Sababu 9 Mchumba Wako Anakuwa Mbaya Kwako na Mambo 5 Unayoweza Kufanya

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

“Kwa nini mpenzi wangu ananichukia sana?” Ulilia alipoanza kukufokea kwa sababu hakukusikia kwenye simu. Au, alipokudhihaki sana kwa kutojua neno lilimaanisha nini. Au, hata kama hakurudishii mapenzi ambayo unaonekana kumwonyesha.

!muhimu;margin-right:auto!important;text-align:center!important;min-width:250px;padding: 0">

Kwa vyovyote vile, unapohisi kuwa mtu unayempenda zaidi anakukosea adabu kila wakati, hakika utatafuta majibu. Mawazo kama, "Mimi hufanya kila kitu kwa ajili ya mpenzi wangu na sipati chochote. kwa malipo”, huenda likakaa nyuma ya akili yako, na kusababisha chuki kukua kila siku inayopita.

Ni nini sababu inayomchochea kutojali na uadui? Unawezaje kuondokana na mawazo ya “mpenzi wangu wa kike ni mbaya sana kwangu kila wakati” ambayo hayakomi? Hebu tujue.

!muhimu">

Je, Mpenzi Wako Anamaanisha Kwako? Sababu 9 Zinazowezekana

Anapofunga mlango wa gari lako kwa nguvu kidogo wakati wa kushuka, au ikiwa anakuambia moja kwa moja kuwa amekukera, unaweza kuinua mabega yako na kujiuliza, “Lakini, je! hata nilifanya?”

Si kawaida kujiingiza katika hali hiyo ambapo inahisi kuwa umenaswa katika kitanzi cha uhasama kinachojilisha. Ukimuuliza mwenzi wako kwa nini wamekasirika, utaendamatatizo.

Kwa mfano, “Ninahisi kama umekuwa mkali kwangu siku chache zilizopita, na sijui inatoka wapi. Je, tunaweza kutatua hili?” au “Nataka tuwe karibu na kila mmoja wetu, lakini ninahisi kutoheshimiwa.”

!muhimu;margin-top:15px!muhimu;text-align:center!muhimu;min-width:300px;min-height: 250px;max-width:100%!muhimu;padding:0">

Kwa hivyo, badala ya kuomba ushauri wa uhusiano kutoka kwa watu wasio na wachumba na kusema, “Kwa nini mpenzi wangu ananichukia sana?”, hakikisha kwamba unazungumza. kwa mwenzako kuhusu hilo.

4. Jaribu kumchangamsha

katika hali ambayo anakosa adabu kwa watu walio karibu naye kwa sababu amekuwa na msongo wa mawazo, labda unaweza kuja kumsaidia na kumshangilia. kuinua mpenzi wako (si ndiyo maana ya kuwa kwenye uhusiano?).

Hata hivyo, kama tulivyotaja, ni vyema utambue ni nini hasa kitakachomsaidia.Badala ya kudhania kwamba masaji yataenda kumfanya ajisikie vizuri, unaweza kumuuliza mwenzi wako kile unachoweza kumfanyia.Itakuepusha na aibu unapomrudisha mkandamizaji nyumbani kwa sababu mpenzi wako alisema, “Ni lini nimewahi kuomba masaji?”

!muhimu;ukingo-kulia:otomatiki!muhimu;onyesha:zuia!muhimu;linganisha-maandishi:katikati!muhimu;urefu wa mstari:0;padding:0">

5. Usivumilie kutoheshimu, lakini usiwe na haraka kutenda kwa msukumo

Baada ya hatua, unahitaji kuteka mstari mahali fulani na kuchukua msimamo. Ikiwa wewe nikutoheshimiwa, ni muhimu kuelewa kuwa kushabikia tabia hiyo kutakufanya ukate tamaa zaidi katika siku zijazo. hisia zako zijulikane. Hata hivyo, kufanya hivyo kwa hasira kutafanya mambo kuwa mabaya zaidi.

Hali kama hiyo inapotokea ambapo unajikuta unasema maneno kama vile, “Yeye ananionea wakati wa hedhi,” au “Kwa nini sikuzote yeye ni mkorofi sana. ?”. kutathmini hali na kujua hatua zako zinazofuata ndiyo njia pekee ya kusonga mbele.

!muhimu; ukingo-chini:15px!muhimu;upande-kushoto:auto!muhimu;min-height:280px;padding:0;margin-right :auto!muhimu">

Tunatumai, tumeweza kukuepusha na msururu wa mawazo kama vile, "Mimi humfanyia mpenzi wangu kila kitu na sipate malipo yoyote!" na nimekuhimiza kujaribu mambo machache. Mambo yakienda sawa, hivi karibuni utarejea kwenye siku za kukumbatiana kwa kushtukiza na kubembelezana.

kujibu, "Kwa nini hujui? Je, ni lazima nikueleze kila kitu?”

Ukijaribu kutelezesha hii chini ya zulia na kuisahau, uwe tayari kwa ajili yake kusema, “Oh, kwa hivyo hivi ndivyo unavyoshughulikia matatizo? Kwa kutowahi kuwalea?” Umekwama katikati, na maswali kama, "Kwa nini mpenzi wangu ni mbaya sana kwangu?", Endelea kukusumbua. Jaribu kutokuwa na wasiwasi, si lazima iwe ishara kwamba uhusiano wako umekwisha.

!muhimu;margin-left:auto!muhimu;min-height:280px;padding:0;line-height:0;margin-top: 15px!muhimu;pambizo-kulia:otomatiki!muhimu;pembezo-chini:15px!muhimu;onyesha:zuia!muhimu;panga-maandishi:katikati!muhimu;upana-dakika:336px;upana-upeo:100%!muhimu"> ;

Hebu tuangalie sababu zinazoweza kumfanya akupe hisia kali lakini anaonekana kuwa mrembo wake na mtu mwingine yeyote:

1. Ulifanya jambo la kumkasirisha

Mmoja Sababu za wazi zaidi kwa nini anajifanya kama haupo ukiwa karibu naye ni kwa sababu ulijidanganya, mahali fulani, kwa namna fulani. Huenda usiweze kuelewa mara moja ni nini hasa ulifanya lakini rafiki yake wa karibu anajua. utata wa kile kilichopungua.

Kwa hivyo, ikiwa umekaa hapo kwa wasiwasi ukiuliza Google, "Kwa nini mpenzi wangu ananichukia sana?", unahitaji kutafakari kidogo jinsi ulivyokuwa siku chache zilizopita. Je, ulimwambia kuwa utafanya jambo fulani lakini hukuwahi kufikakwake? Umesahau tarehe muhimu? Mbaya zaidi, je, ulisahau kupakua mashine ya kuosha vyombo?!

!muhimu;ukingo-kulia:auto!muhimu;ukingo-chini:15px!muhimu;min-height:90px;upana-upeo:100%!muhimu;laini; -urefu:0; ukingo-juu:15px!muhimu;upango-kushoto:otomatiki!muhimu;onyesha:zuia!muhimu;panga maandishi:center!muhimu;min-upana:728px;padding:0">

2. Kuna chuki hewani

“Mpenzi wangu ananichukia sana hivi majuzi na siwezi hata kulifuatilia tukio fulani. Ni kama nimekuwa nikitembea kwenye maganda ya mayai karibu naye mwezi huu uliopita, na kila ninachosema kinamshinda,” alisema Micah, kuhusu mpenzi wake Tessa.

Katika hali fulani, inaonekana kama hakuna wakati mmoja unaoweza kutofautishwa uliosababisha uadui unaoupata, labda ni kesi. ya chuki katika uhusiano ambayo inazidi kukua.

Tessa anatueleza kilichoharibika katika uhusiano wao.“Kwa kuwa uhusiano wetu sio mpya tena na sasa tumejipanga zaidi kama wanandoa, ni kana kwamba ameacha kabisa. akifanya kila kitu kizuri alichokuwa akifanya ili kunifurahisha. Je, ishara hizo nzuri zilikuwa karibu kwa miezi mitatu ya kwanza ya uhusiano?”

!muhimu;text-align:center!important;line-height:0">

Anahisi Mika amekuwa akimchukulia kawaida, na amekuwa na hasira juu yake kwa muda mrefu, matokeo yake, alibaki kuuliza, "Mbona mpenzi wangu yuko hivyo?Mbaya kwangu kila wakati?"

3. Hajakasirika, ni jinsi alivyo

“Kila ninapokuwa nyumbani kwake, yeye huacha kunibembeleza na kuniacha. Anasema ni kwa sababu anahitaji nafasi yake mwenyewe, na siwezi kujizuia kuhisi kama hana adabu sana. Kwa nini mpenzi wangu ananichukia sana?” Msomaji alituandikia.

Angalia pia: Jinsi ya kulipiza kisasi kwa Ex wako? Njia 10 za Kuridhisha

Ikiwa unatarajia kuunganishwa kwenye makalio na mpenzi wako kila wakati, inaeleweka ikiwa ataudhika na kudai nafasi yake mwenyewe. Je, umewahi kufikiria kwamba hiyo inaweza kuwa vile yeye alivyo kama mtu na kwamba anataka nafasi ya kibinafsi zaidi kuliko wewe?

!muhimu;margin-bottom:15px!muhimu;display:block!important;text-align: katikati!muhimu;upana-upeo:100%!muhimu;urefu-wa-mstari:0;pembezo-juu:15px!muhimu;ukingo-kulia:otomatiki!muhimu;ukingo-kushoto:otomatiki!muhimu;upana-dakika:728px;min; -height:90px;padding:0">

Kwa hivyo kabla ya kuendelea na kulalamika kwa marafiki zako, "Mimi hufanya kila kitu kwa ajili ya mpenzi wangu na sipati chochote! Kwa nini ananichukia sana?", Labda ujaribu kuzingatia jinsi kubembeleza siku zote sio msisimko wake. Au, jinsi anavyozungumza ndivyo anavyozungumza, na hata hajaribu kuwa mkatili.

4. Nyinyi wawili hampatani

Kulingana na tafiti, kutopatana ni sababu mojawapo kubwa inayowafanya watu wapate talaka.Inaeleweka kwamba ikiwa nyinyi wawili hamuoni ulimwengu kwa kutumia lenzi zinazofanana, lazima kuwe natofauti chache.

Ikiwa wewe ni mlaji wa nyama ngumu na mwenzi wako ni mnyama asiyependa nyama, ni wazi kuona jinsi ambavyo huenda usikubaliane na maadili ya kila mmoja. Kutokana na mitazamo yako tofauti sana ya ulimwengu, chuki katika uhusiano wako inaweza kushika kasi.

!muhimu; ukingo-kulia:auto!muhimu;margin-chini:15px!muhimu;margin-left:auto!muhimu;pangilia-maandishi. :center!muhimu;min-width:336px;line-height:0;padding:0">

5. Uko katika nguvu ya upande mmoja

Wakati mwenzako hajali kwa ajili yako sana, hataki maisha ya baadaye na wewe na anafikiria kuachana, ni dhahiri jinsi ambavyo hawatazingatia sana sauti wanayotumia wakati wa kuzungumza nawe.

Uhusiano wa upande mmoja haufai. haiangazii upendo mwingi, kujali au mapenzi. Mwenzi ambaye hajawekeza kiasi anapokasirika, hatajali sana kuhusu kile anachosema na jinsi anavyokisema.

Hasa ukijikuta ukifikiria jambo kama hili, “Kwa nini mpenzi wangu ananichukia sana lakini anapendeza kwa kila mtu mwingine?”, unaweza kuwa katika hali ambayo anaifanya iwe wazi kwa uchungu kwamba hakujali.

! muhimu;pengo-juu:15px!muhimu;pangilia-maandishi:katikati!muhimu;urefu-madogo:90px;upana-kadogo:728px;pambizo-kulia:otomatiki!muhimu;pembezo-chini:15px!muhimu;ukingo-kushoto: otomatiki!muhimu;onyesha:zuia!muhimu">

6. "Kwanini mpenzi wangu ananichukia sana?" Labda amesisitizanje

Picha hii: Umerejea kutoka siku ndefu kazini ambapo wenzako wawili walikutumia barua pepe zisizo na maneno mazuri, na ukakwama katika kile kilionekana kuwa msongamano mrefu zaidi wa trafiki duniani. ukiwa njiani kurudi.

Ukifika nyumbani, utagundua kuwa ripoti uliyokabidhi inahitaji kurekebishwa, kama vile, HARAKA. Ikiwa katikati ya hayo yote, mpenzi wako anakuja kwa kukumbatiana na kuanza kukupiga kwa busu, hutakuwa katika hali ya kufurahisha zaidi, sivyo?

Vivyo hivyo, mpenzi wako anaweza tu kuwa na mkazo mambo machache yanayotokea katika maisha yake pia. Badala ya kujiuliza, "Kwa nini mpenzi wangu ananichukia sana?", jiulize ikiwa amekuwa na mkazo hasa hivi karibuni. Katika hali kama hizi, anachohitaji ni usaidizi katika uhusiano, si shtaka la kutokuwa na maana.

!muhimu;line-height:0;margin-right:auto!important;padding:0;margin-top:15px! muhimu">

7. Huwasiliani vizuri

Unapokasirishwa na mwenzako, unazungumza naye juu yake au unapaka ketchup kwenye vikaanga vyao vyote badala ya haradali. walitaka, wakitumaini watapata kidokezo? Jambo ni kwamba, tabia ya uchokozi katika mahusiano mara nyingi inaweza kufanya ionekane kama nyinyi wawili mnachukiana.

Uadui huo wa kupita kiasi hutokana na ukosefu wa mawasiliano, unaotokana na hofu ya makabiliano Maneno makubwa, lakini tunachojaribu kusema ni: hujui jinsi ya kufanyakuzungumza na kila mmoja.

“Kwa nini mpenzi wangu ananichukia hivi majuzi?” "Kwa nini mpenzi wangu ananichukia sana lakini ni mzuri kwa kila mtu?" Umekuwa ukipambana na maswali ya aina hiyo? Jaribu kufikiria jinsi unavyotoa tofauti zako, au kama unafanya hivyo kabisa.

!muhimu;margin-top:15px!muhimu;margin-right:auto!muhimu;margin-left:auto!muhimu;onyesha: block!muhimu;upana-upeo:100%!muhimu;pembezo-chini:15px!muhimu;linganisha-maandishi:katikati!muhimu;min-upana:728px;min-height:90px">

8. Anayo wakati mgumu kudhibiti hasira yake

Iwapo kuamka kwenye friji isiyo na mayai kunamfanya ashuke vya kutosha na kukufokea, ni ishara tosha kwamba yeye si stadi zaidi wa kuzuia hasira yake. Inaweza kuwa kwa sababu yeye hajakomaa au kwa sababu ulivumilia tabia yake ya kutoridhika huko nyuma, kwa sababu tu ya kuimaliza.Hata hivyo, kuelewa jinsi ya kushughulikia maswala ya hasira ya mwenzi wako ndio unahitaji kufanya.

9 . Anaweza kuwa katika kipindi chake

Tafiti zinaonyesha kuwa wanawake wanaotumia PMSing wana hasira ya juu zaidi na viwango vya chini vya kudhibiti hasira. Ingawa sayansi inakuunga mkono katika hili, hakikisha humjibu kwa hasira/kukasirika. hali ya mhemko yenye, “Lo, una PMSing?”

Hafurahii kusikia kitu kama hicho, na huenda ikamkasirisha zaidi. "Singesema kuwa ananichukia kila wakati kwenye kipindi chake lakini kwa hakika yeye hukasirika kwa urahisi zaidi wakati huo. Theukweli kwamba anajua hilo unanitosha, na mimi sielezi,” Alex alituambia.

!muhimu">

Mambo 5 Unayoweza Kufanya Ikiwa Mpenzi Wako Ana Udhalili Kwako

Iwapo mawazo kama, “Mimi hufanya kila kitu kwa ajili ya mpenzi wangu na sipati chochote”, yanasumbua akili yako, jiulize ikiwa kweli unafanya mambo sahihi.Je, unajaribu kumkumbatia na kuibebesha hasira yake Anataka tu nafasi? Ikiwa ana msongo wa mawazo na anahitaji nafasi katika uhusiano, nafasi itasaidia (duh!) Ikiwa kuna chuki, unahitaji kuondokana na matatizo. Ikiwa amemaliza uhusiano wa yoru, mazungumzo ya "Tunahitaji kuzungumza" lazima yawe. ilianzishwa.

Ikiwa unatatizika na, “Mpenzi wangu wa kike ananichukia kila wakati, naweza kufanya nini?”, tuna mawazo machache ya kukusaidia kuanza:

!muhimu; -juu:15px!muhimu;ukingo-kushoto:otomatiki!muhimu;onyesha:zuia!muhimu;panga maandishi:katikati!muhimu; upana-min:728px;urefu wa chini:90px; ukingo-kulia:otomatiki!muhimu;ukingo -chini:15px!muhimu;max-upana:100%!muhimu;line-height:0;padding:0">

1. Mpe nafasi, au umwombe

Inapoonekana kama vile kila mazungumzo unayofanya na mpenzi wako yanageuka kuwa mabishano makali, ya kibinafsinafasi katika uhusiano inaweza kufanya maajabu kwa ajili yenu. Si kila suala linahitaji kutatuliwa mara moja, na kuchukua muda wa kupumzika ili kukusanya mawazo yako inamaanisha unaweza kurudi ukiwa na sauti ndogo na sauti ya heshima zaidi. Ikiwa unafikiri unahitaji nafasi, iombe na umwambie mpenzi wako kwa nini unaihitaji.

2. Tafakari fulani ya kibinafsi inaweza kuwa sawa

Hata kama umeshawishika kuwa haujawahi kufanya chochote. kumkasirisha, jaribu kujibu swali kwa akili inayolenga. Labda alitarajia mambo machache kutoka kwako ambayo umeshindwa kutimiza au ulisema jambo lisilofaa ambalo amekuwa akishikilia. Kumbuka, njia pekee unayoweza kufikia mwisho wa chuki yoyote ni kupitia huduma nyingi za huruma kwa mwenzi wako. Mara tu unapojiweka katika viatu vya mwenzako, utaelewa ni nini kinamkasirisha na kwa nini.

!muhimu;margin-top:15px!muhimu!muhimu;min-height:0!muhimu">

3. Wasiliana kwa njia sahihi

Hakika, ufunguo wa uhusiano mzuri ni mawasiliano.Lakini ikiwa unamfokea mwenzi wako, ukimpa kipande cha akili yako kwa kile alichosema, mawasiliano hayapatikani. nyinyi wawili popote.

Angalia pia: Je, wewe ni Pluviophile? Sababu 12 Unaweza Kuwa Mmoja!

Badala yake, hakikisha unafanya kwa njia sahihi.Badala ya kumshutumu mwenzako kwa jambo fulani na kutumia maneno “daima” au “kamwe”, jaribu kutumia kauli za “mimi” na zungumza kwa utulivu kuhusu jambo hilo.

Julie Alexander

Melissa Jones ni mtaalamu wa uhusiano na mtaalamu aliyeidhinishwa na uzoefu wa zaidi ya miaka 10 kuwasaidia wanandoa na watu binafsi kubainisha siri za mahusiano yenye furaha na afya bora. Ana Shahada ya Uzamili katika Tiba ya Ndoa na Familia na amefanya kazi katika mazingira mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kliniki za afya ya akili za jamii na mazoezi ya kibinafsi. Melissa ana shauku ya kusaidia watu kujenga uhusiano thabiti na wenzi wao na kupata furaha ya kudumu katika uhusiano wao. Katika muda wake wa ziada, anafurahia kusoma, kufanya mazoezi ya yoga, na kutumia wakati na wapendwa wake. Kupitia blogu yake, Decode Happier, Healther Relationship, Melissa anatarajia kushiriki ujuzi na uzoefu wake na wasomaji duniani kote, kuwasaidia kupata upendo na uhusiano wanaotaka.