Test OCD vzťahov

Julie Alexander 09-09-2024
Julie Alexander

Čo je OCD vo vzťahoch? Máte OCD vo vzťahoch? Tento jednoduchý kvíz, ktorý pozostáva len zo siedmich otázok, vám pomôže pochopiť obsedantno-kompulzívnu poruchu vo vzťahoch.

Poradkyňa Avantika vysvetľuje: "Osoba, ktorá sa vo vzťahu zaoberá OCD, neustále pochybuje o svojom vzťahu tým, že považuje rovnicu za chybnú a neistú. Ľudia s ROCD nosia v mysli falošné predpoklady, ktoré sú založené na malom alebo žiadnom dôkaze.

"To ich núti veriť, že ich vzťah s partnerom nie je pevný. Tieto falošné predpoklady sú poháňané obsedantno-kompulzívnymi vzorcami správania, ktoré zahŕňajú vtieravé myšlienky o vzťahoch, veľké problémy s neistotou, akt pochybovania o partnerovi a vzťahu a potrebu dokonalosti vo vzťahu alebo partnerovi." Urobte si tento rýchly vzťahový OCD test a dozviete sa viac.

Pozri tiež: Vzťahové rady pre mužov - 21 tipov od odborníka

Ak trpíte OCD vo vzťahoch, môžete sa tiež pripojiť k podpornej skupine, aby ste sa podelili o svoje skúsenosti a vypočuli si rozhovory iných ľudí o ich boji s OCD vo vzťahoch. Alebo sa môžete obrátiť na panel licencovaných a skúsených terapeutov Bonobology. Sú vzdialení len jedno kliknutie.

Pozri tiež: Znaky, že je vo vzťahu posesívny

Julie Alexander

Melissa Jones je odborníčka na vzťahy a licencovaná terapeutka s viac ako 10-ročnými skúsenosťami, ktorá pomáha párom a jednotlivcom dekódovať tajomstvá šťastnejších a zdravších vzťahov. Má magisterský titul v odbore manželská a rodinná terapia a pracovala v rôznych prostrediach vrátane komunitných kliník duševného zdravia a súkromnej praxe. Melissa s nadšením pomáha ľuďom budovať pevnejšie spojenia so svojimi partnermi a dosiahnuť dlhodobé šťastie vo vzťahoch. Vo voľnom čase rada číta, cvičí jogu a trávi čas so svojimi blízkymi. Prostredníctvom svojho blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa dúfa, že sa podelí o svoje znalosti a skúsenosti s čitateľmi na celom svete a pomôže im nájsť lásku a spojenie, po ktorom túžia.