Sarah, en ung kvinne i 20-årene som pleide hjertesorg, gjentok tankene til en million andre melankolske elskere rundt om i verden da hun sa: «Han blokkerte meg på alt, og hjertet mitt sank.» Det er en situasjon som bringer en fortumlet sinnstilstand, en trist følelsesmessig tilstand og forvirring om fremtiden.

Enten det er ut av det blå, eller det er noe som har vært lenge på vei, kommer det til å gjøre stort sett like vondt. Du kan ikke la være å lure på hvorfor en eks blokkerer deg. Og svaret kan variere fra en dynamikk til en annen.

Kanskje han hadde nok av tankespillene. Kanskje han var redd for hvor mye han var for deg. Eller kanskje han bare er for sint akkurat nå og vil sannsynligvis prøve å koble til igjen. La oss ta en omfattende titt på hvorfor dette skjedde og hva som potensielt er i vente for deg.

Hva betyr det når en fyr blokkerer deg?

Avhengig av typen dynamikk, forventningene, historien og typen personligheter dere begge har, kan årsakene til hvorfor han forlot deg og sa: "Han blokkerte meg på alt", variere. For eksempel, hvis dere to møttes for tre dager siden og hadde en første date på vei, kan han ha blokkert deg fordi han har en kjæreste og hun prøver å få tak i telefonen hans.

Tilsvarende, hvis du står igjen og sier: «Han blokkerte meg på alt etter en kamp», vet du sannsynligvis allerede hvorfor han blokkerte deg. Likevel får mer klarhet om

• Når en fyr blokkerer deg, kan det være på grunn av sinne, et ønske om å gå videre, eller det kan til og med være et forsøk på å kontrollere deg
• Etter å ha funnet ut at du har blitt blokkert, du må ikke la sinne diktere de neste trinnene dine
• Forstå når det er hensiktsmessig å gi slipp eller når du kan forsøke å gjenopplive forholdet
• Gjennom det hele, sørg for at du ikke lar selvrespekten din bli svekket

Tanker som: "Han blokkerte meg på alt, hva gjør jeg nå?" eller, "Han blokkerte meg, men snakker fortsatt med meg, hva vil han?", er ikke lett å manøvrere. Å kjenne de mulige årsakene og forstå hva du kan gjøre videre hjelper deg med å håndtere situasjonen så pragmatisk som mulig. Likevel, hvis du tror du trenger mer hjelp i løpet av denne tiden, kan Bonobologys panel av erfarne terapeuter og dating-coacher hjelpe deg med å få et klarere syn på alt rundt deg.

Vanlige spørsmål

Hvis han er noen som har blokkert og fjernet blokkeringen av deg tidligere og tar impulsive beslutninger, er det en god sjanse for at denne personen kommer tilbake etter å ha blokkert deg. Men hvis han tok avgjørelsen om å blokkere deg etter en viss vurdering og virkelig tror det kan være den beste tingen å gjøre, kan det hende han ikke sender deg tekstmeldinger igjen på en stund.

Svaret avhenger helt av typenforholdet du hadde til personen. Tilfeldige bekjentskaper? La det gå. Kjempet med personen du elsker? Gi dem litt tid og nå ut igjen. I et giftig forhold? Det er best å la denne gå. 3. Hvordan komme tilbake til noen som blokkerte deg

Lurer du på hvordan du kan få hevn? Slik gjør du det: ikke. Ikke bare vil det brenne alle gjenværende broer, men det vil også bare få deg til å se og føle deg dårlig til slutt. Gi deg selv litt tid til å roe deg ned, og ikke ta noen forhastede avgjørelser.

1. Han er sint

Sinne er selvfølgelig en av de største grunnene til at folk trykker på den «blokkeringsknappen». Hvis han har uttrykt sitt sinne på en lignende måte tidligere, ikke bli for overrasket over at han valgte å gå den veien igjen. Dette blokk-og-opphev-spillet vil imidlertid la deg spørre: "Han blokkerte meg, men snakker fortsatt med meg, hva vil han?"

Du kan ha sagt eller gjort noe som fornærmet ham, eller han kan bare være sint over noe du ikke har peiling på. Avhengig av hvor lenge du har kjent denne personen, vil du kunne bedømme den nøyaktige årsaken bak handlingene hans og hva du skal gjøre etter en kamp med kjæresten din.

2. Han vil videre

Hadde et grovt brudd? Har noen jukset noen? Er forholdet ditt praktisk talt over? Han har nok bestemt seg for at han må gå videre. Hvorfor har Hulu-påloggingen min blitt blokkert?

Vennligst aktiver JavaScript

Selvfølgelig bruker ikke menn alene ingen kontakt som et middel til å gå videre. Jesse, en 21 år gammel student, forteller oss om sin opplevelse. "Jeg visste allerede at et grovt brudd var i horisonten, men da hun blokkerte meg overalt uten å fortelle meg det, overrasket det meg virkelig. Jeg reagerte som alle andre ville gjort – prøvde desperat å finne avslutning og levde i fornektelse. Denvar vanskelig, men over tid innså jeg at et brudd må være rent; det kan ikke være strødd med håp."

Så, hvis du er i en posisjon der du nettopp har fortalt vennen din: "Han blokkerte meg på alt uten engang å si noe til meg", vet at du er ikke alene. I tillegg, i visse situasjoner, kan hans beslutning om å blokkere deg være sølvet i den svært mørke skyen som var forholdet ditt. Hvis eksen din blokkerte deg, ta det som en sjanse til å fokusere på fremgang og helbredelse.

3. Han er forvirret over hva han vil

«Eksen min blokkerte meg på alt, og jeg ble tvunget til å akseptere at han sannsynligvis kom til å gå videre etter at vi fortsatte å slåss hver dag. Tre dager etter at han blokkerte meg, kom han tilbake til meg og sa at han ikke orker kampene lenger, men at han ikke kan leve uten meg, og at han ikke vet hva han vil lenger," sa Rachel, en finansiell rådgiver, til Bonobology.

Det er fullt mulig at personen som bestemte seg for å avslutte kontakten med deg gjorde det fordi de ikke er sikre på hva de ville. De tar sannsynligvis en pust i bakken eller håper at en periode uten kontakt vil gi dem tiden og plassen de trenger for å ha en slags klarhet om hva de vil ha.

I denne situasjonen kan det hende at de ikke samhandler med innleggene dine på sosiale medier eller svarer på meldingene dine, men du er fortsatt ikke fullstendig blokkert. Det er stort sett forskjellen mellom en "myk blokk" og en "hard blokk."

4. Han kan ha blokkert deg fordi han liker deg for mye

Hvis dere begge bare er venner og du har sett ham på merkelig vis prøve å ta avstand fra deg, kan det være fordi han har en knuse deg som han håper å bli kvitt med et knappetrykk.

«Jeg hadde det fineste vennskapet med en kollega. Han var alltid ekstra snill mot meg, men av en eller annen grunn blokkerte han meg på alt en uke etter at jeg byttet jobb. Da han sendte meg en følgeforespørsel forrige uke, spurte jeg ham til slutt hva som skjedde, og han fortalte meg at han var veldig forelsket i meg som han måtte bli kvitt. Kan ikke si at jeg ikke var irritert. Menn kompliserer alltid vennskap», sier Hannah, 28, om en opplevelse som nesten alle kvinner har hatt.

5. Eller, han liker deg ikke så mye

På baksiden kan du gå gjennom hva som skjedde med Anna, en leser fra Tyskland som skrev til oss om kampene hennes. "Han ga meg verkene på vår første date, han var sjarmerende, vittig og sparte ingen kostnader. Daten gikk litt for bra og landet oss begge i leiligheten hans den kvelden. Dagen etter svarte han ikke. Etter at jeg ringte ham, sa han at han "ikke ser en fremtid her", og han blokkerte meg på alt."

Hvis du er på mottakersiden av et scenario som dette, er det best å ikke henge seg opp i noen som tydeligvis ikke setter pris på deg. Det er ingenting en annen date med en annen sjarmerende mann ikke vil fikse. Eller, du vet, du kunneta litt fri også.

6. Han er for såret

Hvis han ble lurt, eller hvis han har vanskelig for å akseptere bruddet, eller selv om han føler seg ekstremt såret av tingene som skjer mellom dere to, kan han ty til å blokkere deg for å takle følelsene hans.

Hvorfor vil en eks blokkere deg hvis de er skadet? De kan gjøre det i håp om at det vil gi dem den avstanden de trenger for å starte sin helbredelsesprosess.

7. Du var for mye for ham

Hvis du er i et forhold, vil fyren sannsynligvis fortelle deg om han føler seg overveldet av deg før han avslutter all kontakt med deg. Men hvis du er venner eller nettopp har begynt å date, kan han bli skremt av konstante tekstmeldinger eller ringer hver time på dagen.

Når han mangler evnen til å kommunisere følelsene sine og antar at det å spøke deg er et bedre alternativ, vil han ende opp med å blokkere deg. Siden du ikke har peiling på grunnene hans, kan det hende du blir stående og si: "Hvis han liker meg, hvorfor blokkerte han meg?!"

8. Han prøver å manipulere deg

«Da eks-kjæresten min blokkerte meg på alt fordi jeg ikke ville slutte å snakke med bestevennen min, mistet jeg all respekt for ham. Han prøvde å skremme meg til å gjøre det han ville, som var å kutte helt av bestevennen min bare fordi han var sjalu, forteller Gabriella, en 17 år gammel student.

Selvfølgelig vil ikke alle i verden ha detbeste intensjoner. Noen vil bare bruke deg og vil utøve enhver taktikk for å kontrollere deg. Så før du sender en melding til vennene dine, "Eksen min blokkerte meg på alt, hva kan jeg gjøre for å få ham tilbake?", prøv å tenk på om det er i din beste interesse å bli sammen igjen.

Enten du for øyeblikket opplever en myk blokkering og en hard blokkering er på vei, eller om du allerede har blitt avvist, kan årsaken bak det variere fra at han prioriterer helbredelsen helt til han prøver å kontrollere du. Med mulige forklaringer ute av veien, må du nå tenke på hva de neste trinnene dine kan være.

Hva du skal gjøre når du innser at han har blokkert deg

Akkurat som årsaken bak det han gjorde kan variere fra hvordan forholdet ditt er til denne personen, så bør svaret ditt også være. For eksempel, når eksen din blokkerer deg på alt av sinne, er det berettiget å tenke på hvordan du kan rette opp situasjonen eller om du til og med burde. Men hvis noen som du bare sender tekstmeldinger til jul blokkerer deg, er det ikke et passende svar å ringe dem et dusin ganger og kreve en forklaring. La oss ta en titt på noen ting du bør huske på når du håndterer denne situasjonen:

1. Prøv å vente litt

Hvis sinne er den første følelsen du opplever, er det en god idé å vent ut en stund før noen form for tilnærming til konfliktløsning. I løpet av denne tiden, tenk deg omhva som gikk galt og hvorfor de kanskje gjør dette, men pass på at du ikke lar det spise opp hele dagen.

Uansett om de prøver å kontrollere deg eller gå videre, vil det være nyttig å ta litt tid til å reflektere over situasjonen og roe deg ned. Snakk med en venn, distraher deg selv, men ikke ring dem og skrik til dem.

2. Vit når du bør gi slipp

Hvis du var i et giftig forhold, et giftig vennskap , hvis du nettopp har brutt opp, eller hvis du planla å redusere kommunikasjonen, kan det å gi slipp være en utmattende opplevelse. Du kan sende tekstmeldinger til vennene dine som "Han blokkerte meg på alt og jeg hater ham så mye", når du først innser at den andre personen har trukket ut kontakten din, men etter hvert vil ting bli bedre.

3. Spill ventespillet

«Han blokkerte meg på alt etter en kamp, ​​men sendte meg en melding tilbake så snart han roet seg.» Har du hørt det før? Det skjer hele tiden, og å vente på at personen skal komme tilbake til deg vil sikre at de får plassen og tiden de trenger for å kjøle seg ned.

4. Ikke få «hevn»

«Eksen min blokkerte meg på alt, hva får ham til å tro at han kan gjøre det? Jeg skal vise ham." Prøv å avstå fra slike negative tanker, de kommer ikke til å gjøre noen godt. Glem å slå ut mot denne personen gjennom fellesskap, eller enda verre, å møte opp hjemme hos dem for å fortelle dem hva du ertenker.

Du vil bare komme ut som den "gale eksen", og du vil frarøve deg selv muligheten til å jobbe med deg selv og helbrede etter et brudd. Tross alt, det de sier er sant, hvis eksen din blokkerte deg, vinner du.

Som du sikkert kan se nå, fokuserer det riktige svaret på å bli blokkert av noen i stor grad på at du holder hodet kaldt. Men hvis du tror at en misforståelse har revet dere to fra hverandre og du prøver å finne ut hvordan du kan få eks-kjæresten din til å fjerne blokkeringen av deg, kan følgende avsnitt hjelpe.

3 ting å gjøre for å få ham til å oppheve blokkeringen av deg

Før du bestemmer deg for å gå denne veien, kontroller om dette virkelig er i din beste interesse eller om tilknytningen og følelsene dine tar overhånd. Hvis dere to har gått fra hverandre, hatt en giftig dynamikk, eller det ikke er bra for dere å komme sammen igjen, er det best å gi slipp. Men hvis du fortsatt ønsker å reversere hele «eks-kjæresten min blokkerte meg på alt»-situasjonen, kan følgende tips hjelpe:

1. Forstå hva som gikk galt og takle situasjonen deretter

Kom i en ekkel kamp? La dem avkjøles litt, og be om unnskyldning hvis du har gjort noe galt. Er de sinte på deg for noe du har gjort? Prøv å finne en passende måte å be om unnskyldning på, og ta kontakt etter en stund.

Enten du sliter med tanker som «Hun blokkerte meg overalt» eller «Hvis han liker meg, hvorfor blokkerte han meg?»,planen bør være å komme til bunns i problemet og nærme seg alle neste skritt rolig.

2. Vent ut

Når eksen din blokkerer deg på alt av sinne, er det en god sjanse for at de kommer tilbake hvis du også følger regelen om ingen kontakt. De vil etter hvert roe seg ned, og vil være nysgjerrige på hva som skjer i livet ditt og vil ha en oppdatering. På dette tidspunktet, sørg for at du ikke gir dem noen blandede signaler. Vær i stedet ærlig om hva du har følt og hva du vil, uten å oppfordre til kamp.

3. Endre tonen og prøv å gjenopprette kommunikasjonen

Når du har funnet ut hva problemet er, vet med sikkerhet at å finne ut hvordan du får eks-kjæresten din til å fjerne blokkeringen av deg er det du vil, du må endre tone og prøve å komme i kontakt med personen.

Hvis du ber ham om å komme tilbake uten å tilby noen praktiske løsninger på hvordan ting vil bli annerledes denne gangen, må du kanskje revurdere pitch. Ta kontakt med ham gjennom fellesskap hvis du må, men sørg for at du er klar for en samtale om hvordan du kan håndtere ting annerledes.

Mens du følger dette trinnet, husk å alltid sette deg selv først. Ikke la denne personen respektere deg fordi du er knyttet til dem. Prøv å gjenopplive ting, selvfølgelig, men ikke gjør det på bekostning av din selvrespekt. Hva hjelper en kjærlighet som får deg til å føle at du ikke er nok?

Viktige tips