Gjatë udhëtimit tim të çuditshëm me ish-in tim, Jason (emri ndryshoi), mendimi më i zakonshëm në kokën time ishte: "A po përpiqet të më bëjë xheloz?" Ta quash të ndërlikuar do të ishte një nënvlerësim. Ai ishte lloji që dinte se çfarë butona të shtypte dhe kur. Unë isha lloji që e lashë të shtypte ato butona. Kur ishte mirë, ishte e mrekullueshme. Kur ishte keq, ishte ferr.

Jo vetëm që ishte e bezdisshme të hamendësoje sjelljen e tij gjatë gjithë kohës, por ishte rraskapitëse të vazhdosh me mendime si: "Nëse ai nuk më do mua, atëherë pse po përpiqet të më bëjë xheloz?” Pesë vjet dhe shumë introspeksion më vonë, e gjej veten në një pozicion më të mirë për të pranuar shenjat që me kënaqësi i kam injoruar më parë. Mësimi që mësova është se xhelozia nuk është një dredhi për të tërhequr dikë, është një dredhi për të qetësuar veten. Le ta shpaketojmë këtë.

Çfarë do të thotë kur një djalë përpiqet të të bëjë xheloz?

Kultura popullore ka përshkruar binare rreth xhelozisë në një marrëdhënie. Ose është diçka e lezetshme dhe romantike në mënyrë që djali të fitojë mbi vajzën, ose diçka e pavarur, duke rezultuar në një masakër. Por ndjenja e xhelozisë në marrëdhënie është mjaft e zakonshme. Është njerëzore dhe nuk mund të kontrollohet. Megjithatë, ‘të bësh’ dikë xheloz është një histori krejt tjetër. Pra, lexoni nëse edhe ju jeni duke menduar, "A po përpiqet të më bëjë xheloz apo nuk është aspak i interesuar për mua?"

1. Ai mendon se ju po përpiqeni ta bëni atë xheloz

Unëduke luajtur derr gini me ju, është një flamur i kuq takimesh që nuk duhet injoruar.

FAQ

Ndonjëherë, po. Hulumtimet tregojnë se xhelozia reaktive, pra xhelozia në përgjigje të sjelljes seksuale ose fizike që partneri i tyre mund të përfshihet me dikë tjetër, mund të ketë një efekt pozitiv në marrëdhënie pasi është një tregues i përkushtimit të dikujt. Por burrat gjithashtu mund të përpiqen t'ju bëjnë xheloze si një strategji manipulimi ose kur perceptojnë një kërcënim nga ju.

Hulumtimet sugjerojnë që njerëzit shpesh sillen me të tjerët në të njëjtën mënyrë që mendojnë se të tjerët sillen me ta. Meshkujt shpesh nga pasiguria përpiqen t'i bëjnë xheloze partneret e tyre. Nuk është një reflektim se ju nuk jeni mjaftueshëm i mirë për ta. Ndonjëherë, ata janë thjesht të papjekur dhe ngjallja e xhelozisë është e vetmja mbrojtje që ata njohin. Ata po përpiqen të minimizojnë mundësinë e refuzimit duke ju sinjalizuar se nuk jeni i vetmi që jeni tërheqës.

2. Ai po përpiqet t'ju bëjë të ndiheni të pavlerë duke lavdëruar dikë tjetër

Trekëndëshimi është një taktikë abuzimi emocional kur partneri juaj përdor një person tjetër për t'ju zhvlerësuar ndërkohë që e idealizon atë. Njerëzit e trekëndëshuar rrallë e kuptojnë se po manipulohen dhe luftojnë për vëmendjen e partnerit të tyre. Është një tipar i zakonshëm në një marrëdhënie toksike midis një empati dhe një narcisist. Narcistët shpesh përdorin tipare të tilla për t'u futur nën lëkurë. Ata e mendojnë atë si një mënyrë për t'ju kontrolluar ose për t'ju ndëshkuar nëse nuk i kaloni 'kufijtë' tuaj.

3. Ai merr një goditje nga reagimi juaj

Njerëz të pasigurt shpeshnxjerrin vërtetimin nga reagimet e njerëzve të tjerë. Kjo u jep atyre një ndjenjë kontrolli. Duke bërë të duket se jeni xheloz për popullaritetin e tyre, ata po e sigurojnë veten se ju jeni ende i dashuruar me ta. Për ta, është e ngjashme me deklarimin se ata kanë ende dorën e sipërme në marrëdhënie.

4. A po përpiqet të më bëjë xheloz apo ka vazhduar? — Ai nuk po përpiqet t'ju bëjë xheloz

Është e mundur që ai të mos përpiqet t'ju bëjë fare xheloz. Është e mundur që atij i ka pëlqyer vërtet veshja e personit që ka komplimentuar. Apo se ka shumë punë për të cilat duhet të telefonojë vazhdimisht kolegun. Nëse sapo jeni ndarë, është gjithashtu e mundur që ai po përpiqet të shpërqendrojë veten përmes një rikthimi. Mund të jeni të sigurt vetëm se ai po përpiqet t'ju bëjë xheloz nëse veprimet e tij janë në shënjestër ndaj jush.

13 Shenjat e mundshme që Ai po përpiqet t'ju bëjë xheloz

Studiuesit kanë vërejtur një rritje të testosteronit tek gratë në situata që shkaktuan xhelozinë e tyre. Kjo çoi në një sugjerim se xhelozia është e krahasueshme me ndjenjën e konkurrencës. Kur isha me Jason, shpesh pyesja veten: "Nëse ai nuk më do, atëherë pse po përpiqet të më bëjë xheloz?" Mendova se ishte një lojë që ai të më bënte xheloze në rrjetet sociale. Në fund të fundit, ishte një lojë edhe për mua. Unë po përpiqesha të fitoja dashurinë e tij dhe duke më bërë xheloze ishte mënyra e tij për të siguruar që unë të qëndrojane loje. Pra, për t'u siguruar që nuk jeni duke u luajtur, mbani parasysh shenjat e mëposhtme:

1. Ai flirton me të tjerët

E vëreni se ai flet me interesa të tjera të mundshme romantike, por nuk ndodh T duken si flirtim platonik, jo i përkushtuar dhe i padëmshëm. Shpatullat e tij janë të përkulura drejt tyre dhe këmbët janë të drejtuara nga ky person. Ekziston një kontakt i vazhdueshëm me sy. Ka edhe disa prekëse. Do ta gjeni duke bërë favore të vogla për ta ndërsa po përpiqet të lërë një përshtypje të mirë. Kur të përballeni me të, ai ose do të thotë se ishte një bisedë normale ose ai person po e godiste.

2. Ish-i i tij kthehet në qytet

Sa herë që unë dhe Jason kishim një grindje, ish-i i tij do të rikthehej mrekullisht në jetën tonë. Ai do të fillonte të fliste për marrëdhëniet e tij të mëparshme, ndonjëherë duke më krahasuar me ish-të e tij, ndërsa thoshte se "nuk duhet ta mendoj si krahasim". Ai dilte me të për një "pije me një mik të vjetër", ose merrte telefonata në mes të natës. Mbani një gjurmë se sa shpejt ky ish shfaqet jashtë letargjisë së tij kur keni një debat. Kjo do t'ju ndihmojë kur jeni duke menduar, "A po përpiqet të më bëjë xheloz duke folur me një vajzë/djalë tjetër?"

3. Ai vazhdon të flasë për një person tjetër tërheqës

Duke folur për krahasime, bëni vini re se ai fillon të flasë për këtë person, veçanërisht nëse jeni duke u grindur? Ai mund të fillojë duke thënë se sa mirë,Ata janë ambicioz, ose punëtorë, duke ju futur në një kurth krahasimi. Ai madje mund t'i komplimentojë të tjerët para jush, për gjërat që bëni edhe ju. Është një taktikë për të minuar përpjekjet tuaja duke i hedhur dritë dikujt tjetër.

4. Ai poston foto prekëse me të tjerët në rrjetet sociale

Jason do të përpiqej të më bënte xheloz në rrjetet sociale sa herë që largohesha pas një zënke. Pjesa më e madhe përfshinte postimin e fotove me kolegët ose ish-të. Dhe do të më pëlqente, kryesisht. Pa dyshim, ai e përdor këtë teknikë për gratë e tjera tani, pasi unë shoh një foto të lashtë të nesh që shfaqet ndonjëherë në Instagramin e tij. Shkurtimisht, vini re se sa shpesh ai poston dhe cili është stili i tij i postimit. Nëse ai poston shumë rrallë dhe nuk i pëlqen të pozojë me të gjithë në Instagramin e tij, atëherë ka të ngjarë që çdo foto e re me takime apo ish-e të tjera të jetë menduar vetëm për sytë tuaj.

5. Ai vepron nxehtë dhe ftohtë

Është e pamundur të matet disponimi i tij. Një moment ai është i ëmbël, tjetri është i largët. Përveçse është një taktikë manipulimi, ajo gjithashtu ju bën të pyesni veten: “A po përpiqet të më bëjë xheloz apo nuk është aspak i interesuar për mua? A është ai tani i interesuar për dikë tjetër?” Motivi i tij është që t'ju bëjë të pasigurt, jo t'ju bëjë të largoheni, ndaj kjo është strategjia më e mirë për të. Nëse përballeni me të, ai do t'ju akuzojë se jeni xheloz. Nëse nuk e bëni, ai do të vazhdojë t'ju bëjë të zemëruar. Siç thashë, nxehtë dhe ftohtë në të njëjtën kohëkoha.

6. Ai ju internon nga grupi

Për shkak se Jason ishte më i suksesshmi në rrethin tonë të miqve, ai ishte udhëheqësi jozyrtar. Dhe kjo do të thoshte se nëse atij nuk i pëlqente diçka që unë thoja apo bëra, nuk do të më ftonin për kafe apo drekë. Të gjithë do të thoshin se ishte një gjë vetëm për djemtë ose se ishte në minutën e fundit, por unë e dija të vërtetën. Nëse partneri juaj mund të kontrollojë jetën tuaj shoqërore, atëherë ai jo vetëm që mund t'ju bëjë xheloz për gratë/burrat e tjerë, por edhe për të ashtuquajturat miqtë tuaj.

7. Ai e ekzagjeron jetën e tij të kaluar dashurie

Ai do të ekzagjerojë arritjet e tij ose numrin e njerëzve me të cilët ka fjetur. Ai do t'ju tregojë pamjet e kaluara të bisedave të tij në Tinder. Ose ndonjë provë tjetër që ai konsiderohet i favorshëm nga të tjerët, si dhuratat. Kjo do të shoqërohet me tregime të gjalla të kalibrit dhe dëshirueshmërisë së tij. Është një nga gjërat që partnerët toksikë thonë shpesh. Shumica e këtyre përrallave do të ishin trillime dhe do të shemben në momentin që filloni të bëni disa pyetje të plota.

8. Papritmas, ai është shumë i zënë

Papritmas, ai deklaron se nuk ka kohë për ty. Ai ose refuzon të bëjë plane ose anulon planet që keni pasur. Ndonjëherë, ai ju injoron fare. Sidoqoftë, kjo nuk e pengon atë të luajë në PS-në e tij ose të shkojë të pijë me miqtë e tij. Ai do të japë justifikime për këtë duke cituar punë ose projekte të tjera. Por ai kurrë nuk do të pranojë se sjellja e tij është shkaktuar ngaargumenti që keni pasur një natë më parë. Ai do t'ju bëjë të mendoni se po sheh dikë pas shpine.

9. Ai është tepër i vetëdijshëm për reagimin tuaj

Kërkimet sugjerojnë se xhelozia në një marrëdhënie është më shpesh një tregues i përkushtimit. Aleida, një banakiere nga Kansas, ndan: “Kam parë këtë djalë vërtet të çuditshëm kohët e fundit. Nuk mund ta kuptoja kurrë se çfarë donte nga unë. Unë do ta shihja atë me vajza të tjera duke flirtuar hapur dhe do të mendoja, a po përpiqet të më bëjë xheloz apo është larguar nga unë?”

Aleida, nëse ka ecur përpara, nuk do t'i interesojë nëse do ta dëshmosh me një vajzë tjetër. Por nëse ai po e bën atë me qëllim, ai do të sigurojë që ju të jeni në afërsi kur ai flirton me dikë. Nëse e shpërfillni, ai do të dyfishojë përpjekjet e tij. Dhe kini kujdes, mund të jetë shumë emocionalisht abuziv dhe manipulues.

10. Ai vazhdon t'ju shtyjë në një territor të pakëndshëm. ji rehat. Ai do të mburret aq sa është i dobët, por nuk do të ndalet. Ai do t'ju tregojë fotografi ose tekste që nuk i keni kërkuar. Do të arrijë një pikë ku do të filloni të pyesni veten nëse ai ju ka përmendur ndonjëherë në të njëjtën cilësi me gratë/burrat e tjerë. Ky ushtrim është vetëm për përfitimin tuaj, vetëm që të jeni të sigurt se ai është një çmim shumë i kërkuar dhe se jeni me fat që e keni atë.

11. Ai sillet si një kërkues vëmendjeje

Charles, një gjeolog 28-vjeçar, ndan me ne për ish-in e tij, “Ai u largua për të më bërë ta vërej atë pas ndarjes. E pashë duke u ngjitur në një tavolinë dhe duke kënduar Sheqeri me shalqi për një djalë që sapo takoi, edhe pse e urrente Harry Styles. Është pak a shumë lloji i sjelljes në të cilën u angazhua Nate kur parakaloi në të pasmet e datës së maturës për ta bërë Cassie xheloze në Euphoria, e di?

“Mendova: po përpiqet të më bëjë xheloze pasi u ndamë? Sapo m'u duk super e çuditshme sjellja e tij dhe tani sigurohem që të mos i kryqëzojmë rrugët.” Djali juaj mund të përpiqet t'ju kthejë, por t'ju bëjë xheloz nuk është mënyra e duhur për ta bërë këtë.

12. Ai përdor miqtë e përbashkët për t'ju afruar

Jason e bëri këtë ndonjëherë, ai' Përdorni miqtë tanë të përbashkët për të më treguar për një vajzë që ai kishte parë. Atëherë nuk e kuptova kurrë, por ai po përpiqej të më bënte xheloze pasi u ndamë. Shënoni atë që miqtë tuaj të përbashkët thonë për të. Vini re nëse ata po përpiqen të marrin një përgjigje nga ju. Nuk është gjithmonë një gjë e keqe nëse miqtë dhe i dashuri juaj janë njerëz të mirë dhe ju tregojnë gjithçka paraprakisht. Sepse mund të jetë një shenjë se ai ju do ende pas ndarjes . Por nëse ata pajtohen me këtë duke e ditur se ai po përpiqet të jetë manipulues, është koha që të kërkoni një të dashur dhe miq të ri.

13. Ai bën gjëra që ju nxisin

Meqenëse ju bën xheloz qëllimi kryesor i tijsipërmarrje, do ta gjeni duke bërë gjëra ose duke përmendur gjëra që kanë diçka personale për ju, me takime të tjera. Kjo është një nga shenjat më të qarta dhe mund të jetë shumë nxitëse për dikë.

Jason e kishte zakon të përtypte këmbët e mia të pulës që kishin mbetur, duke thënë se kisha lënë shumë mish në kocka. Më dukej qesharake dhe e ngacmova për këtë, sepse e dija se ai ishte një germafob dhe nuk do të pinte as ujë nga filxhani i dikujt tjetër. Kështu që ishte shumë tronditëse për mua ta shihja atë duke bërë të njëjtën gjë me një vajzë që takoi në ditëlindjen e një shoku. Mendova, a po mundohet të më bëjë xheloz edhe pse na pëlqen shumë njëri-tjetri? Ai incident ishte flamuri i parë i kuq për mua.

Pikat kryesore

• Të ndihesh xheloz në një marrëdhënie është e zakonshme, por përpjekja për ta 'bërë' dikë xheloz lë të kuptohet për pasigurinë dhe nevojën për vërtetim të jashtëm
• Ai vepron nxehtë dhe ftohtë, duke e bërë të sjellja e paparashikueshme
• Nëse ai po përpiqet t'ju bëjë xheloz, ai do ta bëjë këtë në mënyrë që të jeni të vetëdijshëm për veprimet e tij. Vini re nëse ai flirton ose shikon njerëz të tjerë, veçanërisht kur jeni afër

Disa njerëz thonë se burrat ju bëjnë xheloze për të provuar se si do të reagonit ose për të parë nëse jam ngjitur përpara se të vendosin të bashkohen me ty. Por unë e shoh këtë një tipar të një personi të pasigurt dhe narcisist. Njerëzit e sigurt nuk i testojnë njerëzit e tjerë kështu. Manipulimi i dikujt me xhelozi mund të jetë i dëmshëm. Pra, nëse ai është