"Защо приятелката ми е толкова злобна към мен?" Плакахте, когато тя започна да ви крещи, защото не ви чуваше по време на разговора. Или когато прекалено много ви се подиграваше, че не знаете какво означава дадена дума. Или дори ако просто не отвръща на обичта, с която сякаш я обсипвате.

!important;margin-right:auto!important;text-align:center!important;min-width:250px;padding:0">

Във всеки случай, когато имате чувството, че човекът, когото обичате най-много, постоянно се държи грубо с вас, със сигурност ще търсите отговори. Мисли като: "Правя всичко за приятелката си, а не получавам нищо в замяна", може да седят в задната част на съзнанието ви и да карат обидата да расте с всеки изминал ден.

Каква е причината за нейното безразличие и враждебност? Дали тя изобщо е враждебна, или просто е такава? Как да се отървете от мислите "Приятелката ми постоянно е толкова злобна към мен", които никога не спират? Нека разберем.

Вижте също: Изпадам ли в немилост !important">

Дали приятелката ви е злобна към вас? 9 вероятни причини

Когато тя затваря вратата на колата ви прекалено силно, докато слизате, или ако направо ви каже, че ви е ядосана, може да свиете рамене и да се чудите: "Но какво изобщо направих?"

Вижте също: Приемане на бисексуалността: историята на една самотна бисексуална жена

Не е рядкост да попаднете в ситуация, в която се чувствате като в капана на враждебност, която се подхранва сама. Ако попитате партньора си защо е разстроен, ще ви отговори: "Защо не знаеш? Трябва ли да ти обяснявам всичко?"

Ако се опитате да го подминете под килима и да забравите за него, подгответе се тя да ви каже: "О, значи така се справяш с проблемите? Като никога не ги повдигаш?" Затънали сте по средата и въпроси като: "Защо приятелката ми е толкова злобна към мен?", продължават да ви тревожат. Опитайте се да не се притеснявате, това не е непременно знак, че връзката ви е приключила.

!important;margin-left:auto!important;min-height:280px;padding:0;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;max-width:100%!important">

Нека да разгледаме възможните причини, поради които тя ви държи настрана, но с всички останали изглежда прекрасна и очарователна:

1. Направили сте нещо, което я е разстроило

Една от най-очевидните причини, поради които тя се преструва, че не съществувате, докато сте до нея, е, че сте се прецакали, някъде, по някакъв начин. Може да не сте в състояние да разберете веднага какво точно сте направили, но най-добрата ѝ приятелка определено знае тънкостите на случилото се.

Така че, ако седите там и тревожно питате Google: "Защо приятелката ми е толкова лоша към мен?", трябва да се замислите малко как сте се държали през последните няколко дни. Казахте ли ѝ, че ще направите нещо, но така и не го направихте? Забравихте ли важна среща? Още по-лошо, забравихте ли да разтоварите съдомиялната машина?!

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

2. Във въздуха се усеща недоволство

"Напоследък приятелката ми се държи толкова зле с мен и дори не мога да го свържа с конкретен инцидент. През последния месец сякаш се движа по стъпалата около нея и всичко, което казвам, я дразни", казва Мика за приятелката си Теса.

В някои ситуации, в които изглежда, че няма един-единствен отличителен момент, който да е довел до враждебността, която изпитвате, може би става дума за обида във връзката, която продължава да расте.

Теса ни разказва какво се е объркало във връзката им: "Тъй като нашата връзка вече не е нова и вече сме по-установени като двойка, той сякаш напълно спря да прави всяко мило нещо, което правеше, за да ме направи щастлива. Дали тези мили жестове бяха само през първите три месеца от връзката ни?"

!important;text-align:center!important;line-height:0">

Тя смята, че Мика я приема за даденост, и от доста време таи гняв към него. В резултат на това той се пита: "Защо приятелката ми е толкова злобна към мен през цялото време?"

3. Всъщност тя не е разстроена, просто е такава.

"Всеки път, когато съм при нея, тя спира да се гушка и се отдалечава от мен. Казва, че това е, защото има нужда от собствено пространство, а аз не мога да не почувствам, че е невероятно груба. Защо приятелката ми е толкова злобна към мен?" - пише ни читател.

Ако очаквате да бъдете постоянно свързани с партньора си, разбираемо е, че той се разстройва и изисква собствено пространство. Замисляли ли сте се, че тя може би е такава като човек и иска повече лично пространство от вас?

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">

Затова, преди да се оплачете на приятелите си: "Правя всичко за приятелката си и не получавам нищо в замяна! Защо ме мрази толкова много?", може би се опитайте да помислите как прегръдките през цялото време просто не са нейната атмосфера. Или пък начинът, по който говори, е просто начинът, по който говори, и дори не се опитва да бъде злобна.

4. Двамата не сте съвместими

Според проучванията несъвместимостта е една от най-честите причини за развод. Разбираемо е, че ако двамата не виждате света през сходни очила, със сигурност ще има някои различия.

Ако сте заклет консуматор на месо, а партньорът ви е веган, ясно е, че може да не сте съгласни с ценностите си. В резултат на различните ви възгледи за света във връзката ви може да се появи неприязън.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:336px;line-height:0;padding:0">

5. Намирате се в едностранна динамика

Когато партньорът ви не се интересува много от вас, не иска да има бъдеще с вас и обмисля раздяла, е очевидно, че няма да внимава много за тона, който използва, когато ви говори.

Едностранната връзка не се характеризира с много любов, грижа или привързаност. Когато партньорът, който не е толкова ангажиран, се разстрои, той няма да се интересува много от това какво казва и как го казва.

Особено ако се улавяте, че си мислите нещо от рода на: "Защо приятелката ми е толкова злобна към мен, а мила към всички останали?", може би се намирате в ситуация, в която тя дава болезнено да се разбере, че не й пука за вас.

!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-height:90px;min-width:728px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important">

6. "Защо приятелката ми е толкова лоша към мен?" Може би е стресирана.

Представете си следното: току-що сте се върнали от дълъг работен ден, в който двама от колегите ви са ви изпратили не особено красиви имейли, а на връщане сте попаднали в най-дългото задръстване на света.

След като се приберете вкъщи, научавате, че докладът, който сте предали, трябва да бъде поправен възможно най-скоро. Ако по средата на всичко това партньорът ви дойде да ви прегърне и започне да ви обсипва с целувки, няма да сте в най-веселото настроение, нали?

Вместо да се питате: "Защо приятелката ми е толкова злобна към мен?", запитайте се дали напоследък е била особено стресирана. В такива случаи тя има нужда от подкрепа във връзката, а не от обвинение, че е злобна.

!important;line-height:0;margin-right:auto!important;padding:0;margin-top:15px!important">

7. Не общувате добре

Когато сте разстроени от партньора си, говорите ли с него за това или намазвате пържените картофи с кетчуп вместо с горчица, която е искал, надявайки се, че ще разбере намека? Въпросът е, че пасивно-агресивното поведение във взаимоотношенията често може да изглежда така, сякаш двамата се ненавиждате.

Подобна пасивна враждебност се поражда от липсата на комуникация, която се поражда от страха от конфронтация. Големи думи, но единственото, което се опитваме да кажем, е: вие не знаете как да говорите помежду си.

"Защо приятелката ми е толкова лоша към мен напоследък?" "Защо приятелката ми е толкова лоша към мен, а е мила към всички останали?" Случвало ли ви се е да се сблъсквате с подобни въпроси? Опитайте се да помислите за това, как изкарвате различията си наяве или дали изобщо го правите.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;max-width:100%!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px">

8. Тя трудно контролира гнева си

Ако събуждането до хладилник без яйца я разстройва дотолкова, че да ви се нахвърли, това е ясен знак, че тя не е най-ефективната в контролирането на гнева си. Това може да се дължи на нейната незрялост или на факта, че в миналото сте толерирали нейното недоволно поведение, просто за да не се налага да го правите. Въпреки това трябва да разберете как да се справите с проблемите с гнева на партньора си.

9. Възможно е да е в период на менструация

Проучванията сочат, че жените, които са в ПМС, са по-гневни и имат по-ниски нива на контрол върху гнева. Докато науката ви подкрепя в това отношение, уверете се, че не отговаряте на нейното гневно/раздразнително настроение с: "О, ти в ПМС ли си?"

Не ми е приятно да чуя подобно нещо и това може да я разстрои още повече. "Не бих казал, че винаги е злобна към мен по време на менструация, но определено се дразни по-лесно по това време. Фактът, че е наясно с това, ми е достатъчен и не го повдигам", каза ни Алекс.

!important">

5 неща, които можеш да направиш, ако приятелката ти е лоша към теб

Ако в главата ви се въртят мисли от рода на: "Правя всичко за приятелката си, а не получавам нищо в замяна", запитайте се дали всъщност правите правилните неща. Опитвате ли се да я прегръщате и да отблъсквате гнева ѝ, когато тя просто иска малко пространство? Или предполагате, че има нужда от пространство, когато всичко, което иска, е да бъдете физически до нея?

Голяма част от това, което можете да направите, ако приятелката ви се държи зле с вас, се върти около това да знаете какво точно иска тя. Ако е стресирана и се нуждае от пространство във връзката, пространството ще ви помогне (duh!). Ако има обида, трябва да изгладите пререканията. Ако тя е приключила с връзката си, трябва да се инициира разговор "Трябва да поговорим".

Ако се борите с въпроса: "Приятелката ми постоянно е злобна към мен, какво да направя?", имаме няколко идеи, които ще ви помогнат да започнете:

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

1. Дайте й пространство или я помолете за малко

Когато ви се струва, че всеки разговор с партньора ви се превръща в яростен спор, малко лично пространство във връзката може да направи чудеса. Не всеки проблем трябва да се решава веднага, а ако си дадете малко почивка, за да съберете мислите си, можете да се върнете с по-тих глас и по-учтив тон. Ако смятате, че имате нужда от пространство, поискайте го и кажете на партньора си.защо ви е необходима.

2. Възможно е да се направи известен самоанализ

Дори и да сте убедени, че никога не сте направили нещо, което да я разгневи, опитайте се да подходите към въпроса обективно. Може би тя е очаквала от вас някои неща, които не сте успели да изпълните, или сте казали нещо грубо, за което тя се е притеснила.

Помислете какво може да се е объркало и как можете да го поправите. Имайте предвид, че единственият начин да стигнете до дъното на враждата е да проявите съпричастност към партньора си. Когато се поставите на мястото на партньора си, ще разберете какво и защо го разстройва.

!important;margin-top:15px!important!important;min-height:0!important">

3. Комуникирайте по правилния начин

Разбира се, ключът към здравата връзка е комуникацията. Но ако крещите на партньора си, като му се карате за това, което е казал, комуникацията не води до нищо.

Вместо това се уверете, че го правите по правилния начин. Вместо да обвинявате партньора си в нещо и да използвате думите "винаги" или "никога", опитайте се да използвате твърденията "аз" и спокойно да говорите за проблемите.

Например: "Имам чувството, че през последните няколко дни се държиш зле с мен и не знам откъде идва това. Можем ли да го разрешим?" или "Искам да сме близки, но се чувствам неуважен."

!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:300px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0">

Затова, вместо да търсите съвети за връзка от самотни хора и да възкликвате: "Защо приятелката ми е толкова лоша към мен?", поговорете за това с партньора си.

4. Опитайте се да я развеселите

В ситуации, в които тя се държи грубо с околните, защото е стресирана, може би можете да ѝ се притечете на помощ и да развеселите приятелката си (нали това е смисълът на връзката?).

Въпреки това, както споменахме, е уместно да разберете какво точно ще ѝ помогне. Вместо да предполагате, че масажът ще я накара да се почувства по-добре, винаги можете да попитате партньора си какво можете да направите за него. Това ще ви спести неудобството, когато изпратите масажистката вкъщи, защото партньорът ви е казал: "Кога съм искал масаж?"

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0">

5. Не толерирайте неуважението, но не действайте бързо и импулсивно

След определен момент трябва да прекрачите границата и да заемете позиция. Ако към вас не се отнасят с уважение, важно е да разберете, че подхранването на това поведение само ще ви подготви за още по-голямо разочарование в бъдеще.

Ако смятате, че връзката ви се отличава с неуважение към вас, което не сте готови да приемете, не забравяйте да дадете израз на чувствата си. Ако обаче го направите по разгневен начин, това само ще влоши нещата.

Когато възникне такава ситуация, в която си казвате неща като: "Тя е лоша към мен по време на менструация" или "Защо винаги е толкова груба?", единственият начин да продължите напред е да оцените ситуацията и да определите следващите си стъпки.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px;padding:0;margin-right:auto!important">

Надяваме се, че сме успели да ви отклоним от спиралата на мисли от рода на: "Правя всичко за приятелката си и не получавам нищо в замяна!" и сме ви насърчили да опитате няколко неща. Ако нещата вървят добре, съвсем скоро ще се върнете към дните на изненадващи прегръдки и продължителни гушкания.