9 motivi per cui la tua ragazza è cattiva con te e 5 cose da fare

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Avete pianto quando ha iniziato a gridarvi contro perché non riusciva a sentirvi durante la telefonata, oppure quando vi ha preso un po' troppo in giro perché non sapevate il significato di una parola, o ancora quando non ricambia l'affetto che sembra che voi le stiate dando.

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In ogni caso, quando si ha la sensazione che la persona che si ama di più sia costantemente scortese con noi, è inevitabile cercare delle risposte. Pensieri come "Faccio di tutto per la mia ragazza e non ricevo nulla in cambio", potrebbero rimanere in fondo alla mente, facendo crescere il risentimento ogni giorno che passa.

Qual è il motivo dell'indifferenza e dell'ostilità della ragazza? È ostile o è solo il suo modo di essere? Come si può eliminare il pensiero "la mia ragazza è così cattiva con me tutto il tempo" che non si ferma mai? Scopriamolo.

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La vostra ragazza è cattiva con voi? 9 probabili motivi

Quando chiude un po' troppo forte la portiera della vostra auto mentre scendete, o se vi dice direttamente che è infastidita da voi, potreste alzare le spalle e chiedervi: "Ma, cosa ho fatto?".

Non è raro trovarsi in una situazione in cui si ha la sensazione di essere intrappolati in un circolo di ostilità che si autoalimenta. Se chiedete al vostro partner perché è arrabbiato, vi risponderà con: "Perché non lo sai? Devo spiegarti tutto?".

Se cercate di far scivolare questo problema sotto il tappeto e di dimenticarlo, preparatevi a sentirvi dire: "Oh, quindi è così che affronti i problemi? Non li sollevi mai?" Siete bloccati nel mezzo e domande come "Perché la mia ragazza è così cattiva con me?" continuano a tormentarvi. Non preoccupatevi, non è necessariamente un segno che la vostra relazione è finita.

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Diamo un'occhiata ai possibili motivi per cui lei vi dà il benservito ma sembra essere la sua adorabile e affascinante persona con tutti gli altri:

1. Avete fatto qualcosa che l'ha turbata

Uno dei motivi più ovvi per cui fa finta che tu non esista mentre sei accanto a lei è perché hai sbagliato, da qualche parte, in qualche modo. Forse non sei in grado di capire subito cosa hai fatto, ma la sua migliore amica sa sicuramente cosa è successo.

Quindi, se siete lì seduti a chiedere ansiosamente a Google: "Perché la mia ragazza è così cattiva con me?", dovete riflettere un po' su come vi siete comportati negli ultimi giorni. Le avete detto che avreste fatto qualcosa ma non l'avete mai fatto, avete dimenticato un appuntamento importante o, peggio ancora, avete dimenticato di scaricare la lavastoviglie?!

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2. C'è risentimento nell'aria

"La mia ragazza è così cattiva con me ultimamente, e non posso nemmeno risalire a un particolare incidente. È come se avessi camminato su gusci d'uovo con lei nell'ultimo mese, e ogni cosa che dico la fa arrabbiare", ha detto Micah, parlando della sua ragazza Tessa.

In alcune situazioni, in cui sembra che non ci sia un singolo momento distinguibile che abbia portato all'ostilità che state vivendo, forse si tratta di un caso di risentimento nella relazione che continua a crescere.

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Tessa ci racconta cosa è andato storto nella loro relazione: "Dato che la nostra non è più una nuova relazione e che ora siamo più consolidati come coppia, è come se avesse completamente smesso di fare tutte le cose carine che faceva per rendermi felice. Quei gesti carini erano presenti solo nei primi tre mesi della relazione?".

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La ragazza ritiene che Micah la stia dando per scontata e da tempo cova una certa rabbia nei suoi confronti. Di conseguenza, lui si chiede: "Perché la mia ragazza è sempre così cattiva con me?".

3. In realtà non è arrabbiata, è solo il suo modo di essere.

"Ogni volta che sono a casa sua, smette di coccolarmi e si allontana da me. Dice che è perché ha bisogno dei suoi spazi, ma non posso fare a meno di pensare che sia incredibilmente maleducata. Perché la mia ragazza è così cattiva con me?", ci ha scritto un lettore.

Se vi aspettate di essere sempre uniti al vostro partner, è comprensibile che lei si arrabbi un po' e pretenda i suoi spazi. Avete mai pensato che forse è proprio questa la sua natura e che vuole più spazio personale di voi?

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Quindi, prima di andare a lamentarvi con i vostri amici: "Faccio di tutto per la mia ragazza e non ricevo nulla in cambio! Perché mi odia così tanto?", forse provate a considerare che coccolarsi tutto il tempo non è la sua atmosfera. Oppure, il modo in cui parla è solo il modo in cui parla, e non sta nemmeno cercando di essere cattiva.

4. Voi due non siete compatibili

Secondo alcuni studi, l'incompatibilità è uno dei motivi principali per cui le persone divorziano. È comprensibile che se non vedete il mondo con lenti simili, ci saranno sicuramente delle differenze.

Se siete dei mangiatori di carne incalliti e il vostro partner è un vegano convinto, è chiaro che potreste non essere d'accordo con i valori dell'altro. A causa delle vostre visioni del mondo molto diverse, nella vostra relazione potrebbe nascere del risentimento.

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5. Siete in una dinamica unilaterale

Quando il vostro partner non tiene molto a voi, non vuole un futuro con voi e sta pensando di lasciarvi, è abbastanza evidente che non sarà troppo attento al tono che usa quando vi parla.

Una relazione unilaterale non è caratterizzata da molto amore, cura o affetto. Quando il partner che non è coinvolto si arrabbia, non si preoccuperà troppo di quello che dice e di come lo dice.

Soprattutto se vi ritrovate a pensare qualcosa del tipo: "Perché la mia ragazza è così cattiva con me ma gentile con tutti gli altri?", potreste trovarvi in una situazione in cui lei sta rendendo dolorosamente evidente che non le importa di voi.

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6. "Perché la mia ragazza è così cattiva con me?" Forse è stressata.

Immaginate questo: siete appena tornati da una lunga giornata di lavoro in cui due colleghi vi hanno inviato e-mail non proprio gentili e siete rimasti bloccati in quello che sembrava l'ingorgo più lungo del mondo sulla via del ritorno.

Una volta a casa, scoprite che il rapporto che avete consegnato deve essere corretto, il prima possibile. Se nel bel mezzo di tutto questo, il vostro partner viene ad abbracciarvi e inizia a bombardarvi di baci, non sarete di buon umore, vero?

Allo stesso modo, anche la vostra ragazza potrebbe essere stressata per alcune cose che stanno accadendo nella sua vita. Invece di chiedervi: "Perché la mia ragazza è così cattiva con me?", chiedetevi se è stata particolarmente stressata di recente. In questi casi, ciò di cui ha bisogno è un sostegno nella relazione, non un'accusa di essere cattiva.

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7. Non comunicate bene

Quando siete arrabbiati con il vostro partner, gliene parlate o gli spalmate il ketchup sulle patatine invece della senape che voleva, sperando che capisca l'antifona? Il punto è che il comportamento passivo-aggressivo nelle relazioni può spesso far sembrare che vi odiate a vicenda.

Questa ostilità passiva deriva da una mancanza di comunicazione, che nasce dalla paura del confronto. Parole grosse, ma quello che stiamo cercando di dire è che non sapete come parlarvi.

"Perché la mia ragazza è così cattiva con me ultimamente?" "Perché la mia ragazza è così cattiva con me ma gentile con tutti gli altri?" Vi siete scontrati con domande di questo tipo? Provate a pensare a come esternate le vostre differenze, o se lo fate del tutto.

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8. Ha difficoltà a controllare la rabbia.

Se svegliarsi con un frigorifero senza uova la fa arrabbiare a tal punto da scagliarsi contro di voi, è un chiaro segno che non è molto efficiente nel tenere a freno la rabbia. Potrebbe essere perché è immatura o perché in passato avete tollerato il suo comportamento scontento, solo per il gusto di farla finita. Tuttavia, capire come affrontare i problemi di rabbia del vostro partner è ciò che dovete fare.

9. Potrebbe avere le mestruazioni

Gli studi suggeriscono che le donne con la sindrome premestruale hanno livelli di rabbia più elevati e di controllo della rabbia più bassi. Anche se la scienza vi sostiene su questo punto, assicuratevi di non rispondere al suo stato d'animo arrabbiato/irritabile con: "Oh, sei in sindrome premestruale?".

Non è bello sentirsi dire una cosa del genere e potrebbe farla arrabbiare ancora di più. "Non direi che è sempre cattiva con me quando ha le mestruazioni, ma sicuramente si arrabbia più facilmente in quel periodo. Il fatto che ne sia consapevole è sufficiente per me, e non ne parlo", ci ha detto Alex.

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5 cose da fare se la tua ragazza è cattiva con te

Se pensieri come "Faccio di tutto per la mia ragazza e non ricevo nulla in cambio" affliggono la vostra mente, chiedetevi se state davvero facendo le cose giuste. State cercando di abbracciare e coccolare la sua rabbia quando lei vuole solo un po' di spazio? O avete dato per scontato che avesse bisogno di spazio quando invece voleva solo che voi foste fisicamente lì per lei?

Gran parte di ciò che potete fare se la vostra ragazza si comporta in modo meschino nei vostri confronti ruota attorno al sapere esattamente cosa vuole. Se è stressata e ha bisogno di spazio nella relazione, lo spazio vi aiuterà (duh!). Se c'è risentimento, dovete appianare le divergenze. Se ha chiuso con il vostro legame, è necessario iniziare una conversazione del tipo "Dobbiamo parlare".

Se siete alle prese con il problema "La mia ragazza è sempre cattiva con me, cosa posso fare?", abbiamo alcune idee per aiutarvi a iniziare:

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1. Lasciatele spazio o chiedetele un po' di spazio.

Quando sembra che ogni conversazione con il partner si trasformi in un litigio furioso, un po' di spazio personale in una relazione può fare miracoli. Non tutte le questioni devono essere risolte immediatamente, e prendersi un po' di tempo per raccogliere i propri pensieri significa poter tornare con voce più bassa e un tono più rispettoso. Se pensate di aver bisogno di spazio, chiedetelo e ditelo al vostro partner.Perché ne avete bisogno.

2. Una riflessione su se stessi potrebbe essere necessaria.

Anche se siete convinti di non aver mai fatto nulla che l'abbia fatta arrabbiare, cercate di affrontare la questione con una mente obiettiva. Forse si aspettava da voi qualcosa che non avete mantenuto o avete detto qualcosa di volgare che le è rimasto impresso.

Pensate a cosa potrebbe essere andato storto e a come potete rimediare. Tenete presente che l'unico modo per arrivare in fondo a qualsiasi astio è una dose abbondante di empatia verso il vostro partner. Una volta che vi mettete nei panni del vostro partner, capirete cosa lo turba e perché.

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3. Comunicare nel modo giusto

Certo, la chiave di una relazione sana è la comunicazione, ma se si urla al proprio partner, dicendogliene quattro per quella cosa che ha detto, la comunicazione non porta da nessuna parte.

Invece di accusare il partner di qualcosa e di usare le parole "sempre" o "mai", cercate di usare le affermazioni "io" e di parlare con calma dei problemi.

Ad esempio, "sento che sei stato cattivo con me negli ultimi giorni e non so da dove venga. Possiamo risolvere la questione?" oppure "voglio che siamo vicini, ma mi sento mancare di rispetto".

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Quindi, invece di chiedere consigli sulle relazioni ai single ed esclamare: "Perché la mia ragazza è così cattiva con me?", assicuratevi di parlarne con il vostro partner.

4. Cercate di tirarla su di morale

Nelle situazioni in cui è scortese con le persone intorno a lei perché è stressata, forse potete venire in suo aiuto e rallegrare la vostra ragazza (non è forse questo il senso di una relazione?).

Tuttavia, come abbiamo detto, è importante capire esattamente cosa la aiuterà. Invece di dare per scontato che un massaggio la farà sentire meglio, potete sempre chiedere al vostro partner cosa potete fare per lui. Vi risparmierete l'imbarazzo di rimandare a casa la massaggiatrice perché il vostro partner ha detto: "Quando mai ho chiesto un massaggio?".

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5. Non tollerare la mancanza di rispetto, ma non agire d'impulso.

Se vi mancano di rispetto, è importante capire che fomentare questo comportamento non farà altro che mettervi di fronte a ulteriori delusioni in futuro.

Se ritenete che la relazione sia caratterizzata da una mancanza di rispetto nei vostri confronti che non siete disposti ad accettare, assicuratevi di far conoscere i vostri sentimenti. Tuttavia, farlo in modo infuriato non farà altro che peggiorare le cose.

Quando si verifica una situazione in cui ci si ritrova a dire cose come: "È cattiva con me quando ha le mestruazioni" o "Perché è sempre così scortese?". valutare la situazione e capire quali sono i passi successivi da compiere è l'unica strada da percorrere.

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Speriamo di essere riusciti ad allontanarvi dalla spirale di pensieri del tipo: "Faccio di tutto per la mia ragazza e non ricevo nulla in cambio!" e di avervi incoraggiato a provare alcune cose. Se le cose vanno bene, presto tornerete a giorni di abbracci a sorpresa e coccole prolungate.

Julie Alexander

Melissa Jones è un'esperta di relazioni e terapista autorizzata con oltre 10 anni di esperienza nell'aiutare coppie e individui a decodificare i segreti per relazioni più felici e più sane. Ha conseguito un master in terapia matrimoniale e familiare e ha lavorato in una varietà di contesti, tra cui cliniche di salute mentale di comunità e studi privati. Melissa è appassionata nell'aiutare le persone a costruire connessioni più forti con i loro partner e raggiungere una felicità duratura nelle loro relazioni. Nel tempo libero le piace leggere, praticare yoga e trascorrere del tempo con i suoi cari. Attraverso il suo blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa spera di condividere le sue conoscenze ed esperienze con i lettori di tutto il mondo, aiutandoli a trovare l'amore e la connessione che desiderano.