Mis on suhte OCD? Kas teil on suhte OCD? See lihtne viktoriin, mis koosneb vaid seitsmest küsimusest, aitab teil mõista suhete obsessiiv-kompulsiivset häiret.

Nõustaja Avantika selgitab: "OCD-ga tegelev inimene suhetes kahtleb pidevalt oma suhetes, pidades võrrandit vigaseks ja ebakindlaks. ROCD-ga inimesed kannavad oma peas valesid oletusi, mis põhinevad vähesel või üldse mitte mingitel tõendusmaterjalidel.

"See paneb neid uskuma, et nende suhe oma partneriga on ebakindel. Need valearusaamad on ajendatud obsessiiv-kompulsiivsetest käitumismustritest, mille hulka kuuluvad pealetükkivad mõtted suhete kohta, suured ebakindluse probleemid, oma partneri ja suhte kahtlemine ning vajadus täiuslikkuse järele suhetes või partneris." Tee see kiire suhte OCD test, et rohkem teada saada.

Kui kannatate suhete OCD all, võite liituda ka tugirühmaga, et jagada oma kogemusi ja kuulata teisi inimesi, kes räägivad oma võitlusest suhete OCD-ga. Või võite pöörduda Bonobology litsentseeritud ja kogenud terapeutide paneeli poole. Nad on vaid ühe kliki kaugusel.