Wpadłeś na swoją byłą? 12 wskazówek, jak uniknąć niezręcznej sytuacji!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Wpadnięcie na swojego byłego może okazać się Twoją puszką Pandory. Właśnie wtedy, gdy myślisz, że w końcu ruszasz dalej, pojawia się duch z przeszłości, aby nawiedzać Cię od nowa. Pamiętaj, że takie sytuacje zawsze mają zły czas. Być może myślałeś o rzeczach, które chciałbyś im powiedzieć, kiedy się z nimi skonfrontujesz, ale kiedy to się faktycznie dzieje, szukasz wyjścia.

Może pojawić się złość, może nawet dojść do wymiany niezbyt miłych słów, ale jedno jest pewne: spotkanie z byłym po latach będzie niezręczne. Kiedy jesteś oszołomiony widokiem swojego byłego, twój umysł nagle przestaje działać.

To, co następuje, to pośpiech niezręcznie połączonych zdań, aby zainicjować małą rozmowę. Miejmy nadzieję, że zanim skończysz ten artykuł, będziesz lepiej rozumieć, co zrobić, gdy spotkasz swojego byłego w miejscu publicznym. Bóg wie, że wszyscy tego potrzebujemy.

12 rzeczy, o których należy pamiętać podczas spotkania z byłym

Najtrudniejszą rzeczą do zrobienia, gdy wpadasz na swojego byłego w miejscu publicznym, jest staranie się, aby nie wyglądało to niezręcznie. Ale potem zaakceptuj, że będzie to niezręczne dla was obojga. Unikanie swojego byłego nie jest opcją, ponieważ w przyszłości może dojść do kolejnej takiej sytuacji. Najlepszą rzeczą jest wcześniejsze przygotowanie się na taką ewentualność, aby mieć przewagę.

Jeśli więc zdarzyło ci się czytać ten artykuł, zanim spotkał cię taki niefortunny los, wiedz, że prawdopodobnie pewnego dnia to się stanie. A jeśli spodziewasz się, że wpadniesz na byłego, możesz zrobić o wiele więcej. Przejdźmy od razu do tego, jak musisz się przygotować na taki dzień, abyś nie został w milczeniu wpatrując się w swoje stopy.

1. przygotuj się, jeśli się tego spodziewasz

Przygotuj się i bądź przygotowany. Wpadnięcie na swojego byłego może być totalną katastrofą i od ciebie zależy, czy szkody będą minimalne. Przeanalizuj, co zamierzasz powiedzieć i trzymaj się tego. Oblicz długość rozmowy i upewnij się, że nie wykracza ona poza to. Niezobowiązujące "cześć" jest dobrym początkiem, jeśli w ogóle chcesz z nim porozmawiać.

Jeśli jednak spodziewasz się, że spotkasz byłego, którego nadal kochasz, być może powinieneś poświęcić nieco więcej czasu na zastanowienie się, co powinieneś powiedzieć. Nie wyskakuj z pistoletem i nie zaczynaj mówić o swoich uczuciach zbyt wcześnie. Przetestuj wody i sprawdź, czy w ogóle warto.

2. działać normalnie

Największym błędem, jaki popełniają ludzie, gdy widzą swojego byłego, jest myślenie o sposobach unikania go lub ucieczki. Nie rób tego. To tylko sprawi, że twój były poczuje, że nadal ma nad tobą kontrolę. Zachowywanie się tak, jakby twój były był tylko kolejnym przyjacielem, na którego wpadłeś, pozwoli ci zachować kontrolę.

Jeśli spotkałeś byłego, który cię zranił, wiesz, co mówią o najlepszej formie zemsty. Nie, to nie zimne danie, to dobre życie.

Powiązane czytanie Dlaczego mój były mnie odblokował? 9 możliwych powodów i co powinieneś zrobić

3) Bądź pewny siebie i prezentuj dobre nastawienie

To ty musisz być tutaj szefem. Pokaż swojemu byłemu, jak dobrze radzisz sobie bez niego. Pokaż mu, jak bardzo cieszysz się życiem bez niego. Uważaj, aby nie przesadzić z kłamstwami lub przechwałkami, ponieważ twój były wkrótce się zorientuje.

Nie musisz nawet prowadzić z nimi długich rozmów, jeśli nie masz na to ochoty. Jeśli musisz, powiedz im o rzeczach, które dzieją się w twoim życiu z pewnością siebie i ruszaj w drogę.

4. nie rzucaj się w oczy

Kiedy wpadasz na swojego byłego, jest to niezręczne dla was obojga. Staraj się nie okazywać, jak niezręczna stała się dla ciebie cała ta sprawa. Uczynienie tego oczywistym tylko potwierdzi, że obecność twojego byłego wpływa na ciebie i jeszcze nie ruszyłeś dalej. Upewnij się, że twój były otrzyma wiadomość, że skończyłeś z nim i jesteś szczęśliwy.

Zobacz też: 10 sposobów na przezwyciężenie rozstania w samotności i bez przyjaciół

Wiemy, wiemy, trudno jest zachowywać się normalnie i nie rzucać się w oczy, gdy były dosłownie przecina ci drogę. W tym momencie jednak postaraj się pamiętać o wszystkich radach, których twój najlepszy przyjaciel błagał cię przestrzegać; nie pozwól, aby wspomnienia o tej osobie cię zniewoliły. Zapomnij o swoim byłym.

5. zachowaj spokój i opanowanie, nawet jeśli chcesz krzyczeć

Nawet jeśli wszystko w tobie się rozpada, musisz trzymać się razem. Tutaj przydaje się naturalny aktor w tobie (już jesteś gwiazdą własnego filmu, jesteś w połowie drogi do bycia gwiazdą). Nie myśl o swoim byłym jak o potworze, który cię dopadnie; zamiast tego pomyśl o nim jak o irytującym robaku, którego chcesz się pozbyć.

6) Zabij ich z życzliwością

Bądź tak uprzejmy, jak to tylko możliwe, zwłaszcza gdy natkniesz się na byłego, który cię zranił. Nie pokazuj im, że nadal obwiniasz ich za to, co poszło nie tak w twoim związku. Uprzejme traktowanie ich da im sygnał, że ruszyłeś naprzód i nie masz już do nich pretensji.

Nie ma sensu płakać i biadolić przed tą osobą o tym, jak źle sobie radzisz. Nie odzyskasz swojego byłego od razu na krawężniku, więc lepiej zachować godność i nie być niczym innym, jak tylko uprzejmym.

7. unikaj bycia przywiązanym i potrzebującym

Pokazanie, że nadal chcesz, aby twój były był w twoim życiu, tylko jeszcze bardziej go odstraszy. Nawet jeśli w twojej głowie pragniesz wykrzyczeć swoje uczucia i tęsknisz za nimi, nie mów ani słowa. Jeśli twój były nie czuje tego samego, sprawi to, że będziesz wyglądać jak głupiec przed nimi.

8) Bądź formalny

Spraw, by rozmowa była formalna, ale nie traktuj jej jak spotkania biznesowego. Zachowuj się tak, jak zachowywałbyś się, gdybyś niespodziewanie natknął się na starego znajomego. Wyraź swoje zadowolenie z wizyty byłego, ale nie pokazuj, że jesteś zbyt szczęśliwy. Wypróbuj zwroty takie jak "Wow. Długo" lub "Dobrze cię widzieć". Nie przytulaj, chyba że twój były to zainicjuje.

Nie ma potrzeby przełamywania granic formalności, gdy po latach natkniesz się na byłego. Niektórzy twierdzą nawet, że bycie nadmiernie przyjaznym i przytulanie ich może nawet skończyć się wysyłaniem niewłaściwych sygnałów do byłego.

9) Gdy spotkasz swojego byłego w miejscu publicznym, zrób to krótko i zwięźle.

Upewnij się, że masz krótką rozmowę. Możesz także pozwolić sobie na małą rozmowę w odniesieniu do wspólnych znajomych, ale upewnij się, że nie prowadzi to do czegoś innego. Nie zgadzaj się usiąść i porozmawiać przy filiżance kawy. To tylko otworzy bramy dla wszystkich tych przeszłych emocji.

10. nie zamrażać

Nie zachowuj się, jakbyś zobaczył ducha. Zamrożenie na widok byłego jest najgorszym możliwym scenariuszem i będziesz się o to bić miesiącami. Krótkotrwałe zamrożenie można jeszcze zatuszować słowami "Och przepraszam, myślałem tylko o jutrzejszym spotkaniu" lub "To było nieoczekiwane. Przepraszam, że sprawiłem, że było to niezręczne". Ale najlepszą rzeczą byłoby nie zamrażać.

Zobacz też: 7 znaków zodiaku, o których wiadomo, że są najlepszymi partnerami

11) Unikaj przywoływania przeszłości

Chodzi o to, aby pokazać, że poszedłeś naprzód. Rozmowa o przeszłości nie wysyła takiej wiadomości. Jeśli twój były przywołuje przeszłość, staraj się tego uniknąć, rozmawiając o teraźniejszości lub przyszłości bez jego udziału. Możesz chcieć zamknięcia, ale przypadkowe spotkanie z byłym nie jest odpowiednią sytuacją, aby go szukać.

12. bez zagadek

Unikaj wysyłania mieszanych sygnałów do swojego byłego. Mówienie zagadkami lub odnosząc się do czegoś, co wydarzyło się między wami, da im tylko wrażenie, że chcesz do nich wrócić. Widzenie swojego byłego może sprawić, że pomyślisz, że chcesz do niego wrócić, ale może to być chwilowe. Wróć do domu i przemyśl to, zanim wyślesz złą wiadomość.

Spotkanie z byłym, który cię rzucił i zranił, może być okazją do przypomnienia mu o tym, co stracił. Pokaż swojemu byłemu, że porzucenie cię było największym błędem, jaki mógł popełnić. Bądź najlepszą wersją siebie. Pokaż im, jak wyświadczyli ci przysługę, kończąc to i daj im znać, jak znalazłeś szczęście po rozstaniu.

Spotkanie z byłym po latach

Minęło dużo czasu, ale może to nie być wystarczająco długo. Oboje poszliście różnymi drogami, ale widząc się nawzajem, wróciliście do tego samego miejsca. Nie rozmawiaj o przeszłości. Uzyskaj aktualne informacje na temat życia drugiej osoby. Bądź przyjazny i porozmawiaj o nadrobieniu zaległości.

Najprawdopodobniej będzie to po prostu niezręczne, biorąc pod uwagę, że istnieje duże prawdopodobieństwo, że oboje ruszyliście naprzód i gardzicie ludźmi, którymi byliście, kiedy się spotykaliście. O ile naprawdę nie chcesz być przyjaciółmi z tą osobą (ponownie, sugerujemy inaczej), nie powinieneś rozmawiać o przeszłości.

Wpadnięcie na byłego, którego wciąż kochasz

Jeśli nadal jesteś zakochany w swoim byłym, podczas gdy on się wyprowadził, nadszedł czas, abyś też ruszył dalej. Unikaj emocjonowania się i mówienia im, że chcesz ich odzyskać. To tylko ich odstraszy. Być może przygotowałeś sobie w głowie scenę prosto z filmu, w której wpadasz na byłego, którego nadal kochasz, i deklarujesz mu swoją miłość na środku ruchliwej ulicy, a na koniec przytulasz go z orkiestrowymi okrzykami.muzyka grająca w tle.

Przykro mi to mówić, ale tak się nie stanie. Oto bardziej realistyczne spojrzenie na to, co się stanie: wyznasz swoje uczucia, oni się zdziwią i powiedzą coś w stylu "Och, wow... minęło tyle czasu, że chyba muszę już iść." Aha, i prawdopodobnie będziesz się o to bić przez kilka miesięcy.

Wpadnięcie na swojego byłego z nowym chłopakiem/dziewczyną

Sytuacja taka jak ta może być niezręczna, ale można ją wykorzystać na swoją korzyść. Przedstawienie byłego swojemu nowemu chłopakowi/dziewczynie może pokazać zarówno byłemu, jak i partnerowi, że poszedłeś naprzód. W ten sposób dasz również swojemu nowemu chłopakowi/dziewczynie znać, na czym stoją.

Kiedy wszystko jest już powiedziane i zrobione, spotkanie z byłym jest prawdopodobnie jedną z najbardziej niezręcznych rzeczy, przez które można przejść. Chociaż może się wydawać, że wszystkie formy racjonalnego myślenia opuściły twój umysł, staraj się być w tej chwili i nie panikuj. To się skończy, zanim się zorientujesz, a nadmierne myślenie o tym nie przyniesie ci wiele dobrego.

Najczęściej zadawane pytania

1) Co to znaczy, że ciągle spotykasz swojego byłego?

Oznacza to, że prawdopodobnie musisz zmienić trasę, którą podążasz. Żarty na bok, to czysty zbieg okoliczności lub, jeśli chcesz w to wierzyć, może tak być, ponieważ twój były to planuje. Jeśli twój były partner nie towarzyszy temu z kilkoma próbami rozmowy, nie myśl o tym zbyt wiele. 2) Czy były może się w tobie ponownie zakochać?

Tak, jest całkowicie możliwe, że były zakocha się w tobie ponownie. Jednak niewiele możesz z tym zrobić, chyba że zdecyduje się zakomunikować swoje uczucia. Kiedy to zrobi, możesz albo powiedzieć mu, żeby ruszył dalej, albo zatracić się w marzeniach, które zaleją twój umysł.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.