Test sur les TOC relationnels

Julie Alexander 09-09-2024
Julie Alexander

Qu'est-ce que le trouble obsessionnel-compulsif dans les relations ? Ce quiz facile, composé de sept questions seulement, vous aidera à comprendre le trouble obsessionnel-compulsif dans les relations.

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La conseillère Avantika explique : "Une personne souffrant de TOC dans une relation ne cesse de douter de sa relation en considérant l'équation comme imparfaite et incertaine. Les personnes souffrant de TOC véhiculent de fausses hypothèses dans leur esprit, qui sont basées sur peu ou pas de preuves.

"Ces fausses suppositions sont motivées par des comportements obsessionnels compulsifs qui incluent des pensées intrusives sur les relations, des problèmes majeurs d'insécurité, le fait de douter de son partenaire et de la relation, et le besoin de perfection dans une relation ou un partenaire" Faites ce test rapide sur les TOC relationnels pour en savoir plus.

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Si vous souffrez de TOC dans les relations, vous pouvez également rejoindre un groupe de soutien pour partager votre expérience et écouter d'autres personnes parler de leur combat contre les TOC dans les relations. Vous pouvez également contacter le panel de thérapeutes agréés et expérimentés de Bonobology, qui sont à votre disposition en un seul clic.

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Melissa Jones est une experte en relations et une thérapeute agréée avec plus de 10 ans d'expérience à aider les couples et les individus à décoder les secrets pour des relations plus heureuses et plus saines. Elle est titulaire d'une maîtrise en thérapie conjugale et familiale et a travaillé dans divers milieux, y compris des cliniques communautaires de santé mentale et des cabinets privés. Melissa est passionnée d'aider les gens à établir des liens plus solides avec leurs partenaires et à atteindre un bonheur durable dans leurs relations. Dans ses temps libres, elle aime lire, pratiquer le yoga et passer du temps avec ses proches. Grâce à son blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espère partager ses connaissances et son expérience avec des lecteurs du monde entier, les aidant à trouver l'amour et la connexion qu'ils désirent.