Alguns dels hàbits, comportaments i peculiaritats de la teva parella t'estan posant nerviós. Potser trobareu algunes d'aquestes qualitats insufribles a la llarga, algunes les podeu acceptar i les altres les podeu parlar i resoldre'ls. Però els desviaments de les relacions poden impedir el vostre "feliç per sempre".

Per esbrinar quin tipus d'accions i comportaments desgasten les persones i, finalment, agreugen la relació, ens vam posar en contacte amb el psicòleg Jayant Sundaresan. Diu: "La majoria de les vegades, les relacions que busquem consisteixen en coses que vam créixer veient. Això inclou l'honestedat bàsica, la bondat i el respecte. Però gràcies a les pel·lícules i les novel·les romàntiques, les nostres nocions preconcebudes sobre les relacions no només són dramàtiques en aquests dies, sinó hiperbolitzades."

Què són els desconnexió en una relació?

Els desconeixements en una relació no només s'associen sexualment. El vostre comportament, el vostre sentit de vestir i, fins i tot, la vostra personalitat poden ser alguns dels desviaments més importants tant per a dones com per a homes. a algunes persones. Si estàs confós i no saps per què la teva relació no funciona, potser algunes de les teves accions estan allunyant la teva parella, o viceversa.

Jayant diu: "El significat d'apagar és bastant senzill d'entendre. La manera com t'atreuen la personalitat i els hàbits d'una persona, de la mateixa manera que et pots sentir repel·lit per alguns trets de la mateixa persona. Si sou un altaveu suau, la gent us desanimaràla teva pròpia trompeta és extremadament ximple. Permet que la teva parella et feliciti de manera natural en lloc d'obligar-ho a treure'ls fregant-li el teu èxit a la cara".

16. Sempre mirant a altres persones

Aquesta és una de les relacions que desconnecten els nois i les noies. Tens una cita amb ells i estan constantment comprovant la persona de l'altra taula. És irrespectuós i indignant. També dóna lloc a inseguretats. Seguiu els consells següents si la vostra parella té els ulls errants:

• No ho feu un gran problema. Però si passa tot el temps, posa el peu avall
• En principi, digues-los que no sospites però que estàs ferit
• Penseu si val la pena lluitar per alguna cosa
• Recordeu sempre que això no és un reflex del teu valor

Quan se li va preguntar a Reddit sobre els seus socis que fessin una ullada a altres persones, un usuari va respondre: "Acostumava a sortir amb aquest noi que deixava de parlar directament. al mig d'una frase i gira el cap per mirar les dones. Realment va ferir els meus sentiments".

17. Sospitós de tu

Jayant diu: "Si et pressionen per explicar tots els petits detalls del teu dia, hi ha possibilitats que et sentis ofegat en la relació. Aquest és un dels exemples clàssics de desviacions en una relació. Sempre revisaran el teu telèfon amb o sense el teu coneixement. Seguiran el teu temps amb amics i familiars. Sersospitós és una de les coses que arruïnen les relacions".

La sospita sorgeix de la por. Tenen problemes de confiança a causa del condicionament, l'educació, les relacions passades o els traumes infantils. A continuació es mostren alguns consells útils per fer front als sentiments de sospita:

• Analitzeu el seu comportament i les banderes vermelles
• Busqueu amics amb qui pugueu parlar sobre això
• No arribeu a una conclusió i assumiu que la teva parella t'està enganyant
• Fa-li saber a la teva parella els teus sentiments amb suavitat

18. Pobre per fer-ho

En un L'estudi titulat "L'efecte dels petons romàntics sobre la desitjabilitat de la parella", es va trobar que els homes generalment posaven menys èmfasi en els petons que les dones, i que les dones donaven més valor als petons durant les dues primeres etapes del festeig, potencialment com a dispositiu d'avaluació de la parella.

La Diana, una infermera d'uns 30 anys, diu: "Ser un mal petó és un dels desviaments d'una relació. Són pobres per beure i volen saltar al coït de seguida. És encara més repulsiu si tenen mal alè."

19. Deixar a l'altra persona

Jayant diu: "Si ets el tipus de persona que fa que la teva parella se senti ximple amb les coses. els agrada, aquesta és una forma extrema de pessimisme que podria estendre's a l'abús emocional. Et menystenen, et critiquen constantment i et fan sentir inferior a ells". La gent hauria de buscar una parella que participi en la sevainteressos, augmenta la seva confiança i no els fa sentir estúpids per les seves eleccions.

20. Immaduresa

Qualsevol tipus d'immaduresa, ja sigui emocional, intel·lectual o financera, és un dels desviaments de la relació. per a molta gent. La immaduresa i l'actitud de "seguir el flux" són força encantadores al principi, però actuar immadures en situacions greus pot crear molts problemes a la llarga.

La immaduresa emocional pot fer que sembli egoista i distant. La immaduresa financera pot fer que sembli un gastador excessiu que no té ni idea de la gestió dels diners. La immaduresa intel·lectual et farà semblar ignorant. És important ser madur si vols que la relació sobrevisqui.

21. Ser necessitat i enganxós

Què són els desconeixements per a una noia en una relació que no pot deixar anar? ? Ser necessitat i enganxós. És el mateix per a qualsevol, de veritat. Un sentit de llibertat ha d'estar present en cada relació. No pots aferrar-te a la teva parella les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana, i esperar que estigui d'acord. Cal adonar-se que tenen vida pròpia. Tenen interessos i aficions que volen perseguir. Tenen amics que volen conèixer. No pots esperar que surtin amb tu durant tot el dia. És ser egoista en una relació que la destrueix.

22. Prejudicis i fanatismo

Potser ser bisexual en una relació directa. En aquest cas, necessiteu un soci que sigui un aliat de latota la comunitat i no és queerfòbic de cap manera. O potser pertanyeu a una casta marginada mentre que la vostra parella és de la casta opressora. Aleshores, necessiteu una parella que cregui i defensi la igualtat social, i que la llegeixi activament.

Jayant diu: "Els prejudicis han de ser un dels desviaments més importants de les relacions. Això inclou la vergonya grossa, el racisme, la burla de l'aparença física d'algú, els estereotips de gènere, el no respecte per la igualtat i el fet de pensar que són millors que tots els altres". els comentaris sobre les creences, els valors i la religió d'altres persones han de ser un dels principals desviaments en una relació. Si no creus en les coses que faig, està bé. No hi tinc cap problema. Però no falti el respecte a les meves creences i pensi que està bé fer-hi broma.”

23. Falta de comprensió

No hi ha més acte d’amor que intentar entendre algú. Seure i comprendre el que diu la teva parella i d'on ve són uns gestos romàntics que mantindran intacte l'amor entre dues persones. Mentre que, la falta de comprensió té tot el potencial d'arruïnar fins i tot a les parelles més feliços.

La manca de comprensió és un dels problemes als quals s'enfronten gairebé totes les parelles. Si no es presta atenció, pot provocar un despreniment emocional en una relació. A continuació es mostren alguns consells per desenvolupar la comprensió entre ellssocis:

• Comunicar-se amb la intenció d'escoltar i no fer-los escoltar
• Escoltar sense jutjar
• Practicar l'empatia
• Permetre que siguin oberts i reals amb tu

24. Mai iniciar relacions sexuals o desitjar només sexe

No hi ha dues persones que tinguin el mateix nivell de desig sexual. No iniciar mai sexe o només voler sexe pot fer que la teva parella se senti no desitjada, indesitjable i utilitzada. Quan es produeix qualsevol d'això, la intimitat emocional també comença a esvair-se.

Jayant diu: "No iniciar mai la intimitat és un dels desviaments de la relació per als nois i les noies. A tots ens agrada sentir-nos desitjats. Quan ells són els únics que es llança a tu, llavors poden sentir-se com si no estiguessis interessats en ells. Iniciar la intimitat és un gest dolç que uneix dues persones.

“D'altra banda, voler sempre sexe també és un desviament. Si la teva parella no vol tenir res a veure amb tu després del sexe i et truca només si vol tenir sexe, és obvi que només t'està utilitzant".

25. Mentides freqüents

Les mentides són una cosa que personalment no puc tolerar. Se sent gens menys que una falta de respecte. Si menteixen una vegada, sempre hi ha la sospita que tornaran a mentir. Jayant diu: "Les mentides tenen el poder de destruir les relacions. Si la teva parella continua mentint-te, potser deixaràs de confiar-hi aviat. Desconfiaràs d'ells. Els pensaments negatius ho faranocupa el teu cap i no te'n podràs desfer amb molta facilitat. Has d'aprendre a deixar de mentir en una relació abans que sigui massa tard.”

A continuació s'esmenten alguns altres desviaments de la relació que has de tenir en compte:

• Manca d'ambició i confiança.
• Quan sempre estan al seu telèfon
• Indecis sobre els seus sentiments
• Finalitzar, manipular i controlar el comportament
• Parlar les escombraries dels seus ex
• No tenir opinions pròpies
• Evitar problemes i conflictes saludables

Com superar els desconeixements de les relacions

Cal ser conscient abans acostar-se a la seva parella sobre els seus desviaments perquè podria ofendre'l. Podrien prendre això com una crítica i sentir-se rebutjats, i fins i tot podrien prendre represàlies assenyalant els vostres defectes. Si els estimes, la regla número u és deixar anar les petites coses. Però si es tracta d'un comportament irrespectuós, falta de comprensió i altres coses importants que us molesten, parleu-ne. Sense acusacions, arguments o condemnes. Només una discussió educada.

Apunts clau

• Els desviaments de les relacions poden estar relacionats amb la personalitat, els prejudicis, la gelosia, el sentit de vestir, la higiene i els gestos
• La naturalesa tossuda, egoista i arrogant també pot ser un desactivació
• Podeu superar les desactivacions de la relació comunicant-vos sense jutjar i validant les respostes dels altres

Si voleuperfecció, llavors mai seràs feliç en cap relació. Al cap i a la fi, vols una parella o un trofeu per mostrar a la gent? Cobrir les debilitats dels altres. Uneix les diferències comunicant-te i evolucionant. Intenta treballar la relació i créixer junts. Però si els trencalls s'amunteguen i eclipsen les parts bones, el millor és marxar.

Els 25 desactivaments de relació més importants que encanten la perdició

No és com si fossis perfecte tu mateix. Ningú ho és. La teva parella també pot trobar-te a faltar en tantes àrees. Si es tracta d'un desviament amb el qual no podeu viure, parleu-hi abans de crear un gran enrenou. Jayant diu: "Molt sovint, les coses que et desactiven són a causa de la teva educació.

"És probable que trobis grans desviacions en les relacions si són diametralment oposades a tu i a les persones amb les quals vas créixer. ” A continuació es mostren alguns exemples de desviacions en una relació que cal llegir. Descobriu quants d'aquests comportaments teniu vosaltres mateixos.

1. La major desactivació de la relació: enganyar

Jayant diu: "Aquesta és una de les principals desactivacions de la relació per a moltes persones i un trencament d'acords. Si heu fet trampes en el passat, aquest fet podria allunyar la vostra parella encara que no tingueu cap intenció d'enganyar-los. La creença d'"una vegada un trampós, sempre un trampós" està tan arrelada i molta gent es retira quan descobreix que la seva parella ha enganyat en les seves relacions anteriors."

La gent que fa trampes sovint ho troba emocionant. És un comportament egoista i immadur que no només perjudica la relació sinó que la posa en risc d'acabar-la. Segons les estadístiques, més del 90% dels nord-americans consideren la infidelitat com a immoral i al voltant del 30% al 40% dels nord-americans fan trampes.sobre els seus socis.

2. Pensar que mai s'equivoquen

Aquesta és sincerament un dels desviaments de personalitat que no puc tolerar. La meva parella té una noció més alta de si mateix i creu que sempre té raó. He de fer-li entendre després de cada conflicte que les nostres dues opinions poden ser correctes.

Jayant diu: "Quan una parella creu que sempre té raó, és un dels exemples de desconnexió en una relació. Una persona que mai s'equivoca mai no demanarà perdó. Si mai us disculpeu, tard o d'hora la relació s'enfrontarà al final inevitable. Tan senzill com això."

3. Ser condescendent

L'arrogància i la condescendència solen derivar d'una manca d'autoestima oculta però gran. Si et tracten bé, però són grollers amb tots els altres, hi ha possibilitats que també puguin dirigir aquest comportament cap a tu en el futur.

Jayant afegeix: "Ser groller és un dels signes de falta de respecte en una relació. És un dels principals desviaments de relació quan són grollers, especialment amb els menys desafortunats, amb menys poder o amb menys estatus social que ells. Com el cambrer que serveix menjar o la seva treballadora domèstica. Una persona així no mostrarà humilitat i sempre voldrà ser percebuda com algú que té una posició més alta a la vida."

4. La mala higiene personal pot ser un destorn en una relació

Vaig preguntar a la meva amiga Jennifer què són els desviamentsper a una noia en una relació? Ella diu: "Una vegada vaig sortir amb un home que tenia una higiene personal deficient. No es dutxava fins que tinguéssim plans de sortir a un lloc fantàstic. Em va rebutjar la seva incapacitat per mantenir-se net."

De la mateixa manera, la mala higiene i la falta de neteja també poden ser un desviament de la relació per als nois. Jayant diu: "Molts homes consideren poc atractiu el pèl corporal de les dones. És un desviament instantani per als homes masclistes. El cabell és una joia de coronament per a les dones quan està al cap. Però en qualsevol altre lloc està mal vist.”

5. Egoista al llit i d'una altra manera

La pràctica del donar i rebre és un dels eixos de construcció d'una relació. No pots ser egoista i suposar que la teva parella estarà d'acord amb això. Ser egoista emocionalment i sexualment són alguns dels desviaments de la personalitat que són difícils de tractar. Jayant diu: "Quan una parella és egoista al llit i només pensa en els seus gustos i disgustos, llavors podria crear un gran obstacle entre ells".

Quan se li va preguntar a Reddit sobre persones egoistes al llit, un usuari va compartir. , “Si aquesta persona no està disposada a donar-te plaer al llit, dubto que es preocupi molt per les teves necessitats generals fora del llit. Això vol dir que probablement no intentaran ser útils ni tan sols estar-hi quan necessiteu el seu suport. El mínim que haurien d'intentar fer és assegurar-se que tingueu l'orgasme."

6. No saber com lluitar

Jayant diu: "Cridant quanenfadat o durant les discussions és un dels desviaments de la relació. Ser vocalment agressiu i violent només per dominar la conversa pot danyar la relació de moltes maneres. La persona que rep aquest crit pot apagar-se i arrossegar-se dins de la seva closca. Per evitar-ho, hi ha unes regles de lluita justa per a les parelles que s'han de seguir si no voleu ferir els sentiments de la vostra parella. harmonia. Aixecar la veu a la teva parella amb regularitat és una forma de violència domèstica i en cap cas s'ha de sentir dret a cridar només perquè està estressat o té molt al seu plat.

7. No defensar ni donar suport a la teva parella. La parella és un dels desactivadors de la relació

Jayant comparteix: "Tu i la teva parella sou un equip. Hauríeu de conèixer els fonaments del suport en una relació i donar-vos suport els uns als altres. Quan et trobes en un grup, no pots deixar-los sols per defensar-se. Fins i tot si el seu punt no és vàlid, no els rectifiquis allà mateix. Torneu a casa i parleu-ne. Defensa el teu cònjuge en públic. Corregiu-los en privat."

Això no vol dir que aneu a copejar algú com va fer Will Smith. Hi ha algunes coses a fer i a no fer per defensar el vostre cònjuge en públic. No cal que siguis agressiu. Podeu utilitzar aquestes maneres de defensar-vosparella:

• Estableix límits amb persones que parlen de la teva parella
• Parla amb la teva parella sobre com voldríem que la defensin
• Pregunteu-los primer si fins i tot necessiten que intervingueu, per si a la teva parella li agradaria defensar-se ella mateixa

8. Dir que no a les coses noves al llit

Quins són alguns desviaments en una relació? Dir no a experimentar al llit. Quan les activitats sexuals es converteixen en una tasca, es fa avorrit. El sexe té un paper vital per augmentar la intimitat entre les parelles romàntiques. Jayant va compartir els seus pensaments sobre l'avorriment del dormitori. Diu: "Quan la intimitat física es converteix en un patró i segueix sent el mateix, aleshores és un dels principals desavantatges en una relació.

"La majoria de les persones que no fan res nou al llit tenen la ment tancada. el sexe oral també". A continuació, es mostren algunes de les coses que pots seguir per donar vida a la teva vida sexual:

• Seieu i comuniqueu les vostres necessitats
• Confieu-vos en més i més jocs previs
• No feu del sexe una rutina. Sigues espontani i juga quan tinguis temps
• Fes-los saber que és un esforç d'equip i que no només es tracta dels desitjos d'una persona

9. Mascota problema

M'encanten els gats i trobo que la gent a qui no els agraden els gats és dubtosa. La meva antiga parella odiava els gats i em demanava que els tanqués a una habitació sempre que vingués. Això em va molestar molt. És un dels apagats de la relació que no puc tolerar. Si tucom a mi, també t'han d'agradar les meves mascotes. No hi ha cap altra manera de fer-ho.

Un estudi de la Universitat de Buffalo demostra que les parelles que tenen un gat o un gos comparteixen un vincle més estret i responen millor a l'estrès en comparació amb les parelles que no ho fan. Les parelles que tenen mascotes tenen una millor intimitat i interactuen millor.

10. Gelosia i possessivitat

Si ets gelós i possessiu de la teva parella, és probable que ho trobin quan una de les relacions s'apaga. No és un tret positiu de cap manera. Només permet que la teva parella pensi que no hi confies. Hi ha una raó per la qual s'anomena "associació" i no "propietat".

Quan se li va preguntar a Reddit sobre els socis gelosos, un usuari va compartir: "Sí, la gelosia és un desactivament. I el que en surt no és bonic de veure en cap ésser humà. Se suposa massa d'una manera paranoica, i és com una cosa estranya del "sóc el propietari d'això".

11. Massa conversa amb l'ex és un dels desviaments de la relació

Jayant diu: "Si la teva parella parla massa sobre la seva ex, està clar que encara no l'ha superat. . Encara estan penjats d'ells. Comparar-te amb el seu ex és un altre signe que no estan preparats per estar amb tu. És un apagat instantani de la relació. Fins i tot podrien començar a qüestionar el propòsit de la seva relació i considerar que aquest és un dels signes que la relació passada està afectant el present".

Vam preguntar a la Gina, amaquilladora de Pasadena: Quins són alguns desavantatges per a una noia en una relació? Ella va dir: "Quan jo estava al joc de cites, mai em va agradar quan la gent parlava dels seus ex. És tan desconcertant, sobretot quan intentes conèixer algú i està atrapat en el seu passat. Sempre era bastant desinflat per a mi escoltar-lo. Massa ex parla em fa allunyar-me d'aquesta persona."

12. Anar ràpid en la relació

Segons una enquesta realitzada als Estats Units, els investigadors van trobar que les parelles que van sortir durant un o dos anys. abans del matrimoni (en comparació amb els que van sortir amb menys d'un any) tenien un 20% menys de probabilitats de divorciar-se; i les parelles que van sortir durant tres anys o més tenien un 39% menys de probabilitats de separar-se.

A ningú li agrada sentir-se atrapat o pressionat per cedir a les demandes de la seva parella. Aquesta és una de les banderes vermelles de cites que cal tenir en compte. Jayant diu: "En lloc de moure's a un ritme còmode per a tots dos, esteu movent-vos al ritme que voleu personalment.

"Si estàs impulsant les coses per a la teva pròpia agenda, aleshores és un dels desviaments d'una relació. Tots dos necessiteu estar còmodes i estar al mateix ritme perquè una relació funcioni amb èxit".

13. Creuar els límits i envair la privadesa

La invasió de la privadesa i el traspassar els límits són alguns dels desviaments de les relacions entre nois i noies. Per això és importantdibuixeu tot tipus de límits abans de sentir-vos massa còmodes a l'espai dels altres. Per exemple, heu de dir-los que necessiteu el vostre temps sol, independentment de l'etapa en què es trobi la vostra relació. Els límits saludables condueixen a relacions saludables.

14. Mal oient

Jayant diu: "Quan estàs mentalment absent quan tens una conversa, és un dels desviaments de la relació. Fer que la teva parella se senti escoltada i vista és molt essencial en una relació. Quan la teva atenció està en un altre lloc, pot ser que se sentin descuidats".

Aquesta és una de les coses que sóc culpable de fer. Sóc un oient selectiu. Si el que diu la meva parella no m'interessa, em deixo fora. Entro al meu propi món fantasma. La meva parella es va ofendre molt per això una vegada i va dir: "Si no estàs interessat en el que he de dir, llavors no crec que mereixes el plaer de la meva companyia". Estic arreglant els meus camins ara.

15. Mostrar arrogància

Jayant comparteix: "És molt crucial entendre la fina línia entre la confiança i l'arrogància. La confiança és bona, però l'arrogància és un desviament immediat. Actuar com un ho sap-ho tot és un dels canvis de personalitat que moltes persones no poden suportar.

"Presentar els seus propis èxits i fer que l'altra persona se senti malament pels seus somnis no aconseguits no són trets bons per tenir. No només és arrogant sinó també menyspreable. Sigues subtil amb els teus èxits. Bufant