Deuchainn OCD dàimh

Julie Alexander 09-09-2024
Julie Alexander

Dè a th’ ann an dàimh OCD? A bheil dàimh OCD agad? Cuidichidh a’ cheasnachadh furasta seo, anns nach eil ach seachd ceistean, thu le bhith a’ tuigsinn mu Mhì-rian Obsessive-Compulsive ann an dàimhean.

Tha an Comhairliche Avantika a’ mìneachadh, “Bidh neach a tha a’ dèiligeadh ri OCD ann an dàimh a’ cumail a’ cur teagamh mun dàimh aca le bhith a’ beachdachadh air a’ cho-aontar mar lochtach agus neo-chinnteach. Bidh daoine le ROCD a’ giùlan barailean meallta nan inntinn, a tha stèidhichte air glè bheag de dh’ fhianais.

Faic cuideachd: Carson a tha mi cho dubhach agus aonaranach nam phòsadh?

“Tha e a’ toirt orra creidsinn gu bheil an dàimh a th’ aca leis a’ chom-pàirtiche aca mì-chinnteach. Tha na barailean meallta sin air an stiùireadh le pàtrain giùlain obsessive-compulsive a tha a’ toirt a-steach smuaintean sàrachail mu dhàimhean, prìomh chùisean mì-thèarainteachd, an gnìomh a bhith teagmhach mun chom-pàirtiche aca agus mun dàimh, agus an fheum air foirfeachd ann an dàimh no com-pàirtiche.” Gabh an deuchainn OCD dàimh luath seo gus barrachd fhaighinn a-mach.

Faic cuideachd: 11 Soidhnichean gu bheil Bean Narcissistic agad

Ma tha thu a’ fulang le OCD ann an dàimhean, faodaidh tu cuideachd a dhol còmhla ri buidheann taic gus d’ eòlas a cho-roinn agus daoine eile a chluinntinn a’ bruidhinn mun bhlàr aca le Relationship OCD. No faodaidh tu ruighinn a-mach gu pannal Bonobology de leasaichean ceadaichte agus eòlach. Chan eil annta ach cliog air falbh.

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.