Jasaten al dute iruzurrak? 8 modu desleialtasunak errudunari kalte handiagoa eragiten dion

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Engainatzaileek sufritzen al dute? Hori izan zen Hurricane entzutean burura etorri zitzaidan galdera, Kanye West-ek kaleratutako abestia, non Kim Kardashian reality izarrekin ezkontzean izan zuen desleialtasuna aipatu zuen. Aitorpen ia-adierazpen ausarta izan zitekeen (eta harrezkero adiskidetzea eskatzen ari da arrakasta handirik gabe).

Hala ere, askok uste dute bere zatiketaren ostean egindako ekintzek, funtsean, aspaldiko galderari erantzun ziola. traizioari buruz - iruzurgileek bizitza miserable egiten duten pertsonak bezainbesteko mina sentitzen al dute? Erantzun sinplea bai da. Eta jende askoren kasuan, agian Kanyerena ere, gehienak benetan damututa daude.

Kasu gehienetan, fedegabeak makilaren mutur laburra lortzen du gizarteak bikotekidea errotzen duen bitartean. Esate baterako, alderatu Kim Kardashian-i eta Pete Davidson-ekin duen amodio berriari emandako erantzuna Kanyek iruzurragatik jaso duen trollingarekin.

Oinarrizko kontua da munduak gorroto duela engainatzailea, baina jendeak oso gutxitan hartzen du kontuan nola iruzurra. iruzurgileari eragiten dio. Desleialtasun pasarte batek bikoteentzat suntsigarria izan daitekeen arren, ez dago zalantzarik iruzurrariek beren ekintzen ondoriozko ondorioak jasaten dituztela, batzuetan bikotekideek baino larriagoak. Zehazki nola eta zergatik? Tania Kawood nazioarteko sendatzaile eta aholkulariarekin iruzurgileen sufrimenduaren atzean dauden arrazoiak deskodetzen ditugu.

Sufritzen al dute iruzurrak? Infidelitateak hartzen dituen 8 moduA Bigger Toll On The Culprit

Engainatua izatea harreman konprometitu batean edo ezkontza batean jasan daitekeen traizio-ekintza iraingarrienetakoa da. Baina sinpatia eta enpatia beti traizionatzen duten bikotekidearengan dauden arren, oso jende gutxik galdetzen du: iruzurgileek bikotekideek bezainbeste sufritzen al dute?

Anna (izena aldatu da), 40 urteko merkataritza elektronikoko zuzendariak. bere ezkontzaren irristatzea bere fase ahulenetako batean. Senarrarekin gauzak ez ziren ondo zihoazen eta orduan ezagutu zuen berehala harremanetan jarri zen lankide bat. Gauza batek bestera eraman zuen eta laster harreman bat izaten ari zen.

Esan beharrik ez, ez zen asko pasa zen afera argira atera arte, bere ezkontzari kalte egin zion. "Ez nintzen pozik nire ezkontzaz kanpoko harremanak amaitu zirenean edo ondoren ere. Egoerak gorabehera, banekien egin nuena gaizki zegoela eta nire familian nola eragingo zuen kezka handia zela. Inoiz ez nion neure burua erabat eman nire harremanei», dio Annak, gaur egun ezkongabea denak.

Iruzurreek beren karma lortzen al dute, familiei eragiten dieten mina ikusita? Bai, bai. Ezkontzaz kanpoko edo legez kanpoko harremanak irentsi dituzten emozioak eta mendi errusiarrak sarritan eragin handia izaten dute horretan aritzen diren pertsonengan. Hasteko, iruzurra izan ondoren iruzur bihurtzea ez da arraroa (mendeku iruzurra izenez ezagutzen dena). Gainera, desleialtasunaren arazoa pertsona bat ez bada behintzatserial cheater, eragin psikologiko eta soziala ikaragarria izan daiteke haiengan.

Okerrago, ez dute familia edo lagunen laguntzarik jasotzen eta, hala izan arren, inoiz ez da guztiz osorik. Beraz, nahiko edo bidegabe, iruzurrariek beren karma lortzen dute nola edo hala. Faltsukeria bat da urruntzen direnek erraza dutela pentsatzea. Afera batean sartzeko arrazoia pertsona bakoitzarentzat desberdina izan daitekeen arren, ohikoa da iruzurrari errua, lotsa, antsietatea, kezka eta bestelako emozio negatiboak sentitzea.

Nola sentitzen dira iruzurrak beren buruaz? Taniak dio: «Argi dago ez direla osasuntsuenak edo zoriontsuenak, mentalki. Iruzurgileek gezurra esaten dioten bikotekideek bezainbeste sufritzen al dute? Ezin dugu esan benetako terminoetan, baina egia da euren gurutzeak daramatzatela. Inork ez dakite iruzurgileak konturatzen direla lehenago edo beranduago galdu zutenaz eta horrek benetan eragina duela etorkizuneko harremanetan.”

Harry (izena aldatu da), enpresaburu batek, bere ezkontza hondatu zuen iruzurra pasarteari buruz argi hitz egiten du. "Lagun batekin harreman bat izan nuen, baina eragina larria izan zen nire ezkontzan, nire senarra alde egin baitzuen. Baina okerrena zen mundu osoan borrokatu nuen harremanak ere ez zuela asko iraun, eta horrek hautsita utzi ninduela. Uste dut, nire betiko galdera - iruzurgileek sufritzen duten - erantzuna izan zela ", dio.

Ikusi ere: Zer da Trauma Dumping? Terapeuta batek esanahia, seinaleak eta nola gainditzeko azaltzen ditu

Harry-k hainbat harreman txiki izan ditu bere dibortzioaren ostean, baina iraupen luzeko maitasunak ihes egin du.hura. Afera dela eta? «Badela uste dut. Askotan galdetzen nion neure buruari: "Karmak lortuko al nau iruzurra egiteagatik?" Nire mutil-lagunak utzi ninduenean, konturatu nintzen agian karma izeneko zerbait dagoela, azken finean», dio.

Laburbilduz, iruzurgileek mina, errua eta beste emozio asko eta askotan traizioa sentitzen dituzte. bezain sakon eragiten die. Hona hemen infideltasunak errudunari kalte egiten dion modu batzuk:

1. Engainatzaileek sufritzen dute? Erruak maiz egiten ditu

«Errua iruzurra da desleialtasunaren albo-ondoriorik handiena. Pertsona bat bere maitalearekin pozik egon liteke, baina ez dago legez ezkondutako ezkontide edo bikotekide konprometituaren erruari ihes egitea. Horrek euren autoestimuari ere eragin diezaioke», dio Taniak.

Ikusi ere: Hitzezko tratu txarren emazte bat duzula 7 seinale eta horri buruz egin ditzakezun 6 gauza

Kultura gehienetan adulterioa onartzen ez dela eta, askotan, zure bikotekideari eragin diezaiokezun min okerrena dela, pisu handia du iruzurgilearen buruan. . Gainera, afera bat ezkutuan eramatearen estresa dago. Infidelitateak iruzurgilearengan dituen ondorio guztietatik, iruzurra egin izanaren zamarekin bizi izateak kaltea eragiten dio buruko osasunean.

2. Baliteke berriro iruzur egiteko joera izatea

Engainatzaile gehienek euren jokabidea ezkontzako arazo batzuek eragindako pasarte bakar gisa justifikatzen dute. Baina esaten den bezala, "Behin iruzurra, beti errepikatzailea". Ez dago bermerik errepikatuko ez duzunikjokabidea eta zure bikotearentzat zaila egiten da zurekin konfiantza izatea.

“Aferetatik sortutako harreman askok ez dute hain justu horregatik irauten. Kasu askotan (ez denetan), infidelitatea norberaren promesak betetzeko edo bere ekintzen ardura hartzeko ezintasunetik sortzen da. Beren segurtasun ezak eta beldurrak zeresan handia dute beren beste harremanak nola moldatzen diren zehazteko», dio Taniak.

Behin eta berriz akats bera egiten jarraitzen badute, iruzurgileek inoiz damutuko al dira euren ekintzez? Noski. Egia al da iruzur egiteak sentimenduak galtzen dituela eta iruzurra harrapatzen dutenean ondorioak erortzen direla? Ez da beharrezkoa. Nola sentitzen dira iruzurgileek beren buruaz? Errepikatzen diren iruzurgile gehienek beren bide desleialengatik autogorrotoa garatzen dute eta desleialtasunaren ondorioak oso-osorik jasaten dituzte iruzurragilearengan.

8. Beti epaituko zaituzte

Tamalez, iruzurren esparruan. harremanek, iruzurgileak ez dute pase erraza lortzen. Behin desleialtasun ekintza bat jendaurrean jartzen denean, beti prisma horren bidez epaitzen zaituzte, errudun eta tratu txarrak ematen. Iruzurgileek harremanak izaten dituzten pertsonaren erru bera jasaten al dute? Bada, beste emakume edo gizon izatearen ondorio psikologikoak gizartearen edozein erru baino askoz ere kaltegarriagoak dira.

Haserre zuzena harreman bateko bikote desleialarentzat gordetzen da gehienetan. «Kasu askotan, ezkontide atsekabetu batek haien urruntzea leporatzen diobikotekidea ezkontzako arazo guztietarako, baita aferarekin zerikusirik ez dutenentzat ere. Eta azken honek ezin du gauza handirik egin, desleialtasuna hildako harreman batean egotea baino delitu handiagotzat hartzen baita», ohartzen du Taniak.

Engainatzen al dute zer galdu zuten?

Galdera honen erantzuna baietz harrigarria da. Engainatzaileen errua existitzearen arrazoi osoa eta iruzurrariek ez dutela nahi bikotekideek inoiz desleialtasunaz jakitea, galduko duten guztiaren beldur direlako da. Dena den, baliteke kalte gehienak egin ostean bakarrik konturatzea zer galdu duten.

Hala izan zen Todd, NYCko 29 urteko tabernariarekin. «Nire lanbidean, ez da arraroa jendeak bere pertsona esanguratsuei iruzurra egitea. Akats larri hau egin ondoren bakarrik konturatu nintzen iruzurra harrapatzen zaituztenean, erruak, galerak eta horrek dakarren autogorrotoak erabat ahuldu egiten zaituela. Horiek dira zure ezkontideari iruzurra egitearen ondorioak.

«Ia berehala galdu nuen bikotekidea bera jakin eta gero, eta sei urte elkarrekin hustubidera joan ziren horrela», esan digu. Inoiz iruzurgileak euren ekintzez damutuko ote diren galdetu bazaizu, inkesten arabera, iruzurra egiten duten pertsonen erdiak iruzurgilearen erruduntasuna jasaten du, eta hori ez da gauza erraza aurre egitea.

Noiz konturatzen diren iruzurrak egin dutela. akats bat?

Zuelako hemen bazaudeiruzur egin izana eta iruzurgileek zer pentsatzen duten galdetzen ari zara, dagoeneko badakizu iruzur gehienek hartutako erabakiaz damutzen direla. Baina noiz konturatzen dira iruzurgileak akats bat egin dutela? Kasu gehienetan, jabetze hori lehen harremana galtzeko arriskua oso aukera erreal bihurtzen denean gertatzen da. Edo bi bikotekideek desleialtasunaren ondorioz hausten direnean.

Ondorioak pilatzen hasten direnean bakarrik konturatzen dira iruzur gehienak akats bat egin dutela. Beste kasu batzuetan, norbaiten errudun iruzur-seinaleak antzematen badituzu, jakin ezazu ziurrenik egin duen akatsaz konturatu dela eta orain zaila dela iruzurgilearen erruari aurre egitea.

Garrantzitsuak

  • Iruditzeak ez dio iruzur egin dioten bikoteari bakarrik eragiten, iruzurgileak sarritan jasaten ditu ondorioak ere
  • Iruzurgileek jasaten duten ondoriorik handiena iruzurgilearen errua da, karmaren beldurra. , eta daukaten guztia galtzeko beldurra
  • Iruzleak askotan konturatzen dira galdu dutenaz kalte guztiak egin ostean bakarrik

Beraz, ez, ez da benetan egia da iruzurrak sentimenduak galtzen dituela edo iruzurgileek ez dutela inoiz sufritzen beren ekintzengatik. Afera batek ziztu bizia eman diezaioke lehen aldiz sartzen den norbaiti. Iruzurgile batek sentitzen duen zirrara oso erreala da, baina hortik aurrera sortzen diren konplikazioak ere benetakoak dira. Iruzur egiten duzunean, min gehien hartzen duen pertsona daaskotan zuk, zure bikotea aurrera egin eta sendatzen has daiteke eta. Baina mina eragiteko errua eta erantzukizuna zureak dira bakarrik aurre egiteko. Benetan merezi al du?

Ohiko galderak

1. Engainatzaileak kezkatzen al dira iruzurra izateaz?

Iruzurgileak askotan kezkatzen dira iruzurra izateaz, agian bikote leialak iruzur egiteaz kezkatzen duen baino gehiago. Hori da iruzur-bikoteek ezin dutenez euren burua iruzurrik ez egiteko fidatu eta bikotekidearekiko aldizka desleialak direnez, bikotekidea beraiekin berdina dela suposatuko dute. Horregatik, ohi baino paranoikoagoak izan daitezke. 2. Zer dute komunean iruzurgile guztiek?

Kasu gehienetan, iruzurgileak oso seguru egon ohi dira, ezin dituzte euren bulkadak kontrolatu eta biktimaren pentsamoldea izaten dute. Noski, hori ez da zertan iruzur guztien kasua izan behar.

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.