Suferă cei care înșală? Aceasta a fost întrebarea care a venit în minte când s-a auzit Hurricane, o piesă lansată de Kanye West în care acesta făcea aluzie la infidelitatea sa din timpul căsătoriei cu vedeta de reality show Kim Kardashian. Poate că a fost o declarație curajoasă, aproape de confesiune, pe care a făcut-o. (De atunci, el se tot roagă de împăcare, fără prea mult succes).

Cu toate acestea, mulți cred că acțiunile sale de după despărțire au răspuns practic la vechea întrebare despre trădare - cei care înșală simt durerea la fel de mult ca și persoana căreia îi fac viața mizerabilă? Răspunsul simplu este da. Și în cazul multor persoane, poate chiar și al lui Kanye, majoritatea sunt cu adevărat plini de remușcări.

În cele mai multe cazuri, cel infidel primește partea cea mai scurtă a bățului, în timp ce societatea își susține partenerul. De exemplu, comparați reacția față de Kim Kardashian și noua ei poveste de dragoste cu Pete Davidson cu trollingul pe care l-a primit Kanye pentru înșelăciunea sa.

Faptul de bază este că lumea urăște un infidel, dar rareori oamenii se gândesc la modul în care înșelăciunea îl afectează pe cel înșelat. În timp ce un episod de infidelitate se poate dovedi devastator pentru cupluri, nu există nicio îndoială că cei care înșală suferă consecințe pentru acțiunile lor, uneori mai grav decât partenerii lor. Cum anume și de ce? Decodificăm motivele din spatele suferinței celor care înșală, în consultare cu experți internaționalivindecătorul și consilierul Tania Kawood.

Înșelătorii suferă? 8 moduri în care infidelitatea are un impact mai mare asupra vinovatului

A fi înșelat este unul dintre cele mai degradante acte de trădare pe care le poate suferi cineva într-o relație serioasă sau într-o căsnicie. Dar, în timp ce simpatia și empatia sunt întotdeauna de partea partenerului care este înșelat, foarte puțini oameni se întreabă: Suferă înșelătorii la fel de mult ca și partenerii lor?

Anna (nume schimbat), un director de comerț electronic în vârstă de 40 de ani, a avut un derapaj în căsnicia ei într-una din fazele mai slabe ale acesteia. Lucrurile nu mergeau bine cu soțul ei și atunci a întâlnit un coleg cu care s-a apropiat instantaneu. Un lucru a dus la altul și în curând a avut o aventură.

Inutil să mai spunem că nu a durat mult până când aventura a ieșit la iveală, afectându-i căsnicia. "Nu am fost fericită nici în timpul și nici măcar după ce aventura mea extraconjugală s-a încheiat. Indiferent de circumstanțe, știam că ceea ce am făcut a fost greșit, iar îngrijorarea cu privire la impactul pe care îl va avea asupra familiei mele era foarte mare. Nu am putut niciodată să mă dăruiesc complet nici uneia dintre relațiile mele", spune Anna, care în prezent este singură.

Își primesc înșelătorii karma, având în vedere durerea pe care o provoacă familiilor lor? Da, o fac. Emoțiile și rollercoaster ride-ul care înghite o relație extraconjugală sau ilicită, de multe ori iau o taxă masivă asupra persoanelor care se complac în ea. Pentru început, să devii un infidel după ce ai fost înșelat nu este neobișnuit (cunoscut sub numele de înșelăciune din răzbunare). De asemenea, problema cu infidelitatea este că, dacă o persoană nu este un serialtrișor, impactul psihologic și social poate fi destul de îngrozitor asupra lor.

Mai rău, ei nu primesc sprijin din partea familiei sau a prietenilor și chiar dacă îl primesc, acesta nu este niciodată din toată inima. Așa că, în mod corect sau nedrept, cei care înșală își primesc karma într-un fel sau altul. Este o eroare să credem că oamenii care se rătăcesc au o viață ușoară. Deși motivul pentru care au intrat într-o aventură poate fi diferit pentru fiecare persoană, este obișnuit ca cei care înșală să simtă vinovăție, rușine, anxietate, îngrijorare și alteemoții negative.

Cum se simt cei care înșală? Tania spune: "Este clar că nu sunt cei mai sănătoși sau fericiți, din punct de vedere mental. Suferă cei care înșală la fel de mult ca și partenerii lor, cărora le mint? Nu putem spune în termeni reali, dar adevărul este că au propriile cruci de purtat. Nu mulți știu că cei care înșală își dau seama mai devreme sau mai târziu de ceea ce au pierdut, iar acest lucru are un impact real asupra relațiilor lor viitoare."

Harry (nume schimbat), un om de afaceri, vorbește cu sinceritate despre episodul de înșelăciune care i-a distrus căsnicia. "Am avut o aventură cu un prieten, dar impactul a fost sever asupra căsniciei mele, deoarece soțul meu m-a părăsit. Dar ce este mai rău este că nici relația pentru care m-am luptat cu toată lumea nu a durat mult, ceea ce m-a lăsat distrus. Cred că, eterna mea întrebare - suferă cei care înșală - a primit un răspuns", a declarat elspune.

Harry a avut mai multe mini-relații după divorț, dar dragostea de lungă durată l-a ocolit. Să fie din cauza aventurii? "Cred că da. Mă întrebam adesea: "Oare mă va prinde karma pentru că am înșelat-o?" Când iubitul meu m-a părăsit, mi-am dat seama că, până la urmă, există poate ceva numit karma", spune el.

Pe scurt, cei care înșală simt durerea, vinovăția și o mulțime de alte emoții și, de multe ori, trădarea îi afectează la fel de profund. Iată câteva moduri în care infidelitatea își pune amprenta asupra celui vinovat:

1. Suferă cei care înșală? Vinovăția îi face adesea să

"Vinovăția de înșelăciune este cel mai mare efect secundar al infidelității. O persoană ar putea fi fericită cu amantul său, dar nu poate scăpa de vinovăția de a-și dezamăgi soțul/soția legal căsătorit(ă) sau partenerul/partenera angajat(ă). Acest lucru îi poate afecta chiar și stima de sine", spune Tania.

Faptul că adulterul nu este acceptat în majoritatea culturilor și este adesea privit de sus ca fiind cel mai rău tip de durere pe care o poți provoca partenerului tău cântărește greu în mintea celui care înșeală. În plus, există stresul de a continua o aventură pe ascuns. Dintre toate efectele infidelității asupra celui care înșeală, faptul că trăiește cu povara de a fi înșelat își pune amprenta asupra sănătății sale mintale.

2. Este posibil să aveți tendința de a înșela din nou

Cei mai mulți înșelători tind să își justifice comportamentul ca fiind un episod izolat, declanșat de unele probleme din căsnicia lor. Dar, așa cum se spune, "Once a cheater, always a repeater." Nu există nicio garanție că nu vei repeta comportamentul și devine dificil pentru partenerul tău să aibă încredere în tine.

"Multe relații născute în urma unor aventuri nu durează tocmai din acest motiv. În multe cazuri (nu toate), infidelitatea apare din incapacitatea de a-și respecta promisiunile sau de a-și asuma responsabilitatea pentru acțiunile lor. Propriile nesiguranțe și temeri joacă un rol uriaș în determinarea modului în care evoluează celelalte relații", spune Tania.

Dacă continuă să facă aceeași greșeală din nou și din nou, trișorii își regretă vreodată acțiunile? Desigur. Este adevărat că înșelatul te face să îți pierzi sentimentele și că devin insensibili la consecințe atunci când sunt prinși înșelând? Nu neapărat. Cum se simt trișorii despre ei înșiși? Majoritatea trișorilor repetați dezvoltă adesea ură de sine pentru modul lor neloial și experimentează efectele infidelității asupra trișoruluila maxim.

8. Vei fi întotdeauna judecat

Din păcate, în domeniul relațiilor, cei care înșală nu au parte de o trecere ușoară. Odată ce un act de infidelitate devine de notorietate publică, ești mereu judecat prin această prismă, blamat și abuzat. Suferă cei care înșală aceeași vină ca și persoana cu care au o aventură? Ei bine, efectele psihologice de a fi cealaltă femeie sau celălalt bărbat sunt mult mai dăunătoare decât orice vină din partea societății.

Furia îndreptățită este rezervată mai ales partenerului infidel dintr-o relație. "În multe cazuri, un soț nemulțumit dă vina pe partenerul rătăcitor pentru orice problemă din căsnicie, chiar și pentru cele care nu au legătură cu aventura. Iar acesta din urmă nu poate face mare lucru, deoarece infidelitatea este considerată o crimă mai mare decât faptul că se află într-o relație moartă", observă Tania.

Își dau seama trișorii ce au pierdut?

Răspunsul la această întrebare este un uimitor da. Întregul motiv pentru care există sentimentul de vinovăție al infidelității și pentru care cei care înșală nu vor ca partenerii lor să afle vreodată despre infidelitate este pentru că se tem de tot ceea ce vor pierde. Cu toate acestea, este posibil ca ei să realizeze ce au pierdut doar după ce majoritatea pagubelor au fost făcute.

Așa a fost cazul lui Todd, un barman de 29 de ani din New York. "În profesia mea, nu este neobișnuit ca oamenii să își înșele partenerul de viață. Abia după ce am făcut această greșeală gravă am realizat că atunci când ești prins înșelând, vina, pierderea și ura de sine care vine cu ea te debilitează complet. Acestea sunt consecințele înșelării soțului tău.

"Mi-am pierdut partenera aproape imediat după ce a aflat, iar șase ani împreună s-au dus pe apa sâmbetei, pur și simplu", ne-a spus el. Dacă v-ați întrebat vreodată dacă cei care înșală regretă vreodată acțiunile lor, sondajele ne spun că jumătate dintre persoanele care înșală tind să experimenteze sentimentul de vinovăție al înșelătorului, ceea ce nu este un lucru ușor de gestionat.

Când își dau seama cei care înșală că au făcut o greșeală?

Dacă te afli aici pentru că ai fost înșelat și te întrebi ce cred cei care înșală, știi deja că majoritatea celor care înșală regretă decizia pe care au luat-o. Dar când își dau seama cei care înșală că au făcut o greșeală? În cele mai multe cazuri, această realizare vine atunci când riscul de a pierde relația principală devine o posibilitate foarte reală. Sau când cei doi parteneri se despart din cauza infidelității.

Abia atunci când consecințele încep să se adune, cei mai mulți înșelători își dau seama că au făcut o greșeală. În alte cazuri, dacă reușești să observi semnele de vinovăție de înșelat la cineva, să știi că cel mai probabil acesta și-a dat seama de greșeala pe care a făcut-o și că acum îi este greu să facă față vinovăției de înșelat.

Indicatori cheie

• Înșelăciunea nu afectează doar partenerul înșelat, ci și cel care a înșelat se confruntă adesea cu consecințele.
• Cea mai mare consecință cu care se confruntă trișorii este vina trișorului, teama de karma și teama de a pierde tot ceea ce au
• Înșelătorii își dau seama de multe ori ce au pierdut doar după ce tot răul a fost făcut

Așadar, nu, nu este chiar adevărat că înșelatul te face să-ți pierzi sentimentele sau că cei care înșală nu suferă niciodată din cauza acțiunilor lor. O aventură poate da o senzație amețitoare cuiva care intră pentru prima dată în ea. Emoția pe care o simte un infidel este foarte reală, dar complicațiile care apar după aceea sunt la fel de reale. Când înșeli, persoana care este cel mai mult rănită ești adesea tu, căci partenerul tău poatesă mergi mai departe și să începi să te vindeci. Dar vinovăția și responsabilitatea pentru că ai provocat durerea sunt doar ale tale. Chiar merită?

Întrebări frecvente

Cei care înșală își fac adesea griji că sunt înșelați, poate chiar mai mult decât își face griji partenerul loial că este înșelat. Acest lucru se datorează faptului că, din moment ce partenerii care înșală nu pot avea încredere în ei înșiși că nu vor înșela și sunt neloiali față de partenerul lor în mod regulat, vor presupune că partenerul lor este la fel față de ei. Prin urmare, ei pot fi mai paranoici decât de obicei. 2. Ce au în comun toți trișorii?

În cele mai multe cazuri, cei care înșală sunt adesea foarte nesiguri, sunt incapabili să-și controleze impulsurile și tind să aibă o mentalitate de victimă. Desigur, nu trebuie să fie neapărat așa în cazul fiecărui infidel.