Kärsivätkö pettäjät? 8 tapaa, joilla uskottomuus ottaa suuremman veronsa syylliseen

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Kärsivätkö pettäjät? Tämä kysymys tuli mieleen, kun kuuli Kanye Westin julkaiseman Hurricane-kappaleen, jossa hän viittasi uskottomuuteensa avioliitossaan realitytähti Kim Kardashianin kanssa. Se saattoi olla rohkea, lähes tunnustuksellinen lausunto (ja hän on sittemmin kerjännyt sovintoa, mutta ei ole onnistunut).

Monet kuitenkin uskovat, että hänen toimintansa eron jälkeen vastasi pohjimmiltaan ikivanhaan kysymykseen pettämisestä - tuntevatko pettäjät kipua yhtä paljon kuin ne ihmiset, joiden elämän he tekevät kurjaksi? Yksinkertainen vastaus siihen on kyllä. Ja monien ihmisten, ehkä jopa Kanyen, kohdalla useimmat ovat aidosti katuvaisia.

Useimmissa tapauksissa uskoton joutuu kärsimään, kun taas yhteiskunta kannattaa hänen kumppaniaan. Vertaa esimerkiksi Kim Kardashianin ja hänen uuden romanssinsa Pete Davidsonin kanssa saamaa vastakaikua siihen trollaukseen, jota Kanye on saanut pettämisensä vuoksi.

Perusasia on, että maailma vihaa pettäjää, mutta harvoin mietitään, miten pettäminen vaikuttaa pettäjään. Vaikka uskottomuusjakso voi olla pariskunnille tuhoisa, ei ole epäilystäkään siitä, että pettäjät kärsivät teoistaan seurauksia, joskus ankarammin kuin kumppaninsa. Miten tarkalleen ottaen ja miksi? Puramme pettäjien kärsimyksen syitä kuullen kansainvälisiäparantaja ja neuvonantaja Tania Kawood.

Kärsivätkö pettäjät? 8 tapaa, joilla uskottomuus ottaa suuremman veronsa syylliseen

Petetyksi tuleminen on yksi nöyryyttävimmistä petoksista, joita voi kokea sitoutuneessa parisuhteessa tai avioliitossa. Vaikka sympatia ja empatia kohdistuvat aina petetyksi tulleeseen kumppaniin, vain harva miettii: kärsivätkö pettäjät yhtä paljon kuin heidän kumppaninsa?

Anna (nimi muutettu), 40-vuotias sähköisen kaupankäynnin johtaja, joutui eräänä heikompana vaiheena lipsumaan avioliitostaan. Asiat eivät sujuneet hyvin hänen miehensä kanssa, ja silloin hän tapasi kollegan, johon hän tunsi heti yhteyden. Yksi asia johti toiseen, ja pian hänellä oli suhde.

Sanomattakin on selvää, että suhde ei kestänyt kauaa, ennen kuin se tuli ilmi, ja se vei veronsa hänen avioliitostaan. "En ollut onnellinen avioliiton ulkopuolisen suhteeni aikana enkä edes sen jälkeen, kun se päättyi. Olosuhteista riippumatta tiesin, että se, mitä tein, oli väärin, ja huoli siitä, miten se vaikuttaa perheeseeni, oli suuri. En koskaan pystynyt antamaan itseäni täysin kummallekaan suhteelleni", sanoo Anna, joka on nykyään sinkku.

Saavatko pettäjät karmansa, kun otetaan huomioon heidän perheilleen aiheuttamansa tuska? Kyllä, he saavat. Tunteet ja vuoristorata, jotka vallitsevat avioliiton ulkopuolisessa tai laittomassa suhteessa, vievät usein valtavan veron ihmisiltä, jotka heittäytyvät siihen. Ensinnäkin, pettämisen jälkeen pettämiseksi ryhtyminen ei ole harvinaista (tunnetaan kostopettämisenä). Lisäksi uskottomuuden ongelma on, että ellei henkilö ole sarjamurhaaja, hän ei voi tehdä sitä.psykologinen ja sosiaalinen vaikutus voi olla melko kauhea.

Mikä pahempaa, he eivät saa tukea perheeltä tai ystäviltä, ja vaikka he saisivatkin, se ei ole koskaan täysin vilpitöntä. Niin oikeudenmukaisesti tai epäoikeudenmukaisesti, pettäjät saavat karmansa tavalla tai toisella. On harhaluulo ajatella, että pettämisen tehneillä ihmisillä on helppoa. Vaikka syy suhteeseen ryhtymiseen voi olla erilainen jokaisella ihmisellä, on tavallista, että pettäjät tuntevat syyllisyyttä, häpeää, ahdistuneisuutta, huolta ja muita oireita.negatiiviset tunteet.

Miltä huijareista tuntuu? Tania sanoo: "On selvää, että he eivät ole henkisesti kaikkein terveimpiä tai onnellisimpia. Kärsivätkö huijarit yhtä paljon kuin kumppaninsa, jolle he valehtelevat? Emme voi sanoa varsinaisesti, mutta totuus on, että heillä on omat ristinsä kannettavanaan. Harva tietää, että huijarit tajuavat ennemmin tai myöhemmin, mitä ovat menettäneet, ja se todella vaikuttaa heidän tuleviin suhteisiinsa."

Liikemies Harry (nimi muutettu) kertoo avoimesti pettämisepisodista, joka romutti hänen avioliittonsa. "Minulla oli suhde ystäväni kanssa, mutta vaikutus oli vakava avioliitolleni, sillä mieheni jätti minut. Mutta mikä pahinta, myös suhde, jonka puolesta taistelin koko maailman, ei kestänyt pitkään, mikä jätti minut murtuneeksi. Luulen, että ikuinen kysymykseni - kärsivätkö pettäjät - sai vastauksen", hän sanoo.sanoo.

Harrylla on ollut useita minisuhteita avioeronsa jälkeen, mutta pitkäaikainen rakkaus on jäänyt häneltä saavuttamatta. Johtuuko se suhteesta? "Luulen, että johtuu. Kysyin itseltäni usein: "Saako karma minut pettämisestä?" Kun poikaystäväni jätti minut, tajusin, että ehkä on sittenkin olemassa jotain, jota kutsutaan karmaksi", hän sanoo.

Lyhyesti sanottuna pettäjät tuntevat kipua, syyllisyyttä ja paljon muita tunteita, ja usein pettäminen vaikuttaa heihin yhtä syvästi. Seuraavassa on muutamia tapoja, joilla uskottomuus vie veronsa syylliseltä:

1. Kärsivätkö pettäjät? Syyllisyys saa heidät usein

"Pettämissyyllisyys on uskottomuuden suurin sivuvaikutus. Henkilö saattaa olla onnellinen rakastajansa kanssa, mutta hän ei pääse eroon syyllisyydentunteesta, joka johtuu siitä, että hän on pettänyt laillisen aviopuolisonsa tai sitoutuneen kumppaninsa. Tämä voi vaikuttaa jopa hänen itsetuntoonsa", Tania sanoo.

Se, että aviorikosta ei hyväksytä useimmissa kulttuureissa ja että sitä pidetään usein pahimpana kipuna, jota kumppanille voi aiheuttaa, painaa pahasti pettäjän mieltä. Lisäksi on stressiä siitä, että suhde jatkuu salaa. Kaikista uskottomuuden vaikutuksista pettäjälle on se, että hän elää pettämisen taakan kanssa, mikä vaikuttaa hänen mielenterveyteensä.

2. Sinulla saattaa olla taipumusta pettää uudelleen.

Useimmilla pettäjillä on taipumus perustella käyttäytymistään kertaluonteisena episodina, jonka laukaisivat jotkut ongelmat heidän avioliitossaan. Mutta kuten sanotaan: "Kerran pettäjä, aina toistaja." Ei ole mitään takeita siitä, ettet toista käyttäytymistäsi, ja kumppanisi on vaikea luottaa sinuun.

"Monet suhteista syntyneet suhteet eivät kestä juuri tästä syystä. Monissa tapauksissa (ei kaikissa) uskottomuus johtuu kyvyttömyydestä pitää kiinni lupauksistaan tai ottaa vastuuta teoistaan. Omilla epävarmuuksilla ja peloilla on suuri merkitys siinä, miten muut suhteet muotoutuvat", Tania sanoo.

Jos he jatkavat saman virheen tekemistä yhä uudelleen ja uudelleen, katuvatko pettäjät koskaan tekojaan? Totta kai. Onko totta, että pettäminen saa menettämään tunteet ja he turtuvat seurauksiin, kun jäävät kiinni pettämisestä? Ei välttämättä. Miten pettäjät suhtautuvat itseensä? Useimmat toistuvasti pettäjät kehittävät usein itsevihaa uskottomuuttaan kohtaan ja kokevat uskottomuuden vaikutukset pettäjäänsä kohtaantäysillä.

8. Sinut tuomitaan aina

Valitettavasti parisuhteiden alalla pettäjät eivät pääse helpolla. Kun uskottomuus tulee julkisuuteen, sinua arvioidaan aina tämän prisman läpi, sinua syytetään ja käytetään väärin. Kärsivätkö pettäjät samasta syyllisyydestä kuin henkilö, jonka kanssa heillä on suhde? No, toisena naisena tai miehenä olemisen psykologiset vaikutukset ovat paljon vahingollisemmat kuin mikään yhteiskunnan syyllistäminen.

Oikeamielinen viha on useimmiten varattu suhteen uskottomalle kumppanille. "Monissa tapauksissa tyytymätön puoliso syyttää harhailevaa kumppaniaan kaikista avioliiton ongelmista, myös niistä, jotka eivät liity suhteeseen. Eikä jälkimmäinen voi tehdä paljoakaan, koska uskottomuutta pidetään suurempana rikoksena kuin kuolleessa parisuhteessa olemista", Tania huomauttaa.

Katso myös: 12 tapoja päästä yli naimisissa mies, joka jätti sinut

Ymmärtävätkö pettäjät, mitä he menettivät?

Vastaus tähän kysymykseen on hämmästyttävä kyllä. Koko syy siihen, miksi pettäjän syyllisyydentunne on olemassa ja miksi pettäjät eivät halua, että heidän kumppaninsa saa koskaan tietää uskottomuudesta, on se, että he pelkäävät kaikkea sitä, mitä he menettävät. On kuitenkin mahdollista, että he tajuavat, mitä he ovat menettäneet, vasta kun suurin osa vahingosta on jo tapahtunut.

Näin kävi Toddille, 29-vuotiaalle baarimikolle NYC:ssä. "Ammatissani ei ole harvinaista, että ihmiset pettävät läheistään. Vasta kun tein tämän vakavan virheen, tajusin, että kun jäät kiinni pettämisestä, syyllisyys, menetys ja siihen liittyvä itseviha heikentävät sinua täysin. Ne ovat seurauksia siitä, että pettää puolisoaan.

"Menetin kumppanini lähes välittömästi sen jälkeen, kun hän sai tietää asiasta, ja kuusi yhteistä vuotta meni saman tien viemäristä alas", hän kertoi meille. Jos olet koskaan miettinyt, katuvatko pettäjät koskaan tekojaan, tutkimukset kertovat, että puolet pettäjistä kokee syyllisyyttä, jota ei ole helppo käsitellä.

Milloin huijarit tajuavat tehneensä virheen?

Jos olet täällä, koska sinua on petetty ja mietit, mitä pettäjät ajattelevat, tiedät jo, että useimmat pettäjät katuvat tekemäänsä päätöstä. Mutta milloin pettäjät tajuavat tehneensä virheen? Useimmissa tapauksissa tämä oivallus tulee silloin, kun riski menettää ensisijainen parisuhde tulee hyvin todelliseksi mahdollisuudeksi. Tai kun kaksi kumppania eroaa uskottomuuden takia.

Vasta kun seuraukset alkavat kasaantua, useimmat pettäjät tajuavat tehneensä virheen. Jos pystyt havaitsemaan pettämisen syyllisyyden merkit jossakin ihmisessä, tiedä, että hän on todennäköisesti tajunnut tekemänsä virheen ja että hänen on nyt vaikea käsitellä pettäjän syyllisyyttä.

Keskeiset osoittimet

  • Pettäminen ei vaikuta vain kumppaniin, jota on petetty, vaan myös pettäjä joutuu usein kärsimään seurauksista.
  • Suurin seuraus, jonka huijarit kohtaavat, on huijarin syyllisyys, karman pelko ja pelko siitä, että he menettävät kaiken, mitä heillä on.
  • Pettäjät tajuavat usein, mitä ovat menettäneet, vasta kun kaikki vahinko on jo tapahtunut.

Ei siis pidä paikkaansa, että pettäminen saa menettämään tunteet tai että pettäjät eivät koskaan kärsi teoistaan. Suhde voi antaa huumaavan huuman sellaiselle, joka joutuu siihen ensimmäistä kertaa. Pettäjän tuntema jännitys on hyvin todellista, mutta myös sen jälkeen syntyvät komplikaatiot ovat yhtä todellisia. Kun petät, loukkaannut usein eniten sinä itse, sillä kumppanisi voi ollaMutta syyllisyys ja vastuu kivun aiheuttamisesta on yksin sinun vastuullasi. Onko se todella sen arvoista?

Katso myös: 13 Esimerkkejä sekalaisista signaaleista pojilta

UKK

1. Huolehtivatko pettäjät siitä, että heitä petetään?

Pettäjät ovat usein huolissaan siitä, että heitä petetään, ehkä jopa enemmän kuin uskollinen kumppani on huolissaan siitä, että häntä petetään. Tämä johtuu siitä, että koska pettäjät eivät voi luottaa siihen, että he eivät petä itseään ja ovat epälojaaleja kumppaniaan kohtaan säännöllisesti, he olettavat, että heidän kumppaninsa suhtautuu heihin samalla tavalla. Näin ollen he saattavat olla tavallista vainoharhaisempia. 2. Mitä yhteistä on kaikilla huijareilla?

Useimmissa tapauksissa pettäjät ovat usein hyvin epävarmoja, eivät kykene hallitsemaan impulssejaan ja heillä on taipumus uhrin ajattelutapaan. Näin ei tietenkään tarvitse olla jokaisen pettäjän kohdalla.

Julie Alexander

Melissa Jones on parisuhdeasiantuntija ja lisensoitu terapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus auttaa pariskuntia ja yksilöitä purkamaan onnellisempien ja terveellisempien suhteiden salaisuuksia. Hänellä on maisterin tutkinto avioliitto- ja perheterapiasta ja hän on työskennellyt erilaisissa ympäristöissä, mukaan lukien yhteisön mielenterveysklinikoilla ja yksityisellä vastaanotolla. Melissa haluaa intohimoisesti auttaa ihmisiä luomaan vahvempia yhteyksiä kumppaniinsa ja saavuttamaan pitkäaikaisen onnellisuuden parisuhteissaan. Vapaa-ajallaan hän lukee, joogaa ja viettää aikaa omien rakkaittensa kanssa. Bloginsa, Decode Happier, Healthier Relationship, kautta Melissa toivoo voivansa jakaa tietonsa ja kokemuksensa lukijoiden kanssa ympäri maailmaa ja auttaa heitä löytämään haluamansa rakkauden ja yhteyden.