តើ​អ្នក​បោកប្រាស់​រង​គ្រោះ​ទេ? 8 វិធី ភាពមិនស្មោះត្រង់ ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អ្នកប្រព្រឹត្ត

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

តើអ្នកបោកប្រាស់ត្រូវរងទុក្ខដែរឬទេ? នោះគឺជាសំណួរដែលកើតឡើងក្នុងគំនិតនៅពេលដែលនរណាម្នាក់បានឮ Hurricane ដែលជាបទចេញដោយ Kanye West ជាកន្លែងដែលគាត់បាននិយាយអំពីភាពមិនស្មោះត្រង់របស់គាត់ក្នុងអំឡុងពេលរៀបការរបស់គាត់ជាមួយតារាការពិត Kim Kardashian ។ វាអាចជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដ៏អង់អាចក្លាហានក្នុងការធ្វើ (ហើយគាត់បានសុំការផ្សះផ្សាតាំងពីពេលនោះមក ដោយមិនបានទទួលជោគជ័យច្រើន)។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនជឿថាសកម្មភាពរបស់គាត់បន្ទាប់ពីការបំបែករបស់គាត់ជាមូលដ្ឋានបានឆ្លើយសំណួរដែលមានអាយុ អំពីការក្បត់ជាតិ - តើអ្នកបោកប្រាស់មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដូចមនុស្ស ដែលជីវិតរបស់ពួកគេជួបទុក្ខដែរឬទេ? ចម្លើយសាមញ្ញចំពោះវាគឺបាទ។ ហើយនៅក្នុងករណីនៃមនុស្សជាច្រើន ប្រហែលជា Kanye's ភាគច្រើនមានវិប្បដិសារីយ៉ាងពិតប្រាកដ។

ក្នុងករណីភាគច្រើន អ្នកដែលមិនស្មោះត្រង់នឹងទទួលបានចុងឈើខ្លី ខណៈដែលសង្គមចាក់ឫសសម្រាប់ដៃគូរបស់ពួកគេ។ ជាឧទាហរណ៍ សូមប្រៀបធៀបការឆ្លើយតបទៅនឹង Kim Kardashian និងស្នេហាថ្មីរបស់នាងជាមួយ Pete Davidson ទៅនឹងការបោកប្រាស់ដែល Kanye បានទទួលសម្រាប់ការបោកប្រាស់របស់គាត់។

ការពិតជាមូលដ្ឋានគឺថាពិភពលោកស្អប់អ្នកបោក ប៉ុន្តែកម្រមានមនុស្សពិចារណាពីរបៀបបោកប្រាស់ណាស់។ ប៉ះពាល់ដល់អ្នកបោកប្រាស់។ ខណៈពេលដែលវគ្គនៃភាពមិនស្មោះត្រង់អាចបង្ហាញពីការបំផ្លិចបំផ្លាញសម្រាប់គូស្វាមីភរិយា វាមិនមានការងឿងឆ្ងល់ទេដែលអ្នកបោកប្រាស់ទទួលរងនូវផលវិបាកសម្រាប់សកម្មភាពរបស់ពួកគេ ជួនកាលធ្ងន់ធ្ងរជាងដៃគូរបស់ពួកគេ។ តើ​យ៉ាង​ណា​ហើយ​ហេតុ​អ្វី? យើងបកស្រាយហេតុផលនៅពីក្រោយការរងទុក្ខរបស់អ្នកបោកប្រាស់ នៅក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកព្យាបាលអន្តរជាតិ និងអ្នកប្រឹក្សា Tania Kawood។

តើអ្នកបោកប្រាស់រងទុក្ខទេ? 8 វិធីនៃភាពមិនស្មោះត្រង់ទទួលយកA Bigger Toll On The Culrit

ការចាញ់បោកគឺជាទង្វើដ៏ថោកទាបបំផុតមួយនៃការក្បត់ដែលមនុស្សម្នាក់អាចរងទុក្ខនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលបានប្តេជ្ញាចិត្ត ឬអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ប៉ុន្តែខណៈពេលដែលការអាណិតអាសូរ និងការយល់ចិត្តតែងតែនៅជាមួយដៃគូដែលត្រូវគេក្បត់ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលឆ្ងល់ថា: តើអ្នកបោកប្រាស់ត្រូវរងទុក្ខដូចដៃគូរបស់ពួកគេទេ? ធ្លាក់​ចុះ​ក្នុង​អាពាហ៍​ពិពាហ៍​របស់​នាង​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មួយ​នៃ​ដំណាក់​កាល​ទន់​ខ្សោយ​របស់​ខ្លួន។ រឿងរ៉ាវមិនល្អជាមួយប្តីរបស់នាង ហើយនោះជាពេលដែលនាងបានជួបមិត្តរួមការងារដែលនាងបានភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងភ្លាមៗ។ រឿងមួយបាននាំទៅរករឿងមួយទៀត ហើយមិនយូរប៉ុន្មាននាងកំពុងមានទំនាក់ទំនងស្នេហា។

មិនបាច់និយាយទេ វាមិនយូរប៉ុន្មានទេ មុនពេលដែលចំណងស្នេហ៍បានលេចចេញជារូបរាង ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់នាង។ “ខ្ញុំ​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ក្នុង​អំឡុង​ពេល ឬ​សូម្បី​តែ​បន្ទាប់​ពី​ចំណង​អាពាហ៍ពិពាហ៍​របស់​ខ្ញុំ​បាន​បញ្ចប់។ ទោះក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ ខ្ញុំបានដឹងថាអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើគឺខុស ហើយការព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបដែលវានឹងប៉ះពាល់ដល់គ្រួសាររបស់ខ្ញុំកាន់តែធំឡើង។ អាណាដែលបច្ចុប្បន្ននៅលីវនិយាយថា ខ្ញុំមិនអាចលះបង់ខ្លួនឯងទាំងស្រុងចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំបានទេ”។

តើអ្នកបោកប្រាស់ទទួលបានកម្មផលរបស់ពួកគេ ដោយសារការឈឺចាប់ដែលពួកគេធ្វើឱ្យគ្រួសាររបស់ពួកគេដែរឬទេ? បាទ ពួកគេធ្វើ។ អារម្មណ៍ និង​ការជិះ​រទេះ​រុញ​ដែល​លូកដៃ​ទៅ​រក​ទំនាក់ទំនង​ក្រៅ​អាពាហ៍ពិពាហ៍ ឬ​មិន​ស្របច្បាប់ ជារឿយៗ​ធ្វើឱ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​មនុស្ស​យ៉ាង​ច្រើន​កុះករ។ សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ការក្លាយជាអ្នកបោកបន្ទាប់ពីចាញ់បោកវាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេ (គេស្គាល់ថាជាការសងសឹកបោកប្រាស់)។ ម្យ៉ាងទៀតបញ្ហានៃភាពមិនស្មោះត្រង់គឺទាល់តែមនុស្សម្នាក់ជាអ្នកបោកប្រាស់ជាស៊េរី ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្ត និងសង្គមអាចអាក្រក់ចំពោះពួកគេ។

កាន់តែអាក្រក់ទៅទៀត ពួកគេមិនទទួលបានការគាំទ្រពីគ្រួសារ ឬមិត្តភ័ក្តិទេ ហើយបើទោះជាពួកគេធ្វើបែបនេះក៏ដោយ វាមិនដែលអស់ពីចិត្តទាល់តែសោះ។ ដូច្នេះដោយយុត្តិធម៌ ឬអយុត្តិធម៌ អ្នកបោកប្រាស់ទទួលបានកម្មផលរបស់ពួកគេតាមមធ្យោបាយណាមួយ ឬផ្សេងទៀត។ វា​ជា​ការ​យល់​ខុស​ក្នុង​ការ​គិត​ថា​មនុស្ស​ដែល​វង្វេង​ងាយ​ស្រួល។ ខណៈពេលដែលហេតុផលសម្រាប់ទំនាក់ទំនងស្នេហាអាចខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកបោកប្រាស់មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស ខ្មាស់អៀន ថប់បារម្ភ បារម្ភ និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផ្សេងទៀត។

តើអ្នកបោកប្រាស់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះខ្លួនឯង? Tania និយាយ​ថា “វា​ច្បាស់​ណាស់​ថា​ពួកគេ​មិន​មាន​សុខភាព​ល្អ ឬ​សប្បាយ​ចិត្ត​បំផុត​ទេ។ តើ​អ្នក​បោក​ប្រាស់​ត្រូវ​រង​ទុក្ខ​ដូច​ដៃ​គូ​ដែល​គេ​កុហក​ឬ? យើង​មិន​អាច​និយាយ​តាម​ន័យ​ពិត​បាន​ទេ ប៉ុន្តែ​ការ​ពិត​គឺ​ថា​ពួក​គេ​មាន​ឈើ​ឆ្កាង​ផ្ទាល់​ខ្លួន​ដើម្បី​ទទួល។ មានមនុស្សមិនច្រើនទេដែលដឹងថាអ្នកបោកប្រាស់ដឹងពីអ្វីដែលពួកគេបានបាត់បង់ឆាប់ឬក្រោយមក ហើយនោះពិតជាប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងនាពេលអនាគតរបស់ពួកគេ។

Harry (ប្តូរឈ្មោះ) អ្នកជំនួញម្នាក់និយាយដោយត្រង់ៗអំពីវគ្គបោកប្រាស់ដែលបំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់គាត់។ “ខ្ញុំ​មាន​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្តិ​ម្នាក់ ប៉ុន្តែ​ផល​ប៉ះពាល់​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដល់​អាពាហ៍ពិពាហ៍​របស់​ខ្ញុំ ខណៈ​ប្តី​ខ្ញុំ​ដើរ​ចេញ​មក​លើ​ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​អាក្រក់​ជាង​នេះ​ទៅ​ទៀត​នោះ គឺ​ទំនាក់ទំនង​ដែល​ខ្ញុំ​ប្រយុទ្ធ​នឹង​ពិភពលោក​ទាំង​មូល​ក៏​មិន​បាន​ស្ថិតស្ថេរ​យូរ​ដែរ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្ញុំ​ខូច។ ខ្ញុំគិតថា សំណួរអស់កល្បរបស់ខ្ញុំ - តើអ្នកបោកប្រាស់ត្រូវរងទុក្ខទេ" គាត់និយាយ។

Harry មានទំនាក់ទំនងតូចតាចជាច្រើនបន្ទាប់ពីការលែងលះរបស់គាត់ ប៉ុន្តែស្នេហាយូរអង្វែងបានគេចផុត។គាត់។ ព្រោះតែរឿងស្នេហា? “ខ្ញុំគិតថាវាជា។ ខ្ញុំ​ធ្លាប់​សួរ​ខ្លួន​ឯង​ជា​ញឹក​ញាប់​ថា "កម្មផល​នឹង​យក​ខ្ញុំ​ទៅ​បន្លំ​ទេ?" នៅពេលដែលមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំចាកចេញពីខ្ញុំ ខ្ញុំដឹងថាប្រហែលជាមានអ្វីម្យ៉ាងហៅថាកម្មផល។ ប៉ះពាល់ដល់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំង។ នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដែលភាពមិនស្មោះត្រង់ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ពិរុទ្ធជន៖

1. តើអ្នកបោកប្រាស់រងទុក្ខទេ? កំហុសជាញឹកញាប់ធ្វើឱ្យពួកគេ

“កំហុសបន្លំគឺជាផលប៉ះពាល់ដ៏ធំបំផុតនៃភាពមិនស្មោះត្រង់។ មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងគូស្នេហ៍របស់ពួកគេ ប៉ុន្តែវាមិនអាចគេចផុតពីកំហុសនៃការបោះបង់ចោលប្តីឬប្រពន្ធស្របច្បាប់របស់ពួកគេ ឬដៃគូដែលបានប្រព្រឹត្តនោះទេ។ Tania និយាយថា នេះអាចប៉ះពាល់ដល់ការគោរពខ្លួនឯងរបស់ពួកគេផងដែរ។

ការពិតដែលថាការផិតក្បត់មិនត្រូវបានទទួលយកនៅក្នុងវប្បធម៌ភាគច្រើន ហើយជារឿយៗត្រូវបានគេមើលងាយថាជាប្រភេទនៃការឈឺចាប់ដ៏អាក្រក់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកមានទម្ងន់លើចិត្តរបស់អ្នកបោកប្រាស់។ . ជាងនេះទៅទៀត មានការ​តានតឹង​ក្នុង​ការ​បន្ត​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​ជាមួយ​មនុស្ស​ល្ងីល្ងើ​។ ពីឥទ្ធិពលទាំងអស់នៃភាពមិនស្មោះត្រង់ចំពោះអ្នកបោក ការពិតដែលថាពួកគេរស់នៅជាមួយបន្ទុកនៃការបោកប្រាស់ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រាប់ថាតើចៅហ្វាយរបស់អ្នកចូលចិត្តអ្នកដោយមនោសញ្ចេតនា?

2. អ្នកអាចមានទំនោរក្នុងការបោកម្តងទៀត

អ្នកបោកប្រាស់ភាគច្រើនមានទំនោរបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេថាជាវគ្គមួយដែលបង្កឡើងដោយបញ្ហាមួយចំនួននៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែ​ដូច​ដែល​ពួក​គេ​និយាយ​ថា “អ្នក​បោក​ប្រាស់ តែង​តែ​និយាយ​ដដែលៗ”។ មិនមានការធានាថាអ្នកនឹងមិនធ្វើម្តងទៀតទេ។អាកប្បកិរិយា ហើយវាពិបាកសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកក្នុងការជឿទុកចិត្តអ្នក។

“ទំនាក់ទំនងជាច្រើនដែលកើតចេញពីកិច្ចការមិនស្ថិតស្ថេរសម្រាប់ហេតុផលនេះទេ។ ក្នុងករណីជាច្រើន (មិនមែនទាំងអស់) ភាពមិនស្មោះត្រង់កើតឡើងពីអសមត្ថភាពក្នុងការឈរតាមការសន្យារបស់មនុស្សម្នាក់ ឬទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ ភាពអសន្តិសុខ និងការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេដើរតួនាទីយ៉ាងធំក្នុងការកំណត់ពីរបៀបដែលទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតរបស់ពួកគេកើតឡើង។

ប្រសិនបើពួកគេបន្តធ្វើកំហុសដដែលម្តងហើយម្តងទៀត តើអ្នកបោកប្រាស់ធ្លាប់សោកស្តាយចំពោះទង្វើរបស់ពួកគេដែរឬទេ? ពិតប្រាកដ​ណាស់។ តើ​ពិត​ទេ​ដែល​ការ​បន្លំ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​បាត់​បង់​អារម្មណ៍ ហើយ​គេ​ស្ពឹក​ស្រពន់​នឹង​ផល​វិបាក​ពេល​គេ​ចាប់​បាន​ការ​បន្លំ? មិន​ចាំបាច់។ តើអ្នកបោកប្រាស់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះខ្លួនឯង? អ្នកបោកប្រាស់ម្តងហើយម្តងទៀតភាគច្រើនបង្កើតការស្អប់ខ្លួនឯងចំពោះវិធីមិនស្មោះត្រង់របស់ពួកគេ និងជួបប្រទះឥទ្ធិពលនៃភាពមិនស្មោះត្រង់ចំពោះអ្នកបោកប្រាស់ឱ្យបានពេញលេញ។

8. អ្នកនឹងត្រូវបានវិនិច្ឆ័យជានិច្ច

ជាអកុសលនៅក្នុងអាណាចក្រនៃ ទំនាក់ទំនង, អ្នកបោកប្រាស់មិនទទួលបានផ្លូវងាយស្រួលទេ។ នៅពេលដែលទង្វើនៃភាពមិនស្មោះត្រង់ក្លាយជាចំណេះដឹងសាធារណៈ អ្នកតែងតែត្រូវបានវិនិច្ឆ័យតាមរយៈព្រីសនោះ ស្តីបន្ទោស និងបំពាន។ តើ​អ្នក​បោក​ប្រាស់​ទទួល​រង​ការ​ស្តី​បន្ទោស​ដូច​មនុស្ស​ដែល​ខ្លួន​កំពុង​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​ឬ? ជាការប្រសើរណាស់ ឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តនៃការក្លាយជាស្ត្រី ឬបុរសផ្សេងទៀតគឺធ្វើឱ្យខូចខាតច្រើនជាងការស្តីបន្ទោសពីសង្គម។

កំហឹងដ៏សុចរិតត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ដៃគូដែលមិនស្មោះត្រង់នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ “ក្នុង​ករណី​ជា​ច្រើន ប្តី​ប្រពន្ធ​ដែល​មិន​ពេញ​ចិត្ត​បន្ទោស​ការ​វង្វេង​របស់​ពួក​គេដៃគូសម្រាប់គ្រប់បញ្ហាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ សូម្បីតែអ្នកដែលមិនទាក់ទងនឹងរឿងក្តី។ ហើយក្រោយមកទៀតមិនអាចធ្វើអ្វីបានច្រើនទេ ពីព្រោះភាពមិនស្មោះត្រង់ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឧក្រិដ្ឋកម្មធំជាងការមានទំនាក់ទំនងស្លាប់ទៅទៀត។

តើអ្នកបោកប្រាស់ដឹងពីអ្វីដែលពួកគេបានបាត់បង់ទេ?

ចម្លើយចំពោះសំណួរនេះគឺពិតជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមែន។ ហេតុផលទាំងស្រុងដែលថាកំហុសរបស់អ្នកបោកប្រាស់មាន ហើយហេតុអ្វីបានជាអ្នកបោកប្រាស់មិនចង់ឱ្យដៃគូររបស់ពួកគេដឹងអំពីភាពមិនស្មោះត្រង់នោះ គឺដោយសារតែពួកគេខ្លាចអ្វីៗទាំងអស់ដែលពួកគេនឹងបាត់បង់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចទៅរួចដែលថាពួកគេគ្រាន់តែដឹងពីអ្វីដែលពួកគេបានបាត់បង់ បន្ទាប់ពីការខូចខាតភាគច្រើនត្រូវបានធ្វើរួច។

ករណីនេះកើតឡើងជាមួយ Todd ដែលជាអ្នកក្រឡុកស្រាអាយុ 29 ឆ្នាំនៅ NYC ។ “នៅក្នុងអាជីពរបស់ខ្ញុំ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលមនុស្សបោកប្រាស់អ្នកដទៃសំខាន់ៗរបស់ពួកគេ។ វាគ្រាន់តែបន្ទាប់ពីខ្ញុំបានធ្វើកំហុសដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនេះប៉ុណ្ណោះ ដែលខ្ញុំដឹងថានៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេលួចបន្លំ កំហុស ការបាត់បង់ និងការស្អប់ខ្លួនឯងដែលមកជាមួយវាធ្វើឱ្យអ្នកចុះខ្សោយទាំងស្រុង។ ទាំងនេះគឺជាផលវិបាកនៃការបោកប្រាស់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។

"ខ្ញុំបានបាត់បង់ដៃគូរបស់ខ្ញុំស្ទើរតែភ្លាមៗបន្ទាប់ពីនាងដឹង ហើយរយៈពេលប្រាំមួយឆ្នាំជាមួយគ្នាបានធ្លាក់ចុះយ៉ាងគំហុក" គាត់បានប្រាប់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ថាតើអ្នកបោកប្រាស់ធ្លាប់សោកស្តាយចំពោះទង្វើរបស់ពួកគេដែរឬទេ ការស្ទង់មតិប្រាប់យើងថាពាក់កណ្តាលនៃមនុស្សដែលបោកប្រាស់មានទំនោរជួបប្រទះនឹងកំហុសរបស់អ្នកបោក ដែលមិនមែនជារឿងងាយស្រួលដោះស្រាយនោះទេ។

តើនៅពេលណាដែលអ្នកបោកប្រាស់ដឹងថាពួកគេបានធ្វើ កំហុស​មួយ?

ប្រសិនបើអ្នកនៅទីនេះ ដោយសារតែអ្នកមានត្រូវបានគេបោកប្រាស់ ហើយអ្នកកំពុងឆ្ងល់ថាតើអ្នកបោកប្រាស់គិតយ៉ាងណា អ្នកដឹងរួចហើយថាអ្នកបោកប្រាស់ភាគច្រើនសោកស្តាយចំពោះការសម្រេចចិត្តដែលពួកគេបានធ្វើ។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​បោកប្រាស់​ដឹង​ថា​ខ្លួន​មាន​កំហុស​នៅ​ពេល​ណា? ក្នុងករណីភាគច្រើន ការសម្រេចបាននេះកើតឡើងនៅពេលដែលហានិភ័យនៃការបាត់បង់ទំនាក់ទំនងបឋមរបស់ពួកគេក្លាយជាលទ្ធភាពពិតប្រាកដមួយ។ ឬនៅពេលដែលដៃគូទាំងពីរបែកបាក់គ្នាដោយសារតែភាពមិនស្មោះត្រង់។

តែនៅពេលដែលលទ្ធផលចាប់ផ្តើមប្រមូលផ្តុំអ្នកបោកប្រាស់ភាគច្រើនដឹងថាពួកគេបានធ្វើខុស។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត ប្រសិនបើអ្នកអាចរកឃើញសញ្ញានៃកំហុសនៃការបន្លំនៅក្នុងនរណាម្នាក់ ដឹងថាពួកគេភាគច្រើនប្រហែលជាបានដឹងពីកំហុសដែលពួកគេបានធ្វើ ហើយឥឡូវនេះកំពុងពិបាកក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងកំហុសរបស់អ្នកបោកប្រាស់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ខ្ញុំបានរួមភេទជាមួយបងប្អូនជីដូនមួយរបស់ខ្ញុំ ហើយឥឡូវនេះយើងមិនអាចបញ្ឈប់បានទេ។

ចំណុចសំខាន់ៗ

  • ការបោកប្រាស់មិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់ដៃគូដែលចាញ់បោកនោះទេ អ្នកបោកតែងតែប្រឈមមុខនឹងផលវិបាកផងដែរ
  • ផលវិបាកដ៏ធំបំផុតដែលអ្នកបោកត្រូវប្រឈមមុខគឺកំហុសរបស់អ្នកបោក ការភ័យខ្លាចនៃកម្មផល ហើយការភ័យខ្លាចបាត់បង់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេមាន
  • អ្នកបោកប្រាស់តែងតែដឹងពីអ្វីដែលពួកគេបានបាត់បង់ បន្ទាប់ពីការខូចខាតទាំងអស់ត្រូវបានបញ្ចប់

ដូច្នេះទេ វាមិនមែនជាការពិតទេ ពិត​មែន​ថា​ការ​បន្លំ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​បាត់​បង់​អារម្មណ៍ ឬ​អ្នក​បោក​ប្រាស់​មិន​ដែល​រង​គ្រោះ​ដោយ​សារ​ទង្វើ​របស់​ពួក​គេ។ កិច្ចការអាចផ្តល់ការប្រញាប់ប្រញាល់ដល់នរណាម្នាក់ដែលចូលក្នុងវាជាលើកដំបូង។ ភាពរំភើបដែលអ្នកបោកប្រាស់មានអារម្មណ៍គឺពិតប្រាកដណាស់ ប៉ុន្តែផលវិបាកដែលកើតឡើងនៅពេលនោះក៏មានដូចគ្នាដែរ។ នៅពេលអ្នកបោក អ្នកដែលឈឺចាប់ជាងគេគឺជាញឹកញាប់អ្នក សម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកអាចបន្តទៅមុខ ហើយចាប់ផ្តើមជាសះស្បើយ។ ប៉ុន្តែកំហុស និងទំនួលខុសត្រូវដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់គឺជារបស់អ្នកតែមួយគត់ដែលត្រូវដោះស្រាយ។ តើវាពិតជាមានតម្លៃមែនទេ?

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

1. តើអ្នកបោកប្រាស់បារម្ភអំពីការចាញ់បោកទេ? នោះដោយសារតែដៃគូបោកប្រាស់មិនអាចជឿជាក់លើខ្លួនឯងក្នុងការមិនបោកប្រាស់ និងមិនស្មោះត្រង់ចំពោះដៃគូរបស់ពួកគេជាប្រចាំ នោះពួកគេនឹងសន្មត់ថាដៃគូរបស់ពួកគេគឺជាវិធីដូចគ្នាចំពោះពួកគេ។ ដូច្នេះ ពួកគេអាចនឹងមានភាពភ័យខ្លាចជាងធម្មតា។ ២. តើ​អ្នក​បោក​ទាំងអស់​មាន​អ្វី​ដូចគ្នា?

ក្នុងករណី​ភាគច្រើន អ្នកបោកប្រាស់​ច្រើនតែ​មាន​ភាព​អសន្តិសុខ មិនអាច​គ្រប់គ្រង​កម្លាំង​ចិត្ត​របស់ពួកគេ ហើយ​មាន​ទំនោរ​មាន​ផ្នត់គំនិត​ជនរងគ្រោះ។ ជាការពិតណាស់ វាមិនចាំបាច់ជាករណីរបស់អ្នកបោកប្រាស់ទាំងអស់នោះទេ។

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។