Avete incontrato il vostro ex? 12 consigli per evitare l'imbarazzo e fare centro!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Incontrare il vostro ex potrebbe finire per essere il vostro vaso di Pandora. Proprio quando pensate di aver finalmente voltato pagina, ecco che un fantasma del vostro passato torna a perseguitarvi. Attenzione, queste situazioni hanno sempre un pessimo tempismo. Potreste aver pensato alle cose da dirgli quando lo affrontate, ma quando succede davvero, cercate l'uscita.

Ci può essere rabbia, ci possono essere anche parole non proprio gentili, ma una cosa è certa: incontrare un ex a distanza di anni sarà imbarazzante. Quando siete sbalorditi dalla vista del vostro ex, la vostra mente smette improvvisamente di funzionare.

Quello che segue è una serie di frasi messe insieme in modo maldestro per iniziare una conversazione. Speriamo che, quando avrete finito questo articolo, abbiate capito meglio cosa fare quando incontrate il vostro ex in pubblico. Dio sa che ne abbiamo tutti bisogno.

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12 cose da tenere a mente quando si incontra un ex

La cosa più difficile da fare quando si incontra il proprio ex in pubblico è cercare di non farlo sembrare imbarazzante, ma poi accettare il fatto che sarà imbarazzante per entrambi. Evitare il proprio ex non è un'opzione, perché una situazione simile potrebbe verificarsi in futuro. La cosa migliore è prepararsi in anticipo a questa eventualità, in modo da avere un vantaggio.

Quindi, se vi trovate a leggere questo articolo prima di aver incontrato un destino così sfortunato, sappiate che probabilmente un giorno accadrà. E se vi aspettate di imbattervi in un ex, c'è molto di più che potete fare. Entriamo subito nel merito di come prepararvi a questo giorno, in modo da non rimanere in silenzio a guardare i vostri piedi.

1. Preparatevi se ve lo aspettate

Preparatevi e siate preparati. Incontrare il vostro ex può essere un disastro totale e sta a voi fare in modo che il danno sia minimo. Esaminate bene quello che direte e attenetevi ad esso. Calcolate la durata della conversazione e fate in modo che non vada oltre. Un "ciao" casuale è un buon inizio, se volete parlare con lui.

Tuttavia, se vi aspettate di incontrare un ex che amate ancora, forse dovreste dedicare un po' di tempo in più a capire cosa dire. Non saltate subito a conclusioni affrettate e non iniziate a parlare dei vostri sentimenti. Testate le acque e vedete se ne vale la pena.

2. Agisci normalmente

L'errore più grande che le persone commettono quando vedono il loro ex è quello di pensare a come evitarlo o scappare via. Non fatelo: farete solo sentire al vostro ex che ha ancora il controllo su di voi. Comportarvi come se il vostro ex fosse solo un altro amico in cui vi siete imbattuti vi farà mantenere il controllo.

Se vi è capitato di imbattervi in un ex che vi ha ferito, sapete cosa si dice della migliore forma di vendetta: non è quel piatto freddo, è vivere bene.

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3. Siate sicuri di voi stessi e mostrate un certo atteggiamento

Dovete essere voi a comandare in questo caso. Fate capire al vostro ex quanto state bene senza di lui, quanto vi state godendo la vostra vita senza di lui. Fate attenzione a non esagerare con le bugie o le vanterie, perché il vostro ex se ne accorgerà presto.

Non c'è nemmeno bisogno di fare una lunga conversazione con loro se non si vuole. Se proprio dovete, fategli sapere le cose che stanno accadendo nella vostra vita con fiducia e andate per la vostra strada.

4. Non rendetelo evidente

Quando incontrate il vostro ex, è imbarazzante per entrambi. Cercate di non rendere evidente l'imbarazzo che questa situazione vi ha creato. Renderlo evidente non farà altro che confermare che la presenza del vostro ex vi condiziona e che non avete ancora voltato pagina. Assicuratevi che il vostro ex riceva il messaggio che lo avete dimenticato e che siete felici.

Lo sappiamo, è difficile comportarsi normalmente e non dare nell'occhio quando un ex si incrocia letteralmente con voi. In quel momento, però, cercate di ricordare tutti i consigli che la vostra migliore amica vi ha implorato di seguire; non lasciate che i ricordi di questa persona vi tengano prigionieri. Dimenticate il vostro ex.

5. Mantenere la calma e la compostezza anche se si desidera urlare

Anche se dentro di voi tutto sta andando a rotoli, dovete tenere duro. È qui che l'attore naturale che è in voi si rivela utile (siete già la star del vostro film, siete a metà strada per diventare una star). Non pensate al vostro ex come a un mostro che viene a prendervi, ma piuttosto come a un fastidioso insetto di cui volete sbarazzarvi.

6. Uccideteli con gentilezza

Siate il più gentili possibile, soprattutto quando vi imbattete in un ex che vi ha ferito. Non mostrate loro che li incolpate ancora di ciò che è andato storto nella vostra relazione. Trattandoli con gentilezza, darete loro il messaggio che avete voltato pagina e non serbate più rancore nei loro confronti.

Non ha senso piangere e lamentarsi davanti a questa persona di quanto state facendo male: non riuscirete a riconquistare il vostro ex proprio lì, sul marciapiede, quindi è meglio mantenere la vostra dignità e non essere altro che gentili.

7. Evitare di essere appiccicosi e bisognosi di aiuto

Dimostrare che volete ancora il vostro ex nella vostra vita non farà altro che allontanarlo ancora di più. Anche se nella vostra testa desiderate sfogare i vostri sentimenti e la vostra voglia di lui, non dite una parola. Se il vostro ex non prova la stessa cosa, vi farà fare la figura dello stupido davanti a lui.

8. Essere formali

Rendete la conversazione formale, ma non trattatela come una riunione di lavoro. Comportatevi come se incontraste inaspettatamente una vecchia conoscenza. Esprimete la vostra felicità nel vedere il vostro ex, ma non mostratevi troppo felici. Provate frasi come "Wow. È da tanto tempo" o "È bello vederti". Non date un abbraccio a meno che non sia il vostro ex ad iniziarlo.

Non c'è bisogno di rompere i confini della formalità quando si finisce per incontrare un ex a distanza di anni. Alcuni potrebbero addirittura sostenere che essere troppo amichevoli e abbracciarli potrebbe addirittura finire per inviare segnali sbagliati al vostro ex.

9. Quando incontrate il vostro ex in pubblico, fate in modo che la cosa sia breve e concisa.

Assicuratevi di avere una conversazione breve. Potete anche abbandonarvi a qualche chiacchiera sugli amici comuni, ma fate in modo che non sfoci in qualcos'altro. Non accettate di sedervi a conversare davanti a una tazza di caffè: aprireste solo le porte a tutte le emozioni passate.

10. Non congelare

Non comportatevi come se aveste visto un fantasma. Bloccarsi quando si vede il proprio ex è il peggiore degli scenari possibili e ci si picchierebbe per mesi per questo. Il congelamento a breve termine può ancora essere coperto con "Oh, scusa, stavo solo pensando all'incontro di domani" o "È stato inaspettato. Mi dispiace di aver creato imbarazzo". Ma la cosa migliore sarebbe non bloccarsi.

11. Evitare di rivangare il passato

Se il vostro ex tira fuori il passato, cercate di evitarlo parlando del presente o del vostro futuro senza che lui sia coinvolto. Potreste desiderare di chiudere, ma imbattervi casualmente nel vostro ex non è la situazione giusta per cercarlo.

12. Nessun indovinello

Evitate di inviare segnali contrastanti al vostro ex. Parlare per enigmi o facendo riferimento a qualcosa che è successo tra voi due gli darà solo l'impressione che vogliate tornare con lui. Vedere il vostro ex può farvi pensare che volete tornare con lui, ma potrebbe essere una cosa momentanea. Tornate a casa e pensateci bene prima di inviare un messaggio sbagliato.

Incontrare un ex che vi ha scaricato e ferito può essere un'opportunità per ricordargli cosa ha perso. Mostrate al vostro ex che scaricarvi è stato l'errore più grande che potesse fare. Siate la versione migliore di voi stessi. Mostrategli come vi ha fatto un favore chiudendo la storia e fategli sapere come avete trovato la felicità dopo la rottura.

Incontrare un ex anni dopo

È passato molto tempo, ma potrebbe non essere abbastanza. Avete preso strade diverse, ma vedervi vi ha riportato nello stesso posto. Non parlate del passato, ma aggiornatevi sulla vita dell'altro. Siate amichevoli e parlate della possibilità di incontrarvi qualche volta.

Molto probabilmente sarà solo imbarazzante, dato che è molto probabile che entrambi abbiate voltato pagina e disprezziate le persone che eravate quando vi frequentavate. A meno che non vogliate davvero essere amici di questa persona (anche in questo caso, vi suggeriamo di non farlo), non dovreste parlare del passato.

Incontrare un ex che si ama ancora

Se siete ancora innamorati del vostro ex mentre lui ha voltato pagina, è ora che lo facciate anche voi. Evitate di commuovervi e di dirgli che lo volete di nuovo, non farete altro che allontanarlo. Potreste aver immaginato una scena da film, in cui vi imbattete in un ex che amate ancora e gli dichiarate il vostro amore nel bel mezzo di una strada trafficata, finendo per abbracciarlo con un'orchestrazione.musica di sottofondo.

Mi dispiace dirtelo, ma non succederà. Ecco una visione più realistica di quello che succederà: tu confesserai i tuoi sentimenti, loro si sentiranno straniti e diranno qualcosa del tipo "Oh, wow... è passato così tanto tempo, penso di dover andare". Oh, e, probabilmente, ti rimprovererai per questo per un paio di mesi.

Imbattersi nel proprio ex con il nuovo fidanzato/la nuova fidanzata

Una situazione del genere può essere imbarazzante, ma può essere sfruttata a vostro vantaggio. Presentare il vostro ex al vostro nuovo fidanzato/alla vostra nuova fidanzata può dimostrare sia al vostro ex che al vostro partner che avete voltato pagina. In questo modo, farete anche sapere al vostro nuovo fidanzato/alla vostra nuova fidanzata qual è la sua posizione.

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Anche se può sembrare che ogni forma di pensiero razionale abbia abbandonato la vostra mente, cercate di stare nel momento e di non agitarvi. Sarà finita prima che ve ne rendiate conto e pensarci troppo non vi servirà a molto.

Domande frequenti

1. Cosa significa se continuate a incontrare il vostro ex?

A parte gli scherzi, si tratta di una pura coincidenza o, se volete crederci, potrebbe essere così perché il vostro ex lo sta pianificando. A meno che il vostro ex amante non lo accompagni con una serie di tentativi di conversazione, non pensateci troppo. 2. Può un ex innamorarsi di nuovo di voi?

Sì, è assolutamente possibile che un ex si innamori di nuovo di voi, ma non potete farci molto, a meno che non decida di comunicarvi i suoi sentimenti. Quando lo farà, potrete dirgli di andare avanti o perdervi nei sogni ad occhi aperti che vi inonderanno la mente.

Julie Alexander

Melissa Jones è un'esperta di relazioni e terapista autorizzata con oltre 10 anni di esperienza nell'aiutare coppie e individui a decodificare i segreti per relazioni più felici e più sane. Ha conseguito un master in terapia matrimoniale e familiare e ha lavorato in una varietà di contesti, tra cui cliniche di salute mentale di comunità e studi privati. Melissa è appassionata nell'aiutare le persone a costruire connessioni più forti con i loro partner e raggiungere una felicità duratura nelle loro relazioni. Nel tempo libero le piace leggere, praticare yoga e trascorrere del tempo con i suoi cari. Attraverso il suo blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa spera di condividere le sue conoscenze ed esperienze con i lettori di tutto il mondo, aiutandoli a trovare l'amore e la connessione che desiderano.