ហេតុផល 9 យ៉ាងដែលមិត្តស្រីរបស់អ្នកមានន័យចំពោះអ្នក និង 5 យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

"ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​មិត្ត​ស្រី​របស់​ខ្ញុំ​ធ្វើ​បាប​ខ្ញុំ​យ៉ាង​នេះ?" អ្នកយំនៅពេលដែលនាងចាប់ផ្តើមស្រែកដាក់អ្នក ដោយសារតែនាងមិនអាចឮអ្នកនៅពេលហៅទូរសព្ទ។ ឬ​ពេល​នាង​សើច​ចំអក​ឱ្យ​អ្នក​ខ្លាំង​ពេក​ដោយ​មិន​ដឹង​ថា​ពាក្យ​នេះ​មាន​ន័យ​យ៉ាង​ណា។ ឬសូម្បីតែនាងមិនតបស្នងនូវក្តីស្រលាញ់ដែលអ្នកហាក់ដូចជាកំពុងធ្វើឱ្យនាងមានក្តីសុខក៏ដោយ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើអ្នកគួរលែងលះគ្នាទេ? - យកបញ្ជីពិនិត្យការលែងលះនេះ។!important;margin-right:auto!important;text-align:center!important;min-width:250px;padding: 0">

ក្នុងករណីណាក៏ដោយ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថា មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់បំផុត តែងតែឈ្លើយចំពោះអ្នក នោះអ្នកនឹងត្រូវស្វែងរកចម្លើយ។ គិតដូចជា "ខ្ញុំធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំ ហើយមិនទទួលបានអ្វីទាំងអស់។ ជាថ្នូរនឹងការតបស្នង” ប្រហែលជាអង្គុយនៅខាងក្រោយនៃគំនិតរបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យការអាក់អន់ចិត្តកើនឡើងជាមួយនឹងថ្ងៃដែលឆ្លងកាត់។

តើអ្វីទៅជាហេតុផលនៅពីក្រោយភាពព្រងើយកន្តើយ និងអរិភាពរបស់នាង? តើនាងថែមទាំងមានអរិភាព ឬគ្រាន់តែជារបៀបដែលនាងមាន? តើ​អ្នក​អាច​កម្ចាត់​គំនិត "មិត្ត​ស្រី​របស់​ខ្ញុំ​អាក្រក់​សម្រាប់​ខ្ញុំ​គ្រប់​ពេល​វេលា" ដោយ​របៀប​ណា? តោះ​ស្វែង​យល់។

!important">

តើ​មិត្ត​ស្រី​របស់​អ្នក​មាន​ន័យ​ចំពោះ​អ្នក​ទេ? 9 ហេតុផលដែលអាចកើតមាន

នៅពេលដែលនាងបិទទ្វាររថយន្តរបស់អ្នកខ្លាំងពេកពេលកំពុងចុះ ឬប្រសិនបើនាងនិយាយត្រង់ប្រាប់អ្នកថានាងរំខានអ្នក អ្នកអាចនឹងគ្រវីស្មារបស់អ្នក ហើយឆ្ងល់ថា “ប៉ុន្តែតើមានអ្វី តើ​ខ្ញុំ​បាន​ធ្វើ​ដែរ​ឬ​ទេ?»

វា​មិន​មែន​ជា​រឿង​ចម្លែក​ទេ​ក្នុង​ការ​ធ្លាក់​ខ្លួន​ឯង​ក្នុង​ស្ថានភាព​នោះ ដែល​វា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​កំពុង​ជាប់​ក្នុង​រង្វង់​នៃ​អរិភាព​ដែល​ចិញ្ចឹម​ខ្លួន​ឯង។ ប្រសិនបើអ្នកសួរដៃគូរបស់អ្នកថាហេតុអ្វីបានជាពួកគេខឹង នោះអ្នកនឹងទៅបញ្ហា។

ឧទាហរណ៍ “ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអ្នកដូចជាអាក្រក់ចំពោះខ្ញុំប៉ុន្មានថ្ងៃកន្លងទៅនេះ ហើយខ្ញុំមិនដឹងថាវាមកពីណាទេ។ តើយើងអាចដោះស្រាយរឿងនេះបានទេ? ឬ "ខ្ញុំចង់ឱ្យពួកយើងនៅជិតគ្នា ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនគោរព។"

!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:300px;min-height: 250px;max-width:100%!important;padding:0">

ដូច្នេះ ជំនួសឱ្យការសុំយោបល់ពីអ្នកនៅលីវ ហើយលាន់មាត់ថា "ហេតុអ្វីបានជាមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំមានន័យចំពោះខ្ញុំ?" ត្រូវប្រាកដថាអ្នកនិយាយ ទៅកាន់ដៃគូរបស់អ្នកអំពីវា។

4. ព្យាយាមលើកទឹកចិត្តនាង

ក្នុងស្ថានភាពដែលនាងឈ្លើយចំពោះមនុស្សជុំវិញខ្លួន ដោយសារតែនាងមានភាពតានតឹង ប្រហែលជាអ្នកអាចមកជួយនាង និងលើកទឹកចិត្ត ឡើងមិត្តស្រីរបស់អ្នក (មិនមែនជាអ្វីដែលកំពុងមានទំនាក់ទំនងគ្នាទេ?)។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយ វាពាក់ព័ន្ធដែលអ្នកស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពីអ្វីដែលនឹងជួយនាង។ ជំនួសឱ្យការសន្មត់ថាការម៉ាស្សានឹង ធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល អ្នកតែងតែអាចសួរដៃគូរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់ពួកគេ។ វានឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកនូវភាពអាម៉ាស់នៅពេលអ្នកបញ្ជូនអ្នកម៉ាស្សាត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ ព្រោះដៃគូរបស់អ្នកបាននិយាយថា "តើខ្ញុំធ្លាប់សុំម៉ាស្សានៅពេលណា?"

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0">

5. កុំទ្រាំនឹងការមិនគោរព ប៉ុន្តែកុំឆាប់ធ្វើសកម្មភាពដោយកម្លាំងចិត្ត

បន្ទាប់ពីចំនុចមួយ អ្នកត្រូវគូសបន្ទាត់នៅកន្លែងណាមួយ ហើយឈរ។ ប្រសិនបើអ្នកជាការមិនគោរព វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងថា ការបង្ហាញអាកប្បកិរិយានោះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានការខកចិត្តបន្ថែមទៀតនាពេលអនាគត។

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាទំនាក់ទំនងមានលក្ខណៈមិនគោរពចំពោះអ្នកដែលអ្នកមិនព្រមទទួលយក សូមប្រាកដថាអ្នកអនុញ្ញាត អារម្មណ៍របស់អ្នកត្រូវបានដឹង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើបែបនេះក្នុងលក្ខណៈខឹងសម្បារនឹងធ្វើឱ្យរឿងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

នៅពេលដែលមានស្ថានភាពបែបនេះកើតឡើង ដែលអ្នកឃើញខ្លួនឯងនិយាយពាក្យដូចជា "នាងចង់មករដូវរបស់ខ្ញុំ" ឬ "ហេតុអ្វីបានជានាងតែងតែឈ្លើយម៉្លេះ? ?” ការវាយតម្លៃស្ថានភាព និងស្វែងរកជំហានបន្ទាប់របស់អ្នកគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ឆ្ពោះទៅមុខ។

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px;padding:0;margin-right :auto!important">

សង្ឃឹម​ថា យើង​អាច​បញ្ចៀស​អ្នក​ចេញ​ពី​ការ​គិត​ដូច​ជា "ខ្ញុំ​ធ្វើ​គ្រប់​យ៉ាង​ដើម្បី​មិត្ត​ស្រី​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​មិន​បាន​អ្វី​មក​វិញ!" ហើយបានលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យសាកល្បងរបស់របរមួយចំនួន។ ប្រសិនបើអ្វីៗដំណើរការល្អ អ្នកនឹងត្រលប់មករកការឱបដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល និងឱបថើបដ៏អស្សុជ។

ត្រូវ​វាយ​តប​វិញ​ថា “ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​អ្នក​មិន​ដឹង? តើខ្ញុំត្រូវសរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់អ្នកទេ?

ប្រសិន​បើ​អ្នក​ព្យាយាម​រុញ​របស់​មួយ​នេះ​ទៅ​ក្រោម​កម្រាល​ព្រំ ហើយ​ភ្លេច​វា សូម​ត្រៀម​ខ្លួន​សម្រាប់​នាង​ដើម្បី​និយាយ​ថា “អូ៎ ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា? ដោយ​មិន​ដែល​នាំ​ពួក​គេ​ឡើង​ឬ? អ្នកកំពុងជាប់គាំងកណ្តាល ហើយសំណួរដូចជា "ហេតុអ្វីបានជាមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំមានន័យចំពោះខ្ញុំ?" បន្តរំខានអ្នក។ ព្យាយាមកុំបារម្ភ វាមិនមែនជាសញ្ញាដែលបញ្ជាក់ថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបានបញ្ចប់នោះទេ។

!important;margin-left:auto!important;min-height:280px;padding:0;line-height:0;margin-top: 15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;max-width:100%!important"> ;

សូមក្រឡេកមើលហេតុផលដែលអាចនាំឱ្យនាងផ្តល់ស្មាដ៏ត្រជាក់ដល់អ្នក ប៉ុន្តែហាក់បីដូចជាគួរឱ្យស្រលាញ់ និងមានមន្តស្នេហ៍របស់នាងជាមួយអ្នកដទៃ៖

1. អ្នកបានធ្វើអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យនាងតូចចិត្ត

មួយ ហេតុផលច្បាស់បំផុតដែលធ្វើឲ្យនាងធ្វើពុតដូចអ្នកមិនមាន ខណៈពេលដែលអ្នកនៅក្បែរនាង គឺដោយសារតែអ្នកលួចលាក់ នៅកន្លែងណាមួយ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចយល់បានភ្លាមៗនូវអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ ប៉ុន្តែមិត្តល្អបំផុតរបស់នាងប្រាកដជាដឹង ភាពស្មុគ្រស្មាញនៃអ្វីដែលបានធ្លាក់ចុះ។

ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកអង្គុយនៅទីនោះដោយអន្ទះសារសួរ Google ថា "ហេតុអ្វីបានជាមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំមានន័យចំពោះខ្ញុំដូច្នេះ?" អ្នកត្រូវពិចារណាបន្តិចអំពីរបៀបដែលអ្នកបានប៉ុន្មានថ្ងៃកន្លងមកនេះ។ តើ​អ្នក​ប្រាប់​នាង​ថា​អ្នក​នឹង​ធ្វើ​អ្វី​មួយ ប៉ុន្តែ​មិន​ដែល​បាន​នៅ​ជុំវិញ​ទៅវា? តើអ្នកភ្លេចកាលបរិច្ឆេទសំខាន់ទេ? អាក្រក់ជាងនេះទៀត តើអ្នកភ្លេចដាក់ម៉ាស៊ីនលាងចានទេ?!

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line -height:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

2. មានការអាក់អន់ចិត្តនៅលើអាកាស

“មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំពិតជាមានន័យណាស់សម្រាប់ខ្ញុំនាពេលថ្មីៗនេះ ហើយខ្ញុំក៏មិនអាចតាមដានវាត្រលប់ទៅឧប្បត្តិហេតុជាក់លាក់ណាមួយដែរ។ វាដូចជាខ្ញុំបានដើរលើសំបកពងមាន់ជុំវិញនាងកាលពីខែមុននេះអញ្ចឹង។ ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំនិយាយបានធ្វើឱ្យនាងបាត់បង់” Micah និយាយអំពីមិត្តស្រីរបស់គាត់ Tessa។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ទម្លាប់ 7 យ៉ាងរបស់បុរសអសន្តិសុខ - និងរបៀបដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។

នៅក្នុងស្ថានភាពខ្លះ ដែលវាហាក់ដូចជាមិនមានពេលតែមួយដែលអាចបែងចែកបានដែលនាំទៅដល់អរិភាពដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ ប្រហែលជាវាជាករណីមួយ។ ភាពអាក់អន់ចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងដែលបន្តរីកចម្រើន។

Tessa ប្រាប់យើងពីអ្វីដែលខុសនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ "ដោយសារពួកយើងមិនមែនជាទំនាក់ទំនងថ្មីទៀតទេ ហើយឥឡូវនេះពួកយើងបានតាំងចិត្តជាប្តីប្រពន្ធកាន់តែច្រើន វាហាក់ដូចជាគាត់ឈប់ទាំងស្រុង។ ធ្វើ​អ្វី​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ស្រលាញ់​ដែល​គាត់​ធ្លាប់​ធ្វើ​ដើម្បី​ឱ្យ​ខ្ញុំ​សប្បាយ​ចិត្ត។ តើ​កាយវិការ​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត​ទាំងនោះ​ទើបតែ​មាន​រយៈពេល​បី​ខែ​ដំបូង​នៃ​ទំនាក់ទំនង​ឬ​?»

!important;text-align:center!important;line-height:0">

នាង​មាន​អារម្មណ៍​ថា Micah កំពុង​ទទួល​យក​នាង​ដោយ​យល់​ព្រម ហើយ​នាង​ខឹង​គាត់​មួយ​រយៈ​មក​ហើយ ជា​លទ្ធផល គាត់​ក៏​សួរ​ថា “ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​សង្សារ​ខ្ញុំ​ម្ល៉េះ?មានន័យសម្រាប់ខ្ញុំគ្រប់ពេល?”

3. តាមពិតនាងមិនតូចចិត្តទេ វាគ្រាន់តែជារបៀបដែលនាង

“រាល់ពេលដែលខ្ញុំនៅកន្លែងរបស់នាង នាងឈប់ឱប ហើយរើចេញពីខ្ញុំ។ នាង​និយាយ​ថា វា​ដោយសារ​នាង​ត្រូវការ​កន្លែង​ផ្ទាល់ខ្លួន ហើយ​ខ្ញុំ​មិន​អាច​ជួយ​បាន​ទេ ប៉ុន្តែ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​នាង​មាន​ចរិត​ឈ្លើយ​មិន​គួរ​ឱ្យ​ជឿ​។ ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​សង្សារ​របស់​ខ្ញុំ​អាក្រក់​ម្ល៉េះ?» អ្នកអានម្នាក់បានសរសេរមកពួកយើង។

ប្រសិនបើអ្នករំពឹងថានឹងចូលរួមជាមួយដៃគូរបស់អ្នកគ្រប់ពេលវេលា វាអាចយល់បានប្រសិនបើនាងតូចចិត្ត និងទាមទារកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួន។ តើ​អ្នក​ធ្លាប់​គិត​ថា​វា​ប្រហែល​ជា​នាង​ដូច​ជា​មនុស្ស​ម្នាក់​ដែរ​ឬ​ទេ ហើយ​ថា​នាង​ចង់​បាន​កន្លែង​ផ្ទាល់ខ្លួន​ច្រើន​ជាង​អ្នក?

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align: កណ្តាល!សំខាន់;ទទឹងអតិបរមា:100%!សំខាន់;បន្ទាត់-កម្ពស់:0;រឹម-កំពូល:15px!important;រឹម-ស្ដាំ:ស្វ័យប្រវត្តិ!important;រឹម-ឆ្វេង៖ស្វ័យប្រវត្តិ!សំខាន់;អប្បបរមា ទទឹង:728px;នាទី -height:90px;padding:0">

ដូច្នេះ មុន​នឹង​អ្នក​ទៅ​មុខ ហើយ​ត្អូញត្អែរ​ទៅ​កាន់​មិត្ត​ភក្តិ​របស់​អ្នក​ថា "ខ្ញុំ​ធ្វើ​គ្រប់​យ៉ាង​ដើម្បី​មិត្ត​ស្រី​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​មិន​បាន​អ្វី​តប​ស្នង​ទេ! ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​នាង​ស្អប់​ខ្ញុំ​ខ្លាំង​ម្ល៉េះ?" ប្រហែល​ជា​សាកល្បង ដើម្បីពិចារណាថាតើការថើបគ្នាគ្រប់ពេលវាមិនមែនជាភាពរស់រវើករបស់នាងទេ។ ឬវិធីដែលនាងនិយាយគឺគ្រាន់តែជារបៀបដែលនាងនិយាយប៉ុណ្ណោះ ហើយនាងក៏មិនបានព្យាយាមធ្វើជាមនុស្សអាក្រក់ដែរ។

4. អ្នកទាំងពីរមិនត្រូវគ្នាទេ

យោងតាមការសិក្សា ភាពមិនចុះសម្រុងគ្នាគឺជាហេតុផលដ៏ធំបំផុតមួយដែលធ្វើឱ្យមនុស្សលែងលះគ្នា។ វាអាចយល់បានថា ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរមិនបានឃើញពិភពលោកពីកែវភ្នែកស្រដៀងគ្នាទេនោះ វានឹងក្លាយទៅជាភាពខុសគ្នាតិចតួច។

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកបរិភោគសាច់រឹង ហើយដៃគូរបស់អ្នកគឺជាអ្នកញ៉ាំសាច់ឆៅ នោះវាច្បាស់ណាស់ក្នុងការមើលពីរបៀបដែលអ្នកប្រហែលជាមិនយល់ស្របនឹងតម្លៃរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ជាលទ្ធផលនៃទស្សនៈពិភពលោកផ្សេងៗគ្នារបស់អ្នក ការអាក់អន់ចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកអាចនឹងជាប់គាំង។

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align :center!important;min-width:336px;line-height:0;padding:0">

5. អ្នកស្ថិតក្នុងភាពស្វាហាប់មួយចំហៀង

នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនខ្វល់ សម្រាប់​អ្នក​ច្រើន មិន​ចង់​មាន​អនាគត​ជាមួយ​អ្នក ហើយ​កំពុង​ពិចារណា​ពី​ការ​បែក​បាក់ វា​ច្បាស់​ណាស់​ថា​តើ​ពួក​គេ​នឹង​មិន​គិត​ពី​សំដី​ដែល​ពួក​គេ​ប្រើ​ពេល​និយាយ​ជាមួយ​អ្នក​ខ្លាំង​ពេក។

ទំនាក់ទំនង​តែ​ម្ខាង​មិន​មាន មិនបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់ ឬការស្រលាញ់ច្រើន។ នៅពេលដែលដៃគូដែលមិនបានបណ្តាក់ទុកនោះ មានការខកចិត្ត ពួកគេនឹងមិនខ្វល់ច្រើនពេកអំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយ និងរបៀបដែលពួកគេកំពុងនិយាយនោះទេ។

ជាពិសេស ប្រសិនបើអ្នកគិតថាខ្លួនឯងគិតអ្វីមួយដូចជា "ហេតុអ្វីបានជាមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំមានន័យចំពោះខ្ញុំ ប៉ុន្តែល្អចំពោះអ្នកដ៏ទៃ?" អ្នកប្រហែលជាស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមួយដែលនាងបង្ហាញការឈឺចាប់យ៉ាងច្បាស់ថានាងមិនខ្វល់ពីអ្នកទេ។

! សំខាន់;រឹម-កំពូល:15px!important;text-align:center!important;min-height:90px;min-width:728px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left: auto!important;display:block!important">

6. «ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​សង្សារ​ខ្ញុំ​អាក្រក់​ម្ល៉េះ?» ប្រហែលជានាងមានភាពតានតឹងចេញ

រូបភាពនេះ៖ អ្នកទើបតែត្រលប់មកពីធ្វើការពេញមួយថ្ងៃ ដែលជាកន្លែងដែលមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកពីរនាក់បានផ្ញើអ៊ីមែលដែលមិនសូវល្អសម្រាប់អ្នក ហើយអ្នកបានជាប់គាំងនៅក្នុងអ្វីដែលហាក់ដូចជាការស្ទះចរាចរណ៍យូរបំផុតរបស់ពិភពលោក។ នៅតាមផ្លូវរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញ។

នៅពេលដែលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ អ្នកដឹងថារបាយការណ៍ដែលអ្នកបានប្រគល់ឱ្យត្រូវកែតម្រូវ ដូចជា ASAP។ ប្រសិនបើនៅក្នុងពាក់កណ្តាលនៃរឿងទាំងអស់នោះ ដៃគូរបស់អ្នកចូលមកអោប ហើយចាប់ផ្តើមថើបអ្នក អ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍រីករាយបំផុតទេ តើអ្នកមែនទេ? រឿងមួយចំនួនដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់នាង។ ជំនួសឱ្យការសួរខ្លួនឯងថា "ហេតុអ្វីបានជាមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំមានន័យចំពោះខ្ញុំដូច្នេះ?" សូមសួរខ្លួនឯងថាតើនាងមានភាពតានតឹងជាពិសេសកាលពីពេលថ្មីៗនេះដែរឬទេ? ក្នុងករណីបែបនេះ អ្វីដែលនាងត្រូវការគឺការគាំទ្រក្នុងទំនាក់ទំនង មិនមែនជាការចោទប្រកាន់ថាមានអត្ថន័យនោះទេ។

!important;line-height:0;margin-right:auto!important;padding:0;margin-top:15px! សំខាន់">

7. អ្នកទំនាក់ទំនងមិនសូវល្អ

នៅពេលអ្នកមិនសប្បាយចិត្តជាមួយដៃគូរបស់អ្នក តើអ្នកនិយាយជាមួយពួកគេអំពីវា ឬតើអ្នករីករាលដាល ketchup លើដំឡូងបំពងរបស់ពួកគេជំនួសឱ្យ mustard ពួកគេចង់បាន ដោយសង្ឃឹមថាពួកគេនឹងទទួលបានតម្រុយ? ចំណុចនោះគឺថា អាកប្បកិរិយាឈ្លានពានអកម្មក្នុងទំនាក់ទំនងជារឿយៗអាចធ្វើឱ្យវាហាក់ដូចជាអ្នកទាំងពីរស្អប់គ្នាទៅវិញទៅមក។

អរិភាពអកម្មបែបនេះកើតឡើងពីកង្វះទំនាក់ទំនង ដែលកើតឡើងពី ការភ័យខ្លាចនៃការប្រឈមមុខគ្នា ពាក្យធំ ប៉ុន្តែអ្វីដែលយើងកំពុងព្យាយាមនិយាយគឺ៖ អ្នកមិនដឹងពីរបៀបធ្វើនិយាយគ្នាលេង។

"ហេតុអ្វីបានជាមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំមានន័យចំពោះខ្ញុំនាពេលថ្មីៗនេះ?" «ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​មិត្ត​ស្រី​របស់​ខ្ញុំ​អាក្រក់​ខ្លាំង​សម្រាប់​ខ្ញុំ ប៉ុន្តែ​គួរ​ឱ្យ​ស្រឡាញ់​អ្នក​ផ្សេង​ទៀត? តើ​អ្នក​បាន​ប្រយុទ្ធ​នឹង​សំណួរ​នៃ​ប្រភេទ​? ព្យាយាមគិតពីរបៀបដែលអ្នកបញ្ចេញភាពខុសគ្នារបស់អ្នក ឬប្រសិនបើអ្នកធ្វើទាំងអស់។

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display: block!important;max-width:100%!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px">

8. នាងមាន ពេលវេលាដ៏លំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងកំហឹងរបស់នាង

ប្រសិនបើការភ្ញាក់ពីដំណេកទៅកាន់ទូរទឹកកកដែលគ្មានស៊ុតធ្វើឱ្យនាងឈប់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីមើលងាយអ្នក នោះជាសញ្ញាច្បាស់ថានាងមិនមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការរក្សាកំហឹងរបស់នាងនោះទេ។ វាអាចមកពី នាងមិនទាន់ពេញវ័យ ឬដោយសារតែអ្នកបានអត់ឱនចំពោះអាកប្បកិរិយាមិនសប្បាយចិត្តរបស់នាងកាលពីអតីតកាល ដើម្បីជាប្រយោជន៍នៃការធ្វើវា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការយល់ដឹងពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហាកំហឹងរបស់ដៃគូអ្នកគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។

9 . នាងប្រហែលជាមករដូវ

ការសិក្សាបានបង្ហាញថាស្ត្រីដែល PMSing មានកំហឹងខ្ពស់ និងកម្រិតគ្រប់គ្រងកំហឹងទាប។ ខណៈពេលដែលវិទ្យាសាស្ត្រគាំទ្រអ្នកលើរឿងនេះ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនឆ្លើយតបនឹងកំហឹង/ឆាប់ខឹងរបស់នាង អារម្មណ៍ជាមួយ "អូ៎ តើអ្នក PMSing ទេ?"

វាមិនមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការស្តាប់អ្វីមួយដូចនេះទេ ហើយវាអាចធ្វើឱ្យនាងកាន់តែតូចចិត្ត។ “ខ្ញុំនឹងមិននិយាយថានាងតែងតែមានន័យចំពោះខ្ញុំនៅពេលមករដូវនោះទេ ប៉ុន្តែនាងប្រាកដជាមានការរំខានកាន់តែងាយស្រួលក្នុងអំឡុងពេលនោះ។ នេះ។ការពិតដែលនាងដឹងវាគ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំមិនលើកឡើងវាទេ” Alex បានប្រាប់យើង។

!important">

5 យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ប្រសិនបើមិត្តស្រីរបស់អ្នកមានន័យចំពោះអ្នក

ប្រសិនបើគំនិតដូចជា "ខ្ញុំធ្វើគ្រប់យ៉ាងដើម្បីមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំ ហើយគ្មានអ្វីតបស្នងទេ" ចូរសួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកកំពុងធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវឬអត់។ គ្រាន់តែចង់បានកន្លែងទំនេរខ្លះ? ឬតើអ្នកស្មានថានាងត្រូវការកន្លែងទំនេរ នៅពេលដែលនាងចង់បានគឺដើម្បីឱ្យអ្នកនៅទីនោះសម្រាប់នាង?

អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានច្រើន ប្រសិនបើមិត្តស្រីរបស់អ្នកចង់មានន័យចំពោះអ្នក គឺត្រូវដឹងពីអ្វីដែលនាងចង់បាន។ ប្រសិនបើនាងមានការតានតឹង និងត្រូវការចន្លោះក្នុងទំនាក់ទំនង ចន្លោះនឹងជួយ (ហ៊ឺ!)។ ប្រសិនបើមានការអាក់អន់ចិត្ត អ្នកត្រូវបំបាត់ភាពច្របូកច្របល់។ ប្រសិនបើនាងបានបញ្ចប់ជាមួយនឹងចំណង yoru ការសន្ទនា "យើងត្រូវនិយាយ" ត្រូវតែជា ផ្តួចផ្តើមគំនិត។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយ "មិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំគឺអាក្រក់ចំពោះខ្ញុំគ្រប់ពេល តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបាន?" យើងមានគំនិតមួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការចាប់ផ្តើម៖

!important;margin -top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;margin-right:auto!important;margin -bottom:15px!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

1. ផ្តល់កន្លែងទំនេរឱ្យនាង ឬសុំខ្លះ

នៅពេលដែលវាហាក់ដូចជា ដូចជារាល់ការសន្ទនាដែលអ្នកមានជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ប្រែទៅជាការឈ្លោះប្រកែកគ្នាយ៉ាងក្តៅគគុក ជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនបន្តិចចន្លោះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងអាចធ្វើអព្ភូតហេតុសម្រាប់អ្នក។ មិនមែនគ្រប់បញ្ហាទាំងអស់ត្រូវដោះស្រាយភ្លាមៗនោះទេ ហើយការចំណាយពេលសម្រាកខ្លះដើម្បីប្រមូលគំនិតរបស់អ្នក មានន័យថាអ្នកអាចត្រលប់មកវិញដោយសំឡេងបន្ទាប និងសម្លេងដែលគួរឱ្យគោរព។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកត្រូវការកន្លែងទំនេរខ្លះ សូមសួររកវា ហើយប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការវា។

2. ការឆ្លុះបញ្ចាំងពីខ្លួនឯងខ្លះអាចស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់

ទោះបីជាអ្នកជឿជាក់ក៏ដោយ អ្នកមិនដែលធ្វើអ្វីដើម្បី ខឹងនាង ព្យាយាមចូលទៅជិតសំណួរដោយចិត្តមានគោលបំណង។ ប្រហែលជានាងរំពឹងថានឹងមានរឿងមួយចំនួនពីអ្នកដែលអ្នកមិនបានចែកចាយ ឬអ្នកនិយាយរឿងអាក្រក់ដែលនាងបានព្យួរ។

គិតអំពីអ្វីដែលអាចខុស និងរបៀបដែលអ្នកអាចកែតម្រូវវាបាន។ សូមចាំថា មធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលអ្នកនឹងឈានដល់បាតនៃសេចក្តីមិនពេញចិត្តគឺតាមរយៈការផ្តល់ការយល់ចិត្តដ៏ច្រើនចំពោះដៃគូរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងដៃគូរបស់អ្នក អ្នកនឹងយល់ថាអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេខកចិត្ត និងមូលហេតុ។

!important;margin-top:15px!important!important;min-height:0!important">

៣. ប្រាស្រ័យទាក់ទងតាមវិធីត្រឹមត្រូវ

ប្រាកដណាស់ គន្លឹះនៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អគឺការប្រាស្រ័យទាក់ទង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្រែកដាក់ដៃគូរបស់អ្នក ដោយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវគំនិតរបស់អ្នកចំពោះរឿងដែលពួកគេនិយាយនោះ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងពិតជាមិនទទួលបានទេ អ្នកទាំងពីរនៅគ្រប់ទីកន្លែង។

ជំនួសមកវិញ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកធ្វើវាតាមរបៀបត្រឹមត្រូវ។ ជំនួសឱ្យការចោទប្រកាន់ដៃគូរបស់អ្នកអំពីអ្វីមួយ ហើយប្រើពាក្យ "តែងតែ" ឬ "មិនដែល" សូមព្យាយាមប្រើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ "ខ្ញុំ" ហើយនិយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់អំពី

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។