A própria natureza da vida humana é definida pela sua precariedade, pela sua incerteza. No entanto, todos nós desejamos estabilidade, sustento e segurança. E é por isso que planeamos, criamos estratégias e objectivos - sem saber que, quando se trata de nos apaixonarmos, todas essas medidas podem evaporar-se num único momento. Nem sequer nos apercebemos disso e, um belo dia, pensamos para nós próprios: "Oh não! Estou apaixonada por umhomem casado!"E é por isso que é uma queda, uma queda livre!

Mas, por vezes, alguns de nós escolhem o caminho do sofrimento e perecem com pleno conhecimento. E isso é definitivamente um suicídio emocional. Quando nos apaixonamos por um homem casado, a viagem é tudo menos fácil.

Neste artigo, o Dr. Gaurav Deka (MBBS, diplomas de PG em Psicoterapia e Hipnose), um Terapeuta de Regressão Transpessoal aclamado internacionalmente, especializado na resolução de traumas e especialista em saúde mental e bem-estar, escreve sobre como lidar com a curva emocional de se apaixonar por um homem casado.

Estou apaixonada por um homem casado, o que devo fazer?

Se a queda é inevitável, pelo menos apertemos os cintos de segurança e esperemos evitar que seja uma viagem acidentada. Se se está a apaixonar demasiado depressa e ainda por cima por alguém que preenche todos os requisitos de indisponibilidade, saber quando começar a puxar os travões é crucial para se salvar de consequências devastadoras.

Sim, uma vez feito o acto, não há volta a dar, mas ainda há algo que pode fazer para proteger os seus sentimentos e evitar que as coisas piorem.

Equilibrar as suas expectativas

Comecemos pelos prós, uma vez que o lado negro é conhecido de quase todos nós. Não é assim tão negro, se tivermos as nossas intenções e expectativas bem definidas. Um dos prós de se apaixonar por um homem casado é o seguinte: não tem de assumir as numerosas tarefas que lhe seriam automaticamente atribuídas se fosse a mulher dele. Todos sabemos do que estou a falar.

Só recebe o seu amor, o bom sexo, talvez, e os jantares ou escapadelas secretas de vez em quando - juntamente com os telefonemas de todos os dias.

O nosso primeiro conselho é, naturalmente, cortar o mal pela raiz e procurar um parceiro noutro lado. Deixar um homem casado para sempre é, na verdade, o melhor caminho a seguir. No entanto, se quiser continuar a percorrer este caminho traiçoeiro, saiba como manter as suas expectativas no mais baixo dos baixos.

A ausência súbita do seu parceiro, juntamente com a ideia de que ele continua a ter relações sexuais com a mulher e que você não é a única mulher na vida dele, pode ser um golpe para a alma.

Se necessário, procure ajuda profissional, porque estar apaixonada por um homem casado não é brincadeira e pode afectar muito a sua saúde mental. Mas se quiser manter esta relação e fazê-la funcionar, terá de a colocar muito abaixo na sua lista de prioridades. A sua força motriz ou mesmo o seu veneno tem de ser outra coisa: a carreira/ambição pode ser uma das opções.

Até que ponto tem consciência do seu valor próprio?

"Estou apaixonada por um homem casado!" Sim, este pensamento alarmante pode trazer uma série de mudanças à sua vida. Lembre-se de que, nesta relação, do ponto de vista legal, financeiro e emocional, não tem qualquer direito. Também pode haver complicações legais no namoro com um homem casado.

Além disso, ele pode não estar disponível para si da mesma forma que outro parceiro estaria. Ele pode ser um cavalheiro muito bondoso, mas também é prático. Caso contrário, já teria deixado a mulher há muito tempo. E é exactamente isso que o torna indisponível.

Pode haver sinais de que um homem casado gosta de si e aqueles telefonemas diários podem fazê-la acreditar que ele está sempre por perto. Lembre-se de que, no fundo, é um segredo tanto para ele como para si. Por isso, também há medo na sua relação com um homem casado. Sim, há perigos em namorar com um homem casado, mas não se deixe dominar por esse medo.

Mantenha sempre os amigos por perto. Não faz mal revelá-lo àquele grupo de pessoas super próximas (2 ou, no máximo, 3) e mantenha o seu grupo de apoio pronto. Isto também o ajudará a acabar com a sua viagem de culpa - se tiver uma. Há bebida, diversão e dança suficientes para o fazer concentrar-se nas coisas boas da vida e esquecer a saudade e a dor constantes que podem advir do facto de estar no "Eu caí emamor com um homem casado".

Psicologia dos casos com homens casados

Há muitos estudos sobre a razão pela qual as mulheres acham os homens casados atraentes e vice-versa. Não se trata apenas de um fenómeno observado nos seres humanos, mas também noutros animais. Estar apaixonado por um homem casado é o resultado de fenómenos psicológicos mais profundos e nós estamos aqui para os descobrir. Então, porque é que isto acontece?

1. Problemas de compromisso/intimidade: Algumas mulheres que têm dificuldade em comprometer-se com as pessoas sentem-se automaticamente atraídas por pessoas emocionalmente indisponíveis, pois sabem intrinsecamente que esses homens não serão capazes de lhes oferecer um compromisso a longo prazo e, por isso, não terão de lidar com os seus problemas de intimidade
2. Os homens casados têm o selo de um bom parceiro: O facto de serem casados dá-lhes o cunho de alguém maduro, estável e sem medo de compromissos. Deram o salto para se casarem, não foi? Vêem como isto é contraditório? Nós percebemos isto, mas às vezes os nossos cérebros não. Eles ainda tendem a pensar que toda a imagem de um homem casado é a de um homem de confiança e fiável, apesar de ele estar disposto a ter um caso
3. Complexo de superioridade: Algumas mulheres tendem a ter uma falsa sensação de superioridade pelo facto de um homem casado, que tem uma mulher e talvez filhos, ainda a escolher em vez deles e estar disposto a pôr o seu casamento em risco. Embora este seja um comportamento narcisista, por vezes não pode ser evitado e faz com que as pessoas se sintam especiais

Para os homens, a ideia é manter viva a especiaria: que é sobretudo a tendência humana de ansiar por coisas que não são completamente alcançáveis. Essa é mais de metade da razão pela qual as mulheres entram numa relação com um homem casado.

É o sexo ou o amor?

Se se trata apenas de uma história de luxúria, então podemos acabar com a história de "não ter problemas". Mas, infelizmente, para as mulheres, não é assim que funciona. Algo que pode começar como um romance casual no escritório pode acabar por encontrar um gancho emocional para se alojar no coração de forma tão permanente que a dor é inevitável no final dessa experiência.

Manter limites emocionais para si próprio é o truque, mas essas coisas não nos são ensinadas e temos de as descobrir com a experiência.

Estar apaixonado por um homem casado e como parar com isso?

"Estou apaixonada por um homem casado!" Bem, ops. Como já foi dito várias vezes, não há forma de evitar os danos colaterais. Se está realmente à procura de sobrevivência numa relação destas, lamento mas terá de ter a pele de um rinoceronte! Por muito que ele se queixe do casamento e fale mal dele, lembre-se que não o está a deixar por si.

• Procurar respostas em si próprio Faça a si própria perguntas abertas: respeita-se a si própria? É realmente feliz nesta relação com um homem casado? Não se importa de ser a segunda pessoa na vida dele? Pergunte a si própria: qual é o gancho que a mantém aqui, com ele? É verdadeiramente amor ou é outra coisa?
• Seja honesto consigo próprio Depois de fazer esta introspecção, talvez se aperceba da razão pela qual se apaixonou por um homem casado, para começar. Talvez haja mais do que aquilo que se vê à primeira vista. Normalmente, é mais profundo do que algo que simplesmente aconteceu, como as razões mencionadas acima. É por isso que é importante que seja honesta consigo própria
• Terminar a relação. Depois de ter identificado o verdadeiro problema, é altura de acabar com as coisas. Coloque uma pedra no seu coração e arranque o penso rápido. Deixar um homem casado é difícil, mas podemos garantir-lhe que é mais fácil do que continuar apaixonada por um homem casado e viver uma vida de incerteza e secretismo
• Demora o tempo necessário para sarar. Não se pressione nem mergulhe na auto-aversão. Leve o seu tempo a recuperar depois de se ter apaixonado por um homem casado e depois de o ter deixado. É óbvio que foi uma viagem infernal e merece algum tempo para si própria. Faça uma desintoxicação ou umas férias. Reaprenda a amar-se a si própria e a conhecer o seu valor

Você sabe que merece mais do que isso e é suficientemente forte para deixar para trás a fase "Estou apaixonada por um homem casado". Deixar um homem casado para sempre é a melhor coisa que pode fazer por si mesma. O seu amor pode ser verdadeiro e ele pode dar-lhe borboletas neste momento, mas infelizmente isto só vai acabar de uma forma feia no futuro. No entanto, se decidir continuar envolvida, lembre-se de se colocar em primeiro lugare manter as expectativas baixas, para suavizar o golpe que virá. Qual é a sua aposta?

Perguntas frequentes

Isso depende de si. Acontece mais vezes do que pensa mas, infelizmente, nem sempre acaba bem. 2) Quais são os perigos de namorar um homem casado?

O maior perigo são os sentimentos de insegurança que se instalam em si. Pode sentir sempre que ele a vai deixar ou que gosta mais da mulher. No fim de contas, cabe-lhe a ele dar mais prioridade à mulher e isso fará com que a ponha em segundo plano. 3 - Porque é que nunca se deve confiar num homem casado?

Um homem casado já tem uma parceira que pode amar e com quem pode contar. Ele pode estar consigo apenas porque quer experimentar algo diferente e procura um pouco de excitação. Embora se possa apaixonar, os seus sentimentos podem ser apenas temporários.