क्या संकेत हैं कि आपकी शादी उसके लिए खत्म हो गई है? क्या उसे खींच कर दूर करने की रूढ़िवादी अभिव्यक्तियाँ कोई वजन रखती हैं? या क्या उसके व्यवहार की सभी सूक्ष्मताएं आपके रिश्ते के लिए परेशानी का एक बड़ा ढेर बनाने में विफल रही हैं?

क्या आप दोनों ने सुबह की प्यारी रस्मों को पूरी तरह से बंद कर दिया है जो आपको पवित्र लगती थीं? शायद वह आपसे उसी तरह बात नहीं करता है, या वह उस नए दोस्त के बहुत करीब आ रहा है जिसे उसने काम पर बनाया था। अपने विवाह के स्वास्थ्य के बारे में चिंता करना सामान्य बात है, लेकिन जब एक क्षणभंगुर संदेह लंबे समय तक रहने वाले संदेह में बदल जाता है, तो आप शायद अधिक ठोस संकेतों की तलाश कर रहे हैं।

अब जब आपने खुद को इस लेख को पढ़ते हुए पाया है और लगातार सोच रहे हैं कि क्या आप इसमें हैं एक स्वस्थ विवाह, आपने पहले ही सही दिशा में एक कदम उठा लिया है। मनोचिकित्सक डॉ. अमन भोंसले (पीएचडी, पीजीडीटीए) की मदद से, जो रिलेशनशिप काउंसलिंग और रेशनल इमोशनल बिहेवियर थेरेपी के विशेषज्ञ हैं, आइए उन संकेतों पर एक नजर डालते हैं जो वह शादी में नाखुश हैं।

आपको कैसे पता चलेगा कि एक आदमी का रिश्ता खत्म हो गया है?

भले ही आपके पति हर दिन आपसे इसे ज़ोर से व्यक्त न करें, आपके प्रति उनके आचरण में सूक्ष्म सूक्ष्म-आक्रामकता या व्यवहारिक संकेत हैं जो आपको यह देखने में मदद कर सकते हैं कि क्या वह इससे थकने लगे हैं रिश्ता। हो सकता है कि वह पहले हमेशा आपको मैसेज करता था, चाहे वह दिन का कोई भी समय हो या वह कुछ भी कर रहा हो—चीजें जाती हैं। आठ महीने पहले की गई एक गलती आज अचानक बातचीत में सामने आ जाएगी

8. आपकी शादी की ताकत का लगातार मजाक उड़ाया जाता है

इंसान झेलता है दर्द के साथ हास्य की मदद से। दूसरी बार, वे हास्य का उपयोग उन चीजों को इंगित करने के लिए कर सकते हैं जिनके बारे में वे बातचीत करने के लिए तैयार नहीं हो सकते हैं। अगली बार जब आप किसी चीज़ को धागे से अटका हुआ देखें और आपका पति कहे, “देखो, यह हमारी शादी है”, तो यह एक सामान्य संकेत है कि आपकी शादी में चीज़ें और भी बदतर होती जा रही हैं।

“अगर बहुत अधिक चुटकुले सुनाए जाते हैं विवाह समाप्त होने के बारे में, कुछ ऐसी बातें हो सकती हैं जिन्हें आप पंक्तियों के बीच में पढ़ना चाहेंगे। हर मजाक के पीछे थोड़ा सच होता है। डॉ भोंसले कहते हैं, "ठीक है, वह गलत नहीं है" यह सोचकर घबराई हुई हंसी को बाहर निकालने के बजाय कोशिश करें और सोचें कि इसका क्या मतलब हो सकता है।

9. भविष्य के बारे में आपका नज़रिया और अलग नहीं हो सकता है

अगर वह एक नाखुश शादी में है, तो आप देखेंगे कि कैसे भविष्य के लिए उसकी योजनाएं काफी बदल जाती हैं, और आपके विचार अब संरेखित नहीं होते हैं। उपनगरों में उस विचित्र डुप्लेक्स को भूल जाइए जिसे आपने सेवानिवृत्त होने पर खरीदने की योजना बनाई थी, अब वह अचानक एक उद्यमी बनना चाहता है।

भविष्य के बारे में अपने पति से बात करने की कोशिश करें। यदि वह इसके बारे में कभी भी उत्पादक बातचीत किए बिना अस्पष्ट रूप से प्रतिक्रिया करता है, तो यह उन संकेतों में से एक हो सकता है जो उसने पहले ही शादी से बाहर कर लिए हैं। शायद आपदोनों हमेशा चाहते थे कि दो बच्चे आपके परिवार का विस्तार करें, लेकिन अब वह इस संभावना को पूरी तरह से नजरअंदाज करते दिख रहे हैं। या आप एक नए पड़ोस में स्थानांतरित करना चाहते हैं, लेकिन वह हमेशा उस रियाल्टार को कॉल करने की उपेक्षा करता है जिसके साथ उसने वादा किया था कि वह बात करेगा। यह आपको लगातार सोचने पर मजबूर कर देता है कि क्या वह अब भी आपसे शादी करना चाहता है।

10। वित्तीय बेवफाई है

शादियों में वित्तीय बेवफाई बिना जाने ही आप पर हावी हो सकती है। इससे पहले कि आप इसे जानें, हो सकता है कि वह आपको बताए बिना बड़े वित्तीय फैसले ले रहा हो, अनिवार्य रूप से आपको बता रहा हो कि वह आपका बहुत सम्मान नहीं करता है।

• वह खराब वित्तीय निर्णय लेता है: एक संकेत है कि एक शादी को बचाया नहीं जा सकता है जब आधे रिश्ते का वित्त पर कोई नियंत्रण नहीं होता है। यदि वह एक ऐसी कार लेकर घर आता है, जिसे आप दोनों ने तय किया है कि आपको इसकी आवश्यकता नहीं है, तो वह या तो मध्य-जीवन संकट के सबसे बड़े मामले से गुजर रहा है या पहले कभी भी आपका सम्मान नहीं करता है
• वह अब आपसे परामर्श नहीं करने का विकल्प चुनता है : फिजूलखर्ची करने से लेकर घर के लिए किराने का सामान खरीदने तक, ऐसा लगता है जैसे आपके पति को आपसे यह पूछने में कोई दिलचस्पी नहीं है कि आपको क्या चाहिए। यह एक डील-ब्रेकर की तरह भी लग सकता है

11। प्रयास की भारी कमी है

जब एक स्वस्थ विवाह के रूप में चिंगारी और मोह सभी फीका पड़ जाता है, तो यह प्यार की एक ज्वलंत इच्छा नहीं है जो दो लोगों को एक साथ रखती है। क्या एक दशक लंबे रिश्ते को स्थिर रखता हैप्रयास है, यह बहुत कुछ है। चाहे वह शारीरिक अंतरंगता के रूप में हो, प्यारा सरप्राइज हो, एक दूसरे के साथ समय बिताने की कोशिश कर रहा हो या बच्चा पैदा कर रहा हो, ऐसा लगता है कि आपके पति को पता ही नहीं है कि कहां से शुरुआत करें।

आपकी शादी के सबसे बड़े संकेतों में से एक है धीरे-धीरे मरना तब होता है जब वह उन समस्याओं पर नज़र रखने की जहमत नहीं उठाता, जिनसे आप दोनों गुज़रते हैं। वह सक्रिय रूप से उत्तरदायित्व से बचेंगे, और वह आपके द्वारा पेश की जाने वाली समस्याओं को नज़रअंदाज़ करेंगे, जिससे आपको लगेगा कि वह आपसे शादी नहीं करना चाहते हैं।

12. वह अन्य लोगों और चीजों के साथ व्यस्त हैं

और साथ ही, उनके आस-पास बहुत खुश। जब वह आपके आस-पास स्पष्ट रूप से परेशान होता है, तो आप मान सकते हैं कि यह उसके बारे में व्यक्तिगत रूप से कुछ करने के लिए हो सकता है और आपकी शादी से संबंधित नहीं है। हो सकता है कि वह तनावग्रस्त हो या अवसाद में फिसलने लगे। हालांकि, यह जानने का एक तरीका है कि आपकी शादी वास्तव में खत्म हो गई है जब आप ध्यान दें कि वह घर पर केवल एक डेबी डाउनर है, लेकिन जब वह अन्य लोगों के आसपास होता है, तो वह आम तौर पर पार्टी का जीवन होता है।

यह एक है अधिक सामान्य संकेतों में से। ऐसा लगता है कि वह अपने दोस्तों, सहकर्मियों के साथ बहुत अधिक बाहर जा रहा है - यहां तक ​​​​कि उन चचेरे भाई-बहनों के साथ जो पूरे शहर में रहते थे, जिनसे वह नफरत करता था, अब अचानक उसकी सप्ताहांत योजनाओं में शामिल होने लगते हैं। हर किसी को उसका आकर्षण, ध्यान और स्नेह मिलता है, लेकिन आपको उसका भावनात्मक रूप से सूखा पक्ष मिलता है।

13। वह आपसे कभी नहीं पूछता कि आपके साथ क्या हो रहा है

याद रखें कि जब वह आपके साथ झगड़े के बारे में सब कुछ जानता थाकेटलिन काम से? या जब उसने सक्रिय रूप से आपकी सभी परियोजनाओं में शामिल होने का प्रयास किया जब आपने मानसिक स्वास्थ्य के कारण काम करना शुरू करने का फैसला किया? आपकी शादी के इस मोड़ पर, वह यह भी याद नहीं रख सकता कि केटलीन कौन है और यह पूछने की जहमत नहीं उठाता कि आपका साइड-प्रोजेक्ट कैसा चल रहा है।

आपकी चिंताएं, जीवन और जुनून सभी उससे बहुत दूर हैं। यह ऐसा है जैसे आप आप करते हैं, जबकि वह बाहर जाता है और वह करता है जो उसे करने की आवश्यकता होती है।

14. वह हमेशा पत्थरबाजी का सहारा लेता है

शादी से बाहर होने वाले चेतावनी संकेतों में से एक, जो अस्वीकार्य है , अगर वह आपको पत्थर मारता है। डॉ जॉन गॉटमैन भी इसे तलाक के चार भविष्यवक्ताओं में से एक कहते हैं। अगर आपका पति आपसे लगातार नाराज रहता है और फिर आप पर फटकार लगाने के बाद आपको इग्नोर करने लगता है, तो वह आपको पत्थर मार रहा है। या अगर वह भावनात्मक रूप से उस बिंदु तक पीछे हट जाता है जहां आप दोनों के बातचीत करने या अपने रिश्ते पर काम करने से कोई फर्क नहीं पड़ता है, तो यह भी पत्थरबाज़ी का मामला है।

• वह आपकी प्रगति को अनदेखा करता है: रिश्ते के विवाद के बाद आप उससे बात करने के लिए संपर्क कर सकते हैं या उससे माफी मांग सकते हैं, लेकिन वह कम परवाह नहीं कर सकता। वह समस्या को ठीक करने की इच्छा के बिना अपने व्यवसाय के बारे में सोचता रहता है
• वह रक्षात्मक हो जाता है: यहां तक ​​​​कि अगर वह वास्तव में आपके लिए शब्दों को बुदबुदाता है, तो उसकी ओर से कोई अपराध बोध नहीं है। वास्तव में, वह रक्षात्मक हो जाता है और आपको दोष देना जारी रखता है

अपने विवाह के संकेतों को पकड़ने के दौरान सावधान रहेंपुरुषों के लिए सब कुछ खत्म हो गया

ऊपरी तौर पर, ऐसा लग सकता है कि आपको बस इतना करना है कि वह कुछ ऐसे संकेतों को पकड़ ले जो उसने पहले ही शादी से बाहर कर दिए हैं, इसके बारे में कुछ दोस्तों को बताएं, और आश्वस्त रहें कि आपका शादी अब अपूरणीय है। ज्यादातर मामलों में, यह उतना खुला और बंद नहीं होता है। नहीं, उच्च तलाक दरों को अपने आप को यह मानने न दें कि सब खो गया है। इसे छोड़ने से पहले आप अभी भी बहुत कुछ कर सकते हैं और मूल्यांकन कर सकते हैं, और अपने सभी नकारात्मक विचारों को आप पर हावी होने दें।

डॉ. भोंसले बताते हैं कि आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, “जिस तरह से मैं इसे देखता हूं, आप संकेतों की तलाश नहीं कर सकते हैं और इस विचार पर निर्णायक रूप से पहुंच सकते हैं कि आपकी शादी एक जर्जर स्थिति में है। रुचि खोने से कई अभिव्यक्तियाँ होती हैं। हर बार जब वह सेक्स से इनकार करता है या हर बार जब वह आपको बताए बिना परिवार को आमंत्रित करता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपसे दूर होने की कोशिश कर रहा है। उसके प्रेम के विचार अलग हैं। ये संकेत कि आपकी शादी बाड़ पर है वास्तव में गारंटी नहीं है कि चीजें गड़बड़ा रही हैं I यह कहने जैसा है "वह वीडियो गेम खेलता है, उसे अपने करियर पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए" या "उसके पास प्राचीन चाकू का संग्रह है, वह निश्चित रूप से हिंसक होना चाहिए"।

घबराओ मत

"इनमें से कोई भी संकेत बिना कारकों के नहीं आता है। प्रत्येक स्थिति बहुआयामी होती है। सिर्फ इसलिए कि उसने आपको वेलेंटाइन डे पर गुलदस्ता नहीं दिया, इसका मतलब यह नहीं हैतुमसे प्यार नहीं करता। आप जिस जीवन में हैं, उसके दशक के आधार पर प्यार अलग तरह से प्रकट होता है। 20 के दशक में प्यार आपके 30 के प्यार से अलग होता है। जब आप छोटे होते हैं, तो आप केवल सेक्स, अच्छे उपहार और इंस्टाग्राम रील को एक साथ बनाना चाहते हैं। जब आप बड़े होते हैं, तो म्यूचुअल फंड में एक साथ निवेश करना रोमांटिक होता है।

“चूंकि आप प्यार का इजहार कैसे करते हैं वह बदलता रहता है, और जो दिखता है उससे कहीं अधिक है, आपको सावधान रहना होगा। संकेतों की तलाश में रहते हुए निष्कर्ष पर कूदने के बजाय वह आपको छोड़ने की योजना बना रहा है, उन्हें समझने के लिए रिवर्स-इंजीनियरिंग करने का प्रयास करें कि वे कहां से आ रहे हैं। जब से वह इन संकेतों को प्रदर्शित कर रहा है, इस पर विचार करने के बजाय, इसके पीछे 'क्यों' का पता लगाएं," उन्होंने निष्कर्ष निकाला।

आप कई संकेतों को पकड़ने और उनका विश्लेषण करने की कोशिश कर रहे हैं कि आपकी शादी को मदद की ज़रूरत है और ऐसा लगता है कि यह थोड़ा बहुत भ्रमित करने वाला है। एक निष्पक्ष पेशेवर परामर्शदाता तक पहुंचना मददगार होगा जो आप दोनों की मदद कर सकता है। यदि आप यह सोचना बंद करना चाहते हैं कि क्या हो सकता है और आपको आगे क्या करना चाहिए, इसके लिए एक ठोस उत्तर की आवश्यकता है, तो बोनोबोलॉजी के अनुभवी चिकित्सकों का पैनल बस एक क्लिक दूर है।

मुख्य बिंदु

• आप मान सकते हैं कि वह उदास महसूस कर रहा है या किसी और चीज़ के बारे में भावनात्मक रूप से थका हुआ है, लेकिन अगर ऐसा लगता है कि वह अन्य लोगों के आसपास दंग है और आपके आस-पास उबाऊ है - इसका मतलब यह हो सकता है वह शादी में रुचि खो रहा है
• आपका जीवनएक साथ रहना एक दूर की सच्चाई है और ऐसा महसूस होता है कि आप दोनों समानांतर दुनिया में मौजूद हैं जो कभी एक दूसरे को नहीं काटतीं
• एक साथ समय बिताना, अच्छा सेक्स करना, या यहां तक ​​कि हर दो सप्ताह में एक बार एक अच्छे डिनर के लिए बाहर जाना, कुछ ऐसा है जिसे आपने ठीक से नहीं किया है महीने

अगर आप इस बात से चिंतित हैं कि आपके पति आंतरिक रूप से बाहर हो गए हैं और आपको नहीं लगता कि आप अब एक ही पृष्ठ पर हैं, तो उम्मीद है कि इन संकेतों ने आपको एक क्या हो रहा है इसका बेहतर विचार। जितनी जल्दी आपको एहसास होगा कि कुछ गड़बड़ है, उतनी ही जल्दी आप इसे ठीक कर सकते हैं।

यह लेख दिसंबर 2022 में अपडेट किया गया था।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

एक आदमी के हार मानने के कई कारण हो सकते हैं। शायद वह अब अपने साथी के साथ भावनात्मक जुड़ाव महसूस नहीं करता है, अपने जीवन में कुछ और ढूंढ रहा है, या किसी नए व्यक्ति के लिए गिर रहा है। 2. एक आदमी अब शादी क्यों नहीं करना चाहता है?

यह पूरी तरह से संभव है कि उसने शादी की अवधारणा में पूरी तरह से विश्वास खो दिया हो। या कि उसे किसी और से प्यार हो रहा है। अगर शादीशुदा होने की दिनचर्या और सांसारिकता उसे थका रही है, तो वह महसूस कर सकता है कि अब वह शादी नहीं करना चाहता।

• वह कभी भी एक साथ समय बिताने की पहल नहीं करता है: जब आप दोनों वास्तव में एक साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताते हैं, तो वह है जब आप इसे मांगते हैं। आपके पति के लिए, यह वास्तव में अब कोई मायने नहीं रखता है कि आप दोनों फिल्मों के लिए बाहर जाते हैं या रात के खाने के लिए, या दिन के अंत में बस अपने फोन पर बिस्तर पर लेटे लेटे रहते हैं
• आपके पति लगातार गुस्से में रहते हैं आप: वह छोटी-छोटी बातों पर अपना आपा खोता नजर आ रहा है। एक दिन, वह अपने मोज़े नहीं खोज सका और कपड़े धोने में खो जाने के लिए आप पर झल्लाया। या किसी और दिन, आपका अलार्म एक अतिरिक्त समय बजाता है और उसने इस पर आपके साथ झगड़ा किया
• संवाद लगभग शून्य है: जिस तरह से आप शादियों में शामिल होने के बाद अपने परिवार के सभी सदस्यों के बारे में गपशप करते थे, या बनाते थे एक बहुत अधिक होने के बाद ब्रह्मांड के बारे में सिद्धांत - ऐसा लगता है कि निकटता गायब हो गई है। अपने बच्चों की स्कूल फीस या रात के खाने के बारे में चर्चा करने के अलावा, आप दोनों अब बिल्कुल भी बात नहीं करते हैं और कभी भी किसी भी चीज़ के बारे में एक ही पृष्ठ पर नहीं हैं

साइन्स योर मैरिज इज़ ओवर फॉर हिम

"मेरी शादी खत्म हो गई है" जैसे विचारों के साथ यहां भाग रहा हूं।मुझे नहीं पता कि क्या करना है" यदि उपरोक्त कारक आपके लिए सही हैं तो यह एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। लेकिन कोई व्यापक धारणा बनाने से पहले, आइए हम कुछ अन्य संकेतों पर गौर करें कि आपकी शादी उसके लिए खत्म हो गई है।

सबसे पहले सबसे पहले, अपने दिमाग में स्थापित किसी भी रूढ़िवादिता से खुद को दूर करें। “पुरुष ऐसे होते हैं, स्त्रियाँ ऐसी होती हैं”, इस तरह की सोच आपकी मदद करने वाली नहीं है। मैंने ऐसी महिलाओं को देखा है जो बेहद करियर-उन्मुख, आक्रामक और शारीरिक रूप से अपमानजनक हैं। मैंने ऐसे पुरुषों को देखा है जो बेहद शांत, शर्मीले, संकोची होते हैं। डॉ. भोंसले कहते हैं, "इससे पहले कि आप किसी भी संकेत को पकड़ने की कोशिश करें कि वह पहले से ही शादी से बाहर हो चुका है, सुनिश्चित करें कि आप इसे कैसा दिखना चाहिए, इसके बारे में पूर्वकल्पित धारणाओं के साथ नहीं जा रहे हैं।"

द संकेत आपकी शादी खत्म होने वाली है, शादी से शादी अलग होगी। आपकी सहेली, जेन्ना ने आपके पति के बारे में जो कहा वह अधिक चंचल दिख रहा है, यह चिंता का कारण नहीं हो सकता है। उसके लिए जो "शिफ्टी" है वह आपके लिए सामान्य हो सकता है, और जो आपके लिए सामान्य है वह उसके लिए तलाक का आधार हो सकता है।

फिर भी, जब कुछ गड़बड़ होती है, तो आप शायद इसे अपनी हड्डियों में महसूस कर सकते हैं। अगर किसी चीज़ के गलत होने का वह सतानेवाला संदेह अभी दूर नहीं होगा, तो निम्नलिखित संकेतों से उस एक प्रश्न का उत्तर मिल जाना चाहिए जो आपको रात में जगाए रखता है: "क्या मेरी शादी वास्तव में समाप्त हो गई है?"

1. संकेतों के लिए देखें भावनात्मक धोखा

जब आप संकेतों की तलाश कर रहे हैं तो आपकी शादी मर रही है, इससे बड़ा कोई संकेत नहीं हैभावनात्मक धोखा। डॉ भोंसले बताते हैं कि यह आपके रिश्ते में कैसा दिख सकता है। "वह असामान्य रूप से एक दोस्त के करीब हो सकता है जिसे वह अपने साथी से पेश करने से इंकार कर देता है। तस्वीर में आया यह नया दोस्त अचानक पार्टनर से ज्यादा महत्वपूर्ण लग सकता है।

“भावनात्मक धोखा देने के दौरान, आप देखेंगे कि आपका जीवनसाथी इस व्यक्ति के लिए वह सब कुछ कर रहा है जो उसने पहले आपके लिए किया था। वह अक्सर "इस व्यक्ति के साथ मेरा कोई यौन संबंध नहीं रहा है, मैं कुछ भी गलत नहीं कर रहा हूं" की चेतावनी के तहत छिप जाएगा।

"मैंने इस तरह की कई घटनाएं देखी हैं जहां पुरुष उनके 60 के दशक किसी युवा के लिए गिर गए हैं, और वे इस नए दोस्त के घरों, कारों को खरीदने और किसी भी तरह से मदद करने तक चले गए हैं। जब उनका सामना किया जाता है, तो वे आमतौर पर साथी पर झपट पड़ते हैं।

चूंकि यौन बेवफाई की तुलना में बेवफाई के इस रूप को पकड़ना कठिन हो सकता है, पार्टनर अक्सर "दोस्ती" के मुखौटे के पीछे छिप सकते हैं। कुछ मामलों में, वे वास्तव में खुद को विश्वास में ले सकते हैं कि वे भावनात्मक रूप से उतने जुड़े नहीं हैं जितना कि दुनिया स्पष्ट रूप से उन्हें देखती है। लेकिन उनके भागीदारों के लिए, यह एक डील-ब्रेकर है।

2। यदि वह सामान्य से अधिक समय बाहर बिता रहा है, तो यह चिंताजनक हो सकता है

यदि आपके पति इस तरह के व्यक्ति हैं जो अकेले घूमने और घुमक्कड़ जीवन शैली के लिए जाने जाते हैं, तो उनका सप्ताह भर का अभियान पर जाना वास्तव में कोई समस्या नहीं है चिंता का कारण। लेकिन अगर उनके समय बिताने के विचार का मतलब थाअकेले किराने की दुकान पर जाना और अब वह आपसे और दो बच्चों से दूर रहने के लिए अपनी महीने भर की एकल यात्रा की योजना बना रहा है, आप शायद बहुत रोमांचित नहीं हैं।

बिल्कुल, यह इतना तीव्र नहीं होना चाहिए। डॉ. भोंसले बताते हैं, “साथी को बताए बिना घर के बाहर बिताया गया अत्यधिक समय आमतौर पर एकमात्र संकेत नहीं है जो एक असफल विवाह का संकेत देता है, लेकिन यह ध्यान देने योग्य संकेत हो सकता है। काम पर देर रात तक रहना, दोस्तों के घर पर रहना, व्यावसायिक यात्राएं जो कहीं से भी अचानक आ जाती हैं; वह बचने की पूरी कोशिश कर रहा है। संक्षेप में, यह दूर होने का एक प्रयास है, एक साथ समय बिताने से बचने के लिए किसी प्रकार का बहाना बनाने का प्रयास है।

3. कम शारीरिक अंतरंगता एक संकेत हो सकता है कि वह शादी में नाखुश है

तो, क्या पुराना कहावत सच है? यदि वे अपने जीवनसाथी के साथ यौन संबंध नहीं रखना चाहते हैं, तो क्या यह संकेत है कि पुरुषों के लिए आपकी शादी खत्म हो गई है? उत्तर है, यह अत्यधिक व्यक्तिपरक है। "यद्यपि सेक्स विवाह के महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है, दुर्भाग्य से, इन चीजों को पूर्ण रूप से परिभाषित नहीं किया जा सकता है। यौन अंतरंगता की औसत मात्रा शादी से शादी में बदल जाती है।

“यह उस साझा आवृत्ति पर निर्भर करता है जो उन्होंने तब स्थापित की होगी जब चीजें बेहतर थीं। जब ऐसा महसूस होता है कि वह अपने साथी को छूने के लिए लगातार मना कर रहा है, तो इसे उन संकेतों में से एक के रूप में देखा जा सकता है जो वह शादी में नाखुश हैं," डॉ. भोंसले कहते हैं।

• वह पहल नहीं करता हैसेक्स अब और नहीं: इस बिंदु पर उसके दिमाग में यह बात आती ही नहीं है। आप किसी भी प्रकार की शारीरिक अंतरंगता में शामिल हुए बिना महीनों बीत चुके हैं और वह इसे नहीं लाता है या इसका सुझाव नहीं देता है। यह भी एक रिश्ते में धोखा देने के संभावित संकेतों में से एक है
• जब आप प्रयास करते हैं, तो वह इससे बचता है: या इससे भी बदतर, सीधे तौर पर आपके साथ अंतरंग होने से इंकार कर देता है। जब आप उससे इसका कारण पूछते हैं, तो वह कहता है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि वह मूड में नहीं है या अधिक काम कर रहा है। यह बहाना पहले कुछ समय काम कर सकता है लेकिन अगर यह पहेली बहुत लंबे समय तक चलती है, तो यह चेतावनी के संकेतों में से एक है जिसे उसने आपके रिश्ते से बाहर कर दिया है

4। "कुछ नहीं, कोई बात नहीं" उनका मुख्य उत्तर है

"क्या मेरी शादी सचमुच खत्म हो गई है?" वैल ने अपनी सहेली से बात करते हुए सोचा कि कैसे उसका पति कभी भी उससे बात नहीं कर पाता है। "वह स्पष्ट रूप से दूर है, स्पष्ट रूप से ज़ोन आउट है। हर बार जब मैं उससे यह पूछने की कोशिश करता हूं कि उसके दिमाग में क्या चल रहा है, तो ऐसा लगता है जैसे वह वास्तविकता में वापस आ जाता है, मुझे खारिज कर देता है और चला जाता है। मेरी शादी हो चुकी है और मुझे नहीं पता कि इसके बारे में क्या करना है,” वह आगे कहती हैं। वह सभी पारिवारिक कार्यों और औपचारिकताओं के लिए शारीरिक रूप से वहां हो सकता है, लेकिन हो सकता है कि उसने लंबे समय तक अपनी भावनाओं के बारे में खुलकर बात न की हो,” डॉ. भोंसले कहते हैं। कभी-कभी, एक खराब विवाह उतना ही अगोचर हो सकता है। जब कोई व्यक्ति से अपनी भावनाओं को छुपाता हैवे अपने शेष जीवन के साथ बिताने वाले हैं, आप जानते हैं कि कुछ सही नहीं है।

• संचार की कमी: किसी भी रिश्ते में, प्रभावी संचार अक्सर वह गोंद होता है जो सब कुछ ठीक रखता है। इसे समीकरण से दूर ले जाएं, और आपने अपने आप को एक असंतुलित और संभावित रूप से खतरनाक मनगढ़ंत बना लिया है
• यहां तक ​​​​कि साधारण बारीकियां भी खिड़की से बाहर चली गई हैं: एक 'अरे, आज आपका दिन कैसा रहा? ” यह भी कुछ ऐसा है जिसकी आपने उससे अपेक्षा करना बंद कर दिया है। भले ही वह आप पर गुस्सा नहीं है, आप दोनों के बीच अब वह समीकरण नहीं है जहां आप बैठते हैं और अपने जीवन पर चर्चा करते हैं या एक साथ समय बिताते हैं

5। क्या 'अकेले समय' अतीत की बात है?

“वह हमेशा आपके बच्चे को कमरे में ला सकता है, या वह परिवार को आमंत्रित करने के लिए कारण खोज सकता है, अक्सर साथी को बताए बिना। अनिवार्य रूप से, अपने जीवनसाथी के साथ अकेले समय बिताने से बचने के ये सूक्ष्म तरीके हैं,” डॉ. भोंसले कहते हैं।

आखिरी बार कब आपने एक-दूसरे से पूछा था कि आप वास्तव में कैसा कर रहे हैं और इसके बारे में एक उत्पादक बातचीत की? अगर ऐसा लगता है कि आप एक ऐसे रूममेट के साथ रह रहे हैं जिसके साथ आप कभी-कभार सेक्स करते हैं, तो यह उन संकेतों में से एक हो सकता है जो वह आपको छोड़ने की योजना बना रहा है।

• आप दोनों अब छुट्टियों पर नहीं जाते: याद करने की कोशिश करें कि पिछली बार आप दोनों कब वीकेंड पर शहर से बाहर गए थे या साथ में एक हफ्ते की ट्रिप पर गए थे। यदि यह एक वर्ष से अधिक हो गया है, तो यह आपकी शादी के संकेतों में से एक हैद रॉक्स
• पारिवारिक आयोजनों में भी वह आपको नज़रअंदाज़ करता है: अपनी बाँहों को अपने चारों ओर रखने और सबके सामने गर्व से आपको चूमने के बजाय, आप दोनों आम तौर पर एक-दूसरे से दूर हो जाते हैं सामाजिक परिस्तिथियाँ। जब आप वास्तव में एक-दूसरे से बात करते हैं, तब आपको यह तय करने की आवश्यकता होती है कि कब जाना है
• रविवार को, वह आमतौर पर कहीं जाने के लिए होता है: अपने साथी को एक अच्छी धूप वाले दिन ब्रंच करने के लिए बाहर ले जाना या खाना बनाना परिवार के साथ घर पर बिताने का समय अब ​​बीते दिनों की बात हो गई है। जिस दिन वह काम नहीं कर रहा होता है, उसके पास आमतौर पर अन्य योजनाएँ होती हैं। ऐसा लगता है कि अब आप उसे घर के आसपास भी नहीं देखते हैं

6. क्या उसका फोन अचानक बंद हो गया है?

जब आप उसके कमरे में जाते हैं तो क्या वह चालाकी से अपनी स्क्रीन लॉक कर देता है? यदि आप उसका फोन लेते हैं, तो क्या वह घबरा जाता है, भले ही यह सिर्फ Google के लिए ही क्यों न हो? हालांकि यह जरूरी नहीं है कि वह आपको छोड़ने की योजना बना रहा है, लेकिन वह निश्चित रूप से कुछ छुपा रहा है।

“जब जोड़े लगातार एक-दूसरे के फोन पर तांक-झांक करने की कोशिश करते हैं ताकि किसी तरह का सबूत मिल सके जो दूसरे को दोषी ठहराता है, तो यह आमतौर पर एक स्पष्ट संकेत है कि रिश्ता एक खुशहाल जगह पर नहीं है। यह भरोसे के मुद्दों और एक स्वस्थ विवाह की कमी को दर्शाता है। अपने फोन के बारे में बहुत गोपनीय होने का मतलब यह हो सकता है कि आपके पास छिपाने के लिए कुछ है। बस यह तथ्य कि आप एक-दूसरे पर भरोसा नहीं कर सकते, वैसे भी सबसे स्वास्थ्यप्रद बात नहीं है,” डॉ. भोंसले कहते हैं, किस पर टिप्पणी करते हुएखराब शादी नजर आने लग सकती है।

7. चाहे कुछ भी हो जाए, हमेशा आपकी गलती होती है

जैसे-जैसे शादी में असंतोष और नकारात्मक विचार बढ़ते हैं, वैसे-वैसे आप सबसे प्यारी शब्दावली के साथ एक-दूसरे से बात नहीं करेंगे। अगर वह केवल आपको दोष देता है और आप में दोष ढूंढता है, तो यह सबसे कठोर संकेतों में से एक हो सकता है कि एक शादी को बचाया नहीं जा सकता। वे किस तरह के व्यक्ति हैं, वे कितना पैसा खर्च करते हैं, जब उनके जीवनसाथी की बात आती है तो उन्हें इन सब से समस्या होगी। यह ऐसा है जैसे वह उन्हें खुद को संशोधित करने या अपना जीवन खाली करने के लिए कहने की कोशिश कर रहा हो। यह कम से कम मनोवैज्ञानिक रूप से पुरुषों के लिए आपकी शादी खत्म होने के संकेतों में से एक हो सकता है। कोर्टहाउस जाने और तलाक लेने की नाटकीयता पूरी प्रक्रिया से कुछ दूर कर सकती है, लेकिन वे पहले से ही भावनात्मक रूप से बंद हो सकते हैं," डॉ. भोंसले कहते हैं।

• लगातार उपहास: हो सकता है कि वह आपका मज़ाक उड़ाने की कोशिश कर रहा हो, लेकिन उसे आपका मज़ाक उड़ाते हुए सुनना आपको दुखदायी लगता है
• अशिष्ट टिप्पणियाँ: मुहावरे जैसे "आप ऐसे क्यों हैं?" या "मुझे उम्मीद थी कि आप ऐसा करेंगे" हर बार जब आप गलती करते हैं तो इस जीभ को रोल करना शुरू करें
• क्षमा की कमी: क्षमा किसी भी रिश्ते के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है, लेकिन ऐसा लगता है वह सब भूल जाना। यहां तक ​​कि छोटी से छोटी चीजों के बारे में भी ऐसा महसूस होता है जैसे वह अक्षम्य है और कभी नहीं होने दे सकता