浮気した人は苦しむのか? 不倫が犯人をより苦しめる8つの方法

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

カニエ・ウェストが発表した「Hurricane」という曲は、リアリティスターのキム・カーダシアンとの結婚生活での不貞を示唆するもので、告白に近い勇気ある発言だったのかもしれない(それ以来、彼は復縁を求め続けているが、あまり成功していない)。

しかし、多くの人は、別れた後の彼の行動が、裏切りに関する古くからの問いかけに基本的に答えたと考えています。浮気者は、その人生を惨めにした相手と同じくらい痛みを感じるのか? それに対する簡単な答えはイエスです。 そして多くの人の場合、おそらくカニエの場合も、ほとんどが純粋に反省しているのだと思います。

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例えば、キム・カーダシアンとピート・デヴィッドソンとの新しいロマンスに対する反応と、カニエの浮気に対する荒らしを比較してみてください。

浮気は嫌われるものだが、浮気が浮気相手に与える影響について考える人は少ない。 不倫のエピソードは夫婦にとって破壊的なものだが、浮気相手がその行動の結果、時にはパートナーよりも深刻な被害を受けることは間違いない。 一体なぜ? 浮気相手が苦しむ理由を、国際的な研究者と相談しながら読み解いた。ヒーラー、カウンセラーのタニア・カウッド。

浮気した人は苦しむのか? 不倫が犯人をより苦しめる8つの方法

浮気されることは、結婚や恋愛において最も卑劣な裏切り行為のひとつです。 しかし、同情や共感は常に裏切られたパートナーに向けられますが、浮気された人はパートナーと同じように苦しむのだろうかと考える人はほとんどいません。

40歳のEコマース会社役員、アンナ(名前変更)は、結婚生活が弱くなっていた時期に、ある失敗をしました。 夫とうまくいかず、そんなときに出会った同僚とすぐに打ち解けました。 あることがきっかけで、彼女はすぐに不倫関係に陥ったのです」。

不倫が発覚し、結婚生活に支障をきたしたのは言うまでもありません。 不倫中はもちろん、不倫が終わった後も幸せではありませんでした。 どんな状況でも、自分のしたことは間違っているとわかっていたし、家族に与える影響も心配でした。どちらの恋愛にも完全に身を任せることはできませんでした」と語るアナは、現在独身です。

浮気をした人は、家族を苦しめるというカルマを受けるのでしょうか? そうです。 婚外恋愛や不倫関係にまつわる感情やジェットコースターは、それにふける人に大きなダメージを与えることが多いです。 まず、浮気された後に浮気相手になることは珍しくありません(復讐浮気)。 また、不倫の問題は、その人が連続殺人者でない限りは詐欺師は、心理的、社会的な影響がむしろひどいことになります。

さらに悪いことに、家族や友人からのサポートは得られず、たとえ得られたとしても、それは決して心からのものではありません。 つまり、公平か不公平かは別として、浮気者は何らかの形でカルマを受けるのです。 浮気した人が楽だと思うのは間違いです。 浮気に走った理由は人それぞれかもしれませんが、浮気者が罪悪感、恥、不安、心配、そしてその他の感情を持つことはよくあることです。ネガティブエモーション

浮気者は自分自身についてどう感じているのでしょうか? タニアは、「彼らが精神的に最も健康で幸せでないことは明らかです。 浮気者は、嘘をついたパートナーと同じくらい苦しんでいるのでしょうか? 実際のところは言えませんが、彼らには彼ら自身の十字架があります。浮気者は遅かれ早かれ失ったものに気づき、それが将来の関係に本当に影響することをあまり知りません」と述べています。

ビジネスマンであるハリー(名前変更)は、結婚生活を破壊した浮気エピソードを率直に語っています。 「私は友人と浮気をしましたが、夫に逃げられ、結婚生活に深刻な影響を与えました。 しかし、もっと悪いのは、全世界と戦った関係も長続きせず、私は壊れてしまいました。 私の永遠の疑問である浮気者は苦しむのかが答えられたと思います」と彼は言いました。は言う。

ハリーは離婚後、何度かミニ恋愛を経験しましたが、長続きしないままでした。 それは浮気のせいでしょうか? "そうだと思います。"浮気をしたらカルマにやられるのか?"とよく自分に問いかけていました。"ボーイフレンドと別れたとき、結局カルマというものがあるのかもしれないと思いました」と彼は話します。

一言で言えば、浮気者は痛みや罪悪感など様々な感情を感じており、裏切り行為も同様に深く影響しています。 ここでは、不倫が犯人に与える影響をいくつか紹介します:

1.浮気者は苦しむのか? 罪悪感からか、しばしば

"浮気の罪悪感は、不倫の最大の副作用です。 人は恋人と幸せかもしれませんが、法的に結婚した配偶者や献身的なパートナーを失望させたという罪悪感から逃れることはできません。 これは自尊心にさえ影響します。"とTaniaは言います。

不倫はほとんどの文化で受け入れられず、パートナーに与える最悪の苦痛と見なされていることが、浮気者の心に重くのしかかります。 さらに、こっそり不倫を続けるストレスもあります。 不倫が浮気者に与える影響の中でも、浮気をしたという重荷を背負って生きるということは、精神衛生上、大きな負担となるのです。

2.また浮気をしそうになることがある

浮気者の多くは、結婚生活に問題があっての一過性の行動と正当化する傾向がありますが、「一度浮気したら、必ず繰り返す」と言われるように、その行動を繰り返さないという保証はなく、パートナーから信頼されることは難しくなります。

「不倫から生まれた恋愛が長続きしないのは、多くの場合(すべてではありません)、約束を守れない、自分の行動に責任を持てないことが原因です。 自分の不安や恐怖が、他の恋愛のあり方を決める大きな要因になっています」と、タニアは言います。

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何度も同じ過ちを繰り返している場合、浮気者は自分の行動を後悔するのでしょうか? もちろんです。 浮気をすると感情がなくなり、浮気がバレると無感覚になるというのは本当でしょうか? そうとは限りません。浮気者は自分のことをどう思っているのでしょうか? 浮気を繰り返す人の多くは、自分の不誠実さに自己嫌悪に陥り、不倫が浮気者に及ぼす影響について経験している場合が多いです。を存分に発揮してください。

8.あなたは常に判断される

残念ながら、恋愛の領域では、浮気者は簡単にパスすることはできません。 不倫行為が公になると、常にそのプリズムを通して判断され、非難され、罵倒されます。 浮気者は、浮気相手と同じ非難を受けるのですか? まあ、社会からの非難よりも、他の女性や男性になることの心理的影響のほうがはるかにダメージが大きいです。

多くの場合、不満のある配偶者は、結婚生活のあらゆる問題を、浮気と無関係なものまで含めて、浮気相手のせいにします。 そして、浮気は死んだ関係にあることよりも大きな罪と考えられているので、後者は何もできません」と、タニアは観察します。

浮気者は失ったものを実感しているのだろうか?

浮気者の罪悪感が存在し、浮気者がパートナーに不倫を知られたくない理由は、自分が失うものを恐れているからです。 しかし、被害が大きくなってから、自分が失ったものに気づくこともありえます。

ニューヨークのバーテンダー、トッドさん(29歳)は、「私の職業では、大切な人を裏切っている人は珍しくありません。 浮気がバレたとき、罪悪感、喪失感、自己嫌悪で完全に衰弱してしまうことを知ったのは、この重大な過ちを犯した後です。 それが配偶者を裏切ることの結果です」。

「浮気した人は自分の行動を後悔するのだろうかと思ったことがあるかもしれませんが、調査によると、浮気した人の半数は浮気者の罪悪感を経験する傾向があるそうで、簡単に対処できるものではありません。

浮気者はいつ自分のミスに気づくのか?

もしあなたが浮気されたことがあり、浮気者は何を考えているのかと思ってここに来たのなら、ほとんどの浮気者が自分のした決断を後悔していることはすでにご存知でしょう。 しかし、浮気者はいつ自分のミスに気づくのでしょうか? ほとんどの場合、この気づきは、主要な関係を失うリスクが非常に現実的になったときに訪れます。 あるいは、不倫が原因でパートナー同士が別れるとき。

また、浮気相手の罪悪感のサインを見つけることができた場合、その人は自分の犯した過ちに気づき、浮気相手の罪悪感に対処することが難しくなっている可能性が高いと言えます。

キーポイント

  • 浮気は、浮気されたパートナーにだけ影響するのではなく、浮気した側もその結果に直面することがよくあります
  • 浮気者が直面する最大の結果は、浮気者の罪悪感、カルマの恐怖、そして持っているものすべてを失うことへの恐怖です
  • 詐欺師は、被害が大きくなってから、自分が失ったものに気づくことが多い。

だから、浮気をすると感情が失われるとか、浮気をした人がその行為によって苦しむことはないとか、そんなことはないのです。 浮気は、初めてその世界に足を踏み入れた人にとって、頭が真っ白になるほどの興奮を与えるものです。 浮気者が感じるスリルはとてもリアルですが、その後生じる複雑さも同様にリアルです。 浮気をしたときに最も傷つくのは、多くの場合自分です。あなたのパートナーが、そのようになることもあります。しかし、その罪悪感や責任を負うのはあなた自身です。 その価値は本当にあるのでしょうか?

よくあるご質問

1.浮気する人は、浮気されることを心配する?

浮気者は、浮気されることを心配する以上に、浮気されることを心配することが多いです。 なぜなら、浮気者は自分が浮気しないことを信じることができず、日頃からパートナーに対して不誠実であるため、パートナーも自分に対して同じように思ってしまうからです。 したがって、いつもより被害妄想が強くなることがあるのです。 2.浮気者の共通点とは?

多くの場合、浮気者は非常に不安定で、衝動を抑えることができず、被害者意識を持つ傾向があります。 もちろん、必ずしもすべての浮気者がそうである必要はないのですが。

Julie Alexander

メリッサ・ジョーンズは、カップルや個人がより幸せで健康的な関係を築く秘訣を解読するのを支援してきた10年以上の経験を持つ、人間関係の専門家であり認定セラピストです。彼女は結婚と家族療法の修士号を取得しており、地域のメンタルヘルスクリニックや個人診療所など、さまざまな環境で働いてきました。メリッサは、人々がパートナーとのより強いつながりを築き、その関係において長続きする幸福を達成できるよう支援することに情熱を持っています。余暇には、読書、ヨガの練習、愛する人たちとの時間を楽しんでいます。メリッサは、ブログ「Decode Happier, Healthier Relationship」を通じて、自分の知識と経験を世界中の読者と共有し、彼らが望む愛とつながりを見つける手助けをしたいと考えています。