Nogle af din partners vaner, opførsel og særheder går dig på nerverne. Du vil måske finde nogle af disse kvaliteter uudholdelige i det lange løb, nogle kan du acceptere, og andre kan du tale om og finde en løsning på. Men turn-offs i forhold kan stå i vejen for dit "lykkeligt til deres dages ende".

For at finde ud af, hvilken slags handlinger og adfærd der slider på folk og i sidste ende gør forholdet surt, kontaktede vi psykolog Jayant Sundaresan. Han siger: "For det meste består de forhold, vi søger, af ting, vi er vokset op med. Det inkluderer grundlæggende ærlighed, venlighed og respekt. Men takket være film og kærlighedsromaner er vores forudfattede meninger om forhold ikke kun dramatiskei disse dage, men hyperboliseret."

Hvad er turn-off i et forhold?

Turn-offs i et forhold er ikke kun forbundet med sex. Din opførsel, påklædning og endda personlighed kan være nogle af de største turn-offs for både kvinder og mænd. Hvis du er forvirret og ikke ved, hvorfor dit forhold ikke fungerer, så er der måske nogle af dine handlinger, der driver din partner væk, eller omvendt.

Jayant siger: "Betydningen af turn-off er ret enkel at forstå. På samme måde som du tiltrækkes af en persons personlighed og vaner, kan du føle dig frastødt af nogle få træk ved den samme person. Hvis du er en blød taler, vil du blive frastødt af folk, der taler alt for højt."

De 25 største forholds-turn-offs, der betyder undergang

Det er ikke fordi, du selv er perfekt. Det er der ingen, der er. Din partner synes måske også, at du mangler noget på mange områder. Hvis det er noget, du ikke kan leve med, så tal med dem om det, før du laver et stort nummer ud af det. Jayant siger: "Meget ofte er de ting, der tænder dig af, på grund af din opdragelse.

"Chancerne er, at du vil finde store turn-offs i forhold, hvis de er diametralt modsatte af dig og de mennesker, du voksede op med." Nedenfor er nogle eksempler på turn-offs i et forhold, du skal læse. Find ud af, hvor mange af disse adfærdsmønstre du selv besidder.

1. Det største turn-off i et forhold - utroskab

Jayant siger: "Dette er et af de største turn-offs i forhold for mange mennesker og en deal breaker. Hvis du tidligere har været utro, kan dette faktum drive din partner væk, selvom du ikke har nogen intentioner om at være utro. 'En gang utro, altid utro'-tanken er så rodfæstet, at mange mennesker trækker sig, når de finder ud af, at deres partner har været utro i deres tidligere forhold."

Folk, der er utro, synes oftest, at det er spændende. Det er en egoistisk og umoden adfærd, der ikke kun skader forholdet, men også bringer det i fare for at ende. Ifølge statistikker betragter over 90% af amerikanerne utroskab som umoralsk, og omkring 30% til 40% af amerikanerne er deres partnere utro.

2. at tro, at de aldrig tager fejl

Det er helt ærligt en af de personligheder, som jeg ikke kan tolerere. Min partner har en høj selvopfattelse og tror, at han altid har ret. Jeg er nødt til at få ham til at forstå efter hver konflikt, at begge vores meninger kan være rigtige.

Jayant siger: "Når den ene partner tror, at han eller hun altid har ret, er det et af eksemplerne på, at et forhold bliver afbrudt. En person, der aldrig tager fejl, undskylder aldrig. Hvis du aldrig undskylder, vil forholdet før eller siden få en uundgåelig afslutning. Så enkelt er det."

3. At være nedladende

Arrogance og nedladenhed stammer som regel fra en skjult, men stor mangel på selvværd. Hvis de behandler dig godt, men er uhøflige over for alle andre, så er der en chance for, at de også retter den adfærd mod dig i fremtiden.

Jayant tilføjer: "At være uhøflig er et af tegnene på manglende respekt i et forhold. Det er et af de største turn-offs i et forhold, når de er uhøflige over for især dem, der er mindre uheldige, har mindre magt eller mindre social status end dem. Som tjeneren, der serverer mad, eller deres hushjælp. En sådan person viser ingen ydmyghed og vil altid gerne opfattes som en person, der har enhøjere position i livet."

4. Dårlig personlig hygiejne kan være et turn-off i et forhold

Jeg spurgte min veninde Jennifer, hvad der tænder en pige af i et forhold. Hun sagde: "Jeg datede engang en mand, der havde dårlig personlig hygiejne. Han ville ikke tage et bad, før vi havde planer om at gå ud et fint sted. Jeg blev frastødt af hans manglende evne til at holde sig ren."

På samme måde kan dårlig hygiejne og manglende renlighed også være et turn-off for fyre. Jayant siger: "Mange mænd finder kropsbehåring på kvinder utiltrækkende. Det er et øjeblikkeligt turn-off for sexistiske mænd. Hår er en kronjuvel for kvinder, når det er på deres hoved. Men alle andre steder bliver det set ned på."

5. Egoistisk i sengen og ellers

At give og tage er en af byggestenene i et forhold. Du kan ikke være egoistisk og tro, at din partner er okay med det. At være egoistisk følelsesmæssigt og seksuelt er nogle af de personlighedsmæssige turn-offs, der er svære at håndtere. Jayant siger: "Når en partner er egoistisk i sengen og kun tænker på, hvad han eller hun kan lide og ikke lide, så kan det skabe en enorm blokering mellem dem."

På Reddit blev en bruger spurgt om egoistiske mennesker i sengen: "Hvis den person ikke er villig til at give dig nydelse i sengen, tvivler jeg på, at de vil bekymre sig meget om dine generelle behov uden for sengen. Det betyder, at de sandsynligvis ikke vil forsøge at være hjælpsomme eller endda være der, når du har brug for deres støtte. Det mindste, de bør forsøge at gøre, er at sørge for, at du får orgasme."

6. Ikke at vide, hvordan man kæmper

Jayant siger: "At råbe, når man er vred, eller når man skændes, er en af de ting, der tænder forholdet af. At være vokalt aggressiv og voldelig bare for at dominere samtalen kan skade forholdet på mange måder. Den person, der modtager råbet, kan lukke af og krybe ind i sin skal. For at undgå dette er der nogle fair skænderiregler for par, som skal følges, hvis du ikke vil havefor at såre din partners følelser."

At vide, hvordan man kæmper fair i et forhold, er en af de ting, der vil bevare harmonien i dit forhold. At hæve stemmen over for din partner regelmæssigt er en form for vold i hjemmet, og under ingen omstændigheder bør man føle sig berettiget til at råbe, bare fordi man er stresset eller har meget at se til.

7. Ikke at forsvare/støtte sin partner er en af de ting, der tænder af på forholdet

Jayant fortæller: "Du og din partner er et team. I bør kende de grundlæggende principper for støtte i et forhold og støtte hinanden. Når I er i en gruppe, kan du ikke lade dem være alene om at forsvare sig. Selv hvis deres pointe er ugyldig, skal du ikke rette på dem lige der. Kom hjem og tal om det. Forsvar din ægtefælle offentligt. Ret dem privat."

Det betyder ikke, at du skal gå hen og slå nogen, som Will Smith gjorde. Der er nogle ting, du skal og ikke skal gøre for at forsvare din ægtefælle i offentligheden. Du behøver ikke at blive aggressiv. Du kan bruge disse måder til at forsvare din partner på:

• Sæt grænser for folk, der taler grimt om din partner.
• Tal med din partner om, hvordan han eller hun gerne vil forsvares.
• Spørg dem først, om de overhovedet har brug for, at du træder til, hvis din partner gerne selv vil påtage sig forsvaret.

8. At sige nej til nye ting i sengen

Hvad er det, der slukker for et forhold? At sige nej til at eksperimentere i sengen. Når seksuelle aktiviteter bliver en pligt, bliver det kedeligt. Sex spiller en afgørende rolle for at øge intimiteten mellem romantiske partnere. Jayant delte sine tanker om kedsomhed i soveværelset. Han siger: "Når fysisk intimitet bliver et mønster og forbliver det samme, så er det et af de største turn offs i et forhold.

"De fleste mennesker, der ikke gør noget nyt i sengen, har også et lukket sind, når det gælder oralsex." Nedenfor er nogle af de ting, du kan gøre for at pifte dit sexliv op:

• Sæt dig ned og kommunikér dine behov
• Giv dig hen til mere og mere forspil
• Gør ikke sex til en rutine. Vær spontan og leg, når du har tid.
• Lad dem vide, at det er en holdindsats, og at det ikke kun handler om én persons ønsker.

9. Problem med kæledyr

Jeg elsker katte, og jeg synes, at folk, der ikke kan lide katte, er tvivlsomme. Min tidligere partner hadede katte og bad mig om at låse dem inde på et værelse, når han kom forbi. Det gik mig virkelig på. Det er en af de ting, jeg ikke kan tolerere i et forhold. Hvis du kan lide mig, er du nødt til også at kunne lide mine kæledyr. Der er ingen anden måde at gøre det på.

En undersøgelse fra University of Buffalo viser, at par, der ejer en kat eller en hund, har et tættere bånd og reagerer bedre på stress sammenlignet med par, der ikke har det.

10. Jalousi og besiddertrang

Hvis du er jaloux og besidderisk over for din partner, så er der en chance for, at han/hun finder det som en af de ting, der slår forholdet fra. Det er ikke et positivt træk på nogen måde. Det får bare din partner til at tro, at du ikke stoler på ham/hende. Der er en grund til, at det hedder et "partnerskab" og ikke "ejerskab".

På Reddit blev en bruger spurgt om jaloux partnere: "Ja, jalousi er et turn-off. Og det, der kommer ud af det, er bare ikke kønt at se på noget menneske. Det antager for meget på en paranoid måde, og det er som en underlig territorial "jeg ejer det her" ting."

11. For meget eks-snak er en af de ting, der tænder forholdet af

Jayant siger: "Hvis din partner taler for meget om sin eks, er det tydeligt, at han/hun ikke er kommet sig over dem endnu. De hænger stadig fast i dem. At sammenligne dig med deres eks er endnu et tegn på, at de ikke er klar til at være sammen med dig. Det er et øjeblikkeligt turn-off for forholdet. De begynder måske endda at sætte spørgsmålstegn ved formålet med deres forhold og mener, at det er et af tegnene på, at det tidligere forhold påvirker det nuværende."

Vi spurgte Gina, en makeupartist fra Pasadena: Hvad er det, der tænder en pige i et forhold af? Hun sagde: "Dengang jeg datede, kunne jeg aldrig lide, når folk snakkede om deres ekser. Det er så afstressende, især når man prøver at lære nogen at kende, og de hænger fast i deres fortid. Det var altid ret afstressende for mig at høre på. For meget eks-snak får mig til at gå væk fraden person."

12. Det går hurtigt i forholdet

Ifølge en amerikansk undersøgelse fandt forskerne ud af, at par, der datede i et til to år før ægteskabet (sammenlignet med dem, der datede mindre end et år), havde 20% mindre sandsynlighed for at blive skilt; og par, der datede i tre år eller længere, havde 39% mindre sandsynlighed for at gå fra hinanden.

Ingen kan lide at føle sig fanget eller presset til at give efter for deres partners krav. Det er et af de røde flag, man skal være opmærksom på, når man dater. Jayant siger: "I stedet for at bevæge jer i et tempo, der er behageligt for jer begge, bevæger I jer i et tempo, som du personligt ønsker.

"Hvis du presser tingene for din egen dagsorden, så er det en af de ting, der tænder af i et forhold. I skal begge have det godt og være i samme tempo, hvis et forhold skal fungere godt."

13. Grænseoverskridelse og krænkelse af privatlivets fred

Krænkelse af privatlivets fred og overskridelse af grænser er noget af det, der tænder fyre og piger af i et forhold. Derfor er det vigtigt at trække alle typer grænser, før man bliver for komfortabel i hinandens rum. For eksempel er du nødt til at fortælle dem, at du har brug for din alenetid, uanset hvilket stadie jeres forhold er i. Sunde grænser fører til sunde forhold.

14. Dårlig lytter

Jayant siger: "Når de er mentalt fraværende, når du har en samtale, er det et af de forhold, der tænder af. At få din partner til at føle sig hørt og set er meget vigtigt i et forhold. Når din opmærksomhed er et andet sted, kan de føle sig forsømt."

Det er en af de ting, jeg er skyldig i. Jeg er en selektiv lytter. Hvis det, min partner siger, ikke interesserer mig, zoner jeg ud. Jeg går ind i min egen spøgelsesverden. Min partner blev alvorligt fornærmet over dette engang og sagde: "Hvis du ikke er interesseret i, hvad jeg har at sige, så synes jeg ikke, du fortjener fornøjelsen af mit selskab." Jeg er ved at rette op på mine vaner nu.

15. At udvise arrogance

Jayant fortæller: "Det er meget vigtigt at forstå den tynde linje mellem selvtillid og arrogance. Selvtillid er godt, men arrogance er et øjeblikkeligt turn-off. At opføre sig som en bedrevidende er et af de personlighedsmæssige turn-offs, som mange mennesker ikke kan udholde.

"At vise sine egne præstationer frem og give den anden dårlig samvittighed over sine uopfyldte drømme er ikke gode egenskaber at have. Det er ikke bare arrogant, men også foragteligt. Vær subtil omkring dine præstationer. At blæse i sin egen trompet er ekstremt fjollet. Lad din partner komplimentere dig naturligt i stedet for at tvinge det ud af dem ved at gnide din succes i ansigtet på dem."

16. Tjekker altid andre mennesker ud

Dette er et af de forhold, der tænder fyre og piger af. Du er på date med dem, og de kigger konstant på personen ved det andet bord. Det er respektløst og irriterende. Det giver også anledning til usikkerhed. Følg nedenstående tips, hvis din partner har vandrende øjne:

• Gør ikke noget stort nummer ud af det, men hvis det sker hele tiden, så sæt foden ned.
• Fortæl dem først, at du ikke er mistænksom, men at du er såret.
• Overvej, om det er noget, der er værd at kæmpe for
• Husk altid, at det ikke er en afspejling af dit værd.

Da en bruger på Reddit blev spurgt, om deres partnere kiggede på andre mennesker, svarede hun: "Jeg datede engang en fyr, som stoppede med at tale midt i en sætning og drejede hovedet for at stirre på kvinder. Det sårede mig virkelig."

17. Mistænksom over for dig

Jayant siger: "Hvis du bliver presset til at fortælle hver eneste lille detalje om din dag, så er der en chance for, at du føler dig kvalt i forholdet. Det er et af de klassiske eksempler på turn-off i et forhold. De vil altid tjekke din telefon med eller uden din viden. De vil overvåge din tid med venner og familie. At være mistænksom er en af de ting, der ødelægger forhold."

Mistænksomhed stammer fra frygt. De har tillidsproblemer på grund af konditionering, opdragelse, tidligere forhold eller barndomstraumer. Nedenfor er nogle nyttige tips til at tackle følelser af mistænksomhed:

• Analyser deres adfærd og røde flag
• Opsøg venner, som du kan tale med om det.
• Drag ikke forhastede konklusioner og gå ud fra, at din partner er dig utro.
• Fortæl din partner om dine følelser på en blid måde.

18. Dårlig til at kysse

I en undersøgelse med titlen "The Effect of Romantic Kissing on Mate Desirability" fandt man, at mænd generelt lagde mindre vægt på at kysse end kvinder, og at kvinder lagde større vægt på at kysse i begge de tidlige stadier af kurmageriet, potentielt som et middel til at vurdere en partner.

Diana, en sygeplejerske i begyndelsen af 30'erne, siger: "At være dårlig til at kysse er en af de ting, man tænder af på i et forhold. De er dårlige til at kysse og vil gerne i gang med samleje med det samme. Det er endnu mere frastødende, hvis de har dårlig ånde."

19. At nedgøre den anden person

Jayant siger: "Hvis du er typen, der får din partner til at føle sig fjollet over de ting, de kan lide, er det en ekstrem form for pessimisme, som kan strække sig til følelsesmæssigt misbrug. De nedgør dig, kritiserer dig konstant og får dig til at føle dig underlegen i forhold til dem." Folk bør lede efter en partner, der tager del i deres interesser, booster deres selvtillid og ikke får dem til at føle sig dumme forderes valg.

20. Umodenhed

Enhver form for umodenhed, hvad enten den er følelsesmæssig, intellektuel eller økonomisk, er en af de ting, mange mennesker tænder af på i et forhold. Umodenhed og en "følg strømmen"-attitude er ganske fortryllende i begyndelsen, men at opføre sig umodent i alvorlige situationer kan skabe en masse problemer i det lange løb.

Følelsesmæssig umodenhed kan få dig til at se egoistisk og distanceret ud. Økonomisk umodenhed kan få dig til at ligne en, der bruger for mange penge, og som ikke aner, hvordan man håndterer penge. Intellektuel umodenhed vil få dig til at se uvidende ud. Det er vigtigt at være moden, hvis du ønsker, at forholdet skal overleve.

21. At være trængende og omklamrende

Hvad tænder en pige i et forhold, som hun ikke kan give slip på? At være trængende og omklamrende. Det er det samme for alle. En følelse af frihed skal være til stede i ethvert forhold. Du kan ikke klamre dig til din partner 24×7 og forvente, at de er okay med det. Du er nødt til at indse, at de har deres eget liv. De har interesser og hobbyer, som de ønsker at forfølge. De har venner, deDu kan ikke forvente, at de vil hænge ud med dig hele dagen. Det er egoisme i et forhold, der ødelægger det.

22. Fordomme og fanatisme

Du kan være biseksuel i et heteroseksuelt forhold. I så fald har du brug for en partner, der er allieret med hele samfundet og ikke er queerfobisk på nogen måde. Eller du kan tilhøre en marginaliseret kaste, mens din partner er fra undertrykkerkasten. Så har du brug for en partner, der tror på og går ind for social lighed og aktivt læser op på det.

Jayant siger: "Fordomme må være et af de største turn-offs i et forhold nogensinde. Det inkluderer fat shaming, racisme, hån mod andres fysiske udseende, kønsstereotyper, ingen respekt for lighed og at tro, at man er bedre end alle andre."

Ariana, en journalist i 20'erne, siger: "Respektløse kommentarer om andres tro, værdier og religion må være et af de største turn-offs i et forhold. Hvis du ikke tror på de ting, jeg gør, så fint. Det har jeg ikke noget problem med. Men lad være med at være respektløs over for min tro og tro, at det er okay at lave sjov med den."

23. Mangel på forståelse

Der er ingen større kærlighedshandling end at forsøge at forstå nogen. At sidde og forstå, hvad din partner siger, og hvor de kommer fra, er nogle romantiske gestus, der vil holde kærligheden intakt mellem to mennesker. Hvorimod manglende forståelse har det fulde potentiale til at ødelægge selv de lykkeligste par.

Manglende forståelse er et af de problemer, som næsten alle par står over for. Hvis man ikke er opmærksom på det, kan det føre til følelsesmæssig løsrivelse i et forhold. Nedenfor er nogle tips til at udvikle forståelse mellem partnere:

• Kommuniker med den hensigt at lytte og ikke for at få dem til at lytte.
• Lyt uden at dømme
• Øv dig i empati
• Tillad dem at være åbne og ærlige over for dig

24. tager aldrig initiativ til sex eller vil kun have sex

Ikke to mennesker kan have samme lyst til sex. Hvis du aldrig tager initiativ til sex eller kun ønsker sex, kan det få din partner til at føle sig uønsket og udnyttet. Når begge dele sker, begynder den følelsesmæssige intimitet også at forsvinde.

Jayant siger: "Aldrig at tage initiativ til intimitet er et af de forhold, der tænder fyre og piger af. Vi kan alle lide at føle os ønskede. Når de er den eneste, der kaster sig over dig, kan de føle, at du ikke er interesseret i dem. At tage initiativ til intimitet er en sød gestus, der bringer to mennesker sammen.

"På den anden side er det også et turn-off altid at ville have sex. Hvis din partner ikke vil have noget med dig at gøre efter sex og kun ringer til dig, hvis de vil have sex, så er det tydeligt, at de bare bruger dig."

25. Hyppige løgne

Løgne er noget, jeg personligt ikke kan tolerere. Det føles som mangel på respekt. Hvis de lyver én gang, er der altid en mistanke om, at de vil lyve igen. Jayant siger: "Løgne har magten til at ødelægge forhold. Hvis din partner bliver ved med at lyve for dig, holder du måske snart op med at stole på dem. Du bliver mistænksom over for dem. Negative tanker vil optage dit hoved, og du vil ikke være i stand til at slippe af medDu er nødt til at lære, hvordan du holder op med at lyve i et forhold, før det er for sent."

Nedenfor er nævnt nogle andre forhold, du skal være opmærksom på:

• Mangel på ambitioner og selvtillid
• Når de altid er på deres telefon
• Ubeslutsom omkring deres følelser
• Tilråb, manipulation og kontrollerende adfærd
• Taler grimt om deres ekskærester
• De har ingen egne meninger
• Undgå problemer og sunde konflikter

Sådan overvinder du forholdets turn-off

Du skal være opmærksom, før du fortæller din partner om deres turn-offs, fordi det kan støde dem. De kan tage det som en kritik og føle sig afvist, og måske endda gøre gengæld ved at påpege dine fejl. Hvis du elsker dem, er den første regel at lade små ting gå. Men hvis det er respektløs opførsel, manglende forståelse og andre større ting, du ikke bryder dig om, så tag en diskussionIngen beskyldninger, argumenter eller fordømmelse. Bare en høflig diskussion.

Nøglepointers

• Afvisende forhold kan være relateret til personlighed, fordomme, jalousi, tøjstil, hygiejne og manerer.
• Stædig, egoistisk og arrogant natur kan også være et turn-off.
• I kan overvinde forholdets turn-off ved at kommunikere uden at dømme og validere hinandens svar.

Hvis du vil have perfektion, bliver du aldrig lykkelig i et forhold. Når alt kommer til alt, vil du så have en partner eller et trofæ at vise frem? Dæk over hinandens svagheder. Byg bro over forskellene ved at kommunikere og udvikle jer. Prøv at arbejde på forholdet og vokse sammen. Men hvis de dårlige sider hober sig op og overskygger de gode, er det bedst at forlade det.