Czy nie jest to dziwne uczucie, gdy musisz wygooglować oznaki oszustwa w związku? Niektórzy powiedzieliby, że jeśli sprawy zaszły tak daleko, to jest już za późno i powinieneś był wycofać się dawno temu. Ale nie rezygnujesz ze związku, dopóki nie jest to jedyna opcja. Chcesz mieć pewność, że to, co widzisz, to naprawdę oznaki podstępnego partnera, a nie tylko zwykłe, niefortunne oznaki.Umiejętność rozróżnienia między nimi może zadecydować o przyszłości twojego związku i oczywiście jest to decyzja, którą chciałbyś podjąć mądrze. Dlatego dekodowanie oznak nieuczciwości w związku to nie żart.

W ich książce, Zachowanie znalezionej miłości Autorzy Harville Hendrix i Helen Hunt piszą, że odkryli, iż około 75-90% wszystkich par doświadcza pewnych oznak nieuczciwości w związku. Co więcej, szacuje się, że 39% wszystkich Amerykanów przyznało, że są skłonni okłamywać swoich partnerów. Dlaczego więc większość z nas ma tendencję do ignorowania oznak oszustwa w związku i udawania, że wszystko jest w porządku?

W większości przypadków pary po prostu nie chcą przyznać, że coś nie działa, niezależnie od tego, czy są to kłopoty finansowe, emocjonalne rozłączenie, frustracja seksualna, czy wszystkie powyższe. Mogą to robić, aby uniknąć kłótni lub ze strachu przed narażeniem związku na szwank, ponieważ nie chcą już czuć się samotni. Ale oszustwo wpływa na relacje znacznie gorzej niż jakakolwiek kłótnia. A nie przyznanie się do swoich błędów może mieć wpływ na związek.Problemy to nic innego jak oszukiwanie samego siebie, co ostatecznie prowadzi do emocjonalnej nieuczciwości w związkach.

Każdy związek ma swoje wzloty i upadki. Różnica polega na tym, czy jesteś uczciwy w ocenie stanu związku, aby móc go poprawić, czy też oszukujesz się, wierząc, że wszystko jest w porządku. Prawda jest taka, że związki będą czasami trudne i wymagające. A najgorsze kłamstwa w związku to te, które mówisz sobie, aby uciec od tej prawdy. Aby zrobićAby upewnić się, że nie znajdziesz się w tej króliczej norze zaprzeczeń, rozszyfrujmy, jak wygląda nieuczciwość w związku i jak wpływa ona na więź pary.

Co kwalifikuje się jako oszustwo w związku?

Aby zrozumieć, jak nieuczciwość wpływa na związek, musimy bardzo jasno określić, czym ona tak naprawdę jest. Nie wszystkie kłamstwa muszą być złośliwe. Istnieją jednak formy subtelnego oszustwa, które mogą być szkodliwe dla związku. Zwróć uwagę na niektóre z tych oznak nieuczciwości w związku:

• Kłamanie na temat tego, ile się zarabia
• Zdrada fizyczna i zdrada emocjonalna
• Potajemne spędzanie czasu z byłą dziewczyną/chłopakiem
• Ukrywanie swoich związków z przeszłości

Po zapoznaniu się z powyższymi przykładami oszustw w związku, jasne jest, że posiadanie podstępnego partnera może być absolutnie najgorszą rzeczą w życiu. Musimy jednak wziąć pod uwagę, że być może to my sami przejawiamy oznaki nieuczciwości w związku. Często staramy się ukryć nasze uczucia i motywacje, ponieważ chcemy, aby inni lubili nas bardziej niż chcemy być wierni sobie.Może to nie być celowe lub korzystne dla siebie, ale mimo wszystko jest to oszustwo, a skutki nieuczciwości w związku, niezależnie od intencji, są zawsze poważne.

Należy tutaj zauważyć, że kłamstwo przez zaniechanie w związku również zdarza się zbyt często. Według ankiety 73% respondentów, którzy byli w związku przez co najmniej rok, przyznało się do okłamywania swoich partnerów w celu utrzymania zdrowej relacji romantycznej.

Jak rozpoznać, że partner cię oszukuje?

Po pierwsze, poprzez zwracanie na siebie bacznej uwagi. Zwykle jest to łatwe, gdy jesteś z kimś tak blisko. Jeśli spotykacie się już od jakiegoś czasu, prawdopodobnie przyzwyczaiłeś się do ich sposobów, manier, irytujących nawyków i rutyny. Gdy tylko zauważysz jakieś odchylenie lub nieład w ich zachowaniu, nie bierz tego lekko. Jednocześnie nie zakładaj od razu, że twój partner cię zdradza i nie rób tego.Obserwuj ich przez jakiś czas. Czy zawsze ukrywają przed tobą swój telefon? Czy zauważyłeś jakieś inne oznaki ich skrytości w związku?

Innym sposobem, w jaki możesz być w stanie dowiedzieć się, czy twój chłopak po prostu cię oszukuje, czy też twoja dziewczyna kłamie przez zaniechanie w związku z tobą, jest to, że ich historie prawie nigdy się nie łączą. Kiedy ktoś kłamie w związku, niespójności narracyjne są najlepszym sposobem na złapanie go na gorącym uczynku. Na przykład, pewnego wieczoru opowiadają ci o wycieczce na Bali w marcu ubiegłego roku. Ale potemPrzypominasz sobie, jak w zeszłym roku w marcu odbył się ślub ich brata, a oni nie mogli nawet w nim uczestniczyć, ponieważ nie pozwolono im wziąć ani jednego dnia wolnego. Czy to Bali, ślub, czy praca? Co tak naprawdę wydarzyło się w marcu?

Wychwycenie tych wskazówek to jedyny sposób, aby dostrzec oznaki oszustwa w związku. Bądź więc czujny i uważnie je obserwuj. A gdy będziesz miał powody, by sądzić, że jesteś okłamywany lub że coś jest nie tak, porozmawiaj z nim.

11 oznak nieuczciwości w związku

Nieuczciwość może być trudna do wykrycia w związku. Czasami dzieje się tak dlatego, że nie chcesz wierzyć, że twój partner jest w stanie cię okłamać, a innym razem chcesz dać mu korzyść z wątpliwości. Istnieją jednak sposoby, aby stwierdzić, czy twój partner jest z tobą szczery.

Najbardziej oczywiste oznaki kłamstwa można dostrzec w mowie ciała, zachowaniu i postawie danej osoby. Może to być wszystko, od osoby zakrywającej usta, gdy mówi kłamstwo, po unikanie osobistych rozmów, w których może być zmuszona do kłamstwa i preferowanie ich zamiast rozmów telefonicznych lub SMS-ów, lub przyjmowanie postawy obronnej i mówienie wprost: "Nie powiem ci".Czas zastanowić się, czy dostrzegasz takie wzorce u siebie.

Możliwe jest również, że twój partner może kłamać przez zaniechanie w związku. Wie, jaka jest prawda, ale decyduje się nie dzielić się nią z tobą, aby oszczędzić ci uczuć lub uchronić się przed niewygodną rozmową. Ale co to tak naprawdę daje, skoro technicznie rzecz biorąc nadal jest to kłamstwo? Zrozummy to i wszystko inne, przechodząc przez te oznaki podstępnego partnera, które mogąpomagają wykryć nieuczciwość w związku:

1) Kłamanie w drobnych sprawach jest jedną z głównych oznak nieuczciwości w związku.

Jeśli masz wrażenie, że twój partner kłamie w drobnych sprawach, może to oznaczać, że kłamie również w większych sprawach. Nie ma nic złego w tym, że chcesz zachować kilka tajemnic w związku, ponieważ czym byłaby zabawa w związku bez pewnej tajemnicy? Ale musi istnieć granica tego, jak daleko można nagiąć prawdę w imię ekscytacji i tajemnicy.

Jeśli uważasz, że jakaś kwestia pojawia się wielokrotnie i zaczynasz zauważać coś podejrzanego, nie ignoruj tego! Możliwe, że twój mąż kłamie i ukrywa przed tobą pewne rzeczy lub twoja żona lub partner nie jest z tobą szczery. Przyglądanie się tym rozbieżnościom może przybliżyć cię do odkrycia prawdy.

2. ukrywanie zawartości portfela lub torebki

Jeśli twój partner ukrywa rzeczy, które trzyma w portfelu lub torebce, takie jak wyciąg z karty kredytowej lub inne dokumenty, oznacza to, że ma coś do ukrycia. Być może był nieuczciwy w kwestii swoich finansów lub istnieją aspekty jego życia, o których nie chce, abyś wiedział - być może romans lub podejrzane transakcje biznesowe. W każdym razie, brak otwartości wobec partnera na temat swoichrzeczy jest jedną z oznak oszukańczego mężczyzny/kobiety.

3. bycie skrytym i ukrywanie telefonu lub komputera

Jedną z największych oznak kłamstwa współmałżonka jest nadmierna tajemnica na temat jego aktywności cyfrowej. Jeśli chodzi o oszukiwanie kogoś, wiele osób polega na technologii. Jeśli jesteś z kimś, kto nie pozwala ci korzystać ze swojego telefonu lub komputera, może to być znak ostrzegawczy, że ma coś do ukrycia. Weźmy na przykład przypadek mojego przyjaciela:

Był w związku z tą dziewczyną na wyłączność od ponad roku. Przez cały ten czas ani razu nie pozwolono mu skorzystać z jej telefonu. Zawsze miała jakąś gotową wymówkę. W końcu, kiedy uzyskał dostęp do telefonu, znalazł trzy oddzielne aktywne profile randkowe, z których korzystała od czasu, zanim się poznali. Aplikacje randkowe też nie były tak dobrze ukryte. To tyle, jeśli chodzi o cyfrową prywatność, co?

4) Denerwowanie się tematem wierności może być oznaką nieuczciwości w związku.

Jedną z najbardziej wymownych oznak oszukańczego mężczyzny lub kobiety jest odczuwalny dyskomfort związany z tematem wierności. Jeśli twój partner wydaje się zdenerwowany za każdym razem, gdy wspominasz o uczciwości lub oszukiwaniu w kontekście waszego związku, może to być przejaw jego poczucia winy.

5) Opowiadanie historii, które się nie zgadzają, jest największą oznaką oszustwa w związku.

Zauważyłeś więc, że historie, które opowiadają ci o swoich przeszłych związkach, są pobieżne lub niespójne. Ich relacje z przeszłych wydarzeń po prostu nie pasują do siebie lub nawet nie mają sensu. Ludzie, którzy kłamią, muszą nieustannie się bronić lub usprawiedliwiać swoje działania. Robiąc to, często tworzą wymówki, które są albo zbyt naciągane, albo zbyt szczegółowe.

Bardzo częstym tego przykładem jest sytuacja, w której dana osoba dodaje nowe imiona lub szczegóły przy każdym opowiadaniu o wydarzeniu/doświadczeniu. Możesz zapytać ją o coś tak prostego, jak to, gdzie była w danym momencie. Zamiast prostej odpowiedzi, osoba ta opowie ci całą historię o tym, jak utknęła w pracy lub spotkała starego przyjaciela. Zadaj jej to samo pytanie kilka dni później, a dowiesz się czegoś więcej.Jeśli to nie jest jedna z oznak nieuczciwości w związku, to nie wiemy, co nią jest.

6. wykazując zerową odpowiedzialność

Kiedy zostaną przyłapani na kłamstwie, szybko zmieniają temat lub próbują zrzucić winę na kogoś innego, zamiast przeprosić i przyznać się do winy. Jeśli ktoś cię okłamuje, często unika bezpośredniej odpowiedzi na pytania i stara się zmienić temat tak szybko, jak to możliwe. Zachowanie wymijające jest wyznacznikiem osoby, która cię okłamuje. Zwróć także szczególną uwagę na język ciała i zwróć uwagę naZauważysz, że nigdy nie nawiązują kontaktu wzrokowego.

Podobnie, jedną z oznak oszustwa w związku są niejasne odpowiedzi. Nieuczciwy partner nigdy tak naprawdę nie odpowie na żadne pytanie, które mu zadasz i zręcznie ominie poruszone przez Ciebie kwestie. Zza ekranu staje się to o wiele łatwiejsze. Ale jeśli będziesz uważny, możesz być w stanie zauważyć, że Twoja dziewczyna lub Twój chłopak kłamie za pośrednictwem wiadomości tekstowych. Jeśli im to wytkniesz,Mogą po prostu uciec od rozmowy, dzieląc się memem lub rolką, lub, co gorsza, po prostu zniknąć na kilka godzin.

7) Wykorzystywanie poczucia winy jest najsubtelniejszą oznaką nieuczciwości w związku.

I może być nawet uważane za wyjątkowo toksyczne zachowanie. Sprawiają, że czujesz się winny za nazwanie ich nieuczciwym zachowaniem. Niestety, w końcu dajesz im przepustkę, ponieważ nie chcesz być postrzegany jako "ten zły" w tej sytuacji i postanawiasz przejść nad tym do porządku dziennego. Ale to jest główna oznaka posiadania podstępnego partnera. Oszukują cię, abyś przymykał oko na ich błędy, aby nie musieli stawić im czoła.konsekwencje ich działań.

Spotykałem się z pewną dziewczyną - nazwijmy ją Stacey - i zauważyłem jej tendencję do kłamania na temat swojego życia osobistego. Za pierwszym razem, gdy ją o to zapytałem, przeprosiła. Ale kiedy ten wzorzec się utrzymał, skonfrontowałem się z nią bardziej stanowczo. Pod koniec dyskusji w jakiś sposób przekonała mnie, że to ja jestem winny, że ją przepytałem. W ciągu następnych kilku tygodni podszedłem do tematu w bardziejDelikatne sposoby. Jednak to ja za każdym razem czułem się winny, że poruszyłem ten temat. Wziąłem to do siebie i zakończyłem związek. W końcu to samo poczucie winy działa tylko tyle razy.

8. utrzymywanie rutynowych czynności w tajemnicy

Znajomość rutynowych czynności, czasu lub zwykłej wiadomości "Co porabiasz?" jest częścią związku. To normalne, że zawsze wiesz, gdzie znajduje się twój partner w danym momencie. W rzeczywistości większość par lubi to w ten sposób i decyduje się informować partnera o tych rzeczach. Ale jedną z oznak oszustwa w związku jest to, że twój partner unika tego rodzaju informacji.przejrzystość.

Nigdy nie wiesz, gdzie w danym momencie znajduje się twój partner. Może po prostu spędzać czas z bliskimi przyjaciółmi lub uganiać się za inną miłością. Z tego, co wiesz, może spotykać się z inną osobą, ale nadal jest z tobą, ponieważ boi się cię stracić. Prawda jest taka, że nie możesz wiedzieć, co robi twój partner przez cały dzień. Ale jeśli czuje się niekomfortowo, gdy bierzesz najmniejszyw swoim zwykłym harmonogramie, to mogą prowadzić podwójne życie.

9) Używanie "spotkań" jako wymówki

I jesteśmy zmęczeni słuchaniem tego. Ich "spotkania" wydają się pojawiać w dogodnym dla nich czasie. "Jestem na spotkaniu" po prostu wylatuje z ich języka na prawie każde pytanie. Możliwe, że twój partner może być zajęty, ale ktoś naprawdę zainteresowany tobą znajdzie czas, aby być obecnym i zaangażowanym w twoje życie. Co ważniejsze, wyjaśnią, dlaczego nie mogą być z tobą w danym momencie, zamiast korzystać z"spotkanie" po raz milionowy.

10) Oczywiste oznaki oszustwa w związku? Ujawnione incydenty z przeszłości

Odkrywasz, że już wcześniej cię okłamał. Czy naprawdę potrzebujesz więcej przykładów oszustwa w związku? Jeśli odkryłeś oznaki kłamstwa małżonka w swoim związku, oznacza to, że twój partner prawdopodobnie znów cię okłamie. Jeśli nie był z tobą szczery, dopóki sam nie odkryłeś prawdy i nie skonfrontowałeś się z nim, nie ma powodu, aby sądzić, że nie będzie próbował subtelnego oszustwa.Jak dokładnie zamierzasz odbudować zaufanie w takim związku?

11) Masz silne przeczucie

Czujesz, że coś jest nie tak, ale nie potrafisz tego do końca określić. Twoja intuicja jest jedną z najpotężniejszych oznak nieuczciwości w związku i najlepszą rzeczą do zrobienia w takich przypadkach jest zaufanie jej. Jeśli coś wydaje się nie tak, prawdopodobnie tak jest. Twoje ciało ma sposoby komunikowania się z Tobą poprzez instynkt. Słuchaj ich i działaj zgodnie z nimi.

Zaufanie jest istotną częścią każdego związku i jest również pierwszą ofiarą, gdy oszustwo wkrada się między parę. Może być trudno stwierdzić, czy twój partner kłamie, czy nie, a jeszcze trudniej to zaakceptować. Ale skutki nieuczciwości w związku są zbyt żrące, aby można je było przeoczyć. Chociaż nie wszystkie skutki nieuczciwości w związku są nieodwracalne, ignorowanie ich tylko je utrudnia.jeszcze gorzej.

3 sposoby, w jakie nieuczciwość wpływa na związek

Ciągłe kłamanie lub bycie skrytym w związku nie przyniesie mu nic dobrego, to zrozumiałe. Nie tylko powoduje to załamanie zaufania w związku, ale także prowadzi do niełatwej komunikacji. Jeśli zostałeś okłamany lub twój partner ma zwyczaj ukrywania przed tobą rzeczy, możesz wątpić w każdy jego ruch. To sprawia, że związek jest dysfunkcyjny, daleki od bezpiecznego,Przyjrzyjmy się bliżej wpływowi oszustwa w związku, aby zrozumieć, dlaczego nigdy nie należy go lekceważyć:

1. nigdy nie wiadomo, kiedy im wierzyć

Jeśli być może jesteś w związku z patologicznym kłamcą lub spotykasz się z kimś, kto często wymyśla scenariusze i historie, stracisz z nim emocjonalną i intelektualną więź. Kiedy czujesz, że twój partner nie jest z tobą szczery, sprawy z pewnością staną się niewygodne, a ty możesz nawet poczuć się rażąco zlekceważony. To sprawi, że będzie to dla ciebie niezwykle trudnew związku, ponieważ nigdy nie wiesz, czy cię okłamuje, czy nie.

Ross, czytelnik z Bostonu, opowiedział nam o swojej nowej dziewczynie, Charlotte, i jej kłamliwych skłonnościach. Powiedział: "Naprawdę ją lubiłem, więc starałem się nie zwracać uwagi na wszystkie kłamstwa, które mi mówiła. Kiedyś były dość łatwe do odczytania, ale po prostu je ignorowałem, myślałem, że robi to tylko z przyzwyczajenia. Ale po pewnym czasie po prostu nie mogłem już tego znieść. Stało się to męczące, ponieważ czułem, że nigdy nie będę mógł się z nią połączyć.W co mam w ogóle wierzyć?"

2. poczucie braku szacunku

Miłość nie jest jedyną rzeczą, która utrzymuje związek na powierzchni. Zazwyczaj jest to bogata mieszanka zaufania, współczucia, komunikacji i szacunku. Bez szacunku nie ma związku, dlatego zawsze, gdy związek przechodzi rozpad, terapeuci i eksperci koncentrują się najpierw na rozwijaniu szacunku w związku, a następnie na pracy nad innymi rzeczami.

Ale kiedy ktoś jest nieustannie okłamywany, nie ma już mowy o szacunku. Nawet kłamstwo przez zaniechanie może sprawić, że ktoś poczuje się wyjątkowo lekceważony i pozbawiony opieki. Kiedy szacunek zanika, związek może utrzymać się na powierzchni tylko tak długo.

3) Kłamca okłamuje również samego siebie.

Cały związek zaczyna przypominać wir emocji i frustracji, ponieważ nic nie wydaje się już prawdziwe. Nawet dla tego, kto faktycznie kłamie. Niezależnie od tego, czy wprost zaprzeczają prawdzie, tworzą nowe scenariusze, czy wymyślają nową tożsamość, sprawy z pewnością pójdą w dół i to szybko. W tym momencie zaufanie zniknęło, a zamieszanie iDyskomfort wkradł się, a twoja miłość wisi na włosku.

Kluczowe wskaźniki

• Oszustwo to nie tylko kłamanie innej osobie prosto w twarz, ale także zatajanie informacji
• Nieuczciwa osoba będzie zachowywać się skrycie i nie otworzy się przed tobą na temat tego, gdzie jest lub z kim się spotyka.
• Kłamca nigdy nie jest odpowiedzialny, więc nie oczekuj, że zgodzi się lub przytaknie, gdy go wypytasz
• Kłamstwo lub oszustwo prowadzi do rozpadu związku, ponieważ brakuje zaufania i szacunku.

Jeśli napotkasz którykolwiek z powyższych objawów nieuczciwości w związku, pamiętaj, że nie jest za późno na działanie. Możesz podjąć kroki, aby rozwiązać ten problem i ponownie związać się ze swoim partnerem. Wiemy, jak nieuczciwość wpływa na związek i omówiliśmy najczęstsze jej oznaki. Ale jeśli masz jakiekolwiek inne pytania dotyczące tego, jak oszustwo wpływa na relacje i co możesz zrobić, aby uczynić swój związek bardziej szczęśliwym, nie martw się.Jeśli szukasz pomocy, wykwalifikowani i licencjonowani doradcy z panelu Bonobology są do Twojej dyspozycji.