Који су знаци да је ваш брак готов за њега? Да ли стереотипне манифестације његовог повлачења имају неку тежину? Или све суптилности у његовом понашању које не видите чине једну велику гомилу проблема за вашу везу?

Да ли сте обоје потпуно прекинули слатке јутарње ритуале који су вам били свети? Можда једноставно не разговара са вама на исти начин или се превише зближава са новим пријатељем којег је стекао на послу. Брига о здрављу вашег брака је нормална, али када се пролазна сумња претвори у дуготрајну сумњу, вероватно тражите конкретније знакове.

Сада када сте затекли да читате овај чланак и да се стално питате да ли сте у здрав брак, већ сте направили корак у правом смеру. Уз помоћ психотерапеута др Амана Бхонслеа (ПГДТА), који је специјализован за саветовање у вези и терапију рационалног емотивног понашања, хајде да погледамо знакове да је несрећан у браку.

Како знате када је мушкарац завршио са везом?

Иако вам ваш муж то можда не изражава наглас сваки дан, постоје суптилне микроагресије или знакови понашања у његовом понашању према вама који вам могу помоћи да видите да ли почиње да се осећа исцрпљено због овога однос. Можда вам је увек враћао поруке раније, без обзира у које је време у дану или шта је радио -ствари иду. Грешка коју сте направили пре осам месеци изненада ће се појавити у данашњем разговору

8. О снази вашег брака се стално шале

Људска бића се сналазе болом уз помоћ хумора. Други пут могу користити хумор да укажу на ствари о којима можда нису спремни за разговор. Следећи пут када видите да је нешто држано узицу и да ваш муж каже „Ох, види, то је наш брак“, то је један од уобичајених знакова да се ствари у вашем браку погоршавају.

„Ако је превише збачених шала о томе да је брак завршен, можда би било неколико ствари које бисте желели да прочитате између редова. Иза сваке шале крије се мало истине. Уместо да се нервозно насмејете, помислите „Па, он није у праву“, покушајте да размислите шта би то могло да значи“, каже др Бхонсле.

9. Ваш поглед на будућност не може бити удаљенији

Ако је у несрећном браку, приметићете како се његови планови за будућност драстично мењају, а чини се да се ваши погледи више не слажу. Заборавите тај чудан дуплекс у предграђу који сте планирали да купите када будете у пензији, сада он одједном жели да буде предузетник.

Покушајте да разговарате са својим мужем о будућности. Ако нејасно реагује, а да о томе није водио продуктиван разговор, то може бити један од знакова да се већ одјавио из брака. Можда тиобоје су одувек желели да двоје деце прошире вашу породицу, али сада изгледа да потпуно игнорише ту могућност. Или бисте желели да се преселите у нови кварт, али он увек игнорише позив оног агента за некретнине са којим је обећао да ће разговарати. Оставља те да се стално питаш да ли он уопште жели да остане у браку са тобом.

10. Постоји финансијско неверство

Финансијско неверство у браковима може да вам се прикраде а да тога нисте ни свесни. Пре него што схватите, он можда доноси велике финансијске одлуке без да вас држи у току, у суштини вам говори да вас не поштује превише.

• Он доноси лоше финансијске одлуке: Знак да брак не може бити сачуван је када половина везе нема контролу над финансијама. Ако дође кући са аутом за које сте вас двоје одлучили да вам не треба, он или пролази кроз највећи случај кризе средњих година или вас никада није поштовао
• Одлучио је да вас више не консултује : Од раскошних куповина до куповине намирница за кућу, чини се да ваш муж није заинтересован да вас пита шта би вам могло затребати. Ово такође може да се осећа као кршење договора

11. Постоји озбиљан недостатак труда

Када искре и заљубљеност нестану у ономе што је некада био здрав брак, није горућа жеља за љубављу та која држи двоје људи заједно. Оно што деценијску везу одржава стабилномје напор, много тога. Било да је то у виду физичке интимности, слатких изненађења, покушаја да проведете време једно са другим или бебе, ваш муж изгледа не зна ни одакле да почне.

Један од највећих знакова да је ваш брак умире полако је када он не може да се потруди да трепне оком на проблеме кроз које вас двоје пролазите. Активно ће избегавати одговорност и много би радије игнорисао проблеме које представљате, због чега се осећате као да не жели да остане у браку са вама.

12. Заузетији је другим људима и стварима

И такође, много срећнији у њиховој близини. Када је он видно узнемирен око вас, можете претпоставити да то може имати везе са нечим у вези са њим лично и није повезано са вашим браком. Можда је под стресом или почиње да пада у депресију. Међутим, један од начина да сазнате да је ваш брак заиста готов је када приметите да је он само Деббие довнер код куће, али када је у близини других људи, он је обично живот забаве.

Ово је један од њих. од чешћих знакова. Чини се да често излази са својим пријатељима, сарадницима - чак и они рођаци који су живели у другом делу града за које је рекао да их сада мрзи одједном су му се чинили у плановима за викенд. Свако добија његов шарм, пажњу и наклоност, али све што добијате је његова емоционално исцрпљена страна.

13. Никада те не пита шта се дешава са тобом

Сети се када је знао све о твојој свађи саКејтлин са посла? Или када се активно трудио да буде укључен у све ваше пројекте када сте одлучили да почнете да радите са циљем менталног здравља? У овом тренутку вашег брака, он не може ни да се сети ко је Кејтлин и не труди се да пита како напредује ваш споредни пројекат.

Ваше бриге, живот и страсти су превише удаљени од њега. То је као да ти радиш тебе, док он излази и ради шта треба.

14. Он увек прибегава каменовању

Један од знакова упозорења да је одустао од брака, који се не може пропустити , је ако те запречи. Др Џон Готман ово такође назива једним од четири предиктора развода. Ако је ваш муж стално љут на вас, а затим почне да вас игнорише након што се навали на вас, он вас омета. Или ако се емоционално повуче до тачке у којој није чак ни важно да ли сте у интеракцији или радите на својој вези, то је такође случај каменовања.

• Он игнорише ваше напредовање: Могли бисте му прићи да поправите ствари након свађе у вези или да му се извините, али њега није брига. Он се бави својим даном гледајући своја посла без жеље да реши проблем
• Он се брани: Чак и ако вам заиста промрмља речи, са његове стране нема осећаја кривице. У ствари, он се брани и наставља да вас криви

Будите опрезни док хватате знакове вашег бракаГотово је за мушкарце

На површини, може изгледати као да све што треба да урадите је да уочите неколико знакова да се он већ одјавио из брака, испричате неколико пријатеља о томе и будете уверени да брак је сада непоправљив. У већини случајева, није тако отворено и затворено. Не, не дозволите да вас висока стопа развода наведе да претпоставите да је све изгубљено. Има још много тога што можете да урадите и процените пре него што то одустанете и дозволите да све ваше негативне мисли савладају вас.

Др. Бхонсле објашњава ствари на које морате да пазите: „Како ја то видим, не можете тражити знакове и коначно доћи до идеје да је ваш брак распао. Губитак интересовања има вишеструке манифестације. Сваки пут када одбије секс или сваки пут када позове породицу а да вам не каже, то не значи да покушава да побегне од вас.”

„То такође може значити да је заинтересован, али такође има снажан осећај независности и његова идеја о љубави је другачија. Ови знаци да је ваш брак на огради заправо не гарантују да су ствари погрешне. То је као да кажете „Он игра видео игрице, не сме да буде фокусиран на своју каријеру“ или „Он има колекцију антикних ножева, дефинитивно мора да буде насилан“.

Не прескачите оружје

„Ниједан од ових знакова не долази без пратећих фактора. Свака ситуација је вишеструка. Само зато што вам није поклонио букет на Дан заљубљених, то не значи да онне воли те. Љубав се манифестује другачије, у зависности од деценије живота у којој се налазите. Љубав у 20-им се разликује од љубави у 30-им. Када сте млађи, све што бисте желели је секс, лепи поклони и заједничко прављење Инстаграм колутова. Када сте старији, заједничко улагање у заједнички фонд је романтично.

„Пошто се начин на који изражавате љубав стално мења, а постоји више од онога што се види, морате бити опрезни. Уместо да пребрзо доносите закључке док сте у потрази за знаковима да планира да вас напусти, покушајте да их преокренете да бисте разумели одакле долазе. Уместо да размишљате о томе од када он показује ове знакове, схватите „зашто“ иза тога“, закључује он.

Покушавали сте да ухватите и анализирате многе знакове да је вашем браку потребна помоћ и чини се да постаје превише збуњујуће. Биће од помоћи да се обратите непристрасном професионалном саветнику који вам може помоћи. Ако желите да престанете да се питате шта се дешава и треба вам чврст одговор на оно што би требало да урадите следеће, панел искусних терапеута Бонобологи је удаљен само један клик.

Кључни показатељи

• Можете претпоставити да се осећа депресивно или да је емоционално исцрпљен због нечег другог, али ако се чини да је неред око других људи и досадан око вас – то би могло значити да он губи интересовање за брак
• Твој животзаједно је далека стварност и чини се да вас двоје постојите у паралелним световима који се никада не укрштају
• Проводити време заједно, имати добар секс или чак ићи на лепу вечеру једном у две недеље, нешто је што нисте урадили како треба месеци

Ако сте забринути да је ваш муж интерно искључен и не мислите да сте више на истој страни, надамо се да су вам ови знаци помогли да добијете боља идеја о томе шта се дешава. Што пре схватите да нешто није у реду, пре ћете то моћи да поправите.

Овај чланак је ажуриран у децембру 2022.

Честа питања

Разлога да мушкарац одустане може бити много. Можда више не осећа емоционалну повезаност са партнером, тражи нешто друго у свом животу или се заљубљује у нову особу. 2. Због чега мушкарац више не жели да буде ожењен?

Сасвим је могуће да је потпуно изгубио веру у концепт брака. Или да се заљубљује у неког другог. Ако га рутина и свакодневица брака исцрпљују, можда се осећа као да више не жели да буде у браку.

• Он никада не почиње да проводи време заједно: Једини пут када вас двоје заиста проводите квалитетно време заједно, је када то тражите. За вашег мужа, изгледа да више није важно да ли вас двоје више идете у биоскоп или вечеру, или само лежите у кревету и скролујете по телефонима на крају дана
• Ваш муж је стално љут на ти: Чини се да губи живце због најситнијих ствари. Једног дана није могао да пронађе своје чарапе и напао те је што си их изгубио у вешу. Или неког другог дана, ваш аларм је зазвонио додатно време и он се посвађао са вама због тога
• Комуникација је скоро нула: Начин на који сте оговарали све чланове породице након венчања или подигао теорије о универзуму након што их је било превише — изгледа да је та блискост нестала. Осим што разговарате о школаринама ваше деце или о томе шта је за вечеру, чини се да вас двоје више уопште не разговарате и никада нисте на истој страни ни о чему

Знаци да је ваш брак Готово за њега

Жури овамо са мислима попут „Мој брак је готов,Не знам шта да радим” је природан одговор ако су горе наведени фактори тачни за вас. Али пре него што изнесемо било какве шире претпоставке, хајде да погледамо неке друге знакове да је ваш брак готов за њега.

Прво прво, ослободите се свих стереотипа које сте можда успоставили у својој глави. „Мушкарци су такви, жене су такве“, овакав начин размишљања вам неће помоћи. Видео сам жене које су изузетно оријентисане на каријеру, агресивне и физички насилне. Видео сам мушкарце који су изузетно тихи, стидљиви, скромни. „Пре него што покушате да уочите било какве знаке да је он већ одустао од брака, уверите се да не улазите у то са унапред створеним представама о томе како би требало да изгледа“, каже др Бхонсле.

Тхе знакови да ће ваш брак бити готов, разликоваће се од брака до брака. Оно што је ваша пријатељица, Џена, рекла о вашем мужу који изгледа више померено, можда није разлог за забринутост. Оно што је њој „покретно“ може бити нормално за вас, а оно што је вама нормално може бити разлог за развод за њу.

Без обзира на то, када се нешто деси, вероватно то можете да осетите у својим костима. Ако та мучна сумња да нешто није у реду једноставно не нестане, следећи знаци би требало да одговоре на једно питање које вас држи будним ноћу: „Да ли је мој брак заиста готов?“

1. Пазите на знакове емоционална превара

Када тражите знакове да ваш брак умире, нема већег знака одемоционално варање. Др Бхонсле објашњава како то може изгледати у вашој вези. „Може постати необично близак са пријатељем кога одбија да упозна са својим партнером. Овај нови пријатељ који се појавио може се одједном учинити важнијим од партнера.

„Током емоционалног варања, видећете свог супружника како ради ствари за ову особу које је обично радио за вас у прошлости. Често ће се скривати под упозорењем „Нисам имао никакве сексуалне односе са овом особом, не радим ништа лоше“.

„Видио сам превише инцидената попут ових у којима су мушкарци у њихове 60-те су се заљубиле у неког млађег, и отишли ​​су толико далеко да су куповали куће, аутомобиле овог новог пријатеља и помагали на било који начин. Када се суоче, обично се нападају на партнера.”

Пошто је овај облик неверства теже ухватити од сексуалног неверства, партнери се често могу сакрити иза фасаде „пријатељства“. У неким случајевима, можда су се заиста упалили у уверење да нису толико емоционално везани као што их свет јасно види. Али за њихове партнере ово је кршење договора.

2. Ако проводи више времена одсутан него што је уобичајено, то би могло бити забрињавајуће

Ако је ваш муж врста особе која је све за соло путовања и животни стил жељне лутања, његов одлазак на једнонедељну експедицију заправо није разлог за забринутост. Али ако је његова идеја да проводи време далеко значилада иде сам у продавницу и сада планира своје једномесечно соло путовање да буде далеко од тебе и двоје деце, вероватно ниси превише одушевљена.

Наравно, не мора да буде тако интензивно. Др Бхонсле објашњава: „Неумерено време проведено ван куће без обавештавања партнера обично није једини знак који указује на неуспешан брак, али може бити знак на који треба обратити пажњу. Касне ноћи на послу, боравак код пријатеља, пословна путовања која се појављују ниоткуда; труди се да избегне. У суштини, то је покушај да се побегне, покушај да се створи нека врста алибија да се избегне заједничко време.”

3. Смањена физичка интимност може бити знак да је несрећан у браку

Дакле, да ли је стари клише истинит? Ако не желе да имају сексуалне везе са својим супружницима, да ли је то знак да је ваш брак готов за мушкарце? Одговор је, веома је субјективан. „Иако је секс један од важних аспеката брака, нажалост, ове ствари се не могу дефинисати апсолутно. Просечна количина сексуалне интимности се мења од брака до брака.

„Зависи од заједничке учесталости коју су могли успоставити када су ствари биле боље. Када се осећа као да непрестано одбија партнерово напредовање да га додирне, то се може посматрати као један од знакова да је несрећан у браку“, каже др Бхонсле.

• Он не иницирасекс више: Чини се да му у овом тренутку не пада на памет. Прошли сте месецима без упуштања у било какву физичку интимност, а он то не спомиње нити сугерише. Ово је такође један од могућих знакова варања у вези
• Када се потрудите, он то избегне: Или још горе, директно одбија да ступи у интимну везу са вама. Када га питате зашто, он каже да је то зато што није расположен или презапослен. Тај изговор би могао да упали првих неколико пута, али ако се ова шарада потраје предуго, ово је један од знакова упозорења да је он одбацио вашу везу

4. „Ништа, нема везе“ је његов главни одговор

„Да ли је мој брак заиста готов?“ Вал је размишљала, разговарајући са својом пријатељицом о томе како изгледа да њен муж никада не може да разговара са њом. „Он је видно удаљен, видљиво зониран. Сваки пут када покушам да га питам шта му пролази кроз главу, као да се враћа у стварност, одбацује ме и одлази. Мој брак је готов и не знам шта да радим у вези са тим“, додаје она.

„Можда неће бити проблема са сексом, али муж може изгледати удаљено када је у питању разговор. Можда је физички ту за све породичне функције и формалности, али можда није дуго говорио о својим осећањима“, каже др Бхонсле. Понекад лош брак може бити тако неприметан. Када неко крије своја осећања од те особеса којима би требало да проведу остатак живота, знаш да нешто није у реду.

• Недостатак комуникације: У било којој вези, ефикасна комуникација је често лепак који све држи на месту. Уклоните то из једначине и добићете неуравнотежену и потенцијално опасну измишљотину
• Чак су и једноставне ситнице изашле из прозора: Питање „Хеј, какав ти је био дан данас? ” је такође нешто што сте престали да очекујете од њега. Иако он није љут на вас, вас двоје једноставно више немате ту једначину где седите и разговарате о својим животима или проводите време заједно

5. Да ли је 'самостално' ствар прошлости?

„Он може увек да уведе ваше дете у собу или може наћи разлоге да позове породицу код себе, често без да каже партнеру. У суштини, ово су суптилни начини да избегнете да проводите време сами са супругом“, каже др Бхонсле.

Када сте последњи пут питали једно друго како сте заиста и водили продуктиван разговор о томе? Ако вам се чини да живите са цимером са којим повремено имате секс, то би могао бити један од знакова да он планира да вас напусти.

• Обојица више не идете на одмор: Покушајте да се присетите када сте вас двоје последњи пут отишли ​​из града за викенд или заједно на једнонедељно путовање. Ако је прошло више од годину дана, то је један од знакова на којем је ваш бракстене
• Игнорише вас и на породичним догађајима: Уместо да вас загрли и поносно љуби пред свима јер сте му супруга, вас двоје се обично удаљите једно од другог у друштвене ситуације. Једини пут када заиста разговарате једно са другим је када треба да одлучите када ћете отићи
• Недељом обично има где да оде: Изводи свог партнера на бранч по лепом сунчаном дану или прави време које проводите код куће са породицом је прошлост. У данима када не ради, обично има друге планове. Као да га више ни не виђате по кући

6. Да ли је његов телефон одједном постао забрањен?

Да ли лукаво закључава екран чим уђете у његову собу? Да ли се избезуми ако му зграбите телефон, чак и ако је то само да нешто изгугла? Иако то није нужно један од знакова да планира да вас напусти, он дефинитивно нешто крије.

„Када парови стално покушавају да њушкају један другоме телефоне како би пронашли неку врсту доказа који инкриминишу оног другог, то је обично знак да веза није на срећном месту. Смрди на проблеме поверења и недостатак здравог брака. Ако будете веома тајновити у вези са својим телефоном, то може значити да имате нешто да кријете. Сама чињеница да не можете да верујете једно другом ионако није најздравија ствар“, каже др Бхонсле, коментаришући шта јелош брак може почети да изгледа.

7. Увек сте криви, шта год да се деси

Како у браку расту незадовољство и негативне мисли, нећете баш разговарати једно с другим најсимпатичнијом терминологијом. Ако вас само криви и проналази мане у вама, то може бити један од најтежих знакова да брак не може бити спасен.

„Од њихове тежине, одеће, до тога колико често излазе, до какви су људи, колико новца потроше, он ће имати проблема са свим тим када је у питању његов супружник. Као да покушава да им каже да се модификују или да напусте његов живот. То би могао бити један од знакова да је ваш брак готов за мушкарце, барем психолошки. Театралност одласка у зграду суда и развода може одложити неке од целог процеса, али су можда већ емоционално прекинути“, каже др Бхонсле.

• Сталне подсмјехе: Можда само покушава да те подсмева, али ти је штетно да чујеш како ти се руга
• Непристојни коментари: Фразе попут „Зашто си овакав?“ или „Очекивао сам да урадиш тако нешто“ почиње да се котрља са овог језика сваки пут када погрешиш
• Недостатак опроштаја: Опраштање је један од најважнијих аспеката сваке везе, али он изгледа да сам све то заборавио. Чак и о најмањим стварима, чини се као да је неопростиви и да никада не може дозволити