво е.

6. Проявяване на нулева отчетност

Когато ги хванат в лъжа, те бързо сменят темата или се опитват да обвинят някой друг, вместо да се извинят и да признаят истината. Ако някой ви лъже, той често избягва да отговаря директно на въпросите и се опитва да смени темата възможно най-бързо. Избягващото поведение е маркер за човек, който ви лъже. Обърнете внимание и на езика на тялото му и обърнете внимание наЩе забележите, че те никога не установяват контакт с очите.

Подобно на това един от признаците за измама във връзката са неясните отговори. Нечестният партньор никога няма да отговори наистина на нито един въпрос, който му зададете, и умело ще заобикаля въпросите, които повдигате. Това става много по-лесно отвъд екрана. Но ако обърнете внимание, може да успеете да забележите, че приятелката или приятелят ви лъже чрез текст. Ако им се обадите,те могат просто да избягат от разговора, като споделят мем или макара, или още по-лошо - да изчезнат за няколко часа.

7. Използването на опити за търсене на вина е най-финият признак за нечестност в една връзка

Те ви карат да се чувствате виновни за това, че сте ги порицали за нечестното им поведение. За съжаление, в крайна сметка ги подминавате, тъй като не искате да бъдете възприемани като "лошия" в ситуацията и предпочитате да я превъзмогнете. Но това е основен признак, че имате подъл партньор. Те ви карат да си затваряте очите за техните грешки, за да не им се налага да се сблъскват с тях.последиците от техните действия.

Срещах се с едно момиче - да я наречем Стейси - и забелязах склонността ѝ да лъже за личния си живот. Първия път, когато я попитах за това, тя се извини. Но когато този модел продължи, я конфронтирах по-категорично. До края на дискусията тя някак си ме беше убедила, че аз съм виновен за това, че съм я разпитвал. През следващите няколко седмици подходих към темата по-деликатни начини. Въпреки това аз бях тази, която всеки път се чувстваше виновна, че е повдигнала темата. Взех си бележка и прекратих връзката. В края на краищата, едно и също чувство за вина действа само толкова пъти.

8. Запазване в тайна на рутинната им дейност

Познаването на рутинните дейности на другия, времето или обичайното съобщение "Какво правиш?" е част от територията на връзката. Нормално е винаги да сте наясно къде е партньорът ви във всеки един момент. Всъщност повечето двойки харесват това и избират да информират партньора си за тези неща. Но един от признаците за измама във връзката е, че партньорът ви избягва този вид информация.прозрачност.

Никога не знаете къде се намира вашият партньор във всеки един момент. Той може просто да прекарва времето си с близки приятели или да преследва друг любовен интерес. Може да се среща с друг човек, но все още е с вас, защото се страхува да не ви загуби. Истината е, че не можете да знаете какво прави партньорът ви през деня.интерес към обичайния си график, то те може би водят двойствен живот.

9. Използване на "срещи" като извинение

И ни е омръзнало да го чуваме. "Срещите" им сякаш се появяват в удобно за тях време. "Имам среща" просто се изтъркулва от езика им при почти всяко запитване. Възможно е партньорът ви да е зает, но някой, който наистина се интересува от вас, ще намери време да присъства и да се ангажира с живота ви. По-важното е, че той ще обясни защо не може да бъде с вас в даден момент, вместо да използва"среща" за милионен път.

10. Очевидни признаци на измама във връзката? Разкриват се минали инциденти

Откривате, че са ви лъгали и преди. Какви още примери за измама във връзката ви трябват? Ако сте открили признаци на лъжлив съпруг във връзката си, това означава, че партньорът ви вероятно ще ви излъже отново. Ако не е бил честен с вас, докато не сте разкрили истината сами и не сте се конфронтирали с него, няма причина да мислите, че няма да се впусне в тънка измама.напред. Как точно ще възстановите доверието в такава връзка?

11. Имате силно интуитивно усещане

Чувствате, че нещо не е наред, но не можете да го откриете. Интуицията ви е един от най-силните признаци за нечестност в една връзка и най-доброто, което можете да направите в такива случаи, е да ѝ се доверите. Ако нещо ви се струва не наред, вероятно е. Тялото ви има начини да общува с вас чрез инстинктите ви. Вслушайте се в тях и действайте според тях.

Доверието е жизненоважна част от всяка връзка и също така е първата жертва, когато измамата се промъкне между двойката. Трудно е да се разбере дали партньорът ви лъже или не, а още по-трудно е да се приеме това. Но последиците от нечестността в една връзка са твърде разрушителни, за да бъдат пренебрегвани. Въпреки че не всички последици от нечестността в една връзка са необратими, пренебрегването им само правинещата се влошават.

3 начина, по които нечестността влияе на връзката

Постоянното лъжене или пазене на тайни в една връзка няма да ѝ донесе нищо добро, това е ясно. То не само води до срив на доверието във връзката, но и до неспокойна комуникация. Ако сте били лъгани или партньорът ви има навика да крие неща от вас, може да се окаже, че се съмнявате във всяка негова стъпка. Това прави връзката дисфункционална, далеч от безопасната,сигурно пространство, каквото трябва да бъде. Нека разгледаме отблизо въздействието на измамата в една връзка, за да ви помогнем да разберете защо никога не трябва да я приемате с лека ръка:

1. Вече не знаеш кога да им повярваш

Ако сте във връзка с патологичен лъжец или се срещате с човек, който често си измисля сценарии и истории, ще загубите емоционалната и интелектуалната си връзка с него. Когато чувствате, че партньорът ви не е прям с вас, нещата със сигурност ще станат неудобни и дори може да се почувствате грубо неуважени. Това ще направи изключително трудно за вас да бъдетевъв връзката, тъй като никога не знаете дали ви лъжат или не.

Рос, читател от Бостън, ни разказа за новата си приятелка Шарлот и за склонността ѝ към лъжи. Той каза: "Наистина я харесвах, затова се опитвах да не обръщам внимание на всички лъжи, които ми казваше. Те бяха доста лесни за разчитане, но аз просто ги пренебрегвах, мислех, че тя просто го прави по навик. Но след един момент просто не можех повече да го понасям. Стана изтощително, защото имах чувството, че никога не мога да се свържа сКакво изобщо да вярвам за нея?"

2. Усещане за липса на уважение

Любовта не е единственото нещо, което държи една връзка на повърхността. Обикновено тя е богата смесица от доверие, състрадание, комуникация и уважение. Без уважение няма връзка, затова винаги когато една връзка се разпада, терапевтите и експертите се фокусират върху това първо да развият уважението във връзката и след това да работят върху другите неща.

Но когато човек постоянно е лъган, за уважение вече не може да става и дума. Дори лъжата чрез бездействие може да го накара да се почувства крайно неуважен и нехаен. Когато уважението ерозира, една връзка може да се задържи на повърхността само толкова дълго.

3. Лъжецът в крайна сметка лъже и себе си

В този момент нещата стават изключително сложни. Цялата връзка започва да прилича на водовъртеж от емоции и разочарование, защото вече нищо не е истинско. Дори за този, който всъщност лъже. Независимо дали отрича истината, създава нови сценарии или си измисля нова самоличност, нещата със сигурност ще тръгнат надолу и то бързо. В този момент доверието е изчезнало, объркването идискомфортът се е промъкнал и любовта ви виси само на крехка нишка.

Ключови указатели

• Измамата не е само лъжа в лицето на друг човек, тя включва и укриване на информация.
• Нечестният човек ще се държи потайно и няма да ви разкрие къде се намира или с кого се среща.
• Лъжецът никога не е отговорен, затова не очаквайте да се съгласи или да кимне, когато го изобличите.
• Лъжата или измамата водят до разпадане на връзката, тъй като липсва доверие и уважение.

Ако се сблъскате с някой от горепосочените признаци на нечестност във връзката, не забравяйте, че не е късно да действате. Можете да предприемете стъпки, за да разрешите проблема и да се обвържете отново с партньора си. Знаем какво причинява нечестността на една връзка и обсъдихме най-често срещаните признаци. Но ако имате други въпроси за това как измамата влияе на връзките и какво можете да направите, за даотношения по-силни и по-честни, специалистът по психично здраве може да ви помогне да получите по-голяма яснота за това как най-добре да се ориентирате в тази ситуация. Ако търсите помощ, квалифицираните и лицензирани консултанти от панела на Bonobology са тук за вас.