Suhde OCD-testi

Julie Alexander 09-09-2024
Julie Alexander

Mikä on parisuhde-OCD? Onko sinulla parisuhde-OCD? Tämä helppo, vain seitsemästä kysymyksestä koostuva tietokilpailu auttaa sinua ymmärtämään parisuhteen pakko-oireista häiriötä.

Katso myös: 7 Horoskooppimerkit, joiden tiedetään olevan parhaita kumppaneita

Neuvonantaja Avantika selittää: "Henkilö, jolla on parisuhteessa pakko-oireinen häiriö, epäilee jatkuvasti parisuhdettaan pitämällä yhtälöä virheellisenä ja epävarmana. ROCD:tä sairastavat ihmiset kantavat mielessään vääriä oletuksia, jotka perustuvat vähäisiin tai olemattomiin todisteisiin.

"Se saa heidät uskomaan, että heidän suhteensa kumppaniinsa on epävakaa. Näiden väärien oletusten taustalla ovat pakko-oireiset käyttäytymismallit, joihin kuuluvat tunkeilevat ajatukset ihmissuhteista, suuret epävarmuusongelmat, kumppanin ja suhteen epäileminen sekä täydellisyyden tarve suhteessa tai kumppanissa." Tee tämä nopea parisuhde-OCD-testi saadaksesi lisätietoja." Tee tämä nopea parisuhde-OCD-testi.

Katso myös: 11 esimerkkiä itsesabotoivasta käyttäytymisestä, joka tuhoaa ihmissuhteet

Jos kärsit OCD:stä parisuhteissa, voit myös liittyä tukiryhmään, jossa voit jakaa kokemuksesi ja kuulla muiden ihmisten puhuvan taistelustaan parisuhde-OCD:n kanssa. Tai voit ottaa yhteyttä Bonobologyn lisensoitujen ja kokeneiden terapeuttien paneeliin. He ovat vain klikkauksen päässä.

Julie Alexander

Melissa Jones on parisuhdeasiantuntija ja lisensoitu terapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus auttaa pariskuntia ja yksilöitä purkamaan onnellisempien ja terveellisempien suhteiden salaisuuksia. Hänellä on maisterin tutkinto avioliitto- ja perheterapiasta ja hän on työskennellyt erilaisissa ympäristöissä, mukaan lukien yhteisön mielenterveysklinikoilla ja yksityisellä vastaanotolla. Melissa haluaa intohimoisesti auttaa ihmisiä luomaan vahvempia yhteyksiä kumppaniinsa ja saavuttamaan pitkäaikaisen onnellisuuden parisuhteissaan. Vapaa-ajallaan hän lukee, joogaa ja viettää aikaa omien rakkaittensa kanssa. Bloginsa, Decode Happier, Healthier Relationship, kautta Melissa toivoo voivansa jakaa tietonsa ja kokemuksensa lukijoiden kanssa ympäri maailmaa ja auttaa heitä löytämään haluamansa rakkauden ja yhteyden.