සම්බන්ධතා OCD පරීක්ෂණය

Julie Alexander 09-09-2024
Julie Alexander

සම්බන්ධතා OCD යනු කුමක්ද? ඔබට OCD සම්බන්ධතාවක් තිබේද? ප්‍රශ්න හතකින් පමණක් සමන්විත මෙම පහසු ප්‍රශ්නාවලිය, සබඳතාවල ඇති උමතු-සම්පීඩන ආබාධය පිළිබඳව ඔබට අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.

බලන්න: 26 සංවාදයක් මිය ගිය විට කෙටි පණිවිඩ යැවීමට දේවල්

උපදේශක අවන්තිකා මෙසේ පැහැදිලි කරයි, “සම්බන්ධතාවයකදී OCD සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයෙකු සමීකරණය සලකා බැලීමෙන් ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය සැක කරයි. දෝෂ සහිත සහ අවිනිශ්චිත. ROCD සහිත පුද්ගලයන් ඔවුන්ගේ මනසෙහි සාවද්‍ය උපකල්පන දරයි, ඒවා පදනම් වී ඇත්තේ කිසිදු සාක්ෂියක් මත නොවේ.

“එය ඔවුන්ගේ සහකරු සමඟ ඔවුන්ගේ සබඳතාව වැරදි බව ඔවුන් විශ්වාස කරයි. මෙම ව්‍යාජ උපකල්පන මෙහෙයවනු ලබන්නේ සබඳතා පිළිබඳ ආක්‍රමණශීලී සිතුවිලි, ප්‍රධාන අනාරක්ෂිත ගැටළු, ඔවුන්ගේ සහකරු සහ සම්බන්ධතාවය සැක කිරීමේ ක්‍රියාව සහ සම්බන්ධතාවයක හෝ සහකරුගේ පරිපූර්ණත්වයේ අවශ්‍යතාවය ඇතුළත් උමතු-සම්පීඩන හැසිරීම් රටා මගිනි. වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට මෙම ඉක්මන් සම්බන්ධතා OCD පරීක්ෂණය ගන්න.

ඔබ සබඳතා වලදී OCD වලින් පීඩා විඳින්නේ නම්, ඔබට ඔබේ අත්දැකීම් බෙදා ගැනීමට සහ සම්බන්ධතා OCD සමඟ ඔවුන්ගේ සටන ගැන වෙනත් පුද්ගලයින් කතා කිරීමට සවන් දීමට සහායක කණ්ඩායමකට සම්බන්ධ විය හැක. නැතහොත් ඔබට Bonobology හි බලපත්‍රලාභී සහ පළපුරුදු චිකිත්සකයින්ගේ මණ්ඩලය වෙත ළඟා විය හැකිය. ඒවා ඇත්තේ ක්ලික් කිරීමක් පමණි.

බලන්න: පෙළ හරහා ඔබට කැමති වීමට ගැහැණු ළමයෙකු ලබා ගන්නේ කෙසේද?

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.