9 ಕಾರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ 5 ವಿಷಯಗಳು

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ಪರಿವಿಡಿ

"ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನಗೆ ಯಾಕೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟವಳು?" ಅವಳು ನಿನ್ನನ್ನು ಕೂಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಅಳುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಕರೆಯಲ್ಲಿ ನಿನ್ನನ್ನು ಕೇಳಲಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ, ಒಂದು ಪದದ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಅವಳು ನಿನ್ನನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತಮಾಷೆ ಮಾಡಿದಾಗ. ಅಥವಾ, ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಧಾರೆಯೆರೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುವ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅವಳು ಮರುಕಳಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

!important;margin-right:auto!important;text-align:center!important;min-width:250px;padding: 0">

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವಿರಿ. "ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ”, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಅಸಮಾಧಾನವು ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವಳ ಉದಾಸೀನತೆ ಮತ್ತು ಹಗೆತನದ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವೇನು? ಅವಳು ಹಗೆತನ ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾಳಾ ಅಥವಾ ಅದು ಅವಳಂತೆಯೇ ಇದೆಯೇ? "ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನಗೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟವಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ" ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು? ನಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

!ಪ್ರಮುಖ">

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ? 9 ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಅವಳು ಇಳಿಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಾರಿನ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಿಟ್ಟಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು "ಆದರೆ, ಏನು ನಾನಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆಯೇ?”

ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಾನೇ ಪೋಷಿಸುವ ಹಗೆತನದ ಕುಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವ ಆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಇಳಿಯುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಏಕೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಿರಿಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, “ಕಳೆದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ನೀವು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಇದನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದೇ? ” ಅಥವಾ "ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ಹತ್ತಿರವಾಗಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅಗೌರವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ."

!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:300px;min-height: 250px;max-width:100%!important;padding:0">

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂಟಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಸಂಬಂಧದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳುವ ಬದಲು ಮತ್ತು “ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನಗೆ ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟವಳು?” ಎಂದು ಉದ್ಗರಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ.

4. ಆಕೆಯನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಅವಳು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ಆಕೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅವಳ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬಂದು ಹುರಿದುಂಬಿಸಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ (ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವುದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲವೇ?).

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅವಳಿಗೆ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಊಹಿಸುವ ಬದಲು ಅವಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೇಳಬಹುದು. ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಮನೆಗೆ ಮರಳಿ ಕಳುಹಿಸಿದಾಗ ಅದು ನಿಮಗೆ ಮುಜುಗರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು "ನಾನು ಯಾವಾಗ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ?"

!ಪ್ರಮುಖ;ಅಂಚು-ಬಲ:ಸ್ವಯಂ!ಪ್ರಮುಖ;ಡಿಸ್ಪ್ಲೇ:ಬ್ಲಾಕ್!ಪ್ರಮುಖ;ಪಠ್ಯ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆ:ಮಧ್ಯ!ಪ್ರಮುಖ;ಲೈನ್-ಎತ್ತರ:0;ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್:0">

5. ಅಗೌರವವನ್ನು ಸಹಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮೇಲೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಡಿ

ಒಂದು ಹಂತದ ನಂತರ, ನೀವು ಎಲ್ಲೋ ರೇಖೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಲುವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಇದ್ದರೆಅಗೌರವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದರಿಂದ, ಆ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ನಿರಾಶೆಗೆ ಗುರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಅಗೌರವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ತಿಳಿಯುತ್ತವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕೋಪಗೊಂಡ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ, "ಅವಳು ತನ್ನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಕೆಟ್ಟವಳು" ಅಥವಾ "ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಏಕೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ ?". ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಒಂದೇ ದಾರಿಯಾಗಿದೆ.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px;padding:0;margin-right :auto!important">

ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, "ನನ್ನ ಗೆಳತಿಗಾಗಿ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ!" ಎಂಬಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸುರುಳಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವಿಷಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾದ ಅಪ್ಪುಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲಹರಣದ ಮುದ್ದುಗಳ ದಿನಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಿ.

1>1> 2010 දක්වා>ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಿದರೆ, "ನಿಮಗೇಕೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ? ನಾನು ನಿನಗಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಬೇಕೇ?”

ನೀವು ಇದನ್ನು ಕಂಬಳಿಯ ಕೆಳಗೆ ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಹೋದರೆ, ಅವಳು ಹೇಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ, “ಓಹ್, ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ? ಅವರನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬೆಳೆಸದೆಯೇ? ” ನೀವು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು "ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನಗೆ ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟವಳು?" ಎಂಬಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಚಿಂತಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ.

!important;margin-left:auto!important;min-height:280px;padding:0;line-height:0;margin-top: 15px! ಪ್ರಮುಖ;ಅಂಚು-ಬಲ:ಸ್ವಯಂ!ಪ್ರಮುಖ;ಅಂಚು-ಕೆಳಗೆ:15px!ಪ್ರಮುಖ;ಪ್ರದರ್ಶನ:ನಿರ್ಬಂಧ!ಪ್ರಮುಖ;ಪಠ್ಯ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆ:ಮಧ್ಯ!ಪ್ರಮುಖ;ನಿಮಿಷ-ಅಗಲ:336px;ಗರಿಷ್ಠ-ಅಗಲ:100%!ಪ್ರಮುಖ"> ;

ಅವಳು ನಿಮಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಭುಜವನ್ನು ಕೊಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಅವಳ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿದೆ:

1. ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ

ಒಂದು ನೀವು ಅವಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅವಳು ನೀನಿಲ್ಲದಂತೆ ನಟಿಸಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲೋ, ಹೇಗೋ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಅವಳ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಜಟಿಲತೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು.

ಹಾಗಾಗಿ, ನೀವು Google ಅನ್ನು "ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನಗೆ ಯಾಕೆ ಇಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟವಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ?" ಎಂದು ಆತಂಕದಿಂದ ಅಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಕಳೆದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೀರಾ ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ತಿರುಗಲಿಲ್ಲಅದಕ್ಕೆ? ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದೀರಾ? ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಡಿಶ್‌ವಾಶರ್ ಅನ್ನು ಇಳಿಸಲು ನೀವು ಮರೆತಿದ್ದೀರಾ?!

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line -height:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

2. ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನವಿದೆ

“ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟವಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟನೆಯಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ನಾನು ಅವಳ ಸುತ್ತಲೂ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪಿನ ಮೇಲೆ ನಡೆದಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಳುವುದೆಲ್ಲವೂ ಅವಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ,” ಎಂದು ಮಿಕಾಹ್ ತನ್ನ ಗೆಳತಿ ಟೆಸ್ಸಾ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದರು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಹಗೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ಇದು ಒಂದು ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನ.

ಅವರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಟೆಸ್ಸಾ ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ. “ನಮ್ಮದು ಇನ್ನು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ಈಗ ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ನೆಲೆಸಿದ್ದೇವೆ, ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಂತೆ. ನನ್ನನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ಅವನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮುದ್ದಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ. ಸಂಬಂಧದ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಆ ಉತ್ತಮ ಸನ್ನೆಗಳು ಇದ್ದವೇ?"

!important;text-align:center!important;line-height:0">

ಅವಳು ಮಿಕಾ ತನ್ನನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾಳೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಿಂದ ಅವನ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೋಪವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, "ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಯಾಕೆ ಹೀಗೆಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ನನಗೆ ಅರ್ಥವೇ?"

3. ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿಲ್ಲ, ಅವಳು ಹೇಗೆ ಇದ್ದಾಳೆ

“ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾನು ಅವಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅವಳು ಮುದ್ದಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನನ್ನಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ. ಆಕೆಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನಗೆ ಯಾಕೆ ಇಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟವಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ? ಓದುಗರೊಬ್ಬರು ನಮಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇರಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಜಾಗವನ್ನು ಬೇಡಿದರೆ ಅದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅವಳು ಹೇಗಿರುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದೀರಾ?

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align: ಕೇಂದ್ರ!ಮುಖ್ಯ -height:90px;padding:0">

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮುಂದೆ ಹೋಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ದೂರು ನೀಡುವ ಮೊದಲು, “ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ! ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾಳೆ?”, ಬಹುಶಃ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಹೇಗೆ ಮುದ್ದಾಡುವುದು ಅವಳ ವೈಬ್ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಅಥವಾ, ಅವಳು ಮಾತನಾಡುವ ರೀತಿ ಅವಳು ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.

4. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ

0>ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಜನರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯಲು ಅಸಾಮರಸ್ಯವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಮಸೂರಗಳಿಂದ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ.ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು.

ನೀವು ಕಠಿಣ ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಗಂಭೀರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪರಸ್ಪರರ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಿಶಾಲವಾದ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನವು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ನೀವು ಅದ್ಭುತ ವಿಂಗ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಆಗಬಹುದಾದ 8 ಮಾರ್ಗಗಳು !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align :center!important;min-width:336px;line-height:0;padding:0">

5. ನೀವು ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಡೈನಾಮಿಕ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದಾಗ ನಿಮಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅವರು ಬಳಸುವ ಧ್ವನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಸಂಬಂಧವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿ, ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡದ ಪಾಲುದಾರರು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ, ಅವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ "ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನಗೆ ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟವಳು ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯವಳು?" ಎಂದು ನೀವು ಏನಾದರೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೋವಿನಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇರಬಹುದು.

! ಪ್ರಮುಖ;ಅಂಚು-ಮೇಲ್ಭಾಗ:15px!ಮುಖ್ಯ;ಪಠ್ಯ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆ:ಮಧ್ಯ!ಪ್ರಮುಖ;ನಿಮಿಷ-ಎತ್ತರ:90px;ನಿಮಿಷ-ಅಗಲ:728px;ಅಂಚು-ಬಲ:ಸ್ವಯಂ!ಮುಖ್ಯ auto!important;display:block!important">

6. "ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನಗೆ ಯಾಕೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟವಳು?" ಬಹುಶಃ ಅವಳು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾಳೆ

ಇದನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ನೀವು ಬಹಳ ದಿನ ಕೆಲಸದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿದ್ದೀರಿ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಇಬ್ಬರು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ಪದಗಳಿಲ್ಲದ ಇಮೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಅತಿ ಉದ್ದದ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿರುಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬಂದರೆ, ನೀವು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಿದ ವರದಿಯನ್ನು ಎಎಸ್‌ಎಪಿ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಎಲ್ಲದರ ಮಧ್ಯೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅಪ್ಪುಗೆಗೆ ಬಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚುಂಬಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಸಹ ನೋಡಿ: ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆಯೇ 90% ನಿಖರತೆಯೊಂದಿಗೆ ರಸಪ್ರಶ್ನೆ

ಹಾಗೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಕೂಡ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಅವಳ ಜೀವನದಲ್ಲೂ ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ. "ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನಗೆ ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟವಳು?" ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಅವಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾಳೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಕೆಗೆ ಬೇಕಿರುವುದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವಾಗಿದೆಯೇ ಹೊರತು ಕೀಳು ಎಂಬ ಆರೋಪವಲ್ಲ.

!important;line-height:0;margin-right:auto!important;padding:0;margin-top:15px! ಪ್ರಮುಖ">

7. ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದಿಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಸಾಸಿವೆ ಬದಲಿಗೆ ಕೆಚಪ್ ಅನ್ನು ಅವರ ಫ್ರೈಗಳ ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತೀರಾ ಅವರು ಬಯಸಿದ್ದರು, ಅವರು ಸುಳಿವು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ-ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಇಬ್ಬರು ಪರಸ್ಪರ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರಬಹುದು.

ಇಂತಹ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಹಗೆತನವು ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯ ಭಯ. ದೊಡ್ಡ ಪದಗಳು, ಆದರೆ ನಾವು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಒಂದೇ: ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಮಾತನಾಡಿ.

"ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನಗೆ ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟವಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ?" "ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ನನಗೆ ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟವಳು ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯವಳು?" ನೀವು ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೊರಹಾಕುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದರೆ.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display: ಬ್ಲಾಕ್ ಅವಳ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ

ಒಂದು ವೇಳೆ ಮೊಟ್ಟೆಯಿಲ್ಲದ ಫ್ರಿಡ್ಜ್‌ಗೆ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಉದ್ಧಟತನ ತೋರಿದರೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಕೋಪವನ್ನು ಹತೋಟಿಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥಳಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಅಪ್ರಬುದ್ಧಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಅವಳ ಅತೃಪ್ತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ, ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕೋಪದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು.

9 ಅವರು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿರಬಹುದು

PMS ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೋಪ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ವಿಜ್ಞಾನವು ಇದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವಳ ಕೋಪಕ್ಕೆ/ಕೆಡುಕುತನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. "ಓಹ್, ನೀವು PMS ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?"

ಇಂತಹದನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಂತೋಷವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಅವಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು. "ಅವಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನನಗೆ ಕೆಟ್ಟವಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಟ್ಟಾಗುತ್ತಾಳೆ. ದಿಆಕೆಗೆ ಅದು ತಿಳಿದಿರುವುದು ನನಗೆ ಸಾಕು, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ”ಅಲೆಕ್ಸ್ ನಮಗೆ ಹೇಳಿದರು.

!ಪ್ರಮುಖ">

5 ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ 5 ಕೆಲಸಗಳು

"ನನ್ನ ಗೆಳತಿಗಾಗಿ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂಬಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬಾಧಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ಅವಳು ಬಯಸಿದಾಗ ಆಕೆಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಅವಳಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ . ಅವಳು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕಾದರೆ, ಸ್ಥಳವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ದುಹ್!). ಅಸಮಾಧಾನ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಿಂಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಬಂಧವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರೆ, "ನಾವು ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ" ಸಂಭಾಷಣೆ ಇರಬೇಕು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, “ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನನಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?”, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ:

!important;margin -ಮೇಲಕ್ಕೆ:15px!ಮುಖ್ಯ;ಅಂಚು-ಎಡ:ಸ್ವಯಂ!ಪ್ರಮುಖ;ಪ್ರದರ್ಶನ:ನಿರ್ಬಂಧ!ಪ್ರಮುಖ;ಪಠ್ಯ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆ:ಮಧ್ಯ!ಮುಖ್ಯ -bottom:15px!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

1. ಅವಳಿಗೆ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡಿ, ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ

ಅದು ತೋರಿದಾಗ ಕೇಳಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಡೆಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಕೆರಳಿದ ವಾದವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ವೈಯಕ್ತಿಕಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಜಾಗವು ನಿಮಗಾಗಿ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

2. ಕೆಲವು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನವು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿರಬಹುದು

ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಅವಳನ್ನು ಕೋಪಗೊಳಿಸಿ, ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಅವಳು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಅದನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಅವಳು ತೂಗುಹಾಕಿರುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಹೇಳಿದ್ದೀರಿ.

ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ. ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ರಾಶಿಯ ಮೂಲಕ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಗೆತನದ ತಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅವರಿಗೆ ಏನು ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

!important;margin-top:15px!important!important;min-height:0!important">

3. ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂವಹಿಸಿ

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಕೀಲಿಯು ಸಂವಹನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕೂಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಹೇಳಿದ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ತುಣುಕನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಿದರೆ, ಸಂವಹನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲ ನೀವಿಬ್ಬರು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ.

ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಆರೋಪ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಮತ್ತು "ಯಾವಾಗಲೂ" ಅಥವಾ "ಎಂದಿಗೂ" ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು, "ನಾನು" ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ

Julie Alexander

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಜೋನ್ಸ್ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಓದುವುದು, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್, ಡಿಕೋಡ್ ಹ್ಯಾಪಿಯರ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಕ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಬಯಸಿದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.