Harreman OCD Test

Julie Alexander 09-09-2024
Julie Alexander

Zer da harreman OCD? OCD harremanik al duzu? Zazpi galdera besterik ez dituen galdetegi erraz honek harremanetako Nahaste Obsesibo-Konpultsiboari buruz ulertzen lagunduko dizu.

Avantika kontseilariak honela azaldu du: "Harreman batean OCD-ri aurre egiten dion pertsona batek bere harremana zalantzan jartzen jarraitzen du ekuazioa bezala kontuan hartuta. akatsa eta ziurgabea. ROCD duten pertsonek hipotesi faltsuak daramatzate buruan, froga gutxitan oinarritzen direnak.

Ikusi ere: 17 seinale larrigarriak Zure senarrak jada ez zaitu maite

“Bikotekidearekin duten harremana desegokia dela sinestarazten die. Suposizio faltsu hauek jokabide obsesibo-konpultsiboen ereduek bultzatzen dituzte, harremanei buruzko pentsamendu intrusiboak, segurtasun ezaren arazo handiak, bikotekidea eta harremana zalantzan jartzea eta harreman edo bikote batean perfekzioaren beharra. Hartu harreman azkar OCD proba hau gehiago jakiteko.

Ikusi ere: Arrainen Iritzi ugari - Merezi al du 2022an?

Harremanetan OCD jasaten ari bazara, laguntza talde batean ere sar zaitezke zure esperientzia partekatzeko eta beste pertsona batzuek Harreman OCDrekin duten borrokari buruz hitz egiten entzuteko. Edo Bonobology-ren terapeuta lizentziadun eta esperientziadunen panelera jo dezakezu. Klik batera daude.

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.