زما د پخواني، جیسن (نوم بدل شوی) سره زما د عجیب څه په جریان کې، زما په سر کې ترټولو عام فکر دا و، "ایا هغه هڅه کوي چې ما حسد کړي؟" د دې لپاره چې پیچلې وبلل شي یو بې ارزښته به وي. هغه یو ډول و چې پوهیده چې کوم بټن فشار راوړي او کله. زه هغه ډول وم چې هغه ته یې اجازه ورکړه چې دا تڼۍ فشار کړي. کله چې دا ښه و، دا خورا ښه و. کله چې دا خراب و، نو دا دوزخ و.

نه یوازې دا چې د دوی د چلند په اړه دوهم اټکل کول ستړي کوونکی و، بلکې د فکرونو سره پاتې کیدل ستړي کوونکی وو، "که هغه زه نه غواړم نو ولې هغه زما د حسد کولو هڅه کوي؟" پنځه کاله او ډیر انټروسپیک وروسته، زه خپل ځان په ښه حالت کې وموم چې هغه نښې ومني چې ما مخکې په خوښۍ سره سترګې پټې کړې. هغه درس چې ما زده کړل هغه دا دی چې حسد د یو چا د جذبولو لپاره دسیسه نه ده، دا د ځان ډاډمنولو لپاره یوه دسیسه ده. راځئ چې دا خلاص کړو.

دا څه معنی لري کله چې یو هلک هڅه کوي چې تاسو حسد کړي؟

مشهور کلتور په اړیکو کې د حسد په اړه بائنریونه انځور کړي. یا دا یو څه ښکلی او رومانتيک دی نو هلک وکولی شي په انجلۍ وګټي ، یا یو څه ناڅرګند وي ، چې پایله یې د ډله ایزې وژنې لامل کیږي. مګر په اړیکو کې د حسد احساس خورا عام دی. دا انسان دی، او نشي کنټرول کیدی. په هرصورت، د یو چا حسد کول په بشپړه توګه بله کیسه ده. نو بیا ولولئ که تاسو هم فکر کوئ، "ایا هغه هڅه کوي چې ما حسد کړي یا زما سره هیڅ علاقه نه لري؟"

1. هغه فکر کوي چې تاسو د هغه د حسد کولو هڅه کوئ

زهستاسو سره د ګیني سور لوبې کول، دا یو تاریخي سور بیرغ دی چې باید له پامه ونه غورځول شي.

FAQs

کله ناکله، هو. څیړنې ښیي چې عکس العمل حسد، د بیلګې په توګه د جنسي یا فزیکي چلند په ځواب کې حسد چې ممکن د دوی ملګري د بل چا سره ښکیل شي، کولی شي په اړیکو مثبت اغیزه وکړي ځکه چې دا د یو چا د ژمنتیا نښه ده. مګر نارینه ممکن هڅه وکړي چې د لاسوهنې ستراتیژۍ په توګه تاسو حسد کړي یا کله چې دوی ستاسو څخه یو ګواښ احساس کړي.

څیړنې وړاندیز کوي چې خلک اکثرا د نورو سره هغه ډول چلند کوي چې فکر کوي نور ورسره چلند کوي. نارینه اکثرا هڅه کوي چې خپل ملګري د ناامنۍ له امله حسد کړي. دا د دې انعکاس ندی چې تاسو د دوی لپاره کافي نه یاست. ځینې ​​​​وختونه، دوی یوازې ناپاک دي، او د حسد راپارول یوازینۍ دفاع ده چې دوی پوهیږي. دوی هڅه کوي تاسو ته د سیګنال په ورکولو سره د رد احتمال کم کړي چې تاسو یوازینی څوک نه یاست چې زړه راښکونکي یاست.

2. هغه هڅه کوي چې د بل چا په ستاینه کولو سره تاسو بې ارزښته احساس کړي

مثلث د احساساتي ناوړه ګټه اخیستنې یو تاکتیک دی کله چې ستاسو ملګری د بل چا څخه د مثالي کولو په وخت کې تاسو ته د ارزښت ورکولو لپاره کاروي. مثلث شوي خلک په ندرت سره پوهیږي چې دوی لاسوهنه شوي او د خپل ملګري پام لپاره مبارزه کوي. دا د یو ایمپاټ او نرګسیت تر مینځ په زهرجن اړیکه کې یو عام ځانګړتیا ده. نرگسستان اکثرا دا ډول ځانګړتیاوې ستاسو د پوټکي لاندې ترلاسه کولو لپاره کاروي. دوی دا فکر کوي چې دا تاسو کنټرولوي یا تاسو ته سزا درکړي که تاسو خپل محدودیتونو ته غاړه نه ږدئ.

3. هغه ستاسو د عکس العمل څخه لیرې کوي

اکثره ناامنه خلکد نورو خلکو له عکس العملونو څخه تایید ترلاسه کړئ. دا دوی ته د کنټرول احساس ورکوي. د دې په څرګندولو سره چې تاسو د دوی له شهرت څخه حسد یاست ، دوی ځان ته ډاډ ورکوي چې تاسو لاهم د دوی سره مینه لرئ. د دوی لپاره، دا د بیان کولو سره ورته دی چې دوی لاهم په اړیکو کې لوړ لاس لري.

4. ایا هغه هڅه کوي چې ما حسد کړي یا هغه پرمخ تللی؟ - هغه هڅه نه کوي چې تاسو حسد کړي

دا ممکنه ده چې هغه هڅه نه کوي چې تاسو حسد کړي. دا ممکنه ده چې هغه په ​​ریښتیا د هغه چا جامې خوښ کړي چې هغه یې ستاینه کړې. یا دا چې هغه ډیر کار لري چې هغه باید خپل همکار ته څو ځله تلیفون وکړي. که تاسو یوازې مات شوي یاست، دا هم ممکنه ده چې هغه هڅه کوي د بیرته راګرځیدو له لارې خپل ځان متوجه کړي. تاسو یوازې ډاډه اوسئ چې هغه هڅه کوي تاسو حسد کړي که چیرې د هغه کړنې تاسو په نښه کړي.

13 احتمالي نښې چې هغه هڅه کوي تاسو حسد کړي

څیړونکو په داسې شرایطو کې د میرمنو په مینځ کې د ټسټورسټون زیاتوالی لیدلی چې د دوی حسد رامینځته کوي. دا یو وړاندیز رامینځته کړی چې حسد د سیالۍ احساس سره پرتله کیږي. کله چې زه د جیسن سره وم، زه ډیری وختونه حیران وم، "که هغه ما نه غواړي، نو ولې هغه زما د حسد کولو هڅه کوي؟" ما فکر کاوه چې دا د هغه لپاره یوه لوبه وه چې زه یې په ټولنیزو رسنیو کې حسد کړم. په پټه کې، دا زما لپاره هم یوه لوبه وه. ما هڅه کوله چې د هغه مینه وګټم او زما حسد کول د هغه لاره وه چې ډاډ ترلاسه کړم چې زه پاتې شمپه لوبه کې نو د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو لوبې نه کوئ، لاندې نښې په پام کې ونیسئ:

1. هغه د نورو سره فلټر کوي

تاسو ګورئ چې هغه د نورو احتمالي رومانتيک ګټو سره خبرې کوي، مګر دا د افلاطون په څیر نه ښکاري، غیر ژمن، بې ضرر فلټرینګ. د هغه اوږې د دوی په لور تکیه کوي، او پښې دې سړي ته اشاره شوې. د سترګو تماس د اوږدې مودې لپاره خورا لوی دی. یو څه لمس کول هم شتون لري. تاسو به ومومئ چې هغه د دوی لپاره کوچني احسانونه کوي ځکه چې هغه هڅه کوي ښه تاثیر وکړي. کله چې تاسو ورسره مخامخ شئ، نو هغه به ووایي چې دا یو عادي خبرې وې یا هغه سړی په هغه وهلی و.

2. د هغه پخوانی بیرته ښار ته راغلی

کله چې ما او جیسن سره لانجه درلوده، د هغه پخوانی په معجزه توګه به خپل ځان بیرته زموږ په ژوند کې بدل کړي. هغه به د خپلو پخوانیو اړیکو په اړه خبرې پیل کړي، ځینې وختونه ما د خپلو پخوانیو سره پرتله کوي پداسې حال کې چې ویل یې زه باید "د پرتله کولو په توګه فکر ونه کړم". هغه به د هغې سره د "زاړه ملګري سره څښاک" لپاره بهر ته ځي، یا به د شپې په نیمایي کې تلیفونونه ترلاسه کړي. تعقیب کړئ چې دا پخوانی څومره ګړندی د دوی د هایبرنیشن څخه څرګندیږي کله چې تاسو یو دلیل لرئ. دا به تاسو سره مرسته وکړي کله چې تاسو فکر کوئ، "ایا هغه هڅه کوي چې د بلې نجلۍ/هلک سره په خبرو کولو سره ما حسد کړي؟"

3. هغه د یو بل زړه راښکونکي کس په اړه خبرې کوي

د پرتله کولو خبرې کول تاسو ګورئ چې هغه د دې سړي په اړه خبرې پیل کوي، په ځانګړې توګه که تاسو یو دلیل لرئ؟ هغه ښايي په دې خبرې پیل وکړي چې څومره ښه،هوښیار، یا سخت کار دوی دي، تاسو د پرتله کولو جال کې اچوي. هغه ممکن ستاسو په وړاندې د نورو ستاینه وکړي، د هغه شیانو لپاره چې تاسو یې هم کوئ. دا یو تاکتیک دی چې د بل چا په رڼا کې ستاسو هڅې کمزورې کړي.

4. هغه په ​​​​ټولنیزو رسنیو کې د نورو سره په زړه پورې عکسونه خپروي

جیسن به هڅه وکړي چې ما په ټولنیزو رسنیو کې حسد کړي هرکله چې زه له جګړې وروسته بهر تللی وم. پدې کې ډیری د همکارانو یا exes سره عکسونه پوسټ کول شامل دي. او زه به د هغې لپاره راوتلم، ډیری یې. بې له شکه ، هغه دا تخنیک اوس په نورو میرمنو کې کاروي ، ځکه چې زه ګورم چې زموږ یو پخوانی عکس ځینې وختونه د هغه په ​​انسټاګرام کې لیدل کیږي. په لنډه توګه، پام وکړئ چې هغه څو ځله پوسټ کوي او د هغه د پوسټ کولو سټایل څه دی. که هغه په ​​ندرت سره پوسټ کوي او په خپل انسټاګرام کې د هرچا سره د عکس اخیستلو شوق نه لري، نو احتمال لري چې کوم نوي عکسونه چې د نورو نیټو یا exes سره وي یوازې ستاسو د سترګو لپاره وي.

5. هغه ګرم او سړه عمل کوي

د هغه د مزاج اندازه کول ناممکن دي. یوه شیبه هغه ټوله خوږه ده، بله هغه لیرې ده. سربیره پردې چې دا د لاسوهنې تاکتیک دی ، دا تاسو حیران ساتي ، "ایا هغه هڅه کوي چې ما حسد کړي یا زما سره هیڅ علاقه نلري؟ ایا هغه اوس د بل چا سره علاقه لري؟" د هغه هدف دا دی چې تاسو ناامنه کړي، نه تاسو پریږدي، نو دا د هغه لپاره غوره تګلاره ده. که تاسو د هغه سره مقابله وکړئ، هغه به تاسو په حسد تورن کړي. که تاسو یې نه کوئ، هغه به تاسو په قهر کړي. لکه څنګه چې ما وویل، ګرم او یخ په ورته ډولوخت

6. هغه تاسو له ګروپ څخه خارجوي

ځکه چې جیسن زموږ د ملګري په حلقه کې ترټولو بریالی و، هغه غیر رسمي مشر و. او د دې معنی دا وه چې که هغه هغه څه خوښ نه کړي چې ما وویل یا یې کړي ، زه به کافي یا د غرمې ډوډۍ ته بلنه نه ورکوم. هر چا به ویل چې دا یوازې د هلکانو خبره وه یا دا چې دا خورا وروستۍ دقیقه وه، مګر زه حقیقت پوهیدم. که ستاسو ملګری ستاسو ټولنیز ژوند کنټرولولی شي، نو هغه نه یوازې تاسو د نورو میرمنو/ساریو څخه، بلکې ستاسو د تش په نامه ملګرو سره هم حسد کولی شي. 0>هغه به خپلې لاسته راوړنې یا د هغه خلکو شمیر چې ورسره ویده وي مبالغه کوي. هغه به تاسو ته په ټینډر کې د هغه د خبرو پخوانی سکرین شاټونه وښیې. یا د هغه څه نور ثبوت چې د نورو لخوا غوره ګڼل کیږي، لکه ډالۍ. دا به د هغه د وړتیا او لیوالتیا اوږده کیسې سره وي. دا یو له هغه شیانو څخه دی چې زهرجن ملګري اکثرا وايي. ډیری دا کیسې به جعلي وي او هغه شیبه به ټوټه ټوټه شي کله چې تاسو یو څو دقیقې پوښتنې پیل کړئ.

8. ناڅاپه، هغه ډیر بوخت دی

ناڅاپه، هغه اعلان کوي ​​چې هغه ستاسو لپاره وخت نلري. هغه یا د پلانونو جوړولو څخه انکار کوي یا هغه پلانونه لغوه کوي چې تاسو یې درلودل. ځینې ​​​​وختونه، هغه تاسو په بشپړه توګه له پامه غورځوي. په هرصورت، دا د هغه په ​​​​PS کې د لوبې کولو یا د خپلو ملګرو سره د څښلو مخه نه نیسي. هغه به د دې کار یا نورو پروژو لپاره عذر چمتو کړي. مګر هغه به هیڅکله ونه مني چې د هغه چلند د دې لامل شویهغه دلیل چې تاسو تیره شپه درلود. هغه به تاسو فکر وکړي چې هغه ستاسو شاته یو څوک ویني.

9. هغه ستاسو د عکس العمل څخه ډیر خبر دی

څیړنه وړاندیز کوي چې په اړیکه کې حسد اکثرا د ژمنتیا نښه ده. الیدا، د کنساس څخه بارټینر، شریکوي، "ما پدې وروستیو کې دا واقعیا عجیب سړی ولید. زه هیڅکله نه شم معلومولی چې هغه زما څخه څه غواړي. زه به هغه د نورو نجونو سره په ښکاره ډول لیرې لیدل کیږم، او فکر کوم، ایا هغه هڅه کوي چې ما حسد کړي یا هغه زما څخه تیر شوی؟

الیدا، که هغه پرمخ تللی وي، هغه به پروا نه کوي که تاسو هغه د بلې نجلۍ سره شاهدي ورکړئ. مګر که هغه دا په عمدي توګه کوي، هغه به ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو په شاوخوا کې یاست کله چې هغه د چا سره فلټر کوي. که تاسو ورته سترګې پټې کړئ، هغه به خپله هڅه دوه برابره کړي. او محتاط اوسئ، دا په احساساتي ډول ناوړه ګټه اخیستونکي او لاسوهنې کیدی شي.

10. هغه تاسو ته په ناامنه سیمه کې اړوي

هغه تاسو ته د خپلو پخوانیو اړیکو په اړه شیان درکوي چې تاسو یې په اړه پوښتنه نه وه کړې، دا خورا تفصیلي کوي. آرام اوسئ هغه به د بې وسۍ تر حده تکبر وکړي مګر نه ودریږي. هغه به تاسو ته عکسونه یا متنونه وښیې چې تاسو یې غوښتنه نه وه کړې. دا به یوې مرحلې ته ورسیږي چیرې چې تاسو به حیرانتیا پیل کړئ که چیرې هغه تاسو په ورته ظرفیت کې نورو میرمنو / نارینه وو ته یادونه کړې وي. دا تمرین یوازې ستاسو د ګټې لپاره دی، یوازې دا چې تاسو ډاډه یاست چې هغه خورا ډیر غوښتل شوی انعام دی او تاسو خوشحاله یاست چې هغه یې لرئ.

11. هغه د پاملرنې غوښتونکي په څیر چلند کوي.

چارلس، یو 28 کلن جیولوژیست، د خپل پخواني په اړه موږ سره شریکوي، "هغه د خپل کار څخه وتلی ترڅو زما د جلا کیدو وروسته هغه ته پام وکړي. ما ولیدل چې هغه په ​​​​میز باندې پورته کیږي او د یو سړي لپاره چې هغه یې لیدلی و، سندرې ویلې د هندواڼې شکر که څه هم هغه د هیري سټایل څخه کرکه درلوده. دا خورا ډیر هغه ډول چلند دی چې نیټ په کې ښکیل دی کله چې هغه د خپل پروم نیټې بټیټ پریډ کړی ترڅو کاسي په خوشحاله، کې حسد کړي؟

"ما فکر کاوه: ایا هغه هڅه کوي ما حسد کړي؟ وروسته له هغه چې موږ جلا شو؟ ما یوازې د هغه چلند خورا عجیب وموند او اوس زه ډاډ ترلاسه کوم چې موږ لارې نه تیریږي. ستاسو سړی ښايي هڅه وکړي چې تاسو بیرته راولي، مګر تاسو ته حسد کول د دې په اړه سمه لاره نه ده.

12. هغه د دوه اړخیزو ملګرو څخه کار اخلي ترڅو تاسو ته ورسیږي

جیسن کله ناکله دا کار کړی دی. d زموږ دوه اړخیز ملګري وکاروئ ترڅو ماته د یوې نجلۍ په اړه ووایی چې هغه یې لیدلی و. ما هغه وخت هیڅکله نه پوهیده، مګر هغه هڅه کوله چې له جلا کیدو وروسته ما حسد کړي. د هغه څه یادونه وکړئ چې ستاسو دوه اړخیز ملګري د هغه په ​​​​اړه وايي. پام وکړئ که دوی هڅه کوي له تاسو څخه ځواب ترلاسه کړي. دا تل بد شی ندی که ستاسو ملګري او هلک ملګري ښه خلک وي او تاسو ته هر څه په لومړي سر کې ووایی. ځکه چې دا د دې نښه کیدی شي چې هغه لا تر اوسه له ماتیدو وروسته تاسو سره مینه لري . مګر که دوی په دې پوه شي چې هغه د لاس وهنې هڅه کوي، دا هغه وخت دی چې تاسو د یو نوي ملګري او ملګري په لټه کې یاست.

13. هغه داسې کارونه کوي چې تاسو یې هڅوي

ځکه چې تاسو حسد کوئ. د هغه اصلي موخهپانګه اچونه، تاسو به هغه ومومئ چې هغه شیان کوي ​​یا د شیانو یادونه کوي چې ستاسو لپاره یو څه شخصي معنی لري، د نورو نیټو سره. دا یو له خورا ښکاره نښو څخه دی او د یو چا لپاره خورا محرک کیدی شي.

جیسن زما د پاتې چرګانو پښې ژاولو عادت درلود، ویل یې چې ما په هډوکو کې ډیره غوښه پریښوده. ما دا مسخره وموندله او هغه یې په دې اړه وخندل ځکه زه پوهیدم چې هغه یو ګرم فوب دی او حتی د بل چا له پیالې اوبه نه څښي. نو دا زما لپاره خورا حیرانتیا وه چې ولیدل چې هغه د یوې نجلۍ سره ورته کار کوي چې هغه د ملګري په کلیزه کې ولیدل. ما فکر وکړ، ایا هغه هڅه کوي ما حسد کړي که څه هم موږ یو بل ډیر خوښوو؟ دا پیښه زما لپاره لومړی سور بیرغ و.

کلیدي ټکي

• په اړیکو کې د حسد احساس کول معمول دي، مګر د یو چا د حسد کولو هڅه کول د ناامنۍ او د بهرني اعتبار اړتیا ته اشاره کوي
• هغه ګرم او سړه عمل کوي، خپل ځان جوړوي. غیر متوقع چلند
• که هغه هڅه کوي چې تاسو حسد کړي، هغه به دا کار وکړي ترڅو تاسو د هغه له کړنو څخه خبر شئ. په پام کې ونیسئ چې هغه د نورو خلکو سره فلټر کوي یا ګوري، په ځانګړې توګه کله چې تاسو شاوخوا یاست

ځینې خلک وايي چې نارینه تاسو سره حسد کوي ترڅو دا وڅیړي چې تاسو څنګه عکس العمل لرئ یا وګورئ چې تاسو مخکې لدې چې دوی له تاسو سره یوځای کیدو پریکړه وکړي ، چپ پاتې کیږي. مګر زه دا د یو ناامنه او ناروا شخص ځانګړتیا وموم. باامنه خلک دې نور خلک نه ازمويي. د حسد سره د یو چا لاس وهل کیدی شي زیان رسونکي وي. نو که هغه وي