តារាងមាតិកា
យើងអានរឿងប្រឌិតអំពីមនុស្សដែលមានវាសនារួមគ្នា។ យើងមើលភាពយន្ត ហើយប្រាថ្នាចង់បានស្នេហាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនោះ។ វាធ្វើឱ្យយើងឆ្ងល់ថាតើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។ តើពួកគេធ្លាប់ចុះចូលក្នុងជីវិតពិតពីពិភពនៃការស្រមើស្រមៃឬទេ? ជាការប្រសើរណាស់, យើងជឿ, ពួកគេធ្វើ។ នៅពេលដែលវាកើតឡើង ហើយអ្នកឆ្លងកាត់ផ្លូវជាមួយមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក នោះអ្នកជួបប្រទះនូវទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណជាមួយនឹងពួកគេ ដែលមិនដូចអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ពីមុនមក។
ឥឡូវនេះកុំឲ្យយើងគិតទៅណាឡើយ – វាជាការភ្ជាប់វេទមន្តដែលបានសរសេរនៅក្នុងផ្កាយ។ វានឹងកើតឡើងនៅពេលដែលវាមានន័យ។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីអ្នកឆ្លងកាត់ផ្លូវជាមួយមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក អ្នករកឃើញគ្នាទៅវិញទៅមក អ្នកឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនៃការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ (តណ្ហា ការទាក់ទាញ ការភ្ជាប់) ហើយអ្នកធ្វើការលើវាដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនង។
អញ្ចឹងតើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកដែលពិសេសនោះ? ដើម្បីនិយាយក្នុងទម្រង់សាមញ្ញបំផុត អ្នកមានអារម្មណ៍ថាពេញលេញ អ្នកមានអារម្មណ៍ថានៅផ្ទះ។ អ្នកធំឡើងជាមួយគ្នា ហើយមានអារម្មណ៍ទាក់ទាញចំពោះភាពទាក់ទាញ និងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេតាមរបៀបដែលមិនប្រកាន់កូដ។
សូមមើលផងដែរ: អត្ថប្រយោជន៍ 8 យ៉ាងនៃការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់ និងហេតុអ្វីបានជាវាអស្ចារ្យសម្រាប់ទំនាក់ទំនងតើអ្នកដឹងថានរណាម្នាក់ជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកដោយរបៀបណា? 5 សញ្ញា
ទំនាក់ទំនងមិត្តរួមព្រលឹងនឹងរីកដុះដាលនៅពេលដែលអ្នកបានស្វែងយល់ពីចម្ងាយទាំងប្រាំបួននៃខ្លួនអ្នក ហើយត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីមើលឃើញទំនាក់ទំនងជាឱកាសសម្រាប់ការលូតលាស់ និងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកដោយគ្មានអតុល្យភាពថាមពល។ James ដែលជាអ្នកអានរបស់យើងម្នាក់មកពី Springfield ស្តាប់ទៅពិតជាមានការព្រួយបារម្ភ "ចុះបើខ្ញុំបានជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់ខ្ញុំរួចហើយ ហើយមិនស្គាល់ពួកគេ?"ទំនាក់ទំនងមានភាពប្រសើរឡើង
នៅពេលយើងនិយាយអំពីផលវិបាកនៃការជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក សូមចំណាយពេលពីរបីនាទីលើផលប៉ះពាល់ដ៏មានប្រយោជន៍ដែលបុគ្គលនេះមានចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ វិធីនៃការបង្ហាញក្តីស្រលាញ់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ ដាំគ្រាប់ពូជនៃការយល់ចិត្តនៅក្នុងអ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែគិតគូរចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ តាមពិតទៅ ឥទ្ធិពលរបស់មិត្តរួមព្រលឹងអាចជួយអ្នកជួសជុលចំណងដែលខូចជាច្រើន។
ខ្ញុំអាចធានាបានព្រោះថាឥឡូវនេះខ្ញុំមានសមត្ថភាពចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាទំនាក់ទំនងល្អជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំ អរគុណចំពោះសេចក្តីស្រឡាញ់នៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ពីមុនខ្ញុំធ្លាប់ដាក់ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំនៅលើថ្មើរជើងដែលគោរពព្រះ ហើយរំពឹងថាពួកគេនឹងមិនល្អឥតខ្ចោះគ្រប់ពេលវេលា។ តាមធម្មជាតិ ខ្ញុំបានយល់ច្រឡំពួកគេជាច្រើនលើកច្រើនសារ។ វាគឺជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់ខ្ញុំ ដែលបានធ្វើឱ្យខ្ញុំដឹងថា សូម្បីតែឪពុកម្តាយរបស់យើងក៏ជាមនុស្សធម្មតាដូចយើងដែរ ជាមួយនឹងបញ្ហារបស់ពួកគេដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន ដែលនាំឱ្យពួកគេធ្វើសកម្មភាពមិនសមហេតុផល។ អញ្ចឹងប្រាប់ខ្ញុំតើអ្នកមានរឿងស្រដៀងគ្នានឹងចែករំលែកទេ? 
10. អ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីឆ្ពោះទៅរកពួកគេបន្ថែមទៀត
វាគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌរបស់អ្នកចំពោះពួកគេ ដែលលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យធ្វើអ្វីដែលអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើ។ អ្នករុករកប្រភេទភាពយន្ត និងតន្ត្រីថ្មីៗដែលពួកគេចូលចិត្ត អ្នកទៅដំណើរផ្សងព្រេងដែលធ្វើឱ្យអ្នកភ័យខ្លាចពីមុន។ តើអ្នកធ្លាប់គិតថាអ្នកនឹងអាចអង្គុយមើលឯកសារដ៏នឿយហត់នោះអំពីស្ថាបត្យកម្មទេ? ប៉ុន្តែអ្នកបានធ្វើដោយសារតែអ្នកចង់ចំណាយពេលជាមួយមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។
អ្នកនឹងរៀបចំផែនការភ្ញាក់ផ្អើលដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់ និងទិញ PlayStation ដែលពួកគេចូលចិត្តគ្រាន់តែឃើញស្នាមញញឹមនៅលើមុខរបស់ពួកគេ។ បើអ្នកគិតទៅ វាពិតជាផ្លូវពីរ។ ការចាប់អារម្មណ៍ពិតប្រាកដលើផលប្រយោជន៍ និងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេ ពង្រីកចំណេះដឹង និងការយល់ឃើញរបស់អ្នក។ ដរាបណាការខិតខំប្រឹងប្រែងនេះគ្នាទៅវិញទៅមក អ្នកនឹងមិនអស់កម្លាំងដោយសារ 'ការឱ្យ' ហើយនោះជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។
11. ទស្សនៈរបស់អ្នកចំពោះស្នេហា និងជីវិតផ្លាស់ប្តូរ
ជាមួយ អ័រម៉ូនមានអារម្មណ៍ល្អទាំងអស់នេះ ជន់លិចខួរក្បាលរបស់អ្នក ទស្សនវិស័យទាំងមូលរបស់អ្នកចំពោះការផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ អ្នកក្លាយជាមនុស្សវិជ្ជមាន និងបញ្ជាក់ពីជីវិតដែលរកឃើញស្រទាប់ប្រាក់ក្នុងទុក្ខលំបាកណាមួយ។ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលឃើញថាមពល និងទំនុកចិត្តដែលអ្នកបានទទួល។
អ្នកប្រហែលជាយល់ឃើញថាឧប្បត្តិហេតុក្នុងពិភពលោកជារៀងរាល់ថ្ងៃចាប់អារម្មណ៍អ្នកឥឡូវនេះ។ កំណើន និងកម្រិតផលិតភាពរបស់អ្នកនឹងកើនឡើង។ ជាមួយនឹងកាយវិការដ៏មានអត្ថន័យនៃការដឹងគុណ និងការដឹងគុណពីមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នក អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងចិត្តជាងមុនក្នុងការថែរក្សាខ្លួនអ្នក និងមនុស្សជុំវិញខ្លួនឱ្យបានល្អ។
12. គ្មានអាថ៌កំបាំងរវាងអ្នកទាំងពីរ
តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក គឺថាគ្មានកន្លែងសម្ងាត់ ឬការពិតពាក់កណ្តាលនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ។ ចាប់ពីថ្ងៃដំបូង ភាពជាដៃគូរបស់អ្នកត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋានដ៏រឹងមាំនៃការពិត និងភាពស្មោះត្រង់។ ទំនាក់ទំនងមិត្តរួមគ្នាបង្កើតកន្លែងដែលមានចិត្តមេត្តា ទន់ភ្លន់ និងសុវត្ថិភាពដែលគំនិតនៃការកុហកគ្នាទៅវិញទៅមកមិនអាចឆ្លងកាត់គំនិតរបស់អ្នកឡើយ។
បញ្ហានៃការជឿទុកចិត្តមិនមានកន្លែងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងព្រលឹងដ៏ជ្រាលជ្រៅទេ។លោកស្រី ស្ម៊ីធ ជាសាស្ត្រាចារ្យនៅមហាវិទ្យាល័យ បានរៀបការជាមួយមិត្តរួមព្រលឹងរបស់នាង 30 ត្រឡប់មកវិញ។ នាងបានចែករំលែកនូវប្រាជ្ញាឈ្លាសវៃរបស់នាងជាមួយអ្នកអានរបស់យើងថា "ប្រសិនបើគាត់ពិតជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក អ្នកមិនចាំបាច់សុំឱ្យពួកគេបញ្ជាក់ពីភាពស្មោះត្រង់របស់ពួកគេនោះទេ។ ពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពរបស់ពួកគេនឹងនិយាយដោយខ្លួនឯង ដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវហេតុផលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យអ្នកមានជំនឿខ្វាក់ភ្នែកចំពោះចេតនារបស់ដៃគូអ្នក។"
13. អ្នកឃើញមន្តអាគមនៅក្នុងជីវិតពិត!
ជឿឬមិនជឿ រឿងមិនគួរឱ្យជឿនឹងកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងហូរដូចជ្រលងភ្នំ។ អ្នកនឹងជួបបញ្ហាលំបាកដូចគូស្នេហ៍ផ្សេងទៀត។ វិធីដែលអ្នកដោះស្រាយការលំបាកហើយដើរឆ្លងកាត់វានឹងពិសេស។ សេចក្តីស្រឡាញ់ ការស្រលាញ់ ការគោរព ការគាំទ្រ មិត្តភាព - អ្នកមិនរំពឹងថានឹងរកឃើញវាទាំងអស់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់នោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ធ្វើ នោះឱកាសគឺថាទីបំផុតអ្នកបានជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកហើយ។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកមាន នោះនឹងមិនមានការក្រឡេកមើលទៅក្រោយ ឬទាយពីជម្រើសរបស់អ្នកសម្រាប់មួយវិនាទីនោះទេ។
ចំណុចសំខាន់
- អ្នកនឹងសប្បាយចិត្តគ្រប់ពេលវេលា ហើយមានអារម្មណ៍ថាដូចជាមនុស្សសំខាន់បំផុតក្នុងពិភពលោក
- អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនឹងប្រព្រឹត្តទៅយ៉ាងរលូន
- អ្នកនឹងរកឃើញថ្មី ខ្នះខ្នែងក្នុងជីវិត ហើយក្លាយជាមនុស្សវិជ្ជមាន និងចេះយល់ចិត្ត
- នៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក អ្នកនឹងមានទំនាក់ទំនងដ៏ស្មោះត្រង់ និងចាស់ទុំដោយផ្អែកលើការយោគយល់គ្នាទៅវិញទៅមក
- គីមីសាស្ត្ររាងកាយជាមួយមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកនឹងឆេះ <11
ឥឡូវនេះ អ្នកដឹងច្បាស់អំពីអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹង សូមណែនាំទិដ្ឋភាពជាក់ស្តែងនៃគំនិតនៃមិត្តរួមព្រលឹង។ អត្ថបទមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយដោយវិទ្យាស្ថាន Gottman ណែនាំថាជោគវាសនាអាចដើរតួក្នុងការភ្ជាប់អ្នកជាមួយនឹងមនុស្សពិសេសនោះ។ ប៉ុន្តែនៅទីបំផុតវាគឺជាអ្នកដែលបង្កើតភាពឆបគ្នាដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង។
ខណៈពេលដែលមានការទាក់ទាញ និងការយល់ដឹងដ៏រឹងមាំ អ្នកនៅតែត្រូវប្រមូលចំណេះដឹង ដើម្បីប្រាកដថាពួកគេចែករំលែកគោលដៅ និងក្តីសុបិនដូចគ្នានឹងអ្នក ចូលរួមក្នុងសុភមង្គលរបស់អ្នក និងទទួលយកអ្នកថាអ្នកជានរណា។ ប្រសិនបើបុគ្គលនេះកើតឡើងដើម្បីជាពរជ័យនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយនាំមកនូវចំណុចរបត់មួយទៅកាន់គន្លងស្នេហារបស់អ្នក នោះគ្មានអ្វីដូចនោះទេ។ រក្សាពួកគេជារៀងរហូត។ យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកបញ្ចប់រឿងនិទាន!
និយាយឱ្យត្រង់ទៅ ហាងឆេងនៃរឿងនោះមានកម្រិតទាប។នៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកជាលើកដំបូង វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានស្គាល់ពួកគេតាំងពីដើមមក។ មិនថាជីវិតជួបការលំបាកបែបណាក៏ដោយ មនុស្សម្នាក់នេះមានស្លាបវេទមន្តជួយសម្រួលអារម្មណ៍អ្នកបាន។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាធ្លាក់ចូលកន្លែង ហើយជីវិតក្លាយជាដំណើរដ៏លំបាកជាង។ យើងបានគូសបញ្ជាក់សញ្ញាច្បាស់ចំនួន 5 សម្រាប់អ្នកដើម្បីដឹងថាតើនរណាម្នាក់ជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក៖
1. សភាវគតិរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកដូច្នេះ
ឥឡូវនេះអ្នកស្រាវជ្រាវជឿថាវិចារណញាណគឺច្រើនជាងគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះ។ វាជួយយើងធ្វើការសម្រេចចិត្តបានលឿន និងប្រសើរជាងមុន ហើយមានទំនុកចិត្តលើជម្រើសដែលយើងធ្វើ។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលអារម្មណ៍វៀនខ្លាំងនោះបន្តប្រាប់អ្នកថាបុគ្គលនេះអាចជា 'មនុស្សពិសេស' សូមជឿជាក់លើវា។
អ៊ិនធឺណិតត្រូវបានជន់លិចដោយការធ្វើតេស្ត និងកម្រងសំណួរ។ ប៉ុន្តែវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីធ្វើវាគឺជឿលើសភាវគតិរបស់អ្នក។ កុំច្រលំខួរក្បាលរបស់អ្នកលើអ្វីដែលនឹងកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។ ដោយសារតែភាពឯកឯង ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក និងការយល់ចិត្តគ្នា និងគីមីសាស្ត្រដ៏កាចសាហាវទាំងអស់នឹងបង្ហាញពីរឿងមួយ ដែលអ្នកបានជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។
2. មានទំនាក់ទំនងតាមទូរស័ព្ទ
ទំនាក់ទំនងដ៏លើសលប់ និងជ្រាលជ្រៅដែលអ្នកធ្លាប់មាននៅពេលអ្នក ជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកជាលើកដំបូង គឺជាសញ្ញាមួយផ្សេងទៀតដែលអ្នកបានរកឃើញ 'មួយ' ។ ដោយសារវាគឺជាការភ្ជាប់គ្នារវាងព្រលឹងទាំងពីរ អ្នកមិនចាំបាច់នៅជាមួយពួកគេខាងរាងកាយដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានវត្តមានរបស់ពួកគេនោះទេ។ អ្នកនឹងសង្កេតមើលសញ្ញាដែលមិនអាចប្រកែកបាននៃទំនាក់ទំនងតាមទូរស័ព្ទជាមួយដៃគូរបស់អ្នកគ្រប់ទីកន្លែង។
គំនិត និងគំនិតដែលមិនបាននិយាយរបស់អ្នកនឹងមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ហើយអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលឃើញពីរបៀបដែលអ្នកបំពេញប្រយោគរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកប្រកបដោយភាពសុខដុមល្អឥតខ្ចោះ។ ការចង់នៅក្បែរពួកគេគ្រប់ពេលវេលានឹងពិបាកទប់ចិត្ត។ សុបិននិមិត្តដ៏រស់រវើកទាំងនោះដែលមានមនុស្សម្នាក់នេះនឹងផ្ញើឱ្យអ្នកនូវរាល់តម្រុយដើម្បីស្គាល់មិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។
3. ពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ និងពេញលេញ
ពួកគេត្រូវបានគេហៅថាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកសម្រាប់ហេតុផលមួយ។ គ្រាន់តែនិយាយជាមួយពួកគេអាចបំភ្លឺថ្ងៃអាក្រក់ផ្សេងទៀត។ ភាពស្រណុកសុខស្រួល អារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងភាពស្ងប់ស្ងាត់ខាងក្នុងដែលអ្នកជួបប្រទះនៅជុំវិញពួកគេគឺថ្មីខ្លាំងណាស់ ហើយមានអារម្មណ៍ល្អ។ អ្នកនឹងកត់សម្គាល់ឃើញការមិនចុះសម្រុងគ្នាតិចជាងមុន និងមានមូលដ្ឋានរួមច្រើនជាង។
ទោះបីជាមានភាពខុសប្លែកគ្នាក៏ដោយ ពួកគេនឹងមានភាពចាស់ទុំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីយល់ពីគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងទទួលយកអ្នកជាមួយនឹងផ្នែកល្អ និងភាពប្លែកៗរបស់អ្នក។ មិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកនឹងផ្តល់សំណងសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកចាត់ទុកថាជាភាពទន់ខ្សោយពីកំណើតរបស់អ្នក។ តាមរបៀបមួយ អ្នកទាំងពីរនឹងបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមក ដូចជាតុល្យភាពពីរនៃ យិន និងយ៉ាង។
4. អ្នករកឃើញភាពជាដៃគូស្មើគ្នា
តើអ្នកដឹងថាមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក? អ្នកស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការយល់ចិត្ត និងការក្លាយជាអ្នកផ្តល់ឱ្យក្នុងទំនាក់ទំនង ជាជាងផ្តោតលើតែតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ យើងជឿថាវាជាផ្នែកដ៏ល្អបំផុតអំពីការជំពប់ដួលលើមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក – គ្មានការតស៊ូអំណាចទំនាក់ទំនងទេ។អសន្តិសុខ គ្រាន់តែជាចំណងដ៏ពិសិដ្ឋរវាងដៃគូស្មើគ្នាពីរ។ បាទ/ចាស វានឹងមានការប្រយុទ្ធគ្នា ប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើន វានឹងក្លាយជាការប្រយុទ្ធដើម្បីទំនាក់ទំនង ជំនួសឱ្យដៃគូទាំងពីរត្រូវបានវាយតប់គ្នាទៅវិញទៅមក។
5. អ្នកគឺជាអ្នកដឹកនាំលើកទឹកចិត្តដ៏ធំបំផុតរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក
ការពិតដែលថាជិត 73% នៃជនជាតិអាមេរិកជឿជាក់លើមិត្តរួមព្រលឹង (យោងទៅតាមការស្ទង់មតិ Marist) បង្ហាញថាយើងភាគច្រើននៅតែចង់បានភាពជាដៃគូដែលមានមូលដ្ឋាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏បរិសុទ្ធ។ . នោះហើយជាអ្វីដែលទំនាក់ទំនងមិត្តរួមព្រលឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក។ អ្នកនឹងឃើញមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកនៅក្បែរអ្នកតាមរយៈក្រាស់និងស្តើង។
ពួកគេនឹងមានខ្នងរបស់អ្នក មិនថាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ស្ថានភាពលំបាកយ៉ាងណានោះទេ។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកជោគជ័យ ពួកគេក្លាយជាមនុស្សដែលមានសុភមង្គលបំផុតនៅលើផែនដី។ អ្នកនឹងមិនគិតពីរដងមុននឹងដាក់ផ្នែកដែលងាយរងគ្រោះបំផុត និងឆៅបំផុតរបស់អ្នកចំពោះពួកគេ។ តាមរបៀបផ្អែមល្ហែម និងគាំទ្រ មិត្តរួមព្រលឹងនឹងប្រកួតប្រជែងគ្នាដើម្បីស្វែងរកសក្តានុពលខ្ពស់បំផុតរបស់ពួកគេ ហើយនោះជាតម្រុយរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណដៃគូរបស់អ្នកសម្រាប់ជីវិត។
សូមមើលផងដែរ: តម្លៃគ្រួសារ 10 ដែលជួយអ្នកជារៀងរហូតក្នុងជីវិត13 រឿងមិនគួរឱ្យជឿដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក
នៅពេលណា Olivia មានអាយុ 29 ឆ្នាំក្នុងខែមិថុនានេះ នាងស្ទើរតែបោះបង់ស្នេហា និងគំនិតដែលថាមានមនុស្សពិសេសសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ រហូតដល់លោក សិទ្ធិ បានដើរចូលទៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់នាងចំពោះសេចក្តីស្រឡាញ់ និងមាគ៌ានៃពិភពលោក។ ការដឹងថាមាននរណាម្នាក់នឹងជ្រើសរើសអ្នកលើអ្នកណាម្នាក់ ឬអ្វីផ្សេងទៀត ហើយបន្តជ្រើសរើសពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកគឺជាសុភមង្គល។ ប៉ុន្តែមិនមានទេ។ពេលវេលាកំណត់ទុកជាមុន ដើម្បីជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។
អ្នកអាចជួបពួកគេក្នុងវ័យ 50 ឆ្នាំរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមជំពូកថ្មី។ ឬវាអាចជាសង្សារនៅវិទ្យាល័យរបស់អ្នក ដែលនៅទីបំផុតអ្នកបានរៀបការនិងចំណាយជីវិតជាមួយ។ មិនថាអាយុណាក៏ដោយ រឿងមិនគួរឱ្យជឿនឹងកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។ អ្វីដែលអ្នកមិននឹកស្មានដល់ អាចកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនង និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែអ្វីទៅជារបស់ទាំងនេះ? យើងប្រាប់អ្នកជាមួយនឹងការចុះទាបយ៉ាងលម្អិតអំពីអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក៖
1. អ្នកស្ថិតនៅលើកំពូលនៃពិភពលោក
ដើម្បីស្ថិតនៅលើកំពូលនៃបញ្ជីអាទិភាពរបស់នរណាម្នាក់ – ប្រយោគនោះមានចិញ្ចៀនដ៏ស្រស់ស្អាត ទៅវាមែនទេ? យើងភាគច្រើនប្រាថ្នាចង់រកមនុស្សម្នាក់នោះពេញមួយជីវិតរបស់យើង ដែលនឹងដាក់យើងឱ្យខ្ពស់ជាងអ្នកផ្សេង។ ថ្ងៃដែលអ្នកបានជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក អ្នកដឹងថាវារីករាយជាងអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ស្រមៃ។
នៅពេលដែលព្រលឹងរបស់អ្នកប៉ះអ្នក (ហើយយើងមិននិយាយតែអំពីការប៉ះរាងកាយទេ) វានឹងមានសារធាតុ dopamine ហូរពេញរាងកាយរបស់អ្នក។ កម្រិតនៃអុកស៊ីតូស៊ីន ឬអ័រម៉ូនអុកឡុកដូចដែលគេហៅ លោតឡើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍កក់ក្ដៅ និងស្រពិចស្រពិល។ អារម្មណ៍នៃក្តីស្រលាញ់ដែលប្រើប្រាស់គ្រប់បែបយ៉ាងធ្វើឱ្យអ្នកយល់ឃើញ ហើយអ្នកដួលលើកែងជើងសម្រាប់ពួកគេ។
2. ជាមួយពួកគេ អ្វីៗនឹងកើតឡើងភ្លាមៗ
Matthew ដែលជាធនាគារិកវ័យក្មេងមកពី Newark ប្រាប់យើងពីរឿងរ៉ាវនៃព្រលឹងរបស់គាត់ថា “ខ្ញុំតែងតែឆ្ងល់ថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបគ្នា មិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក? តើពួកគេនឹងមកដូចព្យុះនិងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកជារៀងរហូត? បន្ទាប់មក ខ្ញុំបានជួបសារ៉ា ដែលចូលមកក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ មិនដូចព្យុះដ៏ខ្លាំងនោះទេ ប៉ុន្តែជាខ្យល់ត្រជាក់ដ៏ត្រជាក់។ ខ្ញុំបានដឹងថាវាមិនមែននិយាយអំពីភាពវឹកវរទេ។ ការជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកគឺអំពីសន្តិភាព និងភាពសុខដុមរមនា - វាដូចជាបំណែកដែលសមឥតខ្ចោះនៃល្បែងផ្គុំរូប។
“ខ្ញុំពូកែខាងការងាររបស់ខ្ញុំ កាន់តែជិតស្និទ្ធជាមួយគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ ហើយវាហាក់បីដូចជាអ្វីៗកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញខ្ញុំ ពេលដែលវាគួរធ្វើ។” ខ្ញុំប្រាកដថាបទពិសោធន៍របស់ម៉ាថាយនឹងឆ្លើយតបជាមួយអ្នក ប្រសិនបើអ្នកបានទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលអាចជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។ ដំណើរជីវិតរត់ឆ្លងកាត់ផ្លូវរដិបរដុប។ ខណៈពេលដែលវាមិនដែលមានន័យថាជាការផ្សងព្រេងដោយគ្មានឧបសគ្គ ភាពជាដៃគូនៃមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល។
៣. តើអ្នកមិនញញឹមច្រើនពេកទេឬ? អ្នកកំពុងរស់នៅជាមួយមេអំបៅមួយពាន់ក្បាលនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នក។ គ្មានអ្វីចម្លែកទេ គំនិតនៃអត្ថិភាពរបស់មនុស្សនេះ ធ្វើឱ្យអ្នកអស់សង្ឃឹម និងពេញចិត្ត។ អ្នកប្រាថ្នាថាអ្នកអាចបំពានចម្ងាយ ហើយនៅក្នុងដៃពួកគេរាល់វិនាទីនៃរាល់ថ្ងៃ។
តើអ្នកស្ទើរតែញៀននឹងពួកគេមែនទេ? ជាការប្រសើរណាស់ នេះពិតជាការញៀនដ៏កម្រមួយ ដែលពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ អ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ល្អជារៀងរហូត ដោយស្នាមញញឹមដ៏ធំនោះបានលាបលើមុខរបស់អ្នក។ ខ្លាំងណាស់ ដើម្បីឱ្យមិត្តរបស់អ្នកអាចសើចចំអកឱ្យអ្នក ពេលឃើញអ្នកសប្បាយចិត្តខ្លាំង។ លើសពីនេះទៀត វាត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្រ្តអ្នកញញឹមកាន់តែច្រើន អ្នកកាន់តែតានតឹង។ ដូច្នេះដោយដឹង ឬមិនដឹង មិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកធ្វើឱ្យពិភពលោកនេះក្លាយជាកន្លែងរីករាយសម្រាប់អ្នក។
4. អ្នករកឃើញភាពខ្នះខ្នែងថ្មីសម្រាប់ជីវិត
តើអ្នកដឹងថាមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកទេ? អ្នកមានក្តីស្រលាញ់ដែលបានរកឃើញថ្មីសម្រាប់ជីវិត ដែលនាំឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សល្អជាង។ ខ្ញុំចង់និយាយថា តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍នៅរស់ទេពីមុនមក? ជារៀងរាល់ព្រឹក អ្នកក្រោកពីដំណេកជាមួយនឹងកាបូបដែលពោរពេញដោយកម្លាំងចិត្ត ហាក់ដូចជាអ្នកអាចយកពិភពលោកមកលាបពណ៌ក្រហមបាន។ គោលដៅ និងក្តីស្រមៃរបស់អ្នកទាំងអស់ហាក់ដូចជាច្បាស់ជាង និងអាចសម្រេចបានយ៉ាងងាយ។
ចាប់តាំងពីអ្នកមានបំណងប្រាថ្នាដ៏ខ្លាំងក្លានេះដើម្បីធ្វើអ្វីមួយដែលគួរអោយកត់សម្គាល់ និងធ្វើឱ្យមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកគិតយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នក វាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្រិតថាមពលខុសគ្នា។ អ្នកមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ជាង។ ហើយឥឡូវនេះអ្នកត្រូវបានគេធានាថាមនុស្សជាទីស្រលាញ់បានមកពីក្រោយអ្នកហើយ នោះគ្មានកិច្ចការណាដែលពិបាកចិត្តទៀតទេ។ អ្នកអាចបាញ់សម្រាប់ព្រះច័ន្ទ ហើយវានឹងមិនបំភ័យអ្នកមួយភ្លែតទេ។
5. ការទំនាក់ទំនងក្លាយជាផ្លូវដើរ
Ah, នេះគឺជាសញ្ញាពាណិជ្ជសញ្ញាមួយផ្សេងទៀតដែលអ្នកនៅជិតអ្នក Soulmate - លំហូរនៃការទំនាក់ទំនងដោយឯកឯង។ នៅពេលដែលអ្នកបានជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកជាលើកដំបូង ពួកគេបានជួបមុខគ្នារួចទៅហើយ ដូចជាអ្នកបានស្គាល់ពួកគេជារៀងរហូត។ វាដូចជាចំណងដ៏អស់កល្បមួយ ហើយអ្នកគ្រាន់តែដឹងថាអ្នកទាំងពីរចង់នៅជាមួយគ្នា។
វាស្ទើរតែមិនមានឱកាសនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនល្អនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ ដោយសារអ្នកអាចបណ្ដុះបណ្ដាលភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវអារម្មណ៍នៅក្នុងទំនាក់ទំនងមិត្តរួមព្រលឹង។សូមចាំថា យើងបាននិយាយអំពីទំនាក់ទំនង telepathic រវាង soulmates? នោះមិនគ្រាន់តែជារឿងមនោសញ្ចេតនាប៉ុណ្ណោះទេ អ្នកអាចអានចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយនិយាយដោយភ្នែកអ្នកដោយមិនបាច់និយាយមួយម៉ាត់។ ឆ្ងាយដូចដែលវាអាចស្តាប់ទៅឥឡូវនេះ សូមរង់ចាំមនុស្សត្រឹមត្រូវបង្ហាញខ្លួន នោះអ្នកនឹងឃើញវាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
6. អសន្តិសុខនៃទំនាក់ទំនងដ៏រឹងចចេសនឹងរលាយបាត់បន្តិចម្តងៗ
ខ្ញុំសូមប្រាប់អ្នកអំពីប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលមួយផ្សេងទៀតនៃទំនាក់ទំនងបែបនេះ ក្នុងករណីដែលអ្នកកំពុងឆ្ងល់ថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។ អសន្តិសុខទំនាក់ទំនងដែលអ្នកបានចិញ្ចឹមក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំនេះ ទីបំផុតនឹងចាប់ផ្តើមដួលរលំនៅចំពោះមុខអំណាចនៃសេចក្តីស្រឡាញ់។ អ្នកនឹងអាចបើកចំហអំពីអាថ៌កំបាំងដ៏ខ្មៅងងឹតបំផុត និងអារម្មណ៍ខាងក្នុងបំផុតរបស់អ្នក ហើយមិនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវវិនិច្ឆ័យឡើយ។ ការដាស់តឿនដើម្បីមើលថាតើដៃគូរបស់អ្នកកំពុងបោកប្រាស់អ្នកនឹងរលាយបាត់ឬអត់។
ការជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកអាចជាការព្យាបាលដល់ការភ័យខ្លាចនៃការបោះបង់ចោលនោះ។ មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំ Sam គឺជារូបភាពស្ដោះទឹកមាត់របស់ Chandler Bing ដរាបណាខ្ញុំស្គាល់គាត់។ គាត់ត្រូវបាន petrified នៃការប្តេជ្ញាចិត្ត។ ពីរឆ្នាំនៃការណាត់ជួប Megan ហើយគាត់កំពុងស្វែងរកចិញ្ចៀនដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់នាង។ ដោយសារតែនោះជាអ្វីដែលមិត្តរួមព្រលឹងធ្វើ ពួកគេផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកន្លែងសុវត្ថិភាព ដែលជាផ្ទះដែលអ្នកតែងតែស្វែងរក។
7. ស្បែករបស់អ្នកស្ទើរតែរលាយ នៅពេលដែលមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកប៉ះអ្នក
តើយើងមិនទាក់ទងគ្នាទេ នៅពេលដែល Ellie Goulding បាននិយាយថា "គ្រប់អ៊ីញនៃស្បែករបស់អ្នកគឺជាផ្ទាំងថ្មដ៏បរិសុទ្ធដែលខ្ញុំត្រូវស្វែងរក"? នោះគឺជាប្រភេទនៃចំណង់ចំណូលចិត្តដែលអ្នកជួបប្រទះនៅពេលដែលព្រលឹងរបស់អ្នកប៉ះអ្នក។ បាទ ពួកគេនឹងដុតបេះដូងរបស់អ្នក ហើយនៅពេលជាមួយគ្នានោះ ភាពស្និទ្ធស្នាលនឹងបំពេញឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់។
ទោះបីជាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកក៏ដោយ ការស្រលាញ់គ្នានឹងក្លាយជារឿងដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន ព្រោះមានរាល់សញ្ញានៃទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណរវាងអ្នកទាំងពីរ។ គីមីវិទ្យានឹងកាន់តែខ្លាំង។ ហើយការរីករាយនៅស្ថានសួគ៌ដែលអ្នកធ្លាប់មាន នឹងមិនត្រូវបានកំណត់ត្រឹមតែការពេញចិត្តខាងផ្លូវភេទ ឬផ្លូវកាយនោះទេ។
8. អ្នកអាចដោះស្រាយជម្លោះបានប្រសើរជាងមុន
តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកគឺថា ជាមួយនឹងប្រព័ន្ធគាំទ្រឥតឈប់ឈរពីអ្នក នោះអ្នកកាន់តែស្ទាត់ជំនាញក្នុងការដោះស្រាយជម្លោះ ( ទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ) ។ មិនថាវាជាគ្រោះថ្នាក់វិជ្ជាជីវៈ ឬបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ អ្នកអាចឆ្លងផុតឧបសគ្គដោយភាពងាយស្រួល និងល្អិតល្អន់ជាងនេះ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់មានបញ្ហាដោយខ្លួនឯង អ្នកតែងតែអាចងាកទៅរកដៃគូរបស់អ្នកសម្រាប់ការគាំទ្រ។
អ្នកអានជាច្រើនរបស់យើងបានសួរសំណួរត្រឹមត្រូវមួយ "តើមិត្តរួមព្រលឹងធ្លាប់ឈ្លោះគ្នាទេ?" ចំពោះរឿងនោះ យើងគិតថា ចម្លើយរបស់អ្នកប្រើ Reddit នេះមានន័យល្អឥតខ្ចោះថា "យើងមិនយល់ស្រប ហើយមានអំណះអំណាងដែលយើងខឹង ប៉ុន្តែយើងមិនស្រែក ឬវាយបក ឬឈប់និយាយគ្នានៅពេលរឿងនេះកើតឡើង។ យើងនិយាយអំពីវាដូចជាមនុស្សពេញវ័យដែលមានហេតុផល ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ចាកចេញរហូតដល់យើងដោះស្រាយបញ្ហានោះទេ។ ជាញឹកញយ គាត់ត្រូវតែជំរុញ និងព្យាយាមដើម្បីឲ្យខ្ញុំនិយាយ ប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់ វាតែងតែដំណើរការ។”