การนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลเป็นเรื่องปกติหรือไม่ ความจริงก็คือการล่อลวงนั้นสูงเกินไปและเนื่องจากคู่หูไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ ความรู้สึกผิดก็น้อยลง ผู้คนมักจะยอมจำนนต่อการล่อลวง แต่ถ้าคุณสังเกตคนรักของคุณ สัญญาณเล็กๆ น้อยๆ ของการนอกใจจะชัดเจนแม้ในความสัมพันธ์ทางไกล

“เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะรู้ว่าสามีนอกใจเธอ แต่ถ้าไม่ใช่ คุณเป็นผู้หญิงและเป็นสามีของคุณ” - นักเขียนชาวอเมริกัน Melissa Banks เคยกล่าวไว้ครั้งหนึ่ง และยังไม่มีการแถลงที่เป็นจริงกว่านี้ ความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณเป็นสิ่งที่จะคงอยู่หรือไม่? คุณกลัวว่าคู่ของคุณอาจไม่ซื่อสัตย์ต่อคุณหรือไม่? การถูกหลอกเป็นความรู้สึกที่น่ากลัว

หากคุณไม่เคยถูกหลอก ก็ไม่มีคำใดที่ฉันสามารถใช้อธิบายได้ว่ามันน่าอัปยศอดสูและไร้มนุษยธรรมเพียงใด คุณอาจต้องการเชื่อว่าคุณและคู่ของคุณเป็นคนพิเศษ ว่าคุณสองคนรักกันมากจนไม่มีระยะทาง ผู้คน หรือสถานการณ์ใดๆ มาขวางทางความรักที่คุณมีให้กันได้

น่าเสียดายที่ความเป็นจริงไม่ใช่ ที่สวยงาม ความจริงก็คือ การนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลเป็นเรื่องปกติธรรมดา ในความเป็นจริงมันเป็นเรื่องธรรมดามากที่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ความสัมพันธ์ทางไกลมากมายสิ้นสุดลง อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรท้อถอย แม้ว่าจะไม่เหมือนความสัมพันธ์ปกติก็ตามตระหนักว่าบางครั้งคู่ของคุณอาจจะเหนื่อยและหากพวกเขาดูเหมือนไม่สนใจบ้างเป็นครั้งคราวก็ไม่เป็นไร คุณควรกังวลเมื่อพฤติกรรมดังกล่าวกลายเป็นเรื่องปกติ

12. ความสัมพันธ์ระยะไกลทำให้ขาดความใกล้ชิด

หากคุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณเริ่มสูญเสียความใกล้ชิด ถึงเวลาแล้ว เพื่อให้คุณหายกังวล ตั้งแต่ความใกล้ชิดทางเพศไปจนถึงความใกล้ชิดทางอารมณ์ ความใกล้ชิดของคุณในทุกๆ ด้านส่งผลต่อความสัมพันธ์ทางไกล ต้องใช้ความพยายามอย่างต่อเนื่องจากทั้งสองฝ่ายเพื่อรักษาความสัมพันธ์นั้นให้แน่นแฟ้น

อย่างไรก็ตาม หากคู่ของคุณหย่อนยาน แสดงว่ามีปัญหาในสวรรค์แสนโรแมนติกของคุณ ตอนนี้การขาดความใกล้ชิดทางอารมณ์ไม่ได้หมายความว่าคู่ของคุณกำลังนอกใจ อย่างไรก็ตาม หากความสัมพันธ์ขาดความใกล้ชิดทางอารมณ์ เป็นไปได้มากที่คู่ของคุณจะพยายามตอบสนองความต้องการทางอารมณ์จากคนอื่น การขาดความใกล้ชิดมักทำให้ไม่มีใครซื่อสัตย์ในความสัมพันธ์ระยะไกล

13. คู่ของคุณเบี่ยงเบนคำถามของคุณ

หากคุณเคยเผชิญหน้ากับคู่ของคุณเกี่ยวกับความสงสัยของคุณ หากพวกเขาพยายามที่จะเปลี่ยนแปลง หัวข้อหรือหากพวกเขาพยายามเบี่ยงเบนคำถาม เป็นไปได้ว่าพวกเขากำลังนอกใจในความสัมพันธ์ ในตอนแรก พวกเขาอาจปฏิเสธข้อกล่าวหา แต่เมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาจะหลีกเลี่ยงคำถามนี้โดยสิ้นเชิง

สิ่งนี้น่าเป็นห่วงอย่างยิ่งหากคู่ของคุณเริ่มใช้วลีที่เร่าร้อนวลีดังกล่าวออกแบบมาเพื่อให้คุณตั้งคำถามกับความเป็นจริงของคุณเองและสงสัยในความคิดของคุณ "คุณบ้าหรือเปล่า? คุณสงสัยฉันอย่างจริงจังเหรอ?” “คุณกำลังสร้างภูเขาจากเนินดิน” และ “คุณมันบ้าไปแล้วที่คิดแบบนี้” ล้วนเป็นวลีที่สามารถทำให้คุณตั้งคำถามกับตัวเองได้ หากคุณสังเกตเห็นแสงจ้าในความสัมพันธ์ ถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องตระหนักว่าอาจมีการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลนี้

14. รูปลักษณ์ภายนอกเปลี่ยนไปอย่างกะทันหัน

หากคู่ของคุณดูเปลี่ยนไปอย่างกะทันหัน ใส่ใจเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของพวกเขาและพยายามดูแลตัวเอง เป็นไปได้ว่าพวกเขากำลังพยายามสร้างความประทับใจให้ใครบางคนที่พวกเขาชอบ แม้ว่าคุณควรให้กำลังใจพวกเขาหากพวกเขาต้องการดูเหมือนตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด คุณก็ควรเปิดโอกาสให้พวกเขาพยายามดูดีสำหรับคนอื่น ไม่ใช่แค่ตัวพวกเขาเอง

สิ่งนี้ไม่ใช่ข้อพิสูจน์ ว่าเขานอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล แต่ถ้าคู่ของคุณแสดงสัญญาณอื่นๆ ของการนอกใจด้วย ก็ถึงเวลาที่คุณต้องเผชิญหน้ากับความจริงและยอมรับว่ามีบางอย่างผิดปกติอย่างร้ายแรงในไดนามิกของคุณ

15. คุณไม่สามารถติดต่อพวกเขาได้

หากคู่ของคุณกำลังนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล มีแนวโน้มว่าคุณจะไม่สามารถติดต่อพวกเขาได้ไม่ว่าคุณจะใช้วิธีใดก็ตาม จากการเห็นข้อความของคุณทิ้งไว้จนถึงการโทรที่ไม่ได้รับสาย คุณอาจพบข้อความนั้นยากขึ้นเรื่อย ๆ ในการครอบครอง SO ของคุณ สิ่งนี้อาจทำให้คุณรู้สึกว่าคุณไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของคุณอีกต่อไป

หากคุณรู้สึกว่าคู่ของคุณจงใจหลีกเลี่ยงการรับสายหรือพยายามติดต่อพวกเขา พวกเขาก็อาจจะเป็นเช่นนั้น หากคุณแทบไม่สามารถพูดคุยกับคู่ของคุณได้ น่าจะเป็นสัญญาณที่ดีว่าเขาไม่สนใจที่จะคุยกับคุณอีกต่อไป แม้ว่าสิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าพวกเขากำลังนอกใจ แต่พฤติกรรมนี้จะเพิ่มโอกาสที่คนรักของคุณจะไม่ซื่อสัตย์ในความสัมพันธ์ทางไกลอย่างแน่นอน

16. พวกเขาพยายามหาเรื่องทะเลาะ

สัญญาณหนึ่งของการนอกใจ คือถ้าคู่ของคุณพยายามหาเรื่องทะเลาะกับคุณตลอดเวลา คุณควรรู้ว่านี่เป็นพฤติกรรมที่ขี้ขลาด พวกเขาทำสิ่งนี้เพราะพวกเขาสนใจคนอื่น แต่พวกเขาไม่มีความกล้าที่จะบอกคุณหรือยุติความสัมพันธ์กับคุณ ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มหาเรื่องทะเลาะในประเด็นเล็กๆ น้อยๆ และไม่สำคัญ

สิ่งนี้ทำด้วยความหวังว่าในที่สุดพวกเขาจะทะเลาะกันครั้งใหญ่พอที่จะทำให้ความสัมพันธ์ต้องยุติลง ใช่ โชคไม่ดีที่การนอกใจความสัมพันธ์ทางไกลมักนำมาซึ่งพฤติกรรมที่โหดร้ายเช่นนี้จากคู่ครอง หากพฤติกรรมนี้ทำให้คุณนึกถึงคู่ของคุณ คุณต้องตระหนักว่าพวกเขาเป็นพิษและจะไม่ซื่อสัตย์ในความสัมพันธ์ทางไกล

17. พวกเขาคอยเลี้ยงดูเพื่อนลึกลับ

พวกเขามี “เพื่อนลึกลับ” อยู่กับใครควรจะออกไปเที่ยวทุกวัน เพื่อนคนนี้มักจะเข้ามาคุย แต่คุณไม่รู้ว่าเพื่อนคนนี้หน้าตาเป็นอย่างไรหรือมีอะไรเป็นส่วนตัวเกี่ยวกับเพื่อนคนนี้บ้าง สิ่งที่คุณรู้ก็คือพวกเขาออกไปเที่ยวกับคู่ของคุณค่อนข้างบ่อย

หากจู่ๆ คู่ของคุณมีเพื่อนใหม่ที่ลึกลับ เป็นไปได้สูงว่าเพื่อนคนนี้จะเป็นคนที่เขานอกใจคุณด้วย ตอนนี้เป็นไปได้ว่าคู่ของคุณมีเพื่อนใหม่ ถ้าพวกเขายังคงซื่อสัตย์ในความสัมพันธ์ คู่ของคุณจะไม่มีปัญหาในการส่งรูปภาพของเพื่อนคนนี้และแม้แต่ทำให้พวกเขาคุยกับคุณ

18. เพื่อนของพวกเขาทำตัวแปลกๆ

ถ้าคู่ของคุณกำลังมีเรื่อง คุณจะเป็นคนสุดท้ายที่รู้ อย่างไรก็ตาม เพื่อนของพวกเขารู้เรื่องนี้ตั้งแต่แรกเริ่ม หากเพื่อนของคนรักทำตัวแปลกๆ รอบตัวคุณ เช่น พวกเขาหลบหน้าคุณ หรือจู่ๆ พวกเขาก็ทำตัวน่ารักสุดๆ เป็นไปได้ว่าคู่ของคุณกำลังนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล และเพื่อนๆ ของพวกเขากำลังพยายามปกปิดความจริงนั้น

ความจริงก็คือ ถ้าคุณรู้ว่าควรมองหาที่ไหนและมองหาอะไร การนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลนั้นค่อนข้างจะสังเกตได้ง่าย บ่อยกว่านั้น ความไว้วางใจที่ไม่เปลี่ยนแปลงของเราที่มีต่อคู่ของคุณอาจทำให้เรามองไม่เห็นสัญญาณเหล่านี้ อีกด้านหนึ่งของสเปกตรัม อาจเป็นปัญหาด้านความไว้วางใจและความวิตกกังวลที่ทำให้เราตั้งคำถามทุกอย่างที่คู่รักทางไกลกำลังทำอยู่

ดังนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ประเมินสัญญาณการนอกใจความสัมพันธ์ทางไกลเหล่านี้ตามความเป็นจริง โดยไม่ปล่อยให้ปัญหาความหึงหวงหรือความไว้วางใจของคุณมาบั่นทอนคุณ ลองนึกถึงสัญญาณเหล่านี้จากมุมมองที่เป็นกลาง แล้วคุณอาจมีคำตอบ

เรื่องราวการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล

อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยเรื่องราวของผู้ชายที่นอกใจแฟน และแฟนนอกใจแฟน ดูเหมือนว่าเกือบทุกความสัมพันธ์จะต้องจบลงด้วยการนอกใจ ในขณะที่ Bonobology มีเรื่องราวการโกงหลายร้อยรายการบนเว็บไซต์ของเราซึ่งฉันขอแนะนำให้คุณอ่าน เรื่องราวของผู้อ่านจากมินนิโซตามักจะโดดเด่นอยู่เสมอ

ริชาร์ดและเจนิซออกเดทกันประมาณหนึ่งทศวรรษเมื่อริชาร์ดมี เพื่อไปแคนาดาเป็นเวลาหนึ่งปี เพื่อเป็นหัวหน้าโครงการสำหรับบริษัทของเขา ทั้งสองออกเดทกันตั้งแต่อายุ 17 ปี และดูเหมือนจะลืมไปแล้วว่าปัญหาเรื่องความไว้ใจหรือความหึงหวงรู้สึกอย่างไร

ประมาณสามเดือนต่อมา Richard เริ่มยุ่งกับงานใหม่มากกว่าปกติเล็กน้อย ทั้งคู่ไม่ได้พูดคุยกันมากอีกต่อไป พวกเขาไม่ได้ออกเดทตอนกลางคืนเสมือนจริงมากเท่า และเห็นได้ชัดว่าแพทช์หยาบครั้งแรกในรอบหลายปีกำลังดำเนินไป ริชาร์ดรู้สึกแย่ที่ไม่สามารถอยู่ในความสัมพันธ์ของเขาได้มากกว่านี้ และเขาขอให้เจคอบเพื่อนรักของเขาใช้เวลากับเจนิซให้มากขึ้นเพื่อพยายามไม่ให้เธอเป็นเช่นนั้นเศร้าใจที่ริชาร์ดไม่สนใจ

อีกประมาณสี่เดือนต่อมาที่การสื่อสารขัดข้อง ตอนนี้ริชาร์ดมีเวลาว่างมากขึ้น อย่างไรก็ตาม รู้สึกเหมือนว่าเจนิซเกือบจะพยายามเอาคืนเขาเพราะไม่ได้ว่างตลอดหลายเดือนที่ผ่านมา เนื่องจากตอนนี้เธอยุ่งเกินไปกับการใช้เวลากับกลุ่มเพื่อนทั่วไปของเจคอบและริชาร์ด เมื่อคิดว่าไม่มีอะไรผิดพลาด Richard ก็ปล่อยมันไป

สิบเดือนหลังจากถูกคุมขัง 12 เดือนในแคนาดา Richard ได้รับโทรศัพท์จากเพื่อนห่างๆ ที่เขาอ้างว่าจะไม่มีวันลืม เพื่อนคนนี้เล่าให้ฟังว่าเขาเห็นเจคอบและเจนิสไปเที่ยวที่คลับเมื่อวันก่อน และพวกเขาก็กลับบ้านด้วยกัน แน่นอน เมื่อเขาเผชิญหน้ากับเจนิซเกี่ยวกับเรื่องนี้ เธอพูดทุกสิ่งที่คนขี้โกงพูดเมื่อพวกเขาถูกจับได้และปฏิเสธมัน โชคดีที่เขามีหลักฐานภาพถ่ายสำรอง

การยุติความสัมพันธ์ที่ยาวนานนับสิบปีไม่ใช่เรื่องง่าย เป็นเวลานานที่สุดที่ริชาร์ดพยายามให้อภัยคู่ของเขาหลังจากการนอกใจ เพราะเธอดูเหมือนขอโทษจริงๆ แต่การได้รู้ว่าเธอโกหกเขาเป็นเวลาหลายเดือนในขณะเดียวกันก็นอกใจเขากับเพื่อนสนิทของเขาด้วย คือความเจ็บปวดที่ริชาร์ดไม่สามารถเอาชนะได้

“การนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลอาจกินเวลา จิตวิญญาณของคุณ. คุณไม่รู้ว่ามันเริ่มต้นอย่างไร คุณไม่รู้ว่าพวกเขาทำอะไรในช่วงที่คุณไม่อยู่ ผลที่ตามมาคือสิ่งที่คุณเหลือไว้เพียงจินตนาการอันวิตกกังวลซึ่งอาจนำคุณไปสู่โพรงกระต่ายที่อันตรายชั่วขณะหนึ่ง ฉันจมอยู่ในโพรงกระต่ายนั้น” Richard บอกกับเรา

ทุกครั้งที่มีคนนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล คนนอกใจจะเต็มไปด้วยความเสียใจเมื่อตระหนักว่าพวกเขาเพิ่งหักหลังใครบางคน ที่ห่วงใยและรักใคร่มารุมทึ้ง แม้ว่าความเสียใจอาจเข้าครอบงำ แต่การแก้ไขความสัมพันธ์หลังจากการนอกใจก็ไม่ใช่สิ่งที่ทำได้ง่ายๆ เสมอไป

อย่างไรก็ตาม เช่น "วิธีรับมือกับแฟนหนุ่มนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล" หรือ “ฉันจะให้อภัยแฟนนอกใจของฉันได้อย่างไร” ยังคงอยู่ในใจของคุณ อ่านต่อไปเพื่อหาแนวทางปฏิบัติสำหรับคุณ

คุณจะทำอย่างไรถ้า SO ของคุณกำลังนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล?

การนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลอาจตรวจสอบได้ยากกว่าเมื่อคู่นอนอยู่ใกล้กัน บ่อยกว่านั้นคุณไม่มีอะไรมากไปกว่าสัญชาตญาณที่ต้องทำต่อไป อย่างไรก็ตาม หากสัญชาตญาณนั้นบอกคุณว่า SO ของคุณอาจพบรักอื่นแล้ว และคุณสามารถเชื่อมโยงกับสัญญาณของการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล อาจถึงเวลาที่ต้องพูดถึงช้างในห้องนี้แล้ว

ดูสิ่งนี้ด้วย: ความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน - 15 สัญญาณว่าสามีของคุณกำลังนอกใจในที่ทำงาน

แน่นอน เมื่อความเชื่อใจของคุณถูกทำลายลง สัญชาตญาณแรกของคุณก็คือการหยุดและเดินหน้าต่อไป อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์และเรื่องของหัวใจมักจะพิสูจน์ได้ว่าเป็นทางเลือกที่ซับซ้อนและตรงไปตรงมา เช่น การจบเรื่องและเดินหน้าต่อไปอาจไม่ใช่เป็นตัวเลือกที่สมเหตุสมผล

เช่น คุณจะจัดการกับความสัมพันธ์ที่นอกใจในความสัมพันธ์ระยะยาวอย่างไรเมื่อคุณยังรักแฟนอยู่ จะเป็นอย่างไรหากคู่ของคุณบอกว่าพวกเขายังรักคุณและต้องการจะแก้ไข คุณควรจัดการกับสถานการณ์อย่างไรหากมีเด็กเข้ามาเกี่ยวข้อง? หรือถ้าเป็นกรณีของการนอกใจในการแต่งงานทางไกล? ตัวเลือกของคุณในสถานการณ์ดังกล่าวอาจแตกต่างจากการออกเดทแบบไม่เป็นทางการอย่างเห็นได้ชัด

ดังนั้น คำตอบสำหรับสิ่งที่คุณสามารถทำได้หาก SO ของคุณนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลนั้นขึ้นอยู่กับสถานการณ์เฉพาะของคุณ ลองสำรวจตัวเลือกสองสามข้อ:

• ในความสัมพันธ์ออนไลน์: หากคุณเห็นสัญญาณว่าแฟนทางไกลของคุณกำลังนอกใจหรือแฟนทางไกลของคุณมีคู่อื่น ก็ถึงเวลา เพื่อประเมินสมการของคุณใหม่ในเชิงปฏิบัติ หากความสัมพันธ์ของคุณไม่เคยออกนอกขอบเขตเสมือนจริง เป็นไปได้มากทีเดียวว่าคุณเป็นบุคคลที่สาม ซึ่งก็คือชายหรือหญิงอีกคนในสมการนี้ ในสถานการณ์นี้ การจากไปอย่างเงียบ ๆ โดยที่ศักดิ์ศรียังคงเป็นทางออกที่ดีที่สุด
• ในความสัมพันธ์แบบสบาย ๆ: ในกรณี คุณหรือคู่ของคุณต้องย้ายไปเมืองอื่นในขณะที่คุณยังอยู่ในช่วงของการ การออกเดทแบบไม่เป็นทางการ คุณต้องตั้งคำถามว่าพวกเขาเห็นคนอื่นเข้าข่ายนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลหรือไม่ คุณตกลงที่จะเป็นเอกสิทธิ์หรือไม่? คุณกำลังมีความรักหรือเปล่า? มีการพูดคุยถึงความมุ่งมั่นระยะยาวหรือไม่? ถ้าไม่สิ ถึงเวลาแล้วที่จะยอมรับจิตวิญญาณของ “ปลามากมายในทะเล” และว่ายใหม่อีกครั้ง (เฮ้อ!)
• ในความสัมพันธ์ระยะยาว: การนอกใจความสัมพันธ์ทางไกลจะทำให้เจ็บปวดที่สุดหากคุณเคยอยู่ใน หุ้นส่วนระยะยาวที่มุ่งมั่นและมั่นคง ในกรณีนี้ ความรู้สึกเจ็บปวด การถูกหักหลัง และความคับข้องใจของคุณนั้นเกินเหตุผล เมื่อคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล ให้พูดคุยกับคู่ของคุณอย่างตรงไปตรงมาเพื่อทำความเข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงทรยศต่อความไว้วางใจของคุณ ขึ้นอยู่กับการตอบสนองของพวกเขา - ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว พวกเขามีอารมณ์ร่วมในคนอื่นหรือไม่ พวกเขาเสียใจที่นอกใจคุณหรือไม่ - ตัดสินใจว่าคุณต้องการให้อภัยคนรักนอกใจและให้โอกาสเขาอีกครั้งหรือยุติความสัมพันธ์และเดินหน้าต่อไป บน
• ในความสัมพันธ์กับเด็ก: หากมีเด็กเข้ามาเกี่ยวข้อง สมการจะบิดเบี้ยวมากขึ้นเล็กน้อย คนสำคัญของคุณเป็นพ่อแม่ที่ดีของลูก ๆ แม้ว่าพวกเขาจะไม่ใช่คู่ครอง/คู่ครองแบบอย่างของคุณในตอนนี้หรือไม่? คุณมีอิสระทางการเงินและมีความมั่นคงทางอารมณ์ในการรับหน้าที่เป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวหรือไม่? การอยู่ด้วยกันเพื่อลูก ๆ เป็นสิ่งที่คุณสามารถสร้างความสงบสุขได้หรือไม่? คุณยินดีที่จะให้อภัยและสร้างความสัมพันธ์ใหม่หรือไม่? จำเป็นต้องชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียก่อนตัดสินใจ และอย่ารีบร้อน

คำแนะนำสำหรับคู่รักนอกใจความสัมพันธ์ทางไกล

หากคุณกำลังประสบกับการนอกใจความสัมพันธ์ทางไกล สิ่งแรกที่ต้องทำคือการเผชิญหน้ากับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้และคิดว่าคุณต้องการที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ต่อไปหรือไม่ ชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสีย คิดเกี่ยวกับสิ่งที่ดีสำหรับคุณ และถ้าความสัมพันธ์ของคุณเกินกว่าจะแก้ไขได้

เมื่อคุณตัดสินใจแล้ว ขั้นตอนต่อไปในหนังสือของเราคือการทำงานเพื่อสิ่งนั้น หากคุณตัดสินใจแล้วว่าจะปล่อยให้คนรักนอกใจไม่ได้ (ซึ่งก็ไม่เป็นไร ตราบใดที่ทั้งคู่มุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนแปลง) คุณต้องแน่ใจว่าคุณทั้งคู่ทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อแก้ไขความสัมพันธ์หลังการนอกใจ

หากคุณตัดสินใจที่จะจากไป จงทำด้วยความมุ่งมั่น และตัดคนรักของคุณออกจากชีวิต ไม่ว่ามันจะดูยากเย็นเพียงใด หากรู้สึกว่าคุณต้องการความช่วยเหลือเพื่อรับมือกับอารมณ์ที่ท่วมท้น อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต คณะผู้ให้คำปรึกษามากประสบการณ์ของ Bonobology สามารถช่วยคุณจัดการกับความเศร้าโศกจากการเลิกรา หรือแม้แต่ช่วยคุณหาวิธีรักษาความสัมพันธ์

คนที่ถูกหักหลังไม่ได้รับการเยียวยาง่ายๆ หากคุณหมดความสนใจในตัวคนรัก คุณต้องมีความกล้าที่จะบอกเขาว่าความสัมพันธ์จบลงแล้วแทนที่จะนอกใจเขา คุณจะทำร้ายพวกเขา แต่การไม่นอกใจพวกเขา คุณจะทำให้พวกเขาเจ็บปวดยิ่งกว่า คุณควรพยายามซื่อสัตย์ในยากที่จะติดตามคู่ของคุณในความสัมพันธ์ระยะไกล มีวิธีที่จะทราบได้ว่าคู่ของคุณกำลังนอกใจคุณในความสัมพันธ์ระยะไกลหรือไม่

จะมีความรู้สึกจู้จี้จุกจิกอยู่เบื้องหลังเสมอ ใจของคุณบอกคุณว่าความสัมพันธ์กำลังจะจบลง แต่ถ้าคุณทำตามความรู้สึกเหล่านั้นโดยไม่มีข้อพิสูจน์ คุณเสี่ยงที่จะทำลายความสัมพันธ์ โชคดีสำหรับคุณ เราสามารถช่วยให้คุณรับรู้ถึงสัญญาณของความสัมพันธ์ทางไกล

สถิติสำหรับการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล

สถิติการนอกใจความสัมพันธ์ทางไกลแสดงให้เห็นว่า 22% ของผู้คนในลักษณะดังกล่าว ความสัมพันธ์พบว่าเป็นการยากที่จะรักษาความสัตย์ซื่อ อาจเกิดจากการขาดการสัมผัสทางร่างกายหรือโอกาสที่มีให้เมื่อคุณอยู่ห่างจากคนรักซึ่งนำไปสู่การนอกใจ การวิจัยแสดงให้เห็นว่า 37% ของคนเลิกกันภายใน 3 เดือนหลังจากสนิทสนมกัน สาเหตุอาจเป็นการนอกใจหรือความจริงที่ว่าทั้งคู่แยกทางกันไปแล้วใน LDM

มีเรื่องราวมากมายเกี่ยวกับการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล การนอกใจสามารถพบเห็นได้ทั่วโลก ดังนั้นเพื่อให้คุณเข้าใจว่าการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลเป็นอย่างไร ต่อไปนี้เป็นสถิติบางส่วน กว่า 40% ของความสัมพันธ์ทางไกลทั้งหมดล้มเหลว พบว่า 37% เลิกกันในช่วง 2-3 เดือนแรก และ 24% มีปัญหาในการคงความซื่อสัตย์ในความสัมพันธ์ทางไกล

ตัวเลขนี้อาจดูเหมือนความสัมพันธ์ทางไกลหรือปล่อยให้ความสัมพันธ์จบลง

คำถามที่พบบ่อย

1. การนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลพบได้บ่อยเพียงใด

สถิติแสดงว่า 40% ของความสัมพันธ์ทางไกลไม่ได้ผล โดยที่ 24% เกิดจากการนอกใจ ตัวเลขนี้อาจดูเหมือนสูง แต่จริงๆ แล้วมันก็เหมือนกับความสัมพันธ์ปกติ ซึ่งหมายความว่าคู่ของคุณมีแนวโน้มที่จะนอกใจคุณในความสัมพันธ์ทางไกลพอๆ กับที่พวกเขาจะนอกใจคุณแม้ว่าพวกเขาจะอาศัยอยู่ในเมืองเดียวกันก็ตาม

2. อะไรคือสัญญาณของการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล

สัญญาณแรกของการนอกใจคือเมื่อคู่ของคุณไม่รับสายหรือโทรกลับ ไม่กระตือรือร้นที่จะวิดีโอแชทหรือวางแผนที่จะพบปะกัน พวกเขาทำให้สิ่งต่าง ๆ คลุมเครือและหงุดหงิดและทะเลาะกัน 3. คุณรู้ได้อย่างไรว่าความสัมพันธ์ทางไกลของคุณจบลงแล้ว

คุณรู้ว่าความสัมพันธ์ทางไกลของคุณจบลงแล้วเมื่อคุณรู้สึกว่าขาดบางอย่างในความสัมพันธ์แม้ในขณะที่คุณพบกัน เมื่อคู่ของคุณไม่อยากไปเที่ยวพักผ่อนหรือวิดีโอแชททุกคืน พวกเขาไม่ได้รักหรือเกี่ยวข้องอีกต่อไป 4. ระยะทางไกลเป็นสาเหตุของการเลิกราไหม

ใช่ ระยะทางอาจเป็นสาเหตุของการเลิกรา เพราะไม่ใช่ทุกคนที่จะสื่อสารทางไกลได้ดีและพวกเขาอาจแยกทางกันในความสัมพันธ์ ลำดับความสำคัญหรือระดับการมีส่วนร่วมของคู่ของคุณอาจเปลี่ยนแปลงได้

5. การโกงเป็นเรื่องปกติในระยะไกลความสัมพันธ์?

คุณอาจถูกล่อลวงให้นอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล ซึ่งจริงๆ แล้วความรู้สึกนั้นค่อนข้างปกติ แต่การนอกใจก็ไม่เป็นไร ไม่ว่าความสัมพันธ์จะเป็นแบบไหนก็ตาม คุณต้องจำไว้ว่าการโกงคือการทรยศ 6. อะไรเป็นสาเหตุของการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล

การนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลสามารถกระตุ้นได้จากปัจจัยต่างๆ มากมาย ปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดคือคู่ที่แยกทางกัน รู้สึกโดดเดี่ยว และไม่ได้รับความต้องการทางเพศและอารมณ์

30 วิธีง่ายๆ ในการทำให้ภรรยาของคุณรู้สึกพิเศษ

สูง แต่จริงๆแล้วมันก็เหมือนกับความสัมพันธ์ปกติ ซึ่งหมายความว่าคู่ของคุณมีแนวโน้มที่จะนอกใจคุณในความสัมพันธ์ทางไกลพอๆ กับที่พวกเขาจะนอกใจคุณแม้ว่าพวกเขาจะอาศัยอยู่ในเมืองเดียวกันก็ตาม อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างคือโอกาสในการจับพวกมัน การพยายามสังเกตสัญญาณการนอกใจของความสัมพันธ์ทางไกลนั้นยากกว่าการหาสัญญาณหากคู่ของคุณอยู่ใกล้คุณ เราพร้อมให้ความช่วยเหลือ

18 สัญญาณเล็กๆ น้อยๆ ของการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล

การพยายามทำความเข้าใจสัญญาณของการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลอาจทำให้คุณรู้สึกประหม่าได้ มันง่ายมากที่จะโน้มน้าวใจตัวเองว่าคุณกำลังหวาดระแวงและคู่ของคุณสมควรได้รับความไว้วางใจมากกว่านี้ แม้ว่าฉันจะเห็นด้วยว่าความเชื่อใจเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ทางไกล สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าความเชื่อที่งมงายนั้นไม่มีวันได้รับผลตอบแทน

ด้านล่างเราได้แสดงรายการสัญญาณเล็กๆ น้อยๆ 18 ประการของการนอกใจในระยะทางไกล ความสัมพันธ์. แม้ว่าฉันหวังว่ารายชื่อนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณ แต่ฉันเชื่อว่าฉันควรเตือนคุณ หากคู่ของคุณแสดงลักษณะเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่างนานๆ ครั้ง ก็ไม่ได้แปลว่าเขากำลังนอกใจ คุณควรกังวลเมื่อรูปแบบพฤติกรรมนี้กลายเป็นบรรทัดฐานสำหรับพวกเขา

1. พวกเขาถามคุณว่าคุณมีความสุขไหม (หวังว่าจะได้รับคำตอบเชิงลบ)

มันไม่ง่ายเลยที่จะซื่อสัตย์ในความสัมพันธ์ทางไกล หากคู่ของคุณถามคุณว่าคุณมีความสุขไหมด้วยสถานะปัจจุบันของความสัมพันธ์พวกเขายังคงห่วงใยคุณ หากพวกเขาถามคุณหลายครั้ง พวกเขาหวังว่าคุณจะตอบว่าไม่ เหตุผลคือถ้าคุณไม่มีความสุขกับความสัมพันธ์ เขามีข้ออ้างที่จะเลิกรากับคุณและไม่รู้สึกแย่ที่ทำเช่นนั้น

นี่เป็นสัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าคู่ของคุณกำลังมีความสัมพันธ์ในขณะที่พวกเขาพยายามอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้คุณเลิกยุ่งกับพวกเขา การแสดงออกอื่น ๆ ของสิ่งนี้อาจรวมถึงการที่คนรักของคุณตำหนิความแข็งแกร่งของความสัมพันธ์ของคุณอย่างต่อเนื่องสำหรับการทะเลาะกันเล็กน้อย และพูดอย่างต่อเนื่องว่าความสัมพันธ์ของคุณอ่อนแอกว่าที่เคยเป็นมาก ที่แย่กว่านั้น แม้ว่าพวกเขาจะนอกใจในความสัมพันธ์ระยะไกล พวกเขาอาจพยายามตำหนิคุณที่ทำให้ความสัมพันธ์อ่อนแอลง

2. สัญญาณความรักที่ไม่สอดคล้องกัน

จะรู้ได้อย่างไรว่าผู้ชายกำลังนอกใจคุณในความสัมพันธ์ทางไกลหรือผู้หญิงกำลังนอกใจคุณ? ให้ความสนใจว่าไดนามิกร้อนและเย็นเข้ามาครอบงำความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่ หนึ่งในสัญญาณที่ละเอียดอ่อนของการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลคือเมื่อคู่ของคุณแสดงอารมณ์และความรักแบบสุ่ม สิ่งนี้ตรวจจับได้ยากจริงๆ เพราะมันง่ายที่จะสับสนว่าการระเบิดเหล่านี้เป็นอารมณ์ที่แท้จริง

หากการแสดงความรักของคู่ของคุณไม่บ่อยนักและเกิดขึ้นแบบสุ่ม ก็มีความเป็นไปได้มากทีเดียวที่พวกเขาจะนอกใจคุณ ความไม่ลงรอยกันดังกล่าวเป็นสัญญาณของความผิดจากการโกง เป็นไปได้ว่าคู่ของคุณรู้สึกผิดที่นอกใจและชดเชยสิ่งนั้นด้วยการแสดงความเอ็นดูเป็นพิเศษ

3. สัญญาณบอกเลิกความสัมพันธ์ทางไกล: หลีกเลี่ยงการโทรหาคุณ

อีกสัญญาณหนึ่งของการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล คือถ้าคู่ของคุณดูเหมือนจะหลีกเลี่ยงการโทรของคุณ ถ้ามันเกิดขึ้นบ่อยเกินกว่าจะอธิบายสาเหตุได้ ก็เป็นไปได้ว่าพวกเขากำลังมีชู้ หากมีคนนอกใจ บางครั้งความกดดันที่ต้องโกหกคู่ของตนก็มากเสียจนพวกเขาเลือกที่จะหลีกเลี่ยงคู่ของตนให้มากที่สุด คุณต้องระมัดระวังในขณะที่สังเกตสิ่งนี้

หากคู่ของคุณไม่ว่างนานๆ ครั้ง แสดงว่าพวกเขาไม่ได้หลีกเลี่ยงคุณ หากพวกเขาไม่ว่างเป็นส่วนใหญ่ นั่นคือตอนที่พวกเขาพยายามหลีกเลี่ยงคุณอย่างแข็งขัน เนื่องจากการรักษาความสัมพันธ์ทางไกลอย่างซื่อสัตย์นั้นยากเกินไปสำหรับพวกเขา การโกงความสัมพันธ์ทางไกลนั้นมีลักษณะเฉพาะคือความรู้สึกห่างเหินในส่วนของคู่ที่นอกใจ นี่เป็นธงสีแดงที่คุณมองข้ามไม่ได้

4. ความไม่ซื่อสัตย์เป็นสัญญาณของการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล

ความไม่ซื่อสัตย์เป็นสัญญาณที่ชัดเจนที่สุดอย่างหนึ่งของการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล ความสัมพันธ์. หากคู่ของคุณมักไม่ซื่อสัตย์หรือหากเรื่องราวของพวกเขาไม่ลงรอยกัน ก็เป็นไปได้ว่าเขากำลังนอกใจคุณ ถ้าพวกเขาโกหกเรื่องเล็กๆ น้อยๆ และไร้สาระ เช่น พวกเขาอยู่ที่ไหนหรืออยู่กับใคร คุณก็ควรทำพิจารณาความเป็นไปได้ที่คู่ของคุณกำลังนอกใจคุณ

การขาดความซื่อสัตย์และความโปร่งใสอาจทำให้ความผูกพันของคุณขาดหายไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ทางไกล ดังนั้น หากคู่ของคุณไม่ซื่อสัตย์อยู่ตลอดเวลา แสดงว่าเขากำลังพยายามปกปิดบางอย่างอยู่ แม้ว่าการนอกใจความสัมพันธ์ทางไกลจะซ่อนได้ง่ายกว่า แต่พวกเขาก็จะปะปนกับการโกหกสีขาวไม่ช้าก็เร็ว

ดูสิ่งนี้ด้วย: 18 สิ่งที่ทำให้ผู้ชายอยากแต่งงานกับคุณ

5. พวกเขาเก็บสิ่งที่คลุมเครือไว้กับคุณ

หนึ่งในเรื่องละเอียดอ่อน สัญญาณของการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลคือถ้าคู่ของคุณเริ่มคลุมเครือกับคุณ นี่เป็นสัญญาณว่าพวกเขากำลังหมดความสนใจในความสัมพันธ์นี้ พวกเขาอาจบอกคุณว่าพวกเขาไปเที่ยวแต่จะเลี่ยงไม่บอกรายละเอียดการเดินทางของคุณ

พวกเขาจะให้ภาพรวมทั่วไปเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาทำ แต่จะไม่เล่าเรื่องราวทั้งหมดให้คุณฟังอีกต่อไป คุณเริ่มรู้สึกห่างเหินจากพวกเขามากขึ้นเรื่อยๆ หากบทสนทนาเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นประจำ คุณแน่ใจได้เลยว่าคู่ของคุณกำลังนอกใจคุณ

6. ความเจ้าชู้ลดลง

หนึ่งในสัญญาณที่บ่งบอกว่าแฟนทางไกลของคุณกำลังนอกใจหรือแฟนของคุณอาจไปพบคนอื่นก็คือเขาไม่สนใจคุณอีกต่อไป ดังนั้นอย่าพยายามอีกต่อไป เจ้าชู้. หากเป็นกรณีนี้ เป็นไปได้ว่าพวกเขากำลังมีความสัมพันธ์กัน นี่ไม่ได้หมายความว่าถ้าคู่ของคุณไม่ได้จีบคุณทุกวัน พวกเขามีชู้แน่นอน

อาจมีหลายสาเหตุที่ทำให้คู่ของคุณไม่จีบคุณสักครั้งในพระจันทร์สีน้ำเงิน อาจเป็นเพราะพวกเขาเครียดจากงานมากเกินไปหรือมีเรื่องมากมายอยู่ในใจ อย่างไรก็ตาม หากเห็นได้ชัดว่าพวกเขาไม่สนใจคุณอีกต่อไป ก็มีแนวโน้มสูงที่พวกเขาไม่สนใจที่จะรักษาความซื่อสัตย์ในความสัมพันธ์ทางไกล

7. ตอนนี้คนรักของคุณอารมณ์ไม่ดี

หนึ่งในสัญญาณของการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลคือ ถ้าจู่ๆ คู่ของคุณก็อารมณ์เสียและหงุดหงิดบ่อยๆ เมื่อคุยกับคุณ หากคู่ของคุณมักโกรธในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ หมายความว่าพวกเขาไม่เคารพคุณหรือความสัมพันธ์อีกต่อไป

อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับสิ่งอื่นๆ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าต้องมีพฤติกรรมที่ไม่เคารพและอารมณ์ชั่ววูบสำหรับ คุณต้องพิจารณาถึงความเป็นไปได้ของความสัมพันธ์ทางไกลจากจุดจบของพวกเขา หากเป็นกรณีนี้ ความหงุดหงิดนี้เป็นสัญญาณว่าพวกเขาอาจออกจากความสัมพันธ์ทางอารมณ์และกำลังหาทางออกอยู่ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น เป็นไปได้ค่อนข้างมากที่คู่ของคุณจะเริ่มนอกใจคุณหากยังไม่ได้ทำ

8. คู่ของคุณมีการเปลี่ยนแปลงตารางอย่างกะทันหัน

สัญญาณคลาสสิกอีกอย่างหนึ่งของการนอกใจ ความสัมพันธ์ทางไกลคือการที่คู่ของคุณมีการเปลี่ยนแปลงกะทันหันและบ่อยครั้งกำหนดการของพวกเขา บางครั้งตารางเวลาอาจเปลี่ยนแปลงได้ แต่จะไม่เปลี่ยนแปลงทุกสัปดาห์ หากคู่ของคุณมักจะใช้ข้ออ้างว่าไม่ว่างเพราะตารางเปลี่ยน พวกเขามักจะโกหกและใช้มันเป็นข้ออ้างในการหลีกเลี่ยงการใช้เวลากับคุณ

อาจเป็นไปได้ว่าตอนนี้คู่ของคุณชอบที่จะใช้เวลากับ ความสนใจใหม่แบบโรแมนติกของพวกเขา และการถอนตัวจากคุณและความสัมพันธ์ของคุณเป็นหนทางเดียวที่พวกเขาจะทำเช่นนั้นได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมข้อแก้ตัวบ่อยครั้งที่จะใช้เวลากับคุณน้อยลงเรื่อยๆ จึงเป็นธงสีแดงที่บ่งชี้ว่าความสัมพันธ์ทางไกลนอกใจ

9. ค่าใช้จ่ายที่ไม่ได้อธิบายเป็นสัญญาณของการนอกใจ

อันนี้ค่อนข้างยากที่จะหาคำตอบ ขึ้นอยู่กับสถานะความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณ เป็นไปได้น้อยมากที่คุณจะรู้เกี่ยวกับค่าใช้จ่ายของคู่ของคุณหากคุณสองคนเพิ่งออกเดทกัน หากคุณสองคนมีส่วนร่วมหรือแบ่งปันข้อมูลทางการเงินของกันและกัน คุณก็สามารถเข้าใจได้

หากคู่ของคุณมักมีค่าใช้จ่ายที่ไม่สามารถอธิบายได้ เป็นไปได้ว่าพวกเขาไม่ซื่อสัตย์ในความสัมพันธ์ทางไกลและ กำลังใช้เงินไปกับความรักอื่น ก่อนที่คุณจะเริ่มคิดว่า “จะรับมือกับแฟนหนุ่มนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลได้อย่างไร” หลังจากพบค่าใช้จ่ายลึกลับบางอย่าง เราขอแนะนำให้คุณรวบรวมหลักฐานเพิ่มเติมก่อนที่จะกล่าวโทษพวกเขาในเรื่องใดๆ

10. บ่อยครั้งการยกเลิกแผน

หากคู่ของคุณพยายามเปลี่ยนวันที่หรือเพียงแค่ยกเลิกวันที่บ่อยๆ ก็น่าจะเห็นได้ชัดว่าพวกเขาไม่สนใจที่จะมีความสัมพันธ์กับคุณอีกต่อไป แม้ว่าสิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าพวกเขากำลังนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล แต่คุณยังคงควรกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมดังกล่าว เพราะมันบ่งบอกว่าคู่ของคุณไม่มีความสุขกับความสัมพันธ์ของคุณและกำลังมองหาอย่างอื่น

สิ่งนี้ เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังมีปัญหา และเมื่อความสัมพันธ์กำลังมีปัญหา โอกาสที่จะมีคนนอกใจก็เพิ่มขึ้น แม้ว่าสิ่งนี้อาจไม่ใช่ตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนของการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกล แต่ก็ยังเป็นสัญญาณที่น่าเป็นห่วงซึ่งบ่งชี้ถึงระยะห่างที่เพิ่มขึ้นระหว่างคุณสองคน ระยะห่างนี้สามารถเป็นการตั้งค่าที่สมบูรณ์แบบสำหรับซี่ที่สามที่จะเข้ามาในสมการของคุณ

11. ลดความพยายามในการสื่อสาร

หนึ่งในสัญญาณที่ชัดเจนของการนอกใจในความสัมพันธ์ทางไกลคือ เมื่อคู่ของคุณไม่พยายามสื่อสารอีกต่อไป พวกเขาจะดูเหมือนไม่สนใจที่จะคุยกับคุณ และดูเหมือนว่าพวกเขาจะไม่พยายามดำเนินบทสนทนาอีกต่อไป การตอบสนองของพวกเขาจะดูเฉยเมย และบทสนทนาของคุณจะไม่นานเหมือนที่เคยเป็นมา

เมื่อสิ่งนี้เริ่มเกิดขึ้น ให้ตระหนักว่าคู่ของคุณไม่พอใจและอาจนอกใจคุณ ตอนนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะ