ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿੱਚ ਭੱਜ? ਅਜੀਬਤਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ 12 ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨੱਥ ਪਾਓ!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ

ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਂਡੋਰਾ ਦਾ ਬਾਕਸ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਸ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਦਾ ਇੱਕ ਭੂਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੁਰਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਗੁੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਨਾ-ਮਾੜੇ ਸ਼ਬਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਦਲਾ-ਬਦਲੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਪੱਕੀ ਹੈ: ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੌੜਨਾ ਅਜੀਬ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਅਚਾਨਕ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜੀਬੋ-ਗਰੀਬ ਵਾਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਮੀਦ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

12 ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ

ਜਦੋਂ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਭੱਜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਕੰਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਨਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਜੀਬ ਪਰ ਫਿਰ, ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਅਜੀਬ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਨਾਰਾ ਹੋਵੇ।

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਮੰਦਭਾਗੇ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋਕਿਸਮਤ, ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਦਿਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿੱਚ ਦੌੜਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਸਹੀ ਪਾਈਏ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਪਚਾਪ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਵੱਲ ਦੇਖਣਾ ਨਾ ਛੱਡੋ।

1. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ

ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਰਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿੱਚ ਭੱਜਣਾ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਬਾਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਹਿਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕਾਇਮ ਰਹੋ। ਆਪਣੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਨਾ ਜਾਵੇ। ਇੱਕ ਆਮ "ਹੈਲੋ" ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ। ਬੰਦੂਕ ਨਾ ਚਲਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਪਾਣੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਵੀ ਹੈ।

2. ਆਮ ਵਰਤਾਓ

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਜੋ ਲੋਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਭੱਜਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਏਗਾ ਕਿ ਉਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਦੋਸਤ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦੋਸਤ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਭੱਜ ਗਏ ਹੋ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੂਪ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਨਹੀਂ, ਇਹ ਉਹ ਠੰਡਾ ਪਕਵਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ : ਕਿਉਂ ਕੀਤਾਮੇਰੇ ਸਾਬਕਾ ਮੈਨੂੰ ਅਨਬਲੌਕ ਕਰੋ? 9 ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

3. ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਰਵੱਈਆ ਫਲੈਸ਼ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਬੌਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਮਾਲਕ। ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਕਿ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਜਾਂ ਸ਼ੇਖ਼ੀ ਮਾਰਨ ਨਾਲ ਵੱਧ ਨਾ ਜਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲਵੇਗਾ।

ਬੱਸ ਕੁਝ ਰਵੱਈਆ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਚੱਲੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ-ਲੰਬਾਈ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹੋ।

4. ਇਸ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਾ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਅਜੀਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਸਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਅਜੀਬ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਬਕਾ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲੇ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਵਧੇ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਸੁਨੇਹਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੋ।

ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਸਤਾ ਪਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਲਾਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਸੀ; ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗ਼ੁਲਾਮ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ।

5. ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੰਜੀਦਾ ਰਹੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚੀਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਸਭ ਕੁਝ ਟੁੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਹੈਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਅਭਿਨੇਤਾ ਕੰਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ (ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਫਿਲਮ ਦੇ ਸਟਾਰ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਟਾਰ ਬਣਨ ਦੇ ਅੱਧੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ)। ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਾਖਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ; ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੱਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚੋ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

6. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਮਾਰੋ

ਜਿੰਨੇ ਹੋ ਸਕੇ ਦਿਆਲੂ ਬਣੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਭੱਜਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੋਵੇ . ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੋਈ ਗੁੱਸਾ ਨਾ ਰੱਖੋ।

ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੋਣ ਅਤੇ ਰੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਬੁਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ . ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਹੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਿੱਤ ਸਕੋਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਇੱਜ਼ਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਨਾ ਬਣੋ।

7. ਚਿੜਚਿੜੇ ਅਤੇ ਲੋੜਵੰਦ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਾਬਕਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਦੂਰ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧੁੰਦਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰਸ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤਰਸ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਨਾ ਕਹੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਮੂਰਖ ਵਰਗਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਨਸ਼ਈ ਪਤੀ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਵੇਲੇ 9 ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

8. ਰਸਮੀ ਬਣੋ

ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਰਸਮੀ ਬਣਾਓ, ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾ ਕਰੋ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਮੀਟਿੰਗ. ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੋ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰੋਗੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਕਿਸੇ ਪੁਰਾਣੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੋ। ਵਰਗੇ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ"ਵਾਹ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ" ਜਾਂ "ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਚੰਗਾ ਲੱਗਾ"। ਜੱਫੀ ਨਾ ਪਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣੇ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਦੌੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰਸਮੀਤਾ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹ ਵੀ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੋਸਤਾਨਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਗਲਤ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

9. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਛੋਟਾ ਬਣਾਓ

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਗੱਲਬਾਤ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪਸੀ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਨਾ ਕਰੇ। ਕੌਫੀ ਦੇ ਕੱਪ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੋਲ੍ਹ ਦੇਵੇਗਾ।

10. ਫ੍ਰੀਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭੂਤ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇ। ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣ 'ਤੇ ਰੁਕਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਸੰਭਵ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁੱਟੋਗੇ। ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਠੰਢ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ "ਓਹ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਇਸ ਮੀਟਿੰਗ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ" ਜਾਂ "ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਸੀ" ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਾਫ਼ੀ।" ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।

11. ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਇੱਥੇ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਗਏ ਹੋ। ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਉਹ ਸੁਨੇਹਾ ਨਹੀਂ ਭੇਜ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਰਤਮਾਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਅਚਾਨਕ ਅੰਦਰ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇਸਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

12. ਕੋਈ ਬੁਝਾਰਤ ਨਹੀਂ

ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਬੁਝਾਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵਾਪਰੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਪਲ-ਪਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘਰ ਜਾਓ ਅਤੇ ਗਲਤ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ।

ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਭੱਜਣਾ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾਇਆ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕੀ ਗੁਆਇਆ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੰਪ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਸੀ ਜੋ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਚੰਗਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਸ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਪਰ ਕਾਫ਼ੀ ਲੰਮਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਰਾਹਾਂ 'ਤੇ ਗਏ ਹੋ, ਪਰ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲੈ ਆਏ ਹੋ। ਅਤੀਤ ਦੀ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਪਡੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਦੋਸਤਾਨਾ ਬਣੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਮਿਲਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ 7 ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੱਤ

ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਜੀਬ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਬਸ਼ਰਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਡੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਦੁਬਾਰਾ, ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵਾਂਗੇ), ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ।

ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਭੱਜਣਾ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਭਾਵੁਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਭਜਾਏਗਾ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਗਲੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਰਕੈਸਟਰਾ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲੇ ਲਗਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਪਿਛੋਕੜ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਮਾਫੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇੱਥੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਇਕਰਾਰ ਕਰੋਗੇ, ਉਹ ਅਜੀਬ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿਣਗੇ "ਓਹ, ਵਾਹ...ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।" ਓਹ, ਅਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ।

ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ/ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਟਕਰਾ ਜਾਣਾ

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਜੀਬ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ. ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ/ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਗਏ ਹੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ/ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਭੱਜਣਾ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਅਜੀਬ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਸੋਚ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

FAQs

1. ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਕੋਲ ਦੌੜਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ?

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਰੂਟ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਚੁਟਕਲੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਇਤਫ਼ਾਕ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇਸਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਪੁਰਾਣਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਸੋਚੋ। 2. ਕੀ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਭਰ ਦੇਣਗੇ।

Julie Alexander

ਮੇਲਿਸਾ ਜੋਨਸ ਇੱਕ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਡੀਕੋਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਮੈਰਿਜ ਅਤੇ ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੇਲਿਸਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਪੜ੍ਹਨ, ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ, ਡੀਕੋਡ ਹੈਪੀਅਰ, ਹੈਲਥੀਅਰ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਮੇਲਿਸਾ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ।