元彼のジェイソン（名前変更済み）との奇妙なオンオフの関係で、私の頭の中で最もよく考えられたのは、「彼は私に嫉妬させようとしているのか」ということでした。 複雑と言えばそれまでですが、彼はいつどんなボタンを押すべきかを知っているタイプでした。 私は彼にそのボタンを押してもらうタイプでした。 良いときは最高で、悪いときは地獄でした。

彼の行動を常に推測するのは煩わしいだけでなく、「彼が私を必要としていないのなら、なぜ私に嫉妬させようとするのだろう」と考え続けるのは疲れることでした。それから5年、多くの内省を経て、私は以前喜んで無視していたサインを認めることができるようになりました。 私が学んだのは、嫉妬は誰かを惹きつけるための策略ではなく、それは、嫉妬することなのです。自分を安心させるための策略。 これを解き明かしていきましょう。

男があなたを嫉妬させようとするのはどういう意味？

恋愛における嫉妬について、大衆文化は二元論で描いています。 男が女に勝つためのかわいくてロマンチックなものであるか、あるいは、大虐殺を引き起こすような異常なものであるか。 しかし、恋愛において嫉妬を感じることはごく普通です。 人間ですから、コントロールできません。 しかし、誰かを嫉妬させることは、まったく別の話です。嫉妬させようとしてるのか、私に全く興味がないのか。"

1.彼はあなたが彼を嫉妬させようとしていると考えている

ジェイソンが他の女の子に話しかけ、嫉妬させようとすることはよくありました。 もちろん、私は脅威を感じて嫉妬しました。 しかし、そのようなことは、私が他の男性と話しているのを彼が見た後に起こることがほとんどでした。 今考えると、彼の行動は、私が男性に人気があることに脅威を感じていた反応だったのだと思われます。

人は他人と同じように行動することが多いという研究結果があります。 男性は、不安感からパートナーに嫉妬させようとすることがよくあります。 それは、あなたが相手にとって十分でないことの反映ではありません。 時には、相手は未熟で、嫉妬を引き起こすことが唯一の防衛手段です。 彼らは、あなたにシグナルを送ることによって拒絶の可能性を最小限にしようとしています。魅力的なのはあなただけではありません。

2.誰かを褒めることで、あなたに無価値感を与えようとしている

三角関係とは、パートナーが他の人を使って、自分を理想化しながら、自分の価値を下げるという感情的虐待の手口です。 三角関係にある人は、自分が操られていることにほとんど気づかず、パートナーの注意を引くために争います。 共感者とナルシストの間の有害な関係によく見られる特徴です。 ナルシストはしばしば、この特徴を利用してあなたの肌を傷つけるのです。 彼らはそれを支配する方法だと考えているのです」。自分の「限界」を守らなければ、罰を与えることができる。

3.あなたの反応を見て、彼が興奮する

不安な人は、他人の反応から自己肯定感を得ようとすることが多い。 自分の人気に嫉妬しているように見せることで、「あなたはまだ自分のことを愛している」と確信するのだ。 彼らにとっては、「自分はまだ恋愛で優位に立っている」と表明するのと同じである。

4.彼は私を嫉妬させようとしているのか、それとも前に進んだのか - 彼はあなたを嫉妬させようとはしていない

嫉妬させようと思っていない可能性もあります。 純粋に相手の服装が気に入ったのかもしれませんし、同僚に何度も電話しなければならない仕事が多いのかもしれません。 別れたばかりなら、反動で気を紛らわせようとしている可能性もあります。 嫉妬させようと思っていると確信できるのは、彼の行動がは、あなたをターゲットにしています。

13 彼があなたを嫉妬させようとしている可能性があるサイン

研究者は、嫉妬心を刺激するような状況下で、女性のテストステロンが増加することを確認しています。 このことから、嫉妬心は競争心に匹敵するものであることが示唆されました。 私はジェイソンと一緒にいたとき、「彼が私を必要としていないのなら、なぜ彼は私に嫉妬させようとするのか」とよく考えました。 ソーシャルメディアで私を嫉妬させるのは、彼のゲームだと思っていました。 今思えば、それはゲームだったのです。私もそうでした。 私は彼の愛情を得ようとしていたので、私を嫉妬させることは、私がゲームに参加し続けるための彼の方法でした。 だから、あなたが遊ばれていないことを確認するために、次の兆候に注意してください：

1.他人に媚びを売ってしまう

あなたは、彼が他の恋愛対象者と話していることに気づきますが、それはプラトニックで、コミットしない、無害ないちゃつきには見えません。 彼の肩は相手に傾き、足は相手に向けられます。 長時間目を合わせることが多く、触れることもあります。 彼は良い印象を与えるために、相手にちょっとした好意を抱いていることがわかります。 あなたが彼に立ち向かうと、彼はこう言います。普通の会話だったというのか、その人が口説いたというのか、どちらかです。

2.元彼が街に戻ってきた

ジェイソンと私がいざこざを起こすと、彼の元彼が奇跡的に私たちの生活に戻ってくるのです。 彼は以前の恋愛について話し始め、時には私を元彼と比較しながら「比較として考えてはいけない」と言います。 彼は彼女と「旧友と飲む」ために外出したり、夜中に電話がかかってきたりします。 この元彼の出現速度を記録しておくと、彼らの中からこれは、"彼は他の女の子や男の子と話すことで、私に嫉妬させようとしているのだろうか？"と考えているときに役に立ちます。

3.別の魅力的な人について話し続けている

比較といえば、特に口論になったとき、彼がその人のことを話し始めることに気づきませんか？ 彼は、その人がいかに優れているか、野心的か、努力家であるかということから始めて、あなたを比較の罠にはめるかもしれません。 彼は、あなたの前で、あなたのやっていることを他の人にもほめるかもしれません。 他の誰かに光を当てることで、あなたの努力を弱める戦術なんですね。

4.SNSで他人と触れ合う写真を投稿している

ジェイソンは、私が喧嘩して家を出るたびにSNSで私を嫉妬させようとした。 その多くは同僚や元恋人との写真を投稿することだった。 そして私はそれに騙された。 今、彼は他の女性にもこのテクニックを使っているに違いない。彼のインスタグラムには、時々私たちの昔の写真が載っている。 要するに、彼の投稿頻度と投稿スタイルに注目してください。 もし彼が投稿したらそのため、他の恋人や元カノと一緒に写っている写真は、あなたの目に留まるように撮られた可能性があります。

5.熱くなったり冷たくなったりして行動する

嫉妬させたいのか、私に興味がないのか、他の人に興味があるのか......」と、彼の機嫌をうかがい知ることはできません。嫉妬している。 そうしないと、彼はあなたを憤慨させ続けるだろう。 やはり、熱いと同時に冷たい。

6.グループから追放される

ジェイソンは私たちの友人サークルの中で最も成功していたので、彼は非公式のリーダーでした。 つまり、私の言動が気に入らなければ、コーヒーやランチに誘われることはありませんでした。 みんなは、それは男の子だけのことだとか、とてもギリギリだと言いますが、私は真実を知っていました。 もしパートナーがあなたの社会生活をコントロールできるなら、彼は他の女性や男性に嫉妬させるだけでなく、あなたの社会生活をコントロールできます、が、いわゆるお友達のことも。

7.過去の恋愛を誇張している

自分の実績や寝た人の数を誇張する Tinderでの会話の過去のスクリーンショットを見せる プレゼントのような他者から好意的に思われている証拠を見せる 自分の器量や魅力について誇張した話をする 有害なパートナーがよく言うことの1つです これらの話のほとんどは捏造で崩れ去るでしょうという質問から始まります。

8.突然、超多忙になる

突然、「時間がない」と言い出し、予定を入れなかったり、ドタキャンしたりする。 無視されることもある。 しかし、PSで遊んだり、友人と飲みに行ったりすることはない。 仕事や他の仕事を理由に言い訳をする。 しかし、彼は自分の行動が、あなたが口論したことが原因だとは決して認めないだろう。前夜、あなたに隠れて誰かと付き合っていると思わせる。

9.あなたの反応を過敏に察知している

カンザス州のバーテンダー、アレイダは、次のように話しています。「最近、奇妙な男性と付き合っていました。 彼が私に何を求めているのかがわかりませんでした。 彼が他の女の子と堂々といちゃつくのを見て、彼は私に嫉妬させようとしているのか、それとも私から離れてしまったのか、と考えました」。

アレイダ、もし彼が他の女と一緒にいるところを目撃しても気にしないでしょう。 しかし、もし彼が意図的にやっているのなら、彼が誰かといちゃつくときにあなたが近くにいるようにするでしょう。 あなたがそれを無視すれば、彼は努力を倍増するでしょう。 そして注意してください、それは非常に感情的虐待と操作になることができます。

10.彼はあなたを不快な領域に追い込み続ける

彼は、あなたが尋ねなかった過去の恋愛のことをあなたに話し、快適であるためにはあまりにも詳細になります。 彼は、薄っぺらい程度に自慢してきますが、やめようとしません。 彼は、あなたが尋ねなかった写真やメールを見せます。 それは、あなたが、彼が他の女性/男性に同じ容量であなたを言及したことがあるかどうかを疑い始める点に達するでしょう。 この演習は、あなたの利益のためだけにあります。ということで、彼は非常に人気のある賞品であり、彼を手に入れることは幸運であると断言します。

11.注目を浴びるような行動をする

28歳の地質学者チャールズは、元彼について、「彼は別れた後、わざわざ私に気づかせようとしました。 テーブルに登って歌うのを見ました」と話しています。 スイカの砂糖 でキャシーに嫉妬させるためにプロムデートの子のお尻を見せびらかしたネイトと同じような行為です（笑）。 ユーフォリアです、 やんか

"私は思った：彼は私たちが別れた後、私を嫉妬させようとしていますか？ 私はちょうど彼の行動が超変異を発見し、今では私たちが交差しないように確認してください。" あなたの男はあなたを取り戻すためにしようとしているかもしれませんが、あなたを嫉妬させることは正しい方法ではありません。

12.共通の友人を利用してあなたに接近してくる

ジェイソンは時々、共通の友達を使って、付き合っている女の子のことを私に話していました。 その時は気づかなかったのですが、別れた後、彼は私に嫉妬させようとしていたのです。 共通の友達が彼について何を言っているかをメモしておきましょう。 あなたからの反応を得ようとしているのかに注意してください。 友達や彼氏がいい人なら、悪いこととは限りませんが、あなたにすべてを話してくれます。それは、別れた後もあなたを愛している証拠かもしれないからです。 . しかし、彼が操ろうとしていることを知りながら同意するのであれば、新しいボーイフレンドや友人を探すべき時です。

13.あなたを引きつけるようなことをする

嫉妬させることが彼のベンチャーの主な目的であるため、あなたは彼が他の日付で、あなたにとって個人的な何かを意味することをしたり、言及したりするのを見つけるでしょう。 これは最も明白な兆候の一つであり、誰かのために非常にトリガーされることがあります。

ジェイソンは、私が食べ残したチキンレッグを「骨に肉がつきすぎてる」と噛む癖がありました。 私は、彼が潔癖症で他人のコップの水も飲まないことを知っていたので、それを面白がってからかっていました。 だから、友達の誕生日に会った女の子に同じことをするのを見たときは、とてもショックでした。 私たちは一緒にいるのに、彼は私を嫉妬させようとしているのか、と思いましたよ。あの事件は、私にとって最初の赤信号だったんです。

キーポイント

• 人間関係で嫉妬することはよくあることですが、嫉妬させようとすることは、不安や外的評価の必要性を示唆しています。
• 熱くなったり冷たくなったりして、行動が予測不能になる
• もし彼があなたに嫉妬させようとしているのであれば、あなたが彼の行動に気づくようにします。 彼が他の人といちゃついたり、チェックしたりしていないか、特にあなたの周りにいるときに気づくようにします。

男性が嫉妬させるのは、あなたがどう反応するか試すため、あるいはあなたと付き合う前にあなたが粘着質かどうかを確認するためだと言う人がいます。 しかし私は、それは不安でナルシストな人の特徴だと思います。 安全な人は他人をそんな風に試しません。 嫉妬で相手を操作することは、傷つけます。 だからもし彼があなたをモルモットにしたなら、それは無視してはならないデートの赤旗なのです。

よくあるご質問

反応的な嫉妬、つまり、パートナーが他の誰かと関係を持つかもしれないという性的または肉体的な行動に対する嫉妬は、自分のコミットメントの表れであるため、関係に良い影響を与えることが研究で示されています。 しかし、男性は、操作戦略として、またはあなたからの脅威を感知したときにあなたを嫉妬させようとすることもあるでしょう。