ھەمراھىڭىزنىڭ بىر قانچە ئادىتى ، ھەرىكىتى ۋە چاققانلىقى نېرۋىڭىزغا كىرىۋاتىدۇ. سىز بۇ سۈپەتلەرنىڭ بەزىلىرىنى ئۇزۇن مۇددەت داۋاملاشتۇرالماسلىقىڭىز مۇمكىن ، بەزىلىرىنى قوبۇل قىلالايسىز ، يەنە بەزىلىرى سىز سۆزلىيەلەيسىز ۋە ھەل قىلالايسىز. ئەمما مۇناسىۋەت ئۈزۈلۈپ قېلىش سىزنىڭ «خۇشال-خۇرام خۇشاللىقىڭىز» يولىدا تۇرالايدۇ.

قانداق ھەرىكەت ۋە ھەرىكەتنىڭ كىشىلەرنى چارچىتىپ ، ئاخىرىدا مۇناسىۋەتنى ناچارلاشتۇرىدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن ، بىز پىسخولوگ جايانت سۇندارېسان بىلەن ئالاقىلاشتۇق. ئۇ مۇنداق دەيدۇ: «كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ، بىز ئىزدەۋاتقان مۇناسىۋەتلەر بىز كۆرۈپ چوڭ بولغان ئىشلاردىن تەركىب تاپىدۇ. بۇ ئاساسىي سەمىمىيلىك ، ئاق كۆڭۈل ۋە ھۆرمەتنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئەمما كىنو ۋە رومانتىك رومانلارنىڭ ياردىمىدە ، بىزنىڭ مۇناسىۋەتكە بولغان ئالدىن تونۇشىمىز بۈگۈنكى كۈندە دراماتىك بولۇپلا قالماستىن ، بەلكى گىپروپوللاشتۇرۇلغان. »

مۇناسىۋەتتە بۇرۇلۇش دېگەن نېمە؟

مۇناسىۋەتتىكى تاقاش پەقەت جىنسىي مۇناسىۋەت بىلەنلا مۇناسىۋەتلىك ئەمەس. سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىز ، كىيىنىش تۇيغۇڭىز ، ھەتتا مىجەزىڭىز ئاياللار ۋە ئەرلەر ئۈچۈن ئەڭ چوڭ بۇرۇلۇش بولۇشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەرگە. ئەگەر گاڭگىراپ قېلىپ ، مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ نېمىشقا ئوڭۇشلۇق بولمايدىغانلىقىنى بىلمىسىڭىز ، ئۇنداقتا بەزى ھەرىكەتلىرىڭىز ھەمراھىڭىزنى ھەيدەپ چىقىرىشى مۇمكىن ، ياكى ئەكسىچە.

جايانت مۇنداق دېدى: «تاقاشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش ناھايىتى ئاددىي. سىز بىر ئادەمنىڭ مىجەزى ۋە ئادىتىگە جەلپ قىلىش ئۇسۇلىڭىز ، ئوخشاش بىر ئادەمنىڭ بىر قانچە ئالاھىدىلىكى بىلەن رەت قىلىنغاندەك ھېس قىلالايسىز. ئەگەر سىز يۇمشاق سۆزلىگۈچى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا كىشىلەر تەرىپىدىن چىقىرىۋېتىلىدۇئۆزىڭىزنىڭ كاناي تولىمۇ ئەخمەق. ھەمراھىڭىزنىڭ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىڭىزنى يۈزىڭىزدىن سۈرتۈپ قويماي ، ئۇلارنى تەبىئىي ماختىشىغا يول قويۇڭ ».

16. ھەمىشە باشقىلارنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ

بۇ يىگىتلەر ۋە قىزلارنىڭ مۇناسىۋەت ئۈزۈشلىرىنىڭ بىرى. سىز ئۇلار بىلەن ئۇچرىشىپ قالىسىز ، ئۇلار باشقا ئۈستەلدىكى ئادەمنى توختىماي تەكشۈرۈۋاتىدۇ. بۇ ھۆرمەتسىزلىك ۋە كىشىنى غەزەپلەندۈرىدۇ. ئۇ ئىشەنچسىزلىكنىمۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر ھەمراھىڭىزنىڭ كۆزى ئايلىنىپ يۈرسە تۆۋەندىكى كۆرسەتمىلەرگە ئەگىشىڭ:

• ئۇنى چوڭ ئىش قىلماڭ. ئەمما ئۇ دائىم يۈز بېرىپ تۇرسا ، پۇتىڭىزنى ئاستىغا قويۇڭ
• دەسلەپتە ، ئۇلارغا گۇمانلىق ئەمەسلىكىڭىزنى ، ئەمما ئازابلانغانلىقىڭىزنى ئېيتىڭ
• بۇ
• ئۈستىدىن ئۇرۇش قىلىشقا ئەرزىيدىغان ئىش ياكى ئەمەسلىكىنى ئويلاڭ. سىزنىڭ قىممىتىڭىز

Reddit دا شېرىكلىرىنىڭ باشقا كىشىلەرنى تەكشۈرۈۋاتقانلىقى توغرىسىدا سورالغاندا ، بىر ئىشلەتكۈچى جاۋاب بېرىپ مۇنداق دېدى: «مەن ئۇدۇل سۆزلەشنى توختىتىدىغان بۇ يىگىت بىلەن تونۇشتۇم. جۈملىنىڭ ئوتتۇرىسىدا بېشىنى بۇراپ ئاياللارغا تىكىلىدۇ. بۇ مېنىڭ ھېسسىياتىمنى ھەقىقەتەن ئازابلىدى ».

17. سىزدىن گۇمانلانغان

جايانت مۇنداق دېدى: «ئەگەر سىز ھەر بىر كىچىك تەپسىلاتنى كۈنىڭىزگە سۆزلەپ بېرىشكە بېسىم قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا مۇناسىۋەتتە بوغۇلۇپ قالغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ مۇناسىۋەتتىكى بۇرۇلۇشنىڭ تىپىك مىساللىرىنىڭ بىرى. ئۇلار سىزنىڭ تېلېفونىڭىزنى ھەمىشە بىلمەيدۇ ياكى تەكشۈرمەيدۇ. ئۇلار دوستلىرىڭىز ۋە تۇغقانلىرىڭىز بىلەن ۋاقتىڭىزنى نازارەت قىلىدۇ. بولۇشگۇمانلىق مۇناسىۋەتنى بۇزىدىغان ئىشلارنىڭ بىرى ».

گۇمان قورقۇنچتىن كېلىپ چىققان. ئۇلاردا شەرت-شارائىت ، تەربىيە ، ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتلەر ياكى بالىلاردىكى جاراھەت سەۋەبىدىن ئىشەنچ مەسىلىسى بار. تۆۋەندە گۇمان تۇيغۇسىنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى بىر قانچە پايدىلىق ئۇسۇللار بار:

• ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنى ۋە قىزىل بايراقلىرىنى تەھلىل قىلىڭ
• بۇ
• توغرىسىدا پاراڭلىشالايدىغان دوستلارنى ئىزدەڭ. ھەمراھىڭىزنىڭ سىزنى ئالدىغانلىقى
• ھەمراھىڭىزغا ھېسسىياتىڭىزنى ئاستا-ئاستا بىلدۈرۈڭ

18.

نى ياساشتىكى ناچار «رومانتىك سۆيۈشنىڭ جۈپتى ئارزۇسىغا بولغان تەسىرى» ناملىق تەتقىقاتتا ، ئەرلەرنىڭ ئادەتتە سۆيۈشكە ئاياللارغا قارىغاندا بەكرەك ئەھمىيەت بەرمەيدىغانلىقى ، ھەمدە مۇھەببەتلىشىشنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا ئاياللارنىڭ سۆيۈشۈشكە تېخىمۇ ئەھمىيەت بەرگەنلىكى ، جۈپتىنى باھالاش ئۈسكۈنىسى بولۇشى مۇمكىنلىكى بايقالغان.

30 ياشتىن ئاشقان سېستىرا دىئاننا مۇنداق دېدى: «ناچار سۆيۈشۈش مۇناسىۋەتتىكى بۇرۇلۇشلارنىڭ بىرى. ئۇلار ياساشقا نامرات بولۇپ ، دەرھال كوتۇسقا سەكرىمەكچى. ئەگەر ئۇلارنىڭ نەپەسلىرى ناچار بولسا ، بۇ تېخىمۇ يىرگىنچلىك بولىدۇ. »

19. قارشى تەرەپنى تۆۋەنگە تاشلاش

جايانت مۇنداق دېدى:« ئەگەر سىز ھەمراھىڭىزغا ئىشلارغا ئەخمەقلىق قىلىدىغان ئادەم بولسىڭىز. ئۇلار ياقتۇرىدۇ ، بۇ چېكىدىن ئاشقان ئۈمىدسىزلىكنىڭ شەكلى بولۇپ ، ئۇنى ھېسسىيات جەھەتتە خورلاشقا بولىدۇ. ئۇلار سىزنى كەمسىتىدۇ ، توختىماي تەنقىدلەيدۇ ۋە سىزنى ئۇلاردىن تۆۋەن ھېس قىلىدۇ ». كىشىلەر ئۆزىگە ئىشتىراك قىلىدىغان شېرىك ئىزدەشى كېرەكقىزىقىش ، ئۇلارنىڭ ئىشەنچىسىنى ئاشۇرىدۇ ۋە ئۇلارنىڭ تاللىشى ئۈچۈن ئەخمەقلىق ھېس قىلمايدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن. پىشىپ يېتىلمەسلىك ۋە «ئېقىش بىلەن مېڭىش» پوزىتسىيىسى دەسلەپتە كىشىنى مەپتۇن قىلىدۇ ، ئەمما ئېغىر ئەھۋاللاردا پىشىپ يېتىلمىگەن ھەرىكەت ئۇزۇن مۇددەت ئىچىدە نۇرغۇن مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. مالىيەنىڭ پىشىپ يېتىلىشى سىزنى پۇل باشقۇرۇشنى بىلمەيدىغان نازارەتچىگە ئوخشىتىپ قويىدۇ. ئەقلىي يېتىلىش سىزنى نادان كۆرسىتىدۇ. ئەگەر مۇناسىۋەتنىڭ مەۋجۇت بولۇپ تۇرۇشىنى ئۈمىد قىلسىڭىز ، پىشىپ يېتىلىش ناھايىتى مۇھىم. ؟ موھتاج ۋە يېپىشقاق بولۇش. بۇ ھەقىقەتەنمۇ ھەر قانداق ئادەمگە ئوخشاش. ھەر بىر مۇناسىۋەتتە ئەركىنلىك تۇيغۇسى بولۇشى كېرەك. ھەمراھىڭىزغا 24 × 7 چاپلىشىۋالالمايسىز ھەمدە ئۇلارنىڭ ياخشى بولۇشىنى ئۈمىد قىلالمايسىز. سىز ئۇلارنىڭ ئۆزىنىڭ ھاياتى بارلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز كېرەك. ئۇلار قىلماقچى بولغان قىزىقىشى ۋە قىزىقىشى بار. ئۇلارنىڭ كۆرۈشمەكچى بولغان دوستلىرى بار. ئۇلارنىڭ كۈن بويى سىز بىلەن بىللە بولۇشىنى ئۈمىد قىلالمايسىز. ئۇ ئۇنى ۋەيران قىلىدىغان مۇناسىۋەتتە شەخسىيەتچىلىك بولىدۇ. ئۇ ھالدا ، سىز ئۇنىڭ ئىتتىپاقدىشى بولغان ھەمراھىڭىزغا موھتاجپۈتكۈل مەھەللە ۋە ھەر قانداق شەكىلدە قالايمىقان ئەمەس. ياكى ھەمراھىڭىز زالىم تەبىقىدىن بولسا ، سىز چەتكە قېقىلغان تەبىقە تەۋە بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇنداقتا سىز ئىجتىمائىي باراۋەرلىككە ئىشىنىدىغان ۋە تەشەببۇس قىلىدىغان ھەمراھىڭىزغا موھتاج ، ھەمدە ئۇنى ئاكتىپلىق بىلەن ئوقۇپ چىقىڭ.

جايانت مۇنداق دېدى: «بىر تەرەپلىمە قاراش تارىختىكى ئەڭ چوڭ مۇناسىۋەت ئۈزۈلۈپ قېلىشنىڭ بىرى بولۇشى كېرەك. بۇ ماينى نومۇس قىلىش ، ئىرقچىلىق ، باشقىلارنىڭ تاشقى قىياپىتىنى مەسخىرە قىلىش ، جىنىس قېلىپلاشتۇرۇش ، باراۋەرلىكنى ئويلاشماسلىق ۋە ئۇلارنى باشقىلاردىن ياخشى دەپ ئويلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. »

20 نەچچە ياشلىق ژۇرنالىست ئارىيانا مۇنداق دېدى:« ھۆرمەتسىزلىك بىلەن ئۆتۈش باشقىلارنىڭ ئېتىقادى ، قىممەت قارىشى ۋە دىنى توغرىسىدىكى باھا مۇناسىۋەتتىكى ئاساسلىق بۇرۇلۇشلارنىڭ بىرى بولۇشى كېرەك. ئەگەر مەن قىلىدىغان ئىشلارغا ئىشەنمىسىڭىز ، ئۇنداقتا ياخشى. مەندە ھېچقانداق مەسىلە يوق. ئەمما مېنىڭ ئېتىقادىمغا ھۆرمەت قىلماڭ ۋە بۇ توغرىدا چاقچاق قىلىشنى توغرا دەپ ئويلىماڭ. »

23. چۈشىنىش كەمچىل

مۇھەببەتنى باشقىلارنى چۈشىنىشكە ئۇرۇنۇشتىنمۇ چوڭ ھەرىكەت يوق. ھەمراھىڭىزنىڭ نېمە دەۋاتقانلىقىنى ۋە ئۇلارنىڭ نەدىن كەلگەنلىكىنى چۈشىنىش ۋە ئولتۇرۇش بىر قىسىم رومانتىك ئىشارەتلەر بولۇپ ، ئىككى ئادەم ئوتتۇرىسىدىكى مۇھەببەتنى ساقلاپ قالىدۇ. ھالبۇكى ، چۈشىنىش كەمچىل بولۇش ھەتتا ئەڭ بەختلىك ئەر-خوتۇنلارنىمۇ ۋەيران قىلىشقا تولۇق يوشۇرۇن كۈچكە ئىگە.

چۈشىنىش كەمچىل بولۇش ھەر بىر جۈپلەر دۇچ كېلىدىغان مەسىلىلەرنىڭ بىرى. ئەگەر دىققەت قىلىنمىسا ، ئۇ مۇناسىۋەتتە ھېسسىيات جەھەتتە ئايرىلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. تۆۋەندە چۈشىنىشنى تەرەققىي قىلدۇرۇشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇللىرى بارشېرىكلەر:

• ئاڭلاش ۋە ئۇلارنى ئاڭلىماسلىق نىيىتى بىلەن ئالاقىلىشىڭ
• ھۆكۈمسىز ئاڭلاڭ
• ھېسداشلىقنى مەشىق قىلىڭ
• ئۇلارنىڭ سىز بىلەن ئوچۇق ۋە ھەقىقىي بولۇشىغا يول قويۇڭ

24 ھەرگىزمۇ جىنسىي مۇناسىۋەتنى باشلىماڭ ياكى پەقەت جىنسىي مۇناسىۋەتنىلا ئويلىسىڭىز ، ھەمراھىڭىزغا كېرەكسىز ، ياقتۇرمايدىغان ۋە ئىشلىتىلگەندەك ھېس قىلالايسىز. بۇلارنىڭ ھەر ئىككىسى يۈز بەرگەندە ، ھېسسىيات يېقىنلىقىمۇ سۇسلاشقا باشلايدۇ.

جايانت مۇنداق دېدى: «يېقىنچىلىقنى ھەرگىز قوزغىماسلىق يىگىتلەر ۋە قىزلار ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەتنىڭ ئۈزۈلۈپ قېلىشىنىڭ بىرى. ھەممىمىز ئۆزىمىزنى لازىملىق ھېس قىلىشنى ياخشى كۆرىمىز. ئۇلار سىزنى يالغۇز تاشلىغان ۋاقىتتا ، ئۇلار سىزگە قىزىقمىغاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن. يېقىنچىلىقنى قوزغىتىش ئىككى ئادەمنى بىر يەرگە جەم قىلىدىغان تاتلىق ھەرىكەت.

«يەنە بىر تەرەپتىن ، ھەمىشە جىنسىي مۇناسىۋەتنى ئارزۇ قىلىشمۇ تاقاش. ئەگەر ھەمراھىڭىز جىنسىي مۇناسىۋەتتىن كېيىن سىز بىلەن بىرەر ئىش قىلىشنى خالىمىسا ۋە پەقەت جىنسىي مۇناسىۋەت قىلماقچى بولسا سىزگە تېلېفون قىلسا ، ئۇنداقتا ئۇلارنىڭ پەقەت سىزنى ئىشلىتىۋاتقانلىقى ئېنىق ».

25. دائىم يالغانچىلىق

يالغانچىلىق مەن شەخسەن بەرداشلىق بېرەلمەيدىغان ئىش. بۇ ھۆرمەتسىزلىكتىن باشقا نەرسە ئەمەس. ئەگەر ئۇلار بىر قېتىم يالغان سۆزلىسە ، ئۇلارنىڭ يەنە يالغان سۆزلەيدىغانلىقىدىن گۇمان بار. جايانت مۇنداق دېدى: «يالغانچىلىقنىڭ مۇناسىۋەتنى بۇزۇش كۈچى بار. ئەگەر ھەمراھىڭىز سىزگە داۋاملىق يالغان سۆزلىسە ، ئۇنداقتا ئۇلارغا تېزلا ئىشىنىشنى توختىتىشىڭىز مۇمكىن. سىز ئۇلاردىن گۇمانلىنىسىز. سەلبىي پىكىرلەر بولىدۇبېشىڭىزنى ئىگىلىۋېلىڭ ، ئۇلارنى ئاسانلا قۇتۇلدۇرالمايسىز. كېچىكىشتىن بۇرۇن مۇناسىۋەتتە يالغانچىلىقنى قانداق توختىتىشنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەك. »

تۆۋەندە تىلغا ئېلىنغان سىز دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك باشقا بىر قىسىم مۇناسىۋەت ئۈزۈلۈپ قېلىشلار:

• ئارزۇ ۋە ئىشەنچ كەمچىل.
• ئۇلار ھەمىشە تېلېفونىدا بولغاندا
• ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى قارار قىلمايدۇ
• ئىسىم چاقىرىش ، كونترول قىلىش ۋە كونترول قىلىش ھەرىكىتىنى كونترول قىلىش مەسىلىلەر ۋە ساغلام زىددىيەتلەر

ھەمراھىڭىزغا ئۇلارنىڭ تاقىلىپ قېلىشى توغرىسىدا يېقىنلىشىڭ ، چۈنكى بۇ ئۇلارنى رەنجىتىشى مۇمكىن. ئۇلار بۇنى تەنقىد دەپ قاراپ ، رەت قىلىنغاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن ، ھەتتا كەمچىلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ ئۆچ ئېلىشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇلارنى ياخشى كۆرسىڭىز ، بىرىنچى نومۇرلۇق قائىدە كىچىك ئىشلارنى قويۇپ بېرىش. ئەمما بۇ ھۆرمەتسىزلىك قىلمىشى ، چۈشەنمەسلىك ۋە سىزدىن بىزار بولغان باشقا مۇھىم ئىشلار بولسا ، ئۇنداقتا بۇ توغرىلىق مۇنازىرە قىلىڭ. ئەيىبلەش ، تالاش-تارتىش ۋە ئەيىبلەش يوق. پەقەت ئەدەپلىك مۇنازىرە.

مۇھىم كۆرسەتكۈچلەر

• مۇناسىۋەتنى ئۈزۈش مىجەزى ، بىر تەرەپلىمە قاراش ، ھەسەتخورلۇق ، كىيىم-كېچەك تۇيغۇسى ، تازىلىق ۋە قائىدە-يوسۇنلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولىدۇ. تاقاش
• ھۆكۈم چىقارماي ئالاقىلىشىش ۋە بىر-بىرىڭىزنىڭ ئىنكاسىنى دەلىللەش ئارقىلىق مۇناسىۋەت ئۈزۈلۈپ قېلىشنى يەڭەلەيسىز

ئەگەر خالىسىڭىزمۇكەممەللىك ، ئۇنداقتا سىز ھېچقانداق مۇناسىۋەتتە ھەرگىز خۇشال بولالمايسىز. نېمىلا دېگەن بىلەن ، سىز كىشىلەرگە شېرىك ياكى مۇكاپات لوڭقىسىنى كۆرسىتىشنى خالامسىز؟ بىر-بىرىنىڭ ئاجىزلىقىنى يېپىش. پىكىر ئالماشتۇرۇش ۋە تەرەققىي قىلىش ئارقىلىق پەرقنى تۈگىتىڭ. مۇناسىۋەت ئۈستىدە تىرىشىپ ، بىرلىكتە تەرەققىي قىلىشقا تىرىشىڭ. ئەگەر تاقاشلار دۆۋىلىنىپ ياخشى قىسىملارنى سايە قىلسا ، ئەڭ ياخشىسى ئايرىلىشىڭىز كېرەك.

ئۇلار بەك يۇقىرى ئاۋازدا سۆزلەيدۇ ».

ھالاكەتنى يازغان 25 ئەڭ چوڭ مۇناسىۋەت ئۈزۈش

ئۆزىڭىزنى مۇكەممەل قىلغاندەك ئەمەس. ھېچكىم يوق. ھەمراھىڭىز سىزنى نۇرغۇن ساھەدە كەم دەپ قارىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز تۇرالمايدىغان تاقاش بولسا ، ئۇنداقتا ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىڭ. جايانت مۇنداق دېدى: «ھەمىشە ، سىزنى ئۆچۈرۈۋېتىدىغان ئىشلار سىزنىڭ تەربىيىڭىز سەۋەبىدىن بولىدۇ. » تۆۋەندە سىز ئوقۇشقا تېگىشلىك بولغان مۇناسىۋەتتە بۇرۇلۇشنىڭ بىر قانچە مىسالى بار. ئۆزىڭىزدە بۇ ھەرىكەتلەرنىڭ قانچىسى بارلىقىنى بىلىۋېلىڭ.

1. ئەڭ چوڭ مۇناسىۋەت ئۈزۈلۈپ قېلىش - ئالدامچىلىق

جايانت مۇنداق دېدى: «بۇ نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن مۇھىم مۇناسىۋەتنى ئۈزۈش ۋە كېلىشىم بۇزۇشنىڭ بىرى. ئەگەر سىز ئىلگىرى ئالدامچىلىق قىلغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ پاكىت ھەمراھىڭىزنى يىراقلاشتۇرۇشى مۇمكىن ، گەرچە سىز ئۇلارنى ئالداش نىيىتىڭىز بولمىسىمۇ. «ئالدامچى ، ھەمىشە ئالدامچى» ئەقىدىسى چوڭقۇر يىلتىز تارتقان بولۇپ ، نۇرغۇن كىشىلەر ھەمراھىنىڭ ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتلىرىدە ئالدانغانلىقىنى بىلگەندىن كېيىن چېكىنىدۇ. »

دائىم ئالدايدىغان كىشىلەر ئۇنى ھاياجانلاندۇرىدۇ. بۇ شەخسىيەتچىلىك ۋە پىشىپ يېتىلمىگەن ھەرىكەت بولۇپ ، مۇناسىۋەتكە زىيان يەتكۈزۈپلا قالماي ، ئۇنى ئاخىرلاشتۇرۇش خەۋىپىگە قويىدۇ. ئىستاتىستىكىغا قارىغاندا ،% 90 تىن ئارتۇق ئامېرىكىلىق ۋاپاسىزلىقنى ئەخلاقسىزلىق دەپ قارايدىكەن ،% 30 تىن% 40 كىچە ئامېرىكىلىق ئالدامچى ئىكەنشېرىكلىرى ئۈستىدە.

2. ئۇلارنى ھەرگىز خاتالاشمايدۇ دەپ ئويلاش

بۇ سەمىمىيلىك بىلەن مەن بەرداشلىق بېرەلمەيدىغان مىجەزىمنىڭ بىرى. ھەمراھىم ئۆزىگە بولغان چۈشەنچىگە ئىگە بولۇپ ، ئۇنى ھەمىشە توغرا دەپ ئويلايدۇ. مەن ھەر قېتىملىق توقۇنۇشتىن كېيىن ئۇنىڭغا ھەر ئىككى قارىشىمىزنىڭ توغرا بولىدىغانلىقىنى چۈشىنىشىم كېرەك.

جايانت مۇنداق دېدى: «بىر ھەمراھى ئۆزىنى ھەمىشە توغرا دەپ ئويلىسا ، ئۇنداقتا بۇ مۇناسىۋەتتىكى بۇرۇلۇشنىڭ مىسالى. ئەزەلدىن خاتالاشمىغان ئادەم ھەرگىز كەچۈرۈم سورىمايدۇ. ئەگەر سىز ئەزەلدىن كەچۈرۈم سورىمىسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ مۇناسىۋەت بالدۇر ياكى كېيىن مۇقەررەر ئاخىرلىشىشقا دۇچ كېلىدۇ. بۇنىڭغا ئوخشاش ئاددىي. »

3.

تەكەببۇرلۇق قىلىش ۋە تەكەببۇرلۇق قىلىش ئادەتتە يوشۇرۇن ، ئەمما ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنىڭ كەملىكىدىن كېلىپ چىقىدۇ. ئەگەر ئۇلار سىزگە ياخشى مۇئامىلە قىلسىمۇ ، ئەمما باشقىلارغا قوپاللىق قىلسا ، ئۇنداقتا ئۇلارنىڭ بۇ ھەرىكەتنى كەلگۈسىدە سىزگە توغرىلىشىمۇ مۇمكىن.

جايانت يەنە مۇنداق دېدى: «قوپال بولۇش مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. بولۇپمۇ ئۇلار بەختسىزلىككە ، كۈچى ئاز ياكى ئىجتىمائىي ئورنى ئۇلارغا قارىغاندا قوپال بولغاندا ، بۇ ئاساسلىق مۇناسىۋەت ئۈزۈلۈپ قېلىشنىڭ بىرى. يېمەكلىك بىلەن تەمىنلەيدىغان كۈتكۈچىگە ياكى ئۇلارنىڭ ئائىلە ئىشچىسىغا ئوخشاش. بۇنداق ئادەم كەمتەرلىكنى كۆرسەتمەيدۇ ۋە ھەمىشە تۇرمۇشتا تېخىمۇ يۇقىرى ئورۇنغا ئىگە ئادەم دەپ قارىلىشنى خالايدۇ. »

4. شەخسىي تازىلىقنىڭ ناچار بولۇشى مۇناسىۋەتتە بۇرۇلۇش بولالايدۇ

مەن دوستۇم جېننىفېردىن نېمە ئىش يۈز بەرگەنلىكىنى سورىدىممۇناسىۋەتتىكى قىز ئۈچۈنمۇ؟ ئۇ مۇنداق دېدى: «مەن بىر قېتىم شەخسىي تازىلىقى ناچار بىر ئەر بىلەن كۆرۈشتۈم. ئەگەر بىز بىرەر يەرگە چىقىپ كېتىش پىلانىمىز بولمىغۇچە ، ئۇ يۇيۇنمايدۇ. ئۇنىڭ ئۆزىنى پاكىزە ساقلىيالماسلىقى مېنى رەت قىلدى. »

ئوخشاشلا ، تازىلىقنىڭ ياخشى بولماسلىقى ۋە پاكىزلىقنىڭ بولماسلىقى يىگىتلەر ئۈچۈنمۇ مۇناسىۋەت ئۈزۈلۈپ قالىدۇ. جايانت مۇنداق دېدى: «نۇرغۇن ئەرلەر ئاياللارنىڭ چېچىنى جەلپ قىلمايدۇ دەپ قارايدۇ. بۇ جىنسىي ئەرلەرگە نىسبەتەن دەرھال تاقاش. چاچ ئاياللارنىڭ بېشىغا كەلگەندە تاج گۆھىرى. ئەمما باشقا ھەرقانداق جايدا چىرايى تاتىرىپ كېتىدۇ. »

5. كارىۋاتتا شەخسىيەتچى ، بولمىسا

بېرىش-بېرىش ئادىتى مۇناسىۋەتنىڭ بىر بۆلىكى. سىز شەخسىيەتچى بولالمايسىز ھەمدە ھەمراھىڭىزنى ياخشى دەپ پەرەز قىلالمايسىز. ھېسسىيات ۋە جىنسىي جەھەتتىن شەخسىيەتچى بولۇش بىر تەرەپ قىلىش تەس بولغان بىر قىسىم مىجەزىنى تاقاش. جايانت مۇنداق دېدى: «ھەمراھى كارىۋاتتا شەخسىيەتچى بولۇپ ، پەقەت ئۆزى ياقتۇرىدىغان ۋە ياقتۇرمايدىغان ئىشلارنىلا ئويلىسا ، ئۇنداقتا ئۇ بەلكىم ئۇلار ئارىسىدا غايەت زور توساق پەيدا قىلىشى مۇمكىن.» ، «ئەگەر ئۇ كىشى سىزگە كارىۋاتتا ھۇزۇر بېغىشلاشنى خالىمىسا ، مەن ئۇلارنىڭ كارىۋات سىرتىدىكى ئومۇمىي ئېھتىياجىڭىزغا كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىدىن گۇمانلىنىمەن. بۇ ئۇلارنىڭ قوللىشىغا موھتاج بولغاندا ، ئۇلار بەلكىم ياردەم قىلىشقا ئۇرۇنماسلىقى ، ھەتتا ئۇ يەردە بولماسلىقى مۇمكىن. ئۇلار قىلىشقا تىگىشلىك ئەڭ ئاز بولغىنى سىزنىڭ ئورگانىزىمغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىزدۇر. »

6.

قانداق ئۇرۇش قىلىشنى بىلەلمەي جايانت مۇنداق دەيدۇ:« قاچان ۋاقىرايسىز؟ئاچچىقلىنىش ياكى تالاش-تارتىش جەريانىدا مۇناسىۋەت ئۈزۈلۈپ قېلىشنىڭ بىرى. سۆزگە ھۆكۈمرانلىق قىلىش ئۈچۈنلا ئاۋازلىق تاجاۋۇزچى ۋە زوراۋان بولۇش مۇناسىۋەتكە نۇرغۇن جەھەتتىن زىيان سالىدۇ. بۇ ۋارقىراشنىڭ قوبۇل قىلىنىش ئۇچىدىكى ئادەم تاقىلىپ قېپىنىڭ ئىچىگە ئۆمىلەپ كىرەلەيدۇ. بۇنىڭدىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، جۈپتىڭىزنىڭ كەيپىياتىغا زىيان يەتكۈزۈشنى خالىمىسىڭىز ، ئەر-خوتۇنلار ئۈچۈن بىر قەدەر ئادىل ئۇرۇش قائىدىسى بار. »

مۇناسىۋەتتە ئادىل كۈرەش قىلىشنى بىلىش مۇناسىۋىتىڭىزنى قوغدايدىغان ئىشلارنىڭ بىرى. ئىناقلىق. ھەمراھىڭىزغا دائىم ئاۋازىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئائىلە زوراۋانلىقىنىڭ بىر خىل شەكلى بولۇپ ، ھەر قانداق ئەھۋالدا بېسىم ياكى تەخسىسىدە نۇرغۇن نەرسە بولغانلىقى ئۈچۈنلا ۋارقىراشقا ھەقلىق ھېس قىلماسلىقى كېرەك.

7. سىزنى قوغدىماسلىق / قوللىماسلىق شېرىك مۇناسىۋەتنى ئۈزۈشنىڭ بىرى

جايانت ھەمبەھىرلەپ مۇنداق دېدى: «سىز ۋە ھەمراھىڭىز بىر گۇرۇپپا. مۇناسىۋەتتە قوللاشنىڭ ئاساسلىرىنى بىلىشىڭىز ۋە بىر-بىرىڭىزنى قوللىشىڭىز كېرەك. گۇرۇپپا تەڭشىگەندە ، ئۆزىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن ئۇلارنى يالغۇز تاشلاپ قويسىڭىز بولمايدۇ. ئۇلارنىڭ سۆزى ئىناۋەتسىز بولغان تەقدىردىمۇ ، ئۇلارنى شۇ يەردە تۈزەتمەڭ. ئۆيگە قايتىپ كېلىپ بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىڭ. جورىڭىزنى ئاممىۋى سورۇندا ئاقلاڭ. ئۇلارنى ئايرىم تۈزلەڭ. »

بۇ سىزنىڭ ۋىل سىمىسقا ئوخشاش بىرىنى ئۇرغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. ئاممىۋى سورۇندا جورىڭىزنى قوغداشنىڭ بەزى دوسلىرى ۋە قىلمايدىغانلىرى بار. تاجاۋۇزچىلىق قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. سىز بۇ ئۇسۇللارنى ئىشلىتىپ ئۆزىڭىزنى قوغدايسىزھەمراھىڭىز:

• ھەمراھىڭىز ھەققىدە ئەخلەت سۆزلەيدىغان كىشىلەر بىلەن چەك بەلگىلەڭ
• ھەمراھىڭىز بىلەن ئۇلارنىڭ قانداق قوغدىنىشنى خالايدىغانلىقى توغرىسىدا پاراڭلىشىڭ
• ئەگەر ئۇلار سىزنىڭ قەدەم بېسىشىڭىزغا ئېھتىياجلىق بولسا ، ئالدى بىلەن ئۇلاردىن سوراڭ. ھەمراھىڭىز ئۆزىنى ئاقلاشنى خالايدۇ

8. كارىۋاتتىكى يېڭى نەرسىلەرگە ياق دېيىش

مۇناسىۋەتتە قانداق بۇرۇلۇش بار؟ كارىۋاتتا تەجرىبە قىلىشقا بولمايدۇ دېيىش. جىنسىي پائالىيەت بىر ئىشقا ئايلىنىپ قالسا ، زېرىكىشلىك بولىدۇ. جىنسىي مۇناسىۋەت رومانتىك ھەمراھى ئوتتۇرىسىدىكى يېقىنلىقنى ئاشۇرۇشتا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. جايانت ياتاق زېرىكىش ھەققىدىكى ئويلىرىنى سۆزلەپ بەردى. ئۇ مۇنداق دەيدۇ: «جىسمانىي يېقىنلىق ئەندىزىگە ئايلىنىپ قېلىپ ، ئوخشاش ھالەتنى ساقلىغاندا ، ئۇ مۇناسىۋەتتىكى ئاساسلىق بۇرۇلۇشلارنىڭ بىرى. ئېغىزدىكى جىنسىي مۇناسىۋەتمۇ ». تۆۋەندە سىز جىنسىي تۇرمۇشىڭىزنى تېتىتقىلى بولىدىغان بەزى ئىشلار بار:

• ئولتۇرۇپ ئېھتىياجىڭىزنى يەتكۈزۈڭ
• تېخىمۇ كۆپ ئالدىن ئويلىنىشقا بېرىڭ
• جىنسىي مۇناسىۋەتنى ئادەتكە ئايلاندۇرماڭ. ۋاقتىڭىز بولسىلا ئۆزلۈكىدىن ئويناڭ ۋە ئويناپ بېقىڭ
• ئۇلارغا بۇنىڭ بىر كوللىكتىپ تىرىشچانلىقى ئىكەنلىكىنى بىلدۈرۈڭ ، ئۇ پەقەت بىر ئادەمنىڭ ئارزۇسىلا ئەمەس

9. ئەرمەك ھايۋان مەسىلە

مەن مۈشۈكلەرنى ياخشى كۆرىمەن ، مۈشۈكلەرنى ياقتۇرمايدىغان كىشىلەرنى گۇمانلىق دەپ قارايمەن. مېنىڭ بۇرۇنقى ھەمراھىم مۈشۈكلەرنى يامان كۆرەتتى ، مەندىن قاچانلا بىر ئۆيگە سولاپ قويۇشنى تەلەپ قىلاتتى. بۇ مېنى ھەقىقەتەن ئاۋارە قىلدى. بۇ مەن تاقەت قىلالمايدىغان مۇناسىۋەت ئۈزۈلۈپ قېلىشنىڭ بىرى. ئەگەر سىزماڭا ئوخشاش ، مېنىڭ ئەرمەك ھايۋانلىرىمنىمۇ ياخشى كۆرۈشىڭىز كېرەك. بۇنىڭدىن باشقا يول يوق.

بۇففالو ئۇنۋېرسىتىتىنىڭ تەتقىقاتى شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، مۈشۈك ياكى ئىتقا ئىگە بولغان ئەر-خوتۇنلار ئەر-خوتۇنلارغا سېلىشتۇرغاندا تېخىمۇ قويۇق رىشتە باغلاپ ، بېسىمغا تېخىمۇ ياخشى جاۋاب قايتۇرىدۇ. ئەرمەك ھايۋانلارغا ئىگە بولغان ئەر-خوتۇنلارنىڭ يېقىن مۇناسىۋىتى تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ. . ئۇ ھەر قانداق شەكىلدىكى ئىجابىي ئالاھىدىلىك ئەمەس. ئۇ پەقەت ھەمراھىڭىزنى ئۇلارغا ئىشەنمەيمەن دەپ ئويلايدۇ. ئۇنىڭ «ئىگىدارلىق ھوقۇقى» ئەمەس ، «ھەمكارلىق» دەپ ئاتىلىشىدا بىر سەۋەب بار.

Reddit دىن ھەسەتخورلۇق شېرىكلىرى توغرىسىدا سورالغاندا ، بىر ئىشلەتكۈچى ھەمبەھىرلەپ: «شۇنداق ، ھەسەتخورلۇق بىر تاقاش. ئۇنىڭدىن چىققان نەرسە پەقەت ھېچقانداق ئىنساننى كۆرۈش چىرايلىق ئەمەس. ئۇ ساراڭ ھالەتتە بەك كۆپ پەرەز قىلىدۇ ، ئۇ غەلىتە تېررىتورىيەلىك «مەن بۇ نەرسىگە ئىگە» نەرسىگە ئوخشايدۇ ».

11. ھەددىدىن زىيادە كۆپ پاراڭلىشىش مۇناسىۋەتنى ئۈزۈشنىڭ بىرى

جايانت مۇنداق دېدى: «ئەگەر ھەمراھىڭىز بۇرۇنقىلىرى ھەققىدە بەك كۆپ سۆزلىسە ، ئېنىقكى ئۇلارنىڭ تېخى ئۈستىدىن ئۆتۈپ كەتمىگەنلىكى ئېنىق. . ئۇلار يەنىلا ئۇلارغا ئېسىلدى. سىزنى بۇرۇنقىلىرى بىلەن سېلىشتۇرۇش ئۇلارنىڭ سىز بىلەن بىللە بولۇشقا تەييار ئەمەسلىكىنىڭ يەنە بىر بەلگىسى. بۇ دەرھال مۇناسىۋەت ئۈزۈلۈپ قالىدۇ. ئۇلار ھەتتا ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىنىڭ مەقسىتىدىن گۇمانلىنىشقا باشلىشى مۇمكىن ۋە بۇنى ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتنىڭ ھازىرغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئالامەتلىرىنىڭ بىرى دەپ قارايدۇ ».

قاراڭ: سىزگە ئازار بەرگەندىن كېيىن باشقىلارغا قانداق ئىشىنىش - مۇتەخەسسىسلەرنىڭ مەسلىھەتلىرى

بىز گىنادىن سورىدۇق ، ئاپاسادېنادىكى گىرىم ئۇستىسى: مۇناسىۋەتتىكى قىزغا قانداق بۇرۇلۇشلار بار؟ ئۇ مۇنداق دېدى: «مەن ئۇچرىشىش ئويۇنىغا قاتناشقان ۋاقتىمدا ، كىشىلەرنىڭ بۇرۇنقى ھالىتىنى بېقىپ چوڭ قىلغىنىنى ياقتۇرمىدىم. بولۇپمۇ سىز بىرسى بىلەن تونۇشماقچى بولغاندا ، ئۇلار ئۆتمۈشىدە چىڭ تۇرغاندا ، بۇ خىل تاقاش. مېنىڭ گېپىمنى ئاڭلاش ھەمىشە چىرايلىق ئىدى. ئىلگىرىكى پاراڭلار بەك كۆپ بولۇپ كەتسە مېنى ئۇ كىشىدىن يىراقلاشتۇرىدۇ. »

12. مۇناسىۋەتتە تېز مېڭىش

ئامېرىكىدا ئېلىپ بېرىلغان تەكشۈرۈشكە قارىغاندا ، تەتقىقاتچىلار ئەر-خوتۇنلارنىڭ بىر يىلدىن ئىككى يىلغىچە مۇھەببەتلەشكەنلىكىنى بايقىغان. توي قىلىشتىن ئىلگىرى (بىر يىلغا توشمىغانلار بىلەن سېلىشتۇرغاندا) ئاجرىشىش نىسبىتى% 20 تۆۋەن بولغان. ئۈچ يىل ياكى ئۇنىڭدىنمۇ ئۇزۇن بولغان ئەر-خوتۇنلارنىڭ ئايرىلىش نىسبىتى% 39 تۆۋەن بولغان.

ھېچكىم ھەمراھىنىڭ تەلىپىگە بويسۇنۇش ئۈچۈن قاپسىلىپ قالغان ياكى بېسىم ھېس قىلىشنى ياقتۇرمايدۇ. بۇ سىز بىلىشكە تېگىشلىك بولغان ئۇچرىشىش قىزىل بايراقلىرىنىڭ بىرى. جايانت مۇنداق دېدى: «ھەر ئىككىڭلار ئۈچۈن راھەت سۈرئەتتە ھەرىكەت قىلىشنىڭ ئورنىغا ، سىز ئۆزىڭىز خالىغان سۈرئەت بىلەن ھەرىكەت قىلىسىز.

قاراڭ: ئۆزىڭىزگە گۇمان قىلماي تۇرۇپ ، گازلىق يورۇق جۈپتى بىلەن قانداق مۇئامىلە قىلىش كېرەك؟

«ئەگەر سىز ئىشلارنى ئۆزىڭىزنىڭ كۈن تەرتىپىگە ئىتتىرىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ مۇناسىۋەتتىكى بۇرۇلۇشلارنىڭ بىرى. ئىككىڭلار راھەت بولۇشىڭىز ۋە مۇناسىۋەتنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇشى ئۈچۈن ئوخشاش سۈرئەتتە بولۇشىڭىز كېرەك ». 13. شۇڭلاشقا ئۇ موھىمبىر-بىرىنىڭ بوشلۇقىدا بەك راھەت بولۇشتىن ئىلگىرى ھەر خىل چەك-چېگرالارنى سىزىڭ. مەسىلەن ، مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ قايسى باسقۇچتا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇلارغا ئۆزىڭىزنىڭ يالغۇز ۋاقتىڭىزغا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ئېيتىشىڭىز كېرەك. ساغلام چېگرا ساغلام مۇناسىۋەتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

14. ناچار ئاڭلىغۇچى

جايانت مۇنداق دېدى: «سىز پاراڭلاشقاندا ئۇلار روھىي جەھەتتە يوق ۋاقىتتا ، بۇ مۇناسىۋەت ئۈزۈلۈپ قېلىشنىڭ بىرى. ھەمراھىڭىزدا ئاڭلاش ۋە كۆرۈشنى ھېس قىلدۇرۇش مۇناسىۋەتتە ئىنتايىن مۇھىم. دىققىتىڭىز باشقا جايدا بولغاندا ، ئۇلار سەل قارالغاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن ».

بۇ مېنىڭ گۇناھكارلىقىمنىڭ بىرى. مەن تالانتلىق ئاڭلىغۇچى. ئەگەر ھەمراھىم ئېيتقانلىرى مېنى قىزىقتۇرمىسا ، مەن رايونغا ئايرىلدىم. مەن ئۆزۈمنىڭ ئەرۋاھ دۇنياسىغا كىرىمەن. مېنىڭ ھەمراھىم بۇنىڭدىن بىر قېتىم قاتتىق رەنجىدى ۋە: «ئەگەر مېنىڭ گېپىمگە قىزىقمىسىڭىز ، ئۇنداقتا مېنىڭچە سىز شىركىتىمنىڭ خۇشاللىقىغا لايىق ئەمەس». مەن ھازىر يوللىرىمنى ئوڭشىۋاتىمەن.

15. تەكەببۇرلۇقنى كۆرسىتىش

جايانت ھەمبەھىرلەپ مۇنداق دېدى: «ئىشەنچ بىلەن تەكەببۇرلۇقنىڭ ئىنچىكە سىزىقىنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم. ئىشەنچ ياخشى ، ئەمما تەكەببۇرلۇق دەرھال ئېتىلىدۇ. ھەممىگە ئايان بولغىنىدەك ھەرىكەت قىلىش نۇرغۇن كىشىلەر بەرداشلىق بېرەلمەيدىغان مىجەزنى ئۆچۈرۈۋېتىدۇ.

«ئۆزىنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىرىنى كۆرسىتىش ۋە قارشى تەرەپكە يەتمىگەن ئارزۇسى ئۈچۈن كۆڭلى يېرىم بولۇش ياخشى خاراكتېر ئەمەس. ئۇ تەكەببۇر بولۇپلا قالماي ، يەنە پەسكەش. مۇۋەپپەقىيەتلىرىڭىزگە نازۇك بولۇڭ. بوران