Während meiner seltsamen On-Off-irgendwas-Beziehung mit meinem Ex, Jason (Name geändert), war der häufigste Gedanke in meinem Kopf: "Versucht er, mich eifersüchtig zu machen?" Es kompliziert zu nennen, wäre eine Untertreibung. Er war der Typ, der wusste, welche Knöpfe er wann drücken musste. Ich war der Typ, der ihn diese Knöpfe drücken ließ. Wenn es gut war, war es toll. Wenn es schlecht war, war es die Hölle.

Es war nicht nur lästig, sein Verhalten ständig zu hinterfragen, sondern auch anstrengend, sich ständig Gedanken zu machen wie: "Wenn er mich nicht will, warum versucht er dann, mich eifersüchtig zu machen?" Fünf Jahre und eine Menge Selbstbeobachtung später befinde ich mich in einer besseren Position, um die Anzeichen zu erkennen, die ich früher gerne ignoriert habe. Die Lektion, die ich gelernt habe, ist, dass Eifersucht kein Trick ist, um jemanden anzuziehen, sondern eineum sich selbst zu beruhigen. Packen wir das mal aus.

Was bedeutet es, wenn ein Mann versucht, Sie eifersüchtig zu machen?

Die Populärkultur hat die Eifersucht in einer Beziehung in zwei Kategorien eingeteilt: Entweder ist sie etwas Niedliches und Romantisches, mit dem der Mann die Frau für sich gewinnen kann, oder etwas Unangepasstes, das zu einem Massaker führt. Aber Eifersucht in Beziehungen ist etwas ganz Normales. Sie ist menschlich und kann nicht kontrolliert werden. Jemanden eifersüchtig zu machen, ist jedoch eine ganz andere Geschichte. Lesen Sie also weiter, wenn auch Sie sich fragen: "Ist erWillst du mich eifersüchtig machen oder bist du gar nicht an mir interessiert?"

1. er denkt, dass SIE versuchen, ihn eifersüchtig zu machen

Oft versuchte Jason, mich eifersüchtig zu machen, indem er mit einem anderen Mädchen flirtete. Und natürlich war ich eifersüchtig, weil ich mich bedroht fühlte. Aber solche Vorfälle ereigneten sich meist, wenn er mich mit anderen Männern reden sah. Jetzt, wo ich darüber nachdenke, schließe ich, dass sein Verhalten eine Reaktion darauf war, dass er sich durch meine Beliebtheit bei Männern bedroht fühlte.

Die Forschung zeigt, dass Menschen sich anderen gegenüber oft so verhalten, wie sie denken, dass andere sich ihnen gegenüber verhalten. Männer versuchen oft, ihre Partnerinnen aus Unsicherheit eifersüchtig zu machen. Das hat nichts damit zu tun, dass Sie nicht gut genug für sie sind. Manchmal sind sie einfach unreif, und Eifersucht zu wecken ist die einzige Verteidigung, die sie kennen. Sie versuchen, die Möglichkeit einer Zurückweisung zu minimieren, indem sie Ihnen signalisieren, dassSie sind nicht der Einzige, der attraktiv ist.

2. er versucht, Ihnen das Gefühl zu geben, wertlos zu sein, indem er jemand anderen lobt

Triangulation ist eine Taktik des emotionalen Missbrauchs, bei der Ihr Partner eine andere Person benutzt, um Sie abzuwerten, während er sie gleichzeitig idealisiert. Die triangulierten Personen merken selten, dass sie manipuliert werden, und kämpfen um die Aufmerksamkeit ihres Partners. Dies ist ein häufiges Merkmal in einer toxischen Beziehung zwischen einem Empathen und einem Narzissten. Narzissten nutzen solche Merkmale oft, um Ihnen unter die Haut zu gehen. Sie sehen darin eine Möglichkeit, die Kontrolle über Sie zu behalten.oder Sie zu bestrafen, wenn Sie sich nicht an Ihre "Grenzen" halten.

3. er freut sich über Ihre Reaktion

Unsichere Menschen holen sich oft Bestätigung aus den Reaktionen anderer. Das gibt ihnen ein Gefühl der Kontrolle. Indem sie den Anschein erwecken, dass Sie auf ihre Beliebtheit eifersüchtig sind, versichern sie sich selbst, dass Sie immer noch in sie verliebt sind. Für sie ist das wie eine Aussage, dass sie immer noch die Oberhand in der Beziehung haben.

4. versucht er, mich eifersüchtig zu machen, oder hat er weitergemacht? - Er versucht nicht, Sie eifersüchtig zu machen

Es ist möglich, dass er gar nicht versucht, Sie eifersüchtig zu machen. Es ist möglich, dass ihm das Outfit der Person, der er ein Kompliment gemacht hat, wirklich gefallen hat. Oder dass er eine Menge Arbeit hat, für die er seinen Kollegen immer wieder anrufen muss. Wenn Sie sich gerade getrennt haben, ist es auch möglich, dass er versucht, sich durch eine Lücke abzulenken. Sie können nur dann sicher sein, dass er versucht, Sie eifersüchtig zu machen, wenn seine Handlungensind auf Sie ausgerichtet.

13 Mögliche Anzeichen dafür, dass er versucht, Sie eifersüchtig zu machen

Forscher haben bei Frauen einen Anstieg des Testosterons in Situationen beobachtet, die ihre Eifersucht hervorriefen. Dies führte zu der Vermutung, dass Eifersucht mit dem Gefühl des Wettbewerbs vergleichbar ist. Als ich mit Jason zusammen war, fragte ich mich oft: "Wenn er mich nicht will, warum versucht er dann, mich eifersüchtig zu machen?" Ich dachte, es sei ein Spiel, dass er mich in den sozialen Medien eifersüchtig macht. Im Nachhinein war es ein Spiel fürIch habe auch versucht, seine Zuneigung zu gewinnen, und mich eifersüchtig zu machen, war sein Weg, um sicherzustellen, dass ich im Spiel bleibe. Um sicherzugehen, dass Sie nicht ausgetrickst werden, achten Sie auf die folgenden Anzeichen:

1. er flirtet mit anderen

Sie bemerken, dass er sich mit anderen potenziellen romantischen Interessenten unterhält, aber es sieht nicht nach platonischem, unverbindlichem, harmlosem Flirten aus. Er lehnt sich mit den Schultern zu ihnen hin, und seine Füße zeigen auf diese Person. Es gibt viel verweilenden Augenkontakt. Es gibt auch einige Berührungen. Sie werden feststellen, dass er ihnen kleine Gefallen tut, weil er versucht, einen guten Eindruck zu machen. Wenn Sie ihn zur Rede stellen, wird erentweder sagen, dass es ein normales Gespräch war oder dass die Person ihn angemacht hat.

2. seine Ex ist wieder in der Stadt

Immer wenn Jason und ich uns stritten, zauberte sich seine Ex auf wundersame Weise zurück in unser Leben. Er fing an, über seine früheren Beziehungen zu sprechen, verglich mich manchmal mit seinen Exen und sagte, dass ich das nicht als Vergleich ansehen sollte". Er ging mit ihr auf einen Drink mit einem alten Freund" oder erhielt mitten in der Nacht Anrufe. Verfolgen Sie, wie schnell diese Ex aus ihrem Leben auftauchtDas wird dir helfen, wenn du denkst: "Versucht er, mich eifersüchtig zu machen, indem er mit einem anderen Mädchen/Jungen spricht?"

3. er spricht ständig über eine andere attraktive Person

Apropos Vergleiche: Ist Ihnen aufgefallen, dass er anfängt, über diese Person zu sprechen, vor allem, wenn Sie sich streiten? Er fängt vielleicht damit an, dass er sagt, wie gut, ehrgeizig oder fleißig sie ist, und bringt Sie damit in eine Vergleichsfalle. Vielleicht lobt er sogar andere vor Ihnen für die Dinge, die Sie ebenfalls tun. Das ist eine Taktik, um Ihre Bemühungen zu untergraben, indem er jemand anderen in den Vordergrund stellt.

4. er postet zärtliche Bilder mit anderen in den sozialen Medien

Jason hat immer versucht, mich in den sozialen Medien eifersüchtig zu machen, wenn ich nach einem Streit ausgezogen bin. Meistens hat er Fotos mit Kollegen oder Ex-Frauen gepostet. Und ich bin meistens darauf reingefallen. Zweifellos wendet er diese Technik jetzt auch bei anderen Frauen an, denn manchmal sehe ich ein altes Bild von uns auf seinem Instagram-Account auftauchen. Kurz gesagt: Achten Sie darauf, wie oft er postet und wie sein Posting-Stil ist. Wenn er postetsehr selten ist und nicht gerne mit jedem auf Instagram posiert, dann ist es wahrscheinlich, dass die neuen Bilder mit anderen Dates oder Ex-Freunden nur für deine Augen bestimmt waren.

5. er handelt heiß und kalt

Es ist unmöglich, seine Stimmung einzuschätzen. In einem Moment ist er ganz lieb, im nächsten distanziert. Abgesehen davon, dass es eine Manipulationstaktik ist, fragen Sie sich auch: "Will er mich eifersüchtig machen oder ist er gar nicht an mir interessiert? Ist er jetzt an jemand anderem interessiert?" Sein Motiv ist es, Sie zu verunsichern, nicht Sie dazu zu bringen, ihn zu verlassen, daher ist dies die beste Strategie für ihn. Wenn Sie ihn zur Rede stellen, wird er Sie beschuldigenWenn du das nicht tust, wird er dich immer wieder zur Weißglut bringen. Wie ich schon sagte, heiß und kalt zugleich.

6. er verbannt dich aus der Gruppe

Da Jason der erfolgreichste in unserem Freundeskreis war, war er der inoffizielle Anführer. Und das bedeutete, dass ich nicht zum Kaffee oder zum Mittagessen eingeladen wurde, wenn ihm etwas nicht gefiel, was ich sagte oder tat. Jeder würde sagen, dass es eine reine Männersache war oder dass es sehr kurzfristig war, aber ich kannte die Wahrheit. Wenn Ihr Partner Ihr Sozialleben kontrollieren kann, dann kann er Sie nicht nur auf andere Frauen/Männer eifersüchtig machen,sondern auch von Ihren so genannten Freunden.

7. er übertreibt mit seinem früheren Liebesleben

Er wird seine Leistungen übertreiben oder die Anzahl der Menschen, mit denen er geschlafen hat, angeben. Er wird Ihnen Screenshots von seinen Unterhaltungen auf Tinder zeigen. Oder andere Beweise dafür, dass er von anderen als vorteilhaft angesehen wird, wie z. B. Geschenke. Dies wird von großen Geschichten über sein Kaliber und seine Begehrlichkeit begleitet. Das ist eines der Dinge, die toxische Partner oft sagen. Die meisten dieser Geschichten sind erfunden und werden in sich zusammenfallensobald Sie anfangen, ein paar gründliche Fragen zu stellen.

8. plötzlich ist er sehr beschäftigt

Plötzlich erklärt er, dass er keine Zeit für Sie hat. Entweder weigert er sich, Pläne zu machen, oder er sagt die Pläne ab, die Sie hatten. Manchmal ignoriert er Sie ganz. Das hält ihn aber nicht davon ab, auf seiner PS zu spielen oder mit seinen Freunden einen trinken zu gehen. Er wird dies mit der Arbeit oder anderen Projekten entschuldigen. Aber er wird nie akzeptieren, dass sein Verhalten durch den Streit zwischen Ihnen und dem Mann verursacht wurde.Er wird dich glauben lassen, dass er sich hinter deinem Rücken mit jemandem trifft.

9. er ist sich Ihrer Reaktion übermäßig bewusst

Forschungen haben ergeben, dass Eifersucht in einer Beziehung meist ein Zeichen für Bindung ist. Aleida, eine Barkeeperin aus Kansas, erzählt: "Ich hatte vor kurzem diesen wirklich seltsamen Typen. Ich konnte nie herausfinden, was er von mir wollte. Ich sah ihn mit anderen Mädchen flirten und dachte: Will er mich eifersüchtig machen oder hat er sich von mir entfernt?"

Aleida, wenn er weitergezogen ist, wird es ihm egal sein, ob Sie ihn mit einer anderen Frau sehen. Wenn er es aber absichtlich tut, wird er sicherstellen, dass Sie in der Nähe sind, wenn er mit jemandem flirtet. Wenn Sie es ignorieren, wird er seine Bemühungen verdoppeln. Und Vorsicht, das kann sehr emotional missbräuchlich und manipulativ sein.

10. er drängt Sie immer wieder in unangenehme Bereiche

Er erzählt Ihnen Dinge über seine früheren Beziehungen, nach denen Sie nicht gefragt haben, und geht dabei so sehr ins Detail, dass es Ihnen unangenehm ist. Er wird so prahlerisch sein, dass es schon fast fadenscheinig ist, aber er hört nicht auf. Er zeigt Ihnen Bilder oder Texte, nach denen Sie nicht gefragt haben. Es wird ein Punkt erreicht, an dem Sie sich fragen, ob er Sie jemals anderen Frauen/Männern gegenüber in der gleichen Weise erwähnt hat. Diese Übung ist nur zu Ihrem Vorteil, nurSie können sich also sicher sein, dass er ein begehrter Preis ist und dass Sie sich glücklich schätzen können, ihn zu haben.

11. er verhält sich wie ein Aufmerksamkeitssucher

Charles, ein 28-jähriger Geologe, erzählt uns von seinem Ex: "Er hat alles getan, damit ich ihn nach unserer Trennung bemerke. Ich sah ihn auf einen Tisch klettern und singen Wassermelonen-Zucker Das ist so ziemlich das gleiche Verhalten, das Nate an den Tag legte, als er den Hintern seiner Verabredung zum Abschlussball zur Schau stellte, um Cassie eifersüchtig zu machen in Euphorie, Sie wissen?

"Ich dachte mir: Versucht er, mich eifersüchtig zu machen, nachdem wir Schluss gemacht haben? Ich fand sein Verhalten einfach super seltsam, und jetzt achte ich darauf, dass wir uns nicht über den Weg laufen." Dein Typ versucht vielleicht, dich zurückzugewinnen, aber dich eifersüchtig zu machen, ist nicht der richtige Weg, um das zu tun.

12. er benutzt gemeinsame Freunde, um an Sie heranzukommen

Jason hat das manchmal gemacht, er hat unsere gemeinsamen Freunde benutzt, um mir von einem Mädchen zu erzählen, mit dem er sich getroffen hat. Ich habe es damals nicht bemerkt, aber er hat versucht, mich eifersüchtig zu machen, nachdem wir Schluss gemacht hatten. Notieren Sie sich, was Ihre gemeinsamen Freunde über ihn sagen. Achten Sie darauf, ob sie versuchen, eine Antwort aus Ihnen herauszubekommen. Es ist nicht immer etwas Schlechtes, wenn Ihre Freunde und Ihr Freund nette Leute sind und Ihnen alles in einerDenn es könnte ein Zeichen dafür sein, dass er Sie auch nach der Trennung noch liebt. . Aber wenn sie zustimmen, weil sie wissen, dass er versucht, sie zu manipulieren, ist es an der Zeit, dass du dir einen neuen Freund und neue Freunde suchst.

13. er Dinge tut, die Sie auslösen

Da es sein Hauptziel ist, Sie eifersüchtig zu machen, werden Sie feststellen, dass er bei anderen Verabredungen Dinge tut oder erwähnt, die Ihnen persönlich etwas bedeuten. Dies ist eines der deutlichsten Anzeichen und kann für jemanden sehr auslösend sein.

Jason hatte die Angewohnheit, auf meinen übrig gebliebenen Hühnerbeinen herumzukauen, weil ich zu viel Fleisch an den Knochen gelassen hatte. Ich fand das lustig und zog ihn damit auf, weil ich wusste, dass er eine Keimphobie hat und nicht einmal Wasser aus der Tasse eines anderen trinkt. Es war also ein ziemlicher Schock für mich, als ich sah, wie er dasselbe mit einem Mädchen tat, das er auf dem Geburtstag eines Freundes kennengelernt hatte. Ich dachte, er will mich eifersüchtig machen, obwohl wirDieser Vorfall war für mich das erste Warnsignal.

Tastenzeiger

• Eifersucht in einer Beziehung ist normal, aber der Versuch, jemanden eifersüchtig zu machen", deutet auf Unsicherheit und das Bedürfnis nach externer Bestätigung hin.
• Er handelt heiß und kalt, was sein Verhalten unberechenbar macht.
• Wenn er versucht, Sie eifersüchtig zu machen, wird er es so tun, dass Sie sich seiner Handlungen bewusst sind. Achten Sie darauf, ob er flirtet oder anderen Leuten nachschaut, besonders wenn Sie in der Nähe sind.

Manche Leute sagen, dass Männer dich eifersüchtig machen, um zu testen, wie du reagieren würdest oder um zu sehen, ob du anhänglich bist, bevor sie sich entscheiden, mit dir zusammenzukommen. Aber ich finde, dass das ein Merkmal einer unsicheren und narzisstischen Person ist. Sichere Menschen testen andere Menschen nicht auf diese Weise. Jemanden mit Eifersucht zu manipulieren, kann verletzend sein. Wenn er also mit dir Versuchskaninchen spielt, ist das eine rote Fahne, die nicht ignoriert werden sollte.

FAQs

Die Forschung zeigt, dass reaktive Eifersucht, d. h. Eifersucht als Reaktion auf das sexuelle oder körperliche Verhalten des Partners, der sich mit einer anderen Person einlässt, sich positiv auf die Beziehung auswirken kann, da sie ein Zeichen für sein Engagement ist. Männer können aber auch versuchen, Sie eifersüchtig zu machen, um Sie zu manipulieren oder wenn sie sich von Ihnen bedroht fühlen.