Mündəricat
"Niyə sevgilim mənə qarşı belə pis davranır?" Zəngdə səni eşitmədiyi üçün sənə qışqırmağa başlayanda ağladın. Yaxud, o, bir sözün nə demək olduğunu bilmədiyiniz üçün sizi bir az həddən artıq lağa qoyanda. Yaxud, o, sadəcə olaraq ona göstərdiyiniz ehtirasın qarşılığını verməsə belə.
!important;margin-right:auto!important;text-align:center!important;min-width:250px;padding: 0">İstənilən halda, ən çox sevdiyin insanın sənə qarşı daim kobud olduğunu hiss etdikdə, mütləq cavablar axtarmalı olursan. "Mən sevgilim üçün hər şeyi edirəm və heç nə əldə etmirəm" kimi fikirlər müqabilində”, ağlınızın ən arxa tərəfində oturub küskünlüyün hər keçən gün daha da artmasına səbəb ola bilər.
Onun biganəliyinin və düşmənçiliyinin səbəbi nədir?O, hətta düşmənçilik edir, yoxsa elə belədir? Heç vaxt dayanmayan “sevgilim her zaman mənə qarşı belə pisdir” fikirlərindən necə qurtula bilərsiniz? Gəlin öyrənək.
!vacib">Qız yoldaşınız sizə qarşı qəddardırmı? 9 Ehtimal Səbəb
O, enərkən avtomobilinizin qapısını bir az çox bərk bağlayanda və ya sizdən qıcıqlandığını birbaşa dedikdə, siz çiyinlərinizi çəkib təəccüblənə bilərsiniz: “Amma, nə? belə etdim?”
Özünü qidalandıran düşmənçilik ilgəsində tələyə düşmüş kimi hiss etdiyin vəziyyətə düşmək qeyri-adi deyil. Əgər partnyorunuzdan niyə üzüldüyünü soruşsanız, gedəcəksinizproblemlər.
Məsələn, “Mənə elə gəlir ki, siz son bir neçə gündə mənə qarşı pis davranmısınız və bunun haradan gəldiyini bilmirəm. Bunu həll edə bilərikmi?” və ya “Bir-birimizə yaxın olmağımızı istəyirəm, amma özümü hörmətsiz hiss edirəm.”
!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:300px;min-height: 250px;max-width:100%!important;padding:0">Beləliklə, subay insanlardan münasibətlə bağlı məsləhət istəmək və “Sevgilim niyə mənə qarşı belə pis davranır?” deyə qışqırmaq əvəzinə, danışdığınızdan əmin olun. bu barədə partnyorunuza müraciət edin.
4. Onu ruhlandırmağa çalışın
Stressə məruz qaldığı üçün ətrafdakılara qarşı kobud davrandığı hallarda, bəlkə siz onun köməyinə gəlib ruhlandıra bilərsiniz. rəfiqənizi qaldırın (münasibətdə olmaq bu deyilmi?).
Lakin, qeyd etdiyimiz kimi, ona nəyin kömək edəcəyini dəqiq başa düşməyiniz vacibdir. onun özünü daha yaxşı hiss etməsi üçün hər zaman partnyorunuzdan onlar üçün nə edə biləcəyinizi soruşa bilərsiniz. Masajı evə göndərsəniz, bu sizi xəcalətdən xilas edər, çünki partnyorunuz “Mən nə vaxtsa masaj üçün müraciət etmişəm?”
!vacib;margin-sağ:avto!vacib;ekran:blok!vacib;mətn hizalama:mərkəz!vacib;xətt hündürlüyü:0;doldurma:0">5. Hörmətsizliyə dözməyin, lakin impulsla hərəkət etməyə tələsməyin
Bir nöqtədən sonra hardasa xətt çəkmək və mövqe tutmaq lazımdır. varsanhörmətsizliyə məruz qaldıqda, başa düşmək vacibdir ki, bu davranışı həvəsləndirmək yalnız gələcəkdə sizi daha çox məyus etməyə hazırlayacaq.
Əgər münasibətdə sizə qarşı hörmətsizlik olduğunu və qəbul etmək istəmədiyinizi düşünürsünüzsə, buna icazə verdiyinizə əmin olun. hissləriniz bilinsin. Bununla belə, bunu qəzəbli şəkildə etmək işləri daha da pisləşdirəcək.
Belə bir vəziyyət yarandıqda, "O, menstruasiya zamanı mənə pis davranır" və ya "O, niyə həmişə belə kobudluq edir" kimi sözlər söyləyirsiniz. ?". vəziyyəti qiymətləndirmək və növbəti addımlarınızı müəyyən etmək irəliyə doğru yeganə yoldur.
!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px;padding:0;margin-right :auto!important">Ümid edirik ki, sizi "Sevgilim üçün hər şeyi edirəm və əvəzində heç nə almıram!" kimi fikirlər spiralindən uzaqlaşdıra bilmişik. və sizi bir neçə şeyi sınamağa təşviq etdim. Əgər işlər yaxşı getsə, tezliklə sürpriz qucaqlaşmalar və uzun müddət qucaqlaşmalarla dolu günlərə qayıdacaqsınız.
>“Niyə bilmirsən? Mən sizin üçün hər şeyi izah etməliyəmmi?”Əgər siz bunu xalçanın altına keçirib bunu unutmağa çalışsanız, onun deməsinə hazır olun: “Oh, problemlərlə belə məşğul olursunuz? Onları heç vaxt tərbiyə etməməklə?” Siz ortada ilişib qalmısınız və “Sevgilim niyə mənə qarşı bu qədər pisdir?” kimi suallar sizi narahat etməyə davam edir. Narahat olmamağa çalışın, bu, mütləq əlaqənizin bitdiyinə işarə deyil.
!important;margin-left:auto!important;min-height:280px;padding:0;line-height:0;margin-top: 15px!vacib;margin-sağ:avtomatik!vacib;margin-alt:15px!vacib;ekran:blok!vacib;mətn hizalama:mərkəz!vacib;min-en:336px;maks.en:100%!vacib"> ;Gəlin onun sizə soyuqqanlı davranmasının, lakin başqalarının yanında onun sevimli və cazibədar şəxsiyyəti kimi görünməsinin mümkün səbəblərinə nəzər salaq:
1. Siz onu əsəbləşdirəcək bir şey etdiniz
Bir Onun yanında ikən səni yoxmuş kimi göstərməsinin ən bariz səbəblərindən biri, haradasa, nədənsə yıxılmağındır.Ola bilsin ki, nə etdiyinizi dərhal anlaya bilməyəcəksiniz, amma onun ən yaxın dostu mütləq bilir. baş verənlərin incəlikləri.
Beləliklə, əgər siz orada oturub narahatlıqla Google-dan “Sevgilim niyə mənə qarşı bu qədər qəddardır?” sualını verirsinizsə, son bir neçə gündə necə olduğunuzu bir az araşdırmalısınız. Ona bir şey edəcəyini söylədin, amma heç vaxt getmədinona? Əhəmiyyətli bir tarixi unutmusunuz? Daha da pisi, qabyuyan maşını boşaltmağı unutmusunuz?!
!vacib;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:90px;max-width:100%!vacib;xətt -height:0;margin-top:15px!vacib;margin-left:auto!vacib;displey:blok!vacib;text-align:center!vacib;min-width:728px;padding:0">2. Havada nifrət var
“Sevgilim son vaxtlar mənə qarşı çox pis davranır və mən bunu konkret bir hadisə ilə izah edə bilmirəm. və mənim dediyim hər şey onu heyrətləndirir” dedi Micah rəfiqəsi Tessa haqqında.
Bəzi hallarda, sizin yaşadığınız düşmənçiliyə səbəb olan bircə fərqləndirmə məqamının olmadığı görünür, bəlkə də bu, elə bir haldır. davam edən münasibətlərdə inciklik.
Tessa onların münasibətlərində nəyin səhv getdiyini bizə izah edir: “Bizim münasibətlərimiz artıq yeni olmadığına və artıq bir cüt kimi daha çox yerləşdiyimizə görə, sanki o, tamamilə dayanıb. Məni xoşbəxt etmək üçün etdiyi hər şirin şeyi edir. Münasibətin ilk üç ayı ərzində bu gözəl jestlər olubmu?"
!important;text-align:center!important;line-height:0">O, Micahın onu normal qəbul etdiyini hiss edir, və o, uzun müddətdir ki, ona qarşı qəzəbini saxlayır.Nəticədə o, soruşur: “Sevgilim niyə belədir?mənim üçün hər zaman nəzərdə tutulur?”
3. O, əslində üzülmür, elədir
“Hər dəfə mən onun yerində olanda qucaqlaşmağı dayandırır və məndən uzaqlaşır. Deyir ki, onun öz sahəsinə ehtiyacı var və mən onun inanılmaz dərəcədə kobud olduğunu hiss edə bilmirəm. Rəfiqəm niyə mənə qarşı belə pis davranır?” Oxucu bizə yazdı.
Əgər siz tərəfdaşınızla hər zaman bir yerdə olmağı gözləyirsinizsə, o, bir az əsəbiləşib özünə yer tələb edərsə, bunu başa düşmək olar. Heç düşünmüsünüzmü ki, bu, onun bir insan kimi olduğu kimi ola bilər və o, sizdən daha çox şəxsi məkan istəyir?
!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align: mərkəz!vacib;maksimum genişlik:100%!vacib;xətt hündürlüyü:0;margin-yuxarı:15px!vacib;margin-sağ:avto!vacib;margin-left:auto!vacib;min-en:728px;min -height:90px;padding:0">Ona görə də davam etməzdən və dostlarınıza şikayət etməzdən əvvəl, "Mən sevgilim üçün hər şeyi edirəm və əvəzində heç nə almıram! Niyə o, mənə bu qədər nifrət edir?", bəlkə cəhd edin. hər zaman qucaqlaşmağın onun əhval-ruhiyyəsi olmadığını düşünmək. Yaxud onun danışıq tərzi onun danışdığı kimidir və o, hətta alçaq olmağa da çalışmır.
4. Siz ikiniz uyğun deyilsiniz
Tədqiqatlara görə, uyğunsuzluq insanların boşanmasının ən böyük səbəblərindən biridir.Anlamaq olar ki, siz ikiniz dünyanı oxşar linzalardan görmürsünüzsə, şübhəsiz ki, biraz fərqlər.
Əgər siz ət yeyən biriysinizsə və tərəfdaşınız ciddi vegandırsa, bir-birinizin dəyərləri ilə necə razılaşa bilməyəcəyinizi görmək aydındır. Çox fərqli dünyagörüşləriniz nəticəsində münasibətlərinizdə inciklik özünü büruzə verə bilər.
!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align :center!important;min-width:336px;line-height:0;padding:0">5. Siz birtərəfli dinamikadasınız
Partneriniz vecinə almadıqda sizin üçün çox, sizinlə gələcək istəmir və ayrılmağı düşünürsə, sizinlə danışarkən istifadə etdikləri tona çox diqqət yetirməyəcəkləri açıq-aydın görünür.
Birtərəfli münasibət 'çox sevgi, qayğı və ya məhəbbət nümayiş etdirin. Sərmayəyə tab gətirməyən tərəfdaş əsəbiləşdikdə, nə dedikləri və necə dedikləri ilə çox maraqlanmayacaqlar.
Xüsusilə “Niyə mənim sevgilim mənə qarşı bu qədər qəddardır, amma hamıya qarşı xoşdur?” kimi bir şey fikirləşirsinizsə, o, sizinlə maraqlanmadığını acı bir şəkildə açıq şəkildə ifadə edən bir vəziyyətdə ola bilərsiniz.
! mühüm;margin-top:15px!vacib;text-align:center!vacib;min-height:90px;min-width:728px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!vacib;margin-sol: avtomatik!vacib;ekran:blok!vacib">6. "Sevgilim niyə mənə qarşı belə pis davranır?" Ola bilsin ki, stress keçiribout
Təsəvvür edin: Siz iki həmkarınızın sizə o qədər də gözəl olmayan e-məktublar göndərdiyi uzun iş günündən indicə qayıtdınız və dünyanın ən uzun tıxacında ilişib qaldınız. geri dönərkən.
Evdə olduqdan sonra öyrənirsiniz ki, təhvil verdiyiniz hesabat ASAP kimi düzəldilməlidir. Bütün bunların ortasında partnyorunuz qucaqlamaq üçün gəlsə və sizi öpüşlərlə bombalamağa başlasa, ən şən əhval-ruhiyyədə olmayacaqsınız, elə deyilmi?
Eyni şəkildə, sevgiliniz sadəcə olaraq stress keçirə bilər. onun həyatında da bəzi şeylər olur. Özünüzdən soruşmaq əvəzinə, "Sevgilim niyə mənə qarşı bu qədər qəddardır?", özünüzdən soruşun ki, o, son vaxtlar xüsusilə stress keçirib. Belə hallarda ona lazım olan şey münasibətdə dəstəkdir, alçaq olmaq ittihamı deyil.
!important;line-height:0;margin-right:auto!important;padding:0;margin-top:15px! mühüm">7. Yaxşı ünsiyyət qurmursunuz
Partnyorunuzla əsəbiləşdiyiniz zaman onunla bu barədə danışırsınız və ya xardal yerinə ketçup kartoflarının hər yerinə yayırsınız. Məsələ burasındadır ki, münasibətlərdə passiv-aqressiv davranış çox vaxt sizin ikiniz bir-birinizə nifrət etdiyiniz kimi görünə bilər.
Belə passiv düşmənçilik ünsiyyətin olmamasından yaranır. Qarşıdurma qorxusu.Böyük sözlər, amma demək istədiyimiz tək şey budur: necə edəcəyinizi bilmirsinizbir-birinizlə danışın.
"Niyə sevgilim son vaxtlar mənə qarşı belə pis davranır?" "Niyə sevgilim mənə qarşı bu qədər pisdir, amma hamıya qarşı yaxşı?" Bu kimi suallarla mübarizə aparmısınız? Fərqlərinizi necə dilə gətirdiyinizi və ya ümumiyyətlə etməyəcəyinizi düşünməyə çalışın.
Həmçinin bax: Ruh yoldaşları haqqında 13 az tanınan psixoloji faktlar !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display: blok!vacib;maksimum genişlik:100%!vacib;margin-alt:15px!vacib;text-align:center!vacib;min-width:728px;min-height:90px">8. O, qəzəbini idarə etməkdə çətin vaxt
Yumurtasız soyuducuda yuxudan oyanmaq onu sizə küsmək üçün kifayət qədər hirsləndirirsə, bu, onun qəzəbini nəzarətdə saxlamaqda ən təsirli olmadığının açıq əlamətidir. Bunun səbəbi ola bilər. o, yetkinlik yaşına çatmamışdır və ya keçmişdə onun narazı davranışına dözməyinizə görə, sırf bununla məşğul olmaq xatirinə. Bununla belə, partnyorunuzun qəzəb problemləri ilə necə məşğul olacağını anlamaq lazımdır.
9 O, menstruasiya dövründə ola bilər
Tədqiqatlar göstərir ki, PMS keçirən qadınların hirsləri daha yüksəkdir və hirs nəzarəti səviyyəsi daha aşağıdır. Elm sizi bu məsələdə dəstəkləsə də, onun qəzəbli/əsəbi olduğuna cavab vermədiyinizə əmin olun. əhval-ruhiyyə, “Oh, PMS edirsən?”
Belə bir şey eşitmək xoş hiss deyil və onu daha da əsəbiləşdirə bilər. “Mən deməzdim ki, o, menstruasiya zamanı həmişə mənə qarşı pis davranır, lakin o, bu müddət ərzində daha asan əsəbiləşir. TheOnun bunu bilməsi mənim üçün kifayətdir və mən bunu gündəmə gətirmirəm" dedi Aleks.
!vacib">Sevgiliniz sizə qarşı qəddardırsa, edə biləcəyiniz 5 şey
Əgər "Mən sevgilim üçün hər şeyi edirəm və əvəzində heç bir şey almıram" kimi fikirlər beyninizi sıxırsa, özünüzdən soruşun ki, həqiqətən düzgün işlər görürsən. sadəcə bir az yer istəyir? Yoxsa onun istədiyi hər şey sizin onun yanında olmaq olduğunuz halda onun yerə ehtiyacı olduğunu güman edirdiniz?
Sevgiliniz sizə qarşı pis davranırsa, edə biləcəyiniz işlərin çoxu onun tam olaraq nə istədiyini bilməkdən ibarətdir. Əgər o streslidirsə və münasibətdə boş yerə ehtiyacı varsa, boşluq kömək edəcək (ah!) Əgər nifrət varsa, iyrənclikləri aradan qaldırmalısınız. Əgər o, yoru bağını bitiribsə, “Biz danışmalıyıq” söhbəti olmalıdır. başladı.
Əgər siz "Sevgilim hər zaman mənə qarşı pis davranır, mən nə edə bilərəm?" ilə mübarizə aparırsınızsa, başlamanıza kömək edəcək bir neçə ideyamız var:
!vacib;margin -yuxarı:15px!vacib;margin-sol:avtomatik!vacib;ekran:blok!vacib;mətn hizalanması:mərkəz!vacib;min-en:728px;min-height:90px;margin-right:auto!vacib;margin -bottom:15px!important;maks-width:100%!important;line-height:0;padding:0">1. Ona yer verin və ya bir az
Görünürsə, xahiş edin. partnyorunuzla apardığınız hər söhbətin bir az da şəxsi mübahisəyə çevrildiyi kimiəlaqələrdəki boşluq sizin üçün möcüzələr yarada bilər. Hər bir məsələni dərhal həll etmək lazım deyil və düşüncələrinizi toplamaq üçün bir az vaxt ayırmaq, alçaldılmış səslərlə və daha hörmətli bir tonla geri qayıda biləcəyiniz deməkdir. Əgər bir az yerə ehtiyacınız olduğunu düşünürsünüzsə, bunu istəyin və ona nə üçün ehtiyacınız olduğunu söyləyin.
2. Bəzi özünü əks etdirmə düzgün ola bilər
Hətta heç vaxt heç nə etmədiyinizə əmin olsanız belə. onu qəzəbləndirin, suala obyektiv ağılla yanaşmağa çalışın. Ola bilsin ki, o, sizdən çatdıra bilmədiyiniz bir neçə şeyi gözləyirdi və ya onun ilişib qaldığı mənasız bir şey söylədiniz.
Nəyin səhv ola biləcəyini və onu necə düzəldə biləcəyinizi düşünün. Nəzərə alın ki, hər hansı bir düşmənçiliyin dibinə çatmağın yeganə yolu partnyorunuza qarşı empatiya göstərməkdir. Özünüzü partnyorunuzun yerinə qoyduqdan sonra, onları nəyin əsəbiləşdirdiyini və nə üçün olduğunu başa düşəcəksiniz.
Həmçinin bax: Evli olanda uyğun olmayan dostluqlar - Bilməli olduğunuz budur !important;margin-top:15px!important!important;min-height:0!important">3. Düzgün ünsiyyət qurun
Əlbəttə, sağlam münasibətin açarı ünsiyyətdir.Ancaq əgər siz partnyorunuza qışqırırsınızsa, dedikləri şeyə görə ona fikir verirsinizsə, ünsiyyət əslində alınmır. siz ikiniz hər yerdə.
Bunun əvəzinə bunu düzgün etdiyinizə əmin olun. Partnyorunuzu nədəsə ittiham etmək və “həmişə” və ya “heç vaxt” sözlərindən istifadə etmək əvəzinə, “mən” ifadələrini işlətməyə çalışın və bu barədə sakitcə danışın.