Бұрынғыңызға кездестіңіз бе? Ыңғайсыздықты болдырмау және оны шегелеу үшін 12 кеңес!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Бұрынғы күйеуіңізбен соқтығыссаңыз, Pandora қорабына айналуы мүмкін. Сіз ақыры алға жылжып жатырмын деп ойлаған кезде, сізді қайтадан қудалау үшін өткеніңізден елес келеді. Есіңізде болсын, бұл жағдайлардың уақыты әрқашан нашар болады. Сіз олармен бетпе-бет келгенде, оларға айтатын нәрселер туралы ойлаған боларсыз, бірақ бұл шынымен болған кезде, сіз шығудың жолын іздейсіз.

Ашу болуы мүмкін, тіпті кейбір жылы емес сөздер болуы мүмкін. алмасты, бірақ бір нәрсе анық: жылдар өткен соң бұрынғымен кездесу ыңғайсыз болады. Бұрынғы күйеуіңізді көргенде таңданған кезде, ойыңыз кенеттен жұмысын тоқтатады.

Одан әрі шағын әңгіме бастау үшін ыңғайсыз біріктірілген сөйлемдер. Осы мақаланы аяқтаған кезде сіз бұрынғы жігітіңізбен көпшілік алдында кездескен кезде не істеу керектігін жақсырақ түсінесіз деп үміттенемін. Құдай біледі, бұл бәрімізге қажет.

Бұрынғы жігітпен кездескен кезде есте сақтау керек 12 нәрсе

Бұрынғы жігітіңізбен көпшілік алдында кездескенде істеу ең қиын нәрсе - оны көрсетпеуге тырысу. ыңғайсыз. Бірақ содан кейін бұл екеуіңе де ыңғайсыз болатынын қабылдаңыз. Бұрынғы адамыңыздан аулақ болу мүмкін емес, өйткені болашақта мұндай жағдай туындауы мүмкін. Ең дұрысы - өзіңізді осы жағдайға алдын ала дайындаңыз, сонда сіз артықшылыққа ие боласыз.

Егер сіз осы мақаланы осындай бақытсыз оқиғаға тап болмай тұрып оқып жатқан болсаңыз.тағдыр, бір күні болатынын біл. Ал егер сіз бұрынғы жігітпен кездесуді күтсеңіз, сізде көп нәрсе істеуге болады. Келіңіздер, дәл осындай күнге қалай дайындалу керек екеніне тоқталайық, осылайша сіз аяғыңызға үнсіз қарап қалмас үшін.

1. Егер күтсеңіз, өзіңізді дайындаңыз

Дайын болыңыз және дайын болыңыз. Сіздің бұрынғы адамыңызбен кездесу толық апат болуы мүмкін және ең аз зиянның болуын қамтамасыз ету сізге байланысты. Сіз не айтқыңыз келетінін өтіңіз және оны ұстаныңыз. Әңгімеңіздің ұзақтығын есептеңіз және оның одан асып кетпейтініне көз жеткізіңіз. Кездейсоқ «сәлем» - бұл жақсы бастаушы, егер сіз олармен мүлдем сөйлескіңіз келсе.

Дегенмен, егер сіз әлі де жақсы көретін бұрынғы адамыңызбен кездесуді күтсеңіз, сізге біраз уақыт жұмсау керек шығар. не айту керектігін түсінуге көбірек уақыт. Мылтықтан секірмеңіз және өз сезімдеріңіз туралы ертерек сөйлеспеңіз. Суды сынап көріңіз және оған тұрарлық па екенін көріңіз.

2. Қалыпты әрекет етіңіз

Адамдар бұрынғысын көргенде жіберетін ең үлкен қателік - олардан аулақ болу немесе қашу жолдарын ойлау. Олай істеме. Бұл сіздің бұрынғы адамыңыздың сізді әлі де басқара алатынын сездіреді. Бұрынғы досыңыз сияқты әрекет ету сізді бақылауда ұстайды.

Егер сізді ренжіткен бұрынғы жігітпен кездесіп қалсаңыз, олардың кек алудың ең жақсы түрі туралы не айтатынын білесіз. Жоқ, бұл суық тағам емес, ол жақсы өмір сүреді.

Байланысты оқу : НеліктенБұрынғы менің бөгеуімді алып тастаңыз ба? 9 мүмкін себептер және не істеу керек

3. Өзіңізге сенімді болыңыз және қандай да бір көзқарасты ұстаныңыз

Бұл жерде сіз бастық болуыңыз керек. Сол әңгімеге ие болыңыз. Бұрынғыңызға оларсыз қаншалықты жақсы жұмыс істеп жатқаныңызды көрсетіңіз. Оларсыз өміріңізден қаншалықты ләззат алатыныңызды көрсетіңіз. Өтірік айтудан немесе мақтанудан сақ болыңыз, себебі сіздің бұрынғы жігітіңіз мұны тез түсінеді.

Тек көңіл-күйді тастап, кетіп қалыңыз. Егер сіз қаламасаңыз, олармен толық сөйлесудің қажеті жоқ. Қажет болса, оларға сіздің өміріңізде болып жатқан нәрселер туралы сенімді түрде хабарлаңыз және жолыңызда болыңыз.

4. Оны анық көрсетпеңіз

Бұрынғы күйеуіңізбен кездескенде, бұл екеуіңізге де ыңғайсыз болады. Мұның бәрі сізді қаншалықты ыңғайсыз еткенін көрсетпеуге тырысыңыз. Мұны анық ету сіздің бұрынғы жігітіңіздің қатысуы сізге әсер ететінін және сіз әлі қозғалмағаныңызды растайды. Бұрынғы жігітіңіз сізден артық және бақытты екендігіңіз туралы хабарды алатынына көз жеткізіңіз.

Білеміз, біз әдеттегідей әрекет ету қиын екенін білеміз және бұрынғы жігіт сізбен тура мағынада қиылысатын кезде оны анық көрсетпеу қиын. Алайда сол сәтте ең жақын досыңыз сізге ұстануды өтінген барлық кеңестерді есте сақтауға тырысыңыз; бұл адамның естеліктері сізді тұтқынға алуына жол бермеңіз. Бұрынғы жігітіңізді ұмытыңыз.

5. Айқайлағыңыз келсе де, сабырлы және сабырлы болыңыз

Тіпті ішіңіздің бәрі ыдырап жатса да, оны бірге ұстау керек. БұлСіздегі табиғи актер сізге көмектесетін жерде (сіз өз фильміңіздің жұлдызысыз, сіз жұлдыз болудың жарты жолындасыз). Сіздің бұрынғы жігітіңізді сізді алуға келетін құбыжық деп ойламаңыз; оның орнына, оны құтылғыңыз келетін тітіркендіргіш қате деп ойлаңыз.

6. Оларды мейірімділікпен өлтіріңіз

Мүмкіндігінше мейірімді болыңыз, әсіресе сізді ренжіткен бұрынғы жігітпен кездескен кезде. . Оларға қарым-қатынасыңыздағы қателіктер үшін оларды әлі де кінәлайтыныңызды көрсетпеңіз. Оларға сыпайылықпен қарау оларға әрі қарай қозғалғаныңызды және енді оларға еш кек сақтамайтыныңызды білдіреді.

Осы адамның алдында сіз қаншалықты жаман істеп жатырсыз деп жылап, жылаудың қажеті жоқ. . Сіз бұрынғы күйеуіңізді дәл сол жерде қайтара алмайсыз, сондықтан өз қадір-қасиетіңізді сақтап, мейірімді болғаныңыз жөн.

7. Жабысқақ және мұқтаж болудан аулақ болыңыз

Сіз әлі де өзіңізді қалайтыныңызды көрсету Сіздің өміріңіздегі бұрынғы адам оларды одан әрі қуып жібереді. Басыңызда сезіміңізді ақтарып, сағынып жүрсеңіз де, үндемеңіз. Егер сіздің бұрынғы жігітіңіз де солай сезінбесе, бұл сізді олардың алдында ақымақ сияқты етіп көрсетеді.

8. Ресми болыңыз

Әңгімелесуді формальды жасаңыз, бірақ оған адам ретінде қарамаңыз. іскерлік кездесу. Күтпеген жерден ескі танысыңызбен кездесіп қалсаңыз, солай ұстаңыз. Бұрынғы күйеуіңізді көргеніңізге қуанышыңызды білдіріңіз, бірақ тым бақытты екеніңізді көрсетпеңіз. сияқты сөз тіркестерін қолданып көріңіз«Апыр-ай. Ұзақ уақыт» немесе «Сізді көргеніме қуаныштымын». Бұрынғы күйеуіңіз бастамаса, құшақтамаңыз.

Бір жылдан кейін бұрынғы күйеуіңізбен кездескен кезде, формальдылықтың шекарасын бұзудың қажеті жоқ. Кейбіреулер тіпті тым мейірімді болу және оларды құшақтау бұрынғыға дұрыс емес сигналдар жіберуі мүмкін деп даулайды.

Сондай-ақ_қараңыз: Қарым-қатынастың сенімсіздігі – мағынасы, белгілері және әсерлері

9. Бұрынғы жігітіңізбен көпшілік алдында кездескен кезде, оны қысқаша және қысқа етіп жасаңыз

Сонымен айналысыңыз. Сіз қысқаша сөйлесесіз. Сіз сондай-ақ ортақ достарыңызға қатысты аздап сөйлесуге болады, бірақ бұл басқа нәрсеге әкелмейтініне көз жеткізіңіз. Бір шыны кофе үстінде отырып сөйлесуге келіспеңіз. Ол барлық өткен эмоциялар үшін қақпаны ашады.

10. Тоңып қалмаңыз

Елес көргендей әрекет жасамаңыз. Бұрынғы күйеуіңізді көргенде қатып қалу - мүмкін болатын ең нашар сценарий және сіз бұл туралы бірнеше ай бойы өзіңізді ұрып-соғасыз. Қысқа мерзімді қатуды әлі де «Кешіріңіз, мен ертеңгі кездесу туралы ойладым» немесе «Бұл күтпеген жағдай болды. Ыңғайсыз еткенім үшін кешіріңіз». Бірақ ең жақсысы қатып қалмау еді.

11. Өткенді еске түсірмеңіз

Мұндағы идея сіздің алға жылжығаныңызды көрсету. Өткен туралы айту бұл хабарды жіберу емес. Егер сіздің бұрынғы адамыңыз өткенді қозғаса, суретте оларсыз қазіргі немесе болашағыңыз туралы сөйлесу арқылы одан аулақ болуға тырысыңыз. Сіз жабылғыңыз келуі мүмкін, бірақ кездейсоқ кездесіп қалдыңызСіздің бұрынғы адамыңыз оны іздейтін дұрыс жағдай емес.

12. Жұмбақтар жоқ

Бұрынғыңызға аралас сигналдар жіберуден аулақ болыңыз. Жұмбақтармен сөйлесу немесе екеуіңіздің араларыңызда болған бір нәрсеге сілтеме жасау оларға тек сіз олармен бірге болғыңыз келетіндей әсер қалдырады. Бұрынғы күйеуіңізді көру сізді олармен қайта қосылғыңыз келеді деп ойлауы мүмкін, бірақ бұл уақытша болуы мүмкін. Үйге барып, қате хабарлама жібермес бұрын, мұқият ойластырыңыз.

Сізді тастап кеткен және сізді ренжіткен бұрынғы адаммен кездесіп қалу, олардың жоғалтқан нәрселерін еске салу мүмкіндігі болуы мүмкін. Бұрынғыңызға сізді тастап кету олардың жасаған ең үлкен қателігі екенін көрсетіңіз. Өзіңіздің ең жақсы нұсқасы болыңыз. Олардың сізге қалай жақсылық жасағанын көрсетіңіз және ажырасудан кейін бақытқа қалай қол жеткізгеніңізді айтыңыз.

Жылдар өткен соң бұрынғы адаммен кездесу

Көп уақыт өтті. бірақ жеткілікті ұзақ болмауы мүмкін. Екеуіңіз әртүрлі жолмен жүрдіңіздер, бірақ бір-біріңізді көру сізді бір жерге қайтарды. Өткенді айтпа. Бір-бірінің өмірі туралы жаңалықтар алыңыз. Ынтымақтастықта болыңыз және біраз уақытты қуып жету туралы сөйлесіңіз.

Сондай-ақ_қараңыз: Уытты қарым-қатынасты түзету – БІРГЕ емдеудің 21 жолы

Бір-біріңізбен кездесіп жүрген кездегі адамдарыңызды менсінбей, әрі қарай жүріп кету мүмкіндігіңіз жоғары болса, бұл жай ғана ыңғайсыз болуы мүмкін. Егер сіз шынымен де бұл адаммен дос болғыңыз келмесе (қайтадан басқаша ұсынар едік), сіз өткен туралы сөйлеспеуіңіз керек.

Сіз әлі де жақсы көретін бұрынғы адаммен кездесу

Егер сіз бұрынғы күйеуіңіз басқа жаққа кетіп бара жатқанда оған әлі де ғашық болсаңыз, сіздің де өміріңізді жалғастыратын кез келді. Эмоцияға ұшыраудан және оларды қайтарғыңыз келетінін айтудан аулақ болыңыз. Бұл оларды тек қуып жібереді. Сіз әлі де жақсы көретін бұрынғы жігітке тап болып, көшенің қақ ортасында оған махаббатыңызды білдіретін және соңында оркестр музыкасының әуенімен құшақтасып тұратын бұрынғы жігітті кездестіретін фильмнен бір көріністі ойыңызға салып алған боларсыз. фон.

Сізге бұзғаным үшін кешіріңіз, олай болмайды. Міне, не болатыны туралы нақтырақ болжам: сіз өз сезімдеріңізді мойындайсыз, олар біртүрлі болып, «Ой, уау... бұл өте ұзақ болды, мен кетуім керек деп ойлаймын» деген сияқты сөздер айтады. О, және, сіз бұл туралы бірнеше ай бойы өзіңізді ұрып-соғуыңыз мүмкін.

Бұрынғы жігітіңізбен жаңа жігітіңіз/қызыңызбен кездесіп қалу

Мұндай жағдай ыңғайсыз болуы мүмкін, бірақ сіз пайдалана аласыз. бұл сіздің пайдаңызға. Бұрынғы жігітті жаңа жігітпен/қызбен таныстыру сіздің бұрынғы күйеуіңізді де, серіктесіңізді де әрі қарай жалғастырғаныңызды көрсете алады. Осылайша, сіз жаңа жігітіңізге/қызыңызға олардың қай жерде тұрғанын білуге ​​мүмкіндік бересіз.

Бәрін айтып болғаннан кейін, бұрынғы жігітпен кездесіп қалу - ең ыңғайсыз жағдайлардың бірі болуы мүмкін. Рационалды ойлаудың барлық түрлері сіздің ойыңыздан шығып кеткендей көрінсе де, осы сәтте болуға тырысыңыз және үрейленбеңіз. Сіз оны білмей тұрып және бұл туралы көп ойланбай тұрып бітедісізге көп пайда әкелмейді.

Жиі қойылатын сұрақтар

1. Егер сіз бұрынғы жігітіңізбен кездесе берсеңіз, бұл нені білдіреді?

Бұл сізге баратын жолды өзгерту қажет болуы мүмкін дегенді білдіреді. Әзілдерді былай қойғанда, бұл таза кездейсоқтық немесе сенгіңіз келсе, бұл сіздің бұрынғы жігітіңіз жоспарлағандықтан болуы мүмкін. Егер сіздің бұрынғы парамюріңіз оны сөйлесу әрекеттерімен бірге жүрмесе, бұл туралы тым көп ойламаңыз. 2. Бұрынғы жігіт сізге қайта ғашық болуы мүмкін бе?

Иә, бұрынғы жігіт сізге қайта ғашық болуы әбден мүмкін. Дегенмен, олар өз сезімдерін білдіруді шешпесе, сіз бұл туралы көп нәрсе істей алмайсыз. Олар солай еткенде, сіз оларға әрі қарай жүріңіз деп айта аласыз немесе санаңызды басып алатын армандарыңызда өзіңізді жоғалта аласыз.

>

Julie Alexander

Мелисса Джонс - қарым-қатынас жөніндегі сарапшы және 10 жылдан астам тәжірибесі бар лицензиясы бар терапевт, ерлі-зайыптыларға және жеке адамдарға бақытты және сау қарым-қатынастың құпияларын шешуге көмектесу. Ол неке және отбасы терапиясы бойынша магистр дәрежесіне ие және әртүрлі жағдайларда, соның ішінде қоғамдық психикалық денсаулық клиникаларында және жеке тәжірибеде жұмыс істеді. Мелисса адамдарға серіктестерімен берік байланыс орнатуға және қарым-қатынастарында ұзақ бақытқа жетуге көмектесуге құмар. Бос уақытында ол кітап оқуды, йогамен айналысуды және жақын адамдарымен уақыт өткізуді ұнатады. Мелисса өзінің «Бақытты, сау қарым-қатынасты декодтау» блогы арқылы бүкіл әлемдегі оқырмандармен өз білімі мен тәжірибесімен бөлісіп, оларға өздері қалаған махаббат пен байланысты табуға көмектесуге үміттенеді.