9 Alasan Pacar Anda Jahat Pada Anda dan 5 Hal yang Dapat Anda Lakukan

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Mengapa pacarku begitu jahat padaku?" Anda menangis ketika dia mulai berteriak pada Anda karena dia tidak bisa mendengar Anda saat menelepon. Atau, ketika dia terlalu sering mengolok-olok Anda karena tidak tahu arti sebuah kata. Atau, bahkan ketika dia tidak membalas kasih sayang yang Anda berikan padanya.

!important;margin-right:auto!important;text-align:center!important;min-width:250px;padding:0">

Bagaimanapun, ketika Anda merasa bahwa orang yang paling Anda cintai terus-menerus bersikap kasar kepada Anda, Anda pasti akan mencari jawabannya. Pikiran-pikiran seperti, "Saya melakukan segalanya untuk pacar saya dan tidak mendapatkan imbalan apa pun", mungkin ada di benak Anda, yang menyebabkan rasa kesal semakin bertambah setiap harinya.

Apa alasan di balik ketidakpedulian dan permusuhannya? Apakah dia memang bermusuhan, atau memang begitulah adanya? Bagaimana cara menghilangkan pikiran "pacar saya sangat jahat kepada saya sepanjang waktu" yang tak kunjung berhenti? Mari kita cari tahu.

"penting" & gt;

Apakah Pacar Anda Berarti Bagi Anda? 9 Kemungkinan Alasannya

Ketika dia menutup pintu mobil Anda terlalu keras saat turun, atau jika dia langsung mengatakan kepada Anda bahwa dia kesal pada Anda, Anda mungkin akan mengangkat bahu dan bertanya-tanya, "Tapi, apa yang telah saya lakukan?"

Tidak jarang Anda terjebak dalam situasi di mana Anda merasa terjebak dalam lingkaran permusuhan yang terus berlanjut. Jika Anda bertanya kepada pasangan Anda mengapa mereka kesal, Anda akan dibalas dengan, "Mengapa kamu tidak tahu? Apakah saya harus menjelaskan semuanya untuk Anda?"

Jika Anda mencoba untuk menyembunyikan hal ini di bawah karpet dan melupakannya, bersiaplah untuk dia berkata, "Oh, jadi begini caramu menghadapi masalah? Dengan tidak pernah mengungkitnya?" Anda terjebak di tengah-tengah, dan pertanyaan-pertanyaan seperti, "Mengapa pacarku begitu jahat padaku?", terus mengganggumu. Cobalah untuk tidak khawatir, ini bukan pertanda bahwa hubungan kalian sudah berakhir.

Lihat juga: 10 Aplikasi Kencan Terbaik untuk Hubungan di India !important;margin-left:auto!important;min-height:280px;padding:0;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;max-width:100%!important">

Mari kita lihat kemungkinan alasan mengapa dia bersikap dingin kepada Anda, tetapi tampak menjadi dirinya yang cantik dan menawan di hadapan orang lain:

1. Anda melakukan sesuatu yang membuatnya kesal

Salah satu alasan paling jelas mengapa dia berpura-pura seolah-olah Anda tidak ada saat Anda berada di sampingnya adalah karena Anda mengacaukannya, di suatu tempat, entah bagaimana caranya. Anda mungkin tidak dapat langsung memahami apa yang Anda lakukan, tetapi sahabatnya pasti tahu seluk-beluk apa yang terjadi.

Jadi, jika Anda duduk di sana dengan cemas dan bertanya pada Google, "Mengapa pacar saya begitu jahat pada saya?", Anda perlu sedikit mengintrospeksi diri tentang bagaimana Anda beberapa hari terakhir ini. Apakah Anda mengatakan padanya bahwa Anda akan melakukan sesuatu tapi tidak pernah sempat melakukannya? Apakah Anda lupa kencan yang penting? Lebih buruk lagi, apakah Anda lupa membongkar tempat cuci piring?!

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0">

2. Ada kebencian di udara

"Pacar saya sangat jahat pada saya akhir-akhir ini dan saya bahkan tidak bisa melacaknya kembali ke kejadian tertentu. Saya seperti berjalan di atas kulit telur di sekelilingnya selama sebulan terakhir ini, dan semua yang saya katakan membuatnya kesal," kata Micah, tentang kekasihnya, Tessa.

Dalam beberapa situasi, di mana sepertinya tidak ada satu momen yang dapat dibedakan yang menyebabkan permusuhan yang Anda alami, mungkin ini adalah kasus kebencian dalam hubungan yang terus berkembang.

Tessa memberi tahu kami apa yang salah dalam hubungan mereka. "Karena hubungan kami bukan hubungan yang baru lagi dan kami sekarang sudah lebih mapan sebagai pasangan, seolah-olah dia benar-benar berhenti melakukan semua hal manis yang biasa dia lakukan untuk membuat saya bahagia. Apakah semua sikap manis itu hanya ada selama tiga bulan pertama hubungan kami?"

!important;text-align:center!important;line-height:0">

Dia merasa Micah telah meremehkannya, dan dia telah memendam kemarahan terhadapnya selama beberapa waktu. Akibatnya, dia bertanya, "Mengapa pacarku begitu jahat padaku sepanjang waktu?"

3. Dia tidak benar-benar marah, hanya saja dia memang seperti itu

"Setiap kali saya berada di rumahnya, dia berhenti berpelukan dan menjauh dari saya. Dia bilang itu karena dia butuh ruang sendiri, dan saya tidak bisa menahan diri untuk tidak merasa bahwa dia bersikap sangat kasar. Mengapa pacar saya begitu kejam pada saya?" Seorang pembaca menulis kepada kami.

Jika Anda berharap untuk selalu bersama dengan pasangan Anda sepanjang waktu, dapat dimengerti jika dia sedikit kesal dan menuntut ruangnya sendiri. Pernahkah Anda berpikir bahwa mungkin saja itu adalah sifat dia sebagai pribadi dan dia menginginkan ruang pribadi yang lebih besar daripada Anda?

Lihat juga: 10 Hal yang Dapat Anda Lakukan Ketika Seorang Pria Bertindak Tertarik Lalu Mundur !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">

Jadi sebelum Anda mengeluh pada teman Anda, "Aku melakukan segalanya untuk pacarku dan tidak mendapat balasan apa-apa! Mengapa dia sangat membenciku?", mungkin cobalah untuk mempertimbangkan bahwa berpelukan sepanjang waktu bukanlah aura yang dia inginkan. Atau, cara dia berbicara memang begitulah cara dia berbicara, dan dia bahkan tidak berusaha untuk bersikap kasar.

4. Kalian berdua tidak cocok

Menurut penelitian, ketidakcocokan adalah salah satu alasan terbesar mengapa orang bercerai. Dapat dimengerti bahwa jika Anda berdua tidak melihat dunia dari lensa yang sama, pasti akan ada beberapa perbedaan.

Jika Anda adalah pemakan daging dan pasangan Anda adalah seorang vegan yang serius, jelas terlihat bahwa Anda mungkin tidak setuju dengan nilai-nilai satu sama lain. Sebagai hasil dari pandangan Anda yang sangat berbeda, kebencian dalam hubungan Anda mungkin akan muncul.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:336px;line-height:0;padding:0">

5. Anda berada dalam dinamika satu sisi

Ketika pasangan Anda tidak terlalu peduli pada Anda, tidak menginginkan masa depan dengan Anda dan sedang mempertimbangkan untuk berpisah, cukup jelas bagaimana mereka tidak akan terlalu memperhatikan nada bicara yang mereka gunakan saat berbicara dengan Anda.

Hubungan sepihak tidak menampilkan banyak cinta, perhatian, atau kasih sayang. Ketika pasangan yang tidak memiliki investasi menjadi kesal, mereka tidak akan terlalu peduli dengan apa yang mereka katakan dan bagaimana mereka mengatakannya.

Terutama jika Anda mendapati diri Anda memikirkan sesuatu seperti, "Mengapa pacar saya sangat jahat kepada saya tetapi baik kepada orang lain?", Anda mungkin berada dalam situasi di mana dia membuatnya sangat jelas bahwa dia tidak peduli dengan Anda.

!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-height:90px;min-width:728px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important">

6. "Mengapa pacar saya begitu jahat pada saya?" Mungkin dia sedang stres

Bayangkan ini: Anda baru saja kembali dari hari yang panjang di tempat kerja di mana dua kolega Anda mengirimi Anda email yang tidak terlalu baik, dan Anda terjebak dalam kemacetan terpanjang di dunia dalam perjalanan pulang.

Setelah Anda tiba di rumah, Anda mengetahui bahwa laporan yang Anda serahkan perlu diperbaiki, seperti, secepatnya. Jika di tengah-tengah semua itu, pasangan Anda datang untuk memeluk dan mulai menghujani Anda dengan ciuman, Anda tidak akan berada dalam suasana hati yang menyenangkan, bukan?

Demikian pula, pacar Anda mungkin juga stres karena beberapa hal yang terjadi dalam hidupnya. Alih-alih bertanya pada diri sendiri, "Mengapa pacar saya begitu kejam pada saya?", tanyakan pada diri sendiri apakah dia sangat stres akhir-akhir ini. Dalam kasus seperti itu, yang dia butuhkan adalah dukungan dalam hubungan, bukan tuduhan kejam.

!important;line-height:0;margin-right:auto!important;padding:0;margin-top:15px!important">

7. Anda tidak berkomunikasi dengan baik

Saat Anda kesal dengan pasangan Anda, apakah Anda berbicara dengannya tentang hal itu atau apakah Anda mengoleskan saus tomat ke seluruh kentang gorengnya alih-alih mustard yang mereka inginkan, dengan harapan mereka akan mengerti? Intinya adalah, perilaku pasif-agresif dalam hubungan sering kali dapat membuat Anda berdua terlihat saling membenci satu sama lain.

Permusuhan pasif seperti itu muncul dari kurangnya komunikasi, yang muncul dari rasa takut akan konfrontasi. Kata-kata yang besar, tetapi yang ingin kami katakan adalah: Anda tidak tahu bagaimana cara berbicara satu sama lain.

"Mengapa pacar saya begitu jahat kepada saya akhir-akhir ini?" "Mengapa pacar saya begitu jahat kepada saya tetapi baik kepada orang lain?" Apakah Anda pernah bergumul dengan pertanyaan-pertanyaan semacam itu? Coba pikirkan bagaimana Anda menyampaikan perbedaan Anda, atau jika Anda melakukannya sama sekali.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;max-width:100%!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px">

8. Dia sulit mengendalikan amarahnya

Jika terbangun dengan kulkas tanpa telur membuatnya marah dan menyerang Anda, itu adalah tanda yang jelas bahwa dia bukan orang yang paling efisien dalam menjaga kemarahannya. Bisa jadi karena dia tidak dewasa atau karena Anda telah menoleransi perilakunya yang tidak puas di masa lalu, hanya untuk menyelesaikannya. Meskipun begitu, memahami cara menangani masalah kemarahan pasangan Anda adalah hal yang perlu Anda lakukan.

9. Dia mungkin sedang menstruasi

Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang sedang PMS memiliki tingkat kemarahan yang lebih tinggi dan tingkat pengendalian kemarahan yang lebih rendah. Meskipun sains mendukung Anda dalam hal ini, pastikan Anda tidak merespons suasana hati yang sedang marah atau mudah tersinggung dengan, "Oh, kamu sedang PMS?"

Rasanya tidak menyenangkan mendengar hal seperti itu, dan mungkin akan membuatnya semakin kesal. "Saya tidak akan mengatakan bahwa dia selalu bersikap kasar pada saya saat menstruasi, tetapi dia pasti lebih mudah kesal selama masa itu. Kenyataan bahwa dia sadar akan hal itu sudah cukup bagi saya, dan saya tidak mengungkit-ungkitnya lagi," kata Alex kepada kami.

"penting" & gt;

5 Hal yang Dapat Anda Lakukan Jika Pacar Anda Jahat Kepada Anda

Jika pikiran seperti, "Saya melakukan segalanya untuk pacar saya dan tidak mendapatkan apa-apa sebagai balasannya", mengganggu pikiran Anda, tanyakan pada diri sendiri apakah Anda benar-benar melakukan hal yang benar. Apakah Anda mencoba memeluk dan meredam kemarahannya ketika dia hanya menginginkan ruang? Atau apakah Anda berasumsi bahwa dia membutuhkan ruang ketika yang dia inginkan hanyalah agar Anda secara fisik ada di sana untuknya?

Sebagian besar hal yang dapat Anda lakukan jika pacar Anda bersikap kasar pada Anda berkisar pada mengetahui dengan pasti apa yang diinginkannya. Jika dia stres dan membutuhkan ruang dalam hubungan, ruang akan membantu (duh!). Jika ada kebencian, Anda harus menyelesaikan kekusutan. Jika dia sudah selesai dengan ikatan Anda, percakapan "Kita perlu bicara" harus dimulai.

Jika Anda sedang berjuang dengan, "Pacar saya selalu bersikap kasar pada saya, apa yang bisa saya lakukan?", kami punya beberapa ide untuk membantu Anda memulai:

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

1. Beri dia ruang, atau minta ruang

Ketika sepertinya setiap percakapan yang Anda lakukan dengan pasangan berubah menjadi pertengkaran hebat, sedikit ruang pribadi dalam suatu hubungan dapat memberikan keajaiban bagi Anda. Tidak semua masalah harus segera diselesaikan, dan meluangkan waktu untuk mengumpulkan pikiran berarti Anda dapat kembali dengan suara yang lebih pelan dan nada yang lebih sopan. Jika Anda merasa perlu ruang pribadi, mintalah dan beritahukan kepada pasangan Anda.mengapa Anda membutuhkannya.

2. Beberapa refleksi diri mungkin diperlukan

Meskipun Anda yakin Anda tidak pernah melakukan apa pun yang membuatnya marah, cobalah untuk mendekati masalah ini dengan pikiran yang objektif. Mungkin dia mengharapkan beberapa hal dari Anda yang gagal Anda penuhi atau Anda mengatakan sesuatu yang tidak sopan yang membuatnya terpaku.

Pikirkan tentang apa yang mungkin salah, dan bagaimana Anda dapat memperbaikinya. Ingatlah, satu-satunya cara untuk mengatasi permusuhan adalah dengan menunjukkan empati kepada pasangan Anda. Setelah Anda menempatkan diri Anda pada posisi pasangan Anda, Anda akan mengerti apa yang membuat mereka kesal dan mengapa.

!important;margin-top:15px!important!important;min-height:0!important">

3. Berkomunikasi dengan cara yang benar

Tentu saja, kunci dari hubungan yang sehat adalah komunikasi, tetapi jika Anda berteriak pada pasangan Anda, memberi mereka sebagian dari pikiran Anda untuk hal yang mereka katakan, komunikasi tidak akan membawa Anda berdua ke mana-mana.

Alih-alih menuduh pasangan Anda melakukan sesuatu dan menggunakan kata "selalu" atau "tidak pernah", cobalah untuk menggunakan pernyataan "saya" dan bicarakan masalahnya dengan tenang.

Misalnya, "Aku merasa kamu bersikap kasar padaku beberapa hari ini, dan aku tidak tahu dari mana asalnya, bisakah kita menyelesaikan masalah ini?" atau "Aku ingin kita dekat satu sama lain, tapi aku merasa tidak dihargai."

!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:300px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0">

Jadi, alih-alih meminta nasihat hubungan dari orang-orang yang masih lajang dan berseru, "Mengapa pacar saya begitu jahat pada saya?", pastikan Anda membicarakannya dengan pasangan Anda.

4. Cobalah untuk menghiburnya

Dalam situasi di mana dia bersikap kasar pada orang-orang di sekitarnya karena dia sedang stres, mungkin Anda bisa membantunya dan menghibur pacar Anda (bukankah itu inti dari sebuah hubungan?).

Namun, seperti yang telah kami sebutkan, penting bagi Anda untuk mencari tahu apa yang akan membantunya. Alih-alih berasumsi bahwa pijatan akan membuatnya merasa lebih baik, Anda selalu dapat bertanya kepada pasangan Anda apa yang dapat Anda lakukan untuk mereka. Ini akan menyelamatkan Anda dari rasa malu ketika Anda menyuruh tukang pijat kembali ke rumah karena pasangan Anda berkata, "Kapan saya pernah minta dipijat?"

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0">

5. Jangan mentolerir sikap tidak hormat, tetapi jangan cepat bertindak berdasarkan dorongan hati

Setelah satu titik, Anda harus menarik garis di suatu tempat dan mengambil sikap. Jika Anda tidak dihargai, penting untuk memahami bahwa mengipasi perilaku tersebut hanya akan membuat Anda semakin kecewa di masa depan.

Jika Anda merasa hubungan tersebut menunjukkan sikap tidak hormat kepada Anda yang tidak dapat Anda terima, pastikan Anda menyampaikan perasaan Anda. Namun, melakukan hal tersebut dengan cara yang membuat Anda marah hanya akan membuat keadaan menjadi lebih buruk.

Ketika situasi seperti itu muncul di mana Anda mendapati diri Anda mengatakan hal-hal seperti, "Dia jahat pada saya saat menstruasi," atau "Mengapa dia selalu begitu kasar?". menilai situasi dan mencari tahu langkah Anda selanjutnya adalah satu-satunya cara untuk maju.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px;padding:0;margin-right:auto!important">

Semoga kami dapat menjauhkan Anda dari lingkaran pikiran seperti, "Saya melakukan segalanya untuk pacar saya dan tidak mendapatkan apa-apa sebagai balasannya!" dan telah mendorong Anda untuk mencoba beberapa hal. Jika semuanya berjalan dengan baik, tak lama kemudian Anda akan kembali ke hari-hari penuh kejutan pelukan dan pelukan yang berlama-lama.

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.