Алаяқтар зардап шегеді ме? Канье Уэсттің реалити жұлдызы Ким Кардашьянға үйленген кезінде опасыздық жасағанын айтқан «Уракан» трекін естігенде ойға осы сұрақ келді. Бұл конфессияға жақын батыл мәлімдеме болуы мүмкін (және содан бері ол татуласуды өтініп келеді).

Алайда оның ажырасқаннан кейінгі әрекеттері ғасырлар бойы қойылған сауалға жауап берді деп санайды. сатқындық туралы – алаяқтар өмірін қасіретке айналдырған адам сияқты азапты сезіне ме? Оған қарапайым жауап - иә. Ал көптеген адамдардың, бәлкім, Каньенің де көпшілігі шын жүректен өкінеді.

Көп жағдайда адал емес адам таяқтың қысқа ұшын алады, ал қоғам өз серіктесін жақтайды. Мысалы, Ким Кардашянға берген жауабын және оның Пит Дэвидсонмен жаңа романтикасын Каньенің алдағаны үшін алған троллингімен салыстырыңыз.

Негізгі факт мынада: әлем алаяқты жек көреді, бірақ адамдар алаяқтық туралы сирек ойлайды. алаяққа әсер етеді. Опасыздық эпизоды ерлі-зайыптылар үшін жойқын болуы мүмкін болса да, алаяқтар өз әрекеттерінің салдарын, кейде серіктестерінен де ауыр зардап шегетіні сөзсіз. Дәл қалай және неге? Біз халықаралық емші және кеңесші Таня Кавудпен кеңесе отырып, алаяқтардың азап шегуінің себептерін шешеміз.

Алаяқтар зардап шеге ме? Опасыздықтың 8 жолыКінәліге үлкен шығын

Алдану - адам жасаған қарым-қатынаста немесе некеде зардап шегуі мүмкін сатқындықтың ең қорлайтын әрекеттерінің бірі. Бірақ жанашырлық пен жанашырлық әрқашан опасыздыққа ұшыраған серіктеске байланысты болса да, өте аз адамдар таң қалдырады: алаяқтар серіктестері сияқты азап шеге ме?

Электрондық коммерцияның 40 жастағы менеджері Анна (аты өзгертілді) оның әлсіз кезеңдерінің бірінде оның некедегі сырғыуы. Күйеуімен бәрі жақсы болмады, сол кезде ол бірден байланысқан әріптесін кездестірді. Бір нәрсе екіншісіне әкелді және көп ұзамай оның қарым-қатынасы болды.

Айта кетудің қажеті жоқ, бұл қарым-қатынас оның некесіне әсер етіп, ашылғанына көп уақыт өткен жоқ. «Некеден тыс қарым-қатынасым біткен кезде де, одан кейін де бақытты болмадым. Жағдайларға қарамастан, мен істеген ісімнің дұрыс емес екенін білдім және бұл менің отбасыма қалай әсер етеді деген алаңдаушылық көп болды. Мен ешқашан қарым-қатынастарымның ешқайсысына өзімді толықтай бере алмадым », - дейді қазір бойдақ Анна.

Отбасының ауыртпалығын ескере отырып, алаяқтар өздерінің кармаларына ие бола ма? Иә, олар істейді. Некеден тыс немесе заңсыз қарым-қатынасты тудыратын эмоциялар мен роликтер жиі онымен айналысатын адамдарға үлкен зиян тигізеді. Жаңадан бастаушылар үшін алданғаннан кейін алаяқ болу сирек емес (кек алу ретінде белгілі). Сондай-ақ, опасыздық мәселесі, егер адам а болмасасериялық алдамшы, психологиялық және әлеуметтік әсер оларға өте қорқынышты болуы мүмкін.

Ең сорақысы, олар отбасынан немесе достарынан қолдау алмайды, тіпті егер олар болса да, бұл ешқашан шын жүректен болмайды. Әділ немесе әділетсіз, алаяқтар өздерінің кармаларын қандай да бір жолмен алады. Адасқан адамдар оңай болады деп ойлау қате. Әр адамның қарым-қатынасқа түсу себебі әртүрлі болуы мүмкін, ал алаяқтар үшін кінә, ұят, алаңдаушылық, алаңдаушылық және басқа да жағымсыз эмоциялар жиі кездеседі.

Алаяқтар өздеріне қалай қарайды? Таня былай дейді: «Олар психикалық тұрғыдан ең сау немесе бақытты емес екені анық. Алаяқтар өтірік айтқан серіктестері сияқты азап шеге ме? Біз нақты түрде айта алмаймыз, бірақ шындық - олардың өз кресттері бар. Алаяқтар ерте ме, кеш пе, не жоғалтқанын түсінетінін және бұл олардың болашақ қарым-қатынастарына шынымен әсер ететінін көбі біле бермейді.»

Бизнесмен Гарри (аты өзгертілді) некесінің бұзылуына әкелген алдау эпизоды туралы ашық айтады. «Менің бір досыммен қарым-қатынаста болдым, бірақ күйеуім мені тастап кеткендіктен, оның әсері некеме қатты тиді. Бірақ одан да жаманы, мен бүкіл әлеммен күрескен қарым-қатынасым ұзаққа созылмады, бұл мені үзді. Менің ойымша, менің мәңгілік сұрағым - алаяқтар зардап шегеді - жауап берді », - дейді ол.

Гарри ажырасқаннан кейін бірнеше шағын қарым-қатынаста болды, бірақ ұзақ уақытқа созылған махаббат жойылды.ол. Бұл оқиғаның кесірінен бе? «Менің ойымша, солай. Мен өзіме жиі сұрақ қоятынмын: «Карма мені алдау үшін алады ма?» Жігітім мені тастап кеткенде, мен карма деген нәрсе бар екенін түсіндім», - дейді ол.

Қысқаша айтқанда, алаяқтар азапты, кінәні және басқа да көптеген эмоцияларды және жиі сатқындықты сезінеді. оларға да сондай терең әсер етеді. Міне, опасыздықтың кінәліге зиянын тигізетін кейбір жолдары:

1. Алаяқтар зардап шегеді ме? Кінә оларды жиі жасайды

«Кінәні алдау – опасыздықтың ең үлкен жанама әсері. Адам өзінің сүйіктісімен бақытты болуы мүмкін, бірақ заңды некеде тұрған жұбайын немесе серіктесін түсіру кінәсынан құтылу мүмкін емес. Бұл тіпті олардың өзін-өзі бағалауына әсер етуі мүмкін», - дейді Таня.

Неке адалдығын бұзу көптеген мәдениеттерде қабылданбайды және оны серіктесіңізге тигізетін ең ауыр азап ретінде жек көретіні алаяқтың санасына қатты әсер етеді. . Оның үстіне, қулық-сұмдықпен қарым-қатынас жасаудың стрессі бар. Алаяққа опасыздықтың барлық әсерінен олардың алаяқтық ауыртпалығымен өмір сүруі олардың психикалық денсаулығына зиян тигізеді.

2. Сізде тағы да алдауға бейім болуы мүмкін

Алаяқтардың көпшілігі өздерінің мінез-құлқын некедегі кейбір мәселелерден туындаған бір реттік эпизод ретінде ақтайды. Бірақ олар айтқандай, «Бір рет алаяқ, әрқашан қайталаушы». Қайталамауыңызға кепілдік жоқмінез-құлық және серіктесіңіздің сізге сенуі қиынға соғады.

«Көптеген қарым-қатынастар іс-әрекеттен туындамайды. Көптеген жағдайларда (барлығы емес) опасыздық адамның өз уәдесінде тұра алмауынан немесе өз әрекеттері үшін жауапкершілікті өз мойнына алмауынан туындайды. Өздерінің сенімсіздігі мен қорқыныштары олардың басқа қарым-қатынастарының қалай қалыптасатынын анықтауда үлкен рөл атқарады», - дейді Таня.

Егер олар сол қатені қайта-қайта қайталай берсе, алаяқтар өз әрекеттеріне өкінеді ме? Әрине. Алдау сезімін жоғалтады және олар алдау кезінде ұсталған кезде оның салдарын сезінбейтіні рас па? Міндетті емес. Алаяқтар өздеріне қалай қарайды? Қайталанатын алаяқтардың көпшілігі көбінесе адал емес әрекеттері үшін өзін-өзі жек көреді және алаяққа опасыздықтың салдарын толығымен сезінеді.

8. Сіз әрқашан сотталатын боласыз

Өкінішке орай, әлемде қарым-қатынас, алаяқтар оңай жолға түспейді. Сенімсіздік әрекеті көпшілікке белгілі болғаннан кейін, сізді әрқашан осы призма арқылы соттайды, кінәлайды және қорлайды. Алаяқтар олармен қарым-қатынаста болған адам сияқты кінәлі бола ма? Басқа әйел немесе еркек болудың психологиялық әсері қоғам тарапынан кез келген кінәдан әлдеқайда зиянды.

Әділ ашу негізінен қарым-қатынастағы опасыз серіктеске арналған. «Көп жағдайда ренжіген жұбай олардың адасқанын кінәлайдынекедегі кез келген мәселеге, тіпті қарым-қатынасқа қатысы жоқ мәселелерге серіктес. Ал соңғысы көп нәрсе істей алмайды, өйткені опасыздық өлі қарым-қатынастан гөрі үлкен қылмыс болып саналады », - дейді Таня.

Алаяқтар не жоғалтқанын түсінеді ме?

Бұл сұрақтың жауабы таңқаларлық иә. Алаяқтың кінәсі бар және алаяқтар серіктестерінің опасыздық туралы ешқашан білгісі келмейтінінің себебі - олар жоғалтатын барлық нәрселерден қорқады. Дегенмен, олар нені жоғалтқанын көп зиян келтіргеннен кейін ғана түсінуі мүмкін.

Нью-Йорктегі 29 жастағы бармен Тоддтың жағдайы осындай болды. «Менің мамандығымда адамдардың басқаларды алдауы сирек емес. Мен осы ауыр қателік жасағаннан кейін ғана мен сізді алдау кезінде ұсталған кезде, кінә, жоғалту және өзін-өзі жек көру сізді толығымен әлсірететінін түсіндім. Бұл сіздің жұбайыңызды алдаудың салдары.

«Мен серіктесімнен ол білгеннен кейін бірден айырылдым және алты жыл бірге осылайша құрдымға кетті», - деді ол бізге. Егер сіз алдаушылардың өз әрекеттеріне өкінетіндігіне күмәндансаңыз, сауалнамалар көрсеткендей, алаяқтардың жартысы алаяқтың кінәсін сезінеді, мұнымен күресу оңай емес.

Алаяқтар жасаған әрекеттерін қашан түсінеді. қате?

Егер сіз осында болсаңызалданып қалды және сіз алдаушылардың не ойлайтынын білмейсіз, алаяқтардың көпшілігі қабылдаған шешіміне өкінетінін білесіз. Бірақ алаяқтар қателескендерін қашан түсінеді? Көп жағдайда бұл іске асыру олардың негізгі қарым-қатынасын жоғалту қаупі өте нақты мүмкіндікке айналған кезде келеді. Немесе екі серіктес опасыздықтың кесірінен ажырасқанда.

Тек салдары жинала бастағанда ғана алаяқтардың көпшілігі қателескенін түсінеді. Басқа жағдайларда, егер сіз біреудің бойындағы алдау кінәсінің белгілерін байқай алсаңыз, олардың қателігін түсінгенін және енді алдаушының кінәсін шешу қиынға соғып жатқанын біліңіз.

Негізгі көрсеткіштер

• Алдау алданған серіктеске ғана әсер етпейді, алаяқ жиі зардаптарға тап болады
• Алдаушылардың ең үлкен салдары - алаяқтың кінәсі, кармадан қорқу. , және қолда бардың бәрін жоғалтып алу қорқынышы
• Алаяқтар көбінесе барлық зиян келтірілгеннен кейін ғана жоғалтқандарын түсінеді

Сонымен, жоқ, бұл шын мәнінде олай емес. алдау сезімін жоғалтатыны немесе алаяқтар өз әрекеттері үшін ешқашан зардап шекпейтіні рас. Бұл қарым-қатынас оған бірінші рет кірген адамға қатты асықтыруы мүмкін. Алаяқтың сезінетін толқуы өте шынайы, бірақ одан кейін пайда болатын асқынулар да бірдей шынайы. Сіз алдасаңыз, ең көп зардап шегетін адамКөбінесе сіз, өйткені серіктесіңіз қозғалып, сауығып кете бастайды. Бірақ ауырсынуды тудырғаны үшін кінә мен жауапкершілік тек сізде. Бұл шынымен тұр ма?

Жиі қойылатын сұрақтар

Алдаушылар алданып қалу туралы жиі алаңдайды, бәлкім, адал серіктес алданып қалады деп алаңдайды. Себебі, алаяқ серіктестер өздерін алдамайтынына сене алмайтындықтан және серіктесіне үнемі опасыздық жасайтындықтан, олар серіктесі де оларға қатысты солай деп есептейді. Демек, олар әдеттегіден гөрі параноидты болуы мүмкін. 2. Барлық алаяқтардың ортақ қасиеті неде?

Көп жағдайда алаяқтар өте сенімсіз, импульстарын басқара алмайды және құрбандық санасына бейім болады. Әрине, бұл әр алдаушыда болуы міндетті емес.