آیا متقلب ها رنج می برند؟ این سوالی بود که وقتی کسی Hurricane را شنید، آهنگی که کانیه وست منتشر کرد و در آن به خیانت خود در دوران ازدواجش با کیم کارداشیان ستاره رئالیتی اشاره کرد، به ذهن خطور کرد. ممکن است این یک بیانیه تقریباً اعترافی شجاعانه باشد (و او از آن زمان تاکنون بدون موفقیت زیاد التماس برای آشتی کرده است). در مورد خیانت - آیا خیانتکارها به اندازه کسی که زندگی اش را بدبخت می کنند، احساس درد می کنند؟ پاسخ ساده به آن بله است. و در مورد بسیاری از مردم، شاید حتی کانیه، بیشتر آنها واقعاً پشیمان هستند.

در بیشتر موارد، فرد خیانتکار انتهای کوتاهی را به دست می‌آورد در حالی که جامعه به دنبال شریک زندگی خود است. به عنوان مثال، پاسخ به کیم کارداشیان و عاشقانه جدید او با پیت دیویدسون را با ترولی که کانیه به خاطر خیانت او دریافت کرده است مقایسه کنید.

واقعیت اساسی این است که دنیا از یک متقلب متنفر است، اما به ندرت مردم به این فکر می‌کنند که چقدر تقلب کرده است. روی متقلب تاثیر می گذارد در حالی که یک دوره خیانت می تواند برای زوج ها ویرانگر باشد، شکی نیست که خیانتکاران عواقبی را برای اعمال خود متحمل می شوند، گاهی اوقات شدیدتر از شریک زندگی خود. دقیقا چگونه و چرا؟ ما با مشورت با تانیا کاوود، درمانگر و مشاور بین‌المللی، دلایل پشت رنج متقلبان را رمزگشایی می‌کنیم.

آیا متقلب‌ها رنج می‌برند؟ 8 راه برای خیانتتلفات بزرگتر بر مجرم

فریب خوردن یکی از تحقیرآمیزترین اعمال خیانت است که ممکن است در یک رابطه متعهدانه یا ازدواج متحمل شود. اما در حالی که همدردی و همدلی همیشه با شریکی است که مورد خیانت قرار می‌گیرد، تعداد کمی از مردم تعجب می‌کنند: آیا متقلب‌ها به اندازه شرکای خود رنج می‌برند؟

آنا (نام تغییر کرده)، یک مدیر 40 ساله تجارت الکترونیک، لغزش در ازدواج او در یکی از مراحل ضعیف تر آن. همه چیز با شوهرش خوب پیش نمی رفت و این زمانی بود که او با همکارش آشنا شد که بلافاصله با او ارتباط برقرار کرد. یک چیز به چیز دیگری منجر شد و به زودی او با هم رابطه نامشروع داشت.

نیازی به گفتن نیست که مدت زیادی از افشای این رابطه نگذشته بود که ازدواج او را تحت تأثیر قرار داد. من در طول یا حتی پس از پایان رابطه خارج از ازدواجم خوشحال نبودم. صرف نظر از شرایط، می دانستم که کاری که انجام دادم اشتباه بود و نگرانی در مورد تأثیر آن بر خانواده من زیاد بود. آنا، که در حال حاضر مجرد است، می‌گوید: «من هرگز نمی‌توانم خودم را کاملاً به هیچ یک از روابطم بسپارم.

آیا با توجه به دردی که خانواده‌هایشان ایجاد می‌کنند، کلاهبرداران کارمای خود را دریافت می‌کنند؟ بله، آنها انجام می دهند. احساسات و ترن هوایی که یک رابطه خارج از ازدواج یا غیرقانونی را در بر می گیرد، اغلب تلفات زیادی را بر افرادی وارد می کند که در آن افراط می کنند. برای شروع، تبدیل شدن به یک متقلب پس از فریب خوردن غیر معمول نیست (به عنوان تقلب انتقامی شناخته می شود). همچنین مشکل کفر این است که مگر اینکه شخص الف باشدمتقلب سریالی، تأثیر روانی و اجتماعی می تواند روی آنها افتضاح باشد.

بدتر از آن، آنها از طرف خانواده یا دوستان حمایت نمی شوند و حتی اگر این کار را بکنند، هرگز کاملاً از صمیم قلب نیست. بنابراین، عادلانه یا ناعادلانه، متقلبان به نوعی کارمای خود را دریافت می کنند. این یک اشتباه است که فکر کنیم افرادی که منحرف می شوند این کار را آسان می کنند. در حالی که دلیل وارد شدن به یک رابطه جنسی ممکن است برای هر فردی متفاوت باشد، معمولاً افراد متقلب احساس گناه، شرم، اضطراب، نگرانی و سایر احساسات منفی می کنند.

چه احساسی نسبت به خود دارند؟ تانیا می‌گوید: «معلوم است که آنها از نظر روانی سالم‌ترین یا شادترین نیستند. آیا متقلب ها به اندازه شریک زندگی خود که به او دروغ می گویند رنج می برند؟ ما نمی توانیم به طور واقعی بگوییم، اما حقیقت این است که آنها صلیب های خود را برای تحمل دارند. خیلی‌ها نمی‌دانند که خیانت‌کاران دیر یا زود متوجه می‌شوند که چه چیزی را از دست داده‌اند و این واقعاً بر روابط آینده آنها تأثیر می‌گذارد.»

هری (نام تغییر کرده)، یک تاجر، صراحتاً در مورد قسمت خیانت که ازدواج او را به هم ریخته صحبت می‌کند. من با یکی از دوستانم رابطه نامشروع داشتم، اما تأثیر آن بر ازدواجم شدید بود زیرا شوهرم از من جدا شد. اما بدتر از آن این بود که رابطه‌ای که من برای آن در تمام دنیا جنگیدم نیز زیاد دوام نیاورد که باعث شکست من شد. او می‌گوید: حدس می‌زنم به سؤال ابدی من - آیا متقلب‌ها رنج می‌برند - پاسخ داده شد.

هری پس از طلاق چندین رابطه کوچک داشته است، اما عشق طولانی‌مدت از بین رفته است.به او. آیا به خاطر رابطه است؟ "من فکر میکنم که هست. من اغلب از خودم می پرسیدم: "آیا کارما مرا به خاطر تقلب می گیرد؟" وقتی دوست پسرم مرا ترک کرد، متوجه شدم که شاید چیزی به نام کارما وجود داشته باشد،» او می‌گوید.

به طور خلاصه، افراد متقلب درد، گناه، و بسیاری از احساسات دیگر و اغلب خیانت را احساس می‌کنند. آنها را به همان اندازه عمیق تحت تأثیر قرار می دهد. در اینجا چند راه وجود دارد که از طریق آنها خیانت به مجرم آسیب وارد می کند:

1. آیا متقلب ها رنج می برند؟ احساس گناه اغلب باعث می شود

«تقلب گناه بزرگترین عارضه جانبی خیانت است. ممکن است یک فرد از معشوق خود خوشحال باشد، اما از گناه ناامید کردن همسر یا شریک متعهد خود که به طور قانونی ازدواج کرده است، گریزی نیست. تانیا می‌گوید این حتی می‌تواند بر عزت نفس آنها تأثیر بگذارد.

این واقعیت که زنا در بیشتر فرهنگ‌ها پذیرفته نشده است و اغلب به عنوان بدترین نوع دردی که می‌توانید به شریک زندگی خود وارد کنید به آن تحقیر می‌شود، بر ذهن خیانتکار سنگینی می‌کند. . علاوه بر این، استرس ادامه دادن یک رابطه با حیله گر وجود دارد. از تمام اثرات خیانت بر فریبکار، این واقعیت که آنها با بار خیانت زندگی می کنند، بر سلامت روان آنها تأثیر می گذارد.

2. ممکن است تمایل به خیانت مجدد داشته باشید

بیشتر خیانتکاران تمایل دارند رفتار خود را به عنوان یک اپیزود یکباره توجیه کنند که ناشی از برخی مشکلات در ازدواجشان است. اما همانطور که می گویند، "یک بار یک متقلب، همیشه یک تکرار کننده." هیچ تضمینی وجود ندارد که شما آن را تکرار نکنیدرفتار و اعتماد به شما برای شریک زندگی تان دشوار می شود.

«بسیاری از روابط برخاسته از امور، دقیقاً به همین دلیل دوام نمی آورند. در بسیاری از موارد (نه همه)، خیانت از ناتوانی در پایبندی به وعده‌های خود یا قبول مسئولیت اعمالشان ناشی می‌شود. تانیا می‌گوید: «ناامنی‌ها و ترس‌های خودشان نقش بزرگی در تعیین چگونگی شکل‌گیری روابط دیگرشان بازی می‌کنند.

اگر آنها بارها و بارها به اشتباهات مشابه ادامه دهند، آیا کلاهبرداران هرگز از کارهای خود پشیمان می‌شوند؟ البته. آیا این درست است که خیانت باعث از دست دادن احساسات شما می شود و در هنگام خیانت به عواقب آن بی حس می شوند؟ لازم نیست. خیانتکاران چه احساسی نسبت به خود دارند؟ اغلب فریبکاران مکرر معمولاً به خاطر شیوه های بی وفای خود نفرت خود را ایجاد می کنند و تأثیرات خیانت را به طور کامل بر فریبنده تجربه می کنند.

8. شما همیشه مورد قضاوت قرار خواهید گرفت

متأسفانه، در حوزه روابط، کلاهبرداران یک پاس آسان دریافت نمی کنند. هنگامی که یک عمل خیانت به اطلاع عمومی می رسد، شما همیشه از طریق آن منشور مورد قضاوت قرار می گیرید، مورد سرزنش و سوء استفاده قرار می گیرید. آیا کلاهبرداران به اندازه فردی که با او رابطه جنسی دارند مورد سرزنش قرار می گیرند؟ خوب، اثرات روانی زن یا مرد دیگر بودن بسیار زیانبارتر از هر سرزنش جامعه است.

خشم عادلانه بیشتر برای شریک خیانتکار در یک رابطه محفوظ است. «در بسیاری از موارد، یک همسر ناراضی ولگردی خود را سرزنش می کندشریک زندگی برای هر مشکلی در ازدواج، حتی آنهایی که به آن رابطه ربطی ندارند. و دومی نمی تواند کار زیادی انجام دهد زیرا خیانت جرمی بزرگتر از بودن در یک رابطه مرده محسوب می شود.» تانیا مشاهده می کند.

آیا متقلب ها متوجه می شوند که چه چیزی را از دست داده اند؟

پاسخ به این سوال یک بله خیره کننده است. دلیل اصلی وجود گناه کلاهبرداران و اینکه چرا خیانتکاران نمی‌خواهند شریک زندگی‌شان هرگز از خیانت مطلع شود، این است که از همه چیزهایی که قرار است از دست بدهند می‌ترسند. با این حال، این امکان وجود دارد که آنها فقط پس از وارد شدن بیشتر آسیب متوجه شوند که چه چیزی از دست داده اند.

در مورد تاد، یک بارمن 29 ساله در نیویورک، چنین بود. "در حرفه من، این غیر معمول نیست که مردم به افراد مهم خود خیانت کنند. تنها پس از انجام این اشتباه بزرگ بود که متوجه شدم وقتی در حال خیانت می شوید، احساس گناه، از دست دادن و نفرت از خود که به همراه دارد شما را کاملاً ناتوان می کند. اینها عواقب خیانت به همسرتان است.

او به ما گفت: «تقریباً بلافاصله پس از فهمیدن همسرم، همسرم را از دست دادم، و شش سال با همدیگر به همین ترتیب از بین رفت. اگر تا به حال از خود پرسیده اید که آیا کلاهبرداران از کارهای خود پشیمان می شوند، نظرسنجی ها به ما می گویند که نیمی از افرادی که خیانت می کنند معمولاً احساس گناه کلاهبردار را تجربه می کنند که مقابله با آن کار آسانی نیست.

چه زمانی متقلبان متوجه می شوند که این کار را انجام داده اند. یک اشتباه؟

اگر اینجا هستید زیرا اینجا هستیدشما فریب خورده اید و متعجب هستید که کلاهبرداران چه فکری می کنند، از قبل می دانید که اکثر متقلبان از تصمیمی که گرفته اند پشیمان هستند. اما چه زمانی متقلبان متوجه می شوند که اشتباه کرده اند؟ در بیشتر موارد، این درک زمانی اتفاق می افتد که خطر از دست دادن رابطه اولیه آنها به یک احتمال بسیار واقعی تبدیل شود. یا زمانی که دو شریک به دلیل خیانت از هم جدا می‌شوند.

فقط زمانی که عواقب شروع به انباشته شدن می‌کنند، اکثر متقلبان متوجه می‌شوند که اشتباه کرده‌اند. در موارد دیگر، اگر می‌توانید نشانه‌های تقلب را در کسی تشخیص دهید، بدانید که او به احتمال زیاد متوجه اشتباهی شده است که مرتکب شده است و اکنون مقابله با احساس گناه کلاهبردار برایش مشکل است.

نکات کلیدی

• خیانت فقط بر شریکی که خیانت شده تاثیر نمی گذارد، فرد خیانتکار اغلب با عواقب آن نیز مواجه می شود.
• بزرگترین عواقبی که متقلبان با آن مواجه می شوند احساس گناه خیانتکار است، ترس از کارما. و ترس از دست دادن هر چیزی که دارند
• فریبکاران اغلب تنها پس از وارد شدن همه آسیب ها متوجه می شوند که چه چیزی را از دست داده اند

بنابراین، نه، واقعاً اینطور نیست. درست است که تقلب باعث از دست دادن احساسات شما می شود یا اینکه خیانتکارها هرگز به خاطر اعمال خود رنج نمی برند. یک رابطه می تواند عجله گیج کننده ای به کسی بدهد که برای اولین بار وارد آن می شود. هیجانی که یک متقلب احساس می کند بسیار واقعی است، اما عوارضی که پس از آن ایجاد می شود نیز به همان اندازه واقعی هستند. وقتی خیانت میکنی، کسی که بیشتر صدمه میبینه همینهاغلب شما، زیرا شریک زندگی شما ممکن است حرکت کند و شروع به بهبودی کند. اما گناه و مسئولیت ایجاد درد تنها با شماست که باید با آن مقابله کنید. آیا واقعا ارزشش را دارد؟

سوالات متداول

فریبکاران اغلب نگران فریب خوردن هستند، شاید حتی بیشتر از نگرانی شریک وفادارشان در مورد فریب خوردن. به این دلیل که از آنجایی که شرکای خیانتکار نمی توانند به خود اعتماد کنند که خیانت نمی کنند و به طور منظم نسبت به شریک خود بی وفایی هستند، آنها تصور می کنند که شریک زندگی آنها نیز همین رفتار را با آنها دارد. از این رو، ممکن است بیشتر از حد معمول پارانوئید باشند. 2. چه چیزی مشترک همه متقلبان است؟

در بیشتر موارد، افراد متقلب اغلب بسیار ناامن هستند، قادر به کنترل تکانه های خود نیستند و تمایل دارند ذهنیت قربانی داشته باشند. البته، لزوماً در مورد هر متقلب اینطور نیست.