Rối loạn ám ảnh cưỡng chế mối quan hệ là gì? Bạn có mối quan hệ OCD? Bài kiểm tra đơn giản này, chỉ bao gồm bảy câu hỏi, sẽ giúp bạn hiểu về Rối loạn ám ảnh cưỡng chế trong các mối quan hệ.

Cố vấn Avantika giải thích: “Một người đối phó với OCD trong một mối quan hệ luôn nghi ngờ mối quan hệ của họ bằng cách coi phương trình là thiếu sót và không chắc chắn. Những người mắc bệnh ROCD mang trong đầu những giả định sai lầm, dựa trên rất ít hoặc không có bằng chứng.

“Điều đó khiến họ tin rằng mối quan hệ của họ với đối tác là không tốt. Những giả định sai lầm này được thúc đẩy bởi các kiểu hành vi ám ảnh cưỡng chế bao gồm những suy nghĩ xâm phạm về các mối quan hệ, các vấn đề bất an lớn, hành động nghi ngờ đối tác và mối quan hệ của họ cũng như nhu cầu hoàn thiện trong một mối quan hệ hoặc đối tác. Hãy làm bài kiểm tra nhanh OCD về mối quan hệ này để biết thêm.

Nếu bạn đang mắc chứng OCD trong các mối quan hệ, bạn cũng có thể tham gia nhóm hỗ trợ để chia sẻ kinh nghiệm của mình và nghe những người khác kể về trận chiến của họ với chứng OCD trong các mối quan hệ. Hoặc bạn có thể liên hệ với hội đồng trị liệu có kinh nghiệm và được cấp phép của Bonobology. Chúng chỉ cách bạn một cú nhấp chuột.