ระหว่างที่ฉันมีเรื่องแปลกๆ กับแฟนเก่า เจสัน (เปลี่ยนชื่อแล้ว) ความคิดที่พบบ่อยที่สุดในหัวของฉันคือ "เขากำลังทำให้ฉันหึงหรือเปล่า" จะเรียกมันว่าซับซ้อนจะเป็นการพูดน้อย เขาเป็นคนประเภทที่รู้ว่าต้องกดปุ่มอะไรและเมื่อไหร่ ฉันเป็นคนปล่อยให้เขากดปุ่มเหล่านั้น เมื่อมันดี มันก็ดี เมื่อมันแย่ มันคือนรก

ไม่เพียงแต่มันจะน่ารำคาญที่ต้องคาดเดาพฤติกรรมของเขาตลอดเวลาเท่านั้น แต่ยังรู้สึกเหนื่อยที่จะติดตามความคิดเช่น “ถ้าเขาไม่ต้องการฉันแล้ว ทำไมเขาถึงพยายามทำให้ฉันหึงล่ะ?” ห้าปีและการครุ่นคิดหลายครั้งต่อมา ฉันพบว่าตัวเองอยู่ในสถานะที่ดีขึ้นที่จะรับรู้ถึงสัญญาณที่ฉันเพิกเฉยไปก่อนหน้านี้อย่างมีความสุข บทเรียนที่ฉันได้เรียนรู้คือความอิจฉาริษยาไม่ใช่วิธีการดึงดูดใคร แต่เป็นวิธีการสร้างความมั่นใจให้กับตัวเอง มาแกะสิ่งนี้กันเถอะ

หมายความว่าอย่างไรเมื่อผู้ชายพยายามทำให้คุณหึง?

วัฒนธรรมสมัยนิยมแสดงให้เห็นภาพไบนารีเกี่ยวกับความหึงหวงในความสัมพันธ์ มันอาจจะเป็นอะไรที่น่ารักและโรแมนติกเพื่อให้ผู้ชายสามารถเอาชนะใจผู้หญิงได้ หรือบางอย่างที่ไม่สะทกสะท้านซึ่งส่งผลให้เกิดการสังหารหมู่ แต่ความรู้สึกอิจฉาริษยาในความสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติ เป็นมนุษย์และไม่สามารถควบคุมได้ อย่างไรก็ตาม 'ทำให้' ใครบางคนอิจฉาเป็นอีกเรื่องหนึ่ง ดังนั้น อ่านต่อหากคุณกำลังคิดว่า “เขาพยายามทำให้ฉันอิจฉาหรือไม่สนใจฉันเลย?”

1. เขาคิดว่าคุณกำลังพยายามทำให้เขาหึง

ฉันเล่นหนูตะเภากับคุณ มันเป็นธงสีแดงในการออกเดทที่ไม่ควรมองข้าม

คำถามที่พบบ่อย

บางครั้งก็ใช่ การวิจัยบ่งชี้ว่าปฏิกิริยาหึงหวง เช่น ความหึงหวงในการตอบสนองพฤติกรรมทางเพศหรือทางร่างกายที่คู่ของตนอาจเข้าไปพัวพันกับคนอื่น สามารถส่งผลดีต่อความสัมพันธ์ได้ เนื่องจากเป็นการบ่งชี้ถึงความมุ่งมั่นของอีกฝ่ายหนึ่ง แต่ผู้ชายก็อาจพยายามทำให้คุณหึงเพื่อใช้เป็นกลยุทธ์ในการปั่นหัวหรือเมื่อพวกเขารู้ว่าคุณเป็นภัยคุกคาม

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าผู้คนมักประพฤติตนกับผู้อื่นแบบเดียวกับที่พวกเขาคิดว่าคนอื่นปฏิบัติต่อพวกเขา ผู้ชายมักพยายามทำให้คู่ของตนหึงเพราะความไม่มั่นคง มันไม่ได้สะท้อนว่าคุณไม่ดีพอสำหรับพวกเขา บางครั้งพวกเขายังเด็กเกินไป และการปลุกเร้าความหึงหวงเป็นการป้องกันเดียวที่พวกเขารู้ พวกเขาพยายามลดความเป็นไปได้ที่จะถูกปฏิเสธให้เหลือน้อยที่สุดโดยการส่งสัญญาณให้คุณรู้ว่าคุณไม่ใช่คนเดียวที่มีเสน่ห์

2. เขาพยายามทำให้คุณรู้สึกไร้ค่าด้วยการยกย่องคนอื่น

การใช้เล่ห์เหลี่ยมเป็นกลวิธีการทำร้ายทางอารมณ์เมื่อคู่ของคุณใช้คนอื่นลดคุณค่าของคุณในขณะที่ทำให้พวกเขาอยู่ในอุดมคติ คนที่มีลักษณะสามเหลี่ยมมักไม่ค่อยรู้ตัวว่าถูกชักจูงและต่อสู้เพื่อเรียกร้องความสนใจจากคู่ของตน เป็นลักษณะทั่วไปในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษระหว่างคนเข้าอกเข้าใจและคนหลงตัวเอง คนหลงตัวเองมักใช้ลักษณะดังกล่าวเพื่อล้วงลึกถึงเนื้อหนังของคุณ พวกเขาคิดว่ามันเป็นวิธีที่จะควบคุมคุณหรือลงโทษคุณหากคุณไม่ทำตาม 'ขีดจำกัด' ของคุณ

3. เขาเตะคุณออกจากปฏิกิริยา

คนที่ไม่ปลอดภัยมักจะได้รับการตรวจสอบจากปฏิกิริยาของผู้อื่น มันทำให้พวกเขารู้สึกถึงการควบคุม การทำให้ดูเหมือนว่าคุณอิจฉาความโด่งดังของพวกเขา พวกเขากำลังมั่นใจว่าคุณยังรักพวกเขาอยู่ สำหรับพวกเขา มันคล้ายกับการประกาศว่าพวกเขายังคงได้เปรียบในความสัมพันธ์

4. เขาพยายามทำให้ฉันหึงหรือว่าเขาเดินหน้าต่อไป? — เขาไม่ได้พยายามทำให้คุณหึง

เป็นไปได้ว่าเขาไม่ได้พยายามทำให้คุณหึงเลย เป็นไปได้ว่าเขาชอบชุดของคนที่เขาชมเชยจริงๆ หรือว่างานเยอะจนต้องโทรหาเพื่อนร่วมงานซ้ำๆ หากคุณเพิ่งเลิกกัน อาจเป็นไปได้ว่าเขาพยายามหันเหความสนใจของตัวเองด้วยการรีบาวด์ คุณมั่นใจได้ก็ต่อเมื่อเขาพยายามทำให้คุณหึงหากการกระทำของเขาพุ่งเป้ามาที่คุณ

13 สัญญาณที่เป็นไปได้ว่าเขากำลังพยายามทำให้คุณหึง

นักวิจัยได้สังเกตการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในผู้หญิงในสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดความหึงหวง สิ่งนี้นำไปสู่ข้อเสนอแนะว่าความหึงหวงเปรียบได้กับความรู้สึกของการแข่งขัน ตอนที่ฉันอยู่กับเจสัน ฉันมักจะสงสัยว่า “ถ้าเขาไม่ต้องการฉันแล้วทำไมเขาถึงพยายามทำให้ฉันหึง” ฉันคิดว่ามันเป็นเกมสำหรับเขาที่ทำให้ฉันอิจฉาในโซเชียลมีเดีย เมื่อมองย้อนกลับไป มันก็เป็นเกมสำหรับฉันเหมือนกัน ฉันพยายามเอาชนะใจเขาและทำให้ฉันหึงคือวิธีของเขาที่จะทำให้แน่ใจว่าฉันจะอยู่ต่อในเกม ดังนั้น เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ถูกล้อเล่น ให้สังเกตสัญญาณต่อไปนี้:

1. เขาจีบคนอื่น

คุณสังเกตเห็นว่าเขากำลังคุยอยู่กับความสนใจอื่นๆ ที่อาจเป็นเรื่องโรแมนติก แต่จริงๆ แล้วมันไม่ใช่ ดูไม่เหมือนมิตรสหาย ไม่ผูกมัด ไม่เจ้าชู้ ไหล่ของเขาเอนไปทางพวกเขาและเท้าชี้ไปที่บุคคลนี้ มีการสบตากันอย่างมาก มีสัมผัสบางอย่างด้วย คุณจะพบว่าเขาทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ให้พวกเขาในขณะที่เขาพยายามสร้างความประทับใจที่ดี เมื่อคุณเผชิญหน้ากับเขา เขาจะบอกว่าเป็นการคุยกันปกติหรือคนๆ นั้นกำลังตีเขาอยู่

2. แฟนเก่าของเขากลับมาที่เมือง

เมื่อใดก็ตามที่ฉันกับเจสันทะเลาะกัน แฟนเก่าของเขา จะเสกให้กลับมาอยู่ในชีวิตของเราได้อย่างอัศจรรย์ เขาจะเริ่มพูดถึงความสัมพันธ์ครั้งก่อนๆ ของเขา บางครั้งก็เปรียบเทียบฉันกับแฟนเก่าของเขา และบอกว่าฉัน "ไม่ควรเอามันไปเปรียบเทียบ" เขาจะออกไปกับเธอเพื่อ "ดื่มกับเพื่อนเก่า" หรือไม่ก็รับสายกลางดึก คอยติดตามว่าแฟนเก่าคนนี้โผล่ออกมาจากโหมดไฮเบอร์เนตเร็วแค่ไหนเมื่อคุณมีข้อโต้แย้ง วิธีนี้จะช่วยคุณเมื่อคุณคิดว่า “เขาพยายามทำให้ฉันหึงด้วยการคุยกับผู้หญิง/ผู้ชายคนอื่นหรือเปล่า”

3. เขาเอาแต่พูดถึงคนที่น่าดึงดูดใจอีกคนหนึ่ง

พูดถึงการเปรียบเทียบ ทำ คุณสังเกตว่าเขาเริ่มพูดถึงคนๆ นี้ โดยเฉพาะถ้าคุณกำลังทะเลาะกันอยู่หรือเปล่า? เขาอาจเริ่มต้นด้วยการพูดว่าดีอย่างไรมีความทะเยอทะยานหรือทำงานหนักทำให้คุณติดกับดักการเปรียบเทียบ เขาอาจจะชมคนอื่นต่อหน้าคุณสำหรับสิ่งที่คุณทำเช่นกัน มันเป็นกลวิธีที่จะบั่นทอนความพยายามของคุณด้วยการฉายแสงใส่คนอื่น

4. เขาโพสต์รูปภาพที่มีอารมณ์อ่อนไหวกับคนอื่นๆ บนโซเชียลมีเดีย

Jason จะพยายามทำให้ฉันหึงในโซเชียลมีเดีย เมื่อใดก็ตามที่ฉันย้ายออกไปหลังจากทะเลาะกัน ซึ่งส่วนใหญ่รวมถึงการโพสต์รูปถ่ายกับเพื่อนร่วมงานหรือแฟนเก่า และฉันจะตกหลุมรักมันส่วนใหญ่ ไม่ต้องสงสัยเลย ตอนนี้เขาใช้เทคนิคนี้กับผู้หญิงคนอื่นๆ เนื่องจากบางครั้งฉันเห็นภาพเก่าๆ ของเราปรากฏขึ้นบนอินสตาแกรมของเขา ในระยะสั้น ให้สังเกตว่าเขาโพสต์บ่อยแค่ไหนและสไตล์การโพสต์ของเขาเป็นอย่างไร หากเขาโพสต์ไม่บ่อยนักและไม่ชอบโพสท่ากับทุกคนบน Instagram ของเขา ก็เป็นไปได้ว่ารูปภาพใหม่ๆ ที่มีวันที่หรือแฟนเก่าอื่นๆ จะมุ่งหมายให้คุณเห็นเท่านั้น

5. เขาทำตัวร้อนและเย็น

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะวัดอารมณ์ของเขา แวบหนึ่งเขาน่ารัก เดี๋ยวก็เหินห่าง นอกจากจะเป็นกลยุทธ์หลอกล่อแล้ว มันยังทำให้คุณสงสัยว่า “เขาพยายามทำให้ฉันหึงหรือไม่สนใจฉันเลยเหรอ? ตอนนี้เขาสนใจคนอื่นหรือเปล่า” แรงจูงใจของเขาคือการทำให้คุณไม่ปลอดภัย ไม่ใช่ทำให้คุณจากไป ดังนั้นนี่คือกลยุทธ์ที่ดีที่สุดสำหรับเขา หากคุณเผชิญหน้ากับเขา เขาจะกล่าวหาว่าคุณอิจฉา หากคุณไม่ทำเช่นนั้น เขาจะทำให้คุณโกรธมากขึ้นเรื่อยๆ อย่างที่บอกว่าร้อนและเย็นในคราวเดียวกันเวลา.

6. เขาเนรเทศคุณออกจากกลุ่ม

เนื่องจาก Jason ประสบความสำเร็จมากที่สุดในวงเพื่อนของเรา เขาจึงเป็นผู้นำอย่างไม่เป็นทางการ และนั่นหมายความว่าถ้าเขาไม่ชอบสิ่งที่ฉันพูดหรือทำ ฉันจะไม่ได้รับเชิญให้ไปดื่มกาแฟหรือรับประทานอาหารกลางวัน ทุกคนจะบอกว่ามันเป็นเรื่องของผู้ชายเท่านั้นหรือมันเป็นนาทีสุดท้าย แต่ฉันรู้ความจริง หากคู่ของคุณสามารถควบคุมชีวิตทางสังคมของคุณได้ เขาไม่เพียงทำให้คุณอิจฉาผู้หญิง/ผู้ชายคนอื่นเท่านั้น แต่ยังอิจฉาเพื่อนของคุณอีกด้วย

7. เขาพูดเกินจริงเกี่ยวกับชีวิตรักในอดีตของเขา

เขาจะโอ้อวดความสำเร็จหรือจำนวนคนที่นอนด้วย เขาจะแสดงภาพหน้าจอการสนทนาที่ผ่านมาบน Tinder หรือหลักฐานอื่นๆ ที่แสดงว่าเขาเป็นที่ชื่นชอบของผู้อื่น เช่น ของขวัญ สิ่งนี้จะมาพร้อมกับเรื่องเล่าที่สูงส่งเกี่ยวกับความสามารถและความปรารถนาของเขา เป็นหนึ่งในสิ่งที่คู่ค้าที่เป็นพิษมักพูด นิทานเหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นเรื่องแต่งขึ้นและจะพังทลายเมื่อคุณเริ่มถามคำถามอย่างละเอียด

8. จู่ๆ เขาก็ยุ่งมาก

จู่ๆ เขาก็ประกาศว่าไม่มีเวลาให้คุณ เขาปฏิเสธที่จะวางแผนหรือยกเลิกแผนการที่คุณมี บางครั้งเขาไม่สนใจคุณเลย อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันเขาจากการเล่นบน PS หรือไปดื่มกับเพื่อนๆ เขาจะให้ข้อแก้ตัวสำหรับงานที่อ้างถึงนี้หรือโครงการอื่นๆ แต่เขาจะไม่ยอมรับว่าพฤติกรรมของเขาเกิดจากข้อโต้แย้งที่คุณมีเมื่อคืนก่อน เขาจะทำให้คุณคิดว่าเขาเห็นใครบางคนอยู่ข้างหลังคุณ

9. เขารับรู้ปฏิกิริยาของคุณมากเกินไป

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าความหึงหวงในความสัมพันธ์มักบ่งบอกถึงความมุ่งมั่น Aleida บาร์เทนเดอร์จากแคนซัสเล่าว่า “เมื่อเร็วๆ นี้ฉันเห็นชายแปลกหน้าคนนี้ ฉันไม่สามารถเข้าใจได้ว่าเขาต้องการอะไรจากฉัน ฉันจะเห็นเขากำลังจีบสาวคนอื่นอย่างเปิดเผย และคิดว่าเขากำลังทำให้ฉันหึงหรือว่าเขาไปจากฉันหรือเปล่า”

Aleida ถ้าเขาเปลี่ยนไป เขาจะไม่สนใจถ้าคุณเห็นว่าเขาอยู่กับผู้หญิงคนอื่น แต่ถ้าเขาจงใจทำ เขาจะทำให้แน่ใจว่าคุณอยู่ใกล้ๆ เมื่อเขาจีบใครสักคน หากคุณเพิกเฉย เขาจะเพิ่มความพยายามเป็นสองเท่า และระวังว่ามันอาจจะเป็นการล่วงเกินและบงการทางอารมณ์อย่างมาก

10. เขาคอยผลักไสคุณเข้าไปในแดนที่อึดอัด

เขาเล่าเรื่องความสัมพันธ์ในอดีตของเขาให้คุณฟังโดยที่คุณไม่ได้ถาม ทำให้ละเอียดเกินไปที่จะ สบายใจ เขาจะโอ้อวดจนดูบอบบางแต่ไม่หยุด เขาจะแสดงรูปภาพหรือข้อความที่คุณไม่ได้ขอ มันจะถึงจุดที่คุณจะเริ่มสงสัยว่าเขาเคยพูดถึงคุณในฐานะเดียวกันกับผู้หญิง/ผู้ชายคนอื่นหรือไม่ แบบฝึกหัดนี้มีไว้เพื่อประโยชน์ของคุณเท่านั้น เพื่อให้คุณมั่นใจได้ว่าเขาเป็นรางวัลที่เป็นที่ต้องการอย่างมากและคุณโชคดีที่มีเขา

11. เขาทำตัวเหมือนผู้แสวงหาความสนใจ

ชาร์ลส์ นักธรณีวิทยาวัย 28 ปี แบ่งปันเกี่ยวกับแฟนเก่าของเขาให้เราฟังว่า "เขาพยายามอย่างเต็มที่เพื่อทำให้ฉันสังเกตเห็นเขาหลังจากที่เราเลิกรากัน ฉันเห็นเขาปีนโต๊ะและร้องเพลง น้ำตาลแตงโม ให้กับผู้ชายที่เขาเพิ่งรู้จัก แม้ว่าเขาจะเกลียดแฮร์รี่ สไตล์ก็ตาม เนทมีพฤติกรรมค่อนข้างมากเมื่อเขาเดินพาเหรดบั้นท้ายของผู้ออกเดทในงานพรอมเพื่อให้แคสซีอิจฉาใน ความรู้สึกสบาย รู้ไหม

"ฉันคิดว่า เขากำลังพยายามทำให้ฉันหึง หลังจากที่เราเลิกกัน? ฉันเพิ่งพบว่าพฤติกรรมของเขาแปลกมาก และตอนนี้ฉันแน่ใจว่าเราจะไม่เดินสวนทางกัน” ผู้ชายของคุณอาจพยายามให้คุณกลับมา แต่การทำให้คุณหึงไม่ใช่วิธีที่ถูกต้อง

12. เขาใช้เพื่อนร่วมทางมาหาคุณ

เจสันทำสิ่งนี้ในบางครั้ง เขา' d ใช้เพื่อนร่วมของเราเพื่อบอกฉันเกี่ยวกับผู้หญิงบางคนที่เขาเคยเห็น ฉันไม่เคยรู้ตัวเลย แต่เขาพยายามทำให้ฉันหึงหลังจากที่เราเลิกกัน จดบันทึกสิ่งที่เพื่อนร่วมพูดเกี่ยวกับเขา สังเกตดูว่าพวกเขาพยายามขอคำตอบจากคุณหรือไม่ ไม่ใช่เรื่องเลวร้ายเสมอไปหากเพื่อนและแฟนของคุณเป็นคนดีและบอกคุณทุกอย่างล่วงหน้า เพราะมันอาจเป็นสัญญาณว่าเขายังคงรักคุณหลังจากการเลิกรา . แต่หากพวกเขาตกลงโดยรู้ว่าเขากำลังพยายามบงการ ถึงเวลาแล้วที่คุณจะมองหาแฟนและเพื่อนใหม่

13. เขาทำในสิ่งที่กระตุ้นคุณ

เนื่องจากการทำให้คุณหึงนั้น จุดประสงค์หลักของเขาลองเสี่ยงดู คุณจะพบว่าเขากำลังทำสิ่งต่างๆ หรือพูดถึงสิ่งที่มีความหมายกับคุณเป็นการส่วนตัวด้วยการออกเดตครั้งอื่นๆ นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณที่ชัดเจนที่สุดและสามารถกระตุ้นให้ใครบางคนได้อย่างมาก

เจสันชอบเคี้ยวขาไก่ที่เหลือของฉัน โดยบอกว่าฉันเหลือเนื้อติดกระดูกมากเกินไป ฉันคิดว่ามันตลกและแกล้งเขาเพราะฉันรู้ว่าเขาเป็นโรคกลัวเชื้อโรคและไม่ยอมแม้แต่จะดื่มน้ำจากถ้วยของคนอื่น ดังนั้นฉันจึงค่อนข้างตกใจที่เห็นเขาทำแบบเดียวกันกับผู้หญิงที่เขาพบในวันเกิดของเพื่อนคนหนึ่ง ฉันคิดว่าเขาพยายามทำให้ฉันหึงทั้งๆ ที่เรารักกันมาก? เหตุการณ์นั้นเป็นธงสีแดงแรกสำหรับฉัน

ประเด็นสำคัญ

• ความรู้สึกอิจฉาในความสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติ แต่การพยายาม 'ทำให้' ใครบางคนอิจฉาเป็นนัยถึงความไม่ปลอดภัยและความต้องการการตรวจสอบจากภายนอก
• เขาทำตัวร้อนและเย็น ทำให้เขา พฤติกรรมคาดเดาไม่ได้
• หากเขาพยายามทำให้คุณหึง เขาจะทำเพื่อให้คุณรับรู้ถึงการกระทำของเขา สังเกตว่าเขาจีบหรือแอบดูคนอื่นหรือเปล่า โดยเฉพาะเมื่อคุณอยู่ใกล้ๆ

บางคนบอกว่าผู้ชายทำให้คุณหึงเพื่อทดสอบว่าคุณจะมีปฏิกิริยาอย่างไรหรือเพื่อดูว่าคุณ 'ติดแน่นก่อนที่พวกเขาจะตัดสินใจคบกับคุณ แต่ฉันพบว่าเป็นลักษณะของคนที่ไม่ปลอดภัยและหลงตัวเอง คนที่ปลอดภัยจะไม่ทดสอบคนอื่นแบบนั้น การชักใยใครด้วยความหึงหวงอาจสร้างความเจ็บปวดได้ ดังนั้นหากเขาเป็น