9 raisons pour lesquelles votre petite amie est méchante avec vous et 5 choses que vous pouvez faire

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Pourquoi ma copine est-elle si méchante avec moi ? Vous avez pleuré lorsqu'elle s'est mise à vous crier dessus parce qu'elle ne vous entendait pas au téléphone. Ou lorsqu'elle s'est un peu trop moquée de vous parce que vous ne saviez pas ce que signifiait un mot. Ou encore lorsqu'elle ne vous rend pas l'affection dont vous semblez l'inonder.

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Quoi qu'il en soit, lorsque vous avez l'impression que la personne que vous aimez le plus est constamment impolie à votre égard, vous êtes forcément à la recherche de réponses. Des pensées telles que "Je fais tout pour ma petite amie et je n'obtiens rien en retour" peuvent rester au fond de votre esprit, ce qui fait que le ressentiment grandit de jour en jour.

Quelle est la raison de son indifférence et de son hostilité ? Est-elle même hostile, ou est-ce simplement sa façon d'être ? Comment pouvez-vous vous débarrasser des pensées "ma copine est tout le temps méchante avec moi" qui ne cessent jamais ? Découvrons-le.

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Votre petite amie est-elle méchante avec vous ? 9 raisons probables

Lorsqu'elle ferme la porte de votre voiture un peu trop fort en descendant, ou si elle vous dit carrément qu'elle est agacée par vous, vous risquez de hausser les épaules et de vous demander : "Mais qu'est-ce que j'ai fait ?".

Il n'est pas rare de se retrouver dans cette situation où l'on a l'impression d'être piégé dans une boucle d'hostilité qui se nourrit d'elle-même. Si vous demandez à votre partenaire pourquoi il est contrarié, il vous répondra : "Pourquoi ne sais-tu pas ? Dois-je tout t'expliquer ?".

Si vous essayez de glisser cette question sous le tapis et de l'oublier, préparez-vous à ce qu'elle vous dise : "Oh, c'est comme ça que tu gères les problèmes ? En ne les abordant jamais ?" Vous êtes coincé au milieu, et des questions comme "Pourquoi ma petite amie est-elle si méchante avec moi ?" continuent de vous tracasser. Ne vous inquiétez pas, ce n'est pas nécessairement un signe que votre relation est terminée.

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Examinons les raisons possibles pour lesquelles elle vous laisse de marbre, alors qu'elle est toujours aussi charmante avec les autres :

1. vous avez fait quelque chose qui l'a contrariée

L'une des raisons les plus évidentes pour lesquelles elle fait comme si vous n'existiez pas alors que vous êtes à côté d'elle est que vous avez merdé, quelque part, d'une manière ou d'une autre. Vous n'êtes peut-être pas en mesure de comprendre tout de suite ce que vous avez fait exactement, mais sa meilleure amie connaît certainement les détails de ce qui s'est passé.

Donc, si vous êtes assis là à demander anxieusement à Google "Pourquoi ma petite amie est-elle si méchante avec moi ?", vous devez faire une introspection sur la façon dont vous avez été ces derniers jours. Lui avez-vous dit que vous feriez quelque chose mais vous n'avez jamais eu le temps de le faire ? Avez-vous oublié un rendez-vous important ? Pire encore, avez-vous oublié de décharger le lave-vaisselle ?!

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2. il y a du ressentiment dans l'air

"C'est comme si je marchais sur des œufs avec elle depuis un mois, et tout ce que je dis l'énerve", a déclaré Micah, à propos de sa petite amie Tessa.

Dans certaines situations, lorsqu'il semble qu'il n'y ait pas un seul moment distinctif qui ait conduit à l'hostilité que vous éprouvez, il s'agit peut-être d'un cas de ressentiment dans la relation qui ne cesse de croître.

Tessa nous explique ce qui n'a pas fonctionné dans leur relation : "Comme notre relation n'est plus récente et que nous sommes maintenant plus installés en tant que couple, c'est comme s'il avait complètement arrêté de faire toutes les choses mignonnes qu'il avait l'habitude de faire pour me rendre heureuse. Est-ce que ces gestes gentils n'existaient que pendant les trois premiers mois de notre relation ?".

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Elle a l'impression que Micah la considère comme acquise et elle nourrit une certaine colère à son égard depuis un certain temps. En conséquence, il se demande : "Pourquoi ma petite amie est-elle si méchante avec moi tout le temps ?".

3. elle n'est pas vraiment contrariée, c'est juste sa façon d'être

"Chaque fois que je suis chez elle, elle cesse de me faire des câlins et s'éloigne de moi. Elle dit que c'est parce qu'elle a besoin de son propre espace, et je ne peux pas m'empêcher de penser qu'elle est incroyablement impolie. Pourquoi ma petite amie est-elle si méchante avec moi ?", nous a écrit un lecteur.

Si vous vous attendez à ce que votre partenaire soit toujours sur la même longueur d'onde que vous, il est compréhensible qu'elle soit un peu contrariée et réclame son propre espace. Avez-vous déjà pensé qu'elle est peut-être comme ça et qu'elle a besoin de plus d'espace personnel que vous ?

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Avant de vous plaindre à vos amis : "Je fais tout pour ma copine et je n'ai rien en retour ! Pourquoi me déteste-t-elle à ce point ?", essayez peut-être de vous dire que les câlins en permanence ne sont pas sa tasse de thé, ou que sa façon de parler est juste sa façon de parler, et qu'elle n'essaye même pas d'être méchante.

4. vous n'êtes pas compatibles

Selon des études, l'incompatibilité est l'une des principales raisons de divorcer. Il est compréhensible que si vous ne voyez pas le monde de la même façon, il y aura forcément quelques différences.

Si vous êtes un mangeur de viande invétéré et que votre partenaire est un végétalien convaincu, il est évident que vous n'êtes pas d'accord avec les valeurs de l'autre. En raison de vos visions du monde très différentes, le ressentiment peut s'installer dans votre relation.

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5. vous êtes dans une dynamique unilatérale

Lorsque votre partenaire ne vous aime pas beaucoup, ne veut pas d'avenir avec vous et envisage de rompre, il est évident qu'il ne fera pas attention au ton qu'il emploie lorsqu'il vous parle.

Voir également: 101 choses gentilles à dire à votre petite amie pour la faire pleurer

Une relation unilatérale n'offre pas beaucoup d'amour, d'attention ou d'affection. Lorsque le partenaire qui n'est pas aussi investi s'énerve, il ne se préoccupe pas beaucoup de ce qu'il dit et de la manière dont il le dit.

En particulier si vous vous surprenez à penser quelque chose comme "Pourquoi ma petite amie est-elle si méchante avec moi et si gentille avec tous les autres ?", il se peut que vous soyez dans une situation où elle vous montre de façon très évidente qu'elle ne se soucie pas de vous.

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6. pourquoi ma petite amie est-elle si méchante avec moi ? peut-être est-elle stressée

Imaginez : vous revenez d'une longue journée de travail au cours de laquelle deux de vos collègues vous ont envoyé des courriels mal formulés, et vous êtes resté coincé dans ce qui semble être le plus long embouteillage du monde sur le chemin du retour.

Une fois rentré à la maison, vous apprenez que le rapport que vous avez remis doit être rectifié au plus vite. Si, au milieu de tout cela, votre partenaire vient vous serrer dans ses bras et commence à vous bombarder de baisers, vous n'allez pas être d'une humeur des plus joyeuses, n'est-ce pas ?

De même, il se peut que votre petite amie soit elle aussi stressée par certains événements de sa vie. Au lieu de vous demander "Pourquoi ma petite amie est-elle si méchante avec moi ?", demandez-vous si elle a été particulièrement stressée ces derniers temps. Dans ce cas, ce dont elle a besoin, c'est de soutien dans la relation, et non d'être accusée d'être méchante.

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7. vous ne communiquez pas bien

Lorsque vous êtes en colère contre votre partenaire, lui en parlez-vous ou mettez-vous du ketchup sur ses frites au lieu de la moutarde qu'il voulait, en espérant qu'il comprendra ? Le fait est que ce comportement passif-agressif dans les relations peut souvent donner l'impression que vous vous détestez.

Cette hostilité passive résulte d'un manque de communication, qui découle d'une peur de la confrontation. Ce sont de grands mots, mais tout ce que nous essayons de dire, c'est que vous ne savez pas comment vous parler.

"Pourquoi ma petite amie est-elle si méchante avec moi ces derniers temps ? Pourquoi ma petite amie est-elle si méchante avec moi mais si gentille avec les autres ? Vous avez déjà été confronté à des questions de ce genre ? Essayez de réfléchir à la manière dont vous aérez vos différences, ou si vous les aérez du tout.

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8. elle a du mal à contrôler sa colère

Si elle se réveille avec un réfrigérateur sans œufs, ce qui l'énerve au point de s'en prendre à vous, c'est un signe clair qu'elle n'est pas la plus efficace pour maîtriser sa colère. Cela peut être dû à son manque de maturité ou au fait que vous avez toléré son comportement mécontent dans le passé, juste pour en finir. Quoi qu'il en soit, vous devez comprendre comment faire face aux problèmes de colère de votre partenaire.

9. il se peut qu'elle ait ses règles

Bien que la science vous donne raison sur ce point, assurez-vous de ne pas répondre à son humeur colérique/irritable par "Oh, tu as ton syndrome prémenstruel ?".

Je ne dirais pas qu'elle est toujours méchante avec moi pendant ses règles, mais il est certain qu'elle s'énerve plus facilement pendant cette période. Le fait qu'elle en soit consciente me suffit, et je n'en parle pas", nous a confié Alex.

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5 choses à faire si votre petite amie est méchante avec vous

Si des pensées telles que "Je fais tout pour ma petite amie et je n'obtiens rien en retour" vous assaillent, demandez-vous si vous faites vraiment ce qu'il faut. Essayez-vous de la prendre dans vos bras et de la câliner pour qu'elle ne se fâche pas alors qu'elle a simplement besoin d'espace ? Ou avez-vous supposé qu'elle avait besoin d'espace alors que tout ce qu'elle voulait, c'était que vous soyez physiquement là pour elle ?

Pour savoir ce que vous pouvez faire si votre petite amie est méchante avec vous, il faut savoir exactement ce qu'elle veut. Si elle est stressée et a besoin d'espace dans la relation, l'espace l'aidera (bien sûr !). S'il y a du ressentiment, vous devez aplanir les difficultés. Si elle en a fini avec le lien qui vous unit, il faut entamer une conversation du type "Nous devons parler".

Voir également: 10 façons non conventionnelles pour les introvertis de vous montrer leur amour

Si tu as du mal à te dire "Ma copine est tout le temps méchante avec moi, qu'est-ce que je peux faire ?

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1. lui donner de l'espace ou lui en demander

Lorsque vous avez l'impression que chaque conversation avec votre partenaire se transforme en dispute, un peu d'espace personnel dans une relation peut vous faire du bien. Tous les problèmes n'ont pas besoin d'être résolus immédiatement, et prendre un peu de temps pour rassembler vos idées vous permettra de revenir en baissant la voix et en adoptant un ton plus respectueux. Si vous pensez avoir besoin d'un peu d'espace, demandez-le et dites-le à votre partenairepourquoi vous en avez besoin.

2. une certaine autoréflexion peut s'avérer nécessaire

Même si vous êtes convaincu que vous n'avez jamais rien fait pour la mettre en colère, essayez d'aborder la question avec un esprit objectif. Peut-être attendait-elle de vous des choses que vous n'avez pas faites ou avez-vous dit quelque chose de grossier qu'elle a gardé en mémoire.

Réfléchissez à ce qui a pu se passer et à la façon dont vous pouvez y remédier. Gardez à l'esprit que la seule façon d'aller au fond des choses est de faire preuve d'empathie envers votre partenaire. Une fois que vous vous serez mis à la place de votre partenaire, vous comprendrez ce qui le dérange et pourquoi.

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3. communiquer de la bonne manière

Mais si vous criez après votre partenaire pour lui reprocher ce qu'il a dit, la communication ne vous mène nulle part.

Au lieu d'accuser votre partenaire de quelque chose et d'utiliser les mots "toujours" ou "jamais", essayez d'utiliser les mots "je" et de parler calmement des problèmes.

Par exemple : "J'ai l'impression que tu as été méchant avec moi ces derniers jours, et je ne sais pas d'où ça vient. Est-ce qu'on peut régler ça ?" ou "Je veux qu'on soit proches l'un de l'autre, mais je ne me sens pas respecté".

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Alors, au lieu de demander des conseils aux célibataires sur les relations amoureuses et de vous exclamer "Pourquoi ma petite amie est-elle si méchante avec moi ?", assurez-vous d'en parler à votre partenaire.

4. essayer de lui remonter le moral

Dans les situations où elle se montre grossière avec son entourage parce qu'elle est stressée, vous pouvez peut-être lui venir en aide et remonter le moral de votre amie (n'est-ce pas là le but d'une relation ?).

Cependant, comme nous l'avons mentionné, il est important que vous déterminiez exactement ce qui va l'aider. Au lieu de supposer qu'un massage va l'aider à se sentir mieux, vous pouvez toujours demander à votre partenaire ce que vous pouvez faire pour lui. Cela vous évitera d'être embarrassé lorsque vous renverrez la masseuse à la maison parce que votre partenaire a dit : "Quand est-ce que j'ai déjà demandé un massage ?".

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5. ne pas tolérer le manque de respect, mais ne pas agir de manière impulsive

Si l'on vous manque de respect, il est important de comprendre que le fait d'attiser ce comportement ne fera que vous décevoir davantage à l'avenir.

Si vous pensez que la relation présente un manque de respect envers vous que vous n'êtes pas prêt à accepter, assurez-vous de faire connaître vos sentiments. Cependant, le faire avec colère ne fera qu'empirer les choses.

Lorsque vous vous retrouvez dans une situation où vous vous dites "Elle est méchante avec moi pendant ses règles" ou "Pourquoi est-elle toujours aussi impolie ?", la seule façon d'avancer est d'évaluer la situation et de déterminer la marche à suivre.

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Nous espérons avoir réussi à vous éloigner de la spirale des pensées du type "Je fais tout pour ma copine et je n'ai rien en retour" et vous avoir encouragé à faire quelques essais. Si tout se passe bien, vous retrouverez bientôt les jours de câlins surprises et de caresses prolongées.

Julie Alexander

Melissa Jones est une experte en relations et une thérapeute agréée avec plus de 10 ans d'expérience à aider les couples et les individus à décoder les secrets pour des relations plus heureuses et plus saines. Elle est titulaire d'une maîtrise en thérapie conjugale et familiale et a travaillé dans divers milieux, y compris des cliniques communautaires de santé mentale et des cabinets privés. Melissa est passionnée d'aider les gens à établir des liens plus solides avec leurs partenaires et à atteindre un bonheur durable dans leurs relations. Dans ses temps libres, elle aime lire, pratiquer le yoga et passer du temps avec ses proches. Grâce à son blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espère partager ses connaissances et son expérience avec des lecteurs du monde entier, les aidant à trouver l'amour et la connexion qu'ils désirent.